子宫有那些病
【www.ys630.com - 冬季养生有那些】
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。如何避开有关不同人群的养生的认识误区呢？养路上网站小编特地为大家精心收集和整理了“子宫有那些病”，希望能对您有所帮助，请收藏。
子宫是女性特有的性别器官，女性依靠子宫才能够生育。女性子宫是比较脆弱的器官，经常会被感染一些疾病，子宫有那些病呢?子宫肌瘤、宫颈癌、阴道炎等都是很常见的疾病，在疾病发生的时候身体会有一些反应来告知人们，例如白带出现异常、腹痛等。下面给大家说下如何预防子宫疾病。
一、子宫疾病有哪些症状
首先，是要学会触摸，及时发现肿块，因为包块是肿瘤的实体表现，自己触摸肿块是自检子宫肌瘤的一种基本方法。其次，学会观察白带。一般来说，正常的女性白带应呈白色或蛋清样，黏稠而无腥臭味，一般量较少，随着月经周期会有轻微的变化。而色黄味臭的脓性白带、干酪样的豆渣白带、带血的血性白带以及量多质稀的水性白带等，都属于异常白带。
二、怎样预防子宫疾病
1、要积极避孕。一个女人如果堕胎在三次以上，子宫得病的几率就会大大增加。如果反复多次人工流产，很容易感染宫腔，严重会导致不孕。
2、不要纵欲乱性。性生活要适当，性生活过度尤其是和很多个男人过性生活，子宫会受到很大的伤害，引起子宫内膜感染就麻烦了。Ys630.COM
3、少吃高脂食物。子宫肌瘤和雌激素刺激有关，而且高脂肪的食物会促进激素的生长，所以要坚持吃低脂的食物，多喝水，不吃辛辣的食物。
子宫是女性朋友一生中最重要的部分，同时在产后也应该注意保护自己的子宫，因为怀孕到生产子宫都是很累的，在没有怀孕的时候，作为女性朋友应该自爱，注意饮食方面还有自己的生活习惯，在产后更是要好好爱护自己，坐月子的时候不要干重活，尽量让子宫得到更好的恢复。
相关阅读
子宫也要＂睡好觉＂ ＂右侧卧＂预防子宫病
你是不是只是单纯的以为不正确的坐姿会引起颈椎病、腰肌劳损等疾病，但你是否知道睡姿不对也易导致疾病的发生。尤其是女性，不正确睡姿会让你的子宫备受伤害。
如何通过睡姿来呵护子宫？
目前，俯卧睡觉的女性不多，因为这种姿势易使胸部受压，影响呼吸。对发育中的青少年女性而言，这一姿势还会影响胸廓和乳房发育，所以要尽量避免。
仰卧睡觉看似不影响身体各器官，其实在女性生殖系统的正常解剖中，子宫的位置应该是前倾前屈位，但有研究发现，大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。
子宫能处于前倾前屈位，有赖于子宫韧带，而后位子宫倒向骶骨凹，尤其是后屈的子宫，使整个子宫体全都躺在骶骨凹内，将骶骨凹堵塞得严严实实，并压迫骶前神经组织，容易产生腰酸、下腹坠胀等不适。月经前，子宫体和骶骨前的软组织充血、水肿，更易增加后位子宫对神经组织的压迫，加重症状。
此外，后位子宫还有以下潜在问题：
月经过多，子宫向后倾倒，还常可引起卵巢输卵管向后下方下垂，使卵巢输卵管位置变异，引起盆腔静脉扭曲，血流不畅，产生盆腔静脉淤血，导致月经过多。这也容易导致性交痛，使女性对性生活充满恐惧。
痛经，后位子宫犹如一把茶壶，宫颈管犹如茶壶嘴，子宫体犹如茶壶体。作为茶壶嘴的宫颈，其位置高于作为壶体的子宫腔，月经血难以从壶底排出。不孕，后位子宫可牵引宫颈上翘，指向阴道前壁，使宫颈外口明显高出精液池，犹如江边的悬崖，那么精子无法顺利进入宫颈管，受孕当然难以实现。
排除了仰卧和俯卧，就剩下侧卧睡姿。其中，左侧卧因为会压迫心脏，可能引起不适，所以并不理想。而右侧卧没有上述睡姿可能导致的问题，自然就成了最值得向女性推荐的睡姿。
严禁三不，保护子宫
子宫这块圣地的受损与分娩不当有着密切的关系。因此，必须要做到三不：
1、不要私自堕胎
有些人出于种种原因，私自堕胎或找江湖医生进行手术，这样做的严重后果是，子宫破损或继发感染甚多。
2、不要滥用催产素药
在一些偏远农村，当孕妇分娩发生困难时，滥用催产素的时有发生，这相当危险，可导致子宫破裂等。
3、不要用旧法接生
少数农村仍沿用旧法接生，包括在家自接，这对产妇和胎儿是一种严重威胁。
子宫内膜异位病是什么病？
子宫内膜异位症是很常见的一种疾病，在日常生活中患上这种疾病的女性是很多的，一旦被确诊这种疾病，对于女性身体健康的危害是很大的，在近些年来子宫内膜异位症的患者是越来越多，患上这种疾病积极治疗是很重要的，不然是会影响以后生育的，这种疾病虽然常见，但是很多人对于这种疾病并不是特别了解。
子宫内膜异位病是什么病?
子宫内膜异位症是指具有活性的内膜细胞种植于子宫腔以外的位置而形成的一种常见妇科疾病，主要表现为痛经、月经异常、不孕等。子宫内膜可异位至子宫肌膜、盆腔、卵巢，甚至鼻腔等，其中，卵巢异位最为常见，并且可以诱发巧克力囊肿。子宫内膜异位症最主要的治疗方法为怀孕，但是该病症往往导致不孕，因此，建议患者及时就医，在医生的指导下选择适合的治疗方法。
子宫内膜异位病的症状
第一，如果患有子宫内膜异位症，会出现月经不调的症状。患有子宫内膜异位症的人因为这种疾病的原因，自己的月经周期可能会不断的缩短，而且月经量会有所增多，也有可能会出现经期不断的延长的现象，这样的现象出现就说明患者的卵巢功能出现了一定的障碍。当然并不是所有的月经不调患者都患有子宫内膜异位症，所以具体情况还是要进行了检查之后才知道。
第二，患有子宫内膜异位症的女性在与男性同房的时候，可能会感觉到非常疼痛。因为异位的子宫内膜结炎或者是卵巢粘连在盆底，就会让女性感觉到非常疼痛。患者很有可能会出现泌尿系统的相关的症状，严重的时候还有可能会出现输卵管积水。
第三，患有子宫内膜异位症的女性经常会出现痛经的情况。痛经是子宫内膜异位症的并发症中最常见的一种，一般是因为患了这种病之后女性才会出现痛经的情况。有很多女性在第一次来月经的时候并不会觉得有疼痛感，但是从某一段时间开始就会出现痛经感，这种感觉可能是在月经之前，也可能是在来月经的时候甚至可能是来月经之后。但是其实并不是所有的在月经期间产生痛经感觉的女性都患有子宫内膜异位症，主要是要根据自己的实际情况来进行判断。如果实在无法判断，那么最好去医院进行相关检查。
第四，如果子宫内膜异位到了膀胱，就会出现尿频、尿痛甚至是血尿的情况。如果子宫内膜异位到了肠道，那么患者就会出现腹痛、腹泻甚至是便秘的症状。而且如果子宫内膜异位压迫到了输尿管，那么女性的一侧腰部就会出现疼痛感。
与男人有关的那些“女人病”
女性患妇科病其实是有很多原因的，不能说是因为男性导致女性得病。当然在某些情况下，如男性不注意个人卫生，性生活时将病菌传给女性导致一些妇科疾病也是有可能的。
结婚与女人病
正方：结婚能治女人病?
