超实用厨房小妙招 这样切洋葱不流泪
保健养生小妙招。
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”生活越来越好，人们越来越注重养生，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。有效的养生保健是如何实现的呢？下面是小编为大家整理的“超实用厨房小妙招 这样切洋葱不流泪”，相信能对大家有所帮助。
这样切洋葱不流泪
把洋葱浸泡在凉水里几分钟。
剥开洋葱表皮，浸泡到水里一会，再切洋葱就不会流泪了。
把洋葱放冰箱里冷冻10分钟。
冷冻后，洋葱会发生一些化学反应，能刺激眼睛的酶含量会减少。
把洋葱放入微波炉里加热45秒钟。
微波炉发射出来的电磁射线会分解引起流眼泪的化合物。
切洋葱时嘴里叼片面包。
面包会吸收引起流眼泪的气体。
用柠檬汁擦拭刀片。
柠檬的成分会与洋葱的一些成分发生化学反应，可以让切洋葱的人不再流泪。
咀嚼口香糖。
当我们嘴里嚼口香糖时，会不自觉地用嘴呼吸。此时切洋葱，鼻子吸入的刺激气体就会相应减少，能在一定程度上避免流眼泪。
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10个超实用的关于生活小妙招
10个生活点子，简简单单的就能帮助我们解决一些实际问题，而且也不是很麻烦。让生活变得简单，生活因此更开心，那么亲们赶紧收藏起来吧!说不定哪一天就对我们有帮助了。下面就一一为大家讲解。
1、毛巾发粘有怪味怎么办?
毛巾使用久了，会散发一种怪味而且发粘。通常人们习惯用肥皂洗涤，反而越洗越粘。此时，可用浓盐水搓洗(一条毛巾可放一小勺细盐)，然后用温水烫一 下再搓洗，最后用清水洗净。这样，毛巾就没有怪味，也不发粘。还有，擦脸毛巾用久想恢复到柔软的样子，最好的办法是用水加洗衣粉用锅煮三十分钟即可。
2、如何防止吃荔枝上火?
(1)喜欢吃荔枝但又怕燥热的人，在吃荔枝的同时，可多喝盐水，也可用20——30克生地煲瘦肉或猪骨汤喝，或与蜜枣一起煲水喝，都可预防上火。
(2)还可把荔枝连皮浸入淡盐水中，再放入冰柜里冰后食用，不仅不会上火，还能解滞，更可增加食欲。如果泡上1杯用荔枝叶(晒干)煎的荔枝茶，还可 能解食荔枝多而产生的滞和泻。荔枝属性温燥，阴虚火旺的人最好少吃(一次最好在0.25公斤以内)。如果正在长青春痘、生疮、伤风感冒或有急性炎症时，则不适宜吃荔枝，否则会加重病症，但身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。大家都要注意好吃的东西也不能吃的太过火，身体可是革命的本钱哦。
3、轻松剥去柚子皮的小技巧
柚子好吃皮难剥。很多人喜欢吃清脆的柚子，就因为皮不好剥而放弃美味，可不是我们的作风!人是聪明的!用用小技巧就可以解决这个难题了!下次记得将柚子放在光滑的硬桌子上，用力揉几下，让柚子跟桌面来个“亲密接触”，它的皮和肉就会分离，这时候再剥就很容易啦。
4、怎样能令新床单变柔软?
由于在生产过程中用了化学物质，无论是几多纤的新床单都会带点硬度。想令床单回复最大的柔软度，可先用热水和比平时少1/4杯份量的洗衣粉洗涤，在冲洗过程中加一杯白醋以洗掉残留的化学物质，最后再冲洗一遍，确保清洗干净，再以温和至中度的强度烘干，干透后立即取出便成。
5、春夏驱蚊小窍门
(1)在房间里放上几盒开盖的风油精、清凉油，或在墙上涂点薄荷;在身上或枕头上洒些香水;将樟脑丸磨碎、撒在屋内墙角;在室内的花盆里栽一两株西红柿，西红柿枝叶发出的气味会把蚊子赶走。
(2)在灯下挂一把香葱，或用纱袋装几根葱段，各种小虫都不会飞来;用橘红色玻璃纸或绸布套在灯泡上，蚊子最怕橘红色光。
6、夏天眼镜防滑的妙法
夏天出汗多，眼镜很容易下滑，可取用两根橡皮筋，分别缠绕在眼镜腿的弯曲处，然后戴上试一下，橡皮筋缠绕的位置以镜架与耳际结合处稍往后为宜，橡皮筋的功用在于增加了接触部的摩擦力，这样眼镜就不会下滑了。
7、防止毛线衣缩水的小技巧
许多毛衣一洗水就会缩水，如何防止毛线衣缩水呢，这里有个小技巧：洗涤时水温不要超过30度，用中性肥皂片或洗涤剂洗涤，过最后一遍水时加少许食醋，能有效保持毛衣的弹性和光泽。
8、驱蟑螂妙法三招
(1)将新鲜夹竹桃叶置于蟑螂活动之处，蟑螂便不再靠近此处。
(2)把鲜黄瓜放在食品橱里，蟑螂即会远离;在室内放一盘切好的洋葱片，蟑螂闻其味便会立即逃走。
9、雨伞去污小技巧
布伞和绸布伞溅上泥水以后，要张开晾干，然后用软刷子沾酒精溶液洗刷。深色布伞应用刷子蘸浓茶水或常青藤茶水洗刷，花色布伞用氨水洗刷，可保持其原有的色泽。布伞切忌用汽油、煤油、丙酮和其他有机溶剂洗刷。
10、存放衣物防皱的小妙招
皮质和丝质等高级衣物，愈是纤细就愈不能放在塑胶袋里。因为东西在密封的情况下，无法接触空气，湿气就会积在里面当然发酶就无可避免了。所以从洗衣 店取回的衣物，最好除去塑胶袋，在上面盖上薄纸，才收存起来。穿时，在折痕上涂一点醋，就不会那麽明显了。在整烫之前，先以旧牙刷涂一点薄醋在折痕上，然 后以低温烫一烫，就几乎看不出来了。
10个超实用的关于生活小妙招,讲到这里，已经讲完了，现实生活中，难免会有一些比较麻烦的事情，那么大家只积极的态度，静下心来想一想，那么这些比较麻烦的小事情，就轻松的解决掉了，那么还可以分享给大家，也是一件比较快乐的事情。
厨房去污渍的小妙招
厨房是很容易产生污渍的地方，大多数都是油渍造成的，这类脏东西不仅非常难看，而且清洗起来不是很容易，相信很多家庭都碰到这个头痛的问题。事实上，厨房产生的污渍并非无法解决，一些小小的技巧就能清除这些烦人的东西。那么，厨房去污渍的小妙招有哪些？下面咱们就来看看吧。
