揭秘！让男人走上不育之路的“祸首”
健康之路老人养生。
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，没有好的身体，万事事皆休。正确有效的养生保健是如何进行的呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“揭秘！让男人走上不育之路的“祸首””，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
导读：揭秘！让男人走上不育之路的祸首。不育是男性最难以启齿的痛苦，但如果不了解男性不育的原因，这种痛苦便无法磨灭。因此对于男性不育的原因，在日常生活中男性应该多了解，只有才能才能重掌爸权。
1.精液质量异常
只有健康的精液才能孕育出健康的胎儿，但由于种种原因导致精子质量异常，如果不及时进行治疗的话，不但会导致胎儿畸形同时还有可能会导致男性不育。可以说男性精子异常是导致男性不育最常见的因素，常见的精子异常症状有弱精症、少精症、死精症、无精症、多精症还有精子不液化等，这些异常的精子情况占有男性不育症原因的15.4%。
因此男性朋友要注意，如果发现有不育症的情况，不妨去医院检查一下精子的健康状况。如果是精子异常所导致的不育症，那么就应该进行及时的治疗，只有这样才能孕育健康的宝宝。
2.精索静脉曲张
很多原因都会导致男性患有精索静脉曲张，这是导致男性不育的原因之一，这种病症同时还会伴有睾丸萎缩、精子生成障碍等，这些都是造成男性不育的主要原因。这些病症所导致的不育症比例，占有全部比例的12%，因此男性朋友在平时不得不注意。
导读：揭秘！让男人走上不育之路的祸首。不育是男性最难以启齿的痛苦，但如果不了解男性不育的原因，这种痛苦便无法磨灭。因此对于男性不育的原因，在日常生活中男性应该多了解，只有才能才能重掌爸权。
在日常生活中男性朋友一定要特别的注意精子的质量，一旦发现有病变就要及时的去医院进行检查以及治疗，及时发现及时治疗才能尽早的清除这些因素，从而让男性更好的孕育下一代。
3.性功能障碍
现代社会中男性需要承受大量的工作压力以及心理压力，除此之外生活中还有很多生活中的因素会导致男性出现性功能障碍，而专家指出，性功能障碍也是导致男性不育的常见原因之一。经过研究发现，性功能障碍导致男性不育所占比例35%，常见的性功能障碍有阳痿、遗精、早泄、不射精等。
导致男性性功能障碍的原因有很多，因此男性朋友在日常生活中要特别的注意，那就是尽量不要有太大的压力以及心理负担，这样可有效的缓解以及治疗性功能障碍。而在日常生活中，还要特别的注意，那就是不要过度的纵欲，这样也会影响到正常的性功能。
导读：揭秘！让男人走上不育之路的祸首。不育是男性最难以启齿的痛苦，但如果不了解男性不育的原因，这种痛苦便无法磨灭。因此对于男性不育的原因，在日常生活中男性应该多了解，只有才能才能重掌爸权。
4.睾丸疾病
如果男性患有睾丸疾病的话，同样会因此而导致不育的症状出现，男性的睾丸对生育有着至关重要的作用，因此只有保证睾丸的健康这样才能更好的孕育下一代。生活中影响到睾丸健康的病症有很多，常见的有睾丸炎、睾丸萎缩、附睾炎等，这些都是男性不育的重要因素。
了解男性不育的原因，对男性来说非常的重要，只有知道病灶才能进一步的进行预防以及治疗，从而有效的预防不育症。在日常生活中一定要注意保护睾丸，同时不要让睾丸长期的处于高温的环境中，以免影响到睾丸的生精功能。
5.免疫学因素
男性本身的因素同样会导致不育症的出现，比如在男子血清、或精浆中存在有抗精子抗体等，这些因素都会导致男性自身抗精子免疫反应，从而导致免疫性不育。因此男性朋友在日常生活中要注意，在平时应该多注意尿液以及精液的健康，只有这样才能保住生育的权利。
温馨提示：了解男性不育的原因之后，在日常的生活中要多重视一些男科疾病，很多疾病都是男性不育症的原因，只有及时发现以及及时治疗，才能避免不育症的出现。
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揭秘：什么是诱发癌症的“罪魁祸首”
导读：姚贝娜的逝世，让很多人为之惋惜。但是，同时也让人们对自己的身体健康有了更深刻的认识。现在的人谈癌色变谈癌色变，癌症已经夺去了太多人的生命。那么，癌症为什么会诱发呢?
