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怎样比较容易受孕

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“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。您对不同人群的养生是如何看待的呢?养路上网站小编为此仔细地整理了以下内容《怎样比较容易受孕》,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

增加怀孕几率的方法有很多,首先在女性排卵期时候,发生性关系,更易怀孕,因为只有精子和卵子的结合才能受孕。同时要注意的是,并不是同房的次数越多,就更易受孕,如果同房的次数过多,容易将精子损伤,并且易将精子排除体外,不易受精,因此,隔一天同房一次是好的。

当发生性关系的时候,采取合适的体位能够提高受孕的几率,比如交叉体位、骑马体位、后位式、屈曲位、背后体位的姿势更易人怀孕。当同房的时候,注意保持愉悦的心情,能够促进人体受孕。

在备孕期间,夫妻双方都应该注意多摄入营养,经常锻炼身体,提高身体的体质,能够使受孕的几率大大的提高,生出的宝宝也非常的健康。因为怀孕并不是一件一蹴而成的事情需要有耐心,操之过急反而更不会怀上孩子,所以要放宽心。

在发生性关系之后,可以抬高女性的臀部,让精子不易流出,也可以提高怀孕的几率。在同房过后,女性还需要注意不要立即的洗澡,更不要洗热水澡,以免将精子流出或者杀死精子。

当备孕超过一年的时候,还是未能怀上,这时候也不必太过的担心,可以到医院检查一下,如果难以怀孕,还可以采取人工授精的方式帮助怀孕。

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兔年受孕不容易 孕育宝宝需挑时间


任何一对夫妻都想生个既聪明又健壮的孩子。科学研究表明,选好受孕时间也是十分重要的因素。所以,好的受孕时间,能够帮你孕育出健康的爱情结晶。

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下午做爱:最佳受孕

据科学家对一天受孕机率的研究发现,如果想怀孕的话,做爱的最佳时间是下午5时7时。研究发现,无论是精子的数量还是质量一天中都变化很大,而在下午稍后的这段时间达到高峰,恰好也在此时女性最容易受孕。

意大利卡尼奇博士和他的同事为了研究受孕的时间规律,请了50多名男性参加试验,每人提供两份样本,一份在上午时30分提取,一份在下午5时30分提取的精液数量特别集中,而且快速运动的比例也比较大。卡尼亚厅又指出,科研究早已发现荷尔蒙在影响妇女受孕上起着关键作用。它使大多数妇女在下午3时7时这段时间排卵。将这两项研究合为一,人类确实存在幸福时刻。研究人员相信,这对那些有生育问题的夫妇会有帮助。

最佳受孕时间十因素

任何一对夫妻都想生个既聪明又健壮的孩子。除日常男女对各自体质锻炼和健康的维护外,科学研究表明,选好受孕时间也是十分重要的因素。一个好的受孕时间是指:

夫妻双方的心理状态良好,特别是精神舒畅,无任何忧愁干扰时。双方身体无任何疾病时,长期口服避孕药的妇女应停用二个月后再受孕。受孕前三个月,男女双方最好忌烟酒,营养状态良好。

按人体生理钟推算出智力、体力和情绪都在最佳状态时,此办法应以女方为主,想男女都处于最佳状态是不易的。

选择受孕季节,一年之中以七、八月份怀孕,四、五月份生产为好。受孕前一个月内,同房次数不宜过频,最好按女方排卵期一次成功。双方都有强烈的性需求时。

同房时间宜选择早晨起床前,而不要在晚上入睡前,因为晚上都比较疲劳,而早晨经过休息,精力充沛。且早晨女性易测排卵期,男性激素水平高。

要赶上风和日丽的好天气。受孕期间不看恐怖影视,多在优美的自然环境中走走。

任何人也不可能做到这样十条原则,只是为新婚夫妇提供参考而已,如果说哪条最重要,当然要以身心处于最佳状态为上。

任何一对夫妻都想生个既聪明又健壮的孩子。科学研究表明,选好受孕时间也是十分重要的因素。所以,好的受孕时间,能够帮你孕育出健康的爱情结晶。

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不要轻易错过最佳受孕年龄

最佳怀孕时机不可错过,也不可一拖再拖!未来宝宝的健康状况掌握在你的一念之间

专家提醒,怀孕不要错过最佳生育年龄。人类的最佳生育年龄是25岁左右,最好别超过28岁。随着年龄增长,人的生育能力在不断下降,此外,过晚怀孕,卵子质量下降,胚胎畸形的几率增高。同时,也不利于及时发现问题,从而增加了治疗难度。

