四个中医美白偏方很奏效
中医养生小偏方。
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。如何在中医养生方面行稳致远呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“四个中医美白偏方很奏效”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
即使诸多女性想要拥有白白的肌肤，但自身的皮肤还是比较黑，这时不妨尝试以下几种较为常见的美白小偏方，而价格也是很便宜的。但在做之前一定要做一下肌肤敏感测试，这样才能在安全的情况下美白肌肤。
一.四个妙招让肌肤美白很轻松
自制蜂蜜美白面膜
鸡蛋1只，蜂蜜2汤匙，面粉适量，纯牛奶少量。
先把鸡蛋打开，只要蛋清。然后加入蜂蜜和牛奶，一起混合机搅拌均匀;最后还要把面粉加进去，继续搅拌。敷面膜之前，先把脸部肌肤清洁干净，然后把面膜均匀涂抹在脸上，静静躺下来享受15-20分钟，最后用清水洗净即可。
蜂蜜和牛奶可以美白肌肤，给肌肤补充水分，而蛋清可以起到祛皱的作用，让肌肤更有弹性，使用面膜之后，肤色瞬间会提亮很多噢!
吃美白食物
美白食物中比较常见又有效的就是樱桃跟番茄了。樱桃蕴含很多营养，其中有糖、蛋白质、胡萝卜素、铁等。多吃樱桃可以让人面色红润，真正做到白里透红，并且几个还会很细腻又有弹性;番茄蕴含丰富的维生素c、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质，番茄的美白效果真是没话说，想要让自己变白，就每天吃一个西红柿吧!
生活习惯要规律
一个健康的身体离不开有规律的生活，而有规律的生活还可以加强美容保养的效果，充足的睡眠时间，多吃绿色健康的食品，少吃辛辣不卫生的食物，不熬夜加班，这些都会让你的皮肤越来越好。
全面做好防晒工作
直接导致美眉变黑的就是紫外线，你已经够黑了，千万不要黑上加黑啦!即使现在是冬季也要做好防晒工作，因为紫外线一年四季都存在!外出必须防晒，防晒霜、遮阳伞等都要准备好。
敷面膜的注意事项
1、把握敷面膜的最佳时间
一天中敷面膜的最佳时间是什么时候?晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前或睡前敷最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。
面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。
2、敷面膜前确保皮肤干净
只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除，肌肤才是真正的清洁，基底层的细胞分裂才会变得活跃，肌肤才会吸收更多的营养成分。所以敷膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质。
去角质不宜过于频繁，以免伤害肌肤天然屏障，基本上以一个月2次最佳，敏感肌肤的女性更不用频繁去角质。
结语：用自制的面膜进行美白已经成为一种时尚潮流，即使该方法的效果非常的好，也不能天天做，一周做两次左右即可，另外在敷这种面膜需要较多的注意事项一定要了解，这样才不会伤害到肌肤!
