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健康采耳养生

2019-10-28

耳骨打洞威胁健康!

夏季养生和耳病。

朱德说“锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。”人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。您是否正在关注养生保健呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供耳骨打洞威胁健康!,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

小店打耳洞,卫生条件堪忧

时下,不少年轻一族喜欢在耳朵上打洞,而且专往耳骨上打,并且认为洞打得越多越时尚前卫。在某医院五官科门诊,记者见到一位20岁左右的女孩由于耳骨洞感染,患上了严重的耳廓软骨膜炎,导致耳廓软骨萎缩变形。

专家提醒,洞多不是时尚,爱美的前提是健康。

现场目击 洞越多越好,安全不在意

人民广场地下的迪美购物中心是年轻人去得最多的地方,经营“无痛穿耳”、“买耳坠,免费打洞”的摊位每隔几米就有一家。在一个饰品摊位前,女摊主向记者“拉生意”:“现在没耳朵洞的人已经很少了,阿姨很有经验的,可以多帮你打几个。”说着便从货柜里拿出了一把像枪一样的器械。当记者表示,这样可能会发炎的,这时摊主脸上露出了不满的表情,表示如果不想打的话,就没必要看了。

在七浦路饰品小街,记者见到有三个中学生模样的男生走进一家店,开口就要在耳骨上打三个洞。店主只用酒精棉花在枪头上抹了一下,算作消毒。记者询问这位邓姓男生的感受,他说:“许多同学都打了,我不打的话,会很土的。不过真的是蛮痛的,比打在耳垂上痛多了。”记者问他为何在卫生条件那么差的地方打,而不去医院,他惊讶地回答:“打洞还要去医院啊?我们都是在这些地方打的。”不过他还是透露身边许多同学都发炎过,而且有些还挺严重,但为了时尚,这些算不了什么。

专家告诫 别只顾时尚,感染后果严重

复旦大学附属耳鼻喉科医院浦东分院的院长张天宇表示,他们医院接收的因在耳骨打洞而导致耳廓发炎的病人不在少数。其实他最担心的并不仅仅是耳廓软骨发炎,真正危险的是因为消毒措施不当,可能会让那些年轻人染上传染性疾病。

穿耳洞准确的来说应该算是一种小型手术,正规医院要求对打耳钉的器械进行蒸熏,用于穿耳的耳钉更要高压消毒。而且穿的部位也要进行局部消毒,由于耳垂上都是脂肪,可能感染几率不会很高,耳骨却特别敏感,一旦刺穿软骨造成感染,严重时要切除软骨形成团耳畸形。

最后,张院长还是告诫青年人,耳朵上洞多不是时尚,打耳洞还须谨慎,尤其是打在耳骨上,一不小心有可能造成终身遗憾,严重的话可能会威胁到生命。

扩展阅读

癌症威胁健康 推荐抗癌食物


现如今,癌症已经越来越成为威胁人们身体健康的一个健康问题了,这样的疾病对于我们的影响是非常大的了,如果我们不能对这样的情况有所重视,那么就容易让我们的身体受到伤害了,大家一起看看抗癌食物具体都有哪些吧。

十字花科植物:包括白菜类、甘蓝类、芥菜类、萝卜类、水生蔬菜类(莲藕、菱、莼菜、茭白、水芹、慈姑、荸荠等。研究表明,十字花科蔬菜能降低癌症的患病几率,所以对于我们来说,想要抗癌,那么就不妨试试吃这样的食物吧。

西红柿:富含抗氧化剂和番茄红素,能有效清除自由基,起到抗癌、抑癌的作用。经常食用西红柿,能够降低患肺癌、胃癌、膀胱癌、子宫癌、皮肤癌、前列腺癌的风险。

菠菜:被公认为绿叶蔬菜中的黄金菜。它富含叶黄素、维生素E、抗氧化剂,经常食用能预防肝脏、卵巢、结肠、前列腺癌。

大蒜:素有“地里长出的青霉素”之称,它富含大蒜素和硒等微量元素,经常食用,对于防止癌症恶化,以及提高身体免疫力都非常有帮助,而且杀菌消毒的作用也是非常出色的,所以大家在生活中经常的吃些大蒜很有好处,还可以帮助我们起到抗癌的功效,是非常有意义的了。