生活方式是癌症最大诱因?
在关于不健康的生活方式调查问题中，35%的人选择了爱吃油腻食品，而蔬菜水果摄入不够以16%排在第二位。陈万青表示现在慢病都被称为生活方式引起的疾病，癌症也是慢病的一种，实际上它跟遗传因素有关系，但关系不是太大，可能现在的数据跟遗传有关的只有5%到10%，其中大部分是跟生活方式和环境有关系的。比如肝癌中乙肝病毒的肝癌就是乙肝跟肝癌的关系，还有螺旋杆菌跟胃癌的关系，很多感染是跟肿瘤是相关的。另外生活方式比如吸烟、饮酒、不规律的生活习惯、少运动等都跟肿瘤发生是有关系的，所以肿瘤还是一个生活方式的疾病。
调查显示35%的人生病选择扛着专家提醒小心积累成癌
陈万青：不建议生病选择扛着，肿瘤是慢性疾病，它的危险因素是长期积累的，现在身体已经暗示生活方式有问题了，要不及时纠正长期积累就很危险。比如胃病可能早期只是一个胃炎，长期下去要不及时处理，可能慢慢地会萎缩性胃炎，逐渐发展成癌。这是癌症发展的一个过程，所以还是希望身体告诉你一个信号，提醒你要及时地纠正。年轻人觉得自己可能离癌症还很远，毕竟癌症是一个老年性疾病，但它是从年轻时候积累下来的，所以还是建议有什么问题就去医院就医。
改善不良生活方式50%的癌症可以预防
世界卫生组织有一个数据，就说40%的肿瘤是可以预防的，实际上根据我们的研究，可能在中国这个比例还要高，通过生活方式的改变一半的肿瘤是可以预防的。
因为现在属于经济发展比较快速的时期，以前一些好的生活习惯都改变了，比如像年轻人的吸烟、饮酒、不规律生活、快餐饮食，还有大环境如空气污染更严重了，这些都是跟肿瘤的发生是有关系的。所以知道哪些因素跟肿瘤是相关的，避免这些不良的生活方式就可以很好地预防。
专家建议如何预防癌症?
(1)了解癌症常识避免不良生活习惯
健康人群首先要知道癌症离我们很近，因为一生患癌的机率五个人里肯定有一个，所以这机率还是很高的。对于我们来讲，其实随时都可能得癌的，所以首先一定要知道癌症的一些常见知识，比如什么因素跟癌的发生有关系，在平时生活当中尽量避免这些不良生活习惯。
(2)定期查体特别是高危人群
另外就是定时查体，建议每年一次查体是必要的，如果你是某方面很高危的话，比如长期吸烟40岁到50岁每年做一次薄层CT检查是有必要的。比如有长期胃炎，一年或者两年做一次胃镜，做一次食管镜还是有必要的。比如家族有结肠息肉，定期查一查结肠镜或者是大便的潜血都是必要的。
(3)发现不适立即就医
另外如果发现身体不适，应该及时去正规医院就医。因为很多人都说癌症早期没有症状，其实很多症状是被大家忽略的，比如长期感到疲劳，大家都觉得可能累，实际上可能是身体的一些不适暗示应该去检查了，另外现在年轻人长期熬夜，因为肿瘤和免疫关系非常大，经常免疫力低下，癌细胞就很容易乘虚而入，所以还是尽量地不要去做使免疫力下降的事情。比如长期熬夜，不规律的生活，或者长期的疲劳工作不休息，这些都是应该避免的。
另外对患者来讲也应注意。因为现在癌症的治愈率很高，像美国五年生存率都是达到70%了，大部分人都可以治疗治愈的，甚至不治愈是可以长时间带瘤生存的，是不影响健康的，我们要增强信心，即使得了也要积极面对，配合医生正规的治疗，不要听信传言，家属也要积极的给病人信心，从生活上对患者要进行照顾。
