如何治疗咽炎 两个特效穴位推荐你
穴位与养生。
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！随着社会的发展，人们更好注重养生，养生已经不再是养身，同时也是养心。进行中医养生需要注意哪些方面呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“如何治疗咽炎 两个特效穴位推荐你”，希望能为您提供更多的参考。
一、对症特效穴位
1.照海穴：位于内踝下缘的凹陷处
2.天突穴：颈部，前正中线上，胸骨上窝中央
二、按摩手法
1.用食指、中指指腹点、按、揉、摩天兔穴，力量适中，每日3次，每次10-30分钟。
2.用食指、中指和无名指的指腹，点、压、摩照海穴，力量由轻到重。每日睡觉前按摩10-30分钟，每日一次。
三、特效穴位解析
1.天突穴是任脉上的穴位，任脉与阴维脉的交会之海，总任六阴经，可以调节全身阴经的经气，任脉与阴维脉交会于咽喉，故天突穴可以治疗咽炎。
2.照海穴是足少阴肾经穴，八脉交会穴，即肾经与阴跷脉交会的地方。照海穴属足少阴肾经的穴位，“肾足少阴之脉......循喉咙，挟舌本”，由此可知，肾经本来就是通喉咙的，所以肾经上的穴位都能治疗咽喉病，而照海穴是治疗咽喉疾患的针对性专穴。
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如何治疗慢性咽炎
如何治疗慢性咽炎
1、如何治疗慢性咽炎
对慢性咽炎的治疗,医生在详细询问病史后,要仔细检查患者的鼻咽及喉咽,以及进行必要的全身检查,特别注意排除鼻咽喉食管颈部的隐性病变,如早期恶性肿瘤。在未能排除隐性病变之前,需对病人进行追踪观察,以免误诊。
治疗慢性咽炎最好不随便使用胖大海冲服,患者消除各种致病因素,如治疗全身性疾病,治疗鼻窦炎。注意营养,增强体质锻练。避免刺激性食物及烟酒,在有粉尘或刺激性气体环境中工作者应戴口罩。另外咽炎治疗根据不同类型的咽炎采取不同的治疗办法。
2、治疗慢性咽炎的食谱
2.1、蜂蜜鲜藕汤:选鲜藕一块,把藕去泥洗净,切开成片用温开水侵泡出汁,加蜂蜜适量,使用勺子慢慢搅匀,就着碗当汤饮用,清嗓利喉、连服数日。
2.2、糖渍橘皮羹:取橘子皮、白糖适量。将橘子皮洗净切成丝入锅、加适量白糖,加水没过橘子皮和白糖并超出1/2部分,大火将锅烧开,之后把火调小,熬至水与橘皮差不多调和状态,再加水适量,继续小火熬,待到剩量合适后即可停火,冷却后将橘皮控出食用,止咳化痰甚好。
2.3、大米冰糖燕窝粥:准备大米120克、冰糖30-50克、燕窝10克。把燕窝放水中侵泡洗净外表,再倒入开水浸泡,取大米约120克淘净备用,把大米加入锅内用旺火烧开后火调小。同时将已泡好的燕窝入锅熬约60分钟,再加入冰糖溶搅匀后待温度合适后即可饮用。可滋阴润肺、止咳化痰。
3、治疗慢性咽炎的花茶有哪些
3.1、石斛茶。配方:石斛15克,麦冬10克,绿茶叶5克。
制法:将石斛、麦冬和绿茶一并放入茶杯内,开水泡茶。
功效:养阴清热,生津利咽。
用法:每日1剂,代茶频饮。
3.2、清咽茶。配方:银花、玄参、青果各9克。
制法:上药水煎,取汁。
功效:养阴清热,解毒利咽。
用法:每日1剂,代茶频饮。
慢性咽炎患者的注意事项
1、调整好心态:慢性咽炎由于病程长,患者往往有焦虑、抑郁等不良情绪,这些不良情绪不利于康复,患者应主动学习慢性咽炎疾病相关知识,及时寻求医务人员的帮助,并主动配合治疗。