草莓:含有的花青素是一种很强的抗氧化剂。实验室研究表明,它能够抑制肺癌、结肠癌、血癌等癌细胞的生长,而且草莓是非常美味的一种水果了,我们在生活中经常的吃这样的食物是非常有好处的了,可以帮助我们特别好的起到提高身体的免疫力的作用,是我们大家抗癌食物的优秀选择。

上面我们给大家介绍大家就是几款抗癌食物了,可以发现这些抗癌食物的做法是及人员的,而且这些食物吃起来也是非常好的,所以我们大家在生活中经常的吃这样的食物,是特别有好处的了,可以发现帮助我们有效的起到保健的作用。


囧!沙滩藏细菌,威胁健康


城市的废物污染了海水,以致海水中充满各种细菌,其中包括在排泄物中发现的大肠杆菌和肠球菌。

据路透社报道,一项最新研究显示,即使漫过沙滩的海水非常干净,沙滩上的沙子里也可能会藏有大量细菌。

美国卫生官员早就知道,城市的废物污染了海水,以致海水中充满各种细菌,其中包括在排泄物中发现的大肠杆菌和肠球菌。但加利福尼亚大学洛杉矶分校的研究人员发现,细菌在沙子里也能繁殖,而且,在海水将它们冲掉之前,它们能够在沙子里存活很长时间。加利福尼亚大学洛杉矶分校负责这项研究的环境工程教授詹妮弗・杰伊说:“即使海水非常干净,沙子中的细菌也能存活一个星期。我们这可能是研究污染状况一条重要线索。”

2003年2月在一次暴风雨期间,杰伊和一名学生研究员对三个海滩――马利普的“冲浪者海滩”、圣塔莫尼卡海滩和玛丽安德尔湾的“妈妈海滩”进行了调查。那年夏天,他们还调查了从马利普海滩到雷东多海滩之间13个圣塔莫尼卡海湾的沙滩,这项调查活动主要针对海边的湿沙。他们发现沙滩细菌主要集中在一些拥有安全保护措施的沙滩上,这些地方通常很受带小孩的父母们的喜欢。然而,这些沙滩中的细菌量是完全面向海洋的沙滩的细菌量的1000倍。

然而,杰伊表示,对沙滩细菌的健康危害进行评估很难,因为目前对于沙滩沉积物的健康标准还没有制定出来。她表示,研究人员的下一个检查项目是沙子里是否存在病毒。圣塔莫尼卡海滩疗养海湾的常务董事马克・古登表示,这项研究让沙滩清洁的工作变得更为紧迫,有关部门可能会沿着海岸树立更多健康警示牌。

音频毒品时刻威胁你健康


心烦时,抑郁时,有人喜欢听音乐。有些失眠者还专门到网上下载催眠音乐,网上还流行起被称为“音频毒品”的音乐,声称有抗焦虑作用。专家指出,心理学上的确有音乐疗法。不过网上流行的安神毒品多是心理暗示。催眠音乐更不可取,可能危害自身。

网上催眠音乐别轻信

北京回龙观医院音乐治疗师乔玉苹指出,网络上所谓抗焦虑、使人兴奋的“音频毒品”,多是心理暗示型。事实上音乐都可以激发人的情绪反应,很多音乐都有消除不良情绪、使人振奋的作用。因此,人们不必刻意选择网上的“音频毒品”。而网上音乐催眠不但可能损害健康,还可能使人遭遇催眠陷阱,暗藏治安隐患,不法分子可能利用催眠方式让人泄露银行卡号、密码等隐私。

