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女子去检查 在肚子里发现一滩巧克力

女子养生。

心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。生活越来越好,人们越来越注重养生,养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!如何分辩关于不同人群的养生话题的对错呢?养路上网站小编为此仔细地整理了以下内容《女子去检查 在肚子里发现一滩巧克力》,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

如果能重新选择,聂大姐说打死也不吃巧克力,到底是什么原因?让聂大姐,如此厌恶巧克力,原来在不久前,聂大姐做了手术,就是因为贪吃巧克力造成的。那天早上,聂大姐方便完,感觉到下腹剧痛,赶忙到医院检查。

医生以为是卵巢囊肿发生破裂,随后,安排手术,一切准备就绪,手术开始,腹腔镜探入腹腔,医生吓呆了,原来,在聂大姐腹部,有巧克力样液体,从卵巢蔓延到肝脏下端,同时,还有拳头大囊肿。正常情况下,血液是红色,但是,聂大姐血液,却出现巧克力样,医生说:这是巧克力囊肿。

手术很顺利,聂大姐暂时没事,但还要接受半年的治疗,以免复发,聂大姐暗下决心,不能再吃巧克力。

巧克力囊肿,是什么病?

巧克力囊肿,子宫内膜异位。正常情况下,女性子宫内膜,受雌性激素影响,形成脱落,每月脱落一次,也就形成了月经。月经期脱落碎片,随着经血流动,进入盆腔内,在卵巢表面、盆腔,形成异位。随着月经周期,反复脱落,甚至会出血,要是发生在卵巢,形成陈旧的囊肿,呈现出褐色的,如同巧克力液体,就是巧克力囊肿。

引起的原因?

疾病出现,都是有原因的,巧克力囊肿,也是如此。更多的时候,是内膜异位导致,造成子宫内膜,发生变化。

有哪些表现?

痛经

痛经,可能大家认为是妇科疾病,其实,子宫内膜异位,也会引起痛经,这往往被人忽视。

不孕

生育困难,有些时候,也要考虑,子宫内膜异位,这个原因,造成的不孕,也占据较高比例。

哪些人容易出现?

作为女性常见病,会形成激素依赖,生育期女性,容易患上。青春期女性,绝经后,是较少出现的。

如何保健?

生理期保健!

生理期时,要避免剧烈运动,即使你爱运动,在生理期,也要减少,把跑步,变成散步较好。

对于体力重活,不要做。不要想自己年轻,什么活儿都要做,该偷懒时,偷懒一下,未尝不是好事情。

在生理期,要避免房事,以免经血逆流,也是糟糕的情况。

人工流产要避免!

贪图一时享乐,怀上了,却不想要宝宝,选择流产,却不想,这样做,对子宫也有伤害。

女人保健很重要,对于一些事情,要特别小心,不要忽视保健,身体受到大危害,这无疑很可怕,像聂大姐那样,患上巧克力囊肿,伤身又伤神,得不偿失。

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输卵管堵塞是一种很常见的女性疾病问题,那么对于这种疾病,大家有多少的了解呢?输卵管堵塞的原因是什么呢?相信大家很想了解一下,下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧,希望对大家能够有所帮助。

输卵管堵塞的原因

1、输卵管因炎症不通

炎症是很有可能会导致输卵管堵塞的,因为炎症会让输卵管变得很粗的,就会引发输卵管堵塞的情况,希望大家能够注意一下。

2、阑尾穿孔导致输卵管不通

阑尾穿孔也是会导致输卵管不通的情况的,因为阑尾和输卵管的距离是很近的,当阑尾出现问题的时候,是很有可能会影响到输卵管的。

3、输卵管粘连不通

输卵管粘连堵塞有轻有重,共分三度。输卵管峡部粘连为一度,输卵管与宫角结合部粘连为二度,输卵管壶部与伞口粘连为三度。多数人因流产后炎症过重,淋沥不断数日,或患慢性盆腔炎、子宫内膜炎、附件炎等没有及时治疗而导致粘连导致出现输卵管堵塞。

