私处护理知识：阴唇从粉嫩到黑的全过程
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。您是否正在关注不同人群的养生呢？下面是小编为大家整理的“私处护理知识：阴唇从粉嫩到黑的全过程”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
私处护理知识：阴唇从粉嫩到黑的全过程
一、阴唇在哪里?
传统印像中，位于神秘地带的阴唇，是自己都不好意思窥探的神秘三角洲。
一般谈的私处指的其实是小阴唇，小阴唇的位置是在大阴唇的内侧，从阴蒂延伸至系带，由富含血管的结缔组织所构成，因此外表看起来是粉红色，上面则是覆盖着复层扁平上皮组织。小阴唇的前端部分，分成内与外两部分，两侧外部联合形成阴蒂的包皮，而外部则形成阴蒂的系带。
二、阴唇的功能?
小阴唇可以说是私密处的把关者，在两腿并拢时，小阴唇两片会自然合拢，完全盖住尿道及阴道口，不但可保护这两个部位免于因磨擦而受伤，也可防止外来感染，且可保持阴部湿润。
随着观念的开放，女性朋友对于私处不但注重舒适与健康，更有了“美丽”的要求。妇科医师都会告诉女性朋友，不要羞于观察自己的私处，因为从外观的变化，就可以先知道是否感染。如果发现外阴有红肿热痛现象、分泌过多，或是味道与颜色有变化、搔痒等不舒服的症状，就要赶快看医生。
关于阴唇的问题，常见还是因为太长的困扰，如果小阴唇太长，会不利阴道分泌物排出，清洁也不易，小便后尿液容易残留在阴部附近，除了让分泌物增加，更会有异味问题，在门诊上，有不少年纪较大的女性朋友是因为反复感染看了妇科医师看不好，手术后才解决困扰。这几年到是多了一些病人，因为担心自己那里太黑而来求诊。
三、阴唇为什么变黑?
关于阴唇变黑，有许多有意思的揣测，比如：女人的阴唇发黑，是由于走路磨擦，致使阴唇发黑;或者因为一些洗液不好，貌似有很多洗液是有腐蚀性的……
这些说法都很搞笑，但不是科学的，实际上，女性阴唇变黑通常不排除下面的原因：
1、遗传原因。
2、性生活过于频繁造成。
3、正常的色素沉着。
也就是说，同房致阴唇变黑，包括阴道口和内外阴唇，性生活时，阴唇长期反复受到外来摩擦的刺激，以致局部色素沉着增加，其色泽就会随时间的迁移而日见加深，这是正常的生理现象，同时性刺激荷尔蒙的黑色素也会让阴唇变成黑晕色。
四、阴唇保养面面观
1、少穿丁字裤、紧身裤
2、尽量穿棉质内裤
3、内裤以温热的水洗即可，能曝晒最好
4、常常换内裤(或穿免洗内裤)
5、洗完澡后轻轻擦干阴部
6、不特别用清洁剂盥洗阴部
7、小便后的擦拭方式要从前面轻沾到后面
8、公厕尽量选择蹲式
9、分泌物过多可使用护垫(裤子不可穿太紧)
10、平时可多喝酸奶、小红莓汁
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胃镜检查全过程及注意事项大全
养生导读：胃镜检查是胃部疾病的最准确的检查方法，大多数胃不舒服的人都不太清楚哪些情况需进行胃镜检查，胃镜检查全过程及注意事项，所以不敢去做胃镜检查，下面为您介绍胃镜检查全过程及注意事项，供参考。
胃镜检查是目前诊断胃部疾病最准确的方法，是诊断胃病的金标准。胃镜检查能直接观察到被检查部位的真实情况，更可通过对可疑病变部位进行病理活检及细胞学检查，以进一步明确诊断。
胃镜检查前注意事项
1、头一天禁止吸烟，以免检查时因咳嗽影响插管。禁烟还可减少胃酸分泌，便于医生观察。
2、检查前至少8小时不得进食，进水，食物在胃中易影响医师的诊断，并且易促发受检者恶心呕吐。