不是玩笑话吧?当然不是。这不，婚龄还不到半年的林小姐正喜滋滋地向小姐妹们谈体会呢：不瞒你们说，结婚似乎比华佗还灵，婚前差不多每个月都要折磨我一回的痛经病，全好啦!林小姐说的一点没错，一些女性所得的妇科病往往在婚后逐渐痊愈。据临床医生观察，这类妇科病主要有以下11种。
好婚姻对女性健康有利的11大证据
贴身朋友重新友好
女性的月经正常与否，与下丘脑、垂体、卵巢等内分泌脏器的功能密切相关。女性之所以易与月经不调结缘，主要在于这些器官的功能未能完全协调所致。婚后夫君炽热的情爱，愉快的性生活刺激，促使这些器官特别是卵巢的功能日趋和谐，机能活跃，性激素平衡，烦人的功能性月经不调(经量过多或过少)自会得以矫正。
痛经消失了
导致女性痛经的因素不少，除少数缘于子宫的器质性疾病外(如子宫内膜异位症等)，绝大多数是由于心理因素或子宫收缩功能障碍所造成，如子宫平滑肌痉挛、子宫内膜整块排出或子宫颈异常收缩等。婚后愉快的性生活，特别是丈夫温柔的抚爱，可刺激机体分泌适量的前列腺素，促使子宫收缩功能趋于正常，痛经自然得以而愈。
经前不再紧张
有些未婚女性经前有明显的乳房胀痛、全身乏力、情绪紧张、抑郁烦躁、神经过敏、多汗等不适症状，严重者甚至出现水肿或精神异常，医学称为经前期紧张综合征。其病因与内分泌失调和精神因素有关，而婚后的夫妻生活可使内分泌及神经系统功能得到合理地调整，精神得到放松，紧张征候即可消失。
乳房变得丰满性感
有些女性青春期发育不到位，出现乳房发育迟缓的现象，如乳房扁平或偏小。究其原由，激素分泌不足固为主因，而将青春期发育误认为肥胖而盲目节食减肥也难辞其咎。不要紧，结婚后圆满的夫妻生活可促使雌激素分泌，使第二性征发育提速，加上不再担心体形而放心进食，营养水平提升，乳腺腺泡和腺管发育加快，从而将所受的损失追回来，乳房就逐渐丰满、增大、膨隆，显示出女性特有的曲线美与成熟美。
腰部不再发凉
女性感觉腰部发凉者不少，乃因植物神经功能不平衡，致使远端毛细血管舒缩功能障碍，造成局部血液循环不畅，而使腰部发凉，四肢末梢发冷，遭遇冷水更甚。这种病态感觉也可因婚后情绪与机体状态的改善，或好转或痊愈。
脸上重新恢复了血色
有的女性由于盲目节食瘦身，招致造血养料(如铁、维生素B6、B12、叶酸等)摄取不足;或者月经不调(经期延长或经量过多)而引起失血，往往存在轻度贫血。婚后随着食欲恢复或月经趋于正常，贫血自然康复。
皮肤变得更加细腻
爱情与性生活是女人的最佳美容品。意大利皮肤学专家曾对恋爱中和结婚后的女人做了一系列测试，发现干燥或油腻的皮肤在良好的性关系期间会逐渐正常，格外结实平滑，一改粗糙多毛之旧貌;干枯的指甲也会变得发亮并有弹性。主要得益于美满的性活动带来的令人飘然欲醉的美好感觉，这种情感可对体内的自主神经系统和动情激素产生激发作用，而这些荷尔蒙对女性特征的形成如皮肤细腻之类有决定性的影响。
神经衰弱
人的喜怒哀乐等情绪反应也与性生活有关联。当愤怒、忧郁等消极情绪持续产生时，会造成生理上的负面影响，最终削弱免疫系统功能。而性生活对消极情绪有解毒作用，能促进愉悦、轻松、兴奋等积极情绪产生。这种解毒剂其实就是性活动中，大脑释放出的天然镇痛剂--内腓肽。在内腓肽的激发下，人的身心处于轻松愉悦的状态中，免疫系统实力得以强化，并能顺利入梦，消除失眠症。同时，丈夫身上散发出的气味，含有雄甾酮，在协调夫妻身心健康方面功不可没，年轻女性对这种气味尤其敏感，也特别喜欢，尤其在排卵期，会因之而心旷神怕，吃得香，睡得好，神经衰弱征候自会不翼而飞。
防癌
医学专家观察到，精液在保持女性体内性激素平衡上起到了不可替代的作用，从而可防止或减少一些激素依赖性癌症的发生几率。美国研究人员证实，使用避孕套的女性(无法接触精液)，其乳腺癌的发病率比一般妇女高5倍。另外，精液对女性直肠癌也有类似的预防作用。
缓解过敏
医学研究证明，性生活能缓解某些过敏性疾病，如皮肤湿疹、哮喘等。奥妙在于性交过程中的兴奋作用，刺激人体分泌更多的肾上腺素等荷尔蒙，这些荷尔蒙具有抗过敏的神奇功效。一些女性结婚后哮喘等病情逐渐改善甚至痊愈，原因就在这里。
预防阴道感染性疾病
早在20年前，科学家就发现精液中蕴藏着一种可与青霉素媲美的抗茵物质，称为为精液胞浆素，能阻止细菌细胞中核糖核酸的合成，从而抑制或杀死细菌，如葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等。故丈夫的精液无异于良好的灭菌剂，可保护妻子隐私部位少受或不受致病微生物的侵袭，减少阴道感染性疾病的发生率。有资料为证：夫妻性生活间隔时间太长，或多年不过性生活，女方罹患阴道炎的机会就会增加。
婚姻成了女人健康坟墓
与林小姐相反，王女士对结婚则有一种说不出来的酸楚。原来，她在未婚之前身体一直很健康，几乎没得过什么病，不想结婚仅几个月，就出现了下身瘙痒的不适感。到医院一查，医生说她得了霉菌性阴道炎，屡治屡发，弄得她痛苦不已。她常当着伙伴的面发牢骚：都说婚姻是爱情的坟墓，我看还不止，还是健康的坟墓呢。将婚姻说成是健康的坟墓，无疑是偏激之词。不过，丈夫的加入确实可给女性的健康带来问题。换言之，结婚将女性置于了易与某些妇科疾患结缘的不良状态之中。列在这张黑名单上的疾患有：
性器官损伤
结婚后就要过性生活，而性生活往往可造成女性的性器官损伤，如外阴擦伤、阴道撕裂、阴道穹隆损伤等。这类损伤大多发生在新婚蜜月期，多因生殖器官发育不良、丈夫动作粗暴或姿势不当等因素造成。
