毛巾放浴室成细菌集中营
养生水都放什么。
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，养生关系着每一个的生活质量。如何进行养生保健呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“毛巾放浴室成细菌集中营”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
我们目前的住房，浴室多为北屋或暗室，可谓“终日不见阳光”，早晨赶着上班，也不太可能特别将用后的毛巾洗了拿去阳台晾晒，日久，这些潮湿的物品就很容易孳生细菌，甚至产生霉斑。
洁肤海绵先微波一下一小滴浴液经过洁肤海绵的“魔术”，就会变出非常丰富的泡沫，不但洁肤效果好，还特别节省浴液，洁肤海绵也由此成了人们浴室的必备佳品。但也许你没想到，洁肤海绵是你一天所碰触的物件中最危险的一个。因为一块洁肤海绵上通常隐藏着约72亿个细菌。建议杀菌的办法是将海绵蘸湿，放进微波炉里加热约30秒，每天下班回家就可以顺手做了。或者在使用后将洁肤海绵清洗干净，并放在干燥处沥干水分，这样能破坏细菌赖以生存的潮湿环境。这种海绵的价格一般不会超过5块钱，专家还建议至少一个月就更换一次海绵。
浴缸浴帘定期刷洗你家的浴缸内壁或浴帘上常常附着有沙门氏杆菌、真菌等多种菌群，这些细菌可能在你泡澡或淋浴时浸入你的体内，导致尿道感染或结膜炎。专家建议，每周清洁浴缸或浴帘以预防感染，如果发现浴帘上已经出现带有粉红色的黏液附着物，最好更换浴帘。
毛巾、浴巾别随便挂需要注意的就是大大小小的毛巾和浴巾。还有一点你肯定不会想到，如果用显微镜来观察冲马桶时溅起的细小水滴，你就会发现，它们竟然可以溅到数米高，因此浴室里的任何细菌都有可能跑到你的毛巾上去，还有我们的牙刷也可能在劫难逃。
如果你放毛巾的地方离马桶较近，还是最好将它们转移到一个安全的地方，离马桶至少要3米远，还可以每天把毛巾放到阳光照射充足的阳台或窗边“沐浴”阳光。特别是在家里人感冒痊愈或是咳嗽痊愈后的那几天，除了勤晒毛巾外，还应该用消毒液将所有的毛巾充分浸泡并洗净。
皮肤敏感、肤色晦暗、皮肤状态每况愈下等，都是由于皮下的小炎症引起的。这个时候，则要格外注意毛巾和浴巾的卫生，毛巾不必太“豪华”，但要常常换新，新的一定比旧的安全卫生。
搓澡巾晾晒不可少搓澡巾的卫生也不能忽视，很多人认为搓澡巾在搓完澡以后简单地把它洗一洗就可以保持干净了，其实则不然。搓澡巾大多数为双层结构，在内衬和表面之间的空间里很容易藏污纳垢，并且非常不容易清除。
搓澡巾比毛巾和浴巾更脏，因为在搓澡的时候，身上的污泥和皮屑由于外力作用被深藏在搓澡巾的纤维的间隙中，如果只是简单的洗洗，根本不能把搓澡巾洗干净。最好的办法还是尽量保持搓澡巾的清洁、卫生与干燥，用之后把它放在通风或是阳光充足的地方晾晒即可。搓澡巾价格不高，有条件的情况下应该保证常换常新。
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外痔、内痔偏方集中营
1.割鼻草洗净切碎，用花生油炒之，用文火炒20分钟才可吃，此方吃后不可吃任何东西。
用法：饭后两点才可服用，服用此方经过两点钟才可以吃饭。
注意：割鼻草，要炒花生油，不可掺盐及任何东西，并忌吃葱。
2.每天吃葡萄干30粒，还要多运动。
时间：定在下午四点，连续服用1个月可根治。
3.无花果叶治痔疮：药物：鲜无花果叶。
用法：将无花果叶放入瓷盆中煮20分钟，趁热熏洗患处。每日3次。
疗效：此方对外痔疗效特佳。
4.红糖100克，金针菜120克。将金针菜用水2碗煎至1碗，加入红糖，温服，每日1次。
本方活血消肿，适用于初起痔疮。
5.黑木耳30克。将木耳摘去污物，洗净，加水少许，文火煮成羹，服食。
本方益气、凉血、止血，适用于内外痔疮患者。
6.刘寄奴、五倍子备等分。研为细末，空心酒下，仍用其末敷，遂愈。
本方源于《类编朱氏集验方》，治痔疮。
7.槐花、地榆各10克，仙鹤草、旱莲草、侧柏叶各15克，枳壳10克，黄芩5克，胡麻仁15克，勒莱苋30克。水煎服，每日1剂，日服2次，另外，可用此药煎液熏洗肛门。
本方为黄洪坤方，功能清肠利湿，止血，适用于痔疮。
8.朱砂15克，草决明20克，煅牡蛎、马勃、黄柏各15克，甘草6克。布包马勃与它药同煎30分钟，去渣留汁内服，每日3次，每次约160毫升。
本方为中医彭显光方，功能清热解毒，浑血止血，软坚收敛，肾肿止痛，对消除痔疮有效。
毛巾多怎么放才不传染细菌？
毛巾是每个家庭里面都拥有的生活用品，而且每个家庭里面都不止一块毛巾，有的家庭会准备很多毛巾，这里提醒所有人注意，生活中一定要注意毛巾的卫生问题，洗完脸之后，硬要把毛巾弄干净，并且挂在通风的地方，而且最好不要把很多毛巾堆在一起，这样很容易导致毛巾里面有细菌滋生，总之，如果毛巾数量比较多的话，一定要掌握正确的存放，以免感染细菌。
