养生雀斑

2019-10-24

男生脸上雀斑

男生补肾养生茶。

运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，养生的道理大家都懂，但真正践行的并不多。我们该怎么进行科学的不同人群的养生呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“男生脸上雀斑”，相信能对大家有所帮助。

虽然男生与女生比较起来对外在形象并不是太过于在意，可是男性还是具有一定的爱美意识。如果一位男性长期不注重皮肤保养与紫外线相接触，就容易在脸上形成色斑。与此同时，也有一部分男性的脸上长出了雀斑，雀斑和遗传性因素有一定的关系。那么男性脸上长雀斑，应该采取什么方法去除?

1、调整生活作息

保持良好的作息习惯对于祛斑也是很关键的，因为生活紧张，作息无规律性，可导致自身抵抗力下降，内分泌失调，令体内自由基活化，增加黑色素异常分泌，从而形成色斑。男人怎样去掉脸上的雀斑?因此，一定要养成早睡早起的生活习惯，尽量在晚上10点前入睡。

2、天然果蔬面膜

蔬果中含有丰富的维生素，是淡斑最好的选择。一星期至少两次蔬果面膜能让你的肌肤娇嫩白皙，斑点慢慢消失不见，敷完面膜后涂点焕肤嫩白祛斑组合会更好。男人怎样去掉脸上的雀斑?不过，夏天的时候最好适当的增加一点，因为夏季紫外线更强烈，更需要精心呵护。

3、合理的饮食

想要更好的祛除脸上的斑点，日常的饮食调理也很重要，维生素C可以有效美白肌肤，抑制黑色素的生成，并将深色色素转化为浅色;维生素E更是保养品，可以极大程度地抗氧化，保持肌肤年轻活力。男人怎样去掉脸上的雀斑?适当多摄取一些含量丰富的食物，如樱桃、草莓、木瓜、猕猴桃、西红柿、白菜、萝卜、芥蓝菜花等等。

4、甘草鲜姜汤

准备好甘草100克，鲜姜400克，红枣200克，茴香100克，干丁香、干沉香各20克。将以上材料混合捣碎成沫，放入干净的容器中密封，每日清晨起床后取适量用热开水冲服，每日一杯。男人怎样去掉脸上的雀斑?长期服用，可抑制肌肤黑色素的形成，减少色斑，美白肌肤。

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男生脸上皮肤松弛怎么办

虽然男生与女生比较起来不那么注重外在形象，可是如果皮肤出现了明显的问题，还是会形成男生的心病。其中部分还处于青春期的男生就发现自己的脸部皮肤变得松弛，当脸部皮肤变得松弛之后，会让自己看起来非常显老。这时候就可以来学习到解决男生脸上皮肤松弛的方法，让皮肤恢复紧致状态。

1使用紧致面膜

男人如果是脸部皮肤松弛的话也可以定期做能够帮助紧致肌肤的面膜来帮助改善皮肤松弛状况。常见的能够帮助紧致肌肤的面膜有海藻面膜、绿豆面膜、蛋清面膜等等。

2定期做面部按摩

如果是细胞跟细胞之间的纤维在时间的推移下而出现退化的话，皮肤就会表现出松弛，所以定期对脸部皮肤进行按摩的话能够帮助延缓细胞与细胞的退化速度而缓解皮肤松弛。

3多吃富含胶原蛋白的食物

男人脸上皮肤松弛也可能是因为皮肤中含有的胶原蛋白流失导致的。所以在平时的饮食中多吃猪蹄、猪皮、鸡皮等富含胶原蛋白的食物能够有效帮助补充维持皮肤弹性重要的胶原蛋白。

4　外用维生素E涂抹

男人如果是脸部皮肤松弛的话，可以外用维生素E涂抹脸部皮肤，这样能够帮助淡化细纹，有效增强皮肤的弹性，改善皮肤松弛。另外补充维生素C也能够帮助保护细胞，促进胶原蛋白的合成，也能够改善皮肤松弛状况。

5调整生活习惯

如果是男人脸部皮肤松弛的话，建议可以适当的调整生活习惯来帮助改善皮肤松弛。比如在平时多注意脸部皮肤的卫生，尽量使用温水洗脸，避免用手抓、挠脸部的皮肤，另外在饮食上也可以少吃辛辣刺激油腻的食物而多喝水等等。

女性脸上雀斑黄瓜粥祛斑效果好

很多的女性都有脸上长斑的问题出现，一方面是因为激素的影响，另一方面平时不注意保养就会出现这样那样的皮肤的问题哦。女性要注意美容护肤的小常识，那么如何祛斑呢，食物也可以做到，一起来看看黄瓜粥祛斑法。