4、输卵管扭曲不通

输卵管扭曲不通堵塞多因体质差、气虚、血虚、脾虚、肾虚、四虚并合症引起输卵管蠕动功能低下。少数人还会出观子宫移位、子宫下垂、排卵期出血、情欲低下、月经不正常等。严重输卵管堵塞患者由于气虚不固血,会出现月经过多,时间长了容易患上贫血症。

输卵管堵塞有哪些症状

月经不调

月经时对女性的健康状况的最好的一个反映,当女性出现月经不调的情况的时候,就要注意是不是有妇科疾病的可能,一定要引起注意,如果出现的月经不调就更要注意了,最好去医院做一些相关方面的检查最好。

腹部不适

腹部疼痛是输卵管堵塞患者的早期征兆表现,尤其以下腹部、腰背部、骶骨部的酸胀性疼痛较为常见,且疼痛多为隐形的坠胀性,在劳累后特别明显。如不及时治疗,很可能会逐渐出现膀胱、直肠的充盈痛或排空通,以及其他如尿频、尿急后膀胱直肠刺激症状。

痛经是很多女士在生活中都遇到的过的,这种情况不仅会给女士带来难以忍受的疼痛,还很容易导致各种妇科病出现,今天就让我们看一看痛经怎么快速解决,痛经的原因有哪些,痛经吃什么好,希望能够帮助女士们远离痛经这种疾病。

痛经怎么快速解决

如果女士出现了痛经这种情况,不妨试一试通过下面这些方法解决。

1、看一部爆笑喜剧放松大脑

大脑动员令:疼痛主要通过大脑神经传递。研究发现大脑紧张会降低人体对疼痛的忍受度,因此痛经的严重程度与大脑紧张度成正比。通过功能性核磁共振研究更证实,大脑感受他人痛苦的区域与感受自己疼痛的区域相同,也就是说见到他人痛经可能导致你的痛经加重。

Tips:避开那个正“痛”的人,看一部爆笑喜剧放松大脑。当我们全神贯注于影片时,体内产生大量内啡肽,能切断疼痛信号,暂时止痛;;一旦感到愉悦,身体更释放出多巴胺,活化脑细胞膜发挥止痛功效。

2、利用天然食物补充雌激素

雌激素动员令:处于经期的女性,由于生理原因,体内雌激素含量减至最低,对疼痛的忍受度也降至最低,这使得经期的疼痛显得比其他任何时期的疼痛更让人难以忍受。

Tips:可以利用天然食物补充雌激素。女性对疼痛的耐受能力和体内雌激素多少密切相关,通过天然食物补充雌激素能增加女性对疼痛的忍受度,但注意不要食用刺激性食物。

3、保持头低臀高姿势

子宫动员令:有时候子宫和阴道位置不利于经血排出。经血若不能畅快地从子宫颈流出,而是潴留在子宫内慢慢流出,就会造成盆腔瘀血,加重经期疼痛和腰背酸痛。

Tips:保持头低臀高姿势。痛经时跪在床上、抬高臀部,保持这种头低臀高的姿势能改善子宫的后倾位置,方便经血外流,可以解除盆腔瘀血,减轻疼痛和腰背不适症状。

4、饮食清淡易消化

大肠动员令:便秘引起的应激反应使消化道蠕动加快,刺激子宫紧张收缩,引发短时的剧烈疼痛或加重痛经症状。便秘也会使肚子受到两种不适感,加重痛感。

Tips:饮食清淡易消化。摄入清淡易消化的食物,经期可以多吃纤维素含量高的食物,保持大便通畅,就可以避免因消化道剧烈蠕动而加重经期疼痛症状。

痛经的原因

1、不注意保暖导致身体受寒。爱美之心,人皆有之,尤其是广大女性朋友,为了有个靓丽的造型,冬天都是美丽“冻”人,而夏天又是隔三差五的冷饮、冰淇淋。殊不知,在经期如果不注意保暖,就很有可能引起痛经。

2、月经期间情绪波动较大,或者持有悲观情绪。有不少女性在月经快要来潮前,时时刻刻担心忧虑,生怕有尴尬的事情发生,因此在月经期间常有情绪波动较大的状况,其实只要做好充分的准备,并且保持心情愉快,就能对痛经有所缓解。

