让健康贴身 女人内裤清洗3原则
春节健康饮食养生原则。
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。进行养生保健需要注意哪些方面呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“让健康贴身 女人内裤清洗3原则”，仅供您在养生参考。
导读：内裤，是女人最贴身的伙伴。内裤的清洁与护理对于女人私处的健康有着特别重要的作用。那么，女人内裤怎么洗，最健康呢？原则1：棉质衣料、通风又卫生
很多女性都有下部瘙痒、阴道分泌物发臭变色的困扰，这是小裤衩质料紧不通风造成的问题。购小裤衩时，最好能够以棉质衣料，宽松设计为主。在平常的日子要把下半身照顾得健健康康，在特别的日子才有本钱穿上特别设计的小裤衩。想要迷倒另一半，可要注意下半身的清洁卫生。
原则2：清洗干净、洗衣剂不残留
贴身内衣物最好能够用手洗干净，或是单独清洗，尽量不要与裤子、袜子一起洗。很多女孩为了把贴身衣物洗干净，往往用了太多洗衣剂，反而造成残留，引发皮肤过敏问题。
原则3：晒晒太阳、紫外线杀菌
很多女孩为了保持淑女形象，总是把小裤衩晾在阴暗地方。这样子会辜负大自然的好意，因为太阳光含有紫外线，能够杀菌消毒，保持小裤衩的卫生。如果还是不好意思让小裤衩晒太阳，就要用烘衣机把小裤衩彻底烘干。干净清爽的小裤衩，自己穿起来才会舒适。
特别提醒：
1.内裤需要天天换洗。不要让内裤过夜，否则大量细菌的滋生，会让清洗变得很困难。
2.内裤需要手洗。一是洗衣机洗不干净，同时可能导致病菌的传播;二是手洗可以增加摩擦密度，利于局部清洗，这样才能将内裤洗得更加干净。
3.内裤用什么来清洗。大家知道，女人的私处是一个弱酸环境，清洁用品一般都是碱性的，所以我们要选碱性不要太强、清洁能力比较好的清洁剂，比如肥皂，或者有杀菌消毒能力的肥皂。同时最好还要准备一个专用的清洁器皿。
注：有时内裤洗完干了之后会变形、发硬，这是由于将内裤直接暴晒的缘故。内裤需要先在通风的地方晾干，然后再在太阳下消毒。
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清洗内裤为杀菌 怎么洗才健康？
内衣内裤是我们的贴身衣物，是最需要干净的部位。然而如何清洗内衣内裤才能为我们的健康起到保驾护航的作用呢？也许很多人都以为，用点清洁剂，洗一洗，没有污渍就OK了。其实贴身内衣裤，除了会有一些分泌物之外，又哪来的多少污渍呢？清洗内裤，主要的是要起到杀菌作用，这样才能更好的保护你的私处。下面就来告诉你内衣内裤应该怎样洗，穿着才健康。
每天换洗别积攒
职业女性工作紧张、家务繁重，为了节省时间，不少人一次买回十几条内裤，来不及每天洗时，就积攒起来，等周末一起洗。这种做法不可取，虽然你每天都更换新内裤，但是如果不及时清洗，内裤上的分泌物在室温下会继续滋长细菌，时间长了更不容易清洗干净。内裤一定要做到当天换当天洗。
肥皂揉搓3-5分钟
有的女性洗内裤时往往是匆匆揉两把，有时甚至连肥皂都不打。而内裤还是要用肥皂洗的，妇科常见的两大病菌——霉菌与滴虫都能被皂液的碱性环境杀灭。使用普通肥皂就能起到这个功效，没有必要专门使用“内裤清洗液”清洗。对于搓洗的时间，最好能打好肥皂后认真地搓揉3—5分钟，让细菌与肥皂充分接触。
冲洗干净
揉搓完毕后，一定要在流动的水中充分冲洗，把肥皂泡沫彻底洗净。女性的阴道是酸性环境，分泌物也偏酸性，而肥皂是碱性的，清洗时酸碱接触生成盐，如果不及时冲洗干净的话，时间长了，内裤就会发硬，不利于健康。
不要和袜子一起洗
有些女性习惯将每天换下来的内裤、袜子、秋衣等混在一起用洗衣机洗，对此，内裤绝对应该单独清洗。人的脚上会滋生霉菌等多种病菌，如果将袜子和内裤一起混洗，霉菌就可能被沾染到内裤上。另外，家庭成员的内裤也要分开清洗，不能混在一起洗。
3种内裤损害女性健康
根据女性特殊的生理特点，专家建议女性在选择内裤时应注意以下三个不宜。
1.不宜穿太紧的内裤