毛巾多怎么放才不传染细菌？
卫生间里面的洗浴工具繁多，光毛巾的种类就分为：擦脸巾、擦脚巾、浴巾，有宝宝的朋友还会购置儿童专用毛巾。那么怎么样才能用上干净卫生的毛巾呢？
避免潮湿
很多卫生间采光不好，甚至没有窗户。毛巾长期处于阴干状态，容易滋生细菌。当毛巾有一股发霉的味道，这就是提醒，需要清洁毛巾了。
沸水煮开
每天用的毛巾，最好经常用沸水煮一煮，除了可以杀掉细菌，还可以保持毛巾柔软不发硬。沸水煮过的毛巾，要保持清爽不潮湿，不然还是会滋生细菌的。
阳光暴晒
煮过或者洗过的毛巾，放在阳光下，也可以杀菌哦。经过阳光晒干的毛巾，用起来特别清爽不会有发霉味。
通风良好
保持卫生间的通风良好，也可以避免毛巾潮湿发霉出现异味，从而避免滋生细菌。
经常清洗
经常用洗涤剂清洗毛巾，拧干晒干，也可以避免滋生细菌。
毛巾用得久了，变得硬邦邦使人不舒服外，最重要的是沾染的大量细菌，对人体有害无益。毛巾用纯纯棉纱制成，棉纤维是管状结构，含有中空的胞腔，可以储存水分；它的主要化学成分纤维素分子中含有大量亲水性基因，可以吸收水分。棉纱的这种吸湿、储水性能使毛巾的手感舒适，去污能力强，适于洗面清洁。但也正是由于这种特性，为细菌的滋生提供了便利条件。细菌最喜欢温暖潮湿的环境。毛巾长时间处于温湿状态，经过一定时间，便成了细菌滋生的乐园，加之人体皮肤上的油脂、灰尘、水中的杂质、空气中的细菌等等沉积在毛巾上，再用这样的毛巾擦拭皮肤，不仅起不到清洁的作用，反而会沾污皮肤、堵塞毛孔。喜欢化妆的女士和新陈代谢快的儿童，皮肤的油份多，毛巾更容易感染，危害尤其大。
警惕家用毛巾细菌超标
毛巾是我们日常生活不可缺少的日用品，每天洗脸擦手已经成为生活的必备品，但大家是否知道毛巾中含有大量的细菌，那在平时生活中我们该怎样清理毛巾呢？毛巾有哪个功效呢？下面我们就详细了解一下毛巾吧。
毛巾现在已经成为了世界人民生活中一个必不可少的生活日用品了。但是现如今，这个原本承载着健康使命的生活帮手现在去变成了危害人们健康的细菌炸弹.根据最新的一项调查研究结果显示，目前中国人毛巾的实际用量大约为每人每年3-4条，而中等发达的国家每年则要用到10条以上，日本以及欧美等等的国家使用量则更高。
中国家用纺织品行业协会杨会长指出，这个结果与国人使用毛巾的错误意识和习惯密不可分。不破不换的节俭观念。勤俭是中国人的传统美德，尤其是中老年人，什么东西都得用到破损才舍得扔，但这个好习惯对于使用频率高的毛巾来说，绝对是致命一击.人们通常习惯把毛巾放在卫生间里，而由纯棉制成的毛巾吸湿、储水性特别好，这就为细菌的滋生提供了温床,再加上空气中灰尘、皮肤油脂、外界病菌的侵扰，会让毛巾越用越脏。在这些病菌中，最可怕的是大肠杆菌、厌氧菌等致病菌，它们不但是腹泻、中耳炎、口腔感染等疾病的罪魁祸首，还是让你皮肤长斑长痘的幕后黑手。正因如此，我们一直提倡大家2-3个月换一次毛巾，但实际上做到的人却少之又少。
一条毛巾用途多
在很多人家里，一条毛巾都是身兼数职--洗脸、擦手、洗澡、洗头，甚至清洗私处。如此一来，来自手上、脸上、头发以及毛巾自带的细菌就会布满全身，如果病菌进入口鼻腔、眼睛等敏感部位，还可能会引起不适，尤其是孩子和过敏体质的人，更容易中招。因此，杨会长提醒，毛巾必须按用途来分，男性至少有三条，洗脸、洗脚和洗澡毛巾分开使用，女性应准备至少四条，在洗脸、洗脚和洗澡的基础上，再加一条清洗私处的毛巾。
毛巾应该湿着用
中国人用毛巾的习惯就是沾湿了用，用湿毛巾洗脸，其实就等于用细菌护肤。大肠杆菌、厌氧菌等致病菌，甚至艾滋病毒能在湿毛巾里存活两天以上。杨会长指出这一点我们应该多学日本人。日本人湿毛巾绝不用第二次，毛巾一旦湿了，就会马上洗净晒干。更值得一提的是，日本人习惯用小方巾，每人都会准备十几条用来洗脸、擦手等，一巾一用，3天就会换一次，把脏毛巾用肥皂清洗干净，并在有阳光的地方晒干。
挑选合适的毛巾很重要
警惕家用毛巾细菌超标
在最新出版的《家用纺织品消费指南》中，专家给出了一些方法：
1.毛巾应该选择软舒适、吸水性好的纯棉材质；
2.按人群进行购买，对于小孩子就应该选择素色的小方巾；相对于皮肤比较敏感的或者是易过敏的人而言小编建议选用毛圈较低以及密度比较小的毛巾。男性的新层代谢比较快，比较适合使用厚一点的、表面的摩擦比较的毛巾。
3.优质毛巾手感柔和，蓬松有弹性，毛圈均匀，缝边齐整，无异味，劣质毛巾则相反。用劣质毛巾洗脸，就相当于用工业废水护肤。
在使用中还应该注意，刚买回来的毛巾要先清洗再用，养成每天清洗的习惯，毛巾一旦发黄、发硬、发黏，就要及时更换。
以上就是关于毛巾的使用和保健方法介绍，希望对大家有帮助。
毛巾勤换洗对于女性是自我保护
毛巾是我们现在生活中离不开的物品，美女们爱美的是hi是否知道关于毛巾卫生使用的一些知识呢？个人的毛巾使用一般30天左右就是需要更换的哦，洗脸洗手之后用干毛巾进行擦拭，每个人都应该准备多条毛巾以便使用。
