少女月经不来的原因
养生少女都做些什么。
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。有没有更好的方式来实现不同人群的养生呢？下面是由养路上网站小编为大家整理的“少女月经不来的原因”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
少女朋友出现月经不来的情况是生活中很常见的，但是有许多朋友其实是没有在意这个问题的，这样对于自己的身体健康其实是很不利的。少女月经不来的原因是有很多种的，比如身体营养不良、精神因素、疾病影响等等，需要自行查找具体的病因然后在进行调理，对于月经的问题一定要重视。
青少女月经不来的原因
原因一：发育迟缓身高增长缓慢和第二性征姗姗来迟的女孩子，初潮的年龄一般也会延迟。因为月经是随着性征发育成熟才来潮的，发育迟缓的人，月经自然就会晚发。
原因二：营养不良有些营养不良的女孩子初经年龄会比较晚。专家建议在青春期发育时要多吃些有营养的食物，适量进行体育锻炼，促进骨骼生长和雌激素的分泌，对身高和免疫力也会有所影响。
原因三：精神因素如果女孩子身体发育正常，身高和体重符合标准，第二性征也出现了，但是月经还没有来，则多与精神因素有关。至于有少数女孩子到了十八岁以后才第一次来月经，这种现象被称为月经晚发。
原因四： 多囊卵巢综合症。多表现月经姗姗来迟，重者闭经，常伴有肥胖、不孕、多毛等症状，应去医院检查B超和激素测定，明确诊断后需用药物调整或手术治疗。营养不良，过度劳累，精神紧张，心情压抑等因素都可引起内分泌失调影响月经来潮，通过休息，加强营养，心理疏导，自我放松等诊疗，月经逐渐恢复正常。 药物影响：临床上常用的一些中枢抑制剂、激素类药物也可能使月经迟迟来潮，注意适当停用药物。长期接受有害射线、化疗药物等也可能引起卵巢早衰，月经推迟。注意卵巢保护，对于年龄偏大女性(40岁以上)，月经迟迟来潮排除其它子宫内膜病变等，多由于卵巢功能逐渐下降引起，临床可不作特殊治疗。母亲初潮来得晚，女儿初潮年龄一般也会晚出现。专家认为只要身体发育良好，就不必担心月经晚到。也可以去医院进行体检，如果雌激素分泌不够也会影响初潮来临。只要不是疾病导致的初潮晚，初潮年龄晚对健康没有不良的影响，对女孩子将来的生育能力也少有影响，这一类女孩子也不需要过多担心。
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12岁的少女月经 少女月经初潮注意什么
对于12岁的少女月经是否正常的问题是不少家长关注的焦点。12岁女性来月经稍微有点早，但是也很正常。特别是现在人们高热量饮食，导致月经早来问题是很普遍的。
青春少女首次来月经，医学上称初潮。
大概是在女孩12岁的时候，女孩第一次来月经如何保健，初潮，是少女进入青春期最明显的标志，它标志着女性开始进入性生理发育过程的第一关。
正常妇女的月经，一般为 28～30天来一次，月经期持续约3～7天，在少女中有相当一部分初次来月经后的一段时间，月经周期不太规则，有时提前或推迟，或时来时停，有的甚至要间隔几个月才再来月经。
女孩第一次来月经如何保健，其主要原因是，卵巢发育不成熟，功能还不稳定，未必每月准时排卵。
随着少女年龄的增长，月经周期自然会逐渐变得正常起来。
对于12岁少女自身而言，面临月经初次来临，心理上会出现紧张，害怕，羞涩，好奇等复杂的情绪体验，身体方面会呈现腹胀，腹痛，腰酸，乏力，嗜睡，疲惫，颜面浮肿等不适，再加上学习紧张的压力，她们的抵搞力和适应力都会有不同程度的减退。
女孩第一次来月经如何保健，所以，对初潮少女加强身心保健和健康辅导非常重要。
少女月经初潮的注意事项有哪些
大多数的女生在十一二岁这边就来月经了，但是女生们由于是第一次来月经对此没有多少经验，因此就会不知道怎么办，从而使自己的心情一直低落下去。
其实女生们面对月经初潮犹豫和烦恼都是没有用的，那么究竟该怎样正确认识月经初潮呢?