女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近，内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，使这一区域污垢(多为肛门、阴道分泌物)中的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染。
2.不宜穿深色内裤
因为患阴道炎、生殖系统肿瘤的女性，白带会变的浑浊，甚至带红、色黄，这些都是疾病的信号。如果早期能发现这些现象而及早治疗，就能得到较好的疗效。如果穿深色的或图案太花的内裤，病变的白带不能及时被发现，就可能延缓病情。
3.不宜穿化纤的内裤
尽管价格便宜，但通透性和吸湿性均较差，不利于会阴部的组织代谢。加之白带和会阴部腺体的分泌物不易挥发，捂得外阴整天湿漉漉的。
这种温暖而潮湿的环境非常有利于细菌的生长繁殖，从而易引起外阴部或阴道的炎症。
内裤发霉了怎么清洗
无论是男性还是女性，身体健康是非常重要的。那么男性或者是女性的内裤如果不能很好的注意卫生情况，经常容易发生男性生殖器官疾病和妇科疾病的。那么如果内裤发霉了，那么说明细菌已经非常多了。所以我们应该会注意清洗的方法，内裤发霉了怎么清洗呢？
把发霉的内裤放进淘米水中浸泡一夜，让剩余的蛋白质吸附霉菌。第二天，淘米水的颜色变深了，霉斑已经清除了不少。对于霉斑依然较顽固的地方，可涂些5%的酒精溶液，或者用热肥皂水反复擦洗几遍，然后只要按常规搓洗，霉斑就可以完全除去了。
不过建议还是仍了比较好，毕竟内裤也不值多少钱，个人卫生还是要注重点好，而且还是内裤。
内裤上出现霉点是由于天气闷热空气潮湿所致，出现霉点的内裤可以用以下方法处理：
1、绿豆芽除霉法。
将新鲜的嫩绿豆芽放置在霉点上搓揉，反复几次直到看不出霉点痕迹，再用清水冲洗就可以了。
2、酒精除霉法。
把内裤霉斑置于日光下暴晒，然后用牙刷清除霉毛，再滴上几滴酒精揉洗清除。
3、肥皂除霉法。
将内裤放入浓肥皂水中浸透后取出，不要拧干，置阳光下晒一会，反复浸晒几次，待霉斑清除后，再用清水漂净。
4、 柠檬酸除霉法(丝绸材质)。
用柠檬酸反复揉洗内裤，再用冷水洗漂。
5、 氯化钙液( 麻织物)。
内裤上的霉点可用氯化钙液进行清洗除去。
内裤发黄怎么清洗干净
人体的私密部位是最重要也是最脆弱的部位，需要人们精心呵护。所以，对于贴身的内裤的清洗，一般也要用专门的清洁产品进行清理，而且要将内裤和其他普通衣物分开清洗。有些人在清洗内裤的时候发现自己的内裤颜色发黄，普通的清洗办法并洗不干净。那么，内裤发黄怎么清洗干净呢？
一、内裤发黄如何清洗
1、衣服干的时候，用手洗或深层洁净洗衣液原液涂抹在污渍处，完全覆盖污渍，静置5分钟后(可轻轻搓洗)，加入洗衣液常规洗涤。
2、白色棉麻涤纶材质的衣服：在半盆水(约2升)中加入强度大一点的洗衣液1瓶盖(40克)，搅匀，放入白色衣物浸泡30分钟，漂洗干净。若浸泡2小时后仍有污渍未去除，将衣物取出，往盆中再添加1瓶盖本品，搅匀，放入衣物继续浸泡。累计浸泡时长不超过6小时。
3、其他材质或彩色衣服：将衣物放入盆中，污渍部位贴盆底，强度洗衣液用瓶盖量取1/4瓶盖(10克)彩色衣物色渍净和1/4瓶盖(10克)衣领净，倒在污渍处，用衣物其他无污渍部位盖住污渍，防止风干，静置2小时，漂洗干净。若2小时后仍有污渍，可再加入适量水以润湿整件衣服，放置过夜。
4、将内裤弄湿，然后放上我们平时用的牙膏(我用的是那种便宜的牙膏)，用手轻轻搓洗然后放一会，再用透明皂清洗。最后用清水多洗几遍就可以。大家一起来试试吧，我试的效果还不错。
5、人的汗和汾泌物都含有水溶性和盐溶性蛋白，发黄的东西其实是变性以后的盐溶性蛋白，如果想洗干净它就加适量的食用盐或者用生理盐水漂洗即可。
二、关于清洗内裤的注意事项
1、内裤要天天换，天天洗，及时洗。不要让内裤过夜，否则容易滋生细菌，且增加清洗的难度。另则，许多昆虫，喜欢女性内裤，很麻烦的。
2、内裤必须是手洗。内裤一般相对较小，为增加摩擦密度，建议用拇指与食指捏紧，细密的搓弄，这样才洗得干净、彻底。
3、内裤最好半年一换，一般情况下，使用频率较高的内裤，最好半年一换。如内裤出现变形、材质变干硬、污渍洗不净的情况，就得及时更换。
女人内裤怎么穿最健康
：女人内裤怎么穿最健康？内裤是大家必不可少的衣物，那么怎么挑选内裤，怎么清洗内裤，怎么使用内裤，大家都清楚吗？下面为您介绍女人内裤怎么穿最健康。
