怎么样才能比较容易怀孕
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如过夫妻双方想要备孕，首先在排卵期的时候同房可以提高受孕的几率，具调查发现，一年之中在三四月份和九十月份的时候更容易受孕，一天之中下午五时至七时方式发生性关系时，更易怀孕。
在备孕的时候夫妻双方都应该保持良好的心情，及时的缓解压力，可以提高受孕的几率。有很多夫妻急于求成，往往不易受孕，因此，受孕不可太过的操之过急，顺其自然就好。
备孕期间注意养成良好的生活习惯，早睡早起，多运动，不吸烟，不喝酒，保证身体的健康。饮食方面要注意做好多吃一些营养的食物，男性可以多吃一些富含锌的食物，比如鸡肉、海鲜类食物，还可以多补充钙和维生素D，能够提高性能力，提高怀孕的几率。
生活中男性还需要注意穿一些舒适的衣物，避免穿紧身裤，洗澡的时候也不宜使用太热的热水，尽量减少去桑拿的次数。生活中锻炼的时候尽量避免一些剧烈的运动，少骑自行车，以免对精子造成损伤。
当同房的时候，选择恰当的姿势能够提高受孕的几率。具研究发现，一般采取男上女下的位置，能够更让人怀孕。此外，要注意的是同房次数不能太过于频繁，以免破坏精子，可以每隔一天同房一次。
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男性怎么样才能睡得更香？
睡眠非常重要，关系到工作效率，饮食胃口，甚至人身安全等多方面，那么，男性怎么样才能睡得更香？
首先，要养成按时入睡和起床的良好习惯，遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律。这样，就能稳定睡眠，避免造成大脑皮质细胞的过度疲劳。大家知道，严格的作息制度不仅是创造性劳动的保证，而且对于睡眠和觉醒此类生理过程而言意义也是非常大的。严格遵守作息时间能让我们的睡眠和觉醒过程甚至有可能像条件反射那样来得更自然，进行得更为深刻。
其次，睡前不要进行紧张的脑力劳动，避免剧烈的运动或体力劳动。取而代之的应该是在户外散步，尽可能减少主观上的刺激。性格易于兴奋的男人，睡前不宜进行激动人心的讲话，不宜看动人心弦的书刊，不宜观看使人久久不能忘怀的电影或戏剧。
晚饭不要过晚、过饱。应该吃一点容易消化的清淡食物，注意多食蔬菜和一定比例的杂粮，保持大便通畅。调料不宜用得过重。
晚上不宜吸烟、不宜饮用浓茶或咖啡等刺激性饮料，也不要喝过多的饮料或流汁。烟、茶和咖啡等会刺激大脑，使大脑不易进入抑制状态，而饮服过多流汁会引起小便次数增加，不利于再次入睡。
大家都知道，睡前刷牙、洗脸是必要的。但还要养成用温水洗脚的习惯，这能增进下肢血液循环，有益于很快入眠。有条件时，可以用温水擦身或热水洗浴。睡前要脱去外衣，内衣要适时换洗，有条件的话，可以穿用宽松的睡衣，被褥要保持干净，常常晾晒，以保持干燥和杀灭细菌。
一个人的一生中，有三分之一多的时间是在睡眠中度过的。正常良好的睡眠，可调节生理机能，维持神经系统的平衡，是生命中重要的一环。睡眠不良、不足，翌日可使你头晕脑胀、浑身无力。由此可见，睡眠与健康、工作和学习的关系甚为密切。
另外，男子要想晚间获得良好的睡眠，还需注意以下细节：