3、喝浓茶以及含有咖啡因的食物或饮品。因为这些东西中的咖啡因都是比较高的,而咖啡因会刺激神经和心血管,从而导致痛经、经期延长、出血过多等情况,月经期严禁食用这些东西。

4、经期营养不足,或者吃了刺激性食物引起痛经。月经期间,女性本身就已经流失了一部分血液,经期前如果吃太多辛辣冰冻的食物,不仅会加重痛经,还有可能导致闭经、带下病症。

5、过分劳累或不规律的生活节奏。经常性的加班劳累、熬夜、三餐颠倒、生活压力过大等等也都会引起痛经。

痛经的类型

1、原发性痛经

原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛,每次月经期都会发作。原发性痛经的原因为子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜,后一种情况叫做膜样痛经。有时经血中含有血块,也能引起小肚子痛。

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肚子里有积液


肚子里有积液的人,多数都是腹腔积液的类型,一般引起的病症有很多的原因,例如常见的心脏病,肝脏疾病,腹膜疾病都是导致肚子里有积液的主要原因,比如患者之前有过器官的损伤,做过手术,饮食上不注意或者本身有腹膜穿孔,时间久了会化脓感染,形成积液积液会导致肚子变大,需要及时排空。

症状起因

1、血浆胶体渗透压降低。

2、肝内血流动力学改变和门静脉高压。

3、肝脏淋巴液外漏及回流受阻。

4、肾脏血流动力学改变。

5、水钠潴留。

6、激素代谢紊乱。

7、内毒素血症。

8、腹膜毛细血管通透性增加。

9、腹腔脏器穿孔破裂。

常见疾病

(一)心血管疾病

慢性充血性右心衰竭、渗出性心包炎、慢性缩窄性心包炎、克山病、肝静脉阻塞综合征、肝小静脉闭塞症、门静脉血栓形成、下腔静脉阻塞综合征、原发性限制型心肌病等。

(二)肝脏疾病

肝硬化、肝癌、病毒性肝炎等。

(三)腹膜疾病

1、腹膜炎症

渗出性结核性腹膜炎、急性胰腺炎并发腹膜炎、肺吸虫性腹膜炎、系统性红斑狼疮并发腹膜炎、胆固醇性腹膜炎、多发性浆膜炎、嗜酸粒细胞性腹膜炎等。

2、腹膜肿瘤

腹膜转移癌、腹膜间皮瘤等。

(四)肾脏疾病

(五)营养障碍疾病

(六)其他

乳糜性腹水(腹腔乳糜)、腹腔脏器的恶性淋巴瘤、甲状腺功能减退症、梅格斯(Meigs)综合征、胆汁性腹水等。

诊断

首先应正确识别腹水、须与其他原因所致的腹部膨胀鉴别。根据病史、症状及系列检查进一步明确病因。

(一)病史

不同病因引起的腹水都具有各原发病的病史。如由心脏病引起的腹水,往往有劳力性呼吸困难、心慌,活动后下肢浮肿,夜间睡眠常取高枕位或半坐位。既往病史常能帮助诊断。内脏疾病引起的腹水,多有肝炎或慢性肝病史。

(二)体格检查

对腹水的体格检查除有移动性浊音外,常有原发病的体征,由心脏疾病引起的腹水查体时可见有紫绀、周围水肿、颈静脉怒张、心脏扩大、心前区震颤、肝脾肿大、心律失常、心瓣膜杂音等体征。肝脏疾病常有面色晦暗或萎黄、无光泽、皮肤粘膜黄染、面部、颈部或胸部可有蜘蛛痣或有肝掌、腹壁静脉曲张,肝脾肿大等体征。肾脏疾病引起的腹水可有面色苍白,周围水肿等体征。面色潮红、发热、腹部压痛,腹壁有柔韧感可考虑结核性腹膜炎。患者有消瘦、恶病质、淋巴结肿大或腹部有肿块多为恶性肿瘤。

(三)实验室检查

实验室检查常为发现病原的重要手段。肝功能受损、低蛋白血症可提示有肝硬化,大量蛋白尿,血尿素氮及肌酐升高提示肾功能受损,免疫学检查对肝脏和肾脏疾病的诊断也有重要意义。

通过腹腔穿刺液的检查可确定腹水的性质和鉴别腹水的原因。腹水检查包括:

学会自我检查及早发现不育问题


各位男性朋友是否懂得自我检查呢?专家提醒:男性朋友只有懂得简单的生育知识和自测方法,才能及早发现不育症。

所谓“不孝有三,无后为大”。自古以来,男人就担任着延续香火的责任。而现在,男性不育的现象越来越普遍,男性不育症到底是怎样形成的?