法国遗传学家摩里士1989年的研究成果表明,年龄在3035岁的男人所生育的后代是最优秀的。男性精子素质在30岁时达高峰,然后能持续5年的高质量。

女性的生殖器官在青春期就基本发育成熟,理论上认为可以怀孕。但是20岁以前身体各部分仍处于发育时期,而且这时的精力、记忆力、时间等各方面都处于学习知识的最佳阶段。若过早怀孕的话,胎儿与发育中的母亲争夺营养,对母亲健康和胎儿发育都不好,也会影响女性的身体、工作和学习等各个方面。从医学角度讲早育生产的婴儿先天性畸形的比率较高。

现在提倡晚婚晚育,但年龄太大时生育能力也会受到影响,35岁以上产妇,医学上称为高龄初产妇。这时的女性不但卵细胞老化,而且还易受到病毒感染、物理及化学的刺激、激素变化的影响等,导致人体卵子减数分裂发生异常,受精后形成的个体就产生染色体病。

生理学家公认,女性在2328岁之间是生育的最佳年龄段。这一时期女性全身发育完全成熟,卵子质量高,若怀胎生育,女性并发症少,分娩危险小,胎儿生长发育好,早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。

女性受孕期


女性受孕是在一系列必须具备的条件下才能完成的,所以说女性的受孕过程是一个很复杂的过程,需要同时具备的条件有女性正处于排卵期,卵子必须健康,精子进入女性阴道后活性必须高,活性高的精子能够顺利寻找到卵子并且与之结合,女性处于排卵期是最容易受孕的,下面来了解女性的受孕期。

年龄:人类的最佳生育年龄是25岁左右,最好别超过28岁。随着年龄增长,人的生育能力在不断下降,此外,过晚怀孕,卵子质量下降,胚胎畸形的几率增高。同时,也不利于及时发现问题,从而增加了治疗难度。另外,年龄在30――35岁的男人所生育的后代是最优秀的,男性精子素质在30岁时达高峰,然后能持续5年的高质量。

钟点:一天中最好的受孕时间是下午5点到7点。有研究表明在下午5点到7点之间,男性精液数量特别集中,而且快速运动的比例比较大,也就是说在这段时间内无论是精子的数量还是质量都会达到高峰。而荷尔蒙在影响妇女受孕上也起着关键作用,它使大多数妇女在下午3点到7点的这段时间排卵。综上所述,5点到7点,是最佳的受孕钟点。

安全期受孕几率高吗

想要孩子的夫妻就千算万算,一心想要抓住受孕的好时机,但是对于暂时还没有打算要生孩子的夫妻来说,他们也是算准时间来AA,以防一不小心就中招。为了不会意外当爹娘,小夫妻们可是算准了安全期的时间,在安全期里面尽情戏耍,那滋味岂是一个欢乐能够形容?但是,人算不如天算,最后居然还是中招了。

假设一个月经周期是28天,月经来的第1-7天、以及周期的最后4-5天,为未排卵或卵子已死亡,属于绝对安全期;其余日子为相对安全期,因为排卵可能受许多因素影响提前或推后几天,所以称为相对安全。

安全期避孕只适用于月经周期规律、长期同居、生活规律、双方能相互配合及谅解的夫妇,在绝对安全期同房,大多情况下是不会怀孕的,除非有个别的女性出现了一周期有2次或2次以上排卵,才可能受孕。但是有些人喜欢在相对安全期,不采取任何的避孕措施,没有安全措施的行动。

怎么样才能比较容易怀孕


如过夫妻双方想要备孕,首先在排卵期的时候同房可以提高受孕的几率,具调查发现,一年之中在三四月份和九十月份的时候更容易受孕,一天之中下午五时至七时方式发生性关系时,更易怀孕。