1、如何去除杯子里面的污渍
这个简单！一点牙膏就能轻松去除！因为牙膏里的细微颗粒能够帮助摩擦污垢。
首先挤出一点牙膏，再将牙膏涂抹百洁布上，再用百洁布擦洗有污渍的地方，过几分钟后，再用清水冲洗，杯子就光亮如新了。
2、如何去除下水道的异味
首先将柚子皮剥下来，切成小块，放入锅中，倒入清水，大火煮开后，捞出柚子皮，趁热将水缓缓倒入下水道即可。这个方法除了能去除下水道的怪味，定期使用还可以去除下水道内壁日常积累的油污。另外，家中的柚子皮、橘子皮、橙皮都可以用这个办法哦。
3、如何将金属水龙头表面擦洗干净
这个也比较简单，家里做菜去掉的土豆皮就能轻松搞定。用土豆削下的皮，贴着肉的那一面擦拭，马上恢复闪亮
4、如何洗净塑料框里的缝隙
将84消毒液和清水，以1:200的比例兑在一起，将需要“换肤”的塑料制品放入，浸泡两个小时。再用清水反复冲洗干净就可以了，效果好又不会产生任何腐蚀作用，浸泡过塑料框的水还可以倒入马桶中，还能起到清洁马桶的作用。
5、如何去除毛巾有异味
将毛巾用手搓洗干净后放入开水中，撒5克盐或者滴入10ML白醋，浸泡5分钟取出，再次用清水搓洗干净，悬挂在通风干燥处晾晒，有条件的话在阳光下暴晒效果最好！
6、如何去除抹布污渍
把抹布放入盛有清水的锅中，接着将生蛋壳放入，大火煮开，开盖持续煮6分钟，然后取出，用凉水冲洗干净，晾晒干就可以啦！
7、如何去除冰箱异味
将我们平时用的卫生卷纸放入冰箱的冷藏室里，它就能慢慢的吸附异味啦！一般一个月换一次就可以了，换下来的带有潮气的卷纸，刚好用来擦吃饭时掉在餐桌上的汤汁，厨房地砖上的油渍，都很好用。
8、如何洗净抽油烟机盒
先用刮刀刮掉大部分油渍，然后烧盆热水，把整个油盒丢到热水里三分钟以后捞出来，一点小苏打就能轻松去除干净。每次都这么费劲吗？小小技巧让它更容易刷：（1）在干净的油烟盒内倒入一层洗洁精，洗洁精的用量，大约是油烟盒的1/3.（2）用沾有洗洁精的手指把油烟机盒的四周都涂满洗洁精，然后装到抽油烟机上即可。注：洗洁精倒入塑料盒后，会产生隔离效果，这样的话，从油烟机中滴下的废油，就不会顽固的腻在塑料盒里。洗洁精的量不要过少，且油烟机盒的四周一定要涂满洗洁精，这样在清理时会更容易清理油污。不能用清水来代替洗洁精，因为清水会蒸发，但洗洁精不会。每次清洗好油烟机盒后马上倒入洗洁精，不然，等盒内直接积满油污就不好清洗了。
实用的夏季生活小妙招，你知道多少？
生活是一门学问，很多琐碎需要用耐心解答，但是懂的一些生活小窍门、生活小妙招，可以为你省很多事儿~~~
1、牙齿偏黄：可以把黄生嚼碎含在嘴里，然后刷牙3分钟，或用少量小苏打粉刷牙效果也是棒棒哒！
2、清洗桃子：桃子那么多毛，不容易清洗？将桃子用水淋湿，然不要泡在水中，抓一小撮细盐涂在桃子表面，轻轻搓洗几下，然后放进水肿浸泡片刻，然后用清水清洗，桃毛就消失不见了！
3、妙用牙膏：如果有小面积的皮肤损伤、烧伤、烫伤，可以涂上少许药膏，可利息止血止痛，还可防止感染。
4、妙炒虾仁：将虾仁放在碗内，加入适量精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后，用清水侵泡，然后用清水洗净，这样炒出的虾仁透明晶亮、爽嫩可口。
5、厕所恶臭？室内厕所即使冲洗再干净，也会有臭味，可以在厕所内放置一小杯香醋，臭味就会消失。有效期是6~7天，每周换一次。
6、夏季唇炎.口角唇炎，唇炎患者可以使用中药植物成分的善鑫堂润唇膏涂抹患处。随身携带经常涂抹，可以很快治愈唇炎。
7、妙用风油精：在点燃的蚊香上滴几滴风油精，蚊香放出的烟气不会呛，会清香扑鼻，驱蚊效果也会更加。
8、煮饭不宜用生水：因为自来水中含有氯气，在烧饭的过程中，会破坏粮食中含有的维生素B1，若用开水煮饭，维生素B1可免受损失。
9、土豆切成片敷在脸上，土豆片有消炎的功效、也可以试试 伊华浓草本祛痘水。是祛痘最快最简便的方法，刚长痘痘马上用隔天就好。
10、使用砂锅：新买的砂锅第一次使用时，最好用来煮粥，或煮淘米水，可堵塞砂锅中的细微空隙，防止渗水。
11、炖排骨有诀窍：猪排骨的时候，为了使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来，从而更有利于人体吸收，可以加点醋，另外，还可以防止食物中的维生素的被破坏。
12、轻松拧瓶盖：瓶子上的塑料瓶有时候会因为拧的太近打不开，可以把整个瓶子放在冰箱中（冬天可以放在室外），冷冻一会，然后再拧开，就很容易了。
13、清洗浴室太难？可以用2：1的比例调配醋和洗碗精，然后用它清洗厕所顽污就特别厉害！
洋葱为什么会让人流泪
洋葱在生活中是很普通的一种蔬菜，洋葱的营养价值在平时也是非常高的，很受大家的喜爱，食用洋葱不仅具有保健的作用，还可以防治很多的疾病，但是一般情况下，大家在切洋葱的时候，普遍都是会出现这种症状，就是辣眼睛，导致眼睛流泪，很多人不清楚这究竟是什么原因的，下面具体介绍。
洋葱为什么会让人流泪?
洋葱中的含硫化合物是洋葱产生辣味和刺激性气味的原因。这些含硫化合物原本安稳的存在于洋葱细胞的细胞质中，当切洋葱的时候，洋葱的细胞遭到破坏，细胞质中的含硫化合物与存在于液泡中的酶偶遇了，然后发生化学反应，产生出刺激性的含硫气体，也就是洋葱的催泪因子。
其实除了“催泪”这个副作用之外，洋葱中的含硫化合物能够发挥多种有益健康的效应，包括抗菌消炎、抗血小板聚集从而预防血栓形成、降血糖和降血脂以及抗癌等。以“流泪”这一小小代价换取如此多的有益作用，还是超值的!
为什么剥洋葱会使人流泪?