音乐疗法需对症选曲

专家指出,合适的音乐能让烦躁者安静,让抑郁者振奋,让焦虑者心态平和;而有些音乐则会让人伤感。

如果心绪不佳,要求助于音乐来缓解,一定要谨慎选择。据介绍,有镇静作用的音乐作品有《月夜》(二胡)、《高山流水》、《阳关三叠》(古筝)等,这类音乐适合心情浮躁、情绪紧张的人倾听。而《早晨》(笛子)、《渔舟唱晚》(古筝)、《春天奏鸣曲》等有抒发情志作用,适应心情压抑、萎靡不振的人。《姑苏行》(笛子)、《步步高》(广东音乐)以及《春之歌》、《创世纪》有振奋作用,适合缺乏自信、萎靡不振的人。有些作品可以激发灵感,如《平沙落雁》(宋琴)、《渔樵问答》(琴箫合奏)、《明月之光》,感觉才思枯竭的人不妨听听这类音乐。有些音乐会诱发回忆,如《二泉映月》(二胡)、《汉宫秋月》(古筝)、《爱的忧伤》、《仲夏夜之梦》等,对过去不满或比较遗憾的人,要谨慎选择这类音乐。

负面情绪上涨要及时叫停

专家提醒,优秀的音乐作品、经历了时间洗礼的旋律,可以让人沉思、回忆、安静、快乐,调剂身心。不过所谓一千个读者就有一千个哈姆雷特,不同观众有不同的人格、文化程度、家庭背景,听相同的作品也会引发不同的体验,也就是说这些曲目未必适合每个人。因此听音乐时要注意自己的情绪反应,感觉负面情绪加重要立即喊停。

背包竟藏亿万细菌威胁健康?


手提袋、背包伴随着人们进出各种场合,使用率最高,因此受污染的几率也大很多。近日,美国佐治亚大学的一项研究显示,手提袋内部的细菌能达到每平方厘米1000个,而每平方厘米超过200个细菌就对健康有威胁。

整天不离身的包里通常装的是需要频繁取用的物品,如钥匙、手机、纸巾等,这些物品本身就带有不少细菌和污垢;还有人经常往包里放食物、书报等,也有可能将脏物带进包里。而提包表面的卫生状况更糟糕,因为很多人在餐馆、车站等公共场所落座后,随手把包放在桌子、椅子、窗台上,回到家里就往沙发上扔,更容易沾染细菌。

因此,背包更应该定期清洁。清洗皮包时,因为皮面一般都用增塑剂和着色剂处理过,一遇有机溶剂,会迅速溶解,从而使皮面失去光泽、发硬,所以最好用专用的皮革清洁剂进行清洁,不仅能去污、除菌,还能使皮面变得更加光亮。污垢难以清除时,可以用橡皮轻轻地擦拭,再涂抹皮革保养油。接缝处的污垢可以用旧牙刷清除。清洁皮包里面时,可以把布料翻出来,用刷子把边缝里的脏物刷干净,然后用软布蘸着稀释过的中性清洁剂擦拭布料。

如果是布包,清洁起来就简单多了,可以直接泡在水里,用洗衣液或肥皂洗刷。需要注意的是,最好把包的里外翻过来,仔细清洗。

由于提包不可能每天清洗,因此,平时应注意不要往包里放不清洁的东西,容易掉屑的物品和易漏的液体要包装严密再放进去;每星期应该整理一次包里的物品,发现污垢及时清洗。此外,提包、挎包不要随手放,最好把它挂起来。

过量咖啡因,健康受威胁


●有益提示●

日前,中国饮料工业协会携手雀巢(中国)有限公司举办“2009中国固体饮料发展研讨会暨咖啡与健康论坛”在北京召开。营养专家、饮料企业、科研机构等单位代表分享了彼此的研究成果与观点。

中国科学院生物物理所研究员赵保路教授近期关于咖啡的抗氧化活性的突破性研究发现首次公之于众。“人体每天都在进行一个氧化过程,如果能够有效地延缓这个氧化过程将有效延缓人体衰老及降低慢性疾病的发生率。抗氧化物质的原理就是通过清除能引起癌症、心脏病、退化性脑疾病和衰老的自由基来保护人体减少氧化压力”。许多人知道绿茶具有抗氧化的作用,但是对于咖啡中天然富含的抗氧化物质并不知晓。咖啡中的主要抗氧化物质是一类称之为氯原酸或者咖啡单宁酸的物质。