性器官发炎
例如外阴炎、前庭大腺炎、阴道炎等，主要感染途径源于丈夫的不洁性器官。因为滴虫、霉菌等都可以隐藏在男子的阴茎龟头、尿道等处，一般情况下并不骚扰人，却为妻子播下了隐患，导致性器官频繁发炎。
精液过敏
丈夫的精液可使某些女性过敏，这便是部分女性与丈夫同房后出现颜面潮红、鼻塞、全身及阴道瘙痒、声音嘶哑、喉头及声带乃至阴道水肿等症状的奥秘所在。
性病
丈夫带给妻子的又一类疾患，多见于生活不检点而有性乱的男子，将病菌带给了妻子。
癌症
丈夫性器官不卫生或性乱不仅将性病传播给妻子，而且可能使妻子成为宫颈癌的受害者，医学上将这类男子称为高危丈夫。研究资料显示，高危丈夫的妻子宫颈癌的发病率比健康人群高8倍。
和男人有关的六种女人病
阴道炎症
每个女人在一生中都得过几次生殖道炎症，造成炎症的因素之一就是两个人的性生活不洁。指甲和包皮都是藏纳细菌的源头!如果你的他习惯留指甲，在爱抚你的时候又没有洗手，你可得要小心了!另外，亲热的时候他没有把下身清洗干净，或者同房后你懒于排尿和清洗都会造成生殖道炎症。
生殖道炎症最突出的表现就是白带异常，当你进入青春期以后身体就会出现是无色无味、透明的，有湿润和润滑阴道作用的白带。如果你的白带增多，呈奶酪或豆腐渣状，呈黄或绿色、有腥味儿，就说明你的白带不正常了，它通常是生殖道炎症的表现。
盆腔炎
如果你的生活还没有真正稳定，也没有打算要孩子，那么就一定要做好避孕措施!反复地人工流产是导致不孕和盆腔炎的罪魁祸首之一。盆腔炎就是指子宫、卵巢、输卵管及其周围的组织和盆腔腹膜发生的炎症。引起盆腔炎最重要的原因之一就是月经期性交，或不洁性生活导致感染了性传播疾病进而继发盆腔炎。所以，盆腔炎大多数发生在性活跃期和月经的女性身上。
慢性宫颈炎
据统计，慢性宫颈炎在已婚或有性生活的女性中发病系高达50%以上。由于下生殖道及子宫颈上皮发育尚未成熟，20岁以前结婚、、18岁以前发生首次性行为、性伴侣过多等行为均会使女性的子宫颈长期受到包皮垢中的多种致病细菌、病毒的反复刺激，导致慢性子宫颈炎，最终转化为子宫颈癌。女性自从有了性生活以后，阴道就处于相对开放状态，给细菌的繁衍滋生造成了可乘之机。如果亲热的时候不注意清洁卫生，病菌侵入阴道，就增大了女性患慢性宫颈炎的可能性。因此在同居前两个人都要洗净阴部，男性还要翻转包皮，特别是要把阴茎头冠状为内的污垢清洗掉以减少感染可能。
容易癌变的宫颈白斑
宫颈白斑近年来的发病率逐渐上升，目前发病率约为40%。宫颈白斑是子宫颈阴道部出现的一种灰白色不透明的斑块状病变，与子宫颈癌的发生有一定的关系。
白斑是全身到处都可能出现的一种黑色素细胞退化死亡的现象。一般是在身体两侧包括脸部、嘴唇、手部、手臂、腿部、生殖器官等处出现乳白色斑块。
如果仅仅是单纯的宫颈白斑就不会出现什么症状，但如果合并宫颈糜烂等病症，就会出现血性分泌物、白带增多或者在亲热的时候出现接触性出血。引起白斑的原因无外乎就是体内雌激素含量过高或者生殖器官炎症等对局部的慢性刺激使宫颈表皮出现异常增生进而引起白斑。
未必癌变的宫颈息肉
息肉属于良性肿瘤的一种，就是指生长在人体黏膜表面上的赘生物。息肉产生的原因就是慢性炎症对子宫颈的刺激，子宫颈管黏膜局部增生，逐渐向外突出而形成的。息肉在极小的时候不会出现明显症状，很多女性在做其他妇科疾病检查时才有可能发现。质地软而脆弱的宫颈息肉轻触即可出血;较大的息肉能引起白带发生变化，比如增多或者血性，又或者出现接触性出血，比如在亲热过后或大便用力后发生少量出血。
息肉的癌变率约为0.2%-0.4%。宫颈息肉则不治疗，可引起不孕症，所以一旦发现宫颈息肉最好立即摘除。
宫颈糜烂
正常状态下，精液有一定的杀菌、消毒作用，女性的阴道也有自洁功能。如果经常用较大浓度的消毒药液冲洗阴道，会影响阴道正常菌群的生长，同时还可造成不同程度的宫颈上皮损伤，最终出现糜烂。另外，亲热的时候如果不注意性生活卫生就会使病菌侵入阴道，引起宫颈发炎。由于炎症的刺激，局部分泌物增加，宫颈长期浸渍在炎性分泌物内就会引起糜烂。
女人在亲热的时候出现以下情况要警惕
乳房压痛
夫妻相互拥抱时，发现一侧乳房的某些有压痛，若用手掌平摸痛点，发现有小硬块，并有触痛感，此时应警惕这个乳房肿块。
乳头溢血或溢奶
丈夫吸吮或抚摸挤压妻子乳头时，若发现乳头有血性分泌物流出，应警惕早期乳腺癌;若乳头有乳汁溢出，则应警惕脑垂体瘤的可能。
下腹绞痛或下腹隆起
房事不久出现小腹阵阵绞痛，并伴有恶心、呕吐，应警惕卵巢肿瘤;若在房事中发现妻子仰卧时下腹隆起，触摸有坚实感，也应警惕卵巢肿瘤的可能。
妇科医生对女人说的14个悄悄话
你对自己的身体足够了解吗?妇科医生有14个悄悄话告诉各位女性，如何从每个细节注重私处健康，安全避孕并且获得更好的性体验。
排卵期欢迎上位
当你临近排卵期的时候，你的子宫颈会稍稍抬起，而且呈敞开状，也更柔软。这时，性爱的时候你采用上体位的话，会令你有更多愉悦的感觉。
自己检查私处
外阴周围新出现的小肉瘤让你忧心忡忡?你可以先DIY检查一下：用一小块棉织纱布蘸一点餐桌醋后放在小肉瘤上2分钟。如果小肉瘤颜色变白，那么，应该去看医生，看是否需要实施小手术去除;如果颜色没有变化，那么，多半是无害的。
提防外阴异常状况
除了每月做乳房自检外，外阴自检也是女医生们会做的。如果发现以下4种情况中的任何一种，要立刻去做检查：
A、新出现的黑色的斑点;
B、一个星期后还没有消退的肿块;