据家纺专家介绍，个人用毛巾用 30 天左右就应该更换，最多不应超过 40 天。否则，就要高温蒸煮把毛巾消毒、软化。因为毛巾用得久了，变得硬邦邦使人不舒服外，最重要的是沾染大量细菌，对人体有害无益。
毛巾用纯棉纱制成，棉纤维是管状结构，可以储存水分；它的主要化学成分纤维素分子中含有大量亲水性基因，可以吸收水分。棉纱的这种吸湿、储水性能使毛巾的手感舒适，去污能力强，适于洗面清洁。但也正是由于这种特性，为细菌的滋生提供了便利条件。细菌最喜欢温暖潮湿的环境。
毛巾长时间处于温湿状态，经过一定时间，便成了细菌滋生的乐园，加之人体皮肤上的油脂、灰尘、水中的杂质、空气中的细菌等沉积在毛巾上，再用这样的毛巾擦拭皮肤，不仅起不到清洁的作用，反而会沾污皮肤、堵塞毛孔。喜欢化妆的女士和新陈代谢快的儿童，皮肤的油分多，毛巾更容易感染，危害尤其大。
在洗脸或洗澡时宜先用沐浴露和清水冲洗干净后，再用干毛巾揩干，这样可以减少人体脏物对毛巾的粘附。毛巾用完后要及时清洗干净，每星期用开水煮10分钟消毒，晾挂处要通风，最好能及时烘干或晒干。
家纺专家说：不科学使用毛巾，会影响健康。尤其是夏天，应提倡每人拥有多条毛巾。毛巾虽小，但是它却要伴随人的一生。如果毛巾中带有大量细菌、病毒，将会通过五官和皮肤渗透到体内，影响健康。
科学证明：钱币、床上用品、毛巾类产品是传染疾病的三大间接传播媒介。由于受传统生活习惯和消费观念的影响，许多消费者忽视了毛巾对健康的作用，延续了一些不科学的使用方法：比如多人一巾、一巾多用、不破不换，重复使用、不重视毛巾卫生、忽视伪劣产品的危害。
警惕家用毛巾细菌超标
在选购毛巾时，应尽量到大型商场、超市或专卖店购买，选择正规生产厂家的产品。合格的毛巾产品应有规范的标识，并标明生产厂家、产地、电话、商标、执行标准、洗涤方式等。
在手感方面，应该选择质地蓬松，手感柔软的毛巾。这样的毛巾摸在手里富有弹性，贴在脸上，给人一种柔软贴脸的感觉，毛巾切忌干硬，以免伤害皮肤。一般来讲，优质毛巾手感比较柔和，蓬松而富有弹性。
另外，家庭在使用毛巾时也可做一些品质鉴别，如滴在新毛巾上的水滴能迅速被吸收，则说明毛巾吸水性好。优质毛巾在使用时具有弹性和摩擦感，下水不会掉色。劣质毛巾吸水性差，使用时松懈、无弹性、手感滑腻，下水时掉色较严重，对皮肤和眼睛刺激损害较大。
日常保健：洗毛巾加点盐
我们想要保持健康，必须从生活中的细节着手，包括每天都要接触的毛巾等洗漱用品。除了定期更换外，在日常的清洗过程也是有技巧的。如何洗毛巾让病菌远离自己呢？
毛巾用的次数多了，会变得发黏，吸水性变差，并散发出一股馊味，越用肥皂洗反而越黏。这时，可以用适量的盐水搓洗，再用热水烫一下，最后用清水漂洗干净。不但可使毛巾恢复本来的颜色，怪味也能消除。
小编提醒大家，长期使用旧毛巾的话，会给细菌入侵造成机会。所以，最好三个月左右换一块新毛巾。
10个非常实用的毛巾功效
毛巾只是用来洗脸洗澡的？如果你这么认为你就大错特错了。毛巾可还有许多你意想不到的用途呢？中医上讲温则通，通则不痛,用毛巾热敷实际上就是达到温通的效果。热敷时，应选择洁净的毛巾，在40-45摄氏度中的热水中浸泡，拧干后敷于患病部位，接触皮肤时应没有灼痛感。最好在患处盖一层干净的布或棉垫。一般每5分钟更换一次毛巾，最好交替使用。每次热敷时间15-20分钟，每天敷3-4次。
缓解眼疲劳
用毛巾热敷可促进眼周的血液循环，减轻眼睛疲劳，能部分缓解干眼症的症状，还有明目健脑的功效。
缓解臀部疼痛
臀部肌肉僵硬伴有轻微的钝痛、酸胀痛，可平躺用毛巾热敷疼痛部位，可缓解症状。
预防耳聋
警惕家用毛巾细菌超标
用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉，可改善耳部血液循环，预防因缺血引起的功能性耳聋。
改善头晕
将热毛巾放在后脑勺，每次数分钟，这样可刺激后脑勺的穴位，可改善部分患者的头晕症状，还可提高反应力和思维能力。
治落枕
轻微落枕可用热毛巾敷患处，并配以颈部活动。头部慢慢向前弯，轻轻向前后左右侧转动。
防治颈椎病
早期颈椎病症状，如脖子发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛，可用毛巾热敷改善症状，促进血液循环，缓解肌肉痉挛，预防颈椎病。
缓解慢性腰椎疼痛
腰椎疼痛用毛巾热敷，可缓解局部症状，如病情严重应及时到医院就诊。
去打针造成的硬结
轻轻敷在打针后起硬结的部位，每次30分钟，边热敷边揉，以促进硬结部血液循环，加速药液的吸收。
治疗痛经或寒性腹痛
警惕家用毛巾细菌超标
女性痛经或因受凉导致的腹痛，可用毛巾热敷，能起到化淤、理气止痛的功效。
跌打损伤
运动损伤应激期不能进行热敷，可在损伤发生2-3天，如不出血也无肿胀，此时可用热毛巾热敷缓解症状。
以上即是毛巾的功效介绍，平时遇到一些小病小痛，不妨试试用毛巾来敷吧。
