牙齿早保健 痛时再治已晚
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”养生，很多人只是听说但并未真正力行，养生的道理大家都懂，但真正践行的并不多。如何避开有关养生保健的认识误区呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“牙齿早保健 痛时再治已晚”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
有资料显示，中国80％的成年人有牙龈萎缩、牙根暴露问题。而对于中老年人，牙痛更是影响他们生活质量的经常因素。全军口腔疾病诊疗中心主任、解放军306医院副院长牛忠英教授介绍，大多数患者都是因牙疼得受不了才到医院看医生的，其实这时已错过了最佳治疗时机。
■80岁有20颗牙是目标
牛教授介绍，我国60％以上的人从未看过牙医，仅有不到2％的居民有定期进行口腔检查和清洁的习惯。口腔的整体性很强，无论是患者需要解决的，还是医生正在面对的都不仅仅是牙齿的问题，而是整个口腔环境的问题。
健康水平较高的国家对牙的健康标准是“8020”，意思是说：“80岁时仍然拥有20颗牙齿。”从我国目前状况看，要达到这一目标尚有难度。而牙的病症直接会影响颌面系的关节、肌肉、咬合等相关问题。只有把口腔卫生自我护理作为健康生活方式中的重要一个环节，才能减少牙病治疗的时间及金钱花费。
总的来说，口腔联合保洁包括自我保洁和医生保洁两部分。自我保洁包括从小养成良好的刷牙方式、选择适合自己的牙刷、多用茶水漱口、拒绝牙签而多用牙线、减少吸烟和饮酒等不良生活方式等。在无法自己进行洁牙的时候，需要到医院找医生进行口腔保洁。
人们每年至少到医院一次进行“口腔卫生大扫除”，患者还应该努力在高素质医生中寻找“自己的口腔医生”，固定一个口腔医生的好处是可以保证自己治疗的整体性与连续性。
有人担心“洁牙”过程中的交叉感染，其实，在正规医院就诊时，患者要求医务人员当面把包括钻头在内的全套医疗器械进行拆封，就能基本避免交叉感染。看病时要留心无职业资格、无上级医生技术指导、无质量监控的“三无诊所”。
■不要轻易放弃任何一颗牙齿
在口腔治疗过程中，更要强调系统性与整体性。过去，拔牙曾是牙医为病人解除痛苦经常采用的方式，但是，现在并不主张这样做，牙齿松动了不能就轻易拔掉，因为拔掉一颗牙会造成不可逆的损害，除了可能出现的并发症之外，牙齿拔掉后换的假牙还有可能出现假牙不稳定、咀嚼困难、发音受影响等很多麻烦。但若拔牙后不及时镶装假牙，还会出现咀嚼功能下降、整个人看起来要比正常的年纪看起来苍老等很多问题，有时还会引起颞颌关节紊乱综合症，即使装上假牙，这些问题也不能马上得到完全解决。另外，拔掉过多的牙齿引起颞颌关节病变的概率也将大大提高。
■牙病一定要看很多次才能治好吗？
牛教授介绍，患者都希望一次就把所有牙齿的所有毛病都看好，可是如果真的按照这个想法来做的话，患者的口腔健康将会受到更大损害。传统上，牙医会把一个小小的牙齿分为上下左右四个部分，对于病症较为严重的牙齿，每次只看一个部分，这样做主要有两个方面的原因：因为口腔科大夫要给患者的是一个针对口腔序列的治疗。如果在已经发生病症的牙齿上直接治疗，就会把感染物推出根尖孔，容易导致口腔内部新的感染发生，所以，消毒、修复必须一步一步来，而且中间必须要有一定时间间隔，千万不能急于求成。