小编总结，不健康的生活习惯和身体健康密切相关。癌症并不可怕，只要人们改掉恶习，养成科学的生活习惯，就能很大程度上预防癌症。
远离男性不育 4招让男人完成“爸”业
导读：男人不育的状况越来越多，生活中如何能缓解不孕不育状况呢？现在这个社会，不孕不育的家庭是越来越多，造成不孕不育的原因有很多，尤其是男性不育，男性不育怎么办?以下就是对付男性不育的四大妙招。
据调查显示，因为男方造成男性不育者占30%～50%。男性不育症主要包括性功能障碍、精子异常两种类型。因性功能障碍所致的男性不育，无论病因如何，心理因素在致病过程中起了一定的作用。
一方面是由于大多数男性不育者并无器质性病变，而主要是由于精神因素导致大脑皮层功能紊乱引起的;另一方面，患有器质性病变时多伴有心理障碍，如不注意精神因素，即使器质性病变治愈，性功能有时仍不能恢复正常。故而，在对该症实施各种治疗的过程中，如辅以心理疗法，则颇有裨益。
专家解释，男性不育的心理疗法实质上就是精神疗法。指医生在与患者的相互交谈中，通过言语、表情、行为的影响，改变患者的情绪，减轻或消除其精神症状，使其树立战胜疾病的信心，而达到治愈疾病的目的。方法如下：
(1)耐心释疑法。一个人患某种疾病以后，容易产生各种各样的猜疑，小病疑大，轻病疑重。有些性功能障碍患者，是由于初次或偶尔性交失败后，就疑心重重，怀疑自己的能力，这种不良情绪使其恐惧、担忧，反复持久，就容易导致性功能障碍。对此，应针对男性不育患者的思想负担，通过行之有效的方法，解除患者不必要的猜疑，帮助其去掉思想包袱，达到心理治疗的理想效果。
(2)情绪激励法。情绪与健康有密切联系。喜悦的心情有益于人们的身体健康，反之，过分的悲哀、心情抑郁是会损害身体的。因此，通过发自肺腑的感人言语，使患者心情舒畅，情绪高涨，怡悦开怀，情思如意，消除抑郁、悲哀等不良情绪，是有助于治愈男性不育。
(3)科学诱导法。通过对男性不育患者科学的诱导，使男性不育患者了解所患疾病之原因、演化、治疗及预后，以配合治疗。不育症患者，许多是缺乏性知识，在详细了解患者的病史后，应当向男性不育患者介绍疾病产生的原因，疾病的轻重，说明疾病的发展、治疗的情况，以及介绍性知识，让患者了解有关性欲、勃起、射精、性欲高潮、性生活时间及频率和应注意的问题。这样既有利于患者对自身疾病的了解，消除精神紧张状态，又能配合医生自我调理，有益于疾病的治疗。
(4)注意力转移法。就是把男性不育患者的注意力转移到其他方面去，使其树立坚定的信念，把精力用于工作、学习和生活，以减轻病情或使疾病转向痊愈。移精就是根据男性不育患者的实际情况，用患者容易接受的语言转移其精神、意志、思念和注意力;变气是通过注意力的转移，交通气血，调整气机，从而有利于疾病的治愈。
专家表示，男性不育的患者，由于精神负担过重，心情焦虑，常多将注意力集中在疾病上面，怕病情变重，担心不易治愈，整天围绕着疾病胡思乱想，陷入苦闷、烦恼和忧愁之中，甚至紧张、恐惧，惶惶不可终日，从而使自己的精神压力加重，难以自拔，不利于治疗。对于这类患者，应以宽慰、放松的言语来诱导，使其转移、分散对疾病的注意力，这样，就能加快男性不育症的治愈。
什么原因会男人不育