C、小的、白色的点;
D、外阴皮肤变得薄。
在妇科检查后排尿
做妇科检查后立刻排尿，防止细菌侵袭。不妨在检查前喝一大杯水，这样做完检查后你就会有尿意了。
传教士体位不健康
传教士势的性爱体位是容易导致尿道感染的姿势，因为男性腹股沟的地方很容易藏污纳垢，而传教士势体位是能让男性腹股沟最大限度地贴近女性尿道口的姿势。多变换姿势吧，既增添情趣，还能防病。
别和刚认识的人上床
当你和新结识的男人感情升温到准备那个的时候要留神!大约三分之一的男人在性健康的问题上会撒谎。所以，最好还是等对他的了解再多一些的时候再激情一把。
基因可能导致易患尿道感染
即使你特别特别注意卫生也容易患尿道感染的话，很可能就是你的基因问题了，医学也无法解释到底为什么会如此。
安全期避孕不靠谱
今天嘿咻下星期怀孕?完全有这种可能!不是说如今的男人精子质量普遍下降吗?没错，但是，男人精子的活性从短短48小时到8天不等!因此，不再有所谓的安全期了，每次性爱都要有避孕措施。
避孕药要天天吃
如果一个周期内你忘了3天，那么等于白吃。
性高潮与怀孕无关
别道听途说了，性高潮不会对怀孕有任何帮助作用。
随时备着安全套
你知道医生们之间流传的一句话吗?男人最好的朋友是狗，女人最好的朋友是安全套。
小心药物互相干扰
当医生给你开药方时，一定记得问一句：我正在服用口服避孕药，您开的这些药会影响避孕药的功效吗?
让医生为你选择避孕方式
口服避孕药中含有雌激素，有益骨骼健康，但是，某些注射类的避孕方式却能加速骨质疏松。所以，向医生咨询最适合你的避孕方式。
女性必须守护的14个部位
作为女性你知道与健康相关的身体重要部位吗?专家总结出与女性健康至关重要的14个部位，为你绘制出了一份需要特别保护的身体健康地图。
1.头发
女性如果一年染发的次数超过12次，那么她患淋巴瘤的概率比从来不染发的女性高26%。科学家研究显示，从1980年就开始染发的女性患淋巴瘤的概率高出37%，之所以这么高是因为之前的那些染发剂含有致癌物质过多。深颜色的染发剂更容易导致女性患上癌症。科学家表示。
2.眼睛
随着现代女性频频使用电脑，科学家发现患青光眼的女性逐年增多。使用电脑时，人的眼睛长时间盯着屏幕，从而导致青光眼。另外女性抽烟也会诱发青光眼。
3.鼻子
每周至少三次、每次半小时的运动有益于提高人的免疫系统，增强女性的呼吸道抗击各种细菌的侵袭。
4.皮肤
烈日天气，女性要注意特别保护自己的皮肤，因为长时间暴露在烈日下会引发皮肤癌。女性一定要懂得充分使用防晒霜等物品保护自己的皮肤。
5.乳房
生育孩子能够降低女性患乳腺癌的风险。英国癌症研究专家认为，当女性生育第一个孩子的时候，就意味着她患乳腺癌的可能性减少了7%。用母乳喂养孩子不仅可以令婴儿健康成长，还可以令女性患乳腺癌机率降低4.3%。
6.心脏
如果一年中体重减少或者增加10磅(斤)，那么女性心脏的健康就会受到明显损害，阻碍血流与心脏之间的循环。因此，为了心脏健康，女性一定不要过于苛刻减肥。
7.肺、膀胱和肾
在英国每年大约有11.4万人死于吸烟，这个数字是交通事故、自杀等死亡人数的6倍。吸烟要为30%的癌症患者负责、为80%的支气管炎和肺气肿患者负责。最新研究指出，吸烟还会诱发膀胱癌、牙病和肾病。
8.臀和手腕
出现骨质疏松症的部位一般是臀和手腕。女性一定要注意适量摄入含钙丰富的食物，因为它不仅可以预防骨质疏松症，而且还缓解压力。
9.生殖系统
每年全世界大约有25万女性死于子宫癌。科学家发现服用避孕药超过5年的女性患子宫癌的概率增加3倍，服用避孕药超过10年则增加4倍。
10.肠
没有孩子会增加人患结肠直肠癌的风险。科学家发现生育孩子可以帮助女性降低患肠直肠癌的可能性。
11.肝脏
适量饮酒有助于人体健康，但是酗酒无疑会导致咽癌、食道癌、胃癌等疾病。肝脏是人体的一个重要部位，因此女性一定要保护好它。
12.膝盖
肥胖会增加膝盖和臀部的负担。人在跑步和急走的时候给关节部位带来的压力是人的体重的4到5倍。30到40岁的女性因为肥胖压力令膝盖和臀部受伤成为医生所关注的内容。
13.腿
长时间待在狭隘的空间中，活动受限，使得血液循环不良及黏稠度增加，造成腿部深处静脉形成血栓，血栓若顺着血流到肺部或脑部，将引起肺栓塞或脑中风，甚至会导致死亡。女性工作一段时间之后最好站起来走一走，做一些腿部运动操。
子宫有炎症
子宫是女性生殖系统的重要组成部分，对于女性的生育能力而言，是有着非常重要的作用的。除此之外，子宫的一些健康问题，还会给人的身体健康造成极大的威胁。不少女性都存在着子宫炎的问题，那么，子宫炎怎么治疗比较有效呢？下面就为大家介绍一下子宫炎症的治疗方法！
在治疗急性子宫内膜炎患者时可采取以下方法：①支持治疗，调节患者的营养状态，对其水、电解质进行纠正。如果患者伴有贫血或者病情过重，可适当的输入血浆或者鲜血。②及时清宫，如果在B超检查显示宫腔内有组织残留的患者，需应用抗生素，再立即清除[4]。如果患者宫腔内有节育器等异物，需立即将其取出。需注意的是，患者行半卧位，可便于引流。③抗生素的应用，需根据药敏实验结果采取广谱高效抗生素，在此之前可采用800万U的青霉素或者24万U的庆大霉素，同时联合200mg的甲硝唑。对于病情严重的患者，可直接采取三代头孢类抗生素；对于中毒症状严重的患者，可在短期内联合肾上腺皮质激素治疗，有助于机体应激能力的提高。