你切洋葱，把洋葱细胞切破，它会释放出一种可生成一种特殊气体的酶。这种气体与眼睛接触后，迅速与眼泪发生反应，产生浓度适中的硫磺酸。这种酸对眼睛产生刺激，促使大脑给眼睛里的泪腺发出信号，命令它们生成更多液体，把硫磺酸冲出来。你切碎的洋葱越多，生成的刺激性气体也就越多，因此你流出的眼泪也就会更多。
切洋葱前先把它放入冰箱冷冻一会，会把它的刺激作用降到最小，减少流泪。低温缓减了酶的释放速度。这种酶主要集中在洋葱根部，因此尽量晚切洋葱这个部位，能有效减缓和减小流泪。
在切洋葱前，先冻它个15分钟。这样子可以很有效地减少酸性酶的释放到空气中的含量，同时又不影响洋葱口感。这个方法可以说是最科学的方法，最好地解决你切洋葱会流泪的难题。
洋葱，被称为“蔬菜皇后”，营养十分丰富，由于其有特殊物质的存在，让洋葱有了其他食物不可替代的健康疗效。很多人喜欢吃洋葱，不过，估计大多数人不愿意切，为什么呢?想必是洋葱所散发的阵阵清香，会让每个人都热泪盈眶，很是难受。
洋葱让人流泪的营养保健蔬菜
洋葱在中外的美味佳肴中都是重要的配菜，人们总是难忘在切洋葱的过程中泪流满面的场面。虽然制作洋葱的过程备受煎熬，但是其还是非常受欢迎的，它的保健养生功效更是为其增添了光彩。
洋葱被称之为蔬菜皇后
洋葱的营养价值很高，味道也是美好的。洋葱被称之为蔬菜皇后,洋葱中的营养成分自然是相当丰富，不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，纤维质等营养素，更有两种特殊的营养物质--槲皮素和前列腺素A.这两种特殊营养物质，令洋葱具有了很多其他食物不可替代的健康功效。
洋葱是餐桌上美好的配角，洋葱炒鸡蛋、洋葱煨土豆、洋葱炒牛柳洋葱的做法非常之多，可以煮汤、小炒、三明治、制作酱料或直接用作配菜。
洋葱的功效与作用
维护心血管健康
洋葱是目前所知惟一含前列腺素A的蔬菜。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度，因而会产生降血压、增加冠状动脉的血流量和预防血栓形成的作用。洋葱中含量丰富的槲皮素，其生物的可利用率很高，对于动脉粥样硬化，能提供重要的保护作用。
预防癌症
在这个谈癌色变的社会里，有一种食物能够预防癌症，这真是一个天大的喜讯！更何况，科研人员的研究还发现，洋葱和其家族成员可以帮助预防和控制各种癌症。
洋葱的防癌功效来自于它富含的硒元素和槲皮素。硒是一种抗氧化剂，能刺激人体免疫反应，从而抑制癌细胞的分裂和生长，同时还可降低致癌物的毒性。
刺激食欲，帮助消化
洋葱含有葱蒜辣素，有浓郁的香气，加工时因气味刺鼻而常使人流泪。正是这特殊气味可刺激胃酸分泌，增进食欲。动物实验也证明，洋葱能提高胃肠道张力，促进胃肠蠕动，从而起到开胃作用。
杀菌、抗感冒
洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等，有很强的杀菌能力，能有效抵御流感病毒、预防感冒。这种植物杀菌素经由呼吸道、泌尿道、汗腺排出时，能刺激这些位置的细胞管道壁分泌，所以又有祛痰、利尿、发汗以及抑菌防腐等作用。
在生活中您可以一边听着《洋葱》伤感的旋律，一边在厨房切着洋葱，体味一种特殊的滋味，感悟一种别样的人生。
真的是绝了！最实用的9个吃鱼小妙招
鱼的味道鲜美，营养价值高，常吃鱼会变聪明，是老少皆宜的食物。但是在做鱼和吃鱼的时候总是免不了一些困扰下面跟随小编来看下，关于吃鱼的各种妙招，真的是绝了！
洗鱼的技巧
有污泥味的鱼，用凉浓盐水洗一洗，污泥味可除。
绝！最实用9个吃鱼妙招
新鲜鱼放在盐水洗一洗，即可去泥腥味，又可使味道更鲜美。不新鲜的鱼，用盐把鱼里外擦一遍，待1小时后再锅煎，鱼味就和新鲜的一样。而且，用盐洗鱼还可以去黏液。鱼身上都有黏液，黏液易沾上污物。洗鱼时，用细盐将鱼身撸一遍，然后用清水冲一下，会洗得很干净。
先剖鱼肚，后刮鳞
人们通常拿起鱼来就刮鳞，这样容易压破苦胆，污染鱼肉，吃起来很苦。应该先剖鱼肚，再刮鳞，把肚内东西选掏出来，就不用担心了。刮鱼鳞前用香腊擦一遍，鱼鳞易除。
绝！最实用9个吃鱼妙招
加料去除苦味
剖鱼时，万一不小心把胆弄破，可用少量白酒或小苏打也可用发酵粉，涂在有胆汁的鱼肉上，使胆汁溶解再用冷水冲洗，苦味就可以去除。或者撒点酒，然后用清水洗净，苦味也可去除。
洗鱼放大葱，能防苍蝇叮
在洗的鱼段。鱼片或鱼块上放几段大葱，蚊子不咬苍蝇不叮。
【这些小妙招让鱼汤汤鲜味浓】
1.先将鲜鱼去鳞、除内脏，清洗干净，放到开水中烫三四分钟捞出来，然后放进烧开的汤里，再加适量的葱、姜、精盐，改用小火慢煮，待出鲜味时，离火，滴上少许香油即可。
绝！最实用9个吃鱼妙招
2.将洗净的鲜鱼，放油中煎至两面微黄，然后冲入开水，并加葱、姜，先用旺火烧开，再放小火煮熟即可。
3.将清洗净的鲜鱼控去水分备用。锅中放油，用葱段、姜片炝锅并煸炒一下，待葱变黄出香味时，冲入开水，旺火煮沸后，放进鱼，旺火烧开，再改小火煮熟即可。
绝！最实用9个吃鱼妙招
4、加牛奶：煮冻鱼时，在汤里加些牛奶，会使冻鱼的味道与鲜鱼相差无几。
很多小伙伴们喜欢吃鱼但却做不好鱼，不管哪种烹饪方法比如煎鱼、烧鱼、蒸鱼等，鱼在还没出锅便已经碎了、烂了，非常影响食欲。
【煎鱼不散的绝招】
1、将锅洗净，揩干后烧热，然后放油，再把锅子稍加转动，使锅内四周都有油。待油烧热时，将鱼放入，鱼皮煎至金黄色时再翻动，这样鱼就不会粘锅。如果油还未热就放鱼，就很容易使鱼皮粘在锅上。
绝！最实用9个吃鱼妙招
2、将鱼洗净后(大鱼切成块状)，薄薄沾上一层面。待锅里油热后，将鱼放进去，煎至金黄色再翻煎另一面。这样煎出的鱼块完整，也不会粘锅。
3、将鸡蛋打碎倒入碗中搅匀，再将洗净的鱼或者鱼块分别放入碗中，使鱼裹上一层蛋汁，然后放入热油锅中煎。这样煎出的鱼也不会粘锅。
4、将锅洗净擦干烧热后，用鲜姜在锅底涂上一层姜汁，然后放油，待油热后，再将鱼放进去煎。这样不会粘锅。
【烧鱼不碎的绝招】
1、烧鱼之前，先将鱼下锅炸一下。如烧鱼块，应该裹一层薄薄的水淀粉，再下锅炸。炸时注意油温宜高不宜低。
2、烧鱼时的火力不宜大，汤不宜多，以刚没过鱼为宜。待汤烧开后，就要改用小火煨焖，至汤浓放香时即可。
绝！最实用9个吃鱼妙招
3、在煨焖过程中，要少翻动鱼。为防止巴锅，可将锅端起轻轻晃动。
4、切鱼块时，应顺鱼刺下刀，这样鱼块不易碎。
【蒸鱼不腥的绝招】
1、撒盐法：
将鱼洗净后控干，撒上细盐，均匀地抹遍鱼身，如果是大鱼，应在腹内也抹上盐，腌渍半小时，再制作。经过这样处理的鱼，蒸熟不易碎，成菜能入味。
绝！最实用9个吃鱼妙招
2、加鸡油法：
做清蒸鱼时，除了放好作料外，再把成块鸡油放在鱼肉上面，这样鱼肉吸 收了鸡油，蒸出来后便滑溜好吃了。
3、沸水上屉法：
蒸鱼时，等水沸后再上屉蒸，而且要将锅盖盖严。这样蒸出来的鱼便会新鲜可口，香味纯正。
4、涂抹干粉法：
蒸鱼时，先在鱼上涂抹一些干粉，蒸时不揭锅盖。如250g重的鱼，在鱼身厚薄一致的情况下，蒸8-10分钟即可。每增重250g，多蒸5分钟.