2、保持口腔清洁湿润:保持口腔清洁湿润有利于咽部炎症的消退,可缓解咽痛、咽干等咽部不适症状,慢性咽炎患者早晚及餐后应该用漱口液漱口,每次含漱时间宜稍长,咽干不适时喝适量的温开水以湿润口腔。
3、保持居室清洁卫生:粉尘、有害气体等可诱发或加重咽炎病情,患者应保持生活、工作环境清洁、通风良好。若外出时,应该戴口罩,以减少粉尘、有害气体的吸入量。
慢性咽炎的易患人群有哪些
1、长期抽烟、喝酒多,经常刺激咽部的人。
2、咽喉部有病史,如鼻炎、鼻窦炎,它们的分泌物倒流,使咽部受感染。
3、口腔部的炎症,慢性炎症蔓延至咽部。
4、工作环境粉尘多,有刺激性的异味,导致慢性咽炎。
5、免疫力下降时也容易得慢性咽炎,如糖尿病人、心血管病人发病明显高于正常人群。
6、少数颈椎病也会引起慢性咽炎,颈椎骨质增生后,压迫神经,也可能直接或间接刺激咽部而引起发炎症状。
7、有的人干咳一两个月不见好,可能是呼吸道过敏引发的慢性咽炎。
8、经常食道返流,倒灌进咽部的胃酸也会导致慢性咽炎。清晨刷牙干呕是由于胃酸返流引起的,如果胃酸刺激了咽部,就有可能引发慢性咽炎。
蒲公英如何治疗咽炎？
咽炎是成年人经常会出现的一种炎症，大部分人出现言之后，病程都会比较长，而且这是一种很顽固的疾病，治疗好之后还很容易复发，所以患者要做好长时间治疗的准备，咽炎会导致患者咽喉部位疼痛，咽喉里面会有异物感等等，严重的还会引起扁桃体炎以及鼻炎等等，下面教大家使用蒲公英治疗咽炎的方法。
蒲公英如何治疗咽炎？
蒲公英治疗慢性咽炎有效吗？蒲公英是不能起到治疗慢性咽炎作用的，一般来说，药物对于慢性咽炎的效果都不是很明显，还是要注意增强体质，注意保暖的。这种情况下要注意平时增强体质来改善的，注意多喝水，多吃水果蔬菜，避免辛辣刺激食物。
慢性咽炎，治宜疏肝解郁，消痰散结，方用半夏厚朴汤、逍遥散等。
指导意见：
可同时配合泡茶饮：双花，麦冬，胖大海，生甘草各等份，开水冲泡频服.清咽饮：乌梅肉，生甘草，沙参，麦冬，桔梗，元参各50克，捣碎混匀，每日3次，每次服15克左右，以沸水冲饮。
蒲公英泡水，有清热去火的功效，具有一定辅助辅助治疗咽炎的效果。治疗咽炎最好是使用通过药物进行治疗，建议喝慢严舒柠颗粒，并配合蒲公英泡水代茶饮用。
蒲公英泡水喝对咽炎有一定的治疗作用。
指导意见：
咽喉发炎的患者是可以饮用的，脾胃虚寒者不要饮用太多，可试试看吧！清淡饮食。
是出现咽喉炎的情况，出现这种情况是可以使用清热解毒类的药物进行对症治疗。
指导意见：
在出现这种情况之后，可以使用咽炎片、蒲地蓝消炎片等药物进行治疗，也可使用蒲公英泡水代茶饮，同时注意避免食用辛辣刺激性食物。
咽炎和喉咙发炎实热的可以，本身建议也可以喝金银花泡茶喝！如果阴虚有热的导致可以配这麦冬喝
蒲公英泡水可以治疗咽炎急性发作
指导意见：
但是缓解的时候，需要治本，或者养阴，或者健脾化痰，或者理气疏肝，就不适合长期服用蒲公英了，而且蒲公英偏于凉性，长期用可能会伤脾胃。
针灸如何治疗咽炎
针灸如何治疗咽炎
1、针灸如何治疗咽炎
咽炎急性期治疗:此时咽喉特别疼痛、红肿充血,还伴有发热症状。医师针灸治疗主要以宣泄邪热、疏通经络、调和气血、通利咽喉为主,可选择少商穴、少泽穴、合谷穴、尺泽穴、内庭穴、关冲穴进行针灸,其中,少商穴是治疗咽喉证的主穴,可达到清泻肺热、消肿清咽的作用。每次选3~4穴,每日1~2次,10~15天为一疗程。如炎症较为严重,可配合药物治疗。
