阴谷穴在哪儿?怎么找
春季养生穴。
千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。对于中医养生您想了解哪方面的知识呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《阴谷穴在哪儿?怎么找》,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!
阴谷穴位于腘窝内侧,屈膝时,当半腱肌肌腱与半膜肌肌腱之间。正确的中医针灸按摩该穴位能够治疗阳痿、疝痛、月经不调、小便难、阴中痛、癫狂、膝股内侧痛等疾病。
【腧穴释义】
(1)阴谷。阴,阴性水湿也。谷,肉之大会也,两山所夹空隙也。该穴名意指肾经的水湿之气在此汇合并形成大范围的水湿云气常本穴物质为筑宾穴传来的水湿之气,行至本穴后聚集为水湿云气,水湿云气性寒冷,故名。
(2)肾经合。合,汇合也。本穴为肾经的水湿之气汇合之处,故为肾经合穴。
(3)本穴属水。属水,指本穴气血物质运行变化表现出的五行属性。本穴物质为天之下部的水湿云气,性寒冷,表现出水的润下特征,故其属水。
【取穴位置】
取该穴道时候患者应采用正坐或仰卧的取穴姿势,阴谷穴位于人体的大腿内侧,膝盖关节内侧5厘米左右上方的穴道。
【功能主治】
功能:益肾调经,理气止痛。
主治:此穴为人体足少阴肾经上的重要穴道之一,可以利尿通膀胱,可以治疗不育,男子的阳痿早泄,阴囊湿疹;女士的阴道瘙痒,指压该穴,对于治疗多汗症非常有效。能够治疗阳痿,疝痛,月经不调,崩漏,小便难,阴肿痛,癫狂,膝股内侧痛,泌尿感染,阴道炎,功能性子宫出血,精神分裂症。
【穴位配伍】
配照海穴、中极穴治癃闭;配大赫穴、曲骨穴、命门穴治寒疝、阳痿、早泄、月经不调、崩漏。
配肾俞、关元,有补肾壮阳的作用,主治阳痿,小便难。
配曲池、血海、曲骨,有祛风除湿,理下焦的作用,主治阴痛,阴痒。
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中府穴在哪儿?有哪些作用
中府(zhōng fǔ)穴,属手太阴肺经之脉,位于胸部,横平第1肋间隙,锁骨下窝外侧,前正中线旁开6寸,在胸大肌、胸小肌处,内侧深层为第1肋间内、外肌;上外侧有腋动、静脉,胸肩峰动、静脉;布有锁骨上神经中间支,胸前神经分支及第1肋间神经外侧皮支。主治咳嗽、气喘、胸满痛等肺部病证;肩背痛。
【腧穴释义】
①中府。中,与外相对,内部也。府,脏腑也。中府名意指本穴的气血物质来自脏腑。本穴为肺经首穴,气血物质来自由胸腹包膜包裹的各个脏器,故名中府。
②膺中府、膺俞、府中俞。膺,胸也。俞,输送之意。府,脏腑也。穴名之意皆指本穴的气血物质来源于胸腹内部。
③肺募。肺经经脉的气血物质由本穴募集并传输肺经。
【取穴位置】
1、两手叉腰立正,锁骨外侧端下缘的三角窝中心是云门穴,由此窝正中垂直往下推一条肋骨(平第一肋间隙)处即是本穴。
2、男性乳头外侧旁开两横指,往上直推三条肋骨处即是本穴(平第一肋间隙)。
3、胸前壁的外上方,云门穴下1寸,前正中线旁开6寸,平第1肋间隙处。
【穴位解剖】
穴区神经、血管:浅层有头静脉经过和锁骨上神经中间支、第1肋间神经外侧皮支分布;深层有胸前神经内侧支和外侧支、胸肩峰动脉和胸外侧动脉分布。
【功能主治】
功能:肃降肺气,和胃利水,止咳平喘,清泻肺热,健脾补气。
主治:咳嗽,气喘,肺胀满,胸痛,肩背痛。
呼吸系统疾病:支气管炎,肺炎,哮喘,肺结核,支气管扩张。
肺结核、肺与支气管疾患,常可在此穴出现压痛,具有一定的诊断价值。
【穴位配伍】
配意舍治胸满噎 (《百症赋》);
配阳交治喉痹;
配定喘、内关治哮喘;
配少冲治心痛、胸痛 (《针灸资生经》);
配间使、合谷治面肿、腹肿 (《千金要方》);
配肺俞,为俞募穴配穴法,有疏风解表,宣肺止咳的作用,主治外感咳嗽;
配复溜,有生津润燥的作用,主治肺燥热咳嗽;
配意舍,有降气宽胸的作用,主治胸满。
中极穴在哪儿?有哪些作用?