5、啤酒腌浸法：
清蒸腥味较大的鱼时，用啤酒腌浸10-15分钟后再蒸，不仅腥味锐减，而且还会有一种螃蟹味。
绝！最实用9个吃鱼妙招
6、剩鱼清蒸法：
清蒸鱼如一次吃不完，再吃时可打入1个鸡蛋，做成鱼蒸蛋，这样鱼就不腥。
最实用9个吃鱼技巧
1、鱼肉过红过白不吃
鱼因品种不同，本身就存在金枪鱼这样的红肉鱼和带鱼这样的白肉鱼之分，但如果鱼的颜色过于鲜红或呈亮白色，很有可能是染色剂的功劳。
绝！最实用9个吃鱼妙招
2、个头挑八分大的
鱼的个头决定其口感和安全性。太小，鱼还没有长大成熟，肉质不够鲜嫩，鱼刺也会显得格外多。太大，意味着鱼的年龄老，肉质粗糙，体内可能积聚了不少有害物质。
因此，买鱼选个头八分大左右的比较合适，例如，鲤鱼和武昌鱼以1斤半、鲫鱼0.5斤~1斤、草鱼4~5斤的为宜。
3、鱼眼浑浊塌陷、鱼鳃发灰的不买
选购冰鲜鱼，应该先观察其眼睛和鳃。新鲜鱼眼球饱满，角膜透明清亮，鳃丝清晰呈鲜红色。
其次，鲜鱼眼球不饱满，眼角膜起皱，稍变浑浊，有时眼内溢血发红，鳃色变暗呈灰红或灰紫色。
腐败鱼眼球塌陷或干瘪，角膜皱缩或有破裂，鱼鳃呈褐色或灰白色。
绝！最实用9个吃鱼妙招
4、现杀活鱼放放再吃
刚宰杀后的鱼肉品质并不是最好的，因为鱼肉会有一个排酸过程，需要放置一段时间才更加鲜美。
像草鱼、鲢鱼这样的小型鱼，应该立刻冷藏，2小时后再烹调；而大型鱼需要冷藏超过2小时。
5、水箱内水的颜色不对不选
在超市购买活鱼时，要看看水色。因为它是水质好坏的体现，如果呈现深绿色或是蓝色，可能是藻类过多，说明很久没有换过水和清洗水箱了，可能会影响鱼的健康。水色清且流动更换的水箱中的鱼，一般会更鲜活。
绝！最实用9个吃鱼妙招
6、价格太低的不买
价格低得离谱，就要考虑鱼的来源、品质和安全性问题，变质鱼吃下会带来很大的健康风险。
厨房去油污最好的妙招
厨房是非常容易产生油污的，跟其他的污渍不同，油污比较难处理干净，这跟油的特性有很大的关系，直接用水的效果不是很好。厨房产生的油污主要集中在灶台周围，很多人尝试了各种方法，但整体的效果并不是很理想，让厨房看起来很糟糕。那么，厨房去油污最好的妙招是什么？下面咱们就来看看吧。
1.对于液化气灶上面的污垢，可以用粘稠的米汤涂在灶具上，待米汤结咖干燥后，用刀片轻轻刮下来，油污就会一起被刮掉。或者直接用米汤来清洗，效果也不错，大家可以回家试试。
2.抽油烟机的清洗。抽油烟机的清洗不容易，如果没时间可以找专业的清洗人员上门清洗，大概半小时就可以搞定。如果有时间，也可以自己试试。首先将油污盒倒掉，把他浸泡在肥皂水中，浸泡半小时左右再用抹布一擦就干净了。清洗抽油烟机的时候，我们可以将风扇打开，往上面喷洒去污剂，浸泡一会再用钢丝球擦拭，可以清洁干净。
3.厨房的水槽更是一个容易细菌滋生的地方。这里我们需要随时清洁。用白醋跟小苏打混合，喷洒在餐巾纸上，铺在不锈钢水槽上，过一会擦拭即可，这样我们的水槽会变得锃亮，没有一点污垢，跟新买的一样。
4.厨房地面的油污。把拖把上倒一点醋来拖地就可以很轻松的去除地面的污垢，而且还有很强的杀菌作用。地砖缝隙如果有污垢，用牙刷蘸取一点牙膏，轻轻擦拭即可。以上是我整理的一些厨房油污清洁的一些小妙招，时间有限篇幅有限今天就先跟大家分享到这里，如果大家感兴趣的话就关注我，更多妙招在这里等着你哦！
厨房去油污妙招小苏打
厨房是我们做饭的地方，使用的时候长了，就很容易出现油污，无论是在燃气灶周围，还是在抽油烟机上，清理的时候难度很大。不少人尝试了很多种方法，但效果不是很明显，这些油渍看起来非常的难看。其实，我们可以尝试一些厨房去油污妙招小苏打这样的方法，具有很不错的效果。
1、小苏打
家庭常用的小苏打粉中含有碳酸氢钠，具有极强的去污力，将小苏打和温水以同等比例搅拌，待其溶解完成之后，便相当于制好了天然洗洁剂，随后使用抹布对厨房各个脏的角落擦拭，能很好的中和酸性油污，并吸附异味，清洁效果甚好。
2、果皮
吃剩的果皮白白扔掉多可惜，那不如变废为宝，其中西瓜皮、橘子皮、柠檬皮都颇含一定去污功效，哪有油污擦哪里，方便快捷。
其中，柠檬皮不仅味道清香，天然去污效果甚强。将柠檬皮和酒泡发约10来天，再以1：10的比例加入清水、搅拌，用其擦拭灶台能保持其光洁亮丽。
3、淘米水
淘米水中含有微量淀粉成分，具有一定的去污、清洁的功效，若想使得去污效果更给力，适量加点大米，效果更佳哦!
