广州中西医临床医学研究院进行患儿日常生活能力评定
日常生活饮食养生。
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”随着社会的发展，人们更好注重养生，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。如何避免走入有关养生保健方面的误区呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《广州中西医临床医学研究院进行患儿日常生活能力评定》，欢迎您参考，希望对您有所助益！
脑瘫儿童往往存在多方面能力缺陷，在进行运动康复时，除了要促使运动功能的恢复，也需要同时进行ADL训练，ADL训练使儿童在现实生活环境中，将学到的各种动作结合起来，运用到实际生活中。当前，家庭与社会对脑瘫儿童康复最基本的要求是儿童生活自理，即掌握穿衣、进食、个人卫生、坐立行走等最基本的技能，ADL训练已列为康复医学的重要目标。
翟向京：儿童基本ADL评定要点
广州中西医临床医学研究院翟向京：进食动作中国人除一些特殊场合外一般都使用筷子，但是欧美等国家都使用餐又和刀具，所以进食方面有国别和民族之分，儿童在成长过程中继承传统，逐渐学会了正确使用餐具的方法，同时儿童通过使用筷子，即锻炼手指精细动作及动态操作能力，也促进大脑的发育。
广州中西医临床医学研究院怎么样进行患儿日常生活能力评定一：开始训练使用筷子的时间：
作为父母，从多大开始教孩子练习使用筷子比较好呢？据日本山下先生研究表明，3~4岁儿童为练习使用筷子最佳时期，5岁以上的儿童就能正确地使用筷子。日本和中国一样，进食活动中离不开筷子，他们把8月4日定为筷子节。
广州中西医临床医学研究院怎么样进行患儿日常生活能力评定二：使用筷子的优点：
广州中西医临床医学研究院怎么样进行患儿日常生活能力评定二：促进大脑的发育：
管理和支配手的神经中枢，在大脑皮层所占的区域最为广泛，尤其是大拇指。手部关节和肌肉只有在大脑中枢神经系统的指令下，才能完成用筷子夹取食物的动作。反过来，这些关节和肌肉夹取食物的动作，又刺激了脑细胞，有助于儿童大脑的发育。
广州中西医临床医学研究院怎么样进行患儿日常生活能力评定三：提高动作协调性和精细动作能力：
用筷子夹取食物的动作，不仅是5个手指的精细活动，也是牵动着肩、肘、腕、手指间等各部位的30多个大小关节和上臂、前臂、手掌、手指等处的50多块肌肉的粗大运动和精细运动，尤其右利手人更是如此。儿童肌肉的发育是不平衡的，大肌肉发育较早，小肌肉发育较晚。使用筷子就可以充分活动手部小肌肉，儿童往往是四肢已经灵活自如了，而还不会拿筷子。粗大运动及精细运动训练是协调性训练的前提，反复准确的练习是提高协调性的关键。
广州中西医临床医学研究院怎么样进行患儿日常生活能力评定四：开发智力：
3岁以后，正是儿童智力发育的关键时期，这时的儿童也不满足用小勺进餐，喜欢模仿大人吃饭的动作，有想用筷子的要求，家长正好因势利导，让儿童学用筷子进餐，提高儿童的思维能力和操作技巧，是训练手脑并用的重要手段之一。
广州中西医临床医学研究院怎么样进行患儿日常生活能力评定五：促进视觉发育：
使用筷子夹食物，离不开眼睛的视觉定位，即两眼注视同一目标，再将它们分别所得的物像融合成具有三维空间完整的像。这一过程看似简单，但需要两眼外肌的平衡协调。因此，经常使用筷子能促进孩子视觉的发育，预防斜视和弱视。
广州中西医临床医学研究院怎么样进行患儿日常生活能力评定六：为握笔写字打基础：儿童练习使用筷子之初，可以先练习夹大块的较软的食物，逐渐练习夹小块的较硬的食物。使用筷子动作需要拇指与示指、中指、无名指共同控制，而书写动作需要拇指与示指、中指配合完成，使用筷子不仅可以促进手部肌肉骨骼的发育，又可以为握笔写字打基础。