初潮时应避免参与剧烈体育运动，如长距离骑车、跑步、打篮球、踢足球等，以免过度疲劳导致抵抗力下降，诱发感冒等疾病。
经期应经常清洗，避免手淫，因为在此阶段机体抵抗力下降，如果不注意清洁卫生，则极易引起细菌感染和发烧，调查显示，初潮少女外阴瘙痒症的发病率为6.9%左右，其主要诱发因素就与经期外阴不清洁和手淫有关。
加强自我防护，使用优质卫生巾，更不能用消毒不严格的普通卫生纸和草纸来代替。
注意休息，保证充足睡眠时间，食用营养丰富，易于消化吸收的饭菜，这对增强体质，恢复精力大有益处。
家长(特别是母亲)和老师应向初潮少女讲授有关青春期生理，性心理知识，使她们懂得月经初潮是身体发育的必然，是进入青春期的标志，没有必要忧心忡忡，同时，要让她们对月经初潮时并发的腰酸，嗜睡，疲劳，乏力等属正常现象，避免惊惶失措，加重心理负担。
初潮转为正常的月经周期，一般在两年以内。
对这种月经周期不规律的现象，要有充分的认识，不要以为是得了病而乱服药，以免影响身体健康。
在月经期间一定不要喝茶，因为茶类中一般都含有很多的咖啡因，在月经期间服用很容易让女性自身产生焦躁不安的负面情绪对女性自身的危害很大。
使用的卫生巾一定要使用优质卫生巾，不可以为了图便宜买一些质量较差的卫生巾。
少女月经推迟的原因
实际上会导致少女月经推迟的原因有很多种，所以一般面对这种情况的时候，应该及时到医院去做检查，这样才能够找出导致月经推迟的真正的原因，对症治疗，才能够尽快缓解这种现象。
1、少女月经推迟的原因
多囊卵巢综合症。
多表现月经姗姗来迟，重者闭经，常伴有肥胖、不孕、多毛等症状，应去医院检查B超和激素测定，明确诊断后需用药物调整或手术治疗。
2、少女月经推迟的原因
营养不良，过度劳累，精神紧张，心情压抑等因素都可引起内分泌失调影响月经来潮，通过休息，加强营养，心理疏导，自我放松等诊疗，月经逐渐恢复正常。
3、少女月经推迟的原因
药物影响：临床上常用的一些中枢抑制剂、激素类药物也可能使月经迟迟来潮，注意适当停用药物。
4、少女月经推迟的原因
长期接受有害射线、化疗药物等也可能引起卵巢早衰，月经推迟。注意卵巢保护，对于年龄偏大女性(40岁以上)，月经迟迟来潮排除其它子宫内膜病变等，多由于卵巢功能逐渐下降引起，临床可不作特殊治疗。
12岁的少女月经量都是不规律的，但是在此期间我们一定要注意保暖，不要吃冰冷食物，不少女性认为吃点凉的肚子不会疼，殊不知这样对子宫的伤害有多大，为此对于初潮的女性来说，一定要注意好保暖。
女生几个月不来月经的原因查明
大部分女性的生理期是正常、有规律的，但也有的女性却不同，有时一个月一次，有时会几个月才来一次月经，这就需要查一下原因并进行治疗，否则会影响到生育。女生几个月不来月经的原因查明后要及时调理，选择中医的调法的女性比较多，当然也不排除是因疾病而导致的月经不来。
月经推迟是什么原因女性月经周期为28-30天，周期长短因人而异。一般来说，如果月经提前或延后7天属于正常范围，但如果超过7天还没来月经，即为月经推迟。月经推迟的原因有哪些?月经推迟的原因首先考虑怀孕，其次就要考虑药物因素、精神因素、疾病因素、生活习惯或生活环境改变等对月经周期的影响。
以往月经正常且有性生活的女性，月经推迟了10天，很有可能是怀孕了。可自行做早孕试纸测试，或到医院抽血做血HCG检查，明确是否怀孕。月经能够提供辨别女性身体状况的信号，所以了解自己月经推迟的主要原因是很有必要的。影响月经推迟的原因有很多，女性朋友要关爱自己，更要关心自己的月经是否如期而至。
