例假前后可以同房吗
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物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！社会的发展，人们对养生越来越看重，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。面对不同人群的养生纷繁的话题，我们如何正确认识呢？考虑到您的需要，养路上网站小编特地编辑了“例假前后可以同房吗”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
在月经期间是可以同房的，但是每个月都会有安全期，这个时候同房要看是要进行避孕还是要进行受孕，受孕可以挑选在非安全期，排卵期受孕是最有可能会成功的，在安全期同房也是最有可能会避孕的，但不能100%的保证，因为也有的是在安全期同房存在受孕的可能性，来看一看关于同房的一些相关的安排。
1、月经期间可以同房吗
中医从女性角度解读，认为月经期间不可以同房，原因有三：月经期间子宫口张开，一旦月经期间同房，会造成月经量增多和经期延长的现象;会造成今后的肾-亏和阴雨天腰痛，《石室秘录》云：“肾水(包括癸水)亏者，子宫燥涸，禾苗无雨露之濡，亦成萎亏。”;中医还认为月经期间同房会造成精子进入血液，这样也会造成女性不能生育。
2、月经期间同房会造成哪些不良影响
女性月经来潮，子宫内膜出血，一部分子宫内膜破裂脱落，有些血管也开放暴露，此时性-交，局部受到刺激后会增加月经量，或者还会延长行经的日子，加重月经期的不适症状。
在经期性-交，女性的月经分泌物进入男性尿道，会使男子发生尿道刺激症。
月经期间过性-生活很容易引起细菌感染.月经期子宫内膜脱落形成创面，而且子宫口也呈微张状态.再者由于经血的排出，阴道内的酸性环境被冲淡，阴道的自洁能力减弱.此时性-交，男性生殖器会把细菌带入，感染子宫内膜导致盆腔炎症，给女方带来痛苦。
有些女性月经净后几天又会出现回潮，遇到这种情况更要加倍注意，避免性-交污染。此外，还应注意月经期即使使用避孕套也不能进行性-交，因为避孕套只能阻止精子进入阴道，但不能防止把细菌带入阴道，所以，这样做也是有害的。
易造成各种炎症。如子宫内膜炎，输卵管炎，甚至盆腔炎和不-孕。
经期同房引起的子宫收缩，会使经血进入腹腔，有引起子宫内膜异位症的危险。
经期同房时部分精子及精液的其它成分有可能经小血管裂口进入女性的血液循环，刺激免疫系统而形成抗精子抗体，引起免疫性不-孕症。
各种血液传染病会互传。
3、月经第几天可以同房
中医表示，月经涵养子宫内膜，使血海不断充盈，月经后要经过三昼夜才可以同房，否则会出现气滞血瘀，痰脂浊湿，再来月经时可能会出现黑色血块。
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例假可以按摩吗
例假的时候是可以按摩的，因为按摩是有助于促进血液的流通以及缓解疼痛的，也可以缓解身体疲劳以及压力，跟例假是没有关系的。来例假的时候，我们应该要注意自己的饮食问题，并且要注意自己的作息时间以及保暖问题，减少经期的副作用。现在就让我们一起来了解在经期的时候按摩有哪些好处。
现在人们的生活水平越来越高了，因此也有越来越多的人会选择去按摩店进行按摩了，按摩本身就是对人的身体健康有好处的，因此大家去按摩店进行按摩的时候，没有什么需要特别注意的地方，所以大家完全不需要担心，正常对待就可以了，最主要的还是要在例假期间注意日常饮食，只要不吃止血的，生冷的或者是寒性的食物，女性的例假都不会受到影响。
按摩对人的身体是非常有好处的，所以女性来例假的时候进行按摩不会有任何问题，甚至女性来例假的时候进行按摩还可以在一定程度上缓解痛经的问题，所以说大家完全可以放心，只要条件允许，来例假的时候就可以去店里进行按摩，好好放松一下，对于缓解女性因为月经带来的疲劳也是非常有好处的。
以上就是关于女性来月经可以进行按摩吗的介绍了，希望能够对大家有所帮助，按摩对人的身体非常有好处，任何时候进行按摩都是可以的，更不要说是来月经了，实际上只要女性在月经期间没有做剧烈的运动，没有吃生冷的食物，或者是具有止血功效的食物，一般月经都是不会受到影响，而按摩不但不会影响到女性的月经，还可以帮助缓解女性痛经的症状。
例假可以体检吗
女生在来例假的时候是不能进行体检的，因为这个时期进行体验的结果是不准确的，而且还会引起感染等，特别是进行B超检查，是很容易会引起阴道炎的。女生来例假的时候，应该要注意多休息，将身体养好之后，在月经过后在进行体检，并且在体检的时候我们应该要进行空腹检查。
来月经可以体检吗?
