妊娠纹涂什么
纹眉眼唇的养生知识。
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！相信关于养生的道理，很多人并不陌生，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。关于不同人群的养生有哪些知识需要掌握呢？养路上网站小编特地为大家精心收集和整理了“妊娠纹涂什么”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
对于孕妈妈们来说，妊娠纹是非常常见的，这是我们皮肤的一种正常状态。尤其是随着胎儿的成长和发育，很容易导致孕妈妈们的腹部出现大量的妊娠纹。一般来说，孕妈妈们在怀孕初期，就可以使用一些产品，来缓解妊娠纹出现。在分娩之后，更是要持续使用，这样才能更快的消除妊娠纹。
妊娠纹的形成主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的瘢痕线纹，即妊娠纹。妊娠纹主要出现在腹壁上，也可能出现在大腿内外侧、臀部、胸部、后腰部及手臂等处。初产妇最为明显。一旦出现妊娠纹就不会消失，并伴随皮肤松弛、乳房下坠、腹部脂肪堆积，严重影响了妇女产后的体态和身心健康。
妊娠纹的产生既有自身的体质原因及自身产前保养的原因，也有遗传原因。专家建议，避免妊娠纹要从平时的保养开始，注意孕前和孕后的保健工作。虽有70%～90%的孕妇会产生妊娠纹，但如果加强产前保养，则可以大大减少妊娠纹产生的几率，至少可以把妊娠纹的影响程度减到最小。
孕前注意锻炼身体，多吃富含蛋白质的食物，增强皮肤的弹性。怀孕以后，保持适度运动和均衡营养，避免体重增长过多。淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。具体可以从以下几个方面做起：
（1）均衡饮食怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免食物油、甜、咸过多的食品。
（2）体重增长怀孕时体重增长的幅度每个月不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。
（3）使用托腹带可以承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯。
（4）要注意锻炼身体，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。
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怎么不长妊娠纹_怎么样预防妊娠纹
妊娠纹是一种十分常见的问题，很多的产妇们在刚刚生完孩子以后就会发现自己有妊娠纹，但是却找不到一点儿可以去治疗的方法，只能是仍由自己的情况变得越来越明显，如果是想要预防这种情况的发生就是需要注重自己怀孕之前的皮肤护理，要经常的去做一些体育锻炼，要增强自己皮肤的体质。
怎么样预防妊娠纹
第一招：孕前注意皮肤护理
要预防妊娠纹，在怀孕前就应注意皮肤的护理和体育运动。让皮肤保持良好的弹性，才能更好的承受孕期的变化。
第二招：少用化妆品
怀孕期间孕妇要预防妊娠纹，就应少用化妆品，要用也选用刺激少的化妆品或护肤品，避免浓妆艳抹。
第三招：冷、热水交替沐浴
孕期沐浴时，坚持用冷、热水交替冲洗相应部位，促进局部血液循环。沐浴后，在可能会产生妊娠纹的部位涂上滋润霜。
第四招：避免日光直射
日光的直射会加重妊娠纹，因此要预防妊娠纹出现或加重，日常生活中孕妇最好避免日光直射。
第五招：避免体重增加过多
怀孕期间体重增加过多，也易导致妊娠纹的出现。孕妇孕期最好避免体重增加过多，一般不要超过10~15千克。 [4]
这些斑纹的正确名称叫“线状皮肤萎缩症”，是皮肤内真皮肤的胶原纤维，因某些原因而引起萎缩或断裂时，下面和血管呈红色的线状。
孕妇因腹中胎儿不断发育，皮肤组织因弹性纤维断裂而失去弹性，留下妊娠纹，若孕妇体重及身型不断增大，妊娠纹的扩散度也随之越大。
预防
明白了妊娠纹出现的道理，孕妇应知道最主要预防此纹的方法，就是控制自己的体重，因为身体过胖只会无可避免地拉断皮肤组织，产生妊娠纹。
解救方法：
1.每天洗澡后，涂上优质及滋润度高的橄榄油，推荐使用孕妇专用橄榄油，皮肤保持弹性，不易撕裂组织，并作适当按摩，促进新陈代谢。
2.使用专为孕妇研制的妊娠纹防护产品，建议在妊娠纹未出现前使用，那预防的功效可达百份之九十。
男人身上妊娠纹
都知道女性会因为怀孕生子的关系，导致身体的皮肤上长满了妊娠纹，可是没有听说过男生也会出现妊娠纹，其实这并不是妊娠纹，而是由于现在人们肥胖的关系导致皮肤上的纹路开裂，看起来特别像妊娠纹，男性身上的妊娠纹可以通过用补充胶原蛋白，减轻体重，以及按摩局部的方法去掉。
1.聪明补充胶原蛋白
大家只知道补充胶原蛋白可以美肤，没想到瘦身期也是需要多补充胶原蛋白的时机吧!