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中西医用药会有哪些区别
导读：在我国有两种常见的医疗方法，一个是西医一个是中医。作为特有的医疗方法，很多朋友都使用过中医中药。专家提示中西医在用药方面
在我国有两种常见的医疗方法，一个是西医一个是中医。作为特有的医疗方法，很多朋友都使用过中医中药。专家提示中西医在用药方面是有区别的。了解中西医用药的区别，会方便你找出更适合自己服用的药物。究竟，中西医用药有什么区别?下文做了详细介绍。
中西医用药
中西医用药的区别之处
中医所指的顿服是指一次性较快地将药物服完。其主要目的是将药力集中，使药物更迅速地发挥作用。如张仲景所著的《伤寒论》和《金匮要略》中记载的需要顿服的方剂多用于治疗中医上的痛证、热证、血证等较重病情。
常见应顿服的中药有：驱虫药，如槟榔、南瓜子和雷丸等应在空腹时顿服，才能使药力较易发挥作用，达到最佳的驱虫效果;通便药，如新清宁、麻仁润肠丸、通便灵等温顿服之，才能使药力集中，以泻热润燥、软坚通便;滋补药，如人参、鹿茸、冬虫夏草等大多适合晚上睡前顿服，以减轻胃肠负担，易于吸收。
西医的顿服则就是指将一天的药一次服下。某些西药采用这种服药方法，原因有三，一是因为药物代谢周期较长或被制成缓释、控释剂型，每天一次顿服即可维持疗效在24小时以上，如亚莫利、达美康缓释片等长效降糖药。二是为了顺应人体正常生理规律，如可的松、地塞米松等激素类药物大多适合清晨顿服。人体激素午夜后分泌开始增加，至清晨6~9时最高，随后分泌减少，清晨顿服可使激素类药物模仿人体的生理分泌规律，避免激素的抑制作用，减少不良反应。三是为了将药力集中发挥作用，如浓度依赖性抗菌药物和抗结核药利福平，这类药物的疗效主要取决于药物的血清高峰浓度，上午一次空腹顿服可以使结核菌暴露于高血药浓度中，保证疗效，称冲击疗法。
可见，中西医用药是有区别的。从治病疗效上分析，中医是去病根的，而西医治病的见效快，可以让病人尽快摆脱疾病痛苦。如果可以将中医和西医进行巧妙的结合，那就能更好的药到病除。小编提示中西医用药有讲究，最好在医嘱下正确服用中药西药，千万不要乱用。
中西医看女性经期饮食禁忌
要让经血排干净就必须让血液处在温的状态下，才能流得顺，所以女性在月经期间不宜吃冰。一旦吃了冰冷的食物，血液受到温度改变的刺激，就会致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛或是停经。
其实不只是吃冰，一些属性偏凉的食物，例如冰品、冬瓜、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都应该避免在经期内食用，以免造成血液不流畅的状况。
1、生冷类：即中医中所说的寒性食物如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，在平时食用，都是有益于人体的，但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品，否则容易造成痛经，月经不调等症状。
2、辛辣类：如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。这类食品都是佐料，在平时，菜时，菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。可是，在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品，否则容易导致痛经、经血过多等症。