【黄瓜粥祛斑法】

‖材料：

大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克

‖做法：

1.大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。

2.锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。

3.一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。

‖功效：

现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素c、维生素b1、维生素b2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。经常食用黄瓜或者是用黄瓜敷脸的话可以起到补水的作用，从内到外的补充水分和维生素，让肌肤处于一个健康的状态，减少祛斑的生成。

关于黄瓜粥祛斑法的具体做法和它的好处，大家都了解了吧，现在的人们生活压力大，很多人都会有肌肤的问题，重要的还是需要积极的去寻找一些有利的方式方法帮助你区别，大家不妨试试这样的方法吧。

怎么去掉雀斑

雀斑与其他皮肤问题比较起来非常难以去除，因为雀斑是由于人的皮肤真皮层受到黑色素沉积导致的皮肤问题。但是脸上有大小不一的雀斑，也在很大程度上影响到脸部肤色的均匀性。所以脸上有雀斑的人都奋斗在了祛除雀斑这条路上，而去除雀斑除了激光去除之外，生活中也有一些小方法可以去除。

秘方一：食盐祛斑法

去雀斑的生活小妙招，其实你可以使用平时吃的食盐这种也是有去除祛斑的作用。具体做法：首先你准备食盐一茶匙，白芷粉就要加入六茶匙，再加上三茶匙菊花粉，最后再加上半茶匙白醋，混和加水成糊状，再把它敷于面部斑迹之处，差不多隔日做一次就可以了。

秘方二：茶叶祛斑法

1、茶汤洗脸

晚上洗脸后，可以泡上一杯茶，然后你再把茶汤涂到脸上，对你的脸进行轻轻拍脸就可以，如果你觉得麻烦就可以将蘸了茶汤用棉布附在脸上，然后再用清水洗。这样也是能够去除色斑，同时还能起到美白皮肤的作用。

2、茶叶面膜

这种就是自己进行制作面膜，首先加入1匙的面粉和蛋黄1个，拌匀后再加入1匙的绿茶粉。把这个拌匀抹在洗净的脸上，差不多过了20分钟以后再洗脸，这样也是能够消除粉刺，同时还能够去除油脂。

秘方三：柠檬片祛斑法

1、将柠檬切成片再把它放入一个密封的容器中，记得在这个里面要放入蜂蜜才行，都弄好以后加入凉水，水要超过柠檬片，盖好容器，把它放入到冰箱中就可以。隔天以后就可以拿出两片来泡水，差不多一个柠檬可以喝上一个星期左右。

2、要知道柠檬它本身就是含有丰富的维生素C，吃了它还可以很好的帮助你淡化黑斑、色斑，同时还能够起到美白的效果。柠檬的美白功能一定不能小看它，如果能够经常喝它美白绝对有惊人效果。

秘方四：红糖祛斑法

去雀斑的生活小妙招，将大约一小勺的红糖把它倒入到碗中进行搅拌，然后再倒入多出红糖三倍的蜂蜜，如果自身皮肤就属于那种细腻，那么就可以多加一些蜂蜜。搅拌均匀就可以了，把它放在那边沉淀五分钟左右。那么你就可以看到上面会有一层融入了红糖的蜂蜜，可以说这层就是很好的排毒活颜磨砂膏。把它敷在湿润的脸上只要对它进行轻轻按摩后进行冲洗就可以了，使用这种面膜它可以让你的皮肤光滑美丽，同时还能够促进皮肤的新陈代谢。

总结：关于去雀斑的生活小妙招推荐和教你如何去掉脸上的雀斑

怎么去雀斑教你几招去除雀斑的妙招

现在生活中男性也有越来越多长雀斑的，这对很多的男性来说很是苦恼，因为这对于个人形象是一种严重的影响。那么，男性雀斑的治疗方法有哪些呢?怎么去雀斑?雀斑怎么去除呢?下面我们可以带着问题看看文章的相关讲述吧!

针对雀斑，现在越来越多的男士也不会幸免，以此，男士脸上长了是一种非常的烦恼的事情，现在的男生们也开始越来越注意自己的形象，脸上的雀斑难免为他们的形象大大折扣，那么，男士该如何去除雀斑呢?

男性去除雀斑的方法和步骤

1.尽量不要面对电脑

男性在平常尽量减少对着电脑的时间，游戏并不能让你拥有好的肌肤，电脑的辐射只会让黑色素在你的肌肤里大量堆积，而且长时间对着电脑会让大量的粉尘积聚毛孔甚至堵塞毛孔，导致肌肤无法正常代谢，易使雀斑变得更加严重。