在治疗慢性子宫内膜炎患者时首先采用抗生素，同时明确病因。如果因流产或分娩以及宫内节育器取出后所引发的慢性子宫内膜炎，可进行严密的清宫术，将机化以及残留的胎盘组织清除干净；如果患者伴有粘膜下肌瘤或者内膜息肉的征象时，采用宫腔镜检查，然后在镜下行电灼切除；如果是年老患者，需采取诊刮将恶性病变的外内膜除去，可少量采用雌激素治疗，每日口服1mg的补佳乐，连用21天，在第11天时开始每天加用8mg的甲羟孕酮，连用10天。
在治疗宫腔积脓患者时可将宫腔探针深入至宫腔内，使脓液得以流出，特殊情况时还可扩张宫颈，或者行宫腔吸引将脓液排出。部分患者因宫颈管瘢痕或者弯曲，导致不易插入探针时，应将600g的米索前列醇置于阴道后穹窿处，便于扩宫，如果引流效果不佳，可将双腔导尿管插至宫腔内行引流，同时防止短期内宫腔再次阻塞影响脓液排出效果。需注意的是，在治疗过程中，患者需联合抗生素治疗。
子宫内膜增厚是病吗 子宫内膜增厚有三大危害
子宫内膜增厚是女性的一种常见疾病，很多女性都有这样的情况，它对女性的身体健康十分不利，影响很大。那么，子宫内膜增厚是病吗?子宫内膜增厚的危害有哪些呢?如何预防子宫内膜增厚呢?感兴趣的朋友请看下文吧。
子宫内膜增厚是病吗
子宫内膜增厚确实是一种妇科病，既然是病那就有危害，该病给患者带来的危害是月经异常，不孕或者是容易流产，或者是子宫不规则出血等等。既然这个病有这么多的危害，所以还是建议患者进行及时的治疗。
首先单单从子宫内膜增厚这句话中，是不能判断患者是否患病的，也不能确定患者的具体病情程度，因为女性的子宫内膜厚度是不确定的，会随着月经期而变化，例如在女性月经期来的前几天，子宫内膜是最厚的，但是当月经期来临的时，子宫内膜部分会从组织上脱落，这个时候子宫内膜就是最薄的了，当月经走干净了，直到下一个月经期来临时，子宫内膜又会慢慢的增厚。建议患者在月经后的三到七天内进行复查，这个时候检查的结果是最为准确的。
引起子宫内膜增厚的原因
1、肥胖：在肥胖妇女，肾上腺分泌的雄烯二酮，经脂肪组织内芳香化酶作用而转化为雌酮;脂肪组织越多，转化能力越强，血浆中雌酮水平越高，因而造成持续性雌激素的影响。
2、内分泌功能性肿瘤：内分泌功能性肿瘤是罕见的肿瘤，内分泌功能性肿瘤的占7.5%.垂体腺的促性腺功能不正常，卵巢颗粒细胞瘤也是持续性分泌雌激素的肿瘤。
3、子宫内膜单纯增生：病变的子宫稍大，内膜明显增厚，有时呈弥漫息肉状。刮宫物量较大，可混有红色光滑的息肉状组织。镜下病变呈弥漫性，累及内膜的功能层与基底层，由于间质与腺体同时增生而不表现出腺体拥挤。腺体大小不一，轮廓较平滑。腺上皮细胞的形态与正常的晚增殖期相似，不具有异型性。
4、子宫内膜复杂增生：复杂增生的病因与单纯增生大致相似，但由于病灶呈局灶性，可能还与组织中激素受体的分布有关。少数复杂增生可以发展为不典型增生，从而影响预后。病变的子宫内膜可以增厚或很薄，也可以呈息肉状。与单纯增生不同的是，病变为腺体成分的局灶性增生而不累及间质。刮宫物量可多可少，常混有正常、萎缩或其他类型增生的子宫内膜。
子宫内膜增厚的危害
① 内分泌失调，容颜提前衰老：子宫内膜的增厚与女性体内的激素水平有关，子宫内膜的增生主要是由于内分泌失调所导致，容易导致女性脸上长斑和皮肤暗黄。
② 影响女性怀孕：卵巢周期中产生卵子分泌雌孕激素导致子宫内膜的血运增强，导致子宫内膜增厚，增生期内膜，有可能影响到女性的怀孕。
③ 大量出血导致休克：子宫内膜增厚在临床上的常见症状是出现不规则的阴道出血现象，如果病情严重导致出血量大的话，会导致休克现象。
子宫内膜增厚的症状
1、子宫内膜增厚症状首先是子宫出血，这类出血是不规则的，在非经期或者是绝经之后也有可能出血，不过很多患者都认为是月经不调，但是出血量比较少。
2、在初期的时候会有分泌物增多的现象，之后有血性白带出现，或者是阴道有液体排出，引起发烧、腹痛的情况，这个时候白细胞也会增多，而这类白细胞恰恰是精子杀手，导致患者怀孕机率降低。
3、由于周围组织肿胀会影响到夫妻生活的快感，夫妻生活时候有疼痛感，尤其是在月经来临之前对夫妻生活的感觉非常麻木。
4、子宫内膜增厚的患者在月经前后大便的时候会感觉到肛门坠胀的情况。
溺爱可不算什么好事，不想看着你把肌肤宠得堪比蛋壳般脆弱。过度的滋养和防护就像喝盐水解渴，让肌肤走上慢性自杀的不归路，倒不如做点护肤减法，或是借环境之力给肌肤来点儿小刺激。
这些事，你真的做过头
衣柜里的短袖吊带撑死了是当打底穿，因为你四季都要长袖出街。
你的安全感除了来自男人，还有防晒品，每次都把肌肤涂到吐。
你听说自来水质比较硬，然后下血本走上纯净水洁面的奢华道路。
那个能盖住2/3张脸的super口罩，是春秋冬用来遮风的好道具。
不跟干燥打交道，尽可能加大秋冬保湿度，面霜都要涂两次。
为全部护肤品都安排了不同侧重的按摩手法，涂精华耗时10分钟。
只信赖科技前沿的高效密集护肤品，用高营养提升肌肤防御力。
如果楼上的刚好有你命中的，那么，你在护肤溺爱党里抢占了一席之地。要讨伐的是，你太小瞧肌肤实力了，它天生具备排汗、代谢和温度调节功能，过度的环境隔离和肌肤护理反而让自身保护力退化，就像兵器长期没有用武之地，只等着生锈了。
5、尿频、尿痛的患者，很有可能是旁观受到了挤压，有的时候尿液中还会有血液。6、贫血、发热、消瘦等全身衰竭的现象也会发生。
7、患者在进行夫妻生活的时候会感觉到疼痛，并且在经期来临之前，疼痛更加严重。
如何预防子宫内膜增厚
1、在日常生活中注意保暖、保持心情愉快，不宜吃生冷辣的食物，多饮开水，可有效的预防子宫内膜增生。