总结：通过文章的知识大家了解到毛巾的知识了吗？不要犹豫了，赶快为自己的毛巾彻底消毒吧，讲究卫生要从生活中的小细节做起哦。
别让毛巾成为细菌之家
毛巾每天与我们的身体亲密接触，它的主要成分棉纤维很容易“藏污纳垢”，如果清洗方法不正确，就会成为家中的污染源。
毛巾上常沾有人的汗液、泪液等分泌物，以及从环境中沾染的致病微生物，如沙眼衣原体、金黄色葡萄球菌、淋球菌及霉菌等，如果不勤洗、勤晒，大量细菌会在毛巾中存留、繁殖，用这样的毛巾擦身体，很可能造成感染。因此，用完毛巾后要及时清洗，最好每天用香皂洗一次，然后在太阳下晒干。
经常会出现这样的情况，毛巾用了一段时间后就变硬了。这主要是因为水中游离的钙、镁离子与肥皂结合，黏附在毛巾上造成的。此外，长时间的污垢残留也是变硬的原因之一。为防止毛巾发硬，除了经常清洗之外，每隔一段时间在水中加入肥皂水或碱液，将毛巾煮沸几分钟;煮沸时，毛巾应全部浸入水中，避免与空气接触发生氧化而增加强度甚至脆化。
再者，毛巾用的次数多了，还会变得油腻发黏而且吸水性差，并散发出一股馊味，越用肥皂洗反而越黏。这时，可以用适量的盐水搓洗后，用热水烫一下，最后再用清水漂洗干净，不但可使毛巾恢复本来的颜色，怪味也能消除。
毛巾是纤维织物，使用时间长了，深入纤维缝隙内的细菌很难清除，清洗、晾晒、高温蒸煮等方式只能在短时间内控制细菌数量，并不能永久清除细菌。长期使用旧毛巾的话，会给细菌入侵造成机会。所以，最好三个月左右换一块新毛巾。
毛巾是细菌繁殖的温床
毛巾上常沾有人的汗液、泪液等分泌物，以及从环境中沾染的致病微生物，如沙眼衣原体、金黄色葡萄球菌、淋球菌及霉菌等，如果不勤洗、勤晒，大量细菌会在毛巾中存留、繁殖，用这样的毛巾擦身体，很可能造成感染。因此，用完毛巾后要及时清洗，最好每天用香皂洗一次，然后在太阳下晒干。
经常会出现这样的情况，毛巾用了一段时间后就变硬了。这主要是因为水中游离的钙、镁离子与肥皂结合，黏附在毛巾上造成的。此外，长时间的污垢残留也是变硬的原因之一。为防止毛巾发硬，除了经常清洗之外，每隔一段时间在水中加入肥皂水或碱液，将毛巾煮沸几分钟;煮沸时，毛巾应全部浸入水中，避免与空气接触发生氧化而增加强度甚至脆化。
再者，毛巾用的次数多了，还会变得油腻发黏而且吸水性差，并散发出一股馊味，越用肥皂洗反而越黏。这时，可以用适量的盐水搓洗后，用热水烫一下，最后再用清水漂洗干净，不但可使毛巾恢复本来的颜色，怪味也能消除。
毛巾是纤维织物，使用时间长了，深入纤维缝隙内的细菌很难清除，清洗、晾晒、高温蒸煮等方式只能在短时间内控制细菌数量，并不能永久清除细菌。长期使用旧毛巾的话，会给细菌入侵造成机会。所以，最好三个月左右换一块新毛巾。
清洁毛巾 不和细菌捉迷藏
整洁的家居环境不一定就是符合卫生要求。在确保厨房和卫生间通风、下水道通畅、有效排湿的情况下，很多“卫生观念”也是至关重要的。对于很多人来说，半年到一年换一块毛巾，是很正常的事情。但是据家纺专家介绍：个人用毛巾用30天左右就应该更换，最多不应超过40天。
每月高温蒸煮
据家纺专家介绍，个人用毛巾用30天左右就应该更换，最多不应超过40天。否则，就要高温蒸煮把毛巾消毒、软化。因为毛巾用得久了，变得硬邦邦使人不舒服外，最重要的是沾染大量细菌，对人体有害无益。
毛巾用纯棉纱制成，棉纤维是管状结构，可以储存水分;它的主要化学成分纤维素分子中含有大量亲水性基因，可以吸收水分。棉纱的这种吸湿、储水性能使毛巾的手感舒适，去污能力强，适于洗面清洁。但也正是由于这种特性，为细菌的滋生提供了便利条件。
细菌最喜欢温暖潮湿的环境。毛巾长时间处于温湿状态，经过一定时间，便成了细菌滋生的乐园，加之人体皮肤上的油脂、灰尘、水中的杂质、空气中的细菌等沉积在毛巾上，再用这样的毛巾擦拭皮肤，不仅起不到清洁的作用，反而会沾污皮肤、堵塞毛孔。喜欢化妆的女士和新陈代谢快的儿童，皮肤的油分多，毛巾更容易感染，危害尤其大。
在洗脸或洗澡时宜先用沐浴露和清水冲洗干净后，再用干毛巾揩干，这样可以减少人体脏物对毛巾的粘附。毛巾用完后要及时清洗干净，每星期用开水煮10分钟消毒，晾挂处要通风，最好能及时烘干或晒干。
每个人应拥有多条毛巾
家纺专家说：不科学使用毛巾，会影响健康。尤其是夏天，应提倡每人拥有多条毛巾。毛巾虽小，但是它却要伴随人的一生。如果毛巾中带有大量细菌、病毒，将会通过五官和皮肤渗透到体内，影响健康。
科学证明：钱币、床上用品、毛巾类产品是传染疾病的三大间接传播媒介。由于受传统生活习惯和消费观念的影响，许多消费者忽视了毛巾对健康的作用，延续了一些不科学的使用方法：比如多人一巾、一巾多用、不破不换，重复使用、不重视毛巾卫生、忽视伪劣产品的危害。
选购毛巾
在选购毛巾时，应尽量到大型商场、超市或专卖店购买，选择正规生产厂家的产品。合格的毛巾产品应有规范的标识，并标明生产厂家、产地、电话、商标、执行标准、洗涤方式等。