2.重视肌肤护理

广大男性们在日常要注意清洁肌肤，且要清除干净，否则毛孔无法畅通，黑色素无法排出。

3.保障睡眠时间

男性每天都要保持充足的睡眠，尽量不要熬夜，让肌肤保持正常的生物钟。

4.保养

做基础保养，可用一些滋养型的保养品，使肌肤时刻拥有充足的水分和营养。

5.避免阳光暴晒

男性平时应尽量避免或减少烈日暴晒，或涂以防晒霜类避光剂，以减少雀斑的发生或减轻雀斑色泽的加深。

男性怎么才能去除雀斑

男性的肌肤问题也是备受关注的，及时了解男士怎样去除黄雀斑，才能让自己的肌肤更加的白皙光泽。色斑可是白皙肌肤的克星，也会让人们的形象及容貌大打折扣。那么，男士怎样去除雀斑呢?祛斑的方法有很多，还是不要太过悲观或沮丧的，更不要产生自卑的心理，长期正确祛斑效果还是不错的。

色斑的形成与黑色素的生成及沉着有关系，那么男士怎样去除黄雀斑?此时要注意肌肤的正确清洁，每天早上和晚上都要洗一次脸，避免毛孔堵塞，这样才能通过毛孔将肌肤里的毒素排出体外。而且要多吃一些防止色素生成的食物，如富含维生素C和E的果蔬都是不错的选择，也能有效的分解黑色素，让肌肤更加白皙。

此外，内分泌失调或是脏腑郁结也会导致色斑出现。平时一定要注意调理好自己的身体，不能有太大的压力，工作也不要太劳累，注意休息，保障睡眠时间的充足都很关键。多摄入一些补肾养肝及健脾养胃的食物都是很有必要的，只要体内各器官功能恢复正常，将体内毒素排出体外，就不会让色斑轻易的出现了。

可见男士怎样去除雀斑方法还是很多的，外部护肤加内部的调理是必须要同时进行的。男士去除黄雀斑还可以喝冰糖柠檬汁，柠檬里富含的维生素C是非常高的，加入一些冰糖可以让口味更加的酸痛爽口。牛奶及红枣等滋补性的食物也是要多摄入一些的，而且平时多吃点黑木耳也能有效的排毒养颜祛斑。

男人如何保养皮肤这个问题可能一直困扰这我们男性朋友，因为很多男性朋友都是油性皮肤，所以很多时候都会显得油油的，很是不美观。今天给朋友们带来男人保养皮肤的方法，男人脸部皮肤保养的方法其实很简单的，下面就让我们一起来看一看吧!

哪些原因会让我们的皮肤如此的油腻呢?那么皮肤又该如何保养呢?让我们来往下看。

男人如何保养皮肤

1、年轻男士

荷尔蒙是影响皮肤油脂分泌的因素之一，男性荷尔蒙使脸上油份增多，尤以15-25岁的男士最受困扰。

这种状况不及时控制的话，皮肤容易长痘痘，也容易引致毛孔扩大。

年轻男士一般皮肤都还比较年轻，但是这个时候也要很注重皮肤的保养，不然到40~50岁就很容易显现出来。

年轻的男孩可以使用控油兼具保湿功效的护肤品，让肌肤的水油分得以平衡，便可摆脱油光现象。

2、中年男士

男性皮肤一般比较粗糙，表面经常粘附污垢堵塞毛孔，导致毛囊及皮脂腺疾病;尤其人到中年时，由于生理机能的衰退，容易出现皱纹、松弛、浮肿等现象。

因此，男士进行科学的护肤是非常重要的。

所以男士一定要注重洗脸，洗脸可以用冷热交替洗脸，可以有效的刺激你的皮肤血液循环，增强你的脸部皮肤弹性。

油性皮肤者洗脸时最好先用毛巾热敷3～5分钟，再用香皂洗脸，洗后按摩一会儿，可促进局部皮肤的血液循环，改善其营养状况，有利皮脂的排出，使面部光润、柔滑，减少皱纹和松弛现象。中性皮肤的男士，冷、热水洗脸均可。

均衡营养中年男性正是精力最旺盛的时候，他们经常在外奔波，饮食无节，特别是过食甜、辛、辣、酸等刺激性食物，或有抽烟、嗜酒等不良习惯及不爱吃蔬菜水果之人，会使体内酸碱失衡影响健康。

因此，要想有健康的肌肤就一定要均衡摄取营养，多吃蔬菜、水果、豆乳制品及其他营养丰富的食物，戒烟戒酒，适当摄取维生素、蛋白质及微量元素等。

保证睡眠中年人事务多，有的经常熬夜加班，睡眠不足，致使面容憔悴、灰暗，眼圈发黑、眼袋显露，生出更多的皱纹。

中年人要保证优质睡眠，每天睡足8小时。但睡眠时间也不宜过长。

因为紫外线的照射会加重雀斑的病情，所以，男性要想去除雀斑，那么，在日常生活中首先要做的就是防晒!夏日外出时也最好打伞或是戴遮阳帽，并且不要长时间呆在太阳底下。

2、食物搭配需注意

长雀斑的男性在平常的饮食上少吃感光物质的蔬菜，比如：芹菜、胡萝卜、香菜等蔬菜，就算是要吃也应该最好在晚上食用，并且在食用过后还要注意不要在强光下活动，以免导致色素沉着，加重病情。