北京雀巢研发中心总经理柏傲立博士说,大量研究表明,通过摄入咖啡因或饮用咖啡能够帮助提高运动表现,降低人的疲劳感,使其精神焕发。所以,适度的饮用咖啡是安全的。对于咖啡因的摄入量是每天最好不超过300毫克,即每天不超过4到5杯的咖啡饮用量。

北京大学第三医院运动医学研究所副研究员常翠青博士认为,一杯咖啡富含许多有利于健康的营养成分,如氯原酸、膳食纤维、咖啡因等。在日本,欧洲,美国进行的一系列人体研究已经揭示了饮用咖啡与糖尿病发生是呈负相关性的。每天饮用5杯咖啡的中年男人,空腹和餐后血糖明显低于不饮用咖啡者,说明咖啡可以降低餐后血糖。日常饮用咖啡2至7杯可以降低糖耐量受损和糖尿病发生的危险。

怎样正确掏耳才健康


外耳道皮肤比较娇嫩,与软骨膜连接比较紧密,皮下组织少,血液循环差,掏耳朵时如果用力不当容易引起外耳道损伤、感染,导致外耳道疖肿、发炎、溃烂,甚至造成耳朵疼痛难忍,影响张口和咀嚼。

常掏耳易诱发乳头状瘤

经常掏耳朵还容易使外耳道皮肤角质层肿胀、阻塞毛囊,利于细菌生长。外耳道皮肤受破坏,长期慢性充血,反而容易刺激耵聍腺分泌,“耳屎”会越来越多。长期掏耳朵的慢性刺激还可能诱发外耳道乳头状瘤。我国自从废除理发师用剃头刀挖耳朵的做法后,外耳道乳头状瘤的发病率明显下降。

耳屎是用来保护耳朵的?

在人的外耳道外侧软骨表面的皮肤中有耵聍腺,能分泌一种淡黄色黏稠的物质,称为耵聍,俗称“耳屎”或“耳蝉”,它像“哨兵”一样守卫着外耳道的大门。这种物质有的遇空气干燥后呈薄片状,有的如黏稠的油脂。平时“藏”在外耳道内,具有保护外耳道皮肤和粘附外来物质(如灰尘、小飞虫等)的作用。

怎样掏耳

忠告:耳屎在医学上称为耵聍,是耳道皮肤正常分泌物结合皮屑等形成的。一般少量的屑状耵聍,会随运动时的震动和下颌运动自行排出,大块硬结的耵聍,应该请耳科医生用专门工具取出,千万别自己掏。如果真的痒得难受,可以用手在耳外侧轻轻揉,或用棉签轻轻擦,但不要太往里伸。

吃木瓜过多小心对健康造成威胁


蜜瓜是我们熟悉的一种水果,由于木瓜吃起来的味道是非常好的而,而且由于吃木瓜是可以帮助女性丰胸的,所以很多女性都会大量的去吃木瓜,这对女性健康来说是有一定帮助的,但是吃木瓜的时候一定要适量,吃太大反而影响健康,一起看看吧。

引起腹泻

吃木瓜的时候我们需要小心,一定要适量去吃木瓜才行,首先查看木瓜的食物成分分析,我们可以明显的发现,木瓜含有大量的水分,占其水果重量的80%,食用大量的木瓜也就相当于和大量的水,大量的水分在胃肠道内不能被完全的消化吸收,便会出现腹泻,这样才可以促进我们肠胃健康。

导致中毒

同时由于木瓜中含有番木瓜碱,这种成分对人体有小毒,少量食用时由于人体肝脏的解毒作用,对我们健康来说不会造成影响,而且也达不到对人体构成毒性反应的阈值,但是一次性的大量食用木瓜,番木瓜碱的量超过了肝脏的解毒上限,便会出现中毒症状,这样自然不利于我们健康,是大家需要小心的。