4、食醋(强力去污剂)
将食醋和温水以1：2的的比例勾兑，且加入几滴洗洁精，然后充分摇晃均匀，若有条件置入喷雾瓶中，一款集去污和高效的清洁剂就大功告成了!
厨房油污重点清理“对象”
油烟机：每日烹饪三餐时所产生的油烟熏在油烟机的面板、滤网、油杯上，就连墙壁也不放过，反复几日下来，油烟机变得黑乎乎，还带有黏性，实在让人心累。
清洁妙招
妙招一
(1)打开油烟机，然后锅中加水、开火煮开，勿盖盖子。
(2)水烧热后，所产生的蒸汽会不断抽向油烟机内。
(3)待油烟机上的油污被“软化”时。
(4)接下来就该使用强力去污剂了(食醋)
注意：煮水出蒸汽是为了去污效果更佳，亦可直接开擦哦!
妙招二
(1)小苏打和食用油以1:2的比例混合调均匀。(适量多一点)
(2)抹布用温水洗净，对油烟机进行整体擦拭。
(3)将搅拌好的混合物涂抹在油烟机上。
(4)静静等待15分钟左右。
(5)用小刷子刷洗干净即可。
一定要学的厨房妙招
【导读】一定要学的厨房妙招，煮稀饭的妙招，煮水饺的妙招，烹饪时有哪些技巧呢，其中又有哪些细节要注意的？一起来了解下一定要学的厨房妙招。
一定要学的厨房妙招
煮稀饭
滴几滴芝麻油，煮沸后把火弄小一点，这样不外溢，味鲜。另外，待锅里水烧到50―60℃时再下米，可防锅糊。稀饭快好时，放少许自己喜欢吃的蔬菜在里面，味更鲜，更爽，有营养，易消化。
煮水饺
饺子下锅后如果敞锅煮，水温不会太高，能达到100℃左右，随着水沸腾，饺子会不停地翻滚，饺子皮就煮得均匀，不易破裂。待饺子皮煮熟后再盖上锅盖，水温上升，饺馅就容易熟透，而且汤清，不粘连，味好。
煮面条
煮水面时若在水里加一汤匙油，面条就不会粘连，而且能防面汤泡沫溢出锅外。煮挂面时水八成开即下面，放面后搅动几下，盖锅煮沸，再揭盖加点冷水，盖锅煮沸即热。
煮陈米饭
城里人大多吃陈米，将陈米淘4―6遍，浸泡2小时左右再煮，煮时放入半汤匙食油，旺火烧开后再用文火煮熟，即像新米饭一样又鲜又香。
煮牛奶
煮牛奶若用文火，牛奶中的维生素会受到空气氧化而被破坏，因此，煮牛奶仍需用旺火烧开，见沸拿开，等10秒钟左右再放火上烧开，如此煮三四次即可保持牛奶的营养成分，杀死牛奶中的布鲁氏杆菌。
煮肉妙法
如果要使肉烂得快，可在锅里放几片山楂或几片萝卜片；如果用热水煮肉则味美，冷水煮肉则肉香；如果煮牛肉，先涂一层芥末，12小时后加少许醋，或用纱布包一撮茶叶与牛肉同煮，则易熟快烂；如果煮的是咸肉，则可在锅里放几颗钻有小孔的核桃仁与肉一起煮，就没有咸肉的臭味了。
煮骨头汤
水开后加少许醋，使骨头里的磷、钙溶解在汤内，便于吸收利用，汤味也更加鲜美。 巧除鲜鱼腥味：等鱼加热后再放生姜，或放少许醋烹调，或在汤里放几颗大枣与桔皮，均可去腥增鲜美味。
男人快速增强性能力的6个实用小妙招
导读：如何提高性能力，让男人拥有超强的性功能是大家关注的热点。那么，增强男人性能力有何秘诀？下面小编给你推荐如何提高性能力秘笈吧。
提升性能力
6个独门妙招快速增强男人性能力
1、放松、放松、放松
压力是中年男人性的最大致命伤。人处在压力之下，必须专注应付，所以会造成紧张，很自然体内肾上腺素分泌会增加，造成血管收缩心跳加速、血压上升，以应付突发的状况。
肾上腺素增加对男性阴茎来说是负面的影响，因为血管放松，阴茎充血才能勃起，但是压力大肾上腺素增加的结果，却让血管收缩，阴茎自然一蹶不振。
2、运动、运动、运动
对男人而言，一次性行为的耗氧量、心跳加快、血压上升的程度，和爬2、3层楼梯差不多。如果你爬2、3层楼梯就脸红、气喘，那么你当然会无法享受性生活。
所以平时要多运动，锻炼体力与心肺功能，才能享受性的美好。只要是有氧运动，可以增加心肺能力的都有效，例如跑步、骑脚踏车、游泳、打球。
中国大陆的研究显示，多运动会促进荷尔蒙的分泌。
凡是50岁左右的总经理、董事长因为性功能减退，治疗的第一步就是走路上班，4楼以下不用电梯，每天走万步以上，3个月后，性机能保证恢复到包君满意。
人的勃起神经和下半身的运动神经有密切关系。而且要有强力的射精，必须有强力的下腹部筋肉，和双脚筋肉的强力收缩帮助，这就是认真做爱的人，事后双脚会和爬山后一样酸痛的原因。
3、重燃生命活力
男性应该让自己对人生保持新鲜感，对事情还有好奇心。
在众多的社会角色中，男性最好保有一两个喜好，允许有一些空间是可以去面对自己的欲望与挫折。
当中年夫妻之间的性有点疲乏无味时，偶尔可以有些性幻想。美国性学专家说：幻想是上帝给人类最美好的赐予，尤其在生理退休时，它更是生活中自我追寻的一个目标。不过，那些有创意的幻想，应与太太一起尝试，而不是去偷腥。
4、三不
不熬夜、不抽烟、不喝酒，保持生活规律，是维持体能与避免动脉硬化造成不举的基本原则。
5、减肥、治疗慢性病
由于疾病（例如糖尿病、高血压、高血脂）引起的性功能障碍，还没有根治的方法，所以最重要的预防方法，还是好好控制疾病。肥胖的人罹患这些慢性病的机率比别人高，所以最好还是要减肥。
6、食补只能补心理
很多食补，其实都是心理作用而已，不论是当归炖鸭、乌骨土鸡炖高丽参、鸡睾丸炒黑麻油等。
吃这些东西只会火气大、血压高、胆固醇高。医师有时会指示对性生活不满意的太太炖这些补品给先生吃，其实只是希望太太对先生温柔一点，这些大补汤其实主要是心理作用。
八个动作有助增强男性性能力