月经推迟的症状月经推迟的症状可见月经比正常周期迟来7天以上。月经推迟的症状和女性的身体情况也有关系，根据气郁、痰阻、血虚、肾虚型的女性，月经推迟的症状如下：
1、气郁型月经推迟：
月经症状：月经延后，经量偏少，色正常或黯红有块，排出不畅。
全身症状：精神郁闷，或少腹胀痛，或乳房胀，胸胁痛，舌质或见稍黯，舌苔或见薄黄。
2、痰阻型月经推迟：
月经症状：月经后延，经色淡而呈粘液状，经行前后带下多。
全身症状：形体肥胖，又眩晕心悸，脘腹闷胀，呕恶，咳嗽痰多，食欲差吃的少，舌体胖，有齿痕，苔白腻。
3、血虚型月经推迟：
月经症状：延后，量少，色淡，质稀
全身症状：面色萎黄或苍白无华，头晕眼花，心悸失眠，甚则小腹隐痛，绵绵不止而喜欢按揉，唇舌淡，苔薄白。
4、肾虚型月经推迟：
月经症状：经期后延，经量少而质薄，经色黑或黯淡。
全身症状：腰骶酸痛，夜尿多，白带多，质稀色淡，或有头晕耳鸣，舌质淡，苔薄白。
什么原因导致你的月经该来时不来
月经是女性每月的例假，不方便的日子虽然是挺麻烦，但毕竟正常情况来了好过不来。但是万一出现月经不来的情况又应该怎么办？是什么原因导致月经不来呢？相信不少女性朋友都很关心这个问题。以下我们就看看为什么有月经不来的情况出现。
月经不来的原因
月经不来怎么办？虽然没有那不方便的几天挺爽的，但是月事不来毕竟不是正常的。月经不来也是属于月经不调的一种。想要彻底改善月经不调，必须首先弄明白发病原因
引起月经不调的原因有两大类：
1、神经内分泌功能失调引起：主要是下后脑--生茶杯-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。
2、器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良；颅内疾患；其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等；肝脏疾患；血液疾患等。使用治疗精神病的药物；内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。某些职业如长跑运动员容易出现闭经。此外，某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调。
出现月经不来的情况，你首先可以考虑以下7个原因：
贪凉是原因之一
1、压力：正值生育年龄的女性，如果长期处于压力下，会抑制脑下垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。同样，长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响到月经。
温馨小贴士：缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。
2、贪凉：女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。
温馨小贴士：经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖。不妨在食谱中添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物；另外，醋、酱、植物油、辣椒、胡椒等调料及炖牛肉、鸡肉高汤，都对这种情况引起的月经不调有一定作用。