在手感方面，应该选择质地蓬松，手感柔软的毛巾。这样的毛巾摸在手里富有弹性，贴在脸上，给人一种柔软贴脸的感觉，毛巾切忌干硬，以免伤害皮肤。一般来讲，优质毛巾手感比较柔和，蓬松而富有弹性。
另外，家庭在使用毛巾时也可做一些品质鉴别，如滴在新毛巾上的水滴能迅速被吸收，则说明毛巾吸水性好。优质毛巾在使用时具有弹性和摩擦感，下水不会掉色。劣质毛巾吸水性差，使用时松懈、无弹性、手感滑腻，下水时掉色较严重，对皮肤和眼睛刺激损害较大。
浴帘是细菌的集中地？
细菌是无孔不入，令人防不胜防的。最近，美国科罗拉多大学的研究人员诺曼・佩斯又在我们的家居环境中发现两个细菌“老巢”：那就是浴帘和浴盆上方的空气。
浴帘一周洗一次
诺曼・佩斯是在偶然间注意到浴室挂帘上的肥皂沫的。出于好奇，他从自家浴帘上提取了肥皂沫样本，拿到实验室进行研究。“结果令我大吃一惊，每立方英寸泡沫里竟然有10亿个细菌”。从其他人家浴帘上提取的肥皂沫样本也证明了这一点。“也就是说当你开始淋浴时，就包围在细菌的雾气中了。”
值得庆幸的是，肥皂沫中的大多数细菌对健康无害，但对于那些免疫系统遭到损害的人，如艾滋病患者、正在接受化疗的患者或体表有开放性伤口的人来说，有些细菌则是致命的。佩斯建议人们每周对浴帘进行清洗。
浴室要多通风
浴室中还隐藏着另一个“细菌大本营”，那就是浴盆上方的空气。呼吸科专家发现，在室内游泳池工作的人经常莫名其妙地干咳，医生称之为“救生员肺”，但一直没有找到真正的致病原因。
佩斯经过研究发现，室内游泳池上方的空气中细菌含量要比普通空气多60%，如果长期接触这种高菌空气，一些过敏体质的人就容易出现“救生员肺”的症状。佩斯还发现，浴室存在和游泳池相同的情况，浴盆上方的细菌含量也严重超标。
因此浴室应该加强通风，这样细菌“云团”就会被吹散了。
预防小心为上
其实细菌还藏匿在许多容易被我们忽视的地方，如电梯扶手就像一个“公共细菌接力棒”，每个人都在上面留下一些细菌，同时又带走一些;从花店买来的的盆栽土可能含有“微生物鸟类综合体”，这种细菌会威胁人体健康;厨房里的洗碗海绵就更不用说了，现在谁都知道它是“细菌工厂”。
作为被细菌包围的人类，我们应该怎么办呢?佩斯的建议是“小心为上”。除了养成勤洗手的习惯之外，还要有意识地在一些细节上多加注意。比如，坐电梯时尽量不碰扶手，如果担心站不稳，可以用指节接触扶手，这样可以将手与细菌的接触减到最小;洗碗海绵要拧干并晾晒，不给细菌提供温暖潮湿的生存环境等等。但也不必对接触到的绝大多数物品进行灭菌处理，更不应滥用抗生素。因为，对人类而言，细菌也分“敌我”，那些对人体有益的细菌能够制衡“坏细菌”，从而保护人体健康。
湿的毛巾有细菌还是干的有细菌？
毛巾是每个人都需要用到的生活用品，很多人平时不太注意这方面的卫生，比如会把毛巾乱放，还不会定期更换毛巾等等，这些做法都是有健康风险的，需要提醒大家注意，毛巾上面会有一些营养物质，所以可能会出现细菌的感染，那么湿毛巾和干毛巾哪一种更容易滋生细菌呢？
湿的毛巾有细菌还是干的有细菌？
当然是湿毛巾啦，
北方室内环境（干燥）和南方室内环境（湿润）下，毛巾分别使用40天和20天，细菌就超标了，其中在湿润条件下比干燥条件下，毛巾更快更容易滋生细菌。
【提醒】在晾干条件下，洗涤次数对细菌滋生有比较大的影响，每次洗涤晾干后的细菌滋生较慢，因此建议在定期消毒的情况下，也最好每3个月更换一次毛巾。
用沸水煮和高压锅汽蒸，会影响毛巾的色牢度和强度，不建议经常使用。而微波消毒效果可靠，杀菌快，且无化学消毒剂不良反应，是比较理性的消毒方法，建议应每7到10天就对毛巾高温消毒一次。
另外，肥皂、香皂都属于碱性，清洗毛巾后容易变硬，最好使用中性的洗涤剂。
在夏天，可能会注意到这样一个细节：湿毛巾有味道，有股馊馊的味道，也许是汗味，但是为什么冬天不会这样呢？原因很简单，夏天温度高，这样使得毛巾中的水变质，水体变坏，就容易有味道了，这也是细菌繁殖所需的条件--湿度+温度，所以建议经常用香皂洗洗干净，用完后凉在阳台上，让它自然风干，一周一次消毒和暴晒，这样细菌繁殖就没有很大的机会了哦！消毒一般使用84消毒液就可以了，84消毒液6元左右一瓶，不是很贵的，一瓶可以使用一个夏天哦。
首先，毛巾是日常生活中的必需品
其次，卫生间比较潮湿，阴暗，容易滋养细菌
最好，卫生间大多是不通风
所以，毛巾最好是凉在通风干燥处
不宜在太阳下暴晒，会引起皮肤白斑。
毛巾窝藏的细菌怎么灭
很多人半年到一年换一块毛巾，更有人是不到烂的不能用才更换毛巾，其实个人用毛巾最好30天左右更换一次，最多不应超过40天。
每月高温蒸煮
据家纺专家介绍，个人用毛巾用30天左右就应该更换，最多不应超过40天。否则，就要高温蒸煮把毛巾消毒、软化。因为毛巾用得久了，变得硬邦邦使人不舒服外，最重要的是沾染大量细菌，对人体有害无益。
