为什么包皮老干裂
为什么夏季养生。
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。养生已经成为很多中老年人关注的话题，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。就不同人群的养生话题，您是如何看待的呢？下面是小编为大家整理的“为什么包皮老干裂”，供您参考，希望能够帮助到大家。
1、 为什么包皮老干裂
1.1、因为性伴侣有真菌性阴道炎,性交后会再次感染。所以,建议其性伴侣也到正规医院妇科检查一下,明确其是否有阴道炎。在临床上,如果男性有包皮龟头炎或者女性有阴道炎,男女双方都应该做相关检查、共同治疗。否则,只有一方接受治疗,性生活时又没有防护措施,就会交叉传染给对方。
1.2、患者可能血糖偏高。糖尿病患者出现局部皮损,渗出液营养比正常人丰富,易于细菌的生长,皮损不易恢复。所以,如果男性反复出现包皮龟头炎,而性伴侣也没有阴道炎,就要考虑男性是否有糖尿病等全身性疾病。
1.3、可能是包皮过长引起的炎症。男性的包皮过长,龟头不容易露出,冠状沟和龟头部位容易藏污纳垢。如果平时不注意清洁外生殖器,细菌滋生就会产生包皮垢,刺激局部黏膜发生炎症。此时应及时到医院诊治,以免炎症逆行造成尿道炎。如果包皮过长者反复出现包皮龟头炎,则应该考虑做包皮环切手术。
2、包皮发炎会导致包皮干裂
因为包皮上面感觉皮肤干裂,类似于冬天手臂干裂的症状,这个常常是炎症的表现,包皮龟头炎,因为包皮和龟头是直接贴在一块的,包皮发炎的时候,龟头也容易发炎了,这位朋友他这种包皮出现干裂,或者是疼痛的情况,是包皮龟头炎当中的一种,我们有普通的包皮龟头炎,因为包皮长,包皮垢的刺激引起了包皮出现红肿,有一些分泌物,包皮垢等等,还有一些特异性的包皮龟头炎,因为他这个情况很像一种因为有真菌感染所引起的一种包皮龟头炎。
3、糖尿病会引起包皮干裂
糖尿病患者有多种症状,其中包皮干裂也是其中一种。而且糖尿病患者的病情越严重,其包皮干裂的程度也会越严重,干裂 时间越长。所以患有糖尿病的人一定要及时吃降糖药,如二甲双胍类。同时不要吃含糖份多的吃食物,如甘蔗、西瓜等等。另外，在日常生活中，要注意多休息。定期清理自己的阴茎，可以适当用一些缓解症状的药物，用药期间不得发生性关系。
包皮干裂的症状有哪些
1、急性浅表性包皮龟头炎初起时局部潮红,阴茎的皮肤发红、肿胀,自觉龟头有灼热和瘙痒的感觉。翻开包皮,可见包皮内面及龟头充血糜烂,有渗液,甚至于出血。继发感染后可见小溃疡,有恶臭的乳白色脓性分泌物。如与内裤磨擦即感疼痛,患者经常活动不便。可伴有腹股沟淋巴结的肿大和压痛。
2、环状溃烂性包皮龟头炎在龟头和包皮上,可见红斑,逐渐扩大,呈环状,可形成浅表性溃疡面。
3、白色念珠菌性包皮龟头炎包皮和龟头可见红斑,表面光滑,并有小疱疹,红斑的边沿较清楚,急性发作时有糜烂、渗液。
4、滴虫性包皮龟头炎龟头起丘疹和红斑,逐渐扩大,边沿清楚,红斑上可见针头大小的小水疱,最后形成糜烂面。yS630.CoM
包皮干裂的解决方法是什么
1、首先请出现了包皮裂口的患者不用担心,包皮手术可以说是男科手术的小儿科。
2、目前推出的各种包皮手术,但由于手术是在敏感部位实施的,所以在术前麻醉时,患者的疼痛感比较强烈,而这也正是包皮患者不愿意接受手术最主要的原因。但是目前为了解决包皮手术疼痛这一难题引进先进的技术,可完成各种高难度男科手术,从而真正实现了无痛这一终极追求。
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为什么要割包皮 割包皮有何影响
在现在很多的男性朋友身上很多的人会选择进行割包皮，那么在这个时候就会有人问了，男性为什么要割包皮，如果不进行割包皮的话会有什么样的危害呢?那么在割包皮的时候会不会有什么影响?这我们都知道吗，那么接下来就让我们一起去看一下吧。