什么原因会男人不育
1、精神紧张会导致男人不育
男性朋友在精神紧张的情况下会导致不育,由于生活的压力,男性朋友们长期处于高度紧张的状态,这也是男性不育的重要因素之一,精神紧张易导致内分泌失调。由于神经内分泌系统在生殖过程中起着重要的作用,对神经内分泌平衡的任何干扰均可能对生殖功能产生不利影响。
2、高温的环境会导致男人不育
在高温的情况下男性朋友容易导致不育,因为精子对温度的环境特别的敏感,一般在正常情况下,要求阴囊温度要低于体温3℃以上,这样位于阴囊中的睾丸和附睾的温度也明显低于体温。倘若提高阴囊、睾丸和附睾温度,都将可能对精子的产生和成熟造成障碍。
3、辐射会导致男人不育
男性不育还有一个重要的原因就是辐射,因为磁场的辐射会影响到男性的生精功能。比如无线电波、微波、红外线、紫外线、超声波、激光等。值得注意的是,由于手机、电脑等高科技的新玩意儿出现的时间还比较短,目前对其产生的辐射长时间对人体的影响尚存有较大争议。
4、男人不育的症状有哪些
4.1、精液量过少
精液量和精子量成正比,要想受孕成功,就要保证精子的数量,通常情况下,正常男性每次射精量约为2-6ml左右,精液量少于1ml则为精液量过少。如果射精频繁,是有可能出现精液量少的情况,因为男性精液的形成需要1-2天的时间,但如果性生活规律且不频繁,精液量还是很少,很可能就是不育症的征兆。
4.2、精液不液化
精液在射出来的时候呈黏稠状态,在此状态下,精子是无法游动的,只有在纤维蛋白溶解酶的帮助下完成液化,精子才能游过去跟卵子结合。但如果液化不正常,就会影响精子游动,降低精卵结合的机会,从而引发男性不育。
4.3、阳痿
男性的正常生殖过程包括:性欲-勃起-性交-高潮-射精,其中任何一个环节都会导致男性不育。阳萎就是勃起的过程出了问题,它指的是行房时阴茎不能勃起或勃起不坚,或者虽然有勃起且有一定程度的硬度,但不能保证性交时间,因而妨碍性交或不能完成性交。
治疗男性不育的方法
1、输精管,附睾的治疗
睾丸活检正常,引起无精子症的原因就考虑是输精管堵塞引起的,可以手术治疗。
2、精索静脉曲张的治疗
检查是精索静脉曲张引起的无精子症,原则上都可经手术治疗。在做手术前需要做睾丸活检检查,以确定睾丸的受损的程度,可以判断精索静脉高位结扎术后的睾丸生精功能恢复情况。睾丸活检的结果睾丸已经严重损伤,并且是不可逆的损伤,则没有必要做此手术。睾丸的受损的程度轻微,手术后有好的效果。
3、隐睾的治疗
隐睾主张在2岁前进行手术治疗,若时间越晚,对生育的影响越大,如成年后发生无精子症时再手术,对睾丸的生精功能无改善,手术的目的是防止睾丸以后发生恶变。对于父母发现孩子是隐睾时,要及时治疗,否则后悔莫及。
男性如何做好不育的预防
1、要注意对睾丸等生殖器官的保护。睾丸是一个很娇嫩的器官,它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右,如果温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如:长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