在备孕的时候夫妻双方都应该保持良好的心情,及时的缓解压力,可以提高受孕的几率。有很多夫妻急于求成,往往不易受孕,因此,受孕不可太过的操之过急,顺其自然就好。

备孕期间注意养成良好的生活习惯,早睡早起,多运动,不吸烟,不喝酒,保证身体的健康。饮食方面要注意做好多吃一些营养的食物,男性可以多吃一些富含锌的食物,比如鸡肉、海鲜类食物,还可以多补充钙和维生素D,能够提高性能力,提高怀孕的几率。

生活中男性还需要注意穿一些舒适的衣物,避免穿紧身裤,洗澡的时候也不宜使用太热的热水,尽量减少去桑拿的次数。生活中锻炼的时候尽量避免一些剧烈的运动,少骑自行车,以免对精子造成损伤。

当同房的时候,选择恰当的姿势能够提高受孕的几率。具研究发现,一般采取男上女下的位置,能够更让人怀孕。此外,要注意的是同房次数不能太过于频繁,以免破坏精子,可以每隔一天同房一次。

人工受孕的方法


只有精子和卵子的结合肠胃了受精卵,进入到女性的子宫当中,才能说是受孕成功。有很多夫妻试了各种的方法,都未能怀上孕,这时就会选择依靠人工受孕的方法。

人工受孕很多人都会认为是做试管婴儿,其实这是对的也是不对的,因为人工受孕的方式包含了试管婴儿,人工受孕的方式主要有两种,分别是体外受精和体内受精,而试管婴儿则是体外受精技术。

体内受精是借助外力,人工的将精液注入到女性的子宫腔内,从而提高受孕的几率。而人工受孕的整体记录表一般在百分之六十到七十左右,不要想象一次就能受孕成功,很多人都是几次甚至更多次才受孕成功。

影响受孕的因素主要受几方面影响,一是精子的质量,如果精子的质量比较好,那么受孕的几率也会增加许多。二是与女性的年龄有关,女性在二十三岁至三十岁之间是生育的好时机,如果超过了三十五岁,卵子的质量就会下降,身体状况也会变得不好,属于高龄产妇,受孕的几率是比较低的。

三与月经有关,如果有月经不调的现象,推算排卵日也比较不准确,那么受孕的几率也会下降。影响受孕的几率还与怀孕史有关,如果之前有过怀孕史,那么人工受孕的成功率是比较高的。

受孕到着床需要几天


处于备孕的人通常都希望能够一击即中,但是有时候经常会出现这种情况,即使是非常的努力,但是仍然不见有怀孕的现象,其实受孕是一个非常复杂的过程,看起来虽然是精子和卵子相结合,但是这个过程是需要特别复杂的,是受到很多因素的影响,一般情况下,受孕到着床需要几天呢?

受孕到着床需要几天?

精卵从受精到着床这一整个过程都是悄悄进行的,受精卵在第6-7天着床,着床就是已经到子宫了,但那时还很小,用B超是看不见的,着床后20-30天左右才可能用B超看得见小孕囊。受精卵着床后的3-4天(也就是排卵期后的第十天以后),用孕试纸就能测出弱阳性了。

受精卵着床是什么意思

性交后,男性射出的精液中约含1-3亿个以上的精子,这支庞大的"队伍"就在女性生殖道内"争先恐后"地逆流而上。精子靠它的尾巴摆动,以每分钟2-3毫米的速度游动,经过漫长的"旅程"--阴道、宫颈、宫腔后,到达输卵管,在这里精子和卵子(实为停留于减数第二次分裂中期的次级卵母细胞)"会合"。精子的头部和体部进入卵细胞内,精子细胞膜融合于卵细胞膜上,此卵称为受精卵。常只有一个精子能进入卵细胞内部与之结合成受精卵,这种阻止多个精子进入卵细胞内的生物学反应,称为透明带反应。