在月经期间不建议女性安排体检的活动，因为在这个时候女性的阴道抵御力特别底，如果做体检会引起感染的可能性很强，而且如果效果不好，身体的激素水平也会不稳定，对检查的结果会有一定的影响。如果是因为月经引起的身体大量出血，那可能需要在医院检查出血的原因，这种情况就另当别论。还有一种情况月经期间是可以体检的那就是做不孕的检查或者是月经不调的检查，通常是建议在月经来潮前的12个小时或者是月经刚来的时候做体检，这样可以查出具体的原因所在。
除了以上两种情况，在其它的时间女性体检，就要避开是月经期，如果想做普通的体检可以选在月经结束一周内，而且在体检前的三天内不要有同房的行为，不要过度的清洁阴道，这样容易影响到检查结果。
体检就是体格检查的一个简称，是通过专业的医学方式对身体进行系统的检查，在体检时有需要要注意的事项比如说体检前要尽量保证休息好，否则会影响到血糖、血压等数据，有关肝功能的检查则要求不能空腹，女性月经期间不能做一些妇科检查，这也是关于来月经可以体检吗这种疑问的答案，拍片的时候不允许身上有金属的东西，以防挡住X线影响到诊断结果。月经期除了不能做妇科检查还不适合做血检以及心电图的检查，在月经期间身体受荷尔蒙分泌素的影响，数据并不真实，最好在检查前告诉医生，待月经结束后再去检查关于妇科的项目等。
来例假可以献血吗
大家在逛街的时候经常能看到路边有献血车，很多人出于献爱心的想法会走上献血车进行献血。其实定期献血对人体是有很多好处的，但是在献血之前也要根据自己身体情况来决定是否献血。女性在来例假可以献血吗？通常月经期的女性并不适合献血，因为月经期献血会让女性身体更加虚弱，具体的来了解下吧。
一、为什么女人月经期不能献血?
1、经期献血易降低免疫力。女性月经期间，“流血”消耗了大量的体力和精神，身体抵抗力是比较弱，稍微不注意，就容易疲劳生病，而如果经期献血，自身的血细胞不易恢复，会进一步降低身体免疫力。
2、经期献血会影响内分泌。月经期间，女性子宫内膜脱落，身体会处于损伤状态，而且免疫力下降，此时献血容易影响内分泌系统，导致内分泌失调，还可能会引起生理性缺血现象。
3、经期献血让人“虚上加虚”。中医认为，“女性以血为本，以血为用”，气血对于女人来讲太重要了，月经期间，女性血量降低，身体较为虚弱，而如果经期献血，无疑是让女人“虚上加虚”，以后要想将气血恢复起来，还是有点困难。
二、女人月经期间如何补气血?
1、饮食调理
女人经期建议从吃些具有补气血功效的食物，如红糖水、红米、红枣、黑米、南瓜、胡萝卜、乌鸡等。
2、睡前泡脚
女人睡前泡脚有助于加快身体的血液循环，缓解痛经现象，而且还可以消除疲劳，帮助睡眠，具有美容养颜的功效。
3、适度运动
经期不宜做剧烈运动，但可以做一些简单的运动进行身体锻炼，否则久坐不动的话会阻碍身体血液循环。
4、情志调理
中医认为，如果情绪不佳，容易使得肝气淤积、血液暗耗，女人经期期间最好要保持愉悦的心情，如果感到烦躁，最好去安静的环境进行休养，让内心平静下来。
来例假可以纹身吗
在来例假期间，为了自己的健康考虑，女性朋友们有很多事情都不能做。那么，在例假期间可以纹身吗？其实，在月经期是不建议大家纹身的，因为经期女性的抵抗力是比较差的，而纹身也会形成一定的创面，因此在月经期纹身很可能会出现感染或者是血止不住等不良现象的出现！
一、月经期间可以纹身吗
不可以。月经期间最好是不要纹身，因为纹身虽然用的针都非常小，但是也依然会形成创面，导致出血，而女性在月经期间血小板会出现一些异常，可能会导致血止不住，造成初学过多，所以经期最好是不要去纹身。
二、什么人不适合纹身
1、孕妇
文身过程中的刺激，可能会影响胎儿的正常发育。
2、过敏体质
可能会引发皮肤过敏和身体不适，并且还会影响文身图案品质。
3、皮肤病患者
这类人群之所以不适合文身，主要原因是因为文身造成的外伤不好愈合，并且因为皮肤关系，会大大影响文身的效果。
4、糖尿病患者
糖尿病一个很重要的病情就是“免疫功能紊乱”，文身的话会造成伤口很难愈合。
5、心脏病患者
这类人群属于高危人群，强烈的刺激可能引发病人病情发作。
三、纹身注意事项
1、在文身的部位尚未痊愈之前，不可游泳、桑拿、晒太阳，下海。
2、文身完成三至四小时后，用温水将文身部位清洗干净，可用浴液，然后用卫生的毛巾擦干，保持干燥，每日清洗。只能淋浴不可泡澡。
3、不要涂抹文身药膏以外的任何药膏，以免造成掉色，破坏整体美感。
4、文身如果文在关节处或者易被抻拉的部位，结痂时要注意动作不宜过大，避免结痂裂开，影响以后的美观。
5、文身后不想要了，不能马上洗。要等伤口愈合一年后才可以用激光洗。
来例假可以验血吗