3、选择适合自己的护肤品

有雀斑的男性在日常皮肤护理上，不适宜使用比较劣质的护肤品。而且还要保证皮肤的清洁和早起早睡的好习惯，因为这样可以有效的促进排毒等新陈代谢功能，能够让皮肤得到充分的养分。

4、选择合理的食物

男性想要去除雀斑，其最有效的方法就是应该多吃一些含有丰富维生素C/A的食物，例如：茄子、西红柿、胡萝卜、柠檬、红枣等食物，因为这些东西能够很好的抑制黑色素增长，达到淡化雀斑的效果。

以上就是有关去除雀斑比较有效的一些方法，但是，想要彻底的去除雀斑，还应该内外兼治才能彻底根除!

去除雀斑的一些有效方法

1.男性的雀斑不论是遗传的还是后天的影响，在治疗雀斑时，最为重要的一点就是都需要注意防晒，主要是因为日光的照射会致使皮肤黑色素含量的增加，这样就会令雀斑激发以及甚至扩散。脸颊两处、颧骨、鼻梁等位置是雀斑高发区域，所以，男性这些部位要做到全面细致的防晒以及美白调理才能够有效的减少雀斑形成或扩散。

2.如果一旦经过阳光照晒，男性朋友可以用化妆棉沾一些美白化妆水，来做湿敷5分钟。这样做的目的就是为了不要让黑色素不稳定的分解而残留在表层最终形成斑点，这样不至于进一步加重去除雀斑的效果。

3.男性在清洁完毕后，要用微热的毛巾进行敷脸。一般大约持续3分钟即可。而且男性们还应该保持这个良好的习惯，这样可以让脸部的血液畅通。黑色素才不会堆积在皮肤表层，对于却除雀斑会有很好的效果。

时光能带给男性的不仅仅是成熟，同时也会给男性的皮肤带来痕迹，常见的问题就是令人很头疼的雀斑，因此，很多的男性对如何却除雀斑是非常关注的。那么，下面我们就给男性们介绍7种治疗雀斑的小窍门，一起来和雀斑打一场持久站吧!

1、想去除雀斑的男性可以保持每天吃一片维生素C和维生素E，这样做可达到很好的祛斑作用。

2、在日常生活中，男性也可以用干净的茄子皮来进行敷脸，等过一段时间后，男性的小斑点就不会再那么明显了。

3、男性朋友可以弄一些胡萝卜，然后将胡萝卜弄碎挤汁，每次只要取10至30毫升就可以，之后每天早晚洗完脸后涂抹，等到晾干后，再去洗净。除此此外，还可以每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。

4、男性可以找一些柠檬，将柠檬榨汁，然后加入适量的糖水进行饮用，可以对去除雀斑有很好的效果，这是因为柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等物质。经常饮用柠檬汁不仅可以美白肌肤，还能促使黑色素沉淀，以此来达到祛斑的作用。

5、却雀斑的男性还可以每天喝一杯西红柿汁或是经常吃一些西红柿，这对于防止祛斑有较好的作用。主要是因为在西红柿中富有丰富的谷胱甘肽，而谷胱甘肽又能够有效的抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

6、男性在日常洗脸的时候，可以在水中加入1至2汤匙的食用醋，这样能够起到减轻色素沉着的效果。

7、男性们也可以每天进行一次按摩，就是用手掌或手指有规律地沿着肌肤的脉络进行适度按摩，每次最好不要超过5分钟，并且按摩的动作要轻快温柔，这样做对于却除雀斑也有很好的作用。

结语：对于一些爱美的男性来说，长有雀斑确实是一件比较烦心的事，那么，想要去除雀斑有哪些好的方法呢?今天，我们本篇文章中所讲的就是关于治疗雀斑的一些方法和窍门，希望能够对那些却除雀斑的男性有所帮助。

男生脸上痘印怎么消除生活细节让你摆脱痘印

爱美是人的天性，不仅仅是对女生而言，对于男生也是一样的。在青春痘消除过后，有很多的男生脸上都会留下或深或浅的痘印。那么男生脸上痘印怎么消除呢?男生脸上痘印形成的原因是什么呢?

男生脸上痘印的形成大多都是因为毛囊堵塞，再加上脸上有痘痘的时候留下的部分淤血没有完全排除体外，继续淤积才导致的。而痘印的消除是需要一定的时间的。那么我们应该如何消除痘印呢?