营造好的睡眠环境，是改善睡眠质量的第一步。睡前最好先让房间通风，卧房内的温度控制在摄氏十八度到二十度间，为免睡时喉咙或鼻子过于干燥。房间的主色调看似无关痛痒，其实对睡眠影响不小。倘若房内充斥红色、橘红或鲜黄色等令人振奋的颜色，可使人不易入睡，而紫色、黄褐色或海军蓝等深暗的色调，可能造成心情沉重，最好选择淡蓝、淡绿或略带其他色彩的白色，作为卧房的主色。
房内维持适度的阴暗与安静，有助于达到深沉休息的目的。选用双层窗帘或隔音窗帘，不仅可以防止隔天光线太早“溜”进来，还有隔音效果。除此以外，侧睡、控制房内湿度及稍为垫高枕头，都可增进呼吸顺畅，防止吵人的打呼声产生。枕头的选择也马虎不得。高度不对，可能造成颈部生硬，不用枕头，睡起来又不舒服。最好选择支持颈椎、并能让头部重量平均分散的枕头。至于枕头的硬度，视个人喜好及睡姿而定。专家指出，习惯侧睡的人，适合用质地较硬的枕头；仰睡者适用中等硬度的睡枕，假若你喜欢趴着睡，软枕是较佳的选择。
花的香味可能扰乱睡眠，绿色植物夜里又会消耗氧气，两者都不适合放在卧房。
男性怎么样才能睡得更香？其实还有很多的方法，譬如顺着个人生理时钟的节奏，找出最合适入睡的时间；睡前泡个热水澡；不要将办公室文件、家庭开支收据或恼人的事带进卧房；喝一碗有安眠作用的药草汤剂等，都能够使男性睡得更香。
男士怎么样才能永久去胡子 永久去胡子方法
胡子应该是男性魅力的一种象征，但是有的人特别讨厌胡子的，因为有胡子的脸上给人的感觉脏脏的，对于男士永久去胡子的方法我们应该会有自己的认识的，下面就跟小编一起来了解一下男士怎么样才能永久去胡子。
男士永久去掉胡子其实也有一点的好处的，就是不用每次都话费时间来去胡子的。
男士怎么样才能永久去胡子
一、连根拔除胡须
1、对胡子进行拔除操作时，拔完后马上擦紧肤水，让毛孔收缩。最好是洗完澡后拔，等它下次长出来的时候继续拔。循环几次就没有了。此方法麻烦，且操作需细致，有痛感。
二、 激光脱毛
1、 激光脱毛方法在国内习惯上被称为永久性脱毛方法，激光脱毛、电针、光子脱毛，后三种为永久性脱毛方法，其中激光脱毛中的冰点脱毛是比较快速，且无痛的脱毛方法，通过激光脱毛去除胡须，是一种永久切快速去除胡须的方法，胡须浓而密者，需要接受3-5次以上的治疗才可以达到最佳脱毛效果。
三、豆浆有助去胡子
另外每天一杯豆浆(豆浆里含有雌性激素)，可以抑制部分胡子的生长。
四、脱毛产品去除胡须
这种方法不是永久性的，但是可以减少胡须的生长，在时间和胡须密度上抑制它，减缓其生长的周期，蜜蜡，脱毛膏等涂抹于胡须上，再用工具将胡须去除即可。
五、 脱毛膏
脱毛膏是一种可以将胡须脱掉的产品，一般涂抹之后有显著的效果，但是可能终身与胡须分离，永远不长胡须啦。所以可以尝试下这种产品来脱胡须。
六、紧肤水
对胡子进行拔除操作时，拔完后马上擦紧肤水，让毛孔收缩。 最好是洗完澡后拔，等它下次长出来的时候继续拔。循环几次就没有了。
男士去胡子的方法介绍
剃须前奏2分钟
胡须相对于肌肤要硬很多，为了让剃须更容易以及在剃须摩擦的过称中不伤害到肌肤，那么剃须前的准备工作很重要。
男性睾丸静脉曲张是非常常见的一种男性疾病，这类疾病的发病因素有很多的，严重威胁男性的健康的，那么对于男性睾丸静脉曲张的病因有哪些呢?如何治疗男性睾丸静脉曲张呢?下面就跟小编一起来了解一下吧!