保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。放松心态，避免精神的长期紧张。规律作息时间，早睡早起，适当运动，忌烟酒。
2、避免多度劳累，每天工作最好不要超过10个小时;
3、注意保暖，避免寒冷刺激。尤其下身要少受凉，注意给小腹、腰部和双脚保暖。月经期间，女性不要久坐冰冷的凳子。注意脚部保暖，春夏之交不要过早暴露双腿、过早穿短裙，穿裙子的话，最好要穿厚羊毛袜打底，以防寒从脚下生。
4、不宜吃生冷、辛辣、油炸油腻食物，多饮开水，保持大便通畅。气血虚者平时必须增加营养，可多吃鸡、牛羊肉。
5、注意月经情况：如果出现月经不规律，阴道不规则出血等症状，应及时去医院进行检查。
子宫内膜增厚患者忌吃食物
1、寒凉食品。尤其是行经前后，尤须注意进食过热的汤、菜，生冷食物均属禁忌。
2、酸涩辛辣物。易导致瘀气滞血，应予避免。辛温发散，利于行通，可食：但不宜过多，因辛辣刺激过甚，疼痛亦会加重。
3、肥厚油腻品。易于滞瘀，少食为好。清淡疏利之品较为适宜。家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用，气血虚少者用以益气养血效果较好。田螺、蛤蚌、蟹、鳖偏凉食，宜少食。过于肥厚之肉品忌食。
4、少食寒凉物，不吃生食。油菜、荠菜、苋菜、海带、黄瓜、丝瓜、冬瓜、茄子、韭白、竹笋、莲藕均属凉性，在月经前后少食为好，尤不可生食。
总结：通过上文的介绍，相信大家对子宫内膜增厚的原因都有了大致的了解。此外，文中还简单讲述了子宫内膜增厚的症状以及预防的方法，仅供大家参考。女性朋友要注意保护自己的身体，出现不适要及时治疗。
甲状腺的症状有那些？
很多人都出现了不同程度的甲状腺疾病，有些人患上了甲状腺肿大，有些人患上了甲状腺囊肿，在日常生活中，如果有不良的生活习惯以及身体的素质比较差的话，是很容易引发这种疾病的，甲状腺疾病是需要针对性进行治疗的，一旦患上甲状腺疾病，积极治疗是非常重要的。
甲状腺的症状有那些?
1.甲状腺功能低下症状患者的特殊面容颜面苍白而蜡黄，面部浮肿，目光呆滞，眼睑松肿，表情淡漠，少言寡语，言则声嘶，吐词含混。
2.甲状腺功能低下症状的一般表现为怕冷，皮肤干燥少汗，粗厚、泛黄、发凉，毛发稀疏、干枯，指甲脆、有裂纹，疲劳、嗜睡、记忆力差、智力低下、反应迟钝，轻度贫血。体重增加。
3.甲状腺功能低下症状患者的消化系统患者食欲低下，便秘，腹胀，甚至出现麻痹性肠梗阻。半数左右的患者有完全性胃酸缺乏。
4.甲状腺功能低下症状患者的心血管系统心率缓慢，心音低弱，心脏呈普遍性扩大，常伴有心包积液，也有久病后心肌纤维肿胀，粘液性糖蛋白(pAS染色阳性)沉积以及间质纤维化，称甲状腺功能低下性心肌病变。患者可出现明显脂代谢紊乱，呈现高胆固醇血症，三酯血症以及高β-脂蛋白血症，常伴有动脉粥样硬化症，冠心病发病率高于一般人群，但因周围组织的低代谢率，心排血量减低，心肌氧耗减少，故很少发生心绞痛与心力衰竭。有时血压偏高，但多见于舒张压。。
5.甲状腺功能低下症状患者的内分泌系统男性阳萎，女性月经过多，久病不治者亦可闭经。紧上腺皮质功能偏低，血和尿皮质醇降低。原发性甲状腺功能低下有时可同时伴有自身免疫性肾上腺皮质功能低下和/或Ⅰ型糖尿病
6.甲状腺功能低下症状患者的肌肉与关节系统肌肉收缩与松弛均缓慢延迟，常感肌肉疼痛、僵硬。骨质代谢缓慢，骨形成与吸收均减少。关节疼痛，活动不灵，有强直感，受冷后加重，有如慢性关节炎。偶见关节腔积液。
女性经期那些事过多过少都是病
目录
第一章：月经过多过少都是病
第二章：女人经期注意事项
第三章：六个卫生贴士 照顾好经期女人
编者按：经期的女人是最脆弱最需要保护的时期，因此，女人经期保健很关键，女人经期存在的问题也很多。那么，下面就来和小编一起盘点女人，揭秘女人经期保养秘笈。
月经过多过少都是病
当一个女孩子到了青春期以后，一个最重要的表现就是来月经。这是一个女人下丘脑-垂体-卵巢轴成熟的标志。女性生殖器官包括外阴、阴道、宫颈、子宫、输卵管、卵巢，这些器官在下丘脑-垂体-卵巢轴的指挥下各司其职的有序工作，下丘脑、垂体、卵巢是调节女性内分泌的组织，它们分泌激素形成正负反馈互相制约，当它们正常工作时，女性就会在11岁以后月经来潮，形成每28-30天一次，每次3-7天的规律周期；在下丘脑-垂体-卵巢轴分泌的激素作用下卵巢就会在下次月经来潮前的14天排出卵子；相应的子宫内膜会在激素的作用下出现增殖期、分泌期的变化，如果未怀孕，子宫内膜就发生剥脱形成血液，经阴道流出体外，叫月经。
点击图片直接进入
当一个女孩子到了青春期以后，一个最重要的表现就是来月经。这是一个女人下丘脑-垂体-卵巢轴成熟的标志。女性生殖器官包括外阴、阴道、宫颈、子宫、输卵管、卵巢，这些器官在下丘脑-垂体-卵巢轴的指挥下各司其职的有序工作，下丘脑、垂体、卵巢是调节女性内分泌的组织，它们分泌激素形成正负反馈互相制约，当它们正常工作时，女性就会在11岁以后月经来潮，形成每28-30天一次，每次3-7天的规律周期；在下丘脑-垂体-卵巢轴分泌的激素作用下卵巢就会在下次月经来潮前的14天排出卵子；相应的子宫内膜会在激素的作用下出现增殖期、分泌期的变化，如果未怀孕，子宫内膜就发生剥脱形成血液，经阴道流出体外，叫月经。
痛经
