准妈妈的注意事项：切记不要佩戴隐形眼镜
养生注意事项。
“今天不养生，明天养医生。”社会发展，人们越来越接受养生的理念，养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。关于不同人群的养生，我们要掌握哪些知识呢？养路上网站小编为此仔细地整理了以下内容《准妈妈的注意事项：切记不要佩戴隐形眼镜》，但愿对您的养生带来帮助。
一、准妈妈不宜戴隐形眼镜
很多患近视的人都喜欢戴隐形眼镜，因为隐形眼镜方便不碍事。但是根据医学的研究发现，孕妇在妊娠期间因体质改变，造成眼角膜出现各种变化，应绝对禁止戴隐形眼镜，否则会有角膜发炎、溃疡，甚至失明的危险。
孕妇角膜的含水量比常人高，尤其是怀孕末期，造成角膜透气性差，此时如果戴隐形眼镜，容易因为缺氧而使角膜变肿。软式隐形眼镜（紧贴于角膜）比硬式隐形眼镜更糟。
同时，孕妇角膜的曲度也会随着怀孕月龄及个人体质而改变，使近视的度数增加或减少。如果勉强戴隐形眼镜，容易因为不适造成眼球新生血管膜生长或长到角膜周围，甚至导致上皮剥落。此时，一旦隐形眼镜不洁滋生细菌，将会因为感染造成角膜发炎、溃疡，甚至失明。
另外，一些妊娠并发症也会造成眼睛的变化，如妊娠毒血症所引发的高血压，会导致视网膜血管收缩，进而产生视网膜病变，甚至出血及剥离，对视力产生极大的威胁，必须及时给予治疗。一般产妇大约要在产后两周后视网膜病变才会渐渐消退，因此，孕妇不宜戴隐形眼镜。
二、准妈妈不宜用芳香剂
精致的玻璃瓶中的芳香剂散发满室馨香，却可能隐藏健康危机，有时为了去除异味儿，我们常常在厨房、厕所喷些芳香剂。但芳香剂原理其实是利用一种更强烈的气味去干扰原有气味，产生遮蔽效应。
若香味和臭味的混合比例不当，反而愈来愈臭。芳香剂主要成分包括香料和有机溶剂，主角香料分为天然萃取，半合成和化学合成三种，有机溶剂则扮演帮助香料挥发到空气中不可或缺的配角，使用不当，对孕妇及胎儿更加有害。孕妇会觉得头痛，甚至发生产后忧郁症等。还有更糟糕的，经常处在芳香剂环境中的孕妇，生下的宝宝会更容易发生拉肚子和耳朵感染等小儿科疾病。
所以，孕妇应避免使用芳香剂，经常开窗通风，保持室内空气流通。
三、准妈妈不宜穿着邋遢
女性天性都比较爱美，但是有些女性怀孕后，因为妊娠反应或其他原因，忽视了修饰打扮，常常衣冠不整，再加上身体容易疲劳，脸色也常常显得苍白，整个人就显得邋遢，这是非常不好的。
作为女性，应讲究美观与整洁，即便是在妊娠期也不例外，而且更应该注意修饰打扮，这不仅可以掩饰怀孕后体形的变化，还可以有利于身体健康和精神振奋，保持心理平衡，有助于维持孕妇的良好心境，对于孕妇及胎儿身心健康十分有利。
孕妇应选择那些穿在身上能够体现出胸部线条美，使隆起的腹部显得不太突出的样式，服装的立体轮廓最好呈上小下大的A字形。此外，应选择方便穿脱的衣服，衣服的颜色应清爽、明快，最好不穿大红色或黑色的服装
四、准妈妈居室不宜放花草
孕妇和婴儿的卧室里不宜摆放花草，因为有些花草会引起孕妇和胎儿的不良反应。有些花草如万年青、五彩球、洋绣球、仙人掌、报春花等易引起接触过敏。如果孕妇和婴儿的皮肤触及它们，或其汁液弄到皮肤上，会发生急性皮肤过敏反应，出现痛痒、皮肤黏膜水肿等症状。WWw.yS630.Com
还有一些具有浓郁香气的花草，如茉 莉 花、水仙、木兰、丁香等会引起孕妇嗅觉不灵，食欲不振，甚至出现头痛、恶心、呕吐等症状。所以，孕妇和婴儿的卧室最好不要放花草，特别是芳香馥郁的盆花。