1、挑选内裤是第一步，不能买太紧的内裤。因为内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，使这一区域污垢（多为肛门、阴道分泌物）中的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染。
2、不能买深色的或图案太花的内裤，因为如果穿深色的或图案太花的内裤，病变的白带不能及时被发现，就可能延缓病情。有些劣质的深色内裤会掉色染色，颜料附在阴道上对人体的健康有影响，易得阴道炎。
3、化纤内裤最好也不要穿，因为化纤内裤的通透性和吸湿性均较差，不利于会阴部的组织代谢。
4、在霉菌性阴道炎发作期间，穿过的内裤要么扔掉，要么拿开水煮消毒，内裤不要阴干。建议在发作期间穿一次性内裤，可随时丢掉。
5、生活中，一定要养成勤洗勤换内裤的习惯，建议每天更换，尤其是夏天，最长不要超过2-3天。
6、清洗时要和外衣裤分开，尽量用肥皂手洗。洗完后，不要直接暴晒，先放在阴凉处风干，再放在阳光下消毒。否则内裤容易发硬、变形。
7、内裤最好单独放置，可以买一些专门的收纳袋，或者装进干净的塑料袋中，以免沾上灰尘和细菌，影响健康。
8、一般情况下，使用频率较高的内裤，最好半年一换。如内裤出现变形、材质变干硬、污渍洗不净的情况，就得及时更换。
9、月经期最好用专门的内裤，因为卫生巾背后的粘胶，可以让卫生巾牢牢地沾在内裤上，但是这个胶不会因为洗涤完全从内裤清除。一些质量较差的卫生巾，过多的粘胶，沾在内裤上，用手都能摸得出。无论是什么物质，不能彻底清除都会直接威胁到女性的生理卫生。
10、内裤用手洗的确比较干净，但手洗的缺点是清洁剂常冲不干净，洗完无法完全拧干。内裤的清洁其实只要把握一个简单的原则：洗干净、冲干净，至于怎么洗，用哪种清洁剂，其实都无所谓。
11、生理期沾到血渍的内裤，刚沾到的时候用冷水冲，多半洗得掉，但如果血渍已经干硬，可以用消毒伤口的双氧水滴在上面，血渍就能有效分解。
12、免洗内裤则是不便换洗时才用，因为无法确定用的是什么材料，且经过漂白，不一定安全。
13、内裤一般相对较小，为增加摩擦密度，建议用拇指与食指捏紧，细密的搓弄，这样才洗得干净、彻底。洗液必须肥皂水，器皿最好是专用的，水最好是凉水。
14、晾干的内裤，不要放在衣柜里。要用保鲜袋套好、密封，置于冰箱内。这样的内裤穿起来，清凉、干爽，必会给你瞬间的惊喜。
15、紫外线是最好的天然消毒系统，可以的话还是让贴身衣物晒晒太阳，如果真的没机会，建议用高温来处理，例如，用熨斗烫过，烘干机烘过，或者用吹风机吹一吹，让它不要潮潮的。内裤不适合晾在浴室里。
16、精油的确有某些独特的功效，但滴在内裤上顶多只有芳香的功能。用漂白水清洗的确有杀菌效果也能去除黄渍，但漂白水的氯化物刺激性强，要注意残留。如果真的要干净，可以用水煮15分钟。
17、洗衣机二次污染严重，消毒、防菌非常必要。洗衣机的滚筒、内壁、收纳毛球的小袋子、内部零件连接缝隙处等，都是藏污纳垢的地方。因此最好在洗之前，先检查一下洗衣机是否有异味、有发霉物等，如果有应先用清水，或适量84消毒水等给洗衣机洗洗澡，然后再开始洗衣。
女人内裤怎么穿最健康，以上就是为您介绍的内容，供参考。
女性如何挑选内裤?女人洗内裤要特别注意这3点
内裤是女性贴身衣物，因此女性更要重视内裤的清洗技巧，内裤最好使用手洗，并且要选择专用的清洁皂，内裤洗后需要放在太阳下晾晒，同时要养成勤换洗内裤的习惯，尤其是在炎热的夏季最好每天更换，女性洗内裤要注意哪几点？
女人洗内裤要特别注意3点
1、及时更换清洗：生活中女性要养成勤换洗内裤的习惯，尤其是在炎热的夏季，最好每天更换，更换下来的内裤最好及时清洗，换洗下来的内裤不能放置很长时间，否则容易导致病菌感染，会增加女性患病的风险。
2、最好使用手洗：女性的贴身内裤最好是用手洗，不要放在洗衣机里清洗，否则容易导致霉菌感染，会增加女性患霉菌性阴道炎的风险，手洗能够将内裤清洗得更干净，洗衣机里容易藏污纳垢，并且很容易导致有害菌感染。
3、尽量用肥皂清洗：女性清洗内裤最好使用专用的内衣肥皂，这样可将贴身衣物清洗得更彻底，内裤清洗后最好放在太阳下晾晒，太阳光具有杀菌的作用，不要放在阴凉处阴干，否则很容易导致致病菌的感染。