男性不育的原因主要集中在遗传、性激素异常、精索静脉曲张、生殖道感染、隐睾、不良生活习惯及外界污染等几个方面。患者若能及早发现不育症的信号,对疾病的防治绝对有促进作用。下面为网友介绍简单的生育知识和自测方法:

自查精索经脉曲张

精索静脉曲张是青壮年常见的疾病,是导致男性不育的原因主要因素之一。精索静脉曲张患者15%有不育,而男性不育患者有39%是精索静脉曲张引起的。

男性朋友如果沿精索自上而下轻轻触摸,发现阴囊内有大团的蚯蚓状柔软迂曲的团块,那就要注意了,这可能是精索静脉曲张。它会使睾丸温度上升,静脉血的淤滞影响了睾丸代谢,从而干扰生精,造成精液质量下降。

自查睾丸健康

若有睾丸肿胀、疼痛,缓解后睾丸逐渐缩小,则可能是睾丸扭转或睾丸炎症后损伤性萎缩。这往往伴随生精细胞的不可逆损伤。如果睾丸未能降入阴囊而滞留于腹腔内,称为隐睾症。腹腔内过高的温度不利于精子的产生,睾丸恶变风险也大大增加。

自查精液健康状态

精液为乳白色液体,是由睾丸、附睾、前列腺及精囊的分泌物所组成,并混有部分尿道腺体分泌物。观察精液也可以部分反应生育能力。正常精液为灰白色或略带黄色。如果出现粉色、红色,则为血性精液。

正常精液量为2-6毫升,多于7毫升则为过多,不但精子密度会变低,还容易从女性阴道中流出,致使精子总数降低。如果精液总量少于2毫升,则为精液量少,1毫升以下属于过少,极易导致不育。一般精液射出后,15-30分钟会变为液体,如果超过30分钟仍不能改变形态,在临床上叫做精液不液化,也是不育的诱因。

女子肚子长出这物竟遭男友退婚


女子肚子长出这物竟遭男友退婚

妊娠纹几乎是女性怀过孕的标志,人们早已将其归为常识一类,不过,也正是如此,生活中总是会有未孕女性因假“妊娠纹”被误认为有过怀孕史,而造成不必要的麻烦。小丽就因为假“妊娠纹”造成了精神损失,而将“马大哈”医生告上了法庭。

小丽是位农村未婚女青年,前不久,因为肚子不舒服在未婚夫小王的陪同下前往当地诊所就诊。医生在为其查体的时候发现小丽腹部有些皮纹,十分像妊娠纹,便问小丽:“你怀过孕吗?”,小丽当即否定,这名医生又紧接着问了一句:“那这妊娠纹是怎么回事?”

小丽怎么也没想到,医生的随口一问,竟让小王起了疑心,无论小丽如何辩解,小王都更相信医生的话。最终小王还是因为此事迅速的与小丽解除了婚约,这让小丽伤心不已,为证清白的小丽前往权威医疗机构进行了检查。鉴定结果证明:小丽其实还是个处女,怀孕更是无稽之谈,其腹部的皮纹是减肥后留下的萎缩纹。

虽然小丽证明了清白,但是她生活不检点的流言早已传遍了村子的每个角落,无论她怎么挽回这段感情,小王还是为了面子狠心地拒绝了小丽。

未婚少女,不曾怀孕,是不会有妊娠纹的。不过,对于一些肥胖者来说,由于皮下脂肪大量堆积在腹部、大腿等处,使这些部位的皮肤在机械性作用下高度伸展,以后一旦变瘦,随着皮下脂肪量的减少,高度扩张的皮肤皱缩,身上出现条纹。这种条纹,虽然外观类似妊娠纹,实际上却是萎缩纹。