男生脸上痘印怎么消除

痘印分为两种，尤其是男生脸上的痘印，分为红印和黑印。红印是由于痘痘疤痕处皮肤发炎引起血管扩张导致的，黑印是由于痘痘发炎后色素沉淀引起的。

红印是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑，这个红斑不会持续很长时间，但是短时间内也很难消除。黑印则是长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉。

两种痘痘在长时间内都可以自行消失，比如4-6个月，短时间内只能使用一些药物治疗。其中黑色痘印可以用一些黑色素的药膏或是接受果酸换肤、维他命C导入。

两种痘痘都可以用食疗的方法。即可以用片仔癀的珍珠膏，植物纯露，也可以天天用纸膜泡着敷脸。要多吃些可以美白的东西，杏仁，豆浆，豆腐什么的，另外每天基本的7杯水，多吃蔬菜水果，但少吃点橙色的感光水果。

同时要注意清洁与饮食，在做大量运动的时候一定要洗澡以及清洁皮肤，已达到最好的防治效果，不要吃辛辣的食物，也不要吃太过油腻的食物，同时不要暴饮暴食。虽然是男孩，平时也要注意保养皮肤，尽量不要让皮肤缺水干燥起皮。

冬天出门注意保温，还要注意防晒，因为紫外线对痘痘以及痘印都有催化和敏感的作用。这样调养，痘印没有一个月肯定会好。

男士去痘印的方法

饮食清淡，睡眠充足，这样有助于痘痘的恢复，减轻愈后的色素沉着。多吃含维生素C丰富的食品如西红柿、猕猴桃等，可以抑制黑色素，这是男士去痘印方法的必备条件。

每天早上空腹喝一杯水，每天吃一片复合维生素片，每天补充一汤勺醋，每天喝一杯牛奶，每天吃一个西红柿。

用美白霜，面膜等美白产品可以淡化痘印。还有就是一定要注意防晒，用防晒霜来防止色素。

痘痘可以适当的处理。当痘痘变小，逐渐消退，里面没有脓水的时候，可以用维他命E胶囊。把胶囊刺破，涂在痘印上。

痘印产生的原因

痘痕是机体对组织损伤产生的一种修复反应，当皮肤的损伤深及真皮或大面积的表皮缺损，该部位的表皮不能再生，将由真皮纤维细胞，胶原以及增生的血管所取代，这样就出现了痘痕。

痘痕是因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，造成了疤痕的产生。

由于青春痘的种类各式各样，所以青春痘痕的形式也有好多种，而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织也破坏得越厉害;发炎的部位越深，皮肤组织被破坏得也越深，将来可能留下的痘痕也就越严重。

很多人错误的以为只有女人需要祛痘，其实男人长痘痘也是很正常的事情，男生祛痘和女人祛痘有什么不一样的地方呢?男生用什么去痘印效果比较好呢，男人们知道如何快速有效去痘印吗，赶紧来学习一下吧!

男士祛痘和女士祛痘是不同的，这是因为男性荷尔蒙旺盛，会使脸上油脂增多，所以男性得皮肤最明显的特征就是出油量较多，尤以15-25岁的男士最受困扰，因此男士祛痘应该以控油为主。

所以男士祛痘要有针对性：对于年轻的男孩，建议使用那些控油兼具保湿功效的护肤品，将肌肤调理到水油平衡的良好状态，摆脱油光现象。而对于成年男士，应该多注意饮食和培养良好的生活习惯入手，再辅以适当的护肤品即可。

每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。

每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。

保持愉快而乐观的心理和足够的睡眠时间

不食易诱发痤疮的食物，如花生米、咖啡及辛辣刺激性的食物。多食蔬菜和水果，要保持消化功能正常，防止便秘。

严禁面部机械性的刺激和挤压，特别是三角区。

忌用含油脂多的化妆品和粉底霜。

要保持面部清洁，不使用偏碱性的洁面剂。

除此之外，男士祛痘还可以适当的用一些祛痘的小方法，相信对祛痘很有帮助的。

男士祛痘一：自制芦荟祛痘面膜

做法：首先要把小黄瓜洗干净，然后去掉皮切块。芦荟叶一样的用清水清洗干净后，去掉皮，切成小段。将切好的小黄瓜和芦荟叶放入搅拌机中，将它们搅拌成泥状，然后取出刀舞在面膜碗中，然后在碗中加入一勺蜂蜜，搅拌均匀。将自制好的芦荟祛痘面膜涂在长了青春痘的地方，等涂的地方干后，用清水洗净即可。

功效：这款面膜不用整个脸涂敷，只需要在长痘痘的地方涂抹上即可。每天两次，早晚各一次，坚持一段时间，会发现痘痘开始消失了。

男士祛痘二：自制珍珠粉爽肤水祛痘

做法：在彻底洁面之后，取适量的珍珠粉与男士的润肤水调和，让珍珠粉完全溶解在要用来拍脸的润肤水里。然后将溶解完全的爽肤水轻轻的拍打在脸上，让含有珍珠粉的爽肤水慢慢的吸收进皮肤中。