3、检查前患者至少要空腹6小时以上。如当日上午检查，前一日晚餐后要禁食，当日免早餐。如当日下午检查，早餐可吃清淡半流质食物，中午禁食。
4、重症及体质虚弱禁食后体力难以支持者，检查前应静脉注射高渗葡萄糖液。
5、为了消除患者的紧张情绪，减少胃液分泌及胃蠕动，驱除胃内的泡沫，使图像更清晰，必要时医生在检查前20－30分钟要给患者用镇静剂、解痉剂和祛泡剂。
6、为了减少喉咙的不适，医护人员会在检查前3分钟，在受检者喉头喷麻醉剂。对此，患者应有所了解，并给予配合。
7、为了使胃镜能顺利地通过咽部，做胃镜检查前一般要用药。在用药前，向医生讲明你的药物过敏史，即过去对什么药物过敏。
8、止痛采取局部止痛，只限于咽喉及食管上端。局部止痛是将2%地卡因或2％赛罗卡因喷雾，病人张口发阿声，这时软腭和舌腭弓上移，舌根下移，使舌后、咽喉、软腭喷了药，先后3次。每次喷后，病人将剩在口腔的药咽下，以止痛咽下部。
9、也可采用糊剂，含在口内仰头使药物在咽喉部停留自然流入食管，起局部止痛作用。
10、病人与医生要合作，检查前病人先去小便排空膀胱，进入检查室后，松开领口及裤带，取下假牙及眼镜，取左侧卧位，或根据需要改用其他体位。
胃镜检查流程及注意事项
1、胃镜检查是利用一条直径约一公分的黑色塑胶包裹导光纤维的细长管子，前端装有内视镜由嘴中伸入受检者的食道胃十二指肠，藉由光源器所发出之强光，经由导光纤维可使光转弯，让医师从另一端清楚地观察上消化道内各部位的健康状况。必要时，可由胃镜上的小洞伸入夹子做切片检查。
2、全程检查时间约10分钟，若做切片检查，则需20至30分钟。
3、医生会令病人侧身躺下，弯曲腿部。嘱病人含上口垫，轻轻咬住，护士左手固定口垫，右手持镜立于患者身前端20cm处，嘱患者以鼻深呼吸，头不能动，全身放松，胃镜经过口垫进入口腔，当插入舌根部至食管入口时，嘱病人做吞咽动作，胃镜可顺利通过咽部。
4、普通胃镜检查，医生多以右手持镜前端，将胃镜慢慢放入口腔至舌根部，这时多有恶心感。当恶心明显时，或行吞咽动作时，食管上口随之呈开放状、医生会在开放的瞬间顺着开口将胃镜插进食道。
5、在插镜过程中若有阻力，不能强行插管，可让患者休息片刻，然后再借吞咽动作将端部送入。
6、在插镜过程中医生会密切观察病人的呼吸、面色等情况，同时不断向病人作简单解释，指导其作深呼吸，不能吞下口水，让其自然流出弯盘内。需做活检者，使用活检钳要稳、准、轻巧、小心地钳取病灶组织，放入10%福尔马林溶液中固定，及时送检。
7、入镜后，病人不能用牙齿咬镜，以防咬破镜身的塑管。身体及头部不能转动，以防损坏镜子并伤害内脏。如有不适情况，病人忍耐一段时间，实在不能忍受，可用手势向施术者（医生或护士）示意，以便采取必要措施。
8、检查过程，先换上宽松衣物，采左侧卧姿，双腿微曲。当医师把胃镜由受检者口中所含的塑胶器伸入时，应全身放松，稍做吞咽动作，使胃镜顺利通过喉咙进入食道。在通过喉咙时会有数秒感觉疼痛，想呕吐，这是胃镜检查时较不舒服的时刻。
9、当医师在做诊断时，不要做吞咽动作，而应改由鼻子吸气，口中缓缓吐气，以便检查顺利完成。有些人会因空气随管子进入胃中，而感觉胀气恶心。
10、如果感觉疼痛不适，请向医护人员打个手势，千万别抓住管子或发出声音。
胃镜检查后注意事项
1、检查完毕，病人坐起，并吐出唾液，由于检查时注入一些空气，虽然在退镜时已吸出，但有的人仍有腹胀感，嗳气很多。
2、咽部可能会有疼痛或异物感，可口含碘喉片、草珊瑚含片等，症状可减轻或消失。