毛巾用纯棉纱制成，棉纤维是管状结构，可以储存水分，它的主要成分纤维素分子中含有大量亲水性基因，可以吸收水分。棉纱的这种吸湿、储水性能使毛巾手感舒适、去污能力。适于洗面清洁。但也正由于这种特性，为细菌的滋生提供了便利条件。细菌最喜欢温暖潮湿的环境。毛巾长时间处于温湿状态，经过一定时间，便成了细菌滋生的乐园，加之人体皮肤上的油脂、灰尘、水中的杂质、空气中的细菌等沉积在毛巾上，再用这样的毛巾擦拭皮肤，不仅起不清洁的作用，反而会沾污皮肤、堵塞毛孔。喜欢化妆的女士和新代谢快的儿童，皮肤的油分多，毛巾更容易感染，危害尤其大。
在洗脸或洗澡时宜先用沐浴露和清水冲洗干净后，再用干毛巾揩干，这样可以减少人体脏物对毛巾的粘附。毛巾用完后要及时清洗干净，每星期用开水煮10分钟消毒，晾挂处要通风，最好能及时烘干或晒干。
家用毛巾使用的时间一长容易变硬、变黏，吸水性变差，下面介绍几种清洁毛巾的方法。
毛巾变硬主要是因为水中游离的钙、镁离子与肥皂结合，生成钙镁皂附着在毛巾的表面所致。为防止毛巾发硬，除了经常清洗之外，应当将毛巾放在碱水锅里煮一刻钟，煮后将毛巾取出并用清水彻底冲洗干净。毛巾表面油腻变黏，则是因为毛巾表面附着了大量的汗液、泪液等分泌物。清洁表面滑腻的毛巾时，除了可以采用以上的方法以外，还可以将毛巾放在浓盐水中煮或烫洗。细菌最容易繁殖的自然条件是高温高湿，因此毛巾要经常保持干燥。但是现在很多家庭的卫生间没有窗户，通风条件较差，所以要想保持毛巾的清洁，应该每天用肥皂清洗一次，然后挂在太阳下晒干或在通风处晾干。每周还应该将毛巾放在盐水中煮一次。将毛巾用水浸湿后再用微波消毒也是一个很有效的杀菌方法。此外再教大家一个防止毛巾滋生细菌的小窍门：先用白醋浸泡半小时，然后拿着毛巾的一个角抡着圈甩一会儿，把毛巾上的小线圈都甩开了，然后晾干再用，这时毛巾摸上去会感觉很松软。
每个人应拥有多条毛巾
家纺专家说：不科学使用毛巾，会影响健康。尤其是夏天，应提倡每人拥有多条毛巾。毛巾虽小，但是它却伴随人的一生。如果毛巾中带有大量细菌、病毒，将会通过五官和皮肤渗透到体内，影响健康。科学证明：钱币、床上用品、毛巾类产品是传染疾病的三大间接传播媒介。由于受传统生活习惯和消费观念的影响，许多消费者忽视了毛巾对健康的作用，延续了一些不科学的使用方法：比如多人用一巾、一巾多用、不破不换，重复使用、不重视毛巾卫生、忽视伪劣产品的危害。
选购毛巾
在选购毛巾时，应该选择质地蓬松，手感柔软的毛巾。这样的毛巾摸在手里富有弹性，贴在脸上，给人一种柔软贴脸的感觉，毛巾切忌干硬，以免伤害皮肤。一般来讲，优质毛巾手感比较柔和，蓬松而富有弹性。另外，家庭在使用毛巾时也可做一些品质鉴别，如滴在新毛巾上的水滴能迅速被吸收，则说明毛巾吸水性好，优质毛巾在使用时具有弹性和摩擦感，下水不会掉色。劣质毛巾吸水性差，使用时松懈、无弹性、手感滑腻，下水时掉色严重，对皮肤和眼睛刺激损害较大。
应尽量到大型商场、超市或专卖店选购正规厂家生产的产品 购买毛巾时，要看毛巾的标志是否齐全，包括产品的生产单位、地址、名称、规格，采用原料的成分和含量、洗涤方法、产品标准编号等。
要选择手感蓬松、柔软，毛圈多而高的产品 毛巾的良好吸水性和贮水性能，缘于织物表面覆盖的一层环状毛圈，毛圈的高度与毛巾的质量密切相关。在其他条件相同的情况下，毛圈多而高的织品，吸水性较好，柔软厚实，使用寿命长。
尽可能选购纯棉产品，颜色以浅色和中色为宜 消费者可采用“烧”的办法鉴别所选毛巾是否纯棉，可从毛巾上抽取一根丝线用火烧，如果残留物呈硬球状，则说明不是纯棉毛巾。
使用毛巾时，应每月高温蒸煮 高温蒸煮可起到使毛巾消毒、软化的作用。因为毛巾用久了，变得硬邦邦使人不舒服，更重要的是还沾染大量细菌，对人体有害无益。
毛巾成了细菌炸弹 家用毛巾需勤洗换
毛巾成为“细菌炸弹”？ 家用毛巾需勤洗换
二百年前，为了提高人们的生活品质和健康水平，英国人发明了毛巾，成为世界人民生活中不可缺少的必备品。
但如今，这个原本承载着健康使命的“帮手”却变成了危害健康的“细菌炸弹”。
近日，中国家用纺织品工业协会对北京、上海等大中城市的最新调查显示，目前中国人毛巾实际用量为每人每年3-4条，而中等发达国家每人每年则用到10条以上，日本、欧美等发达国家用量更高。
中国家用纺织品行业协会杨会长指出，这个结果与国人使用毛巾的错误意识和习惯密不可分。
“不破不换”的节俭观念。勤俭是中国人的传统美德，尤其是中老年人，什么东西都得用到破损才舍得扔，但这个好习惯对于使用频率高的毛巾来说，绝对是“致命一击”。
人们通常习惯把毛巾放在卫生间里，而由纯棉制成的毛巾吸湿、储水性特别好，这就为细菌的滋生提供了“温床”，再加上空气中灰尘、皮肤油脂、外界病菌的侵扰，会让毛巾越用越脏。
在这些病菌中，最可怕的是大肠杆菌、厌氧菌等致病菌，它们不但是腹泻、中耳炎、口腔感染等疾病的罪魁祸首，还是让你皮肤长斑长痘的幕后黑手。
正因如此，我们一直提倡大家2—3个月换一次毛巾，但实际上做到的人却少之又少。