2、应做好婚前检查工作,通过体检,早期发现异常,可以避免婚后的痛苦。结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题,互相配合、互相谅解,这样很多精神性阳痿或早泻就可以避免。
3、学会清洁自己,个人卫生男性一定要做好,尤其是隐私部位,如果男性生殖器官受到了感染,就会影响精子的存活和生精的能力。为了保护睾丸不会出现不良情况,应该避穿紧身牛仔裤、温度比较高的洗浴、长时间骑车、坐沙发等。
咖啡起源发展之路
大多数中国人没见过咖啡。咖啡树只生长在热带和亚热带地方。这种植物是一种喜荫的常绿灌木，在野生状态下可长到10米左右。咖啡树开白色小花，散发出茉莉花的香味。
人们主要采摘它的成熟浆果，像葡萄一样成串成串。咖啡果呈红色，打开后有两粒咖啡豆，就是咖啡种子。成熟的咖啡果采摘回来后，经过浸泡，去掉果肉，然后烘干或晒干。带 壳的咖啡豆再经过脱粒，去壳净化，就成了可供出售的绿色咖啡豆。
由于咖啡具有重大经济价值，所以人们也把咖啡豆称为“绿色的金子”。咖啡豆到了食品加工厂，还要进行培炒、研磨，按比例加入各种配料，即可包装出厂。
咖啡的产地一般公认为位于东非高原的埃塞俄比亚，“咖啡”一词即源于该国南部出产咖啡的咖法省。
传说在咖法省有一位老牧民，有一天放羊时，发现他的羊啃嚼了一种不知名的果实后，欢蹦乱跳，兴奋异常。老人很纳闷，也摘了一两颗果实品尝，结果他也像羊一样兴奋起来。老牧人和羊群吃的就是咖啡果。从此以后，这种有特殊兴奋作用的植物在高原上开始种植。
传说不可靠，据文献记载，公元100年，阿拉伯人由埃塞俄比亚引种咖啡获得成功。信奉伊斯兰教的阿拉伯人每昼夜要祈祷多次，喝过咖啡后，精神兴奋，精力旺盛，所以喝咖啡 的习惯很快在穆斯林居住的地方开来。欧洲人是从阿拉伯人那里引进了喝咖啡的习惯，到18世 纪中叶咖啡店如雨后春笋，在欧洲许多城市出现。
大量消费咖啡的国家主要集中在欧美。据统计，世界上有15亿人饮咖啡。美国的咖啡饮用者约占人口比例的55.2%。意大利人均年消耗咖啡4公斤，全国每年为此耗资达40亿美元。
而生产咖啡的国家主要集中在南半球。全世界有50多个咖啡生产国，位居统治地位的要数巴西、哥伦比亚和印度尼西亚。其中巴西的咖啡产量约占世界总产量的三分之一，素有“咖啡王国”之称。
全世界咖啡的年总产量已超过600万吨，年贸易总额达250亿美元，成为国际市场上一项重要的贸易往来。
中国本没有咖啡，1884年我国台湾省开始引种，以后又相继在海南岛和云南种植。近年来，咖啡的种植已逐渐到福建和两广。
咖啡的品种通常按果实的大小，分为大粒种，中粒种和小粒种。海南岛适宜栽植中粒种，而云南栽培小粒种。专家们认为，世界上最好的咖啡产北伟15度至北回归线之间，而我国云南省南部正好位于这个黄金地带上。云南所产咖啡在美国被列为名贵咖啡，其价格高于哥伦比亚、印尼、土耳其产品。行家们品尝后认为，云南咖啡可称之为世界一流咖啡，它具有浓而不苦、香而不烈、并带有少许果香等突出特点。
引起男人不育的七大习惯
男性不育的病因很多，但近年来的研究资料显示，某些生活时尚难辞其咎。许多男青年追逐紧身裤的时尚，常年牛仔裤不离身。殊不知，牛仔裤将阴囊和睾丸紧紧地束缚，使局部散热减少，引起睾丸温度升高，有碍精子产生。