3、做胃镜检查最好有家属陪同，检查结束后护送回家。
4、做了活检的患者（特别是老年人），检查后1至2小时内勿进食，若喉咙没有感觉不舒服，可先喝水。若无呛到，就可先进食软性食物，以免粗糙食物使食道或胃造成出血。
5、检查后1～2日内，应进食半流质饮食，忌食生、冷、硬和有刺激性的食物。
6、禁止吸烟、饮酒、喝酽茶和浓咖啡，以免诱发创面出血。
7、有些人会有短暂的喉咙痛，异物感，通常1至2天就可恢复。
8、病人可能感到咽部不适或疼痛，但无碍于饮食，大多数人可照常工作，病情较多者可予休息，驾驶员当日不能单独驾驶。
9、止痛作用未消失时，过早吃东西容易使食物进入气管引起呛咳或发生吸入性肺炎，所以不要太快吃东西。
哪些情况需进行胃镜检查？
上腹部不适一周以上。吐血或解黑便。贫血而找不出原因。凡疑有食管、胃及十二指肠疾病，经全面检查（包括X线检查）未能确诊者。有胸骨后疼痛、烧灼感等。吞咽不适及吞咽困难。食管及消化性溃疡治疗后随访及需要鉴别其良恶性者。疑有食管癌和胃癌患者。上消化道息肉及隆起性病变随访、确定其性质并决定是否需进行镜下治疗。上消化道大出血确定病因，并进行镜下治疗。癌前病变如萎缩性胃炎、肠上皮化生或不典型增生等需随访及确定治疗方案。食管癌、胃癌术后定期随访及确定有无并发症、复发等。有食管癌、胃癌家族史。不明原因的消瘦。
以上就是为您介绍的胃镜检查全过程及注意事项大全，看看吧。
男性健康 前列腺炎检查全过程
前列腺炎是青壮年男性生殖系统的常见疾病。它最常见的症状就是尿频尿急，尿道、会阴局部症状以及下腰放射性疼痛。如果您也有类似的情况，不妨到医院作一个前列腺炎的检查以确定一下你是否患上前列腺炎。那么，前列腺炎检查包含哪些项目呢？很多人并不知道。近日，小编就这个问题探访了广东省中医院二沙岛分院，经咨询，得知前列腺炎的检查步骤主要包含以下几个方面：
一：直肠指诊
前列腺炎初期，基本特征为前列腺饱满增大，质地柔软，有轻度压痛。患病时间较长的患者，前列腺会变小，变硬，质地不均匀，有小硬结。
二：前列腺液按摩
前列腺按摩的主要目的是获取前列腺液，一般为2到3滴，并对其做一个常规检查。如果前列腺液中白细胞在显微镜高倍视野中超过10个，并且卵磷脂小体有减少现象，可以诊断为前列腺炎。
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三：前列腺细菌培养
细菌培养可以对慢性前列腺炎做出明确诊断和分类，如前列腺炎液细菌培养结果为阳性，则诊断慢性细菌性前列腺炎；反之则为慢性非细菌性前列腺炎。
四：B超检查
B超检查可以显示前列腺组织结构，如果前列腺界限不清楚、紊乱，即表示已患前列腺炎。
价格：55元
五：治疗
如果检查结果反映你确实是有前列腺炎，那么就要进行辨证施治了。图上所示便是省中医二沙岛分院泌尿外科专家的就诊室，专家将在这里给您的病情加以判断，并制定治疗用药方案。
子宫内膜诊刮全过程是什么样？
子宫内膜的健康对女性来说是很重要的，尤其是有生育要求的女性，出现子宫内膜偏厚的话，是需要及时去医院做诊刮治疗的，不过对于子宫内膜诊刮的过程，一般人都不是特别的了解，尤其是对疼痛比较敏感的人，在做诊刮的时候，担心诊刮是会特别疼的，如果可以事先了解诊刮的过程，是可以提前做好准备的。
子宫内膜诊刮全过程