如果是在来例假的过程中尽可能不要去做任何的检查，还是应该要等到例假完全结束以后再去做检查，这也是可以使得自己的检查结果变得更加准确一些，特别是不要在月经期间去验血，是会使得自己的血液检查出现偏差，而且在月经期间是要好好调养身体，避免产生任何贫血的症状。
大多数的女性因为上班、就学，实在没有太多的时间去照料，加上她们的营养不于匮乏，似乎也没有吃补的必要，就算要遵循古法也要看个人的体质是否合适。
虽然不用刻意的吃补，但也是需要适度的照顾，特别是较易出现 经期前 症候群、或是经痛、经血量较多者，很多女性在年轻时可能不太在乎这一点，可是随着年龄的增长可能会出现总总身体不适的现象，如：经期前的浮肿、下腹部涨痛、情绪低落或易怒、头痛、失眠、恶心、腹泻、 青春痘等 生理反应，若是知道这些现象都是可以预防的，而且还可以展现年轻有光泽的外貌，相信女性朋友们一定会细心的呵护每一次的经期。
过去老一辈的人有一个观念就是在每次经期都有调养好，对于女性子宫卵巢的功能也会所助益，当然对于女性 荷尔蒙的分泌、 器官的年轻化都有帮助。
月经期一般大约是五到七天
前1~3天经血量会较多，有时还会出现血块，合并下腹部的 闷痛，这时可以吃麻油姜片炒猪肝，除了补充铁质之外，麻油姜片也有活血路的功用，有利经血及血块顺利排出。
三天以后则可以改吃麻油炒 猪腰，来帮助子宫的收缩将经血排干净。若是你嫌这样太麻烦了，其实整个经期都可以吃麻油鸡或是 红糖煮姜汤都有帮助 子宫收缩，将经血排干净的作用。
但以上这些都是属于较热性的食物，对于 体质本身较燥热或是有皮肤过敏( 荨麻疹)、肥胖、 高血压、高血脂的人来说就不适合，这些人可以改用 菠菜猪肝汤、猪血汤、姜片鱼汤，或可在每次结束时喝一些鸡汤，或是月经期间只要注意饮食均衡，多吃一些富含钙质、铁质的食物如： 黑芝麻、 菠菜、 紫菜、 海带、 葡萄、 苹果，不要吃冰品及绿茶即可。
例假前后几天是安全期
现在的年轻人都不喜欢用避孕措施，但是如果不进行避孕的话就有可能会有意外怀孕的可能。大家如果不喜欢用避孕用品的话可以计算女生的生理安全期，如果女性生理期稳定的话安全期也是比较好的一种选择，例假前后几天是安全期呢?下面详细教给大家如何计算自己的生理安全期。
一、例假后几天是安全期
一般来说，月经后7天是安全期。月经周期一般都是28天，算法是从第一天月经来临起到第二次月经来的前一天，排卵期在月经周期的最中间的日子，即第14天。卵子如果没有受孕的话能存活2天，即第14、15、16天。精子进入女性内生殖器后的存活时间为3天，其余的时间均为安全期。为了以防万一(排卵期提前或延后)，在前后推5天，这样算起来月经后7天是安全期。
另外，观摩阴道分泌物的变化也可计算出月经过后几天是安全期。女性阴道分泌物随月经周期的反差日期而有客观的变化着，排卵期粘液越来越多，阴道内有潮湿感，粘液变清，粘液能够拉丝，最长可达10厘米。这种粘液持续的最后一天，寻常为排卵期，在其前3-4天和后5-7天不夫妻生活。
安全期是指通过各种计算方法推算出排卵期，并且在排卵期内停止性生活的一种避孕方法。女性月经周期在26至35日都是正常情况，而且很多女性排卵会提前，或者延后，此时安全期的判断就会变得无效。
常用的安全期计算方法有日历法、基础体温测量法、阴道分泌物观察法、排卵测试仪监测法等等，以上几种安全期计算方法合并使用才能有效提高避孕效果。
二、什么时候是安全期
从避孕的角度考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。一般来说，正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一个卵子。卵子排出后可存活1-2天，精子在女性生殖道里可存活2-3天，受精能力多在排卵后的24小时之内，超过2-3天精子即失去与卵子结合的能力。因此，在排卵前2-3天和排卵后1-2天性交，就有可能受孕，这个时期叫易孕期或危险期。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。
为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天称为排卵期，生理周期外的其余时间称为安全期。安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。
安全期避孕是一种生理性避孕方法，性生活是在正常状态下进行的，可以得到满意的性感，但是如果不能严格掌握或者使用不当，容易导致失败。
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