习惯1：频繁使用手机
手机信号是通过高频电磁波将电讯号发射出去的，发射天线周围存在一定量的微波辐射。当手机产生的微波超过国家规定标准，就可能危害健康，而人体本身并无感觉。这种高频微波除对人的神经、血液、免疫系统及眼睛等造成损害外，生殖系统也往往在劫难逃，如使精子数量锐减、精子活力下降等。故育龄男子使用手机要注意自我保护，身边有普通电话时尽量不用手机，以减少微波对人体的辐射次数和时间；若非用手机不可，也要长话短说。最后一招是合理安排食主谱，多食用一些富含优质蛋白、磷脂以及B族维生素的食品，以增强抗辐射的能力，保护生殖器官的功能。
习惯2：泡氧吧
近年来，吸氧作为一种新的保健手段在我国一些城市流行开来，不少人以泡氧吧为时尚。对此，专家告诫：健康人在氧吧吸入超过生理需要的氧气，会在体内与其他物质结合而生成自由基，破坏正常生物膜，干扰酶的活性，累及睾丸以及精细胞的代谢。
习惯3.烛光晚餐
这也许是受了西方人的影响，这样做，情调与气氛是有了，但可能给身体带来某些危害。原来，蜡烛，特别是带香味的蜡烛，会释放出铅、汞等有害微粒，铅可直接作用于睾丸，妨碍睾丸合成雄性激素及精子的生成；汞则以损害性功能，使性欲减退，或致阴茎勃起不坚，进而诱发不育症。
习惯4.洗桑拿
桑拿浴可使人消除疲劳，且具有祛病健身的功效，不少人乐于此道。然而，专家提醒：正是桑拿浴成了部分青年不育症的元凶。道理很简单，精子生于睾丸内，对温度的要求比较严格，必须在34℃-35℃的恒温条件下才能正常发育，而桑拿浴房内的温度大大高出这个标准，极不利于精子生长或造成精子死亡。
因此，尚未生育的男青年，进桑拿浴只宜偶尔为之，经常光顾恐怕会因小失大。
习惯5.一次性尿布
近年来一次性尿布热销，可能对男性儿童发育关键阶段的睾丸发育产生消极影响，有从小播下不育种子的危险。德国学者指出，这是因为塑料内衬的尿布使热量在睾丸的周围聚集之故。在使用一次性尿布时，阴囊表面温度明显升高，最高情况下要比体温高1度，其中年龄越小的婴儿阴囊温度越高。
习惯6.常穿紧身裤
许多男青年追逐紧身裤的时尚，常年牛仔裤不离身。殊不知，牛仔裤将阴囊和睾丸紧紧地束缚，使局部散热减少，引起睾丸温度升高，有碍精子产生。同时，紧身裤限制了阴囊部位的血液循环，尤其是妨碍静脉血液的回流，造成睾丸淤血，给精子的生成带来了阻力。
习惯7.化妆不当
男子追求美容本无可厚非，但要注意化妆品的选择。有的男性就地取材，喜欢和妻子长期共用某种化妆品。事实上专供女性使用的有些化妆品含有一定量的雌激素，雌激素进入体内可以缓慢改变内分泌功能，使男子性功能减弱，自然会给生育蒙上阴影。
男人不育是什么原因导致的
男人不育是什么原因导致的
1、男人不育是什么原因导致的之精液不液化
男人出现精液不液化,阻碍了精子的活动,使精子质量差不成熟,不能产生精子活力,导致出现了不育。症状多因肾功能失调、寒湿所致。
2、男人不育是什么原因导致的之贫血
先天不足、后天缺少补养、久病等都是引起贫血的病因。通常脸色很明显呈:萎黄、苍白;总之,看起来色泽枯燥血气很差;还经常会头晕眼花、吃欲不振、四肢酸软、胸闷、耳鸣、畏寒、失眠、精神欠佳不振。另外,这类患者的精子总数少和精子活力低。