引起小便不通

在吃木瓜的时候我们还要小心,如果吃木瓜过多还会引起小便不通的情况。而且在《本草纲目》上有明确的记载,木瓜食用过多或长期食用都可引起癃闭,也就是小便不通,书上没有明确的说明引起的原因,但现代医学表明这种现象与木瓜中的木瓜酵素的浓度有一定的关系,木瓜酵素能作用到雌、雄激素的水平,严重时可导致尿路鼻塞,引起小便不通,我们不多吃。

吃木瓜本身对我们健康是有好处的,但是在吃木瓜的时候也会存在一定的注意事项,特别吃木瓜一定要适量才行,上面介绍的这些情况是我们需要小心的,盲目吃木瓜反而会对我们健康造成影响,所以大家必须要小心吃木瓜。


过度依赖手机易对健康造成威胁


导读:现在,我们出门时候,可是不带钱,可以忘记带钥匙,可是很少有人忘记带手机。可见手机已经成为了大家必不可少的一种通讯工具。不……

现在,我们出门时候,可是不带钱,可以忘记带钥匙,可是很少有人忘记带手机。可见手机已经成为了大家必不可少的一种通讯工具。不过,最近,也有很多消息表示:手机的细菌量超过厕所,这样的结果让人触目惊心。其实,过度使用手机的危害不仅如此。那么下面小编就为大家剖析过度依赖手机的危害,希望能为大家起到警示作用。

1、损伤视力。研究显示,现代人平均每人每天看150次手机,长时间盯着手机会导致眼睛干涩,进而诱发炎症和感染。英国眼科专家艾伦巴萨姆称,喜欢玩手机的孩子患近视的风险高,成年人也会因此过早戴上老花镜。建议:首先将手机的字号调大;尽量在光线充足的房间中使用手机;每次看手机不超过15分钟。3至7岁孩子玩手机每天应在半小时内,16岁以上青少年则可放宽至2小时。

2、挤压脊柱。理疗师克斯汀劳德表示,很多人用手机时脑袋及身体会前倾,这导致脊柱顶部的神经受挤压,头痛、脖颈僵硬、疲惫的感觉在所难免。他建议人们购买专门安放手机的支架,或者练习放松颈部肌肉,如想象一根绳子正吊着自己的头部。

3、下巴变形。过度使用手机会导致下巴轮廓变形。皮肤科医生萨姆巴汀表示,年龄增长,皮肤弹性下降,花数小时低头看手机,都会增加下巴皮肤的下垂。建议:尽量将手机举到正前方,高于胸腔的位置。

4、诱发皮疹。通话时,手机屏幕会变烫,加之手机上细菌数量众多,可能会诱发皮疹。如果你皮肤很敏感,尽量买个手机支架,并经常用少量消毒水擦拭手机外壳。

5、伤及听力。英国听力护理中心的凯伦芬表示,很多耳机并不能与耳朵匹配,会漏音,所以用户习惯调高音量。久而久之,噪音诱导的听力损伤就产生了。建议:应尽量降低音量,并减少耳机的使用。

6、失眠。笔记本和手机易发出干扰人体睡眠荷尔蒙褪黑激素的光线。美国梅奥诊所的专家建议调低屏幕亮度,且与脸保持至少14英寸(约35厘米)的距离。睡觉时,不要将手机带上床。

7、影响社交。英国心理学家依玛沙特表示,过度依赖手机等科技设备,对身边人的忽视程度就越严重。在网络上活跃的人,现实中反而更孤独。建议:晚餐时少用手机,多和家人交谈。外出社交时,也避免过多使用手机,以免冷落他人。

过上述的阅读,大家应该都知道过度依赖手机的危害有哪些了。而为了防止受到上述危害的侵袭,大家最好能够学会合理使用手机,尤其切勿过度依赖手机。

9大致命角落威胁女人健康


导读:真正最有效的抗菌方法还是养成良好的卫生习惯,从日常生活中做起。在你的生活周遭,就有许多被你忽略的角落,却是细菌与病毒最爱的温床。

9大致命角落威胁女人健康(资料图)

1、手

美国最近一项研究发现,94%的受访者说他们上完厕所后会洗手,但根据在公共厕所的实际观察,只有68%的民众遵守请洗手的指示。不干净的手最容易传染食物有关的疾病。

9大致命角落威胁女人健康(资料图)