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四个中药避孕偏方
避孕就是运用科学的方法来阻止和破坏正常受孕过程中的某些环节，以避免怀孕，防止生育。有些中药具有避孕的功效。下面小编为大家整理了4种避孕的中药偏方，以供参考。不过提醒大家在使用中医避孕偏方前应与医生沟通，以免使用不当造成终身不孕。
1、紫茄花避孕
［方剂］ 紫茄花14朵（含苞未放的），黄酒适量。
［制用法］ 将紫茄花置新瓦上焙干，研成细末。于产后或月经来潮之后用黄酒一次送服，每日1次，连服7天。
［功效］ 避孕。
2、带柄柿蒂避孕
［方剂］ 带柄柿蒂在瓦上焙干存性，压成粉。在月经干净后2天内用黄酒送服，服1次可避孕1年。
［功效］ 避孕。
3、油菜籽配中药避孕
［方剂］ 油菜子20克，生地15克，白芍15克，当归15克，川芎5克。
［制用法］ 以水煎之。于月经净后，每日服1剂，连服3日，可避孕l个月。如制成丸剂，连服3个月，可长期避孕。
［功效］ 避孕。
4、黑木耳红糖膏避孕
［方剂］ 黑木耳煮至极烂，加红糖再煮浓缩成膏。空腹时加黄酒冲服，每日2次，于产后3~7天内服完。
中医治疗哮喘 推荐四个中医处方
本文导读：哮喘是一种比较严重的疾病，哮喘的发作和遗传因素有很大的关系，也和环境因素有关。哮喘属于慢性疾病，治疗起来不是很容易，而中医方法对于治疗慢性疾病有着很好的效果，下面就为大家介绍几种治疗哮喘的中药处方。
中药处方（一）
【辨证】痰饮喘咳。
【治法】宣肺化痰，平喘止咳。
【方名】清喘汤。
【组成】炙麻黄9克，细辛9克，射干9克，生石膏24克，五味子9克，炙甘草9克，法半夏9克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服3次。
【出处】苏礼方。
中药处方（二）
【辨证】痰火犯肺，瘀塞肺窍，肺失肃降。
【治法】清热化痰，宣肺利气。
【方名】加味前胡汤。
【组成】前胡12克，杏仁9克，桑叶12克，知母12克，麦冬9克，黄芩9克，银花15克，款冬花15克，枇杷叶12克，桔梗9克，甘草6克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】郑侨方。
中药处方（三）
【辨证】肺脾两虚，痰饮阻肺。
【治法】化痰蠲饮，降气平喘，兼益肺脾。
【方名】麻杏二三汤。
【组成】炙麻黄10克，杏仁10克，化橘红12克，半夏10克，茯苓15克，炒苏子10克，莱菔子10克，白芥子6克，茶叶6克，诃子6克，甘草5克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次，病情较重者，每日1.5剂，日服3次。
【出处】焦树德方。
中药处方（四）
【辨证】痰浊壅肺，肺失肃降。
【治法】顺气降逆，化痰消食。
【方名】七子定喘汤。
【组成】葶苈子10克，莱菔子9克，苍耳子8克，五味子5克，黄荆子9克，白芥子8克，紫苏子9克。
以上方剂皆出自有名的中医专家，他们在治疗哮喘方面有着独到的见解，各位患者朋友不妨试试以上处方。当然对于严重的哮喘患者来说，建议去医院接受治疗。
美白淡化色斑，教你四个小窍门
在皮肤上有色斑存在，相信会让很多人都显得十分难受。而在美白淡化色斑的方法选择上，接下来本文就为大家推荐四个小妙招。
黄瓜与柠檬汁
洗完脸之后，把黄瓜和柠檬分别取几滴汁液，搅匀，用化妆棉沾汁液轻轻涂抹脸部，特别是雀斑多的位置，最好保持半个小时，然后清水洗去再涂上适合自己的面霜就可以了。贵在坚持，此方法一般需要二十天才可见效。
酸奶芹菜叶面膜