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怎么挑选隐形眼镜
：怎么挑选隐形眼镜？经常佩戴带框眼镜会在鼻梁上压出印迹影响形象，所以不少人选择戴隐形眼镜，下面为您介绍怎么挑选隐形眼镜。
怎么挑选隐形眼镜？
1、选隐形眼镜要主要指标含水量。如果含水量过高，镜片会吸取眼睛的水分，引起不适同时容易干。如果含水量过低会造成镜片透氧差，眼睛也容易感到干涩，这是因为氧气是通过镜片中的水分传导的。所以，比较理想的含水量在50%-60%之间。
2、在使用隐形眼镜的过程中，人眼泪液中的成分、分泌物、外部环境中的杂质或者异物都无可避免地附着在镜片上形成沉淀物。即使按照严格地流程来护理，清洗，也仍然会有肉眼看不见的沉淀物残留在镜片上无法去除。
3、镜片上出现的小伤痕深浅程度不同，严重时将对眼产生刺激症状，损伤角膜表面，有必要请眼科医生判断，是否应更换镜片。硬性隐形眼镜表面上较浅的一些小伤痕，可以通过研磨进行修整，但软性隐形眼镜无法修整。
4、隐形眼镜配戴15分钟后除了要观察眼睛的舒适程度、矫正视力以外，还需检查隐形眼镜与角膜的配适情况。镜片的配适主要查中心定位、角膜覆盖、移动度、松紧度。
具体来讲要求：镜片中心与瞳孔中心重合且周边均匀延出。覆盖角膜周边1mm左右。镜片在角膜上自然移动的程度要合适。镜片与角膜配合不能太松，也不能太紧，镜片相对角膜要有适当的滑动才算合适，这样可以保证眼睛的泪液循环是通畅的。
5、在选择隐形眼镜时，要根据消费者自己眼睛的角膜直径、角膜曲率等实际情况来进行选择。一般要求软镜镜片直径应比角膜直径大一些，这样才能保证角膜的完全覆盖。
6、散光亮度较高的，例如大于3.00D散光，可以根据实际的需要选用硬性透气性隐形眼镜，矫正效果比软性镜片好。
7、首先应接受验光检查，但需要注意的是验光的度数大于等于+－4.00D不能直接用来配隐形眼镜需要进行换算。这是由于验光镜片与人眼角膜之间有一个约为12mm的距离，而隐形眼镜直接与人眼角膜紧密附着，因此度数应用以下公式换算，式中D为插片验光得到的框架眼镜度数，例如框架镜度数为-4.25D，即通常指近视425度，则改配隐形眼镜的度数应是-4.00D。
8、一般买隐形眼镜切勿贪图便宜，最好找正品眼镜店选择购买。然后要购买时要注意日抛，月抛，还有季抛。建议尽量使用月抛或者比月抛周期更短的更换型的隐形眼镜。
佩戴隐形眼镜注意事项
1、大多数的近视眼都是后天因素造成，平时良好的视力保健习惯、保持足够的均衡的营养和运动，加上定期的视力检查、这才是预防近视和避免度数加重的最有效的方式。
2、若有刺激感请将镜片取下重新检查是否有灰尘或毛絮，用隐形眼镜护理液冲洗干净后再戴。
3、若在戴镜过程中镜片未能入眼，不要急于再次配戴镜片，而应该将镜片充分冲洗后再戴。
4、配戴镜片后，不可作脸部化妆。卸下镜片后，才可作脸部卸妆。
5、保持戴镜手指干燥，若戴镜手指的指端水分过多，则在戴镜时镜片容易与手指粘连，难以戴入眼内。
6、散光镜片配戴时，请将镜片上两端角度指标，以水平方向将镜片附着于角膜。
7、请不要同时打开两个盒盖，以免盒盖对调，度数不同的镜片搞错。
提醒，隐形眼镜及其护理产品会引起眼睛疾病，正确使用隐形眼镜护理产品才能真正起到保健作用。怎么挑选隐形眼镜，怎么佩戴隐形眼镜，以上就是为您总结的内容，供参考。
怀孕了能带隐形眼镜