3、咖啡类：咖啡会增加体内的雌性荷尔蒙，使一些妇科疾病加重，比如子宫内膜异位以及乳房肿胀等，更为重要的是还会影响生育。经期喝咖啡会使体内雌性荷尔蒙明显上升，影响卵巢内卵子的数量，使卵巢老化，也会加快人体所有机能老化。经期不宜喝浓茶，浓茶中的咖啡碱含量较高，刺激神经和心血管，容易产生痛经、经期延长和经血过多。同时，浓茶中的鞣酸会使铁的吸收出现障碍，引起缺铁性贫血。
4、高盐类：经期不宜多吃盐，吃盐过多会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮前夕，会发生头痛、激动和易怒等症状。应在来潮前10天开始吃低盐食物。
除了冰品不宜在经期内食用外，女性在经期内，要特别注重保暖，避免受寒、淋雨、曝晒、及洗冷水澡，并应禁止房事、盆浴及游泳，保持外阴、内裤及卫生棉的清洁。
经期应该多吃的食物
经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜，来平衡体内血液循环，促使血液流畅。
1、月经期应吃清淡、味平富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，也不宜抽烟、喝酒，以免刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。
2、月经期还应多吃些润肠通便的食物，如新鲜蔬菜、水果、花生仁、核桃仁，芝麻仁及油、蜂蜜等，同时也应多喝水，以帮助消化，使大便通畅。因为月经期易出现大便干结不通，以致引起盆腔和下半身充血。
3、月经期应吃新鲜、容易消化的食物，不宜吃生、冷、难以消化的食物。因月经期如吃生冷食物，一则有碍消化，二则易损伤人体阳气，导致经血运行不畅，造成经血过少，甚至出现痛经、闭经等。
西医对女性经期饮食的看法
中医反对女性经期内吃冰，西医则认为百无禁忌。经血是子宫内膜的剥落，藉由子宫的收缩将经血排出，而吃冰时，肠胃的温度下降，影响到子宫收缩变差，经血较难排出，于是形成血块，子宫为将血块排出，只得加大收缩的力度，这是吃冰可能造成经痛的原因。
西医不排斥任何的食物，就连坐月子都可以吃冰，虽然吃冰可能导致子宫收缩造成经痛，但这些血块都可以经由体内机制而排出，女性可以不必过份担心。不过若因吃冰而有过度经痛的情形发生时，就应至妇科检查是否有其他疾病的可能。
中西医合璧，巧妙处理剩饭
西医：剩饭保存别超过6小时
北京医院医生介绍,夏季天气热，湿度大，适合细菌生长繁殖，而人体此时的抗病能力又相对较低，因此很容易发生细菌性食物中毒和源性传染病。
在高温高湿的夏季，食物特别容易变坏。最好是不剩饭，一旦剩了，等饭的温度降至室温时，放入冰箱冷藏，而且最好用保鲜膜包好，以防食物在冰箱内交叉污染。因为饭菜中含有一些可以耐低温的致病菌，往往被人忽略。
西医建议：
1.剩饭的保存时间，以不隔餐为宜，早剩午吃，午剩晚吃，尽量缩短在5至6小时以内。
2.不要吃热水或菜汤泡的剩饭，也别把剩饭倒在新饭中，以免加热不彻底。吃剩饭前一定要彻底加热。
3.只要发现所剩食物发馊、变酸、发黏、入口不爽或稍带异味的，最好不要再食用。
4.夏季也是蚊蝇肆虐的时候，它们身上携带多种细菌，被污染的剩饭不吃也罢。
5.如果出现不适，大家最好马上看医生对症下药，不要随便应付。
中医：从冰箱拿出的剩饭菜要充分加热
北京医生讲，夏季食物保存的时间比其他季节都要短，尤其是剩菜剩饭要及时放到冰箱里冷藏，再次拿出来食用的时候要经过充分加热。人们夏季在吃东西的时候可以从颜色、性状、味道体察是否变质，例如剩菜剩饭在食用前可以先品尝一下，若有异样一定不要再进食。
