哮喘养生

2019-10-28

拉高辽宁哮喘患病率:装修和汽车尾气

中医养生春季哮喘。

“人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。”养生,很多人只是听说但并未真正力行,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。养生达人是如何进行养生保健的呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“拉高辽宁哮喘患病率:装修和汽车尾气”,仅供您在养生参考。

2011年,调查样本超过1.2万人,哮喘总患病率在1.2%以上,城市和农村人口没有分别;2008年,调查样本超过4万人,哮喘总患病率在1%左右,农村患病高于城市……5月7日是第15个世界哮喘日,今年的主题是“哮喘是能够控制的”。

王先生29岁,正在装修婚房,最近常常鼻涕一把眼泪一把。医生告诉他,病根在室内装修。“不管是板材还是使用的粘胶,甚至涂料、壁纸,里面都含有甲醛,王先生是对甲醛过敏。”远离过敏原后,王先生康复了。可是没过多久,他又犯病了。原来,他最近刚刚换了一辆新车。一些人在装饰新车时爱摆放毛绒玩具、香水等,毛绒玩具、毛垫都是尘螨聚集区,再加上新车异味,都可能诱发哮喘。

沈阳军区总医院呼吸与重症医学科在2008年对辽宁省4万多人进行哮喘病相关问题调查,结果,辽宁省哮喘病患病率在1%左右,农村患病人口高于城市。2011年调查超过1.2万人,哮喘病的患病率在1.2%以上,并且,城市和农村人口在发病上基本持平。

沈阳军区总医院教授陈萍表示,近几年,装修性哮喘、汽车尾气性哮喘患者越来越常见,这与城市的环境污染有直接关系。另外,哮喘病发病因素排名依次是螨、动物毛发、霉菌、昆虫动物的排泄物、装修和吸烟。

记住这几招,远离过敏原

新装修的房子:多通风放味,至少要经过一个夏季的吹晒才能入住。入住前别忘甲醛检测,一旦超标马上处理。

新车:开窗放味,多放炭包,空调定期清洗更换滤芯,十天半个月进行一次汽车高温桑拿,清洗车内环境,或者使用汽车净化器。

旧车:开车前也要通风放味,尤其是夏天和冬季,在通风至无味时再启动。

宝宝有过敏体质:家中不应养猫养狗,被褥要在阳光下晾晒,勤洗更换,并用热水烫。家中不留卫生死角,厕所保持干燥,忌潮湿。

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科研发现汽车尾气毒害大 对心脏危害胜过毒品


比利时研究人员24日在英国《柳叶刀》杂志发表论文说,诱发心脏病的多种因素中,交通尾气污染危害从某种角度看超过可卡因。

影响广

论文主要作者,比利时哈塞尔特大学教授蒂姆纳夫罗特带领研究小组综合分析36项以心脏病环境诱因为主题的研究成果,比较各种诱因对个体和群体的影响。

他们计算十几种诱因的群体贡献分数(pAF),即某种诱因引起的心脏病数量占整体发病量比例。

计算结果是,交通尾气污染pAF值最高,为7.4%,其次依序为劳累、酗酒、喝咖啡、负面情绪等。吸食可卡因、抽大麻和呼吸道感染在十几种诱因中pAF值最低,均不到1%。

如果不看群体效果,只看这些因素对个体影响,那么吸食可卡因风险比尾气污染高得多。

尾气污染可以使患心脏病风险增加近5%,饮用咖啡会使风险增加1.5倍,酗酒增加3倍,而吸食可卡因可使风险增加23倍。

研究人员说,吸食可卡因的是少数人,而每天暴露在尾气污染中的人数以千万计,从危害范围看,空气污染比可卡因等因素诱发心脏病的危害广。

宫颈癌的患病率非常高,注射宫颈癌疫苗就能解决吗?


近年来,女性宫颈癌的患病率是非常高的,但是随着宫颈癌疫苗的出现,给许多女性带来了福音,但是很多女性都会想,打了宫颈癌疫苗之后就可以高枕无忧了吗?打了疫苗之后就是不是意味着以后就不会患上宫颈癌了。

据研究调查显示,没有感染hpv的女性,在接种了疫苗之后,可以在很大程度上降低感染的几率,不仅如此,还能够将宫颈腺原位癌发生率减少百分之百。

与那些曾经感染过HpV的人相比,在24岁到45岁之间的女性,如果接种了预防宫颈癌的疫苗,获益率仅为66%,和16岁到26岁的女性相比获益率明显的降低,这些数据说明,从来都没有感染过hpv病毒的女性,在接种了疫苗之后效果是特别好的,并且年龄越小获益程度就越高。

但是,宫颈癌疫苗不能够预防全部的宫颈癌。宫颈癌疫苗只能在一定程度上预防部分病毒所引起的宫颈癌,并没有达到完全预防的效果,所以说如果觉得打了疫苗之后就能够完全避免宫颈癌,那么肯定是不可能的。疫苗并不能够让女性高枕无忧,打了疫苗之后如果能够每年去做一次宫颈细胞学检查,那就是目前比较好的预防方法。

比较适合打宫颈癌疫苗的女性是9岁到16岁之间没有开始过性生活的女性。对于那些已经有过性生活的女性来说,如果想要打宫颈癌疫苗,在打疫苗之前应该避孕。已经怀孕了的女性是不能够打宫颈癌疫苗的,有一些人可能会对宫颈癌疫苗中的一些成分或者是佐剂有过敏史,那么建议暂时不要打宫颈癌疫苗,除了这些人之外,在接种疫苗之前,如果患有急性疾病或者是发烧,皮肤起疹子,也要暂缓接种疫苗。