男性睾丸静脉曲张这种疾病是影响男性生育的，所以应该要找到好的应对方法的。
男性睾丸静脉曲张病因
1、生理因素，有的男性在青壮年时期,其性机旺盛，阴囊内容物的血液供应也是旺盛的。此外，由于长久站立,其腹压增加引发了精索静脉曲张
2、解剖因素，男性的左精索内静脉长,其呈直角进入肾静脉，其血流会受到一定的阻力。在肾静脉附近的左精索内静脉没有瓣膜，因此很容易出现血液倒流。
3、因为青少年男性朋友的性机能比较旺盛，使男性的阴囊内容物血液供应充足，从而诱发局部充血较重，长时间以来，导致男性患有精索静脉曲张疾病。
4、日常生活中，男性朋友长时间久站、久坐不动，使男性的腹部受到压迫，从而诱发精索静脉曲张疾病。
5、男性朋友患有某种疾病，未能及时给予治疗，使疾病压迫精索内静脉，从而出现精索静脉曲张疾病。例如：睾丸炎、附睾炎、腹膜后肿瘤、肾肿瘤、肾积水等疾病。
6、由于男性的左精索内静脉位于乙状结肠之后，而男性的肠内受到粪便的压迫，导致局部血液回流，长时间以来，诱发男性患有精索静脉曲张疾病。
7、瓣膜原因，静脉瓣膜有防止血液回流的作用，当精索静脉瓣膜缺如或功能不良时，左肾静脉附近的左精索内静脉无瓣膜，因此血液容易倒流。
8、包膜原因，正常状态下，精索包膜中的肌纤维组织能产生泵的作用，促进静脉回流。当上述肌纤维组织萎缩或松弛时，不利于静脉回流，造成精索静脉曲张。
9、其他原因，腹膜后肿瘤、肾肿瘤、肾积水等压迫精索内静脉可引起症状性或继发性精索静脉曲张。原发者平卧时很快消失，继发者常不消失或消失很慢。
那么，睾丸静脉曲张怎么治?
目前治疗睾丸静脉曲张疗效显著的方法是：腹腔镜微创技术，该治疗技术在改善了传统手术的诸多缺点的基础上，不但可减少精索静脉曲张的复发与阴囊积水的发生，更可清楚的保留所应该保留的睾丸动脉与淋巴。也正因如此，才能彻底治愈精索静脉曲张。
其特有的技术优势有
1、通过电视系统可以看到被放大精索动、静脉，在直视下完成结扎术，不易遗漏。
2、腹腔镜下手术光线更充足，视野清晰，易分辨精索动、静脉，避免了睾丸萎缩。
3、不需解剖提睾肌，可避免精索外静脉及输精管动、静脉损伤，有利于术后侧支循环的建立及恢复。
1分钟热毛巾敷脸：热水能软化胡须并且让毛孔扩张，使胡须变得容易剃除。
1分钟涂剃须泡沫：可以使用按压式的剃须泡沫产品，这样就省去了用手来打出泡沫的时间，刮胡泡沫有润滑和软化须根的作用。
剃须进行1分钟
1分钟“刮”胡须(使用手动剃须刀)：有了之前的准备工作，进行剃须时就更加畅通了。先顺着胡须生长的方向刮，可以剃掉大多数胡须，还可以减少对皮肤的刺激，接下来再逆着胡须生长的方向重复刮一次即可。
1分钟“剃”胡须(使用电动剃须刀)：现在电动剃须刀都有了干湿两用的功能，在涂抹刮胡泡沫后使用，能减少对脸部的摩擦。剃须方式和手动的一样。
须后护理2分钟
30秒擦干皮肤：用柔软的毛巾轻轻擦干皮肤和多余的泡沫。
30秒拍须后水：镇静、舒缓肌肤。用双手将须后水以轻拍的方式搽到刚剃须的皮肤上。须后水有舒缓肌肤和消炎的作用。
怎么使用手动刮胡刀刮胡子
1，先把脸洗干净
皮肤的毛孔会分泌油脂，皮肤表面也会附着不少细菌。如果没有清洗干净，万一刮伤了，就可能受到感染。
2，使用刮胡泡沫
刮胡泡沫的作用是用来软化胡根，让我们刮起来比较顺畅。挤出大概1块钱硬币大小的量在手上即可，当然，如果你胡子太多则可以适当增加用量。接着将刮胡泡沫涂抹覆盖所有要刮的胡子上，并且让刮胡泡沫在脸上停留至少30秒，才有时间可以软化胡根。
3，刮胡部位的先后顺序
首先是两腮，这里不但面积大而且平坦，刮起来最容易;紧接着是下巴，最后才是人中。刮胡子的时候注意一定要保持垂直的方向刮，不要像很多人那样顺着脸部的轮廓斜着刮或者画弧的方式刮，那很容易刮伤皮肤。
结语：通过以上文章介绍我们是不是对男士永久去胡子的方法有了一定的了解了呢，永久去胡子的方法还是蛮多的，对于以上介绍的内容希望能帮助我们更好的祛除胡子，男士朋友有需要的可以试试的哦。
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