附着随着透明带的局部穿孔或整个消失,靠近内细胞群一端的滋养层迅速分裂,并贴近子宫内膜上皮、两个相对组织面的微小绒毛跨过空隙,广泛地呈指状互相交错,随后绒毛互相交织。植入囊胚(又称胚泡)附着在子宫内膜后,内膜上皮细胞的胞膜逐渐消失,变为多核细胞体,滋养层也分化为两层,内层保留细胞膜,称细胞滋养层。外层细胞膜消失,称合体滋养层,合体滋养层有很强的侵蚀力,侵蚀子宫脱膜,形成小缺口,使胚泡慢慢地陷入到子宫内膜致密层下,到受精后约第10天,整个胚泡位于子宫内膜中,第11天在子宫内膜处有小血块和细胞碎片构成的闭锁栓,第12天胚泡几乎全部被增生的上皮所覆盖,并形成一个小隆起,着床即完成。

受精卵着床需要注意什么

1、不要任意服用成药。着床期间任意服用成药,有可能导致胎儿畸形。因此,着床期间若出现身体不适,应该立即去医院就诊,找出病因。

2、着床期间应避免搬运重物或激烈运动,而家务与外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累,多休息,睡眠要充足,并应控制性生活,以免造成意外流产。

3、戒烟酒。着床期间饮酒,会延缓胎儿的发育,减轻胎儿出生时的体重。着床期间吸烟会导致胎儿畸形的发生,增加胎儿死亡率。因此,着床期间应该戒烟酒。

早晨几点受孕最佳时间


夫妻双方准备备孕的时候,应该要调整好各自的身体,然后放松心情才可以让受孕的几率增加,其实,受孕最佳的时间是在早上以及傍晚的时候,这时候精子跟卵子是比较活跃的,一天最佳的受孕时间是下午的5点到7点,而早晨最好是7点到9点的时候进行受孕,这时候的精子数量是最多的。

早晨几点受孕最佳时间

早上受孕率会更大。这是因为早晨是人们的体内性激素分泌的高峰期,这个时候的人更有性欲,且通过一个晚上的蓄积,男性的精子数量增多。此外,经过了一个晚上的休息,人的体力等到补充。

但是,根据科学的研究,一天之中最佳受孕时间是下午4点-7点。

为什么这么说呢?因为综合研究人体在一天中各段时间的身体情况,上午7点之后至中午12点之前,思维以及身体的兴奋程度都呈上升趋势。此时女性体内环境优质,如果配合好排卵期计算的话,比较容易受孕。

到了下午2点到4点的时候,身体渐渐处于疲乏状态,各方面器官活力也逐渐减弱。

4-5点左右还会出现一个小高潮,身体又会再次兴奋起来;

到了下午5点后刚好是白天接近尾声,繁忙的工作终于告一段落了,可以放松一下,这个时候也是夫妻经营好性生活的最佳时段。

以上只不过是某些科学的研究结果,新手爸妈可以参考一下,当然实践才是检验真理的标准,各位新手爸妈依然要根据自己的实际情况来备孕,除了找到属于两个人的幸福时刻来备孕,还要过有质量的性生活,在最美好的状态下期待宝宝的诞生吧。

什么样的男人比较容易得男科病


对于男人来说,最烦恼的就是男科病。那什么样的男人比较容易得男科病呢?下面就来具体的了解一下。

一、老上夜班、成宿不睡觉

专家建议:这类人要按自然规律调整作息时间

专家曾接待过一个夜班司机,他晚上常常熬夜,白天还得不到充分休息,生活一点规律都没有,结果30岁刚出头就没有了性欲,勃起很困难。而除了夜班司机外,车工钳工总讲究“人休机器不休”,也常常熬夜;软件开发人员喜欢晚间工作,也是三五成群地专上夜班。专家说,这些经常熬夜工作的男人最容易患上阳痿。

专家点评

晚间,尤其是23点到凌晨1点是大自然阳气从渐弱到渐强的关键时期。男性只有在夜间充分休息,才能够补充阳气。阳气足,功能才会强。而长期熬夜则会让阴阳失衡、阳气受损。因此,每一个爱护身体的男性朋友最好都遵循自然规律,夜间11点前入睡,天亮就起床,天黑早睡觉。

二、 天天有“局儿”、顿顿喝酒

专家建议:这类人要努力戒酒,及时医治前列腺炎

专家门诊里另外一群“常客”就是爱喝酒的人。他们往往在40岁以上,应酬频繁,有的甚至“天天有局儿”。有的跟专家诉苦:“大夫我不瞒你说,由于尿等待,我小便速度太慢,以至于下了酒桌我都不敢和别人站在一排小便!往往人家都上车走了,我还在一边‘酝酿情绪’呢,越着急越尿不出。你说遭罪不遭罪?”