女性如何挑选内裤
1、棉质透气性好的内裤：女性最好选择透气性好的棉质内裤，可以减少对女性私处的损伤，能够起到保护私处的作用，最好选择吸水性好的内裤，女性需要掌握挑选内裤的正确方法，尽量选择棉质内裤有利私处健康。
2、浅颜色的内裤：女性尽量选择浅颜色的内裤，不要穿深色内裤，深色内裤容易导致致病菌感染，会增加女性患妇科病的风险，浅颜色的内裤能够及早发现妇科症状，早发现早治疗，可以有效控制妇科病的发展。
3、宽松的内裤：女性尽量选择宽松的内裤，不要穿太紧的内裤，太紧的内裤会影响私处健康，并且会对女性私处的皮肤造成损伤，会增加患妇科病的风险，并且很容易导致私处过敏，也会增加女性患私处炎症的风险。
女人洗内裤时的健康提醒！
女性护肤的阴道口、尿道口、肛门靠得很近，内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，使这一区域污垢(多为肛门、阴道分泌物)中的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的衰老感染。
☆一、内裤要天天换，天天洗，及时洗。不要让内裤过夜，否则轻易滋生细菌贫血，且增加清洗的难度。
☆二、内裤必须是手洗。内裤一般相对较小，为增加摩擦密度，建议用拇指与食指捏紧，细密的搓弄，这样才洗得干净、彻底;
☆三、洗液必须肥皂水，器皿最好是专用的，水最好是凉水;
☆四、洗净的内裤，切忌直接暴晒。应先在阴凉处吹干，再置于阳光下消毒。否则，内裤轻易发硬、变形;
三种炎症女性不宜穿的内裤：
1.不宜穿得太紧的内裤
炎症女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近，内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，使这一区域污垢(多为肛门、阴道分泌物)中的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染药品。
2.不宜穿深色内裤
因为患阴道炎、生殖系统孕妇肿瘤的炎症女性，白带会变的浑浊，甚至带红、色黄，这些都是原因疾病的信号。假如早期能研究发现这些现象而及早咳嗽治疗，就能得到较好的风湿疗效。假如穿深色的或图案太花的内裤，病变的白带不能及时被研究发现，就可能药物延缓病情。
3.不宜穿化纤的内裤
尽管价格便宜，但通透性和吸湿性均较差，不利于会阴部的组织代谢。加之白带和会阴部腺体的分泌物不易挥发，捂得外阴整天湿漉漉的。这种暖和而潮湿的环境非常有利于流产细菌的生长繁殖，从而易引起外阴或阴道的炎症文献。
洗内裤也要讲究原则
内裤是我们每个人都需要穿的，每天一换是最健康的方式。洗内裤也是需要科学的方法的，那么大家平时都是如何洗内裤的呢?内裤是与身体最私密的地方接触的，所以内裤的卫生是特别的重要的。清洗内裤需要正确的方法，这样才能保证身体的健康。
1、内裤“隔夜”洗
隔夜洗内裤是很多人的习惯，每天晚上总是不想动，所以早上起床的时候洗一下，或者有的人喜欢把内裤聚一起洗，这样很方便。但是这样的做法大家想过没有，这样的内裤是很容易滋生细菌的，而且不及时清洗会很难洗掉内裤上面的细菌，所以内裤换下来以后一定要及时清洗，这样才能保持卫生。
2、与其他衣物混洗
内衣是贴身的衣服，所以它的卫生要求特别的高，我们不能将它与其他的衣服一起清洗。有的人习惯将袜子和内裤一起清洗，这样会将袜子上面的细菌传染到内裤上面，这样的话内裤上面的细菌会非常的多，然后直接接触到身体，很多的疾病问题也会不断的出现。所以说，平时的内裤一定要单独的清洗，最好是准备一个专门的盆洗内裤。
3、不揉搓
洗内裤的方式也是要注意的，有的人随便的搓洗一下就晾起来了，这样的话，清洗的力度是不够的。尤其是男性，在清洗的时候最好是搓洗3-5分钟，然后用干净的清水冲一下，这样才能干净。女性内裤也要用手搓洗，卫生才是第一位。
很多人平时比较懒惰，所以洗内裤的事情都是“交给”洗衣机的，其实这样的做法是错误的哦!内裤是不可以和其他的衣物一起清洗的，所以平时我们必须手动清洗内裤。上述的这些方式是大家经常会出现的，为了身体的健康，大家要注意哦!