3、电磁波：各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波，这些电磁波长期作用于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响，导致内分泌紊乱，月经失调。
温馨小贴士：日常操作电脑时，要做好防护。在手机上装个免持听筒对话器是比较安全的选择。当然，最好不要长时间使用手机。少用微波炉，冰箱不宜放在卧室里。讲究电器的科学使用，尽量避免多种电器同时开启使用，持续使用时间不可过长，次数不宜过频。多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶，都能有效预防和减轻电磁污染对人体的危害。
吃水果改善便秘
4、便秘：便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫体则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不畅通，子宫壁会发生充血，并失去弹性。若子宫长久保持在后倾位置，就会发生腰痛、月经紊乱。
温馨小贴士：甜蜜药方：取麻油、蜂蜜各一匙，搅拌后服用，可滋润肠胃、促进肠胃蠕动。每日早起空腹喝一碗或两碗热菜汤，对治便秘有显著疗效。杜仲茶是便秘者的上好饮品，可解除便秘、减少脂肪。每天早晚或饭后喝柠檬汁，能增进肠胃消化，减肥并有软便功效。核桃、酸奶、青梅干都是润肠通便的零食；少食用咖啡和多吃香蕉也能起到促进排便的作用，但过量食用会弄巧成拙。
5、滥用药：滥用或经常大量使用抗生素，对女性而言可致月经失调、不排卵、闭经，这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力，导致了机体功能障碍。
温馨小贴士：良好的自身免疫力会帮助你抵抗轻微的小病。不要随便给抗生素升级。一旦用了高级的抗生素，再用低级的就不起作用了，因为病菌对其已产生了耐受力。因此，用药应询问医生，升级要慎重。
6、蹦迪：噪声会导致女性机能紊乱，对月经和生育能力均有不良影响
温馨小贴士：尽量选择清静的地方聚会，减少对噪声的接触。可以缩短每次光顾迪吧的时间，或在自己家中开party。
7、吸烟：烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。每天吸烟1包以上的女性，月经不调者是不吸烟妇女的3倍。
温馨小贴士：改变不良生活习惯，果断地戒烟。适量补充维生素C。维生素C能够减轻吸烟对身体的危害，可服用一些药片，或多吃橘子、橙子、猕猴桃等水果。
不来月经是怎么回事 不来月经警惕这些疾病
女孩子到了青春期后都会出现月经，这是女性正常的一种生理现象，这也是为了给以后的生育做好准备。但是有的女性会发现月经突然不来了，那么，不来月经是怎么回事?月经不调不能吃什么食物?一起来看看吧。
不来月经是怎么回事
女性一生中，常会遇见月经推迟的现象，有时候是正常的生理反应，有时候却是病理性的反应。月经周期一般为28～30天.提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出了这个时间，月经本正常的女性一定会担心。那么，女性月经没有正常来临的原因有哪些呢?以下便是常见的一些原因解释：
1、子宫原因
也叫子宫性闭经。女人不来例假的原因是因子宫有问题而引起的闭经，例如先天性无子宫、子宫发育不良，或儿童期间疾病累及子宫内膜，发生了粘连或瘢痕，虽然卵巢功能很好，女性特征发育正常，但无月经。
出现月经初潮以后患病，例如子宫内膜结核、子宫内膜血吸虫病、子宫内膜化脓或刮宫时刮掉了子宫内膜基底层时，不能对卵巢激素发生反应而发生继发性闭经。