肚子里有炎症怎么回事


肚子里有炎症,包括很多类型要看是什么器官导致的炎症,比较常见的是腹膜炎,导致内脏穿孔,破裂损伤,还有可能会伴有炎症和感染的情况,所以腹膜穿孔的人多数是肚子里有炎症的人,可以进一步的检查和治疗,尽量的避开一些问题和麻烦,避免会给身体造成一些不必要的负担。

病理病因

1,原发性腹膜炎

原发性腹膜炎临床上较少见,是指腹腔内无原发病灶,病原菌是经由血循,淋巴途径或女性生殖系等而感染腹腔所引起的腹膜炎,多见于体质衰弱,严重肝病患者或在抗病能力低下的情况下。

2,继发性腹膜炎

继发性腹膜炎是临床上最常见的急性腹膜炎,继发于腹腔内的脏器穿孔,脏器的损伤破裂,炎症和手术污染。

疾病诊断

(一)内科疾病 有不少内科疾病具有与腹膜炎相似的临床表现,必须严加区别,以免错误治疗,肺炎,胸膜炎,心包炎,冠心病等都可引起反射性腹痛,疼痛也可因呼吸活动而加重,因此呼吸短促,脉搏变快,有时出现上腹部腹肌紧张而被误认为腹膜炎,但详细追问疼痛的情况,细致检查胸部,加以腹部缺乏明显和 肯定的压痛及反跳痛,即可作出判断,急性胃肠炎, 痢疾等也有急性腹痛,恶心,呕吐,高热,腹部压痛等。易误认为腹膜炎,但饮食不当的病史,腹部压痛不重,无腹肌紧张,听诊肠鸣音增强等,均有助于排除腹膜炎的存在,其他,如急性肾盂肾炎,糖尿病酮中毒,尿毒症等也均可有不同程度的急性腹痛,恶心,呕吐等症状,而无腹膜炎的典型体征,只要加以分析,应能鉴别。

(二)急性肠梗阻 多数急性肠梗阻具有明显的阵发性腹部绞痛,肠鸣音亢进,腹胀,而无肯定压痛及腹肌紧张,易与腹膜炎鉴别,但如梗阻不解除,肠壁水肿郁血,肠蠕动由亢进转为麻痹,临床可出现鸣音减弱或消失,易与腹膜炎引起肠麻痹混淆,除细致分析症状及体征,并通过腹部X线摄片和密切观察等予以区分外,必要时需作剖腹探查,才能明确。

(三)急性胰腺炎 水肿性或出血坏死性胰腺炎均有轻重不等的腹膜刺激症状与体征,但并非腹膜感染;在鉴别时,血清或尿淀粉酶升高有重要意义,从腹腔穿刺液中测定淀粉酶值有时能肯定诊断。

(四)腹腔内或腹膜后积血 各种病因引起腹内或腹膜后积血,可以出现腹痛,腹胀,肠鸣音减弱等临床现象,但缺乏压痛,反跳痛,腹肌紧张等体征,腹部X线摄片,腹腔穿刺和观察往往可以明确诊断。

(五)其他 泌尿系结石症,腹膜后炎症等均由于各有其特征,只要细加分析,诊断并不困难。

胎动在肚子中间是女孩吗


胎动是一种可以提示胎儿的健康状况的现象。胎动的位置是因人而异的,也有很多人都认为胎动在中间是女孩子。其实,胎动的位置并不能说明胎儿的性别,所以不能以此为判断胎儿是男是女的标准。那么,胎动的临床意义是什么呢?下面,将为大家详细介绍一下胎动的相关知识!