为什么要割包皮
1、包皮长容易滋生病菌
很多的男性会选项割包皮，其实这样对自己也好对于女性也是有好处，如果不割包皮，容易发生滋生病菌的现象，这是因为由于包皮垢是培养细菌的良好培养皿,因此细菌增生会造成其他泌尿器官或者生殖器官,从而引起包皮、阴茎头部的发炎;当细菌侵入到尿道时就会引发如包皮炎、龟头炎、尿道炎等尿路感染疾病,再加上包皮口本身就狭窄,使得包皮翻不出来的垢污无法及时清理,从而加大发炎、粘连等现象。
2、影响龟头正常发育
很多的男性会选择忽视包皮过长的危害，如果不进行及时的割包皮的话，包皮过长会导致细菌滋生,继而容易造成尿路感染。而反复尿道口感染,容易造成包皮和龟头粘膜的粘连,从而影响龟头的正常发育,严重时还使龟头出现畸形。
3、引发其他疾病
男性在出现包皮过长的时候一定要注意要进行割包皮手术，因为包皮过长会引起很多的疾病，给自己到来很多不必要的困扰，包皮过长从而导致尿道口过于狭窄,因而患者癌排尿时排尿时膀胱括约肌收缩,在克服尿道口阻力之前或同时膀胱内压增大,超过了膀胱毛氏鞘所能承受的压力,导致尿液会沿着输尿管进行反流,导致输尿管、肾盂扩张,引起上尿路口细菌感染,容易诱发继发性反流性肾脏病甚至肾功能损害等疾病。
4、容易早泄
在性生活过程中,勃起够龟头外露,当龟头和阴道进行摩擦、刺激时,龟头粘膜神经会过于敏感而容易发生过早射 精、早泄等现象,因此大大降低了性生活质量。
割包皮有什么影响
割包皮对身体有好处没有坏处,正式因为包皮过长对人体产生极大的危害所以才需要进行手术切除的,我们知道包皮过长会引发性功能障碍疾病的发生,会产生生殖系并发炎症,会影响患者的性生活以及日常工作,还会导致男性不育,由于癌症。包皮过长劣迹斑斑,必须采用强硬的手术态度才能彻底解决问题。
包皮过长的治疗,一定要选择正规医院。包皮手术虽然是一个小手术,但毕竟是在重要的生殖部位动刀,所以它的对于医生、手术设备及环境都有着极高的要求。所以患者在选择医院的时候一定要慎重考虑。
有的时候我们会在人们谈话的时候了解过阳痿是怎么回事，那么我们知道在发生阳痿的时候会有哪些症状的发生吗，哪些原因是容易导致男性发生阳痿的可能的，在出现阳痿的时候我们应该如何治疗?下面就跟小编一起去看一下吧。
得了阳痿怎么办
按摩腰眼穴
男性在发生阳痿的时候不要气馁，要学会在生活中去治疗，在出现阳痿的时候最常见的一个症状就是腰酸腰痛，有一个方法很管用——揉腰眼穴。中医认为，用掌搓腰眼，不仅可疏通带脉和强壮腰脊，而且还能起到聪耳明目、固精益肾和延年益寿的作用。中年人经常搓腰眼，到了老年可保持腰背挺直，还能防治风寒引起的腰痛症。按摩腰部对慢性腰肌劳损、急性腰扭伤可起到较好的防治作用，对于椎间盘突出症、坐骨神经痛等病也有一定疗效。腰眼穴位置：腰眼穴为经外奇穴，在腰部，第4腰椎棘突下，旁开约3.5寸的凹陷中。
撒尿时不要讲话
有的时候男性在上厕所的时候喜欢说话，其实这样是不正确的，那么肯定有人问为什么了，这是因为下边泄上边也泄，那就完了。不许打手机，还得要咬牙。为什么要咬牙?也是为了固肾气。怎么咬?道家里面有一句话叫做“肾齿两枚如咬物”，什么意思呢?“如”就是好像，但是没有。所以上下牙其实根本没有咬上。就好像上下牙中间有两枚枣核一样，虚拟的枣核，你只是使劲地去咬那个虚拟的枣核而不是咬牙。大家可以做一下，感觉就是你没咬上，后面还在使劲，好像有两个枣核一样。实际上就是保持气机内收的一个状态，收敛住自己的肾气，让它不外泄。
多踮踮脚尖
男性在平常没事的时候不要经常抱手机玩，要学会在生活中自我调节，在没事的时候多踮踮脚尖，有助于益肾壮阳，进而改善性功能，特别是在小便时。方法是双足并拢着地，用力踮起脚跟，然后放松。养生专家称，若能在一天内做上五六次这样的踮脚尖运动，常年坚持便能达到很好的益肾作用。若患有慢性前列腺炎及前列腺肥大，小便时踮脚亦有尿畅之感。另外，下棋、打牌、玩电脑或久立不动时，最好1小时左右做1次踮脚运动，可使下肢血液回流顺畅。