2、卵巢原因
也称卵巢性闭经。正常月经的发生，女人不来例假的原因是由于卵巢分泌的激素作用于子宫内膜，使之发生变化，然后脱落、出血而形成。
如果卵巢不能分泌雌性激素，那么子宫内膜就不会发生变化，所以月经就会自然的停止。这些病症主要有先天性卵巢发育不良、卵巢早衰等。
3、垂体原因
称垂体性闭经。脑垂体位于大脑的下方，体积很小，但统帅着全身的内分泌器官，当垂体功能变化时，卵巢功能降低。常见的脑垂体病变是肿瘤和垂体功能低下症。
4、中枢神经系统原因
中枢神经系统包括大脑和下丘脑，它们统帅着脑垂体的活动，间接控制卵巢功能。当中枢神经受刺激时，卵巢功能变化而引起闭经。如失恋、丧失亲人、工作失败时，可以突然闭经，下丘脑肿瘤也会引起闭经。
5、其他原因
还会有一些其他的原因，而且范围很广，比如全身性的疾病、内分泌疾病等，另外化疗期间，女性消瘦以及患多囊卵巢综合征等，这些也都会导致月经不来。
几乎每个人都多多少少都出现过小便黄的现象，如果是细心的人，会在早晨便后观察小便颜色，留心自己健康状态。
正常小便的颜色是淡黄色，当喝水多的时候，颜色会接近透明、无色。当长时间没喝水，出汗较多后，小便的黄色会加深。
所以，小便黄其实是一种正常情况，同时也是身体发出的缺水信号，是一件好事。
除了正常因素导致的小便黄，还由以下因素引起：
1.可能处于发烧、腹泻情况下，导致体内水分大量的流失，引起尿液的浓缩，甚至是身体的电解质失衡。
2.可能患有肝胆类疾病。小便的黄色主要来自于尿胆素、尿红质，当患有肝胆类疾病，会导致尿液中含有胆红素，引起尿液长期变黄，即使喝水多，也得不到很好的改善。这种情形下，最好能够做尿常规，排查疾病。
3.药物副作用，一些药物如维生素B，可能会导致尿黄，但不用担心，停药后会自动恢复。
4.吃了太多黄色食物，导致食物色素进入了尿液，同样属于正常现象，不需要担心。
5.尿道炎，如果尿黄并伴有小便灼痛、低烧等现象，可能属于尿道炎，此时同样需要做尿常规检查。
6.膀胱癌、前列腺炎或肾脏疾病。如果尿液的颜色加深，甚至出现粉色、浅粉色，以及偶然出现血尿，但很快恢复。这种尿液往往是由于重大疾病引起，属于血尿。
如果血尿伴有牙龈肿痛、皮肤出血，可能患有出血性疾病;血尿，伴有皮肤破损、关节肿痛，甚至有器官受损，警惕是风湿免疫性疾病;血尿，伴有尿液混浊、高血压、肢体肿痛，可能是肾炎;血尿，伴有腰痛、一侧腹痛，或发生剧烈绞痛，可能由于泌尿系统结石引起。
所以，不管什么原因引起的血尿，都应该引起重视，即使做尿常规检查。
此外，尿液异味也是疾病信号，利于疾病的早期发现。
一般尿液是带有气味的，但是并不难闻，甚至可以说是香味。但是当气味改变时候，就需要引起警惕了。
1.带有药物气味或食物气味，如蒜味，可能是药物或食物作用，并不影响健康。
2.带有氨气的味道，可能是由于膀胱炎、尿潴留引起，或者太长时间没排尿。
3.出现粪便臭味，警惕患有旁观结肠瘘。
4.出现苹果味，与糖尿病有关，这种尿液甚至会招来蚂蚁。
5.出现腥臭味，可能属于膀胱炎。
健康提醒：观察尿液颜色只是初步判断疾病的一种方式，发现尿液异常最好能够及时进行尿常规检查，可以更准确的知道身体情况，及早发现疾病。
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月经不调不能吃什么
月经不调饮食调理注意事项女性经期是一个特殊的生理期，容易出现免疫力下降、情绪波动、烦躁、焦虑等情况。故女性经期应充分重视饮食保健，月经不调不能吃哪些食物呢?