女人怎么穿内裤最好
养生导读：女性的内裤对外生殖器的影响很大，内裤不适合不卫生，很容易会导致各种炎症和女性疾病。那么女人怎么穿内裤最好呢？下面为您介绍女人怎么穿内裤最好，看看吧。
女人怎么挑选内裤？
1、纯棉内裤
化纤的内裤，尽管价格便宜，但通透性和吸湿性均较差，不利于会阴部的组织代谢。加之白带和会阴部腺体的分泌物不易挥发，捂得外阴整天湿漉漉的。而且由于与皮肤的摩擦比较厉害，可能会导致外阴的皮炎，以及过敏现象的发生，导致皮肤瘙痒。因此女性要选择纯棉内裤。有些女性喜欢蕾丝内裤，只要裆部是纯棉的就可以。
2、宽松内裤
太紧的小裤裤会让女人暗伤。女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近，内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，使这一区域污垢（多为肛门、阴道分泌物）中的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染。
3、浅色内裤
深色内裤易让人忽略健康隐患。因为患阴道炎、生殖系统肿瘤的女性，白带会变的浑浊，甚至带红、色黄，这些都是疾病的信号。如果早期能发现这些现象而及早治疗，就能得到较好的疗效。如果穿深色的或图案太花的内裤，病变的白带不能及时被发现，就可能延缓病情。
4、拒绝T型
在贴身的裙子里面穿上T字裤就会让内裤的痕迹不是那么明显，所以很多女性必备几条T型裤。但是T型裤有一个很不好的地方，就是会在皮肤娇嫩处不断地产生摩擦，因为它只有一条绳子。而摩擦会引起局部皮肤充血、红肿、破损、溃疡、感染，更有一些丁字裤为了有贴身效果，由透气性较差的化纤材料制成，容易引起皮肤过敏。
女人怎么清洗内裤？
1、每天换洗
女性工作紧张、家务繁重，为了节省时间，不少人一次买回十几条内裤，来不及每天洗时，就积攒起来，等周末一起洗。这种做法不可取，虽然你每天都更换新内裤，但是如果不及时清洗，内裤上的分泌物在室温下会继续滋长细菌，时间长了更不容易清洗干净。内裤一定要做到当天换当天洗。
2、肥皂揉搓
有的女性洗内裤时往往是匆匆揉两把，有时甚至连肥皂都不打。妇科常见的两大病菌霉菌与滴虫都能被皂液的碱性环境杀灭。使用普通肥皂就能起到这个功效，没有必要专门使用内裤清洗液清洗。最好能打好肥皂后认真地搓揉35分钟，让细菌与肥皂充分接触。
3、隔离袜子
有些女性习惯将每天换下来的内裤、袜子、秋衣等混在一起用洗衣机洗，这是不对的。内裤绝对应该单独清洗。人的脚上会滋生霉菌等多种病菌，如果将袜子和内裤一起混洗，霉菌就可能被沾染到内裤上。
4、别混着洗
家庭成员的内裤要分开清洗，不能混在一起洗。
5、冲洗干净
揉搓完毕后，一定要在流动的水中充分冲洗，把肥皂泡沫彻底洗净。女性的阴道是酸性环境，分泌物也偏酸性，而肥皂是碱性的，清洗时酸碱接触生成盐，如果不及时冲洗干净的话，时间长了，内裤就会发硬，不利于健康。
6、用开水烫
对于患有霉菌或滴虫性阴道炎的女性，要穿棉质内裤。洗净后，要放在开水中烫一烫，或者直接煮一煮，这样能彻底清除病菌。
7、太阳晒干
内裤的晾晒很关键，洗净的内裤一定要在太阳下晾晒，紫外线可以杀灭上面的病菌，对健康非常有益。
如果实在晒不着太阳的话，也一定不要放在潮湿的卫生间里晾干，应该挂在阳台等通风的地方自然晾干。
8、新买要洗
新买的内裤一定要洗干净后再穿，因为工厂的灰尘，包装的细菌和顾客的手都会使内裤带着很多脏东西。
看了以上的介绍，你知道自己该如何买内裤、穿内裤、洗内裤了吗？
女人如何从内裤上的白带了解健康
导读：女人们，你们知道如何从内裤了解健康状况吗？女人内裤是女人最贴身的物件之一，从观察女人内裤上分泌物的变化可以得知女性健康，女人内裤上的小秘密你知道多少呢?下面我们一起来看看这些秘密是不是隐藏着身体中的某些疾病隐患。
女性养生必知：从内裤上看出身体健康隐患
1、究竟从哪里流出来的呢?一部分是由子宫颈腺体分泌的，一部分来自阴道壁，还有很少一部分是由子宫内膜腺体和阴道口两旁的大腺体分泌的。
2、到底是些什么东西呀?有一些从阴道黏膜上脱落下来的上皮细胞、小阴唇皮脂腺的分泌物、大量阴道杆菌(学名叫革兰氏阳性嗜乳酸杆菌)、还有少量白细胞大概有二十多种微生物。
3、我不喜欢这东西的样子，也不喜欢它的气味，能消除吗?不能，因为每个女人都需要它。阴道腔内的酸性环境能阻止外来病菌，不能生存和繁殖。这就是你听得耳朵都听出茧子也不见得真正明白的阴道自净作用。
4、怀孕本身已经够累人的了，那里的分泌物也跟着添乱，好烦啊。随着怀孕时间的增加，体内雌激素逐渐增多，因而促进子宫颈和子宫内膜腺体的分泌增多，尤其是到怀孕后期更明显。
导读：女人们，你们知道如何从内裤了解健康状况吗？女人内裤是女人最贴身的物件之一，从观察女人内裤上分泌物的变化可以得知女性健康，女人内裤上的小秘密你知道多少呢?下面我们一起来看看这些秘密是不是隐藏着身体中的某些疾病隐患。
5、听说它和雌激素有关，是吗?是。如果体内雌激素增多，分泌物也会增多。这些增多的阴道分泌物就是大多数女性都不爱听的白带。
6、我发现月经周期中间的那几天分泌物似乎特别多，是不是快到排卵的日子了?没错。排卵期的宫颈内膜腺细胞分泌旺盛，分泌物很像稀薄、透明的蛋清，甚至能抻拉几厘米都不断，弹性非常好。
排卵期一过就看不到这种情况了。等到月经前2天左右，盆腔开始充血，阴道分泌物又增多，有时还略带血色，像是提醒你该准备卫生巾了。
7、除了月经，还有哪些原因能影响它?原因多得有些你都想象不到，比如避孕药、抗生素、过敏、生病、怀孕、分娩、经期用品、缺乏睡眠、营养不均衡、情绪大起大落甚至压力!