有人认为，踮脚走路，就是足跟提起完全用足尖走路，行走百步，可以锻炼屈肌，从经络角度看，还有利于通畅足三阴经。当然，对于老年人则应注意安全，以免站立不稳而摔倒;患有骨质疏松症的人也最好不做。
没事可以摸摸小腹
肚脐下3寸就是关元穴所在之处，关元穴属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉所谓“任脉”，是指不论男女都与其生殖系统有密切关系的一支经脉，任脉上有不少具有强精壮阳效果的穴位。自我按摩时，首先可以以关元为圆心，左或右手掌做逆时针及顺时针方向摩动3到5分钟。然后，随呼吸按压关元穴3分钟。当然，如果有条件，也可以用艾条灸关元，每次10分钟左右，有很好的强壮作用。
随意玩玩手指也能壮阳
食指尖端桡侧指甲旁便是商阳穴，传统中医认为，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。可在上下班乘公共汽车或电车时，用食指钩住车内的扶手或吊环;或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉;或利用伞柄等按摩食指。
阳痿的症状
轻度阳痿表现：性要求基本正常;受到异性性刺激后能较快勃起;手淫可引起勃起;房事时阴茎能勃起但不能持久，或者需用手帮助才能进入阴道;阴茎勃而不坚;性交频率减少;性快感尚可以。
割包皮的危险性还是有的,但这一般只发生在小诊所里,因为手术部位毕竟是比较关键的,依靠大量的皮肤切割,割包皮从男性割掉很多重要有用的阴经皮肤和血管以及神经末梢。割包皮降低敏感性,也失去性持久力。损伤外形,打乱血液循环,更伤害发展中的大脑。因此割包皮需要去正规的医院进行。
男人包皮过长有什么危害
1、由于包皮过长，会是分泌物积聚，如果不能及时清除，就会使细菌在此生长繁殖，形成包皮垢，发出异味，严重的还会带来炎症，叫包皮龟头炎。包皮内丰富的皮脂腺产生大量的分泌物，包皮使分泌物不能排出，堆积成垢寄生很多致病菌。病菌侵犯尿道可造成尿路感染，可引发包皮炎、龟头炎、尿道炎，还可增加生殖器疣病、疱疹等性疾病的感染。
2、影响阴茎长度和直径的发育。在青春期由于阴茎头被包皮紧紧包住，得不到外界的应有刺激，阴茎的发育受到束缚，致使发育成熟后阴茎头冠部直径小。成年后如发生包皮嵌顿包茎，严重者可导致龟头坏死。所以外国在小孩3岁左右即进行包皮切除。
3、导致早泄、男性不育等疾病。由于龟头粘膜平常受到的刺激少，使得龟头粘膜的神经感觉过于敏感，性生活时龟头与阴道摩擦一触即泄，还会产生性生活痛等。
4、损害肾功能，诱发癌症。由于炎症等引起尿道口或前尿道狭窄影响尿液代谢，包皮内病菌上行感染肾脏，长期将能会损害到肾脏的功能。研究表明，包皮垢是一种致癌物质，是导致男性阴茎癌的因素之一。据调查，85%-95%的阴茎癌患者，都是包茎或包皮过长。
5、危害女性生殖健康和疾病康复。男性的包皮垢(残余尿液结晶)是女性子宫颈癌的重要原因之一。
包皮过长的原因
1、包皮曾受过创伤或烧伤，引起阴茎与包皮发生炎症性粘连，使得包皮无法翻转而露出龟头。
2、男性缺乏雄性激素，阴茎生长的动力不足，导致包皮过长。
3、后天的炎症，使阴茎与包皮相互粘连，也可能致使包皮过长。
4、包皮的弹性不足，或者包皮的开口端过于狭小，也是造成包皮过长的因素之一。
总结：相信大家在通过上文的了解已经知道了如果男性包皮过长不进行割包皮手术的话对男性的健康会有着什么样影响，同时男性在出现这种情况的时候一定要注意自己的身体情况不要选择视而不见，要及时的进行手术的治疗。
包皮手术后小便分叉是为什么？
对于亚洲男性来说，他们的生殖器官都会存在一些问题，最常见的就是包皮过长了。虽然有的时候包皮过长并不会影响到正常的排便或者是性生活，但是包皮过长还是最好尽快的做手术，否则很容易在包皮内堆积污垢，进而引起泌尿系统疾病。那么，包皮手术后小便分叉是为什么?