功效：这样子做可以提供给男士肌肤充足的养分，然皮肤得到完全的放松，让肌肤也能有轻松的休息，不让痘痘有机会生长，还可以淡化痘疤痘印，舒缓镇定修复肌肤的真皮层组织。

男士祛痘三：雪梨芹菜汁祛痘

做法：准备好芹菜、西红柿、雪梨和柠檬，然后按照接下来的方法加工。将准备好的材料全部清洗干净后，放入榨汁机中榨汁。这个就不是用来做面膜啦，把榨好的汁每日饮用，一天一杯即可。

功效：雪梨芹菜汁可以清热解毒，帮助男士排除体内的热气，让肌肤滋润，是祛痘的辅助好饮品。

痘痘发作时引起血管扩张，痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一些平平红红的红斑，而皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，发炎后的色素沉淀会使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，这样就形成了痘印。

而当痘痘持续痘印也不断增多的时候，各种细胞释放出多种细胞因子，导致皮肤胶原和基质排列异常，再加上微循环和自由基因素的影响，淋巴回流减少，局部水肿，这就形成了痘疤痘痕。

去痘印的面膜

绿茶南瓜去痘痕面膜

材料：绿茶粉2大匙，南瓜4大匙，豆腐50克。

自制方法

把南瓜洗净，去皮及籽，置于锅中蒸软，晾至温热后，与绿茶粉、豆腐一同倒在面膜碗中，充分搅拌，调和均匀成稀薄适中、易于敷用的糊状，待用。

敷用方法

温水清洁面部后，先用热毛巾敷脸约3分钟，接着取适量调制好的绿茶面膜仔细地涂抹在脸部及颈部上，避开眼部、唇部四周，静敷约15-20分钟，以清水洗净，并进行肌肤的日常护理，即可。

面膜功效

绿茶面膜具有美白肌肤的功效，并能帮助消除痘痘、痘斑、痘痕、痘印。

珍珠粉祛痘痕面膜

蛋清中含有蛋白质、蛋氨酸及维生素、镁、磷、铁、钾、钠、硅等矿物质多种营养成分。这些营养物质不但能美容，还能清热解毒、消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用，用珍珠粉搭配蛋白不但

可以去痘印而且还可以美白哦真是一举2得的好事呢。

做法

⒈取一枚鸡蛋，打碎，只取蛋清，放入碗中，在去10g珍珠粉与之混合，珍珠粉需要选用优质的比较细的为好，现在市面上有很多掺假了的珍珠粉，所以在购买的时候需要仔细分辨，如果有条件最好自己

去买珍珠来磨。

⒉调好蛋清珍珠粉去痘印面膜后，我们接下来做的事情就是清洁肌肤，清洁肌肤的时候需要用温水，然后用洗面奶将肌肤好好清洁。

⒊清洁完后，等面部水分稍微干一点后，就将蛋清珍珠粉去痘印面膜均匀的涂在脸上即可，不过涂的时候需要注意紧闭嘴唇和眼睛，如果你自己操作不方便的话，最好找家人来帮你涂，同时要涂厚一点，不然很快就干掉了。

⒋等待15-20分钟左右就可以用清水洗去了，一般这款面膜1周2次即可，不宜过多。

美容功效：珍珠粉和鸡蛋清都具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。

结语：以上就是小编为大家介绍的有关于男生脸上痘印消除方法的

男生刮腿毛

在大部分人的定义里女生不该拥有体毛，因为只有男性有体毛，这是表示着雄性的特征，但是女性的皮肤应该是光滑的，因为这个地理导致很多人会去脱毛，其实男生有的也会脱毛，比如腿毛太长导致毛囊炎，再加上腿毛太长，经常出汗引起皮肤瘙痒，这个时候刮毛也是一种保护健康的方式。

我们看到很多除毛产品都是针对女性的，因为女性天生爱美，她们不能忍受自己的双腿毛乎乎的，所以要定时的处理。但其实这一点对于男人来说也是一样的，男人刮腿毛也没有什么错误的地方。

以前在上学的时候经常穿短裤，虽然腿上的腿毛比较重，但是周围的男孩子基本上都是这样，所以也没有觉得有什么特殊的地方。但是上班之后发现事情就不是这样了，夏天的时候男士大多依然穿着长裤，这样相对显得正式一些，对于维护自己的个人形象会有一些帮助。不过在某些时候也有穿短裤的，但如果这时候你的双腿上满满的各种毛发，那就不太美观了，所以为了维护自己的形象，也要选择剔除。

爱美这一点对于男人和女人来说都是一样的，每个人都非常在乎自己的形象，当腿毛已经成为了影响你形象的一个点的时候，自然就会想办法把它弄干净。

所以在前几年到了夏天的时候我也会买一些除毛膏，在家里把双腿仔仔细细的清理一遍，不过效果并不明显，他依旧会长出来，还是那么样的茂密，但如果让我经常刮腿毛的话，又觉得比较麻烦，所以哪怕休闲的时候也是穿着长裤遮盖。