男性要锻炼出性能 力更好的身体，跟你能举多重的杠铃没多大关系，这取决于你身体摆动的能力。美妙的性爱，造成差异的主要都是些你看不到、摸不着的小肌肉。纽约健康中心 Spectrum Wellness的老板杰夫贝尔表示，要练好这些微妙而又性感的肌肉并不难，但你必须训练它们的力量、耐力和柔韧性，加强和加长这些肌肉。贝尔推荐每周至少进行2、3次20分钟左右的锻炼心血管的运动，并且推荐了以下有助于做好最常见3种性交姿势的几组健身动作。
一、上下体位
1. 瑞士球俯卧撑
锻炼部位：肩膀，胸部，三头肌，腰腹
膝盖及小腿位于瑞士球上，双手撑地，其他动作与标准的俯卧撑相同。你的腰部和背部必须保持挺直，下巴内收，做俯卧撑动作。注意，头部必须跟身体成一直线，双眼不要看球，因为颈部一旦弯曲就可能拉伤，或者失去身体平衡。
2. 卧地提腿
锻炼部位：背部下方
仰卧在地，背部着 地，双膝弯曲，双脚平放地上，手臂置于身体两侧。抬起双膝，缓慢向胸部靠近，双手轻轻握住膝盖后侧。保持背部始终平直着地，并保持这一姿势2到3秒时间， 然后缓慢放下双脚。重复上述动作，尽可能多做。注意，身体从背部最上方到尾骨之间的部分必须全部紧贴地面，要避免弯曲背部，以免影响拉伸的锻炼效果。
生发小妙招
二、日常该如何预防脱发三、引起女人脱发三大原因
生发小妙招
1、生发小妙招之中药洗头法
用桑叶、侧柏叶、苦丁茶三种各10克--20克左右,熬成药水之后洗头即可。晚上泡头5分钟就可以了,两三天就可以看见新生的头发,坚持一点时间,头皮组织会不断的修复,不断的重新开始长发。
2、生发小妙招之面粉白醋法
将面粉用白醋加开水调稀,比例为齐肩发用两小把面粉一羹匙醋,然后待水温凉一点之后洗头,记住先要将头发用温水浸湿之后再洗头,要反复的揉搓头发,大概5分钟左右,然后再用温水冲洗干净即可。把面粉和白醋混在一起之后加开水,大概加洗脸盆的半盆水那么多。 我每次是用两勺半。然后调成那种稍微干一点的糊糊,不要太稀了,太稀的话洗了之后头发会有点油。
3、生发小妙招之生姜生发法
生姜皮(焙干)、人参各30克,共为细末,将生姜切断蘸药末于落发处涂抹,隔日一次。主要用于精神因素导致的脱发,生发效果明显。或将生姜切成片,在斑秃的地方反复涂抹,每天坚持2-3次,能刺激毛发的生长。
4、生发小妙招之啤酒外搽法
先将头发洗净、擦干,再将整瓶啤酒,均匀地搽在头发上,再做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发,再用木梳或牛角梳梳顺头发,啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有很好的治疗效果,还可以使头发光亮,快速生发的方法。
日常该如何预防脱发
1、两三天洗一次头。洗头过于频繁会令头皮干燥,进而伤害头发。一般人最好每2~3天洗一次头发,将洗发水搓出泡沫再涂抹在头发上,轻搓头皮片刻清除多余皮脂。头发容易出油的人,可以适当增加洗头的频率。
2、洗头前先梳顺。这样既能除去头发间的污垢,把皮脂带到头发表面,形成天然防护层,还能避免头发纠结在一起造成脱发。
3、洗完后用凉水冲一下。水温过高会导致头皮和头发干燥,建议用39℃左右的温水洗头,再用凉水冲一下发丝,这样做能让毛鳞片关闭,保护头发。
4、头发湿的时候别梳头。湿头发很脆弱,最怕受到牵拉或摩擦等伤害。洗完头后尽量不要梳,若发梢有打结,可以用宽齿梳轻轻分开,然后让头发自然干燥。
5、用棉质旧T恤擦干。用偏硬或不易吸水的毛巾使劲擦头容易摩擦发丝,可以用干净的旧棉T恤轻轻拍打头发吸收水分,再让头发阴干。
引起女人脱发三大原因
女性脱发严重一般跟工作和生活习惯都是有着极大的关系,比如:
1、女性爱吃零食,很多女生都喜欢吃辣的腻的食物,而吃太辣的东西会造成发质干;吃的太甜也会使细菌繁殖过快;吃的太油腻会使得头皮油脂分泌过剩。总之这些都会直接或者间接的伤害到头发,时间一长,头发就会不断的脱落了。
2、身为女性,我们都有着爱美的天性,喜欢追求时尚新鲜的食物,烫染发就是其中之一,可是频繁的烫染发虽然让造型经常有变,但是对头发造成的伤害却不少哦,过度的烫染会损伤头发头皮,让头发脱落。所以一定要尽量少的或者避免烫染发。
3、女性作为社会的弱势群体,一般相对而言心理承受能力都不是很强,所以常常会有精神方面的紧张、忧郁、恐惧等等情绪波动导致神经功能紊乱,使得毛细血管持续处于浓缩状态,从而使毛囊得不到相应的血液供应,而头皮是位于人体的最上端,因而头皮部位最容易得不到营养的供应,所以头发是最容易脱落的。
17个健康实用小招数
秋季养生之前提条件
1.养生先养好习惯
养生的关键是好习惯，秋季养生讲究在起居上做到早睡早起勤锻炼。
2.养生进补先体检
秋天正是养阴补虚的好时节，但是你只有了解自己的体质才好对症进补。
●如果你呼吸浅短，声音低微，神倦懒言，动则汗出，食欲减少，舌质淡就属于气虚性体质。用黄芪、党参、西洋参沏水喝、泡酒，或者做粥喝是最简单的方式。
●如果你面色苍白，口唇淡白，夜热盗汗，肌肤枯涩，舌淡红无苔就属于血虚体质。你可以用当归、红枣、何首乌、桑椹做粥，在炖鸡汤、炖肉时也可以加点。
●如果你颧面潮红，口燥咽干，盗汗，尿少而赤，大便秘结，舌红少苔就是阴虚的体质。可以用麦冬、五味子、山药、百合等，熬粥的时候可以放几味。
●如果你畏寒肢冷，腰酸腿软，咳喘身肿，容易腹泻、尿清长，舌苔薄白就是阳虚体质，可以食用肉桂、羊肉、狗肉、生姜等。