3、男人不育是什么原因导致的之死精
患者精子数量少或者是量多而质稀,完全没有精子活率,促使精冷不熟无法致使女方怀孕。
4、男人不育是什么原因导致的之睾丸异常
睾丸的异常可分为3种情况:隐睾,不仅能导致不育,还可诱发恶变;在胎儿的时期因为不利的环境损伤了胚原基;早期睾丸损伤,可由分娩过程中的产伤引起。
5、男人不育是什么原因导致的之生殖器官感染
细菌、原虫、病毒等感染,可以直接损害睾丸,严重地影响了男性的生精能力及造成精子活性的降低,严重时还可导致不育。
6、男人不育是什么原因导致的之个人行为
不良行为习惯也是造成不育的重要原因。如吸烟、吸毒、酗酒、慢性酒精中毒不良的睡眠习惯、有冶游史等,不仅影响男性的性交能力,而且与精子的生成减少有关。
男性如何预防不孕
1、忌天天穿牛仔裤
研究证明,男性生殖系统在低温下最好,经常穿牛仔裤,会使局部温度过高,对精子形成不利,尤其在夏天及气候潮湿时。这是男性不育的预防方法之一。
2、忌营养不良和偏食
精子的产生需要原料,这并不一定要吃甲鱼、黄鳝。可多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜,保障必要的蛋白质和维生素。这也是预防男性不育的方法。
3、忌性生活过频过密
适度的性生活可以给人带来愉悦,对身体与养生均有好处。但是,如果恣情纵欲,不知节制,生殖器官长期处于充血状态,易致前列腺炎、前列腺肥大、阳痿早泄等疾。这也是男性不育的预防方法之一。
4、忌过早性生活
男性到二十四五岁才真正发育成熟,若过早地过性生活,耗损精液,极易引起性功能障碍,成年后易发生早泄、阳痿、腰膝酸软等。
男性不孕吃什么好
1、男性不孕吃什么好之番茄
番茄红是对精子非常有好处的一种食物,每天保持吃两个至四个番茄,这样会令精子更健康,因为番茄中含有一种叫番茄红素的物质,会给精子带来活力,提高精液的浓度,提高精子的活动力,更容易使女方怀孕。
2、男性不孕吃什么好之蜂蜜
平常男性的兄弟能够多喝些蜂蜜等食物,这能够对生殖腺的分泌素会显着的活泼性腺的生物活体,假如男性体弱的话能够多增加服用蜂蜜扥食物。
3、男性不孕吃什么好之淡菜
日常要多吃些清淡的食物,以淡菜为主,淡菜里面会含有丰富的蛋白质和碘等维生素,作用想必大家也知道是很显著的,可以滋阴补阳的作用效果是非常显著的。
4、男性不孕吃什么好之花生
花生的吃法是生吃或者是炖吃,对于男性不育是至关重要的,因为花生里面富含锌这种元素,锌是精子生成和活动必须的微量元素,一旦比较的缺如,就会导致男性不育。
能导致男人不育的10种药物
导读：药物也会导致男人不育。那么哪些药物会导致男人不育呢?下面介绍十类可能导致男性不育症的药物。1.甲氰咪胍、泰胃美等抗溃疡药
药物也会导致男人不育。那么哪些药物会导致男人不育呢?下面介绍十类可能导致男性不育症的药物。
1、甲氰咪胍、泰胃美等抗溃疡药，会抑制男性和女性性欲，可致男女性冷淡和男性阳痿。
2、红霉素、螺旋霉素、麦迪霉素等大环内酯类抗生素，会使睾丸细胞的有机分裂频率减少，精子被杀伤，存活精子的活力明显减弱。大量使用庆大霉素可使男子精子细胞分裂受阻，生精细胞内的DNA浓度降低，致使生精停止。四环素类药物，对性腺有毒害作用。