专家点评

酒能让前列腺充血,所以经常喝酒的男性最容易患上前列腺炎。而前列腺炎又会挤压尿道,这就形成了尿等待、尿不尽等症状。而且前列腺炎本身也容易造成阳痿。因此,应酬太多、经常喝酒的男人面临阳痿和前列腺炎的双重威胁,必须从现在开始努力戒酒,如果小便吃力就快到医院筛查前列腺炎,防止病情进一步加重。

三、睁开眼就犯愁,常常抽烟“解闷儿”

专家建议:努力戒烟、用中药疏肝解郁,慎用抗抑郁药

专家曾接待过一个50多岁的男性患者。他一张嘴,专家就发现其舌苔发黑,而患者又没吃什么带颜色的东西。追问病史,原来患者在单位跟领导过不去,在家里跟爱人过不去,“早上拉开窗帘,想想自己的境遇就犯愁”,一犯愁就抽烟,一抽烟就刹不住闸。该患者一天能抽两包香烟。

专家点评

香烟中的尼古丁能破坏精子质量,并造成阳痿。其对男性功能的戕害甚于过量饮酒。而情绪抑郁也是阳痿的诱发因素。所以那些常常抽烟“解闷儿”的男人要当心自己的性功能。

专家建议,爱抽烟的男性应该马上戒烟,长期心情不好的人可在医生的指导下用疏肝解郁的中药调理,同时慎用抗抑郁药物。因为大部分抗抑郁药物都有引起阳痿的危险。

月经不调影响受孕吗


很多女性都有月经不调的情况,这是一种正常的现象,出现月经不调以后一定要使用正确的方式积极调理,如果方式方法不正确,就会让各种各样的疾病出现,对女性健康的危害是比较大的,下面就给大家介绍一下月经不调影响受孕吗,想要了解的人就一起来看看。

月经不调影响受孕吗

女性如果有月经不调情况,而且一直都没有好好治疗,那么就有可能对正常受孕造成影响,出现月经不调主要就是因为某些神经器官功能紊乱所造成的,所以要加以重视。

月经不调吃什么药

出现月经不调以后可以通过药物来治疗,可以吃一些中成药来调理,如果是气血两虚型月经不调,患者主要会出现脸色发白,身体没有力气以及小腹痛的情况,这个时候可以服用乌鸡白凤丸,补中益气丸以及龟皮丸。

如果是血热型月经不调,主要会出现的症状就是血液粘稠,可以服用一些固精胺丸清净颗粒,气滞血瘀型月经不调的患者可以服用逍遥丸,七至香附丸,当归浸膏片,血寒型月经不调患者可以服用田七痛经散。

月经不调吃什么好

解决月经不调可以喝乌骨鸡汤,需要准备茯苓,黄芪,当归以及乌骨鸡,先把乌鸡的内脏去除清洗干净,中药材放到纱布里面包好,然后再放到鸡肚子里面,再放到砂锅中慢慢的熬煮熟以后就可以吃了,可以达到养血益气及调理月经作用。

还可以喝月季花汤,需要准备冰糖,黄酒以及月季花,先把月季花清洗干净放到锅中,用小火慢慢的煎煮,汁液取出来,再加一些冰糖黄酒就可以吃了,每天可以趁温热的时候服用,可以达到活血行气效果,调理月经的作用也非常不错。