另外，分次治疗是出于保护牙髓的考虑。因为牙髓是牙营养物质的源头，医生会考虑尽量先去掉龋坏的牙体组织，一段时间牙体环境改善之后再继续治疗。如果做根管治疗，医生选择把牙神经杀死，这样患者感觉不到疼，可以继续治疗，但是采取这样的治疗方法，牙就基本变成了没有生命力的“死牙”，成了摆设，反而会影响患者口腔健康。
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牙齿痛咋办
如果是感觉到自己牙齿疼痛的话就非常难受的，特别是在晚上的时候就会感觉到疼痛程度变得更加的严重一些，那么在这个时候就需要快速缓解自己牙痛的程度，比如说可以采用盐水漱口的，这样是可以短暂性的来减轻自己牙疼痛的情况，不到万不得已的情况下是绝对不能够使用止痛药物的。
1.用水磨擦合谷穴(手背虎口附近)或用手指按摩压迫，均可减轻痛苦。
2.牙若是遇热而痛;多为积脓引起，可用冰袋冷敷颊部，疼痛也可缓解。
3.用花椒一枚，噙于龋齿处，疼痛即可缓解。
4.用盐水或酒漱口几遍，也可减轻或止牙痛。
5.将丁香花一朵，用牙咬碎，填入龋齿空隙，几小时牙痛即消，并能够在较长的时间内不再发生牙痛(丁香花可在中药店购买)。
注意事项：
1.顽固的牙痛最好是含服止痛片，可减轻一时的疼痛。
2.预防牙病还要应用横颤加竖刷牙法。刷牙时要求运动的方向与牙缝方向一致。这样可达到按摩牙龈的目的，又可改善周组织的血液循环，减少牙病所带来的痛苦。
3.防止牙痛关键在于保持口腔卫生，而早晚坚持刷牙很重要，饭后漱口也是个好办法。
4.止痛不等于治疗。应注意口腔牙齿卫生，以防牙痛。当牙痛发作时，用上述方法不能止痛，应速去医院进行急诊治疗。
蛀牙刚开始：
患初期蛀牙的部位发生在牙齿的珐琅质，不会有痛的感觉，而且牙齿表面通常是完整的，肉眼看不见有蛀洞。牙齿邻面这部位的蛀牙就更难察觉。有时需照X-光片才能确定。
治疗方法：
牙科医生可以在患有初期蛀牙的部位涂上高浓度的氟化物，令初期蛀坏的部分还原。
蛀牙蔓延至象牙质：
牙齿出现蛀洞，进食时会感到牙齿疼痛。
治疗方法：
在蛀坏部分不大，牙齿还很坚固时进行补牙，如果蛀坏的范围变得广泛，牙齿已很脆弱时进行镶制人造牙冠。
蛀牙蔓延至牙髓：
牙齿出现明显蛀洞，产生剧痛。牙髓有机会受细菌感染而坏死，细菌甚至会从牙髓经牙根部分扩散至附近的牙周组织，引致发炎或脓肿。
怎样治早泻
怎样治早泻
1、心理治疗
需要夫妻双方协同。应告知夫妻双方早泄是比较普遍存在的问题,夫妻双方需懂得重建射精条件反射的必要性和可能性,消除患者的焦虑、不安、自罪感等异常心理,建立治愈疾病的信心,只要双方配合治疗,还是可以治愈的。
2、行为方法指导
性感集中训练的基本治疗法,其目的就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性的快感,克服心理障碍。还可在达到高潮前向下牵拉阴囊和睾丸,或用拇指和示指压挤龟头使性兴奋降低,勃起硬度也能减少10%～25%。长久训练后再以女上位方式进行性交,仍采用抽动-停止-再抽动形式反复训练,逐渐提高射精刺激阈,从而达到较满意的人为控制后才射精。
3、口服药物治疗
