【www.ys630.com - 活血化瘀的养生运动】

最近出现补气养血活血化瘀的情况屡见不鲜,虽然说这并不是一种什么太严重的疾病,但是很多人之前并没有接触过,所以当出现了这种问题,很多人都特别茫然,不知道该采用怎样的方法进行治疗比较好,简单的来为大家普及一下补气养血活血化瘀的治疗方法吧。

一,散寒活血化淤 即用温热的药物配合活血化淤药物,以温经通络散寒化淤,.驱散阴寒凝滞之邪,使经脉舒通血活淤化.常用药物:温经通阳如桂枝,附子,肉桂,吴茱萸,细辛,炮姜等;补阳壮火如淫羊藿,巴戟天,杜仲,胡芦巴,仙茅等;活血化淤常选性温的川芎,当归,红花,乳香,五灵脂,骨碎补,天仙藤,急性子,川续断等. 适应证:温经通阳活血化淤运用于外寒客于脉络之血淤症,主要表现除有血淤表现外,另见局部苍白,发凉,疼痛得热则缓,舌淡或紫,苔白润,脉沉细或沉紧.常见于动脉的闭塞,狭窄,或痉挛性疾病.

二,祛湿活血化淤 即用燥湿或渗湿的药物配合活血化淤药物,以祛除湿邪,促使血活淤化.湿为阴邪,其性黏滞,易阻气机而致脉络阻滞而血淤.具体应用祛湿活血化淤时,又要区分清热利湿,健脾温肾利湿活血化淤.常用药物:清热利湿,如赤茯苓,车前子,淡竹叶,汉防己,泽泻等;健脾利湿,如茯苓,薏苡仁,苍术,白术,赤小豆等;温肾化湿,如益智仁,肉桂,桂枝,乌药,威灵仙,木瓜等;活血化淤兼渗利水湿者,如性寒凉之益母草,马鞭草,虎杖,半枝莲,穿山龙,木通,落得打等,性偏于温之泽兰,天仙藤等,性平之刘寄奴,王不留行等.适应证:清热利湿活血化淤法适用于湿热淤证,主要表现为除有血淤证象外,见患部肤红灼热,水肿或疮面湿烂,舌红,苔黄腻,脉滑数等,常见于下肢深静脉血栓形成急性期,急性丹毒,血栓性浅静脉炎等疾病健脾利湿活血化淤适用于脾虚湿淤证,主要表现为下肢水肿,全身倦怠,脘腹胀满,大便溏稀,舌苔白腻,脉濡缓等.温肾利湿活血化淤适用于肾虚湿淤证.主要表现为患肢水肿,肤冷,全身畏寒,舌淡,苔白润或白腻,脉沉弱等.

治疗补气养血活血化瘀的方法还是食疗方法,现在很多人都采用药物治疗方法药物治疗方法虽然能达到很好治愈效果的同时,但是同时也会给我们身体带来其他方面的副作用,所以了解一些食疗方法,效果非常不错。

扩展阅读

养生堂活血化瘀方法


其实很多人都属于血瘀体质,这样的一个问题对我们的身体健康是非常不利的,尤其是女性朋友来说,这样的一个状况很容易引发更多不利的疾病伤害,所以女性们也应该注意了解一些,比较科学有效的养生活血化瘀方法,下面就为大家具体介绍一下,这些活血化瘀的饮食调理方法。

血淤体质在饮食上如何调养呢

血淤体质的人适宜食用具有活血化淤、行气解郁的食物。主食,可选用玉米、粳米、小麦、糯米、小米、黑豆、黄豆。果品类,可选用山楂、橙子、柚子、桃子、李子、金橘、芒果、木瓜。蔬菜类:韭菜、洋葱、大蒜、桂皮、生姜(以上适合冬季食用)、生藕、黑木耳、海带、紫菜、油菜、白萝卜、胡萝卜、竹笋、紫皮茄子、菇类、魔芋等。肉食,应少食,特别要少吃肥猪肉。如吃,可选海参、海蜇等。也可食用红糖、醋、玫瑰花、桃仁、红花、益母草、绿茶、糯米甜酒、红葡萄酒(酒类量要少)等等。

不适宜食用肥甘厚味、寒凉冰冻、过辣、过于刺激性的食物和饮料、咖啡、浓茶。凡具有涩血作用的食物也应忌食,如乌梅、苦瓜、柿子、李子、石榴、花生米等。高脂肪、高胆固醇的食物也不可多食,如蛋黄、虾子、猪头肉、奶酪等。酒可少量常饮,醋可多吃,山药粥、花生粥亦颇相宜。

因为能够通过饮食的方法进行调理和解决的话,自然是比较好的,又不会给我们的身体健康造成副作用问题,所以希望了解了上面介绍的内容之后,每个人都能够更加注重这些日常饮食的正确选择,通过饮食的方式更好地调理自己的身体。

治疗活血化瘀的中药有哪些


中药在我们生活中的作用是非常多的,比如说治疗疾病,还有煲汤都可以用到中药的,尤其是在自己出现了一些摔伤,或者是女性月经不调的时候就可以喝一些中草药的,这个时候就应该要喝具有活血化瘀作用的中药,今天我们就一起来了解一下治疗活血化瘀的中药是有哪些。

山楂桃仁蜜露

【组成】 山楂500克,桃仁100克,蜂蜜250克。

【用法】 将山楂和桃仁先用清水浸泡1小时,再用文火慢煎0.5~1小时,取滤液后再加水复煮一次,两次滤液合并,隔水蒸1小时,冷却在加入医用级积安堂枣花蜂蜜装瓶备用。

【功效】 活血化瘀,健胃消食,营养心肌,降血压,降血脂。

山楂红糖汤

原料:山楂10枚,红糖适量。

做法:山楂冲洗干净,去核打碎,放入锅中,加清水煮约20分钟,调以红糖进食。

消斑饮

原料:黄豆100克、绿豆100克、赤小豆100克,白糖适量。

做法:将以上三种豆泡涨打浆,加入清水煮沸,调入白糖即可[1]。

茄子鸡片汤

原料:鸡胸肉200克,长茄子2根

调味料:红辣椒油,盐,白糖,料酒,酱油,水淀粉

做法:

1、茄子去蒂,洗净后切成薄片,锅放油,等油温热后放茄子炸一些,捞出备用,鸡胸肉洗净,切条备用;

2、红辣椒油、料酒、酱油、白糖、水倒入锅里,开火煮沸,放入鸡胸肉,等鸡胸肉煮到九成熟时,倒入茄子煮熟,加盐调味即可。

功效:茄子有抗衰老的功能,而且对癌症也有很好的食疗作用,可活血化瘀、消肿止痛、宽肠,能增强人体细胞间的黏着力。

提示:太老的茄子不能吃,孕妇、目疾患者、皮肤病患者、虚寒腹泻患者也不宜食用。

以上这篇文章就是向大家详细介绍了治疗活血化瘀的中药,一般来说中药的副作用还是要小很多的,所以在遇到一些疾病的时候就可以使用中药来进行调理的,这样的话不但可以治标,还可以治本的。

欢迎您阅读养生路上的养生常识频道《补气养血活血化瘀的治疗方法》一文,希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢,同时我们也准备了丰富的“活血化瘀的养生运动”专题供您欣赏!