温馨提示：它就是我们常说的白带，白带又号称是女人健康的晴雨表，看看以上的诸多问题，还真是不假，平时多关注白带的变化，及时诊断自身健康，对女人来说相当重要。
女人内裤的危险密码
女性保健导读：内裤，这个极其隐私的贴身小物件，和健康的关系密不可分。虽然不少人能做到常洗常换内裤，却不了解其使用寿命的长短，尤其是老年人，常常穿烂、变形后才扔。殊不知，健康隐患就这样产生了。
一条脏内裤平均带有0.1克粪便世界各国的微生物学家都对洗衣机进行过研究，一条脏内裤平均带有0.1克粪便，排泄物中有沙门氏菌、大肠杆菌等病菌，即使正确清洗、晾晒，上面的细菌也不可能完全被杀死。
一克粪便中含有1000万个病毒一克粪便中含有1000万个病毒、100万个细菌、1000个寄生虫包囊和100个虫卵。尽管有的细菌和病毒对人体有利，但大多数细菌和病毒对人是有害的。尤其是当粪便污染水源、食物、餐具和衣物之后，大多数有害微生物都会进入人体，对人造成伤害。
早在1964年英国的卡梅伦医生就检查了英格兰牛津郡940位男子的内裤，发现这些人内裤上都有从黄蜂颜色的到大量粪便等不同等级的粪便污染情况，以致卡梅伦医生大为感叹：我们国人中竟然有这么多的人因为餐馆的桌布上有一点蕃茄酱的痕迹这样微不足道的小事情而大发牢骚，可同时他们又穿着沾满粪便的内裤坐在豪华的椅子上美美地就餐。
内裤最好半年一换中国针织协会副秘书长瞿静在接受《生命时报》记者采访时表示，一般情况下，使用频率较高的内裤，最好半年一换。如内裤出现变形、材质变干硬、污渍洗不净的情况，就得及时更换。
换内裤：最长不要超过2-3天生活中，一定要养成勤洗勤换内裤的习惯，建议每天更换，尤其是夏天，最长不要超过23天。清洗时要和外衣裤分开，尽量用肥皂手洗。洗完后，不要直接暴晒，先放在阴凉处风干，再放在阳光下消毒。否则内裤容易发硬、变形。另外，内裤最好单独放置，可以买一些专门的收纳袋，或者装进干净的塑料袋中，以免沾上灰尘和细菌，影响健康。
经期穿的内裤必须专用妇科教授称：卫生巾背后的粘胶，可以让卫生巾牢牢地沾在内裤上，但是这个胶不会因为洗涤完全从内裤清除。一些质量较差的卫生巾，过多的粘胶，沾在内裤上，用手都能摸得出。何主任说，目前无法判定这种胶是不是有害的化学物质，也无从证明是否属于食品安全的范畴。无论是什么物质，不能彻底清除都会直接威胁到女性的生理卫生。
尽管目前没有确凿的相关流行病学的调查数据，来证明这种粘胶，是导致近年年轻女性阴部疾病上升的原因，但是，何主任很有把握地说，她做为一名临床工作20多年的专家，从女性健康科普的角度，可以做出这样的提示。
不仅如此，门诊十有八九的女孩就诊者，在没有经期时，使用带粘胶的护垫，由于护垫每一次粘贴的位置会有移动，未来得及清洗的粘胶会直接接触阴部。而这些女孩都是阴道炎和外阴炎的患者！
经期穿的内裤平时不要穿；平时要放弃使用带粘胶的小护垫。