女性在怀孕之后，身体很多方面都会受到限制，像是饮食以及佩戴的首饰等等都需要格外的注意，怀孕期间并不建议佩戴隐形眼镜，因为即使在女性身体正常的时候佩戴隐形眼镜都有可能诱发眼膜水肿、红肿等情况，而在比较特殊的怀孕期间就更加的需要注意而，且女性在怀孕期间还要注意自身的护眼工作。
怀孕了能带隐形眼镜吗
怀孕期间是不能带隐形眼镜的。孕妇除了对饮食有禁忌，对隐形眼镜也需要注意。因为女性在怀孕期间，女性的角膜组织会有轻微的水肿，导致角膜厚度增加。隐形眼镜本来就是会组个角膜接触空气。孕妇带隐形眼镜，会令到角膜缺氧，引起角膜损伤，从而是眼睛的敏感度下降，出现视力减退、流泪、干涩等症状。严重的话，孕妇还会出现眼压下降、视野缩小等问题。据专家介绍，三成的孕妇佩戴隐形眼镜会出现眼睛疾病问题。如果不及时治疗，会影响正常生活。因为孕妇有用药禁忌，届时还会增加治疗难度。
近视孕妇如何护眼
1、建议近视孕妇佩戴舒适的框架眼镜。因为近视，又想要美，很多孕妇女性想佩戴隐形眼镜。其实为了保护眼睛，我们最好佩戴框架眼镜，避免近视度增加。
2、减少电视、电脑、阅读时间。电脑辐射很大，真的想要用电脑，建议戴上辐射眼镜，减少辐射对身体的危害，也减少眼镜酸痛、干涩。
孕妇能带美瞳吗
1、影响眼睛舒适度。跟带隐形眼镜一样，孕妇在怀孕期间，泪液层会发生变化，带了美瞳会影响眼睛的舒适度。
2、增加角膜发炎、溃疡发病率。更严重的是，孕妇的角膜含水量比正常人高，佩戴美瞳能引起角膜发炎、溃疡。
3、增加眼球新生新血管损伤。角膜的曲度会随着怀孕周期而发生变化，近视度数也可能会增加。如果此时佩戴美瞳，有可能会引起眼球新生血管损伤。
因为佩戴美瞳而引发的危害不可估计，所以不建议孕妇佩戴美瞳。
戴隐形眼镜要注意20个细节
：很多白领为了个人形象，选择戴隐形眼镜，那么你就需要了解佩戴隐形眼镜的注意事项，下面总结了20个佩戴隐形眼镜的注意事项，供参考。
1、戴隐形眼镜是可以化妆的，但要注意先后：先戴上，再化妆。先取下，再卸妆。需要化妆的女士，应在化妆前配戴隐形眼镜，卸妆前取下隐形眼镜，不要使化妆品粘连镜片。
2、戴着洗澡是没问题的，洗头或洗脸就要注意一下，不要让洗涤剂进入眼睛就行了。
3、春天在大风扬沙天气时，尽量选择佩戴普通框架式眼镜，这样一方面眼镜起到了保护作用，阻挡沙尘进入眼中，另一方面，一旦有沙尘微粒进入眼部，泪腺分泌的泪水也可以及时将微粒冲洗掉。
4、若有刺激感，请将镜片取下重新检查是否有灰尘或毛絮，用隐形眼镜护理液冲洗干净后再戴。
5、请不要同时打开两个盒盖，以免盒盖对调，度数不同的镜片搞错。
6、散光镜片配戴时，请将镜片上两端角度指标，以水平方向将镜片附着于角膜。
7、保持戴镜手指干燥，若戴镜手指的指端水分过多，则在戴镜时镜片容易与手指粘连，难以戴入眼内。
8、在干净、平整的桌面上操作和取戴镜片，以免镜片掉在地上。
9、若在戴镜过程中镜片未能入眼，不要急于再次配戴镜片，而应该将镜片充分冲洗后再戴。
10、每次取戴或操作镜片之前将指甲剪短，充分把手洗干净。
11、每次配戴镜片之前，仔细检查镜片有无破损、污物及沉淀物。如有破损则不能配戴。如有污迹和沉淀物则必须清洁冲洗后再戴。
12、戴隐形眼镜不得滴任何眼药水，否则药水的成分吸附在镜片上，不仅使镜片浑变硬，而且滞留在镜片的高浓度药液成分会损伤眼部组织。
13、按规定的程序清洗、冲洗、消毒和储存镜片。注意清洁时揉搓要在20次以上，冲洗要充分，消毒时间需4小时以上。
14、护理液在开瓶使用后，每次用完及时将盖子盖紧，不要用手指触摸瓶口，护理液应该在规定的时间内用完，如果未用完，则应该弃去，更换新鲜护理液。