女人们觉得男人刮腿毛很奇怪，但其实这是一个错误的认知，男人为什么就不能刮腿毛呢？腿毛密并不能突出自己的男性特征，也不会让人觉得你很man，它的存在并没有什么实际的意义，那把它剔除掉也是无可厚非的。

可能大家都会觉得一个大老爷们儿拿着剃须刀蹲在那里仔仔细细的刮腿毛，这看起来会非常的诡异，但这本就是一件很私密的事情，谁也不会把这件事拿出来给别人看，所以也就无需在意这一点。

男人不但可以刮腿毛，还可以去美容院做一些脱毛的项目。夏天的时候很多美容院都会推出冰点脱毛，一些爱美的女士经常蜂拥而至。不过我以前在美容院工作过一段时间，也看到有不少男性客户热衷于这一点，通过技术手段去除腿毛或者是胳膊上的绒毛都是很不错的。虽然很多男士碍于面子不愿意前来进行这样的操作，但是看得开的人也不少，见怪不怪，也就习以为常了。

男生怎样长胖

于人们来说，太胖或者太瘦都不是一件好事。男孩子有些瘦的不健康，感觉连风都能吹走。所以男孩子要是想要增肥的话，可以通过食物来增肥。平时可以多吃些杂粮，动物的肉类，可以选择一天吃多餐。但是一定要记住，哪怕是为了长肉，也不能够暴饮暴食，这样对胃的负担特别大。男生增肥也一定是健康，所以在增肥的同时，注意锻炼身体。

瘦人通常胃肠功能不好，消化吸收能力较差。

所以增肥的原则就是在不增加消化负担的前提下多吃东西，主要是碳水化合物。食物最好做得软一点，不仅能多吃一些，胃也能承受。瘦人也可以吃粗粮，能获得更多的维生素和矿物质，让肌肉和脂肪一起长，健康增肥。不过瘦人最好将粗粮打成糊状，既降低咀嚼性，又照顾了肠胃。食材方面也可以做些调整，燕麦吃了容易饱，最好少放，换成小米、大米更好。

多吃薯类，瘦人要想多吃，就必须丰富碳水化合物的来源。

薯类就是不错的选择。比如做菜时放些土豆，一方面摄入碳水化合物的总量提高，另一方面营养也更丰富。切记，增肥不能通过吃肥肉、糖块等高能量食物一蹴而就，不但容易消化不良，即使长胖也是虚胖，很不健康。

注重加餐，除了正常一日三餐外，瘦人最好在两餐间加一顿。

一方面能多吃点东西，另一方面避免给胃肠带来压力。杂粮糊、面包、酸奶以及少许葡萄干和大枣都是加餐的不错选择。但加餐时一定要注意量，别加得太多，以免影响下一顿正餐。

男生健身方法

随着人们对养生的重视，很多人加入到健身的行列当中，而且人们选择的方式并不一样，有的人选择每天跑步健身；有的人选择每天去健身房进行肌肉锻炼；还有的人喜欢游泳等，总之男生健身的方法有很多。但是想要把肌肉练出来是需要有较持久的耐力，而且一定要有正确的姿势与动作。

男人健身方法

坐姿收腹举腿

这主要是锻炼腹部。锻炼的时候，在家中放一张凳子，坐在上面，之后靠腹部力量抬腿，将双腿交叉向上。这样可以减少腹部多余的肥肉，变得更加结实。每次上抬十五次，做三组就可以了。中间可休息，但时间不要太长。

俯卧撑健胸肌

这个动作主要是锻炼男人的胸大肌，在家中的客厅或是就餐区，找两个独凳左右各摆放一个，用两手作支撑，俯身在上就可以了，12个为一组，要做三组。

记住在做俯卧撑时，要收腹挺胸，尽量拉伸胸部，使胸肌肉饱满有型。另外，这个动作还有校正驼背的作用。

二头肌举健手

这个动作主要锻炼手部。只要坐在家中的独凳上就可以完成，非常的简单。用两个未开启的矿泉水瓶作哑铃，平行往上举，但要记住做时上臂紧靠躯干，固定好用二头肌的力量收缩二头肌，以增加手部力量。15个一组，做三组。

扶墙半蹲健腿

选择一面墙，手扶墙的时候靠腿部力量慢慢下蹲，手中最好拿个东西，例如烧的水，在蹲下去的时候就可以让腿部得到锻炼。可以消除脂肪。十五个一组，做三组就好。

俯身划船健背

这个动作主要锻炼背部，增加力量不说，还能减少背部脂肪，修饰背部线条。选一家中空地站好，手拿两瓶未开启的矿泉水，膝关节微弯，塌腰，挺胸翘臀，依靠背部力量将矿泉水用手向上提拉，同时，肩部内收。12个一组，做三组。