月经不调还可以吃鸡蛋,需要准备鸡蛋,红糖,先把红糖放到水里面煮化,然后再把鸡蛋放进去煮熟以后就可以吃了,连续吃上几天可以让女性血虚月经不调的症状得到有效改善。

调理月经可以喝大枣益母茶,准备蜂蜜,红糖,益母草以及大枣,先把大枣清洗干净以后,里面的核去除,然后再和益母草搭配在一起慢慢的煎煮,煮开以后再改成小火慢慢的煮10分钟,然后药液挤出来,里面添加适量的蜂蜜红糖调味可以喝了,可以达到调理月经以及腰酸背痛作用。

月经不调如何调理

想要让月经正常就需要使用正确的方式好好调理,首先要把日常生活习惯给改好,做好个人卫生清洁工作,如果生活中的压力是比较大的,就要好好放松心情,在情绪波动比较大的时候,听一些舒缓的音乐,转移视线,还可以做简单运动,这些方法都可以达到很好的缓解作用,不要总是去想不开心的事情。

月经不调还可以适度进行锻炼,做有氧操,快走,跑步等都非常好,在锻炼过程中就可以把有害物及时的派出,平时的饮食也应该多样化一些,不要出现节食减肥的情况。

出现月经不调以后还应该做好保暖措施,在月经期间生冷刺激的食物要避免,不要淋雨游泳,尽量不要穿短裙短裤,这样膝盖会受凉,出现月经不调想要调理好,应该注意规律的生活,如果总是熬夜,身体就很容易变老,影响到月经情况,多吃一些滋补性的食物,不管是补充铁元素还是补铁,都需要正确的方式方法,只有营养充足身体才可以健康,平时也可以适当的吃一些黑豆,胡桃仁,海鲜,羊肉等食物,月经不调严重一定要及时看医生,不要耽误时间,很多女性出现月经不调以后没有及时治疗,耽误了最佳治疗时间,所以一定要引起重视。

上面介绍的就是月经不调会不会影响受孕,月经不调对正常怀孕会造成一定影响,所以想要让怀孕功能变好,那么出现月经不调以后需要及时缓解,不要让问题变得越来越严重,月经不调除了可以用药物治疗,做好饮食方面的调节也很重要,养成良好的生活习惯,积极锻炼身体。

受孕后胸部会胀痛吗


怀孕之后,孕妈妈们会发现身体出现一些变化,而这些变化需要孕妈妈们不断的去适应,这样才能度过漫长的孕期。那么,女性受孕后胸部会胀痛吗?其实是可能的,首先,怀孕之后孕妈妈们体内的激素发生变化,会导致乳房胀痛。还有就是妈妈们的乳房需要为宝宝准备奶水,也会出现胀痛。

1.病理性

(1)乳腺增生:其发病原因主要:是内分泌激素失调。而乳腺组织对于激素的反应是很敏感的,乳房胀痛常是乳腺增生患者就诊的最初症状。

(2)乳腺炎:乳腺炎分为哺乳期乳腺炎及非哺乳期乳腺炎。常见的急性乳腺炎多发生在哺乳期妇女,尤其是初产妇,其是哺乳期细菌感染所致的急性乳腺炎症,局部会有红、肿、热、痛的典型表现。

(3)乳腺癌:乳腺癌多发生在40~60岁之间的女性,绝经期前后的妇女发病率较高。早期乳腺癌常是无痛性的,有痛的乳腺癌多提示为晚期。

2.生理性

(1)青春期乳房胀痛:青春期乳腺发育先是乳头隆起,乳头下的乳房组织出现豌豆到蚕豆大的圆丘形硬结,有轻微胀痛。初潮后,随青春乳房的发育成熟会自行消失。

(2)经前期乳房胀痛:半数以上的妇女,月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛;重者乳房受轻微震动或碰撞即可胀痛难受,原有的颗粒状或结节感更加明显,一般月经来潮后可缓解。

(3)孕期乳房胀痛:一些妇女在怀孕后40天左右,乳腺增生,乳房增大,而产生乳房胀痛,重者可持续整个孕期。

(4)产后乳房胀痛:产后3~7天常可出现双乳胀满、硬结、疼痛。

(5)人工流产后乳房胀痛:人工流产后,有些妇女主诉乳房胀痛,并可触及肿块。

(6)性生活后乳房胀痛:乳房充血、胀大不易消退,或消退不完全,乳房胀痛。

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