取新鲜的芹菜叶切成碎末，放入一干净容器内，再加入一勺酸奶，然后混合均匀，放冰箱保鲜处静置两小时，早晚两次，洗脸后用其涂脸上半小时，然后清水洗去便可。嘟嘟建议各位女性朋友，下午下班后做好，临睡前涂抹一遍，剩余的第二天清晨起床再用一次，那样就不会太占用你的时间了。
胡萝卜柠檬汁
新鲜胡萝卜，洗净切成小块取汁，柠檬取汁，比例按照胡萝卜与柠檬5:1混合，每日至少一次用来涂抹雀斑，或者涂抹整个脸部，在色斑多的位置按摩几次，然后在脸部停留二十分钟左右，再用清水洗去，正常涂抹面霜即可。
西红柿甘油水洗脸
取西红柿一个，榨汁，然后加入一小勺甘油，混合搅匀，用过洗面奶洁面后，把西红柿汁用来洗脸，每次至少洗五分钟，早晚各一次，然后用平日你自己的护肤方式就可以。这个效果挺好，一般两个星期就会有效果。
牛蒡的20个中医小偏方
养生导读：牛蒡具有治疗糖尿病、高血压、高血脂、抗癌等作用。可降血糖、降血压、血脂、治疗失眠，提高人体免疫力等功效。下面推荐牛蒡的20个中医小偏方，供参考。
牛蒡全身都是宝
根（牛蒡根）：苦、辛、凉。清热解毒，疏风利咽，消肿。用于风热感冒，咳嗽，咽喉痛，疮疖肿毒，脚癣，湿疹。
茎叶：甘。用于头风痛，烦闷，金疮，乳痈，皮肤风痒。
果实（牛蒡子）：辛、苦、凉。疏风散热，宣肺透疹，解毒利咽。用于风热感冒，头痛，咽喉痛，痄腮，疹出不透，痈疖疮疡。
牛蒡的20个中医小偏方
1、身肿欲裂。用牛蒡子二两，炒过，研细。每服二钱，温水送下。一日服三次。
2、风热浮肿（咽喉闭塞）。用牛蒡子一合，炒半生半熟，研细。每服一匙，热酒送下。
3、小舌痛。用牛蒡子、石膏，等分为末，茶调服。
4、小舌痛。用牛蒡子（炒）、甘草（生），等分为末。水煎，含咽。此方名"启关散"。
5、风热瘾疹。用牛蒡子（炒）、浮萍等分为末。每服二钱，以薄荷汤送下。
6、牙痛。用牛蒡子（炒过），煎水含嗽。
7、妇女吹乳。用牛蒡子一钱、麝香少许，温酒小口送下。
8、关节肿痛（风热攻犯手指，赤肿床木，甚至攻达肩背两膝，遇暑热则便秘）。用牛蒡子三两，新豆豉（炒）、羌活各一两，共研为末。每服二钱，白开水送下。
9、流行性热症（小热不退，烦躁发渴，四肢无力，不思饮食）。用牛蒡根捣汁服一小碗，有效。
10、伤寒抽筋（汗后受寒，手足抽痛）。用牛蒡根十条，麻黄、牛膝、天南星各六钱，先锉后研，加好酒一升，再同研，榨药取汁，煎成黑膏。每服一钱，温酒送下。一日服三次。
11、一切风疾，年久不愈。用牛蒡根一升，生地黄、枸杞子、牛膝各三升，装在袋子里，泡在三升酒内。每天取饮适量。
12、老人中风（口目抽动，烦闷不安）。用牛蒡根去皮，切一升，晒干，打成面，加大米四合，合做成饼，在豉汁中煮熟，添葱椒五味。经常空心取食，极有效。
13、头面忽肿，或连手足红肿。用牛蒡根洗净研烂，加酒煎成膏，摊布上贴肿处。同时以热酒送服根末一、二匙，即感肿消痛减。
14、头风白屑。用牛蒡叶捣汁，熬浓涂头上。第二天早晨，以皂荚水洗去。
15、喉中热肿。用牛蒡根一升，加水五升，煎成一升，分三次服。
16、牙痛。齿龈肿，用牛蒡根一斤，捣汁，加盐花一钱，在银器中熬成膏，涂牙龈。
17、项瘿。用牛蒡根一升，加水三升，煮成一升半，分三次服。或将根研为末，加蜜做成丸子，常服。
18、小便不通、脐腹急痛。用牛蒡叶汁、生地黄汁各二合，和匀，加蜜二合。每取一合，又水半碗，煎开几次，调滑石末一钱服下。
19、诸疮肿毒。用牛蒡根三条，洗净，煮烂，捣成汁，加米煮粥，每食一碗。
20、月经不通（腹肋胀痛）。用牛蒡根二斤，锉小，蒸三遍，装入布袋，在二斗酒中泡五天。饭前温服一碗。
贴心提示：以上牛蒡中医偏方，仅供参考，请慎用！
专治脚气的8个中医偏方
本文导读：脚气，脚气怎么办呢？脚气要如何治疗呢？治疗脚气的方法有哪些呢？下面就来了解一下。