秋季养生之秋眠小诀窍
有没有最省事的养生方式?那就是不吃不动，闭上眼睛睡个美觉。中医重视形体和精神的调养，认为眠食二者，为养生之要务。良好的睡眠能补充能量、恢复精力，有养阴培元之效。
第1式：子时是阳气最弱、阴气最盛之时，此时睡觉，最能养阴，睡眠质量也最佳，往往能达到事半功倍的养生效果。
第2式：头是诸阳之首，是指挥和调节人体各种活动的中枢神经系统。梳头是脑部运动最理想的方式，每天晚上睡前梳一次，能够按摩穴道让睡眠更安稳。
秋季养生之调理脾胃
实际上立秋后很长一段时间，气温还是较高，空气湿度也较大。在这样的气候条件下，调理脾胃应该侧重于清热、利湿、健脾，以使体内的湿热之邪从小便排出，促进脾胃功能的恢复。
第3式：脾虚的人常常食欲不振、肢体倦怠、面色萎黄，秋天不妨适度吃点健康和胃的食物，以促进脾胃功能的恢复，如茯苓饼、芡实、山药。
第4式：秋凉之后，昼夜温差变化大，肠胃溃疡患者容易复发，患有慢性胃炎或十二指肠溃疡的你，要特别注意胃部的保暖，睡觉时盖好被子，防止腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。
第5式：立秋后最好少吃寒凉食物或生食大量瓜果，脾胃虚寒者更应禁忌。消化道不适的人在秋季应当少食多餐，多吃熟软开胃易消化的食物，少吃油腻食物。
第6式：常吃辛辣、油腻的人，时间长了身体容易生火，积热于肠胃，秋季调理一定要注意清泄胃中之火，待胃火退后再进补。
第7式：民间有立秋以后贴秋膘的习俗，补偿苦夏的损失。不过，秋天气候凉爽，容易食欲大增，突然暴饮暴食不仅会加重胃肠负担，而且容易导致身材走样。
秋季养生之秋燥灭火小诀窍秋天雨水较少，天气干爽，人体容易虚火上延出现秋燥。中医认为，秋气与人体的肺脏相通，肺气太强，容易导致身体津液不足，出现口干、喉咙疼、皮肤干燥和便秘。
第8式：从中医角度来看，除了保持室内一定的温度和湿度以外，还应该选择防秋燥的护阴、滋肾、润肺的食物。如泥鳅、鲥鱼、白鸭肉、花生、山药、白木耳、橘子、白果、梨等柔润之品。
第9式：牙龈肿痛、口腔溃疡甚至精力不集中、嗜睡是胃火上升的表现。对这样的火要多吃清凉解毒的食物，如金银花、决明子等，同时多喝水、多吃蔬菜。
秋季养生之防病小诀窍
秋季的气候特点是初秋湿热较甚;白露后雨水减少，气候干燥，昼热夜凉;寒露后天气很快变冷，许多人很难适应气候的变化，所以秋季也是多种疾病的高发季节。
第10式：秋天容易烂嘴角，这时候最好多吃米粉、豆类、小米这类粗粮和绿色新鲜蔬菜。
第11式：秋季气候干燥，很容易导致呼吸道黏膜不断受到刺激而伤风感冒，还会引起扁桃体炎、气管炎和肺炎等疾病。所以平时要注意保持房间里空气流通，并且多喝冰糖梨水、冬瓜汤来保持上呼吸道黏膜的正常分泌，防止咽喉肿痛。
第12式：深秋时节，食物和空气中的致敏物质大量增加，是哮喘病易发的重要因素，所以要尽量避免与致敏物质接触。
第13式：秋风落叶，凄风凄雨，容易诱发消极情绪，这时要注意心理调适，保持积极乐观的情绪，深呼吸可以促进肺部排尽浊气，增加血液的含氧量，使身体处于松弛状态，排解紧张、焦虑等压抑感。
第14式：深秋时节，低气温下血管弹性降低，血压升高，血液黏稠，血栓容易形成。因此，要特别注意高血压、糖尿病、冠心病的先兆症状，如果感到眩晕、剧烈头痛、视物不清、肢体麻木等，应及时到医院治疗，以防发生意外。
腰疼的治疗方法小妙招 腰疼应该这样治疗
腰疼是日常生活中一种常见的症状，有许多疾病都会有腰疼的症状，不过造成腰疼的原因不仅仅是疾病，过度劳累也会腰疼，那么请问腰疼的治疗方法小妙招是什么?腰疼的原因有哪些?治疗腰疼的偏方是什么?下面小编为大家讲解。
腰疼的治疗方法小妙招
1、逆行治腰痛法
有腰疼的人可以试试在比较平整的路上倒走，倒走的时候最好不要弯曲膝盖，腰部要放松，双手握空拳，用四指包住大拇指，手臂前后自由摆动，亦可用双手反握轻叩腰部。每次逆行走100～200步，每日2～3次，半月后腰痛可明显减轻。
2、热水瓶塞治腰痛法
要用水压住得了腰疼的人的腰部，等到压到腰部疼痛的地方的时候，要用另—只手取下热水瓶塞垫上2层纱布，触及压痛点2～3秒钟，然后取开，防烫伤，连续换用3～5次，每日1次，连续使用1周，即可使腰痛减轻。
3、按穴治腰痛法
用手指点按坐骨结节和股骨大转子联线的中点，大腿后方中央，窝中央偏外处，小腿肚中央，内踝的后方等5个穴位，每穴点按1分钟，有酸、胀、麻的感觉为佳，每日3次，可减轻腰部疼痛。
腰疼的原因有哪些
1、腰椎结核
常见于青少年。起病慢，多为隐痛，有结核引起的全身中毒症状。
2、腰椎间盘突出症
痛于下腰部，因体位变动可引起剧痛，腰肌明显紧张，运动受阻。
3、腰肌筋膜炎
多因风湿引起，痛点广泛不固定。疼痛与气候有一定关系，无腰肌紧张。
4、脊柱类风湿
腰痛广泛，晚期致畸，不能直腰。好发于青少年。腰痛范围较广，与气候、季节关系密切。
5、腰肌劳损
这是最常见的一种，因外伤或过度疲劳引起，运动员最常见。多痛于下腰局部，腰肌紧张。
6、肥大性脊椎炎
多见于老年人，一般早晨起床时疼痛较重，活动后减轻，遇热时疼痛科缓解，腰肌紧张较明显。
在我们日常生活中，有效人人会有阳虚的现象，那你知道阳虚的症状有哪些吗?阳虚的时候吃什么才好呢导致阳虚的原因有哪些呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。