霉菌性阴道炎要穿一次性内裤。80%的女性都有可能患过霉菌性阴道炎，尤其是有性生活的女性。
在霉菌性阴道炎发作期间，穿过的内裤要么扔掉，要么拿开水煮消毒，内裤不要阴干。建议在发作期间穿一次性内裤，可随时丢掉。
如果是在性生活后发作，要和性伴侣一同到医院进行诊断、治疗，看他是不是包皮上有相关的病菌。
女人挑选内裤黄金秘笈
导读：内裤是人们在生活中的必需品，但是大多人不了解内裤的健康问题，内裤不好将会带来疾病隐患，尤其是女性朋友们。那么，女人如何选择内裤呢?又要如何保养内裤呢?
女人健康内裤选择学问多
布料选择：
内裤最好不要选化纤及丝绸材质的，容易起静电，伤害皮肤。还可能导致体内需要及时挥发的气味、汗液及分泌物不易散去。最好选择柔软、棉质、散热性好的内裤，穿起来要松一些，不能太紧。
款式选择：
很多女孩子总是被漂亮的花边和雅致的颜色吸引，以此为标准选择最爱的那款。但是有经验的设计师或内衣导购人员都会提醒你根据各人身材的不同，选择不同的款式。同时，兼顾外裤、裙子的腰部高低不同及裤子长短不同等搭配因素，选购功能性最佳的内裤
选择内裤，对自己的臀部一定要有准确的认识，选购时应用手撑开，看看后片和回弧形是否足够，布料以棉织品为佳，最好伴有伸缩性。这种内裤穿起来很舒服合身，既能修饰小腹，又能表现臀部的线条美。
内裤健康小贴士：
1、生活中，一定要养成勤洗勤换内裤的习惯，建议每天更换，尤其是夏天，最长不要超过23天。
2、清洗时要和外衣裤分开，尽量用肥皂手洗。洗完后，不要直接暴晒，先放在阴凉处风干，再放在阳光下消毒。否则内裤容易发硬、变形。
3、另外，内裤最好单独放置，可以买一些专门的收纳袋，或者装进干净的塑料袋中，以勉沾上灰尘和细菌，影响健康。
4、一般情况下，使用频率较高的内裤，最好半年一换。如内裤出现变形、材质变干硬、污渍洗不净的情况，就得及时更换。七大黄金法则教你选对内裤
1、永远不要低估内裤对自信心的影响。一条好的内裤可以让你整个人看上去都很性感，并因此获得由内而外的美丽。
2、性感内裤不应只在特殊场合派上用场，也应该每天都穿着。
3、在选择内裤时，舒适感是超过性感线条的首要考虑因素。
4、尽量选无痕内裤，这样别人就不会从外边看到所谓的内裤痕迹。
5、内裤应该符合你的身材，不要把自己变成被捆绑的粽子。
6、不要对火辣或者另类的内裤感到恐惧。
7、永远永远不要忘记，内裤是整体形象中不可分割的重要环节。
要选择内裤，对自己的臀部一定要有准确的认识，选购时应用手撑开，看看后片和回弧形是否足够，布料以棉织品为佳并有伸缩性，这种内裤穿起来很舒服合身。
温馨提示：
合适的内裤既能修饰小腹，又能表现臀部的线条美。女性不仅要拥有，依赖内裤，还要深刻地了解它，使用它，走出内裤穿着的误区，使每位女性的臀部健康结实，性感漂亮，有一个美丽的外形。女人如何保养你的内裤?