目前药物治疗主要是5-羟色胺再摄取抑制剂,国内已上市的是盐酸达帕西叮,即商品名为必利劲。30毫克,性生活前3小时口服,它主要是延长射精潜伏期,它有一定的副作用,和适应证,一定要在医生指导下服用。它的价格比较贵。其他类似的药物还有帕罗西叮等,均应在医生的指导下应用。
4、局部用药
主要为局部麻醉药,可于性交前涂在阴茎头,通过局部麻醉作用来延缓射精潜伏期。
5、海绵体药物注射疗法
此法早泄虽然依然存在,但是射精后y.j勃起可以维持一定的时间,对提高配偶的性满足度也许有所帮助。
6、经尿道给药(MUSE)
也可用于早泄的治疗。
7、阴茎假体植入术
适用于阴茎异常勃起伴有早泄的患者。
早泄的表现
1、习惯性早泄:指成年以后性交一贯早泄者,这种人的性生理功能正常,阴茎勃起有力。症状有性欲旺盛,阴茎勃起有力,性交迫不及待,大多见于青壮年人。
2、年老性早泄:是由性功能减退引起;中年以后或老年人逐渐发生的射精时间提前,常伴有性欲减退与阴茎勃起无力。
3、偶见早泄:大多在身心疲惫,情绪波动时发生。原本无早泄,在某种精神或躯体的应激情况之后急性发生的早泄,常伴勃起乏力。
早泄的原因
1、夫妻关系不好:长期的性生活不和谐,也是早泄的一种原因。主要是因为对男女性生理特点不同缺乏了解,男女双方不互相配合,性交时精神上不愉快,对女方怀有敌意,不理解,不信任,女方对他缺乏吸引力,从而造成了早泄。
2、包皮过长:由于平常龟头粘膜隐藏于包皮下,龟头粘膜平常受到的摩擦、刺激较少,使得龟头粘膜的神经感觉过于敏感。当性生活时,勃起后龟头外露,当龟头和阴道进行摩擦、刺激时就会由于龟头粘膜神经过于细腻和敏感而触发射精的过早出现,造成早泄。
3、前列腺炎:前列腺属于男性的生殖附属器官,通常精液有三部分组成,一部分由尿道,尿道有一个球腺。它会先分泌出一种黏液,第二部分才是前列腺。前列腺分泌出前列腺液,最后出来才形成真正的精子。前列腺炎会造成前列腺液过早的流出,引起早泄。
4、手淫过频:手淫是成熟男子的一种正常自慰行为。手淫本身对人体没有伤害,只是过频,过快导致了其它方面的疾病才给身体带来影响。手淫时如果贪图射精的快感,时间很短就射精,这样下去,就会使性反射时间缩短,引起习惯性早泄。出现这种情况,患者一定要及时戒除手淫。一般频繁的手淫都会导致前列腺炎过度的充血发炎,出现前列腺炎的症状,所以男性朋友也要引起重视。
5、长时间没有性生活:长时间没有性生活也会导致男人出现早泄的情况,专家指出:性生活次数少、新婚燕尔、久别重逢、长期禁欲、初次性生活等,因为心里过于紧张、激动、兴奋,会导致神经中枢失去控制性器官的能力,造成过早射精,出现早泄。
6、精神紧张:因为焦虑和早泄同为交感神经所调节,所以精神紧张也会导致早泄,除了配合医生进行药物治疗外,还要适当给自己减轻压力,放松精神,加强运动,锻炼身体。
7、泌尿系统感染:泌尿生殖感染常会引起睾丸炎、附睾炎、精囊炎、尿道炎等,影响生殖器官的健康,引发早泄。治疗方法是针对泌尿系统疾病,展开准确有效的治疗。如果不及时治疗,将会感染到邻近器官,导致病情恶化。
8、焦虑和抑郁:目前发现由于很多人不论是在工作上还是感情上经常因为一些事情烦恼,因为焦虑和早泄同为交感神经所调节,所以男性出现早泄的情况。
矫正牙齿有多痛