中极穴调理女性月经不畅、痛经……
作用
我们人体上的中极穴也取此意,认为它是人体上下左右的中心,就像天上的北极星一样,是身体的腹地,就好像房屋的内室一样,轻易不得入内。
中极穴对于调理内在不通的疾病效果非常好,如女性月经不畅、痛经等,都可以找它。中极穴不仅能够治疗周边相关的疾病,对于子嗣的健康也有很大的关联。
位置
从曲骨往上1寸。拱形最高点,正中线位置,大拇指横放在骨缘的位置,另一侧与正中线的交点就是中极。
运用
按摩的时候,用拇指顶在中极穴处,顺时针、逆时针各按摩50次。女性往往体质寒凉,也可以将手掌心搓热之后,用掌心在此处按揉,可以起到保温刺激的效果。
居髎穴在哪儿?有哪些作用?
【取穴位置】
在髋部,当髂前上棘与股骨大转子最凸点连线的中点处。
【解剖位置】
有臀中肌,臀小肌;有臀上动、静脉下支;布有臀上皮神经及臀上神经。
【功能主治】
腰腿痹痛,瘫痪,足痿,疝气。
【穴位配伍】
配环跳、委中治腿风湿痛。配腰夹脊穴L1~2、L3~5、环跳、跳跃、风市、阳陵泉、条口、悬钟治中风下肢瘫痪、根性坐骨神经痛、腓总神经麻痹。
【穴位治法】
直刺或斜刺1.5~2寸;可灸。
大都穴在哪儿?有哪些作用?
大都穴归属足太阴脾经,有缓解治疗腹胀、呕吐、便秘等作用,大都穴的位置:足大趾本节前下方赤白肉际凹陷处,详见本文图解大都穴的准确位置图及穴位疗法。
1、所属经络
足太阴脾经
2、穴位图
3、位置
大都穴在足内侧缘,当足大趾本节(第1跖趾关节)前下方赤白肉际凹陷处。
4、取穴方法
正坐或仰卧位。在足大趾与足掌所构成的关节(第1跖趾关节)前下方掌背交界线处可触及一凹陷,按压有酸胀感处即为此穴。
5、功效
散发脾热。
6、主调病症
胃痛,腹胀,呕吐,泄泻,便秘,热病无汗,手足逆冷等。
水泉穴主治那些疾病?位置在哪儿
水泉穴是足少阴肾经的常用腧穴之一,位于内踝后下方,当太溪直下1寸,跟骨结节内侧凹陷处;跟骨上方;有胫后动、静脉分布;布有小腿内侧皮神经、胫神经。主治月经不调,痛经,小便不利。
【取穴位置】
正坐垂足或仰卧位,在太溪直下方1寸,当跟骨结节之内侧前上部凹陷处取穴。
【腧穴释义】
泉,水源也。穴在太溪下1寸,足内踝下,为足少阴之郄,为肾之气所深聚处。足少阴脉由太溪经大钟而折下,穴似深处之水源。又穴主治:“月水不来而多闭”,针此可使月水复行,故名水泉。
【功能主治】
功能:清热益肾,通经活络。
主治:妇科、前阴及本经脉所过处的疾患,如月经不调、经闭、痛经、阴挺、妬乳、小便淋沥、疝气偏坠、腹中痛、目昏花等。
【穴位配伍】
配气海、三阴交,有调经血,理下焦的作用,主治月经不调,痛经。
配承山、昆仑,有舒筋活络壮骨的作用,主治足跟痛。
【穴位解剖】
跟骨上方;有胫后动、静脉分布;布有小腿内侧皮神经、胫神经。
关门穴在哪儿,按摩关门穴的作用与好处
关门穴的位置
位于上腹部,当脐中上3寸,距前正中线2寸。
关门穴的功效与作用
关门有调理肠胃,利水消肿的作用。
关门有调脾胃、通肠腑的作用。
关门穴承前穴之意,为胃气出入之处,交通开阖,有关出纳,有调理胃气之功,主治不思饮食。
胃肠近旁各穴,多称门、称关,因其功用为交通开阖,有关出纳也。《内经》:“胃满则肠虚,肠满则胃虚。”刺本穴可以调胃,故以治痞满诸症。
关门穴的主治病症
关门穴主治腹痛、腹胀、肠鸣泄泻、食欲不振、水肿。
关门主治脾胃、肠腑等疾患:如脘腹胀满、食欲不振、绕脐急痛、身肿、泄痢、遗溺、便秘、痰饮等。
现代多用关门治疗急慢性胃炎、急慢性肠炎等。
关门主治腹痛,腹胀,肠鸣,泄泻,纳呆,身肿等。
关门穴主治胃痛,呕吐,食欲不振,腹胀,腹痛,肠鸣,泄泻;水肿,遗尿。
消化系统疾病:胃炎,胃痉挛,肠炎,腹水,便秘。
其它:遗尿,水肿。