2、办公室电话

一个电话听筒就可能含有2000种不同的细菌,不过大部份是无害的。但如果有一个患了感冒的人在你之前使用了电话,而你在使用时,嘴唇触碰到电话,或打完电话后用手擦嘴或揉眼睛,很可能就会被传染。

3、牙刷

千万不要借用别人的牙刷,即使是很亲近的家人或朋友。英国牙医学会指出,口腔里的细菌与病毒会留存在牙刷上,例如A疹和鹅口疮病毒可在牙刷里存活两天,即使是干燥的牙刷。

9大致命角落威胁女人健康(资料图)

4、笔

根据口腔溃疡药剂制造商Rinstead的研究,除了书写之外,笔的四大用途是:咬嚼用、搔背或脚痒用、搅咖啡或茶用、通水槽用。所以当你想把笔放到嘴里时,请三思。而且千万别借用医生的笔,根据奥地利萨尔斯堡大学的研究,从病人到医生的手,再到医生的笔,因此医生的笔被很多不同种类的细菌与病毒污染,包括泌尿系统感染及小脓A疹(impetigo)皮肤病。

5、公共淋浴室

游泳池、健身房里的淋浴室,因为又湿又暖,是传染香港脚的最佳场所,所以最好自备拖鞋。而养成良好足部卫生习惯:每天洗脚并彻底擦干,是防范香港脚的最好方法。

9大致命角落威胁女人健康(资料图)

6、马桶

坐马桶不用担心染上性病或爱滋病,但有可能让肠胃受到感染。大多数的胃肠病菌是经由口腔-排泄物的途径传播,而根据研究,超过60%的马桶坐垫受到排泄物的污染。

所以如果你接触过马桶坐垫后,不洗手就吃东西,可能不知不觉就吃进了马桶上的病菌。

有时我们在坐马桶之前会用卫生纸擦拭坐垫,但这个举动可能会让马桶坐垫上的细菌扩散。

厕所里其他细菌喜欢群集的热门地点还有:冲水把、水龙头、门把,所以上完厕所后一定要用肥皂洗手,尤其在公厕里,最好用纸巾把手擦干。

9大致命角落威胁女人健康(资料图)

久坐容易威胁健康 这些危害要清楚


现在很多人都会是会久坐的,对上班族来说,由于工作是比较繁忙的,所以这时候是难免会久坐的,而且这样的做法是容易威胁我们健康的,所以这时候我们应该小心才行,如果我们长期久坐,这样容易威胁我们健康,一起看看具体有哪些危害。

如果我们长期的久坐,这样对我们健康威胁是非常大的,首先是容易导致我们产生大脑供血不足情况的。久坐的人会引起脑部的供血不足,导致大脑供氧缺乏和营养物质的吸收减少,会导致记忆力减退,容易发生老年痴呆,对中老年人来说更应该小心这样的情况产生才行。同时我们久坐还容易加重腰椎病和颈椎病。因为久坐会导致脊椎的长时间的疲劳,颈椎也会因为长时间的看电脑而感觉不适,是大家应该小心的一个情况,还是要避免久坐。

同时我们如果我们久坐,那么还容易会对我们肠胃健康造成影响,这样是会破坏胃肠的规律,同时我们久坐不会感觉饥饿,以至于不能按时的进食,所以说大家应该避免才行,否则我们吃的不健康,对我们健康威胁是非常大的,而且我们久坐还容易导致静脉曲张、痔疮加重。长时间的坐姿,腿部呈现下垂的姿态,长时间的这种姿势导致静脉血回流受阻,诱发静脉曲张,久坐会压迫肛门,影响胃肠蠕动引起便秘,对大家健康影响很大,大家应该避免。

如果我们经常久坐,那么是容易影响我们健康的,上面介绍的情况大家需要小心,如果我们经常久坐,那么是容易威胁大家健康的,而且还容易因为这样的情况大致产生各种身体不适问题,所以大家应该注意,尽量避免久坐才行。


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