一、胎动的临床意义

1、观察早期妊娠的胎动,有利于对妊娠预后情况的估计。据报道,妊娠7周时,有胎动者其流产率仅3%;而无胎动者流产率可高达98%。妊娠9周看不到胎动的病例,全部为难免流产;而看到胎动者,即时有先兆流产,其中约90%的胎儿可以不发生流产。对于多年不孕,希望保胎的病人,妊娠早期的胎动观察,可以提供继续妊娠可能性的参考依据。

2、中期和晚期的胎动观察,超声也较敏感。有时较小的胎动未被孕妇所察觉,但超声检查可以看到。

二、胎动类型

1、妊娠早期的胎动:超声所见到的妊娠早期胎动有几种不同的类型,妊娠7—8周时,可见到胚芽有轻微的波纹状运动;9周左右出现小的抽动;9周后更明显;9—10周之间可见到较强的抽动;10周以后则出现飘动、浮动及跳动等较强的运动。

2、妊娠中期以后的胎动:类型更多,如惊跳、全身运动、孤立的上肢或下肢运动、屈伸头部、转头、转身、伸展、张口、手触脸部及打呃、打哈欠、吸吮、吞咽等。这些运动,在妊娠13—15周达最高峰,17周后逐渐减少。

3、足月后的胎动:接近足月后,尤其是38周以后,较大幅度的全身运动更少,仅能观察到眼的运动、张口、手的活动及呼吸运动等。

三、胎动的计数方法

于每天早、中、晚固定时间各数1小时,每小时大于3次,反映胎儿情况良好。也可将早、中、晚三次胎动次数的和乘4,即为12小时的胎动次数。如12小时胎动达30次以上,反映胎儿情况良好,少于20次,说明胎儿异常,如果胎动少于10次,则提示胎儿宫内缺氧。

检查发现胎儿左心室有强光点是怎么回事


女性怀孕了之后对于自己腹中的胎儿想必是格外注重的,为了了解胎儿的身体发育状况或者是身体健康状况等等都会选择各种各样的方式来检查。有一些女性在检查的时候会发现胎儿左心室有强光点的这种情况,出现这种情况可能是儿童心脏部位出现有什么问题,需要人们格外注重,下面就来详细介绍一下检查发现胎儿左心室有强光点是怎么回事。

胎儿左心室强光点的原因

胎儿左心室强光点是一种超声表现,并不是心脏畸形也不是心脏异常的诊断,其形成原因目前还不是完全清楚,不过有这几种解释:

1、心室内腱索增厚形成的强 回声反射。

2、乳头中央矿物沉积。

3、可能是乳头肌内冠状动脉末梢分支早期缺血性改变。

4、可能是乳头肌腱索不完全穿孔,这种穿孔可以是正常心房心室发育过程中的一种变异,随着妊娠月份的增加,多数强回声点渐渐模糊不清、缩小、甚至消失。

如果左心室只出现了单发性的强光点,没有出现其他的结构异常情况,通常情况下,这种强光点是没有临床意义的。如果再发现新时有强光点的同时,还发现了其他结构的异常,就说明孩子的心脏可能存在着畸形的情况。此时孕妇还需要进行胎儿dna检查和胎儿的心脏超声检查来进行排查。也就是说在临床当中出现左心室有强光点是非常常见的一种现象,孕妇们只要定期进行彩超检查,做好复查的工作就可以了。

四维彩超检查能够看到孩子是否存在唇腭裂,四肢部位是否畸形,是否存在脊柱裂以及腹壁裂等各种异常情况。如果孩子的心脏有问题存在着畸形或者心功能不全等情况,也可以通过进行四维彩超检查来进行早期的筛别。所以进行四维彩超检查,来确定胎儿的发育情况,来筛查先天性疾病的存在是非常重要的。每一个孕妇都应该定期去进行孕检,并且按时进行四维彩超检查,这样才可以在发现情况时尽早的进行干预和治疗。

鸡肚子里的这个东西男人要多吃


鸡胗是我们生活中比较常见的一种食物,也是鸡肚子里的一个部位鸡胗其实就是鸡的胃脏,鸡胗就是主要给鸡分泌胃液的,也是帮助消化的一种好东西,鸡胗主要就是用来储存一些食物和磨碎食物的,主要用来帮助鸡消化,其实鸡胗是很适合男人吃的一种食物。

鸡胗是什么

因为鸡是没有牙齿的,活吞生咽,所以也是比较容易吃进去一些小石子在肚子里面,这些小石子就容易储存在鸡胗里面,鸡胗当中含有的蛋白质和维生素的含量是比较多的,对我们的身体健康也很有好处,所以说日常生活中我们还是要多吃一些鸡胗的。

鸡胗是用炒、蒸、炖都是可以的,无论怎样吃味道都是很好,最关键的是鸡胗吃起来很有嚼劲,是一种老少皆宜的好食物。

吃鸡胗有什么好处?