矫正牙齿是很多人都会经历的一种治疗方法，在矫正以后就要密切观察自己牙齿的健康变化，如果是感觉到自己的牙齿矫正后疼痛的话就要在饮食上面做出一些调整，不要再去吃一些坚硬的食物，要多吃容易消化，并且营养物质高的食物，另外还可以尝试着采用一些冰敷的方式来改善牙痛的。
一、一般牙齿矫正：一般牙齿矫正是临床矫治中最多见的，根据不同牙齿畸形选用各类矫治器，如活动矫治器、固定矫治器、功能矫治器等。
二、正颌外科牙齿矫正：是指对生长发育完成后的严重的骨性牙颌畸形配合外科手术的方法来进行牙齿矫正。外科矫正需要正畸科医师与口腔颌面外科共同合作完成，以保证其咬颌关系及颌骨畸形均得到良好的矫正效果。
三、阻断式牙齿矫正：当牙颌畸形发生的早期，通过简单的方法进行早期矫治，阻断畸形向严重发展，将颌面的发育导向正常称为阻断矫治。如早期发现牙列严重拥挤，采用顺序拔牙治疗，早期牙源性前牙反颌，使用简单合垫矫治，防止向严重的骨骼畸形发展。
四、预防性牙齿矫正：在牙及颌面部的胚胎发育和后天发育过程中，各种先天性和后天性环境因素均可影响其发育而造成牙颌畸形，如果我们采取各种预防措施来防止各种畸形的发生，则称之为预防矫治。如母亲妊娠期注意营养、过量放射线照射及药物，定期进行口腔检查，早期发现问题，进行早期预防。如龋齿的早期治疗、口腔不良习惯的早期破除，滞留乳牙、多生牙的及时拔除等，通过这些预防措施可预防牙颌畸形的发生。
1.咨询医生：制定矫正方案。询价(陶瓷牙套即透明的，钢的还分国产的和进口的)等相关事项。最好是多咨询几家,对比一下,一般来说正规的医院比较有质量保证)经济条件许可又爱美可选择透明的。(透明指的是粘在牙齿上的拖槽，但是上面的钢丝近看还是可以看见的)
2. 拍片：拍X光牙齿及头部骨头照片。目的是为了看你的牙齿及骨骼发展方向等。以利于以后制定准确的矫正方法。
牙齿上火痛小偏方
现在我们很多人都忙于工作、生活导致生活作息非常的不规律，再加上各种压力的作用，一不留神就会出现上火的症状，发生上火之后我们就会出现口舌生疮、牙齿疼痛的症状，口舌生疮还比较好治愈，但是牙痛会反复的发作，让我们脸部变得红肿、食欲不振，对我们的生活造成一定的困扰，今天小编就给大家整理了一些治疗牙齿上火的小偏方，让大家能够快速的将牙痛去除而不反复，生活更加开心。
一、白酒消火止痛
因为白酒当中含有酒精，因此它具有消炎、止痛、消毒的功效。当我们因为上火而引起牙痛的时候就可以选择将花椒放入到盛放白酒的容器当中浸泡20分钟，浸泡好之后将花椒取出来，把含有花椒味道的白酒含到我们牙痛的部位，白酒消炎止痛的作用配合上花椒的酥麻，很快我们的牙痛就会得到缓解。
二、蜂蜜小苏打止痛
蜂蜜当中的含有微量的蜂毒具有养颜、止痛、消毒的功效，上火牙痛的时候将蜂蜜和小苏打按照一比一的比例混合成糊状然后用棉球蘸取适量放在我们牙齿疼痛的地方，并且用牙齿咬住棉球，只需要一天，我们的牙痛症状就会缓解。
三、冰糖止痛
上火之后牙痛难忍的时候可以使用冰糖进行降火、止痛。具体的做法是：首先准备冰糖和纯净水适量，然后把它们一起放入锅中进行煎煮，直到冰糖完全融化而纯净水只有原来的一半，这样就可以服用了，每天早晚各喝一次，坚持两天，我们体内的火气就会得到消解，牙痛很快会消失。
牙齿痛食谱大全
牙齿疼的时候，一些比较硬的食物或者是太热、太冷的食物都对我们的牙齿不太好，影响我们牙痛的治愈，因此我们在饮食方面一定要多注意，下面小编就为大家整理了一些适合在牙齿痛的时候吃的食物，希望大家看了之后能够更好的对付牙齿痛。