所谓痛经就是在月经即将来临的时候或者月经来潮时腹部发生疼痛，有人表现轻，有人表现重。严重的痛经可以面色苍白、卧床不起、呼疼不止，甚至出现呕吐、晕厥。痛经一般发生在月经即将来潮时，一旦月经通畅，痛经就减轻或停止，这往往是因为子宫在盆腔的位置形成折叠，医学上叫子宫前倾前屈、子宫后倾后屈，这种子宫的角度使子宫体与子宫颈形成接近120以上的角度，当月经来临时，经血憋在成角度的子宫体内难于排出，血液压迫子宫产生疼痛。也有因为子宫颈口狭小、子宫畸形等造成经血流出不畅所致。少女痛经主要是由于子宫内膜分泌的前列腺素，虽然能促使子宫的肌肉和血管收缩，帮助经血排出，但如果分泌量过多，也会使子宫肌纤维发生强烈的痉挛性收缩，从而引起疼痛。一般这些原因引起的痛经，经过怀孕和分娩，绝大多是都能够缓解甚至消失的。
还有些人开始月经情况良好，经过许多年后，逐渐出现痛经，这往往是由于子宫内膜异位到宫腔以外的地方，如子宫肌层、卵巢、宫旁组织等，每次来月经时在这些地方的子宫内膜发生剥脱出血，而血液无法排出引起疼痛。这种痛经有逐渐加重的趋势，我们说叫进行性加重，同时伴有卵巢增大---形成巧克力囊肿；子宫增大---形成子宫腺肌症；子宫周围出现疼痛结节，尤其以后穹窿多见。这种痛经往往引起盆腔的广泛粘连，性生活疼痛，输卵管僵硬扭曲，伞端粘连或包裹，造成不孕。
月经不调
月经不调主要指月经没有规律的周期，可以半个月来一次，也可以半年不来；行经时间忽长忽短，有的月经2-3天干净，有的时候十天半月不净；经量忽多忽少。
这往往是下丘脑-垂体-卵巢轴的某一个环节出现问题所导致的结果。正值生育年龄的女性，如果长期处于压力下，会抑制脑下垂体的功能，使卵巢分泌女性激素发生紊乱以及不能正常排卵，月经就会发生不调。同样，长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响到月经。如考试紧张、任务繁忙等一些人会发生月经不按时来潮，或者淋漓不断。这样往往会直接影响人的情绪，影响正常的性生活，影响受孕。
月经过少
月经过少一般指月经量少，这往往是下丘脑-垂体-卵巢轴不能产生正常的正负反馈，使得卵巢分泌激素量少，造成子宫内膜过薄，不能产生正常量的子宫内膜剥脱，产生月经量过少，往往行经一次1-2天血就干净了，使用1-2张卫生巾就没有了。还会出现流出少量咖啡色分泌物，这是因为经量过少，在阴道内储存，经阴道酸性作用后再排出体外而成咖啡色。这样少的月经和这样薄的子宫内膜同样会造成不孕，使受精卵无法着床，而造成不孕和流产。
月经过多
月经过多一般指行经量大，伴血块，时间延长，往往继发贫血。同样会因为下丘脑-垂体-卵巢轴出现不调造成---如青春期卵巢发育尚未完善，更年期时卵巢功能处于衰退状态，使得卵巢分泌的激素失调，造成子宫内膜缺少正常的周期，这时往往发生无排卵的月经过多，临床上称为青春期功能性子宫出血、更年期功能性子宫出血。但更多的要考虑有无子宫肌瘤或有无粘膜下子宫肌瘤---大的子宫肌瘤和粘膜下子宫肌瘤可以使宫腔面积增大，同时影响子宫收缩而造成月经量多；有无血液系统疾病---如血小板减少等，影响凝血机制造成月经过多；也有因为宫腔放置了宫内节育器影响子宫收缩，造成月经过多和淋漓不净的现象等等。
月经过多会继发贫血，严重的长期性的贫血会继发贫血性心脏病，因此应积极治疗。
经前期紧张症
月经属于内分泌范畴，人的内分泌受神经体液的调节。当月经来潮前一些女性会出现乳房胀痛、困倦、头痛、情绪低落、易怒、忧郁等等表现，我们统称为经前期紧张症。这种现象一部分是因为女性卵巢所分泌的雌激素、孕激素的作用，一部分是个人意志、心态所致。因此在月经期要很好的休息，补充营养、放松心情，克制自己的不良情绪，己所不欲勿施于人，加强自身修养，就会顺利度过月经期。
闭经
正常的月经周期忽然停止，月经不能按期而至，如果有性生活最先想到的应该是怀孕，因此首先要排除怀孕的可能再进行治疗。如果除外受孕，应该考虑是否有受到惊吓、劳累、压力过大造成月经不来；如果发现乳腺有分泌物，要考虑闭经泌乳综合征，要积极检查治疗。
女人经期注意事项
月经期的卫生
因为女性的生殖器官是相通的，所以经阴道、宫颈、子宫、输卵管直通腹腔；在月经期宫颈口微张，使经血流出；血是最好的培养基，适于细菌生长；有了这几个条件，在月经期如果不注意自身卫生健康就容易造成感染，发生生殖系统炎症，包括阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、输卵管炎、附件炎、盆腔炎等。这些炎症的发生会使盆腔组织充血、水肿、粘连，造成不孕症。因此在月经期要注意卫生，每天用清水清洗外阴，勤换卫生巾，勤换内裤，保持外阴清洁。
月经期避免过劳，避免熬夜，注意休息，吃些易消化的、营养价值高的食物，补充因经血流失造成的营养缺乏。
月经期禁止同房
月经期间同房会因为不洁性交造成女性生殖道感染；当性交时女方性兴奋发生子宫收缩，会将子宫内膜碎片从宫腔挤出，造成子宫内膜异位症，引起痛经和不孕。
当性生活时会使女性生殖器充血，导致月经量增多，经期延长。月经期同房，因为精子在子宫内膜破损处和溢出的血细胞相遇，甚至进入血液，可诱发抗精子抗体的产生，从而导致免疫性不孕、不育症。
因此切记月经期不能同房。
月经期注意保暖