咽炎慢性期治疗:此时疼痛较轻,有时吞咽会觉得疼,很多人不在意,但天气干燥时常发。针灸治疗主要以滋阴降火、养阴清热为主。选择太溪穴、照海穴、列缺穴,三穴同时针灸,不仅可清虚火,还可养阴。每日1次,10~15天为一疗程。
2、咽炎针灸的注意事项
需要注意的是,针灸期间禁止抽烟、饮酒、进食酸辣食物。焦乃军提醒,由于环境污染加大,咽炎病人有增多趋势,平常应注意咽喉调养,可经常用温热淡盐水漱口,尽可能漱得深一些;也可以用一些小中药泡水当茶喝,如金钗石斛5克、胖大海5克、玄参5克、桔梗5克、甘草5克,热水泡5~10分钟即可,可反复续水频饮,也可以煮一下,以后再用热水反复冲饮。
3、咽炎的护理方法
注意劳逸结合,防止受冷,急性期应卧床休息,保持室内空气流通。
经常接触粉尘或化学气体者,应戴口罩,面罩等防护措施。
平时多饮淡盐开水,吃易消化的食物,保持大便通畅。
避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫及带有腥味的刺激食物。也是日常生活护理咽喉炎的好方法。
注意口腔卫生,养成饭后漱口的习惯,使病菌不易生长。
针灸对咽炎有什么好处
针灸疗法历史悠久,甚至可以追溯到石器时代,常用来治疗一些药石难愈的疾病。
针灸疗法具有适应症广、疗效明显、经济安全等特点。
借助针刺对穴位的刺激,及艾灸的热力、药力,可调和阴阳气血,调整脏腑功能,用来治疗慢性咽炎也具有非常不错的效果。
针灸治疗慢性咽炎,主要体现在调和阴阳、扶正祛邪、舒经通络的效果上,能达到清热解毒、消肿止痛、润喉利咽、止咳化痰、疏肝解郁、滋阴降火等多种功效。
针灸治疗咽炎的关键,就在于根据不同的病症,来调节阴阳平衡,达到“阴平阳秘”,恢复正常生理功能的目的。
凡是针刺补法和艾灸都有扶正的作用,针刺泄法和放血有却邪的作用。当然,临症取穴还要结合腧穴的特殊性来考虑,只有根据症状恰当取穴,才能达到应有的治疗效果。
咽炎的产生,与气血失和、脏腑失调有关,这些病理特征可反映在经络上,并可通过针灸来调节经络与脏腑气血的平衡,从而改善或消除咽炎患者咽部疼痛、口喝咽干、咽痒、异物感等症状,促使咽炎顺利康复。
针灸时的禁忌事项
1、过于疲劳、精神高度紧张、饥饿者不宜针刺;年老体弱者针刺应尽量采取卧位,取宜穴少,手宜法轻。
2、怀孕妇女针刺不宜过猛,腹部、腰骶部及能引起子宫收缩的穴位如合谷、三阴交、昆仑、至阴等禁止针灸。
3、小儿因不配合,一般不留针。婴幼儿囟门部及风府、哑门穴等禁针。
4、有出血性疾病的患者,或常有自发性出血,损伤后不易止血者,不宜针刺。
5、皮肤感染、溃疡、瘢痕和肿瘤部位不予针刺。
6、眼区、胸背、肾区、项部,胃溃疡、肠粘连、肠梗阻患者的腹部,尿潴留患者的耻骨联合区针刺时应掌握深度和角度,禁用直刺,防止误伤重要脏器。
7、针刺对某些病症确实有极好的疗效,但并非万能,特别是一些急重病的治疗,应根据情况及时采用综合治疗,才能更有利于病人,也可充分发挥针灸的作用。
什么是慢性咽炎？慢性咽炎如何治疗
本文导读：慢性咽炎是咽炎的一种，那么什么是慢性咽炎呢？慢性咽炎要如何治疗呢？对于慢性咽炎平时要注意哪些呢？下面就来了解一下。
咽炎是常见的病症，很多人都被咽炎困扰着，咽炎常见的症状有咽部不适感、异物感、咽部分泌物不易咯出、咽部痒感、烧灼感、干燥感或刺激感，还可有微痛感等。那么如何远离咽炎呢?一起来听听北京同仁医院主治医师王小轶的解答。
网友问：我每到秋天就嗓子痒咳嗽，得好几个月。连续好几年了，去医院看不是气管炎。请问是不是咽炎?需要怎么彻底康复呢?