鸡胗当中是含有丰富的营养元素的,平均每100克的鸡胗里面就会含有118.00大卡的热量,4克的碳水化合物和大量的蛋白质、纤维素、维生素以及胡萝卜素等等。

鸡胗的主要功效就是可以消食的,并且还能治疗食积胀满,呕吐反胃等等,鸡胗还是有帮助消化的作用的。

鸡胗当中的主要成分就包括了角蛋白氨基酸等等,鸡胗能增强男性的消化功能,而且也是可以补铁的,鸡胗对于缺铁的人来说是一种很好的选择。

鸡胗怎么吃

1.爆炒

爆炒鸡胗是可以清热去火的,而且鸡胗在清洗干净以后切片,加上姜末、盐、蒜等等腌制二十分钟左右,泡椒和辣椒切段再葱姜蒜切片,热锅下油,油锅热了以后,再依次放入姜蒜、花胶、泡椒段炒香。

放入腌好的鸡胗大火翻炒,再加上青椒、大葱翻炒,加入少许的老抽和醋调色以后,再淋上少许的麻油,就可以出锅了,味道是很不错的。

2.烤鸡胗

我们在烧烤摊的时候也会看到鸡胗这种食物,蒜香烤鸡胗的味道说实话也是很不错的,首先,要准备一些蒜香烤肉料备用。

然后,把鸡胗用流动的水冲洗干净,在鸡胗上面打花刀,可以让烤料更好的入味,蒜香烤肉的料可以倒入鸡胗当中拌匀,然后放进冰箱里腌制一夜。

取出烤盘里面的烤肉,上下烤二十分钟就可以了,味道也是很不错的。

几针这种食物是怎么吃都好吃的,尤其是适合男性朋友多吃的,对身体健康挺有帮助。

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喝酒,现实生活中太常见了,新年过节要喝酒,朋友聚会要喝酒,公司应酬要喝酒……尤其是男人,喝酒更是家常便饭,然而喝酒易伤身,男人如何喝酒不伤身,下面为大家支招,教你九个男人喝酒不伤身的窍门。

九大男人喝酒不伤身的窍门

1、尽可能喝热酒

不管是白酒、黄酒,加温后饮用:一是芳香适口;二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质,减少有害成分。

2、不要大口猛喝

要慢慢喝酒,不时地停顿一下,喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。

3、空腹时不要喝酒

一边喝酒,一边进食,酒在胃内停留时间长,酒精受胃酸的干扰,吸收缓慢,就不易酒醉。

4、不要多种酒混合喝

因为各种酒成分、含量不同,互相混杂,会起变化,使人饮后不舒适,甚至头痛、易醉。

5、不要用药酒作宴会

用酒某些药物成分可能跟食物中一些成分发生矛盾,或者起化学变化,喝了后会令人恶心、呕吐和不适。

6、喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品

绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。

7、白酒、啤酒应注意

喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。

8、喝酒后切不要洗澡

人喝酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉,引起血糖含量减少,体温急剧下降,而酒精抑制了肝脏正常的活动,阻碍体内葡萄糖贮存的恢复,以致危及生命,引起死亡。

9、最好的醒酒物不是茶水

更不是雪碧与可乐,而是果汁。果汁,特别是橙汁、苹果汁能起到很好的解酒作用,因为它们含有果糖,可以帮助酒精更好地燃烧。

海带汤不仅美味,而且营养丰富,可以很好的补充人体所需的碘。在韩国,人们过生日的时候必须喝海带汤,就像我们生日要吃长寿面一般,可见海带汤有多么的受欢迎。如果再海带汤内加入牛蒡,对于男性同胞来说,有很好的壮肾阳作用。可以提高活动能力。