包皮环切术后开始几天内，一般会出现伤口处包皮水肿，甚至龟头水肿，而且对前尿道有刺激，出现尿分叉的现象，包皮水肿在包皮环切手术后常见，随伤口的愈合，是可以消退的，不必担心，而尿分叉也是暂时的，不必紧张，积极处理伤口，防止感染就可以了。小便会分叉不一定代表就是有病。
包皮手术
包皮过长是指阴茎在松弛状态下，包皮覆盖了整个龟头，如果包皮不仅覆盖整个龟头，且包皮口狭小，包皮不能外翻，这种状态医学称为包茎。
包皮盖住尿道口，但能上翻露出尿道口和阴茎头。男童一般在3岁以后阴茎头和包皮之间的轻度粘连自行消失，便可上翻。但童年时上翻的包皮也常将尿道口盖没，至青春期，阴茎头才逐渐外露。成年人在阴茎松软时，包皮不遮盖尿道口，包皮上翻能露出冠状沟，即是正常长度的包皮。包皮过长可使包皮垢积储于包皮内，引起包皮龟头炎。屡发炎症可使包皮口缩小，并与阴茎头粘连而成包茎。阴茎癌可能与包皮垢长期刺激有关。
包皮口狭窄或包皮与阴茎头粘连，使遮盖阴茎的包皮不能翻露出尿道口和阴茎头。包茎严重时包皮口可能很狭窄，有时也伴有尿道口的狭窄，影响排尿。
因此，对包茎和包皮过长的人，应当尽早实行手术治疗。值得一提的是，包皮过长虽对健康影响不大，但有时会因包皮口狭小而形成嵌顿包茎，就是包皮紧勒在阴茎冠状沟外不能推下。此时应尽快手法复位，手法不能复位时，应请医生切开紧勒的包皮口，再行包皮环切术。
割包皮多久能正常走路 为什么要割包皮
有的男性会遇到包皮过长的情况，包皮过长是指男性的生殖器官阴茎上的皮肤组织长度过多，会对男性本身产生很大的危害，甚至还会影响到伴侣，所以需要及时的治疗。那么，割包皮多久能正常走路?割包皮多少钱?为什么要割包皮?一起来看看吧。
割包皮多久能正常走路
患者通常会疑问，割包皮多久能正常走路呢?男科医生解答到，做完包皮手术后患者当天就可以正常的走路。患者一般至少要休息三天时间，最长的要一周。伤口会在一周到十天后会痊愈。
患者手术后不需要卧床不起，是可以适当的下地活动的，但是注意要少。另外手术后3-5天后伤口没有感染的话就不必担心了。饮食上要注意禁止吃辛辣刺激的食物，在生活上要注意卫生。
割包皮多少钱
包皮手术的费用与医院的资质、疗法、医生有关，采用不同的包皮手术方式，价格也会有所差异。一般来说，包皮手术的费用主要由两部分构成：术前检查费和包皮手术费。
1、检查费用
包皮检查的费用一般在几十元左右，主要是检查男性包皮的状况，根据这些制定最佳的治疗方案，确保手术的安全进行。
2、手术费用
目前正规医院的费用一般在几百至千元不等。手术费用大概包括：手术中的一次性耗材、人力成本及设备磨损等。
为什么要割包皮
包皮过长本身是不会有严重的危害，但是它会引起很多的其他病症，主要有以下这些危害。
1、包皮阴茎头炎
包皮过长，清洁不够，加之包皮过长导致尿液经常积留在包皮囊内刺激包皮及阴茎头，促使其产生分泌物及表皮脱落，形成过多的包皮垢。
一方面包皮垢可刺激局部包皮和黏膜发生炎症。另一方面由脱落上皮、腺体分泌物和包皮垢共同形成的温热潮湿环境一旦有细菌进入极易引发炎症。
2、包茎嵌顿
包皮过长的同时如果伴有包皮口狭窄，则在包皮强力翻着阴茎头上方后未能及时复位时便会形成包茎嵌顿。
我们都知道人是有有一个更年期的，男性也不例外。在更年期的时候，男性的身体会有一些变化。那么，男性更年期症状有哪些呢?男性到了更年期要怎么保健呢?接下来，大家就跟小编一起来看看吧。
男性更年期症状
体力差，老失眠