王小轶：秋季是花粉播散最严重的季节。有可能是过敏性因素造成的咽炎。建议去医院检查。
网友问：慢性咽炎一直就没好过，确定不是喉炎。请问此病可否根治?如何保养?
王小轶：能够控制，不能根治。以预防为主。避免上呼吸道感染、吃辛辣食物。
网友问：我的嗓子总是怕说话。说会话就会嗓子肿疼，是咽炎吗?应该怎么治疗?
王小轶：嗓子肿痛如果和说话过多有关系，可能是喉炎。需要纤维喉镜检查确诊。
网友问：我的孩子，男孩7岁，慢性咽炎好几年了，有时会干咳，说嗓子里痒痒?
王小轶：儿童主要是扁桃体肥大，张口呼吸，造成慢性咽炎，如果是睡眠中鼾声比较明显，建议到医院诊治，看是否需要手术切除腺样体。
网友问：我现在喉咙慢性咽炎，吃了一年药，西药，中成药。还没有好，有滤泡，还有扁桃体结石，细小的粉碎状，怎么办好?
王小轶：长期慢性扁桃体炎可以形成扁桃体角化物，应该从控制扁桃体炎入手。如果反复咽痛发热两年以上，可以考虑手术切除扁桃体。
如何快速准确寻找穴位 两个方法要记牢
方法一：找反应
身体有异常，穴道上便会出现各种反应，这些反应包括如下：
1.压痛：用手一压，会有痛感；
2.硬结：用手指触摸，有硬结；
3.感觉敏感：稍微一刺激，皮肤便会刺痒；
4.色素沉淀：出现黑痣、斑；
5.温度变化：和周围皮肤有温度差，比如发烫或发凉。在找穴位之前，先压压、捏捏皮肤看看，如果有上述反应，那就说明找对地儿了。
方法二：记分寸：
中医里有“同身寸”之说，就是用自己的手指作为找穴位的尺度。
一寸：大拇指的指间关节的宽度；两寸：食指和中指并列，从指尖算起的第二关节的宽度；三寸：把四指并拢，第二关节的宽度。
另外，知道身体哪一部位有什么骨骼，也会便于寻找穴位：
第七颈椎：脖子后部正中最突出的凸骨；第一胸椎：第七颈椎紧接着的凸骨；第七胸椎：两边肩胛骨的最下端连线中点；第四腰椎：腰两侧突出的骨头连线中点。
头痛该按哪些穴位 两个穴位让你摆脱头痛烦恼
天柱穴
位置：后发际5分，第一颈椎棘突下旁开1.3寸，斜方肌外缘凹陷中。
指按法：坐姿，两手交叉拇指分别按住穴位处。先按右穴，然后按左穴，头部向左稍倾，呼气并数1.2，渐渐用力，数3时强按穴位，吸气并数4.5.6，身体放松，头部恢复原位。
注意：头部向一方倾斜时，指按另一方的穴位。
指擦法：坐姿，用双手拇指在天柱穴上下5厘米左右，呼气并慢慢擦揉天柱穴。左右天柱穴先做指按法一次，再做指擦法一次，即一回。重复动作3-6回。
太冲穴
位置：足背第一、二趾缝上2寸凹陷中。
指按法：坐姿，右脚搭在椅子上，右手中指垂直按住穴位处，呼气并数1.2，渐渐用力，数3时强按穴位，吸气并数4.5.6，身体放松。
指擦法：坐姿，用右手拇指在右脚太冲穴上、下3厘米左右，从脚前部向脚根部，呼气并慢慢擦揉。指按法一次，指擦法一次，即一回。左右脚穴位各做3-6回。