阳虚的症状有哪些
1、畏寒怕冷、手脚冰凉
阳气犹如自然界的太阳,阳气不足,则内环境就会处于一种“寒冷”状态。中医认为畏寒怕冷主要为脾肾阳虚而引起。
2、完谷不化
完谷不化指的是大便中夹杂未消化食物。也就是通常我们所说的肠胃不好,消化不良。
3、精神不济
如果阳气极度虚弱,不能维系正常的气血运行,就会表象出白天精神萎顿、疲惫,晚间烦躁不安、难以入睡的情况。
4、宫寒、痛经
月经紊乱,剧烈痛经,月经延期,月经量少,颜色发黑,或血崩,宫寒。
阳虚吃什么
1、生姜
生姜具有暖胃、止呕的功效，可治反胃呕吐。生姜能适当的补充阳气,保持体内阳气的充足对于身体健康很重要。
2、羊肉
羊肉中含有大量的营养物质，而这些营养物质具有补阳虚的功效，另外饮食不好，而羊肉可健脾，吃后可调理，饮食会好转。可以收到助元阳、补精血、益虚劳的温补强壮效果。
3、胡椒
吃辣能够御寒这就是补补阳气的好时机。胡椒性热,味辛。胡椒散寒力强而温阳力逊,诚如黄宫绣所云:“胡椒止有除寒散邪之力,非同桂、附终有补火益元之妙。”然而,阳虚之人,寒邪易犯,故食之亦宜。
5、韭菜
韭菜又叫“起阳草”，韭菜中含有大量的营养物质，它属于性温的食物，而韭菜中的营养物质具有补肾补阳的作用。春天气候冷暖不一，所以这时候不妨多吃一些春韭，可以有效的祛阴散寒。
阳虚是怎样形成的
有些人阳虚是因为先天原因,而有些人的阳虚体质确实是后天导致的。
1、饮食不得当
酷爱冷饮,尤其是在夏季爱吃雪糕喝冷饮。这些冷性食物进入胃部后会直接降低胃的温度,使得身体内部阴气盛行,反伤了阳气。同样的,冬季吃西瓜、冷饮等一样会损耗阳气,导致阳虚。
7、骨质软化症
多见中年妇女，与多次妊娠有关。腰痛方位较广，常有肌肉酸痛，四肢乏力，骨骼弯曲变形等。
8、寒湿性腰痛
此类腰痛主要是腰部受风寒侵袭引起，痛感为局部(腰部偏上)疼痛，表现为冷痛，阴雨天加重。
9、盆腔炎
盆腔炎等炎症引起的腰痛与男性腰痛完全不同，是育龄期女性较常见的腰痛。盆腔炎和宫颈炎引起的腰痛，临床上比较常见。痛感为腰骶部酸困疼痛，伴有小腹坠痛、白带增多等。
10、血瘀性腰痛
腰肌劳损或扭伤引起局部瘀血以及气血运行不畅而导致血瘀性腰痛，这种腰痛也比较常见，痛感表现为局部刺痛和针扎样痛。这种情况，首先要排除器质性疾病，如腰椎间盘突出、肾结石、肾炎等。器质性疾病引起的腰痛持续时间会比较长，早期与血瘀性腰痛不好区分，应该进行检查。
11、肾虚腰痛
是女性最常见的腰痛。它的痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛，酸软无力。劳累或房事后加重。中医理论中，腰为肾之腑，主生殖和女性月经。最常见的是肾阳虚引起的腰痛，表现为腰部冷痛、腰膝酸软无力。女性每月月经失血过多，同时孕育、生产都会损伤肾气。生育过孩子以及反复人工流产的女性比较容易出现此类腰痛。
治疗腰疼的偏方
验方1：威灵仙15克，杜仲20克，猪腰子一对。将猪腰子剖开去血膜，再把药物碾碎后放入腰子内包紧。煮熟后去药渣，加作料吃腰子并喝汤。治腰肌劳损。
验方2：食盐500克，小茴香150克同炒，布包熨患处，冷却后可再炒，多次使用，治风湿腰痛。
验方3：醋糟500克，炒熟后布包敷患处。治腰肌劳损。猪肚一只，洗净切片，加杜仲15克。煮熟后加作料吃猪肝并喝汤。治肾虚腰痛。
验方4：黑豆64克，陈皮5克，续断10克，桑寄生15克，生姜10克。猪腰子一对，煮熟后加作料食用。治肾虚腰痛。
验方5：附子1克，透骨草20克，共碾为粗末，加食盐250克，用醋拌炒热后布包熨患处。治风湿腰痛。
验方6：枸杞叶炖猪腰猪腰2只，枸杞叶150克。将猪腰洗净切块，与枸杞叶加水炖汤，加少许盐。
验方7：猪腰汤猪腰2只(去筋膜切碎)，加核桃仁60克，黑豆90克和适量水煮熟，加点盐及葱姜。
验方8：鳝鱼汤黄鳝250克，洗净切成段煮熟成汤，加葱姜盐调味。肾虚腰痛
验方9：黑豆90克、核桃仁60克，猪腰2只。将猪腰去筋膜与前两味共煮熟。
验方10：枸杞根120克，猪前脚蹄1只。共炖汤。
结语：腰疼有许多人都得过，腰疼虽然并不会对身体造成太大的危害，不过腰疼却会影响大家的生活，腰疼让大家无法用太大的力气，上文详细的讲诉了腰疼的治疗方法小妙招，腰疼的原因以及治疗腰疼的偏方，希望大家能够注意。
切洋葱不再流眼泪小窍门
杨宗纬在歌曲「洋葱」里唱道：如果你愿意一层一层一层地剥开我的心，你会鼻酸，你会流泪。为什么剥洋葱会流眼泪？因为剥洋葱的时候洋葱里会释放出蒜苷酶，经过转化，会刺激到你眼部角膜的神经末梢，人体就会通过神经系统防御活动产生眼泪把这种刺激物质冲走。
我们都知道吃完洋葱口腔会留下很不愉快的味道，所以大多数人都喜欢吃煮熟的洋葱。其实，研究表明也正是因为洋葱味儿冲的物质才会使洋葱有抗癌功效。
洋葱里的抗癌功效是由于里面所含的槲皮素活性物质来实现的，但洋葱里的槲皮素如果在高温受热的情况下，就易失活，从而失去抗癌功效。所以，再次提醒大家洋葱最好不要高温加热烹饪，选择生吃或是凉拌是较好的方式，在吃肉类的同时搭配生洋葱，还能在空腔内产生一种清新的薄荷感。
下面传授几招比较实用的小窍门 让你切洋葱不再流眼泪
（1）切洋葱的时候将洋葱中间切开，放到凉水里泡一下，再切就会避免流眼泪。
（2）将洋葱放在塑料袋里包好，放到冰箱内，待洋葱凉透但尚未结冻时，取出再切，洋葱就不会刺眼了。
