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女人养生的地方在哪儿

2019-10-20

水泉穴主治那些疾病?位置在哪儿

春季养生穴。

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。随着社会的发展,人们更好注重养生,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。我们该怎么进行科学的中医养生呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“水泉穴主治那些疾病?位置在哪儿”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

水泉穴是足少阴肾经的常用腧穴之一,位于内踝后下方,当太溪直下1寸,跟骨结节内侧凹陷处;跟骨上方;有胫后动、静脉分布;布有小腿内侧皮神经、胫神经。主治月经不调,痛经,小便不利。

【取穴位置】

正坐垂足或仰卧位,在太溪直下方1寸,当跟骨结节之内侧前上部凹陷处取穴。

【腧穴释义】

泉,水源也。穴在太溪下1寸,足内踝下,为足少阴之郄,为肾之气所深聚处。足少阴脉由太溪经大钟而折下,穴似深处之水源。又穴主治:“月水不来而多闭”,针此可使月水复行,故名水泉。

【功能主治】

功能:清热益肾,通经活络。

主治:妇科、前阴及本经脉所过处的疾患,如月经不调、经闭、痛经、阴挺、妬乳、小便淋沥、疝气偏坠、腹中痛、目昏花等。

【穴位配伍】

配气海、三阴交,有调经血,理下焦的作用,主治月经不调,痛经。

配承山、昆仑,有舒筋活络壮骨的作用,主治足跟痛。

【穴位解剖】

跟骨上方;有胫后动、静脉分布;布有小腿内侧皮神经、胫神经。

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阴谷穴在哪儿?怎么找


阴谷穴位于腘窝内侧,屈膝时,当半腱肌肌腱与半膜肌肌腱之间。正确的中医针灸按摩该穴位能够治疗阳痿、疝痛、月经不调、小便难、阴中痛、癫狂、膝股内侧痛等疾病。

【腧穴释义】

(1)阴谷。阴,阴性水湿也。谷,肉之大会也,两山所夹空隙也。该穴名意指肾经的水湿之气在此汇合并形成大范围的水湿云气常本穴物质为筑宾穴传来的水湿之气,行至本穴后聚集为水湿云气,水湿云气性寒冷,故名。

(2)肾经合。合,汇合也。本穴为肾经的水湿之气汇合之处,故为肾经合穴。

(3)本穴属水。属水,指本穴气血物质运行变化表现出的五行属性。本穴物质为天之下部的水湿云气,性寒冷,表现出水的润下特征,故其属水。

【取穴位置】

取该穴道时候患者应采用正坐或仰卧的取穴姿势,阴谷穴位于人体的大腿内侧,膝盖关节内侧5厘米左右上方的穴道。

【功能主治】

功能:益肾调经,理气止痛。

主治:此穴为人体足少阴肾经上的重要穴道之一,可以利尿通膀胱,可以治疗不育,男子的阳痿早泄,阴囊湿疹;女士的阴道瘙痒,指压该穴,对于治疗多汗症非常有效。能够治疗阳痿,疝痛,月经不调,崩漏,小便难,阴肿痛,癫狂,膝股内侧痛,泌尿感染,阴道炎,功能性子宫出血,精神分裂症。

【穴位配伍】

配照海穴、中极穴治癃闭;配大赫穴、曲骨穴、命门穴治寒疝、阳痿、早泄、月经不调、崩漏。

配肾俞、关元,有补肾壮阳的作用,主治阳痿,小便难。

配曲池、血海、曲骨,有祛风除湿,理下焦的作用,主治阴痛,阴痒。

中府穴在哪儿?有哪些作用


中府(zhōng fǔ)穴,属手太阴肺经之脉,位于胸部,横平第1肋间隙,锁骨下窝外侧,前正中线旁开6寸,在胸大肌、胸小肌处,内侧深层为第1肋间内、外肌;上外侧有腋动、静脉,胸肩峰动、静脉;布有锁骨上神经中间支,胸前神经分支及第1肋间神经外侧皮支。主治咳嗽、气喘、胸满痛等肺部病证;肩背痛。

【腧穴释义】

①中府。中,与外相对,内部也。府,脏腑也。中府名意指本穴的气血物质来自脏腑。本穴为肺经首穴,气血物质来自由胸腹包膜包裹的各个脏器,故名中府。

②膺中府、膺俞、府中俞。膺,胸也。俞,输送之意。府,脏腑也。穴名之意皆指本穴的气血物质来源于胸腹内部。

③肺募。肺经经脉的气血物质由本穴募集并传输肺经。

【取穴位置】

1、两手叉腰立正,锁骨外侧端下缘的三角窝中心是云门穴,由此窝正中垂直往下推一条肋骨(平第一肋间隙)处即是本穴。

2、男性乳头外侧旁开两横指,往上直推三条肋骨处即是本穴(平第一肋间隙)。

3、胸前壁的外上方,云门穴下1寸,前正中线旁开6寸,平第1肋间隙处。

【穴位解剖】

穴区神经、血管:浅层有头静脉经过和锁骨上神经中间支、第1肋间神经外侧皮支分布;深层有胸前神经内侧支和外侧支、胸肩峰动脉和胸外侧动脉分布。

【功能主治】

功能:肃降肺气,和胃利水,止咳平喘,清泻肺热,健脾补气。

主治:咳嗽,气喘,肺胀满,胸痛,肩背痛。

呼吸系统疾病:支气管炎,肺炎,哮喘,肺结核,支气管扩张。

肺结核、肺与支气管疾患,常可在此穴出现压痛,具有一定的诊断价值。

【穴位配伍】

配意舍治胸满噎 (《百症赋》);