15、镜片长期不使用，须经严格的清洗、冲洗、消毒、浸泡在护理液中，放入冰箱的储藏室，每周更换一次药水，再次配戴时则要认真进行清洁、冲洗和消毒。
16、分辨镜片的正反面，使正面向上配戴。
17、每周最好用高效清洁片浸泡镜片，在浸泡之前后都必须充分清洁和冲洗镜片。
18、戴上镜片后，新鲜的全功能护理液冲洗镜盒。
19、不提倡使用镊子和棍棒等辅助工具，因为镊子如果不包裹尖头，很容易损伤镜片，而镊子和棍棒头的包裹物很容易被细菌污染，成为细菌的良好培养基，从而污染镜片，使眼睛发炎。
20、如眼睛有分泌物、摩擦感或结膜充血，甚至角膜上长白点，绝不要勉强配戴并应立即去医院就诊。
以上就是为您总结的戴隐形眼镜的20个注意事项，供参考。
戴隐形眼镜睡有什么危害
导读：戴隐形眼镜睡有什么危害？隐形眼镜已经是现在比较普遍的工具了，不少女人都喜欢戴隐形眼镜，甚至午睡也戴着，晚上睡觉有时候也会忘了取出来。那么戴隐形眼镜睡有什么危害，要注意什么呢？下面为您介绍。
戴隐形眼镜睡有什么危害？
隐形眼镜睡觉戴着对眼睛肯定是有害的。
1、很多人因为工作原因都会佩戴隐形眼镜，中午饭后困意是在难敌，但是就那么一丁点休息时间，也来不及摘掉，干脆戴着隐形眼镜午睡。戴着隐形眼镜午睡醒来时，会感觉眼睛莫名流泪，并且视力模糊不清。而人们合眼的时候氧气是通过血管渗入，而隐形眼镜却隔离了这个途径，眼睛呼吸不畅，细胞缺损，稍有不慎易引发感染，导致干眼病、角膜溃疡等。
2、隐形眼镜本身就是一异物，不小心就有可能通过自己的手把细菌或病毒带到眼睛里去而造成眼睛的损伤，临床上就因为这种情况造成结膜，角膜的炎症太多了，而因为结膜角膜的炎症造成眼睛的失明也常常可见。所以眼科医生是最反对戴隐形眼镜。晚上如果睡觉还配戴隐形眼镜，隐形眼镜对眼睛的刺激时间太长感染的机会也最大。
3、由于长期贴附在眼球上，眼睛中分布着大量细微的血管和神经，这些神经和大脑紧密的联系在一起，帮助大脑传递着各种指令与信号。如果长期使用隐形眼镜，那么就有可能导致眼睛部位的神经产生被麻痹的现象。
4、有些软性隐形眼镜含有色素，而色素不但会导致过敏，还将加重对角膜、结膜的危害。
5、隐形眼镜会使角膜无法接触空气，眼睛会因缺氧而产生类似于人体高原反应的情况，无法正常代谢、抵抗力下降。
6、眼睛的角膜是非常特殊的器官，上面是没有血管的，它的呼吸都是借助空气和周边的组织实现的。如果戴着眼镜睡觉就会影响它呼吸，严重的话有可能导致角膜感染。
7、在使用隐形眼镜的过程中，人眼泪液中的成分、分泌物、外部环境中的杂质或者异物都无可避免地附着在镜片上形成沉淀物。即使按照严格地流程来护理，清洗，也仍然会有肉眼看不见的沉淀物残留在镜片上无法去除。隐形眼镜吸附泪液中的蛋白质、脂质、胶原等，使之沉积在镜片表面，滋生病菌，角膜水肿、角膜新生血管反应和过敏反应等因此而起。
8、眼睛是要陪我们度过一生的重要器官，但是如果早早的就戴上了隐形眼镜，就会影响到角膜中所生存的细胞的数量，从而导致眼睛衰老的速度快于其它同龄人，虽然短期内看不出什么明显的影响，但是在年老时则有可能陷入失明的危险境地。
戴隐形眼镜要注意什么？
1、尽量使用月抛或者比月抛周期更短的更换型的隐形眼镜。
2、戴隐形眼镜要定期做眼科检查，因为隐形眼镜的验配和复查是一种医疗行为，需要在医生监护下进行。
3、验配隐形眼镜也远非单单测量近视度数那么简单，而需要详细的眼科检查，明确有无眼病（干眼病、结膜炎、角膜炎等），然后确定是否适合配镜。检查包括眼底检查、眼压测量、验光和角膜曲率的测量，必要时还需要对角膜、结膜进行检查，然后选择合适的镜片。