牛蒡

牛蒡含有牛蒡甙、脂肪油、多种维生素,能加速肠子蠕动,降低胆固醇和某些胆盐,有降压作用,消减致癌物质,避免罹患高血压、心脏病、心肌梗塞、中风等影响性功能的疾病。而海带则富含碘质,有降压、降血脂、保护甲状腺机能的作用,有助体内脂肪燃烧,避免肥胖,并增加活力、亢奋精神。

做此汤时,先准备好牛蒡500克,海带结200克,胡萝卜1条,排骨500克,盐1小匙。然后将牛蒡和胡萝卜削皮、冲净、切成滚刀块,将牛蒡块 泡水。海带结冲净、沥干。排骨放入沸水中氽烫、捞起、冲净。将所有材料盛锅,加水至盖过材料,以大火煮开,转小火慢炖30分钟,加盐调味即成。

牛蒡海带汤中富含蛋白质、脂肪、维生素等,这些成分对于维持人体的性功能都有很好的效果。本汤营养丰富,患有痛风、糖尿病的朋友们要慎服,以免加重疾病。患有甲亢、甲减的朋友们,在吃含碘量高的食物之前,务必先咨询医生。

想要做好女人 就别把气往肚子里咽


适当“发脾气”有益健康

中国人口语习惯中的“脾气”是指一种不良的、带有怨怒的情绪。古人为什么把这种情绪叫做“脾气”,把发泄不良情绪叫“发脾气”,而不叫别的什么“发肾气”、“发胃气”?

中医有 “七情生于五脏又伤五脏”的理论,认为肝生怒,怒伤肝,一切燥怒的原因,都来自于肝的阳阳气血失衡。而肝的失衡生怒又有几种原因:肝郁气滞生怒、肝火上炎生怒、脾虚肝乘生怒,特别是脾气虚弱的时候,会导致肝气太盛,这时候人的脾气很大,往往不易控制。而由于肝属木、脾属土,肝木克脾土,如果把过盛的肝气、 肝火发泄出去,则有利于脾气的生长,使脾气虚弱得到改善。所以古人把发泄怒气称为“发脾气”,意思是通过泄怒来压抑过盛的肝气,以升发脾气。懂得了这个道理,我们就知道偶尔发发脾气对人体健康的好处,也不难理解这项研究的结果了。

应理解女人“发脾气”

说到“发脾气”,特别要提到的是女人,由于生理的原因,女人这一生会有经期、孕期、产期等特殊时期。每一特殊时期都会给女人带来不同程度的生理和心理影响。对于大多数女性来说,情志变化是特别明显的症状。

就经前期和月经期的女性来讲,由于血往下行,而气浮于上,会造成气血的不平衡,气有余则生火。所以,这时候的女人就会表现为心烦意乱,好生气,爱发怒等情志改变。

就孕产期的女性来讲,由于孕育胎儿和生产都会耗费大量的血气,致血气不足。而气血不足,火气就相对旺盛,除了其它身体虚弱的表现外,会有明显的情 志变化,也会出现好生气、爱发火等症状。更年期的女性,由于身体各方面机能明显减退,肾气渐渐虚弱,气血渐虚,可致全身各脏器阴阳气血失调,产生明显情志改变、易怒易烦等更年期综合征表现。

这些生理特殊时期的女性特别“脆弱”,情绪不稳,动不动就想冒火,有时会莫名其妙哭泣,严重的会坐立不安、食寝难安。 除此之外,因为脾气不足,还会有运化水谷精微功能不足的表现,出现腹胀、便溏、疲乏、胃脘痛等明显脾气虚弱的症状。

然而,由于我们一直以来对“好女人”的评价标准,或由于家人的不理解,使一些明理懂礼的女性不得不压抑自己,强忍着不把脾气发出来。这样时间久了,肝气过旺得不到疏泄和纠正,压制了脾气的正常运行和作用,导致较为顽固的营血亏虚、气血两虚的体质,对生活和工作造成较大影响,健康受到损害。

结语:女人有了坏情绪,千万不能忍着,这样只会让负面因素影响你的生活,对人体的健康产生跟多的努力影响。对于处在生理期等特殊时期的女性朋友建议您通过转移注意力或者出门散心的方式发写出自己的不良情绪。以不伤害他人为前提,有脾气就发出来,这样才能有助于身体健康哦!

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