一、咸蛋蚝豉粥
咸蛋蚝豉粥不光味道鲜美而且很有营养，最重要的是它吃起来比较柔软，适合牙痛的人。具体的做法是：首先准备好两个咸鸭蛋、二两的干牡蛎肉就是蚝豉、适量的大米，然后将这些食材收拾好之后放入沸水锅当中熬煮至成熟就好了。这道粥可以消除我们人体当中的虚火，缓解我们的牙痛症状。
二、皮蛋瘦肉粥
很多人都知道皮蛋瘦肉粥，它不光味道鲜美，加入腐竹之后更加的好吃而且能够去除我们身体当中多余的火气，让牙痛得到缓解。具体的做法是：准备好两个皮蛋、清水泡发的腐竹适量、适当的瘦猪肉、大米适量，然后将这些食材按照步骤放入锅中文火慢慢熬煮，连续吃上三天作用，就能够让我们的牙痛得到缓解。
三.豆腐汤
豆腐味道鲜美还含有丰富的蛋白质，而且口感非常的松软。将豆腐和狗肝菜混合在一起熬成的粥味道非常的鲜美，对于缓解牙痛又很好的作用，牙痛的患者们一定要记得多吃一些这个豆腐汤。
三、绿豆汤
绿豆汤作为一种在夏天具有奇效的降暑圣品，非常的受人喜欢。同时绿豆清热下火的功能也会帮助牙痛的患者缓解牙痛症状，因此当我们牙齿痛的时候一定要记得多喝几碗绿豆汤。只要你坚持喝一到两天，效果就会非常的明显，不过绿豆汤是一种寒性的食物，所以可千万不要长期饮用。
牙齿痛引起脸肿
牙齿是人们身体结构中很重要的一个部位，日常生活中的饮食，都是通过牙齿咬碎食物到达胃部，达到一个便于吸收和消化的一个效果。相信很多人都知道牙齿痛不是病，但是痛起来的时候往往都会要人的命。甚至有些人有的时候出现牙齿痛这种症状之后引起了脸部肿胀。那么当人牙齿痛之后引起了脸肿应该采用哪些办法来进行治疗呢?
一、牙齿痛引起脸肿是怎么回事
由于牙痛而引起的面部肿胀,多是由于牙髓的炎症扩散到牙根周围,再由牙根周围侵及骨板,最后,炎症通过骨板而波及软组织而致使颜面部肿胀.由于牙髓的血管丰富,血液循环流畅,而且,炎症期血管尤其充盈,炎症很容易通过血运而扩散.这种类型的疾病属于急性炎症,一旦发现应及时治疗。
二、牙齿痛引起脸肿需要注意什么
牙疼引起的脸肿，一般来说是由于牙神经化脓坏死引起的间隙感染，这种情况需要尽早开髓引流，然后炎症消退之后做根管治疗。建议注意不要吃刺激性食物，可以服用阿莫西林或是甲硝唑抗炎治疗，建议淡盐水漱口，应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时早晚刷牙，经常漱口，避免食物残渣的存留和病菌的滋生，防止烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，养成良好的习惯，促进恢复。
三、牙齿痛引起脸肿怎么办
1、味精：如果家里有味精的话，那么取几滴味精，然后把它们放进一大碗水里，然后温凉后含到嘴里，一会儿再吐掉。这样连续做几次后，牙痛的症状也会慢慢减缓，脸肿的程度也会减少。
2、白酒：这个时候，在碗里倒一碗白酒，然后再在酒里加上食盐，搅拌，等食盐完全化了后再加热烧开，含在嘴里，让它自然地流过痛疼的地方，不要咽下去，这样，牙痛会立刻见效，脸肿也会立刻见效的。
3、蜂蜜：把蜂蜜放在锅里，然后不要加水加热熬干，然后再用放在火上烧了后，会变成灰，这个时候，沾一些灰涂在你牙痛的地方，就会有止痛而消肿的作用的。
牙齿松动痛小偏方