俯卧挺身健腰

这个动作主要锻炼腰部。在家中俯卧在床，靠手抱头、再靠腰的力量上体向上。以增强腰部力量，15个一组，做三组。

男生尿道塞

尿道堵塞，其实也称为尿路梗阻，因为尿路问题，导致尿液不能排出。对于男性来说，出现尿路堵塞的情况有很多，最常见的就是感染引起的。治疗当中应该采用针刺治疗进行缓解。如果不能找到原发疾病也可以采用透析的方法进行治疗，待病情好转之后再做相关检查。

尿路梗阻即泌尿系梗阻。尿液经过肾盏、肾盂、输尿管、膀胱和尿道排出，尿路通畅方能维持泌尿系的正常功能。尿路梗阻时，尿液不能排出，引起梗阻近侧端的积水，严重的输尿管积水和肾积水，可因肾实质损害而导致肾功能衰竭。

尿液的形成和排泄是受三个不同过程所支配，即肾小球过滤，肾小管分泌和吸收以及肌肉运动的引流作用。一旦发生梗阻，首先引起压力的变化，例如输尿管梗阻最初是肾盂内的压力增高，乳头管受压，逐步形成肾内小管压力增高，引起尿分泌率延迟，尿液形成减慢，通过肾盂静脉和淋巴的肾内通道，形成肾盂和肾曲管返流，这样，吸收功能可暂时维持平衡；如梗阻继续存在，代偿性返流不能维持平衡，梗阻以上的腔道和肾盂等逐渐扩大。

尿液生成继续减少，同时压迫在肾皮质和髓质交界处围绕肾小盏的环形血管，引起肾血供减少，导致肾质的萎缩。引起梗阻原因很多，可为腔内病变如结石或异物，腔壁病变如炎症或肿瘤，腔外因素如血管或纤维带的压迫。其他如先天性异常及神经肌肉功能紊乱等。

治疗时凡有急性感染甚至中毒性休克应先控制感染，抢救休克。绞痛发作时应用镇痛解痉药物或针刺治疗使之缓解。肾功能衰竭时应先引流，如插导尿管、耻骨上膀胱穿刺或膀胱造瘘术、输尿管插管术、输尿管造口术及肾造瘘术等。急性尿潴留引流膀胱时，禁忌迅速排空膀胱，因为突然的减压，会引起尿路内出血、尿闭及休克等并发症。梗阻解除后有时发生多尿，丢失大量水和电解质，应给予补充。对少数病危患者一时未能确定原发病变或梗阻部位可先采用透析疗法，待其情况好转后再作进一步检查处理。

男生嘴唇薄

嘴唇薄厚是天生的，有些男生的嘴唇特别薄，其实，从男生的嘴唇就能知道男生隐藏起来的一些性格特点。生活中像那种嘴唇比较厚的男生往往性格就比较憨厚温和，而嘴唇比较薄的男生，相对就比较有个性，对待事情可能相对比较有原则，不过这也只是一种说法，具体还是因人而异的。那么，男生嘴唇薄好吗?

宽阔嘴型

这类嘴型的男人一般都是性格挺温和，切好i则的信赖的男人。他们的性格多数是为人豪爽大气，且阳光开朗，会包容懂得体谅的男人

小嘴型

这一类男人的性格比较柔和，有时候细心的和女人有一拼，甚至比那些粗心的女人更适合持家。这类男人很聪明，而且做事情很吃苦耐劳，比较喜欢平淡安逸的生活。

嘴角斜

这类男人性格属于死犟死犟的，不管做什么，头撞南墙了还嘴硬的喊着不疼不疼。这类男人有着隐藏起来的狠劲。且自我意识特别强烈，如果在婚姻生活中遇到这类男人，女人们要下狠心管理了。

厚嘴唇

这类男人几乎都是居家好男人的代表，且在朋友中人缘也是非常好的。这类男人性格很温和，更重要的，他们非常重感情，也非常的懂得用自己的辛苦给家人幸福感。

薄嘴唇

这类男人私心很重，不管做什么，都要经过一番计算的。有时候可能看起来很是热情，可他的热情都是经过计算的。这类男人重感情的不是很多，基本上都是私心很重的，但这类男人基本上都是很聪明的。嘴唇过分薄的男人，生活中比较自私，带一些利己之心，而且为人也不太热情，

嘴角下垂

这类嘴型的男人性格也是属于偏执一类的，做什么事情不管别人如何，就是按照自己的方式进行。如果别人进行一番质疑，他们一定会努力的做出一个样子来的。对待感情方面，只要遇到合适的女人，他也算是重感情的男人。

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