女性的子宫内膜增厚，医生都会建议使用刮诊术，刮诊术一般分为三种，第一种是刮诊诊断性刮宫的一种，适用于内分泌异常，需要了解子宫内膜的变化以及性激素的反应，有无排卵，有无结核疾病等。接着是分段刮诊诊断性刮宫的一种，指的是操作时先刮宫，把刮宫腔刮出来的物体送往病理检测，试用于子宫颈癌，子宫内膜癌以及其它子宫恶性肿瘤，才需要用到的。最后一种就是吸刮，主要是用于负压吸管吸出宫腔内容物。
子宫内膜进行刮诊，虽然能够依靠药物来减轻手术过程中的疼痛现象，但是过一段时间药效散去后还是会有疼痛产生的。所以，疼痛是没有办法避免的问题，但是为了我们的身体更加健康，适当的利用子宫内膜刮诊进行治疗，这是很有必要的。
诊断性的刮宫是有疼痛现象的，虽然时间短，但是这种疼痛现象也很明显，对于没有生育过的女性，一般不建议进行手术刮宫，避免伤害到子宫内膜引起不能怀孕的可能，这种情况下不如服用一些黄体酮药物，然后来解决子宫内膜问题，不过针对子宫内膜增厚的情况，必须要利用诊断刮诊手术才能解决问题，如果女性害怕疼痛的话，可以进行无痛手术，无痛手术前肯定是需要注射麻药的，这也是为了女性安全的进行手术，是很有必要的过程。
私处护理 让私处健康脱毛
夏日一到，mm迫不及待穿上小吊带、超短裤既凉爽又性感，但是被别人看到身上扎眼的毛毛是不是很尴尬呢？脱毛就成了夏天的头等大事，如何从林林总总的脱毛方法中，选中适合自己的一个呢？小编为你做了比较，不妨一起看看吧。
1.拔毛
拔毛是最古老、最简单的方法，使用夹子把嘴巴周围的汗毛、或腋毛通通拽出来。不过，拔毛过程非常疼痛、麻烦，需要有持久的耐力才能完成，且很容易春风吹又生，没过几天，毛又长出来了。
方法：
拔毛法缺点当然就是疼痛，所以较适合小区域的除毛；优点是便宜，而且毛发是被连根拔掉的，可以维持数周的除毛效果，当毛发再重新长出来的时候，毛发的尖端是圆锥形的，所以，新生的毛发看起来较细较不明显。
点评：专家指出，拔毛简单方便，但对肌肤可能造成一定的伤害，拔毛刺激了毛囊，如果毛细孔清洁度不够，会使肌肤的局部抵抗力下降而出现红肿和感染，皮肤也很容易松弛。
2.脱毛器
市面上有很多款式的女士脱毛器，飞速转动的探头能把汗毛拔起，由于速度快，几乎没有痛感，而有些脱下的毛发上，还能看到尾部的毛囊。不过，这种暂时性的脱毛方法可以使皮肤在短时间内感觉光洁，但随着时间的推移，新的汗毛会迅速长出来，这样反复几次，会使汗毛变得又黑又粗又硬，更甚于原来。
点评：用脱毛器脱毛基本没有疼痛，对皮肤无损无刺激。不过这种脱毛的方法也属于暂时性脱毛的一种，可以拔出个别毛囊，但效果不长久，而频繁使用脱毛器，容易损伤幼嫩肌肤，导致红肿。
3.脱毛膏
脱毛膏是最受欢迎的脱毛方法之一，采用化学脱毛的方式，利用化学物质溶解毛发结构，达到脱毛的目的。一般先把脱毛膏均匀涂在要脱毛的部位，5~10分钟后，这些部位的毛发变软，再用刮板将其刮净。脱毛膏的使用效率比较快，哪怕是细小柔软的体毛，也能在短时间内大面积地清除，但效果维持不久，一周需要脱毛2次。
点评：此方法对毛囊没有任何破坏，故持续时间不长，三天左右就会再长出来。脱毛膏和脱毛露比较适合怕痛但肌肤不容易过敏的人，而敏感体质的人应慎用，因为化学成分对皮肤有刺激，频繁使用对皮肤会造成红肿过敏，甚至发生皮疹。
4.蜜蜡脱毛
蜜蜡是一种萃取自天然的物质，有粘性，能将多余体毛连根拔掉，适用于大面积暂时性脱毛。所谓的蜜腊，其实是有机宝石中的琥珀中的一个种类，是一种萃取自天然的物质，对皮肤有一定的滋养作用。用蜜蜡来脱毛是利用蜜蜡的黏性将多余体毛连根拔掉，因为蜜蜡属于天然成分，所以对肌肤没有太大的刺激。
方法：