首先，内裤，除特殊时间，最好不穿。如果非要穿，那么，洗涤就是很重要的了。
1、内裤布料要舒适，能够吸汗。
2、具有耐穿和耐洗的特性，而且弹性要好。
3、前档的立体剪裁。
4、最后，当然是适合自己的性格和喜好。
需要注意的地方：
不能选择太紧的内裤。内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的摩擦，使得肛门或阴道分泌物中的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的疾病感染。
不能常穿化纤的内裤。主要也是与吸汗能力有关，化纤的通透性和吸湿性都比较差，会使得白带和会阴部腺体的分泌物不易挥发，造成一个潮湿的非常有利于细菌繁殖的环境。
你需要的是在平常的日子把下半身照顾得健健康康，这样才有本钱在特别的日子里穿上特别设计的内裤，迷倒你的另一半。
四种内裤 女人不宜常穿
1、深色的内裤
现在普遍认为穿深色的内衣会性感一点，所以买内裤的时候多选择深色内衣内裤。而深色的内裤不利于几时发现疾病。
因为患阴道炎、生殖系统肿瘤等妇科疾病的女性，白带会变的浑浊，甚至带红、色黄，这些都是疾病的信号。如果早期能发现这些现象而及早治疗，就能得到较好的疗效。如果穿深色的或图案太花的内裤，病变的白带不能及时被发现，就可能延缓病情。2、紧小的内裤
很多人为了好看，为了时尚总是喜欢穿小小件的低腰内裤。但是内裤穿得太紧其实对身体很不好，因为紧小的内裤就会更容易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，不断地将这一区域的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染。
3、化纤的内裤
尽管价格便宜，但通透性和吸湿性均较差，不利于会阴部的组织代谢。加之白带和会阴部腺体的分泌物不易挥发，捂得外阴整天湿漉漉的。
这种温暖而潮湿的环境非常有利于细菌的生长繁殖，从而易引起外阴部或阴道的炎症。
4、T型裤
T型裤绝对是时尚女性的新宠。在贴身的裙子里面穿上T字裤就会让内裤的痕迹不是那么明显所以很多女性必备几条T型裤。
但是T型裤有一个很不好的地方就是会在皮肤娇嫩处不断地产生摩擦，因为它只有一条绳子。而摩擦会引起局部皮肤充血、红肿、破损、溃疡、感染，更有一些丁字裤为了有贴身效果，由透气性较差的化纤材料制成，容易引起皮肤过敏。
所以穿着丁字裤时要注意穿着的时间搭配。尽量不要长期穿着丁字裤，如果外出或上班需要穿着时，回家应及时换上棉质、宽松的内裤，使局部能够充分休息，保证血液正常循环。
其次，注意衣着搭配。穿丁字裤时最好穿着相对宽松的外裤，不要穿同样紧绷的牛仔裤之类的服装。还要注意勤换衣裤。
年轻女性要对所穿丁字裤每天更换，尽量减少阴部发炎的机会。穿着时机也很重要，如果局部有病症或经期、经前两周的排卵期，都要避免穿着。
总结：生活中不管是选择哪种生活用品首先考虑的是健康问题，尤其是私处用品。那么，以上小编为您盘点的女人挑选内裤黄金法则来学习下吧。