随着年龄增长，到了更年期的时候，男性的身体会出现很多症状。例如体力下降，容易感到疲倦、乏力等。他们还会容易失眠，肌肉力量也会减少。
脾气大，易悲观
处于更年期的男性会出现记忆力、思考力和注意力减退的现象;易患上抑郁症，多有感情淡漠，情绪低落，悲观失望，对生活失去热情的情况;甚至还会出现精神紧张，性情急躁，多疑猜忌等。
出汗多，常心悸
由于心血管老化，血管弹性变差、变硬、动脉硬化等血管问题相继出现，导致血管调节失常，容易出现面部潮红、出汗、心悸、头痛等症状。
消化不良，多腹胀
在更年期的时候，男性的和女性一样，都会有食欲减退，消化不良，食后腹胀等症状出现，还可能有便秘和腹胀的症状。
皮肤出现松弛、瘙痒
肌肤会不如从前的紧致，变得较为松弛和伴有瘙痒的感觉，这是因为男性的新陈代谢出现了功能性的障碍导致，由于平时饮食习惯，摄入得多，却运动得少有非常密切的关系，可以在饮食上面多加注意，多吃一些紫菜、海带等促进身体的新陈代谢。
内分泌的失调
因为男性更年期雄性激素会逐渐的减少，导致出现内分泌失调的症状，主要的表现为：记忆力衰退、容易疲劳、头昏心慌等，出现这样的情况不必过于紧张，只要保证每天有充足的睡眠和增加体育锻炼，就可以得到改善的。
泌尿系统的症状
有不少更年期的男性会有排尿困难、夜尿增多状况，这是由于雄性激素的减少导致的，这个时候要注意饮食清淡，若情况严重，要及时就医。
3、尿路感染危险性增加
包皮阴茎头处的感染可以沿尿路上行引起尿路感染，包皮过长患者比正常人患尿路感染的机会高20倍以上。
4、患性病危险性增加
包皮过长形成的包皮与阴茎头之间的褶皱提供了病菌良好的生存环境，这是所有致病菌易潜藏的部位，梅毒、淋病等性传播疾病的病原体均能在包皮下生长并伺机进入机体导致发病。
5、诱发阴茎癌
反复的炎症刺激易导致阴茎鳞状上皮发生癌变，据统计90﹪以上的阴茎癌因包皮过长而起。
6、影响同房
包皮过长会影响青春期的阴茎发育，成年后影响同房质量。同时包皮阴茎头反复的炎症可导致同房疼痛，进而影响同房。
割包皮手术
1、根雕式包皮坏切术
是一种不切包皮的手术，在阴茎的根部将过长的包皮去除，这种手术不影响阴茎的皮下淋巴系统和血流系统，术后不出血，不损伤系带，外观保持阴茎的天然形态，无勃起后疼痛，手术创伤小，术后无水肿，恢复时间短。
2、传统包皮环切术
手术时间在一个小时左右，可能会有疼痛，出血相对较多，术后恢复时间也长一些，术后一周左右需要拆线。
3、美国纳米激光包皮坏切术
采用美国纳米激光技术，手术时间短，切口整齐，出血少，术后不用拆线，恢复快。
4、欧式包皮坏切术
采用的是欧式进口环，套住过长的包皮，通过一定的时间让组织自然坏死，手术时间短，无出血，外形美观，不开刀，不用拆线。
总结：通过以上的阅读，相信大家对割包皮多久能正常走路这个问题详细的了解了，割包皮手术后当天就可以正常的走路了，只要不是剧烈的运动的话就可以，患者在饮食生活中要注意讲究卫生，禁止吃辛辣的食物等。
嘴唇干裂缺什么
嘴唇干裂是秋冬季节最容易出现的一种情况，在发生后患者就会感觉到自己的嘴唇上面非常的干燥，总是会缺少水分，而且还会受到非常大的刺激，甚至是会有脱皮的情况，这个时候就千万不要再去吃一些辛辣刺激性的食物，这些食物是会让自己嘴唇干裂变得更为严重，还多吃清淡的食物。
为什么嘴唇干裂
嘴唇干裂常见于以下疾病。
1.慢性脱屑性唇炎