俗话说，牙疼不是病，疼起来真要命。小毛病不注意，大患手足无措。现在吃的穿的都是千千万万种，牙疼也分许多种，上火也疼，发炎也疼，松动也疼，这种疼痛说小也不大，但是他也总是让人烦躁难安，心烦意乱。所以牙疼还是需要及时注意，莫要硬抗硬捱的。在这我们先说一下牙齿松动疼痛的小偏方。
一、每天轻叩牙齿
要想让牙齿松动变好，我们首先就是要了解引起牙齿松动的原因，通常来说炎症会引起牙齿松动，比如根尖周炎，牙周炎，坏死性龈炎，颌骨骨髓炎等等，由于炎症的侵袭会使牙齿有不等的松动感并伴有明显的疼痛感。再者就是肿瘤上颌窦癌也会是牙齿松动。而轻轻叩牙齿这个小偏方可以有效的帮助我么强健牙齿，让我们牙齿松动的情况变好很多，因此当我们发生牙齿松动的状况之后，我们可以选择每天早上每天起床后，将上下牙齿相互叩击30次。坚持一个礼拜左右牙齿松动的状况就会好很多。
二、喝枸杞补骨脂汤
牙齿的生长和保护离不开钙和维生素的营养支持。而发生牙齿松动的情况就说明我们的牙齿已经缺乏营养了，因此我们一定马上为我们的牙齿补充各种营养物质，让我们的牙齿不再松动，怀牛膝、枸杞、补骨脂熬成的汤当中含有牙齿所需的各种维生素、蛋白质等，能够起到强健牙齿的作用，具体的做法是准备怀牛膝和枸杞各十五克、补骨脂30克，然后加入质量的水，将这些食材熬煮成为汤汁，坚持每天早晚各喝一杯，不出一个月，我们牙齿松动的现象就会消失。
镶牙齿痛吗
大家口中所说的镶牙齿其实就是常见的烤瓷牙，烤瓷牙近年来成为越来越多的爱美人士会进行的一种牙齿美观手术。而烤瓷牙它的作用也有很多，它不仅可以恢复人的牙齿功能，还可以让人的牙齿达到美白的美观效果。但是在做烤瓷牙的时候一般都是将牙冠磨掉，那么做烤瓷牙的过程中会产生疼痛吗?
烤瓷牙是近年来非常受欢迎的牙齿修复手段，因为烤瓷牙可能会涉及到磨牙，所以很多患者都会疑问到底镶烤瓷牙疼不疼?口腔专家告诉大家：由于麻醉药物的不断改进，口腔科医生比以往更有把握保证患者能在基本无痛的情况下完成烤瓷牙的制作过程，在这一过程中您只有精神上的紧张而没有肉体上的痛苦。
方法/步骤
镶烤瓷牙疼不疼?一般说来，做烤瓷牙是不会感到疼痛的。其实，在正规的医院里，做烤瓷牙都是无痛的，烤瓷牙在制作过程中是需要打止痛药的，由于止痛药物的不断改进，口腔科医生比以往更有把握保证患者能在基本无痛的情况下完成烤瓷牙的制作过程。因为活神经的牙齿是有血液和神经的供给的，它在预备过程中是会敏感的，杀过神经的牙齿就没有感觉了，所以大家也就不用再为“镶烤瓷牙疼不疼”这个问题而烦恼。
镶烤瓷牙疼不疼?烤瓷牙其实就是一种将陶瓷高温烧结在金属表面制成的假牙。金属提供假牙的强度，陶瓷提供良好的美观效果和与真牙接近的硬度和质感。其一般的制作步骤是先由口腔医生对需要镶的牙齿进行打磨处理，磨除一部分牙体组织，简单的说就是把牙磨小一圈;然后取印模(咬牙印)，用石膏在印模上灌制石膏模型，这样就把您口腔里牙齿的情况翻制出来了。接着将模型送到义齿加工厂由技师制作;最后由口腔医师将制作好的烤瓷牙调试好，并粘结在病人原来的磨小牙齿上，恢复磨小牙齿的大小和形态，成为病人口腔里的人工器官。
温馨提示：镶烤瓷牙疼不疼?专业的牙科医生有很多手段应对做烤瓷牙的疼痛。但是一定要注意：到正规的医疗机构进行治疗，医生高超技术，是您拥有完美效果的关键，同时也是您安全的保证。