中医讲，食入不洁之物，容易使肠道产生湿热，引起消化不良导致“泄泻”，或者造成脾胃受伤，引起恶心、中毒等。
中医建议：
1.夏季食物不宜保存时间过长，通常情况下最好不要超过两天，但不同食物、不同情况还要不同对待。
2.食物保存从第一次食用到保存再次食用，各个环节都要注意，即用即收藏。
女人补血 中西医讲究大不同
导读：相对来说，女性是更容易贫血的人群，这是由女性的生理特点决定的。常见的贫血大多由铁缺乏、维生素b12缺乏和叶酸缺乏导致，需要从饮食中增加这些营养素的摄入量，尤其是铁。 即使不贫血，女性也容易出现各种血虚症状，最好辨证进行调理。而中西医对补血有不同的讲究。
西医说
育龄期女性需铁量最高
作为一种营养元素，铁有三个特点：一，食物中含量少；二，人体需求量少，三，代谢丢失量少。这是因为，铁在人体中主要储存在血红蛋白里，虽然红细胞每隔120天会更新，但只要没有失血，那其中的铁便可以被再利用。所以，人体对铁的需求量较少。
不过，中国营养学会建议的成人铁需求量，育龄期女性要比男性高。一般来讲，男性对各种营养素的需求量都高于女性，或者持平。但在女性育龄期，铁是例外，这是由女性的生理特点决定的。北京协和医院营养科主管营养师李宁说。育龄期女性每月的例假会造成失血，导致铁元素无法被再利用，所以对铁的需求量大大增加。
一般情况下，例假是正常的生理现象，在正常状态时也不会造成贫血。但是，如果例假血量过多或者间隔时间太短，很容易引起贫血。
同样，一些消化道的慢性出血，也会造成铁的流失，使人体对铁的需求量增加。从这个角度讲，缺铁性贫血是育龄期女性贫血的主要原因。所以，补铁是改善贫血状况的重要手段。
三种食物补铁效果最好
决定一种食物补铁效果好坏的关键因素有三个：一，食物中的铁含量；二，食物中铁的吸收率；三，吃进去的食物总量。李宁说。
一般来讲，从铁含量考虑的话，红色瘦肉、肝、动物血、木耳、麻酱等食物中都比较丰富。但是，单纯的铁含量高，并不代表补铁效果好。食物中的铁元素分两种，一种是血红素铁，另一种是非血红素铁。两者的吸收率差很多，前者明显好于后者。总的来说，血红素铁存在于动物性食物中，而非血红素铁存在于植物性食物中。
但也有例外，动物性食物中的奶和蛋，含的是非血红素铁，类似于植物，所以吸收率也较差。
从以上两个角度看，红色瘦肉、肝、动物血等要优于其他食物。而且，这类食物在食用时分量很实在，吃进去多少就是多少。一些植物性食物，如黑木耳，虽然干的黑木耳中，每100g的含铁量也非常高，但是食用黑木耳需要泡发，人实际吃进去的总量并不多。从另外一个角度看，富水后的黑木耳含铁量并不尽如人意。
综上所述，对于缺铁性贫血的人来说，红色瘦肉、肝、动物血等动物性食物最佳。
如何进行日常生活的消毒工作
怎样进行空气清洁消毒
1.要经常开窗通风，使空气流通，将病菌排出室外。每次通风不应少于30分钟。
2.熏蒸法：房间每平方米用食醋5~10毫升，加水1~2倍，或福尔马林40毫升加水60毫升，紧闭门窗加热蒸发完为止。
怎样进行物品清洁消毒
1.用肥皂及去污粉刷洗，清水冲净。
2.日晒法：日光含有紫外线，照射3至6小时可达到消毒目的。
3.煮沸法：可用家用高压锅消毒，从控制阀开始冒出蒸汽时算起，消毒20分钟能杀灭所有的病原微生物，适用于不怕湿热、耐高温的物品。
4.老人的呕吐物、排泄物可撒一倍的石灰搅拌，2小时后再倒入厕所；肺结核老人的痰，可吐在纸盒或包在纸内烧掉。
5.擦拭法：用1%~3%的漂白粉上清液（即漂白粉沉淀后上面的清水）擦拭，使细菌体内的酶失去活性而死亡。