上、下唇均可发病，更好发于下唇;反复发作，时轻时重，干燥季节加重，持续不愈。表现为唇红部干燥、皲裂、表面有黄白色的脱屑，口周皮肤和口腔内的黏膜组织通常不会被累及。可能由慢性刺激引起。
2.口角炎
最初为唇干燥，口角处红斑、水肿、渗液、结痂，转入慢性时局部黏膜皮肤湿润、皲裂、粗糙脱屑，伴以口角向外的放射性皱纹。由营养不良、贫血、核黄素缺乏引起，可伴光面舌、阴囊皮肤发红及相应的全身症状。
3.维生素A缺乏症
眼部的症状和体征是维生素A缺乏病的早期表现。夜盲或暗光中视物不清最早出现，伴皮肤干燥、嘴唇干裂、生长发育障碍，消化道和呼吸道感染性疾病发生率增高。
4.干燥综合征
口眼干燥是重要表现，可有关节痛、蛋白尿、干咳、气促、消化不良等多系统受损表现，还可出现全身症状，如乏力、低热等。
嘴唇干裂多发生在秋冬季节，主要原因是秋冬气候干燥、风沙大，加上人体维生素B2、维生素A摄入量不足造成的。预防措施为多喝水，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素。可以适当使用护唇膏，切忌频繁舔嘴唇。
嘴唇干裂，这一般是上火导致的这种现象出现这种情况，平时应该尽量注意多吃水果和蔬菜，多喝水，这里面含有大量的维生素c能够起到滋润皮肤，而且能够增强皮肤的弹性，减少血管的脆性，减少裂开的症状，在这期间还应该尽量注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃上火的食物。
60岁老人为什么老忘记事情
1、老人总是忘记事情的原因
1、1、年龄因素:年龄因素是导致健忘症的主要因素。由于随着年龄的不断增加,中老年人的身体各器官功能不断的下降,大脑的功能也随之下降。以及神经系统反应的减慢,常常会引起健忘疾病。
1.2、遗传因素:家族的遗传也是引起过早健忘的一个主要原因。由于父母有过早的出现健忘的现象,这种现象会遗传给子女。 因此,家族中有过早出现健忘症的人们,应尽早的做好预防措施。
2、老人得了健忘症怎么办
2.1、补充营养:补充蛋白质、微量元素等营养物质,如牛奶、大豆、核桃、芝麻及沙丁鱼等。尽量避免喝酒抽烟,少食辛辣口味重的食物。
2.2、多锻炼:需要将体育锻炼视为自己的一种生活方式。不喜欢锻炼的白领可先选择一些上肢活动相对简单的体育项目,如羽毛球、乒乓球,逐渐养成喜欢锻炼的习惯。
3、治疗老年健忘症的两款药膳
3.1、银耳大豆红枣鹌鹑蛋羹的做法
材料:银耳15克,大豆100克,红枣五枚,鹌鹑蛋六个
制作:银耳用清水泡发20分钟后,洗净,撕成小块;鹌鹑蛋煮熟后去壳。在锅内加入适量清水,大豆和红枣用清水洗干净后,与银耳一同放入锅内,文火炖至烂熟,起锅前再把鹌鹑蛋加入,稍煮片刻后,根据个人不同口味,可适当加入少许盐或白糖调味,饮汤吃各物。
3.2、柿饼红枣桂圆蜜饯的做法
材料:柿饼100克,红枣30克,桂圆肉15克,党参25克,黄芪25克,山药30克,莲子25克,陈皮10克,蜂蜜、红糖适量
制作:柿饼切四瓣,莲子去皮、心,党参、黄芪捣碎,鲜山药去皮、切片。将上述原料装入瓷罐中,加入适量红糖、蜂蜜和少量水,上锅用文火隔水蒸2～3小时。若有汤汁,再用文火煎熬,浓缩至蜜饯状,凉后即可食用。每日食2～3次,每次1～2匙。
改善健忘症的疗法
1、改善健忘症的疗法一:营养疗法
多补充蛋白质、微量元素等营养物质,如牛奶、大豆、鱼等。核桃、芝麻及沙丁鱼等,均有补脑健脑及增强记忆力的作用。尽量避免喝酒抽烟,少食辛辣口味重的食物。一些食物中含有相对较多的重金属成分,如果食用后这些重金属在体内滞留、蓄积,会造成脑动力的减慢,影响记忆力,如皮蛋、爆米花等食物就属于“记忆力杀手”,不宜多吃。