一条毛巾用途多
在很多人家里，一条毛巾都是“身兼数职”——洗脸、擦手、洗澡、洗头，甚至清洗私处。
如此一来，来自手上、脸上、头发以及毛巾自带的细菌就会布满全身，如果病菌进入口鼻腔、眼睛等敏感部位，还可能会引起不适，尤其是孩子和过敏体质的人，更容易中招。
因此，杨会长提醒，毛巾必须按用途来分，男性至少有三条，洗脸、洗脚和洗澡毛巾分开使用，女性应准备至少四条，在洗脸、洗脚和洗澡的基础上，再加一条清洗私处的毛巾。
毛巾应该湿着用
中国人用毛巾的习惯就是沾湿了用，用湿毛巾洗脸，其实就等于用细菌护肤。
大肠杆菌、厌氧菌等致病菌，甚至艾滋病毒能在湿毛巾里存活两天以上。杨会长指出“这一点我们应该多学日本人。日本人湿毛巾绝不用第二次，毛巾一旦湿了，就会马上洗净晒干。”
更值得一提的是，日本人习惯用小方巾，每人都会准备十几条用来洗脸、擦手等，一巾一用，3天就会换一次，把脏毛巾用肥皂清洗干净，并在有阳光的地方晒干。
挑选合适的毛巾很重要
在最新出版的《家用纺织品消费指南》中，专家给出了一些方法：
1.毛巾应该选择软舒适、吸水性好的纯棉材质；
2.按人群购买。孩子应该选择素色的小方巾；皮肤细腻或容易过敏的人建议选毛圈较低、密度小的毛巾；男性新陈代谢快，比较适合厚实、表面摩擦较大的毛巾。
3.优质毛巾手感柔和，蓬松有弹性，毛圈均匀，缝边齐整，无异味，劣质毛巾则相反。用劣质毛巾洗脸，就相当于用工业废水护肤。
在使用中还应该注意，刚买回来的毛巾要先清洗再用，养成每天清洗的习惯，毛巾一旦发黄、发硬、发黏，就要及时更换。
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浴室门口放垫脚暗藏致命危机
近日，美国《健康》杂志报道称，许多看似理所当然的家居搭配，其实暗藏隐患，本文帮你找出不合理的搭配。
床头放书架。
很多人为了在床上看书方便，习惯在床边摆放一个书架。但研究发现，床边的书架却成为你难以想象的过敏源。书架和书容易招灰尘，清扫不彻底，就会使灰尘落到床单和被子上。皮肤长期接触这些灰尘，就容易引发过敏。另外，也有人喜欢在架子上摆放各种饰品，这些饰品的缝隙非常难清理干净，也成了灰尘和细菌繁衍的场所。如果必须在卧室放书架，就要离床至少1米，最好不放饰品。
茶几下面铺地毯。
茶几下铺一块厚厚的地毯，既时尚美观，双脚搭在上面也非常舒服，但同样也带来了健康隐忧。很多人习惯在茶几旁吃东西，一旦饼干渣、果汁等落在上面，就会隐匿在纤维之中，清洁不彻底容易腐烂变质，滋生虫螨和细菌。如果脚接触不干净的地毯，还会引起真菌感染。
电话放在鱼缸旁。
张龙明指出，一般情况下，一听到电话铃响，人们就着急地去接电话。此时，非常容易造成站立不稳，如果不小心撞到鱼缸可能会酿成大祸，甚至有性命之忧。
浴室门口放脚垫。
“浴室里放脚垫，非常容易滋生细菌。”张龙明说，浴室很潮湿，鞋底上的湿气会全部沾在脚垫上，滋生细菌在所难免。此外，脚底湿滑，如果脚垫没有铺好，则会因脚下打滑而跌倒。
玩具成蚕食孩子的细菌源
现代的孩子每个人都是幸福的，每个孩子都有许多玩具，可玩具玩的时间长了便会沾染病菌。科研人员在玩具中检测出了大肠杆菌、乙型肝炎病毒等致病微生物，其污染程度比衣服、被褥以及餐具等更为严重。因此，孩子的玩具应该定期消毒。
玩具从制造的原料来分，有塑料、布、金属、木材等几大类。有些塑料玩具中含有聚氯乙烯，而聚氯乙烯是一种毒性很大的化合物，可以引起对儿童肝脏、骨骼的不同程度的危害。
木制玩具的表面往往涂有各种有色油漆，这些油漆中也都含有一些有害物。如果孩子把这些玩具放在嘴里吮、咬，有色油漆一旦脱落，漆膜或颜料就会慢慢地由口摄入体内，时间久了就可能造成慢性中毒。
毛绒玩具更是藏污纳垢的“好场所”，细菌不仅会传染到孩子手上，而且还会通过鼻腔传到体内，引起呼吸系统疾病。
玩具是儿童最喜欢的“玩伴”，它们每天与孩子直接接触，而且孩子普遍存在啃咬玩具的现象，所以要经常为儿童玩具消毒。对不同质地的玩具应该使用不同的消毒方法，下面介绍一些简易、有效的方法：
⒈塑料玩具可用肥皂水、消毒洗衣粉、漂白粉等稀释浸泡后，用清水冲洗干净，用清洁布擦干或晒干。
⒉布制、毛绒玩具可直接放置在阳光下曝晒消毒。
⒊耐湿、耐热、不褪色的木制玩具，可用肥皂水泡洗后晒干。
◎玩具因为经常裸露在外面，很容易染上细菌，特别是有些 毛绒玩具没有外包装，前来挑选的顾客摸几下就脏了。所以刚买回家或经常玩的玩具，要清洗消毒，以保证孩子的安全。
◎有一些毛绒玩具是用黑心棉做填充物，而这些填充物由于含有甲醛等有害化学物质，儿童接触后，容易导致流泪、红斑，严重者还能诱发皮肤病或其他传染病。有些黑心棉含有病菌，儿童很容易感染疾病。一旦发现此类玩具，必须及时清除掉。
◎部分彩色玩具虽然好看，但在生产过程中可能用到喷漆，如金属玩具、涂有油漆等彩色颜料的积木、塑料玩具、带图案的气球等，这些喷漆一般含有铅，孩子玩过以后要注意洗手。