4、戴隐形眼镜的过程中，如果出现眼睛发红干涩、疼痛怕光、视力下降等，要及时到医院检查。
5、游泳时、化妆后不能戴隐形眼镜，经期女性、孕妇最好不要戴隐形眼镜。
6、如果你必须戴隐形眼镜，除了注意每天清洗、睡眠时取下外，要尽量减少戴。
7、尽量减少佩戴时间，一般尽量控制在8小时以内，上班族午睡超过1小时，最好摘下隐形眼镜，如不科学使用隐形眼镜，轻则眼睛不适，重则可能感染致盲。
8、严格注意用眼卫生，不用脏手揉搓眼睛等。
9、若身体不适，例如感冒、发烧等生病的时候，都是不宜佩戴的。
戴隐形眼镜睡有什么危害，以上就是为您介绍的内容，供参考。
戴隐形眼镜不能做什么
：戴隐形眼镜不能做什么？隐形眼镜是不少女性的爱美选择，为了保护眼睛，需要知道戴隐形眼镜不能做什么。为您总结戴隐形眼镜不能做什么，看看吧。
1、长距离骑车不要戴隐形眼镜，因为长距离骑车镜片会变硬，损伤角膜。骑车时，逆风而行，会引起隐形眼镜脱水，脱水的隐形眼镜又会向角膜吸水，引起角膜干燥难忍。
2、游泳时不能戴隐形眼镜，因为隐形眼镜有吸附性，水中病原微生物很容易沉积在镜片上，游泳时不宜戴隐形眼镜。经常配戴隐形眼镜的人，眼睛本来就有一定的炎症，加之脏水的刺激，更容易诱发眼病。流行性结膜炎、沙眼等，都可通过游泳而传染。
3、乘坐飞机不能戴隐形眼镜，因为戴隐形眼镜角膜易水肿溃疡。高空的气压会影响角膜的弧度，隐形眼镜很容易变形，加上长时间干燥，也会让隐形眼镜的材质变得很脆弱，一旦碎裂就可能导致更严重的问题。
4、感冒时常伴有视网膜炎症，戴隐形眼镜加重炎症。
5、用电脑时不要戴隐形眼镜，因为隐形易眼睑痉挛。
6、月经期间眼压高，不宜戴隐形眼镜。因为女性在月经期间眼压比平常要高，眼球四周也较易充血，痛经的女性更是如此。这时如果戴隐形眼镜，会对眼球产生不良影响。
7、孕期不要戴隐形眼镜，因为孕期戴隐形会导致急性角膜损伤。由于女性在怀孕期间内分泌系统发生很大变化，其角膜组织会发生轻度水肿，使得角膜的厚度增加。而隐形眼镜本身阻隔了角膜与空气的接触，孕期继续戴隐形眼镜，将增加角膜缺氧程度，降低角膜敏感度，容易发生急性角膜损伤。
8、春季戴隐形眼镜易得过敏性结膜炎。因为春季气温忽高忽低，使人们很容易患上流感，从而引发病毒性结膜炎和病毒性角膜炎。这时的眼部环境非常脆弱，如果经常戴隐形眼镜又不注意眼部卫生，极易使炎症加重。同时，春天在空气中弥漫的花粉微粒若进入眼中，会使一部分人得上过敏性结膜炎。
9、睡觉时不要戴隐形眼镜，一定要取下来再睡觉。
10、不能在高温的环境下工作，不然会烧伤角膜。
11、不能戴着隐形眼镜在沙尘多的环境工作，因为沙尘吸附到隐形眼镜后会刮伤眼角膜。
12、不能在肮脏的环境下工作，如煤矿工作、搞卫生等，原因也是怕引起感染。当花粉或沙尘不慎进入眼睛，很容易附着在隐形眼镜上，从而导致病毒和细菌滋生。
另外，提醒，有眼睑、结膜、角膜炎症、砂眼、泪囊炎、泪道堵塞或泪液分泌减少的人不要戴隐形眼镜。
只剩单眼视力者、患有眼球震颤者、十分神经质对任何不适相当敏感者，尤其对眼痛极敏感者、全身抵抗力下降者，如糖尿病、妊娠、关节炎、鼻窦炎、风沙、灰尘、挥发性酸碱物等的人都不适合戴隐形。
做完视力纠正手术者1年内不能戴隐形眼镜，中小学生最好不要戴隐形眼镜，40岁至60岁的人可短时间佩戴，60岁以上则最好不戴。
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