夏天脚癣犯了，可将患脚洗净揩干，再用风油精涂搽患处，每天1次至2次，一般数次便可见效。
方2：
用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气。
方3：
脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦磨便可治愈。
方4：
绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗香港脚有特效。
方5：
犯有多年脚气，可用牙膏涂搽，效果十分灵验。
方6：
用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处。随配随用，轻者1次，重者2次至3次可愈。
方7：
取麦饭石1000克，加开水2000克浸泡，每天用此水擦洗脚、痤疮、湿疹、痱子等疾患处，有显著疗效。
方8：
取香烟灰撤在脚趾湿痒处，可治脚趾间水泡瘙痒。
缓解牙痛的五个中医偏方
本文导读：牙痛不是病，痛起来要人命。那么牙痛怎么办呢？牙痛要如何治疗呢？治疗牙痛的偏方有哪些呢？下面就来了解一下缓解牙痛的五个中医偏方。
偏方1：白酒花椒
取5~10克干花椒，加水没过干花椒煮3分钟，放温后，加入50克白酒，待凉后将花椒水过滤，倒入小瓶内，用棉花蘸此水塞入牙痛的部位咬住即可。
偏方2：中药煎剂
蒲公英30克，白芍、甘草各15克，细辛3克，水煎服，日一剂，一般服3剂。适用于各种原因引起的牙痛。
偏方3：新仙人掌
取一片新鲜肥大的仙人掌，用水洗净，剪去表面的针刺，再对剖成同样厚的两片，把带浆的那一面贴在脸上牙痛的部位，一段时间后，症状即可缓解。
偏方4：绿豆荔枝
绿豆凉性，荔枝性温，可治风火牙痛。抓一把绿豆，放七粒去壳的干荔枝，加水煮，将绿豆煮熟，连荔枝、绿豆一并吃了(将荔枝核吐掉)。
偏方5：西瓜翠衣
平时收集若干西瓜皮，只削取一层翠衣，洗干净后，日晒夜露，待其完全干燥后再研成细末，放入瓶中，到药店买5角钱的冰片，与10克左右的西瓜翠衣粉末一起拌匀。牙痛时，用卫生棉球棒蘸适量的西瓜翠衣粉末搽拭患处，每天搽五六次。
6个中医偏方 帮助去除头屑
头皮瘙痒、头皮屑脱落是一种头皮的单纯糠疹，由毛囊发炎所致。中医认为，这与感受风热有关，除讲究头部卫生外，还可选用以下中医偏方去头皮屑。
1.桑白皮煎药液
桑白皮50~100克，煎药液2500毫升洗头，每周1次，有去头皮屑和防脱发作用。
2.皂角
皂角50~100克捣碎，加水500~1000毫升煎。先以温热水洗去头上灰尘、油脂，再以皂角液洗两遍，然后以清水冲洗干净，每周两次，连洗数周，头皮屑可消失。
3.菊花叶子
菊花叶子40片，清洗干净后放入锅中，加入适量的清水煎煮，煮成绿色的汁液后，放凉，然后放入瓶中保存。使用时，直接用这种汁液来清洗、按摩头皮即可。菊花叶子中含有特殊的精油成分，用菊花叶煮成的汁液来清洗头发，可以有效抑制头皮屑的生长。
4.苹果醋汁
苹果汁半杯与米醋2汤匙倒入脸盆中，充分混合。先用洗发水把头发洗干净，然后将洗净的头发放入盛有苹果醋汁的脸盆中，以梳子蘸取苹果醋汁来梳理头发，最后用洗发水清洗干净。苹果汁与米醋可以有效吸收头发中过多的油脂，因此可调节头皮的油脂分泌，起到去油去屑的作用。
5.黑豆煮水
将黑豆100克放入锅中，加入适量的清水煮软，将黑豆过滤。用煮好的汤汁来清洗头发，可有效抑制头皮屑，防止头皮屑再生。
6.透骨草或桑叶煎汁
透骨草100克，桑枝50克，加水1000毫升，浓煎取汁，倒入脸盆中。待药汁稍凉后，用毛巾蘸药汁洗头部，20分钟后用清水冲净，每日洗2次，一周左右即可见效。