月经期注意不吃冰棍、冰激凌等寒凉食物；不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物；忌食生冷瓜果；多饮开水，保持大便通畅。经血量多的人忌食红糖；不宜下凉水；女性经期不要穿低腰裤、露脐衫，注意保暖。因为寒凉会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。
不做人工流产
提倡认真避孕，不做人工流产。人工流产是把一次正常的内分泌生育周期嘎然停止，破坏了内分泌的正常功能，易于引发内分泌紊乱。人工流产完全是医生操作，与医生的经验和责任心大有关系，刮宫易于造成感染和子宫内膜基底层受损，致使进一步影响月经、排卵和受孕。
发现月经异常及时请医生指导和治疗
月经的表现如何可以是一个全身性疾病的反应，因此当月经出现异常时应及时看医生，请医生给于指导性的治疗，利于及时发现疾病。如甲状腺疾病、脑垂体瘤、营养不良、血液系统疾病、子宫肌瘤、子宫肌腺症、卵巢肿瘤等等都会在月经的周期、量的多少、血的颜色等等方面表现出来。因此要及时请医生诊治，无论中医、西医对各种月经病都会有很好的方法进行治疗，以免延误病情。
4、香味卫生巾容易滋生细菌
被月经味道困扰的你，看到市场上有香味卫生巾和经期香水出售的那一刻，会不会兴奋得像是找到了救星？ 可是，大多数医生其实并不赞成使用带有药物或香味的卫生巾，由于其中加了香料等化学品，反而容易滋生阴道细菌。如果是使用经期香水的话，最好把香水洒在卫生巾的背面或内裤上，不要直接喷在身上，这样既可以减轻你的担忧，也不会损伤你的身体哦。
5、吸收性再强的卫生巾也要常换
电视上的卫生巾广告，往往强调产品的吸收性强、防侧漏、防回渗的特点，让女生认为长时间使用同一片卫生巾无关紧要，这是一个很大的误导。由于卫生巾的结构，设计和原材料等原因，即使质量合格的卫生巾，在使用中也难以避免由肛门、尿道和阴道特殊生理结构造成的自身交叉感染。因此，我们必需勤换卫生巾，一般四五个小时就要换一次，流量多时最好每隔2至3个小时更换一次。
6、对产妇的特别提醒
很多女士刚做了妈妈，身体特别虚弱，侧切的伤口隐隐作痛，血块和血液伴着分泌物不断从下身流出，怎麽躺着也不舒服。稍不留神，就把衣服弄脏了。
产后恶露会持续几天，这时要选择松软、宽大的卫生用品。产妇抵抗力低，因此更需要勤换卫生巾以防止感染。建议每天用清水冲洗几次，也可用药物溶液冲洗。
总结：女人经期是一个特别的时期，稍不留意就会引发妇科病。女人经期常见的一些问题都是疾病疾病隐患的体现。那么，以上小编为您盘点的经期保养秘笈要好好的学习了。（文章原载于《健康博览》，刊号：2012年2月号，作者：赵天卫，版权归作者所有；转载目的在于传递更多信息，并不代表小编赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容）
六个卫生贴士 照顾好经期女人
1、瘙痒很正常，但是要及时清洁
瘙痒是一种正常现象，每到月经期，过两天就发现下身偶尔像有小虫子在爬，痒痒的。其实在特殊的日子，下身经常是湿热的，尤其是量多的时候，皮肤被捂得久了，自然不舒服，产生瘙痒也是正常的。
但是这并不是说对它置之不理哦。女生在经期时要保持身体清洁、干燥，可以选用干爽网面、透气性好的卫生巾，仔细清洗外阴，避免瘙痒加重、细菌滋生，引发妇科疾病。
2、不要裹得太严实
不少人在生理期来临时，把下身包裹得很严实，想要关住那些让人尴尬的体味，可这样做的结果是适得其反的哦！封闭得越紧，体味越不容易散发，长久聚积，味道会越来越大，且长久的密封状态还会对身体产生一些副作用。
3、清淡的食物帮你淡化体味
在特别的日子，建议你最好不要穿紧身裤或leggings，同时也不宜吃高脂肪、高能量的食物，最好选择一些清淡的食物如水果、蔬菜、豆制品，它们可以帮助你淡化身体内的月经的味道，让身体清爽起来。
男性疾病有那些
现在不仅仅是女性容易的妇科疾病，男性也十分容易患上慢性疾病。这都是因为平常不注意休息，保养身体，饮食不规律，个人卫生不干净造成的。男性疾病主要有几种，一种是睾丸类疾病，一种是前列腺疾病。还有可能会出现包皮过长，男性疾病得不到重视，容易影响生育功能。
针对男性朋友所关心和困惑的勃起功能障碍。
射精功能障碍、男性不育、男性生殖器疾病、男性乳腺疾病、中老年男性易患疾病等男科常见病的发病原因及科学防治等问题，从病名释义、病因病理、诊断要点、治疗方法、预防保健等方面进行讲解。
常见疾病包括有下面几种。
阳痿、早泄、遗精、包皮包茎、肾虚、前列腺疾病等等。而我国男性健康状况令人担忧。由于种种原因，男性往往对自身生殖系统疾病缺乏认识，对自我保健知识知之甚少，男性看医生的频度要比女性低28%。
预防方法有下列五种。
一 不喝酒
即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒,或只喝少量的低度酒.
二 不吃辣椒等刺激性食物
请参考我们制定的食谱,安排好一日三餐,做到平衡膳食.
三 多喝水
每天最少喝7杯水（约2000毫升）每天早晨起床后即喝一杯水（70毫升）
四 不久坐
坐1小时左右就站起来活动活动.
五 适量运动
做到“五三七”,五：每周至少运动5次;三：每次运动得30分钟以上;七：每次运动后,实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次.
感谢阅读养生路上网养生人群频道的《子宫有那些病》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生有那些”专题。