配阳交治喉痹;

配定喘、内关治哮喘;

配少冲治心痛、胸痛 (《针灸资生经》);

配间使、合谷治面肿、腹肿 (《千金要方》);

配肺俞,为俞募穴配穴法,有疏风解表,宣肺止咳的作用,主治外感咳嗽;

配复溜,有生津润燥的作用,主治肺燥热咳嗽;

配意舍,有降气宽胸的作用,主治胸满。

行间穴有哪些作用?具体位置在哪儿


如果你为人父母,孩子的近视让你苦恼很久了,不妨给孩子多多艾灸这个行间穴,既简单,又有效。不过,要坚持才能有效果哦!

穴位位置

位于足背部,在第一、二趾间,趾蹼缘后方赤白肉际。

找穴方法

把脚掌抬起来看看,很快就能找到行间穴。它在大脚趾和二脚趾之间连接处的凹陷处,稍微靠近大脚趾一侧。相对于周围皮肤的颜色,这里比较白皙,可以认真观察下,利于正确取穴。

行间穴的效用

1、调理假性近视法

中医认为,我们的眼睛与经络有直接的联系,而且还和脏腑相沟通,经络阻塞或者是脏腑失调都能影响到我们的眼睛。调理假性近视,要重点加强对足部肝、眼、淋巴等反射区的刺激,而胸淋巴反射区刚好与肝经上的行间穴相吻合。

2、调理眩晕法

眩晕是机体空间定向和平衡失调所产生的一种运动性幻觉。临床上可分为前庭系统性眩晕(真性眩晕)和非前庭系统性眩晕(头昏)。眩晕有轻重之分:轻者闭目片刻或安静休息,则症状缓解或消失;重者旋转不定,如履舟车,不能站立,常伴恶心,频发呕吐,甚至突然昏倒。行间穴对肝阳上亢的眩晕有很好的疗效,表现为头晕胀痛,烦躁易怒,怒则晕痛加重,面赤耳鸣,少寐多梦,口干口苦,舌红苔黄。突发眩晕时,除艾灸外可以用拇指肚掐按行间穴。平常多艾灸此穴,有预防发作的作用。

3、清泻肝火法

肝气旺盛人就显得精神焕发,可是如果肝气太过高涨或是肝气郁结,就会损伤肝脏,引发疾病。我们只有把肝脏这个解毒工厂照顾好,人才不会那么容易得病。行间穴是我们肝经上的重要穴位,能有效清泻肝火。

中极穴在哪儿?有哪些作用?


中极穴调理女性月经不畅、痛经……

作用

我们人体上的中极穴也取此意,认为它是人体上下左右的中心,就像天上的北极星一样,是身体的腹地,就好像房屋的内室一样,轻易不得入内。

中极穴对于调理内在不通的疾病效果非常好,如女性月经不畅、痛经等,都可以找它。中极穴不仅能够治疗周边相关的疾病,对于子嗣的健康也有很大的关联。

位置

从曲骨往上1寸。拱形最高点,正中线位置,大拇指横放在骨缘的位置,另一侧与正中线的交点就是中极。

运用

按摩的时候,用拇指顶在中极穴处,顺时针、逆时针各按摩50次。女性往往体质寒凉,也可以将手掌心搓热之后,用掌心在此处按揉,可以起到保温刺激的效果。

金门穴的准确位置,主治那些疾病


【金门穴的功能特性】

气血特征:气血物质为水湿之气。

运行规律:吸热后循膀胱经上行。

功能作用:补阳益气,疏导水湿。

归经:足太阳经郄穴。

【金门穴位位置图】

金门穴属于足太阳膀胱经。金门穴位于人体的足外侧部,当外踝前缘直下,骰骨下缘处。

【按摩金门穴位的作用】

缓解治疗头痛、眩晕、腰痛、腰膝痛、小儿惊风、下肢痿痹、外踝痛等。

【金门穴的功效】

疏导水湿、补阳益气。

【金门穴的取穴方法】

金门穴位于人体的足外侧部,当外踝前缘直下,骰骨下缘处。

【金门穴位配伍】

金门穴配太阳穴、合谷穴治疗头痛;金门穴配跗阳穴、委中穴、环跳穴,可麻醉止痛、提高痛阈。

【针刺金门穴的方法】

金门穴直刺0.3-0.5寸。

【艾灸金门穴的方法】

金门穴艾条灸5-10分钟;金门穴艾柱灸3-5壮。

【金门穴的解剖】

在腓骨长肌腱和小趾外展肌之间;有足底外侧动、静脉;布有足背外侧皮神经,深层为足底外侧神经。

【金门穴的主治疾病】

头痛,癫痫 ,小儿惊风 ,腰痛,下肢痿痹,外踝痛。

阳虚,阴虚,肺虚,会出现什么身体症状!


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