脱毛蜡分为冻蜡和热蜡两种，冻蜡的主要成分为多种树脂，粘着性强，可溶于水，呈胶状，直接涂于脱毛处皮肤；热蜡为蜂蜡与树脂混合而成，一般呈固体状态，使用前需加热溶化，待温度降低到适宜皮肤时，方可涂在皮肤上。一般是顺毛发方向平抹于皮肤上，再贴一层布块，稍冷却后逆毛发生长方向剥去布条。
蜜蜡除毛，等蜡冷却后，一口气把毛发连根整片拔除，常被运用在小腿及比基线的除毛;优点与拔毛法一样，毛发是被连根拔掉的，可维持数周的除毛效果，新生的毛发会看起来较细，尤其用于比基尼线的除毛时，比较不会有皮肤的磨擦及刺激感。
点评：蜜蜡脱毛可以连根拔除，而且蜜蜡配方较温和，不刺激皮肤，但使用的时会引致疼痛；而且化学合成的蜜蜡容易对皮肤造成刺激，往下撕时，体毛容易留在毛孔内一部分，断了一半的毛端极容易扎入毛囊，引起毛囊炎。此外，蜜蜡去毛后要特别注意清洁护理。
5.激光脱毛
目前市面上科技含量最高的脱毛技术，是通过应用激光波长进行治疗、将毛囊破坏，从而达到永久脱毛的目的。据了解，目前激光脱毛能根据不同人的不同部位、毛发浓密程度、皮肤特质、肤色等，选择不同的脱毛设备，通过多种美肤设备的综合使用，精确设定安全有效的波长，不仅能长久脱掉毛，还可以达到收缩毛孔、嫩肤、美白的效果。
方法：
不管是使用脉冲光、亚历山大或铷雅铬激光除毛，原理都是利用黑色素吸收脉冲光、激光光产生的热能，来破坏毛囊，希望能够藉由4～6次的治疗，达到永久除毛的功效;治疗的重点放在如何让激光光疗的热能，只针对毛发作用，却可避免或减少对表皮皮肤的伤害及色素沉淀。
点评：激光脱毛治疗不能一次完成，如果毛发较长需要连续进行2~4次的激光治疗，该治疗一般维持时间最长费用高昂，而且激光治疗并不是绝毛，而是深度除毛，每次治疗后效果一般可以维持2~3年。
注意事项：
激光除毛必须非常注意能量的控制，像有些患者在做完激光除毛之后，发现有明显的色素沈淀、毛囊一颗一颗红肿得像红豆冰，严重时，甚至会引发蜂窝性组织炎;这与激光机种或能量过高都有关系，激光除毛所造成的色素沈淀，有可能持续6个月左右，对患者是很大的困扰，一定要慎选有激光除毛治疗经验的医生。
6.比基尼线：光子脱毛一劳永逸
亚洲人特质：皮肤薄而脆弱，毛发颜色偏深，稍粗硬，生长速度快。
方法：有多少女人在为比基尼线的脱毛问题发愁，而又不知向谁求助？在所有的DIY除毛方式中，即使是最温和的，对于比基尼线也不再那么温和――这个部位的肌肤实在太薄太脆弱了。而且由于毛发生长速度快，就算你有勇气接受痛到尖叫的蜜蜡除毛，还必须接受不久后就要再痛一次的事实。因此长痛不如短痛，不如选择当下流行的光子脱毛，给比基尼附近的毛发做个了断。尤其是我们的比基尼线毛发颜色都比较深，和皮肤色差较大，颜色越深的毛发吸光性越强，光子脱毛的效果也就越好。
脱毛原理：
1 用特定波长穿过肌肤表皮，再借由毛囊母细胞中的黑色素吸收激光的能量，让毛发被破坏而停止生长。
2 光子脱毛必须针对黑色毛发才有效，且需是处于生长期的毛囊，才能有足够的黑色素以吸收激光。这也是光子脱毛需分阶段治疗才能完成的原因。
3 毛囊的生长周期分为成长期、过渡期、休止期，光子脱毛主要是针对成长期的毛发来破坏，所以除毛也是要分阶段性的，大概每2个月一次，3~5次的治疗后才能达到最佳效果。
TIpS：
1 治疗前1~3天刮除毛发，避免过度曝晒阳光。
2 治疗后相应部位会有些许红肿的现象，用冰敷就能快速消退。
3 治疗后的一周内最好不要用任何护肤品。
4 绝大多数的人不会有伤口，所以除毛后不用特别的护理，只需涂抹防晒乳液即可。
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