1、不宜进食辛辣刺激食物
这类食物会刺激血管扩张，使盆腔充血，导致经血量过多或痛经。
2、不宜吃生冷食品
食用生冷寒性食物，不利于消化，导致血液流通不畅，易出现月经不调、经血量少，还易出现痛经、闭经等经期问题。
3、不宜食用过多蛋糕、糖果、饮料等甜品
糖分摄入过多，会出现血糖不稳定的情况，比如头晕、疲劳、心跳加快、情绪不稳定等，还会加重经期症状。
4、饮食宜少盐
盐分摄取过多，会造成的体内盐分和水分的积聚增加，使月经来潮初期出现头疼、易激怒的情绪。
5、不饮浓茶
浓茶中含有大量咖啡因，对神经和心血管的刺激很大，容易增加焦虑不安的负面情绪，还很容易加重痛经和经血量，并会延长经期，浓茶中还含有的鞣酸会影响人体对铁的吸收，易造成缺铁性贫血。
6、少喝酒
经期受体内荷尔蒙分泌影响，女性体内的解酒酶减少，因此饮酒易醉。为了制造出分解酶来帮助分解酒精，肝脏负担明显加重，因此经期饮酒对肝脏损害比较大。
总结：通过以上的阅读，相信大家了解了不来月经是怎么回事这个问题，不来月经有可能是怀孕了，这是正常的现象。但是更多的可能是患有一些疾病，比如卵巢早衰等，所以女性一定要及时的就医。
流产后不来月经
终止妊娠手术对女女性身体的伤害是非常大的，所以不是非常特别的原因医生一般不会建议女性做终止妊娠手术。有些女性在流产后不来月经，这是不正常的表现，出现这种情况应该怎么办呢?大家在做完人流手术之后一定要定期去医院做检查，如果发现子宫出现了问题才可以及时进行治疗。
一、流产后不来月经怎么回事
人流手术后不来月经可以说是一种比较常见的人流后遗症。人流后一般一个月后月经就会来潮，但人流手术完成后可能会由于子宫内膜的损伤或者内分泌的失调等情况，会导致月经的短暂失调，这是正常的，恢复期一般为三个月左右。流产后由于体内激素水平的改变和手术过程中对子宫内膜的损伤，导致术后大部分女性的月经都会有所改变，有的人月经量有增多或减少、有的月经期延迟等等各种情况。如果确实是人工流产以后不来月经的话，这个情况有三种可能。
一是人工流产造成宫颈黏连或者宫腔黏连，
二是在人工流产过程中过度钳刮导致子宫创伤严重。
三是人工流产以后内分泌失调。
建议先去医院做宫腔镜检查，看看是否有宫颈黏连或者宫腔黏连。并且做B超看看子宫内膜厚度，如果在八毫米以上可以服用黄体酮胶囊，促进月经来潮。如果子宫内膜很薄，这个可以抽空腹血，查性激素六项。人流后会出现月经周期改变的现象，有少数妇女在人工流产后出现经期延长，周期长短不一，闭经等月经失调现象，这种情况一般在2～3个月后恢复正常,少数人持续时间较长，而且一般可在22天内恢复排卵功能，所以要注意再次怀孕的可能啊。但流产后体内激素水平还没有完全恢复正常，有的人在流产后出现经期延长，周期长短不一，月经量多或少等月经失调现象也是正常的。
二、引起不孕的原因
现在很多人想要孩子却一直怀不上，那么引起不孕的原因有很多，男女双方都会有因素有可能引起不孕不育。例如男性的精子数量不够，数量太少，活动度差，质量不够好精液液化时间过长等;女性的阴道炎症、宫颈炎症、内分泌失调、排卵功能异常 、肿瘤、子宫内膜异位症、输卵管不通、自身免疫系统等都可以引起不孕。受孕是一个复杂的生理过程，受精卵需要的条件也是相对要求较多的。怀孕的必备条件：正常的卵巢功能，排出正常卵子。男方精子精液正常。精子卵子能在输卵管内结合，受精卵能正常的输入子宫腔。子宫内膜充分准备，适合受精卵发育，其中任何一个环节出现异常，均可导致不孕，建议检查明确，对症治疗，不要盲目用药。在人工流产过程中过度钳刮导致子宫创伤严重。
月经不来怎么办
女性身体健康那么每一个月来月经的时间都是固定的，即便是有一些不同，也不会相差多少天，如果月经一直不来，那么最好到正规的医院检查一下，看看是不是什么疾病造成的，应该要好好治疗，让月经不来的情况得到解决，下面就来和看一下月经不来怎么办?