2、改善健忘症的疗法二:中医药治疗
其实,健忘症并不是可怕的疾病,但因为健忘而造成的抑郁、不安或自信心降低却可能带来更大的危害。我们认识了健忘症就应该正确地对待它,积极地调整自己,不要让它来困扰我们的工作、生活。
老人健忘症吃什么好
1、老人可以多吃核桃补脑
因其富含不饱和脂肪酸,被公认为是中国传统的健脑益智食品。每日2~3个核桃为宜,持之以恒,方可起到营养大脑、增强老年人的记忆、消除脑疲劳等作用。但不能过食,过食会出现大便干燥、鼻出血等情况。
2、老人可以多喝牛奶为大脑提供营养
牛奶是优质蛋白质、核黄素、钾、钙、磷、维生素B12、维生素D的极佳来源,这些营养素可为大脑提供所需的多种营养。
3、老人可以多吃海带健脑
海带含有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成分,有健脑的功能,海带等海藻类食物中的磺类物质,更是老年人大脑中不可缺少的。
4、老人可以多吃芝麻健脑
将芝麻捣烂,加入少量白糖冲开水喝,或买芝麻糊、芝麻饼干、芝麻饴等制品,早晚各吃1次,7日为一疗程,5~6个疗程后,可收到较好的健脑效果。
手干裂用什么好
随着年龄的增长，人体内的胶原蛋白流失的越来越快，所以到了老年时期人们都是皱纹遍布全身。有些老年人常年都会有手脚干裂的情况，手干裂用什么好呢?其实手脚干裂主要是因为皮肤中的水分比较少，这样皮肤就会比较干燥，所以经常用维生素e或者是蜂蜜等擦手能够有效的缓解。
1.防治冬季手脚干裂：先用温水将脚洗净擦干，然后用"创可贴"止血膏市对准裂口贴上，数天后果然见效。
2.芥末治脚裂口：用40C左右的温水洗脚，泡10分钟左右，然后擦干;用温水调好芥末，浆糊状，不要太稀，用手抹在患处;穿上袜子，以保清洁;第二天再用温水洗脚，再抹，2一3次即愈。
3.用醋治疗手脚裂：买一斤醋，放在铁锅里煮，开锅后五分钟，把醋倒在盆里，待温后把手脚泡在醋里10分钟，每天泡两三次，7天一疗程。
4.剩茶水可治手足裂：在睡觉前用热茶水泡洗手足约十分钟，坚持一周有效。
5.维生素E可治手脚干裂：把维生素E丸，用针扎一个眼，把油挤患处涂抹(一个丸可用多次)，效果好。
6.用蜂蜜揉搓可治手皲裂：每日早饭后，双手洗净擦干，将蜂蜜涂于手心手背指甲缝，并用小毛巾揉搓5一10分钟，晚间睡觉前洗完手，再用上述办法双手涂蜂蜜揉搓一次。
7.枣糊可治手脚裂：方法是把数枚大枣去掉皮核，温水洗净后，加水煮成糊状，像抹脸油一样，涂抹于裂口处，轻的一般2一3次即愈。
8.苹果皮治足跟干裂：用削苹果剩下的果皮搓擦足跟患病处，效果好。
9.香蕉皮治皮肤皲裂：选熟透的、皮发黑的香蕉一个，放火炉旁烤热、涂于患处皲裂皮肤很快愈合。
10.桔子皮治手脚干裂：将新鲜的桔子皮汁，涂擦在手脚裂口处，可使裂口处的硬皮渐渐变软，裂口愈合，还可将晾干的桔子皮泡水洗手洗脚，也可收到同样的效果，最好连续两周。
11.牛奶治脚裂：用鲜牛奶在洗过的脚跟处擦抹见效快。
12.米醋泡蒜瓣治手脚裂口：用醋泡蒜瓣擦手脚，手脚逐渐不裂口，皮肤光滑。
13.软柿子冰可治手皴：把软柿子水挤在手上反复用力搓，连续几天能见效。
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