◎一些表面坚硬的玩具，如枪、飞机、火箭等，有可能划伤孩子的皮肤或者砸伤孩子的手脚等部位，玩耍时一定要有家长在旁边看护。
◎有电池的玩具一定要注意定期更换电池，以免电池内的化学物质影响孩子的健康。◎带有发条、齿轮、皮带等传动机构的玩具，购买和玩耍时一定要注意加以防护，否则容易发生危险。
◎能发声的玩具，声音不能太大，否则会影响孩子的听力，损害健康。
◎家长平常要注意别让孩子把塑料玩具放在口中吮吸，否则有害物质就会被摄入体内。
对于儿童玩具的消毒，一般可以用75%酒精、0.2%过氧乙酸液进行处理。过氧乙酸具有广谱杀菌作用，能有效杀死细菌繁殖体、结核杆菌、真菌、病毒和其他微生物。具体操作方法是取过氧乙酸原液2毫升，加入1 000毫升水调匀对玩具进行浸泡、擦拭、喷雾即可。
需要注意的是玩具用消毒剂处理过后，一定要用清水将消毒液彻底除去，因为残留的消毒剂可能会对儿童造成危害。
对于电动玩具，擦拭时应先卸下电池，注意不要把电池盒弄湿，以免发生短路。此外，所有的玩具都适合在日光下暴晒，日光中的紫外线有很好的消毒作用。
洗碗不正确成细菌温床？
听者多半会掩口而笑。洗碗谁不会，这可是很多人每天都干的家务活儿，而且大家还各有各的招。
公司白领马小姐，平时工作忙，很少在家做饭。周末才买菜“犒劳”自己或招呼朋友一起吃饭。她有个方便又省事的绝招，饭后把碗留着，到晚上一块儿洗。马小姐的爱人很看不惯她的做法，总说她懒。他的方法是先将碗筷浸泡一段时间，然后再洗。还有人洗碗时，通常只注意碗的内部，而不洗碗底，结果叠碗时，碗底的细菌也随之带到另一个碗内。
中国中医科学院望京医院内科主任杨国华教授说，以上三种洗碗方法都是不正确的，应及时纠正，以保护自己的肠胃。很多时候在家吃饭也会出现肠道感染，可能就是洗碗这一环节出了问题。杨教授说：“肠道传播疾病的微生物种类很多，像沙门氏菌、变形杆菌、副溶血弧菌、痢疾杆菌、大肠杆菌等，其中有些细菌很容易附着，洗碗时不注意，细菌就会产生或附着在碗的周围，从而在使用后引起肠道系统感染。”
“即使把碗浸泡在经过过滤和消毒的自来水中，碗筷也必须在水龙头上用流动水清洗。并且，浸泡时间越长，越容易滋生有害细菌。”杨教授说。
正确的洗碗方法是，先用洗涤剂将碗内外的油污清洗掉，然后再用流动水冲洗，洗完后，再用100℃的开水将碗筷烫一下，这样一来，残存在碗周围的有害细菌才不会对我们的肠道系统和消化系统产生“威胁”。
另外，现在商场里还有很多具有红外线消毒功能的碗柜等高新科技产品，也可起到一定的消毒灭菌作用。不过，消费者在购买时需注意产品是否合格。
别让垃圾桶成细菌天堂
垃圾桶是每个家庭都必备的，它常年与我们丢弃的垃圾东西为伍，既脏又乱，可能还会散发着不好的味道，所以人们对于垃圾桶总是喜欢不起来，干脆能离多远就离多远。
可是，垃圾桶又是我们生活中必须的，没有一个装着脏乱垃圾的东西的话，到处都会乱成一团。到底要怎样使用垃圾桶才合乎我们的健康的卫生原则呢?
垃圾桶因为要接纳各种各样的废弃物，每天都被细菌、病毒、霉菌包围着，从而污染室内环境，因此也是一个极易藏污纳垢的“细菌窝”。在接受记者采访时，家居健康的专家指出，要想确保居家健康，垃圾桶在选择、摆放和清洁方面都要特别注意。
首先，在购买垃圾桶时，尽量选择不锈钢和竹编材质的。目前市面上的一些垃圾桶由于塑料材质来源不清，可能会带有一些放射性物质或有害挥发性物质，存在一定的健康隐患，但不锈钢和竹编的不仅少有此类问题，也容易清洗。另外，小一点的垃圾桶，可以促使人们勤倒垃圾，缩短了病菌滋生的时间。
其次，从放置来说，家中的垃圾桶放2个就够了。放多了既占地方，又增加污染的比例，一般厨房、客厅各放一个即可。厕所马桶如果冲水功能较好的话，便后的卫生纸可以直接用厕水冲走，没必要再放垃圾桶了。
如果觉得实在不方便，可以放一个有盖的小垃圾桶。垃圾桶还要放在通风较好的地方，以便及时散去垃圾产生的气味。小编推荐：窗帘也会成为耗损健康的“杀手”?
市面上还有带盖和不带盖的两种垃圾桶。厨房因为带水分的垃圾多，易散发气味，最好选带盖的。丢进垃圾桶前须沥去水分，随时封口。
不带盖的垃圾桶可放一些干性、没有气味的垃圾，适合卧室或客厅。干性垃圾中的废电池、废日光灯管、废水银温度计、过期药品等有害垃圾，也需要分装并密封。
最后，由于垃圾袋会破损，从而污染垃圾桶，因此建议最好每天清洗一次。清洗时要用刷子将缝隙刷干净，最好用84消毒液消一下毒，最后冲净晾干。
去处垃圾桶的异味：
天气炎热,家中垃圾箱中常常会散发气味,让房间的空气不够清新。只要稍稍动动脑筋,垃圾箱的怪味就能祛除。
把垃圾箱的底部铺上一层报纸,把两三包干燥剂放在报纸上,干燥剂可以吸收垃圾中的水分,没有水分垃圾就无法蒸发出气味。
同时找一些穿旧的丝袜,在里面装上一些炭做成炭包,把它挂在垃圾箱的盖子上,或者用胶带把炭包粘在上面。炭有除臭的作用,使用了这两个措施以后,垃圾箱就再也不是家中不良气味的来源了。