有些人在快速减重之后，会发现身体的某些部位(像是手臂、大腿、腰腹)局部出现条纹状且摸起来稍有凸起的不规则纹路，这就是俗称的“肥胖纹”。
会发生肥胖纹是因为皮下脂肪堆积，导致上方表皮过度伸张，但皮肤中的弹力纤维与胶原纤维来不及新生，造成纤维断裂的现象，这些局部皮肤组织胶原蛋白缺乏造成的疤痕就形成了肥胖纹。在瘦身期补充胶原蛋白，可以及时补充身体缺乏的胶原蛋白，一来对于预防肥胖纹的发生有帮助，另一个好处就是会让皮肤变得更紧致与光滑。
虽然鸡爪、猪脚的胶原蛋白很丰富，不过胆固醇与热量也不低，建议可用白木耳取代或选用胶原蛋白类饮品;由于胶原蛋白的合成需要维生素C，同时也能防止胶原蛋白在体内被自由基破坏，记得要也要多摄取富含维生素C的蔬果会更有效。
妊娠纹多久能消失？
一般情况下，女性在怀孕之后，身上都会不同程度的长妊娠纹，有些人身上的妊娠纹比较严重，有些人身上的妊娠纹只是轻微的，不管是严重的还是轻微的妊娠纹都是会影响个人形象的，尤其是在生完孩子之后，特别影响美观，在平时很多女性都比较关心妊娠纹通常多长时间就可以消失呢?
妊娠纹多久能消失?
对其生完孩子的女性来说，妊娠纹是产后很常见的现象，生完孩子妊娠纹是无法自己消除的，目前去除妊娠纹最佳的时间在产后3个月，需要用一些别的办法来消除妊娠纹，怀孕的女性还需要多锻炼身体，对其预防妊娠纹也是有帮助的。
1，生完孩子妊娠纹是不会自己消失的，要想消失需要采取有效的办法，首先对其妊娠纹来进行了解下，妊娠纹主要是因为怀孕后腹部逐步拱起，拉扯肌肤，逐步超越肌肤的弹力接受规模，进而导致肌肤纤维开裂，构成一些紫红色或者是粉红色的裂缝，或许这些裂缝会在产后逐步变淡，构成灰白色，但并不会消失。
2，目前产后3个月消除妊娠纹最佳，因为这个时分正是女人身体康复的时期，而此刻肌肤的弹性纤维尽管开裂，可是没有完全死去，所以此刻消除妊娠纹是最简单的。在这时分可以做一些面膜，比如芦荟面膜、鸡蛋清面膜等，将其敷在自己有妊娠纹的当地，很快就会消除妊娠纹。
3，对其孕妇来说，一定要做好预防妊娠纹的发生，孕前就要开端注重锻炼身体，对腹部多做按摩，能有用添加腹部肌肉和皮肤的弹性。别的，平常多吃富含蛋白质的食物，有利于添加肌肤的活力，增强肌肤的修正能力等。
生完孩子的产妇要想消除妊娠纹，那么还是需要采取有效的办法，上面对其妊娠纹形成的原因和不会消失的原因进行了讲解，还对其消除妊娠纹的办法有详细的介绍，还介绍了妊娠纹的预防办法，了解这些知识，对有妊娠纹的孕妇来说还是有帮助的，妊娠纹其实并不可怕，产后的女性心态一定要调整好。
为什么胸上会有妊娠纹
孕妈妈们对妊娠纹并不陌生，毕竟随着胎儿的不断发育，导致腹部会出现大量的妊娠纹。虽然一些产品可以缓解，但是想要妊娠纹消失，还需要一段漫长的时间。一般妊娠纹都会集中出现在腹部。那么，为什么胸上会有妊娠纹呢？其实很简单，那就是胸部在孕期进行了二次发育，导致皮肤纤维断裂而出现妊娠纹。
妊娠纹的形成主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。
分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的瘢痕线纹，即妊娠纹。妊娠纹主要出现在腹壁上，也可能出现在大腿内外侧、臀部、胸部、后腰部及手臂等处。初产妇最为明显。一旦出现妊娠纹就不会消失，并伴随皮肤松弛、乳房下坠、腹部脂肪堆积，严重影响了妇女产后的体态和身心健康。
妊娠纹是萎缩纹的一种。萎缩纹是人体在怀孕、健身、体重骤增过程当中产生的皮肤纤维断裂现象，呈红色、白色或紫色条纹。它还包括肥胖纹、运动裂纹。运动幅度较大的身体部位，除腹部外，还有股内外侧、膝盖、臀部、腰骶等部位。
人体的腹壁组织从外到内分别为皮肤、皮肤弹性纤维、皮下脂肪层、肌纤维群与肌腱组成的腹直肌、腹膜前脂肪层和腹膜。正常情况下，皮肤弹性纤维与腹直肌保持一定的弹力，并在一定限度内自由伸缩。当女性怀孕超过3个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。
妊娠6个月后更加明显，这时皮肤弹性纤维逐渐出现断裂，腹部皮肤表面慢慢出现粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。生产后，断裂的弹性纤维逐渐得以修复，但难以恢复到以前的状态。而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色，最后变成银白色的妊娠纹。
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