3、许多安眠药都可抑制性欲，甚至使性欲丧失，并可使男子睾丸酮生成减少，阴茎勃起困难，不射精，以及女性月经紊乱或闭经。
4、复方降压片、利血平、甲基多巴、胍乙啶、心得安、可乐定、降压灵等降压药，可影响勃起功能，引起性欲下降、阳痿、不射精及女子月经不调。
5、盐酸阿米替林、丙咪嗪等抗抑郁药，对男女性欲均有影响。
6、环磷酰胺、甲氨喋呤、柳氮磺胺吡啶、秋水仙碱等可致精液减少、精子活力降低、睾丸萎缩、无精子等。
7、安体舒通、白消安、甲状腺制剂、甲硫达嗪等可致性欲减退、月经不调、排卵障碍及内分泌异常等。泰尔登、利眠宁、阿托品、洋地黄等常用可致阳痿。常用雷公藤可致睾丸的成精管退化。强的松龙可致精子精液减少及月经失调。含有女性孕酮的药物可致性欲丧失。
8、男性常用睾丸酮可致睾丸萎缩、精液缺乏、阴茎肥大等。
9、盐酸氟苯丙胺类的减肥药在抑制食欲的同时也会抑制性欲。
10、酒精会使血中睾丸酮的水平下降，并能使卵子或精子损伤、畸形、减少、发育不良、活动能力减弱。长期饮酒还可致阳痿、不射精等。所以，经常服用药酒也可致不育症。
很多药物都有可能损害性功能。因此，千万不要忽视药源性的不育症。
男人不育是什么原因导致的？
当下一些不良的生活习惯以及饮食习惯，导致不孕不育的人群不断的在扩大。造成不孕不育不良因素是相当多的，男性不育大多与平时的不良生活习惯有关，下面我们就一起来看看：
1、精液不液化
如果男性的精液出现了不液化的情况，就会阻碍正常的精子活跃度，使精子的质量变差成活力降低，这样就很容易导致男性出现不育的情况。主要的原因就是因为肾功能出现紊乱，以及身体湿寒导致。
2、贫血
很多人由于先天的因素或者是后天营养供给不足，很容易出现贫血。一般情况下贫血的人会出现脸色苍白、枯黄、面色比较差，还经常出现头晕、四肢发软、胸闷以及失眠的情况，这些都容易导致精子数量偏少精子的活跃度降低。
3、死精
很多的男人的精子量比较少，或者有的人量多，但是不粘稠，精子的成活率非常低，这也是导致女方没有办法正常受孕的主要原因。
4、睾丸异常
男性的睾丸出现异常，主要分为几种危害。一种就是导致男性出现不育的情况，另外如果睾丸出现异常，还会导致癌变。早期如果睾丸出现损伤，主要是因为女性在分娩过程中由于产伤而造成的。
5、生殖器官感染
原虫细菌或者病毒，都可以导致生殖器出现感染，造成睾丸损伤，严重的还会影响男性的正常性功能，造成精子的成活量下降，也是导致男性出现不育的主要因素。
男性如何预防不孕？
1、不要天天穿牛仔裤
男性的生殖器应该长期保存，在低温的情况下，如果经常穿牛仔裤，牛仔布料不透气会使阴部长期处于高温。这样对精子形成非常不利，特别是在炎热的夏季或者在潮湿的季节，不透气的衣物。
2、补充营养
精子的生成是需要大量的养分，这并不是要说一定要吃营养的物质。但是在生活中可以多吃一些鸡蛋或者鱼类以及多种蔬菜，保证身体的维生素和蛋白质的供给，这样也是很好的预防男性不育的方法。
另外，频繁的夫妻生活，对于身体的健康危害也是很大的。如果纵欲没有节制，很容易导致生殖器长期处于充血的情况，这样很容易造成前列腺疾病的出现，前列腺疾病是造成男性出现不育的主要因素，大家应该特别注意。