月经不来怎么办
可以使用中医的方法进行治疗，一定要好好的调理气血，还应该使用一些可以滋补肝肾的中药，像十全十美膏或者暖宫调经膏等，都能够让月经正常到来，可以让身体变得更加健康，达到健脾固本作用。
月经不来要去医院吗
月经不来已经很长时间，那么肯定要到正规的医院检查一下，如果耽误时间可能会让问题变得更加严重，会让治疗的难度变得更大，所以每一个女性都应该好好爱惜自己的身体，用正确的方式把疾病治疗好。
月经不来的食疗方法
可以喝一些羊肉粥，需要准备一些生姜，葱，大米以及羊肉，先把羊肉清洗干净处理一下，再切成片状，然后再放到锅中，加一些食盐，生姜，葱以及大米，添加适量的水慢慢熬煮成粥，等到羊肉熟了以后差不多就可以吃了，止痛养血补气的作用非常不错。
还可以吃猪皮冻胶，准备白糖，黄酒以及猪皮，先把猪皮清洗干净以后切碎，再添加适量的水，用小火慢慢的把它炖煮到粘稠的状态，添加适量的黄酒以及白糖，搅拌均匀以后就可以喝了，滋阴养肝以及养血的作用是非常好的，能够改善月经不来的问题。
还可以喝乌骨鸡汤，需要准备茯苓，黄芪，当归以及乌骨乌鸡，首先把鸡肉清洗干净，内脏去除，再把一些中药放进鸡肚子里面缝合起来，放进锅中，加入适量的水慢慢煮熟，煮好以后药渣去除，加入适量的调味料调味就可以喝了，对于月经不来的女性来说是非常适合的。
黑糯米红枣桂圆粥，准备一些桂圆，黑糯米以及大枣，把这些食物全部都清洗干净，然后一起放进锅中，加入适量的水，慢慢的熬煮成粥，可以根据自己的喜好添加一些红糖，每天适当的喝一些，改善月经的效果还是相当不错的。
吃一些山药栗子猪肚煲也能够让月经正常到来，准备一些山药，板栗，先把山药的皮去除切成块状，猪肚反复清洗干净，切成块状，放到锅中，加入适量的水，然后再添加一些精盐，料酒以及生姜，慢慢的熬煮，煮到差不多的时候把板栗山药放进去熬煮到熟就可以吃了。
月经不来还可以吃归地烧羊肉，可以准备一些生姜，生地，当归以及羊肉，先把羊肉清洗干净，然后再剁成块状，放到锅中，加入适量的水，然后再把中药材清洗干净，一起放进去，添加一些黄酒，糖以及盐，一直炖到熟烂，这样就可以吃了，可以起到补虚温中作用，当出现月经不来，身体疲惫没有力气，脸色没有光泽等问题，都可以适当的吃一些。
月经不来的饮食禁忌
女性如果月经一直都没有来，那么就不要再吃螃蟹，螃蟹虽然是一种非常美味的食物，但是它是寒凉性食物，吃得太多就容易让月经不来的情况下变得更加严重，所以是需要避免的。
月经不来也不要吃田螺，田螺是一种良性食物，进入到身体以后，会造成很大的刺激，不要吃巧克力，巧克力里面的含糖量非常高，容易消耗维他命b，这样身体就想要更多的摄入糖分而导致身材发胖，所以月经总是不来的女性巧克力最好也要避免。
月经不来不要吃柿子，柿子容易让身体里面的铁元素被消耗的更多，容易影响到月经的正常到来，所以少吃一些柿子还是非常重要的。
上面介绍的就是月经不来的正确解决方法，月经总是非常不规律的，女性应该要检查一下有没有妇科方面的疾病，如果没有就要注意，是否是日常生活方面没有调整好造成的，正确的饮食调节方法肯定相当重要，饮食方法不正确对月经方面造成的影响也非常大，一定要好好注意。
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