现在国际市场上,有两种宫颈癌疫苗,第一种是四价宫颈癌疫苗,第二种是二价宫颈癌疫苗,这两种都是可以选择的,并且对于宫颈癌都有一定的预防效果。宫颈癌疫苗需要打三针,目前认为对接种者保护十年应该问题不大,但是能否保护更长的时间还不是特别明确。

装修污染巧用植物治理


房屋装修后,人们常常买上一些绿色植物放在室内,既可以吸收室内的有害物质,又能美化居室,绿色植物具有净化室内有害物质的作用,这一认识已经得到实践的证实。

绿色植物对室内空气中有害物质的净化作用,主要取决于植物的根部,它的根部及土壤中有若大量微生物生存,这些微生物可吸收有害物质,并作为自身的养料生长,繁殖,叶子虽然也具有一定的净化作用,但不是主要的,凡亊都有一个度字,植物对空气中有害物质的吸附能力是有限的,而且有害物质也会积累在植物内部,所以头几天它的吸附作用较强,以后逐渐降低。

室内空气污染属于轻度和中度污染的环境,采用植物净化可以收到比较好的效果,但植物的吸附和消除作用是缓慢而有限的,装修污染严重的房间,不能过分依赖它的作用,还是要采取打开窗户,机械通风等综合治理为好。

小细节:

每10平方米接放一两盆花草,基本上可达到清除污染的效果。家里能摆放的绿色植物有;吊兰、常青藤、芦荟、虎尾兰、绿萝、仙人掌类等。要注意,室内不宜接放过多的植物,以免二氧化碳浓度较高。也不宜摆放能产生异味和引起人过敏的植物,如松柏类、丁香等。

新房装修如何预防白蚁


很多人不知道小小的白蚁会造成多大的损伤。特别是对那些森结构、砖木结构的房子、建筑物如果不做好防护措施,极有可能被白蚁所损坏。因此在装修房子时,应该特别注意预防白蚁的问题,那么在进行房子装修时,应该如何特别注意做好这一方面的工作呢?

白蚁对房屋建筑的破坏,特别是对砖木结构、木结构建筑的破坏尤为严重。由于其隐藏在木结构内部,破坏或损坏其承重点,往往造成房屋突然倒塌,引起人们的极大关注。在我国,危害建筑的白蚁种类主要有;家白蚁,散白蚁种堆白蚁等属。其中,家白蚁属的种类是破坏建筑物最严重的白蚁种类。它的特点是扩散力强,群体大,破坏迅速,在短期内即能造成巨大损失。

装饰装修设计中的白蚁预防措施

1、应选择对白蚁有一定抗性的木料,同时仔细检查所选购的木料是否有虫孔等。把好材料质量关对预防将起很大的作用。

2、卫生间的门框及门套是白蚁多发区域,在进行装饰装修设计和施工中,尽量使用门框脚不入地,门框及门套与地面有3mm左右的间距,防止木质格料吸水霉变,同时对预防白蚁了有很好的作用。

3、木地板下应设置通气管路,避免地板下通气不畅,长年潮湿。有些地板地楞均铺设在预制水泥板框梁上,使地板下形成斗式空框,这些框槽必须沟通,便于水分蒸发,有条件可以考虑排不设施和反水处理,保持木地板干燥,可以有效防止蚁害和霉菌腐蚀。

4、施工时的灯光吸引,增加了长翅繁殖蚁定居营巢的机会。在白蚁分飞季节施工时,应该注意对长翅繁殖蚁的防范,飞入的长翅繁殖蚁要及时予以歼灭。在白蚁分飞高峰期,尽量避免在夜间施工。

5、大多数白蚁种类需要有水源保证,而大量的给排水设施如果施工不当,就会给白蚁提供充足的水源。在施工过程中要加以注意,房屋给排水设施必须做好防积、漏、渗水,否则会使装修材料和一些设施常年处于阴湿环境,为白蚁孳生提供生存条件

新房装修污染多


装修好的新房内有害物质浓度高,可造成人体免疫功能异常,损害神经中枢与呼吸系统,严重的可致癌症、胎儿畸形、不孕症等,危及入体健康,所以不宜马上入住。

新房内主要的有害物质有甲醛、苯、氨气,挥发性有机物以及放射性氡等,它们均隐藏在各种装饰材枓中,其中甲醛主要来自作为室内装饰的人造板材,以及人造板材制成的家具,还有胶水和涂料等;苯主要来自油漆,“无苯不成漆”嘛,凡是油漆都是有苯的,无苯油漆那是不可能的,是厂家的嘘头;氨气来自建筑材料,室内装饰材料等:挥发性有机物来自装饰材料、油漆、含水涂料,胶水等;放射性氡来自天然石材,如天然大理石、花岗石等,这些天然石材常作为室内装饰的地砖与面砖。

有的人认为自己买的装饰材料、家具是环保等级最高的,油漆是环保指最高的,整个房子就应该没有污染了,这种认识是错误的。专家指出,绿色环保建材是指建材的有毒有害气体和物质释放量符合国家环保标准,但并不是完全不含有毒有害气体和物质。即便装修使用的所有材料都是环保的,但由于有害物质有叠加效果,所以还可能导致室内有害物质超标。

小细节:

入住前,开窗通风1一5个月。入住后,也应经常开窗通风,每天至少1小时。装修结束后,请专业人士做室内环境污染检测,并请有污染治理质的企业进行室内环境综合治理,合格后方可入住。平时可利用绿色埴物和空气净化器净化空气。靠自已闻气味来辨别是否有室内污染是不科学的,也是不准确的。

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