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警!卫生间死角不容忽视

养生知识间。

“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。”随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。有没有更好的养生保健方法呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的警!卫生间死角不容忽视,希望能为您提供更多的参考。

现在,很多家庭都比较注意居室的开窗通风,客厅、卧室,甚至厨房都考虑到了,而狭小的卫生间就成了死角,大多数人家的卫生间只有几平方米大小,而且浴室与厕所合用,不少居民还将它变成了储藏室,洗衣机、杂物等都堆放其中,使本来就狭小的卫生间变得更加拥挤。

卫生间的环境问题主要有两方面:

一是通风。高层建筑的卫生间排气道一般都比较狭窄,自然通风的效果差。一旦遇到无风、逆温天气,卫生间里的异味很难排到室外,甚至扩散到室内,污染室内空气环境。

家里收拾得干干净净,厕所擦得一尘不染,在马桶的一边,却有一个堆放废物的废纸篓,这种现象在不少家庭都司空见惯……厕所里放废纸篓不利健康。

二是防潮。很少有卫生间设计在朝南的阳面位置,而且多数没有窗户,采光不好,加上不能充分与外界空气进行交换,极易使细菌、真菌滋生和繁殖。

真菌是吸入性为主的变应原,能引起呼吸道过敏。轻者会鼻咽发痒、打喷嚏;重者会出现呼吸困难、哮喘不止等症状;个别人还会因此导致荨麻疹以及流泪、眼周围红肿等眼部过敏症状。在室内环境污染与人体健康调查中,有许多居民出现上述症状,却不知是由于卫生间太潮所致。

卫生间常见的卫生误区

针对这种情况,居民们在日常生活中应该注意以下几点:首先,湿墩布等易产生霉菌的物品,放入卫生间前,先拿到阳台晾干。

其次,要随时保持卫生间内下水道的畅通,洗澡后,及时清理人的毛发及其他易堵塞下水道的杂物,以防时间久了发酵。

再者,要经常打开卫生间的门窗通风换气;还可适当喷洒芳香剂或除臭剂;在平房或低层楼房的卫生间内,安装个稍大一点的排气扇,最好装在窗户的上方位置,排气效果较好。

家庭生活中不能少了卫生间,它是人们排泄大小便和清洁洗浴的地方。但卫生间很容易产生污染,人的二便排泄物……卫生间污染警惕易致病。

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胃肠健康不容忽视


早在几千年前,《黄帝内经》就提出:胃乃后天之本。胃肠是人体进行消化吸收的主要场所,要想身体健康,胃肠一定要保养好。

胃肠健康与我们每一个人的生活息息相关,近年来,由于饮食结构和生活习惯改变等诸多因素的影响,慢性结肠炎、胃痛、腹泻、消化不良等胃肠疾病患者越来越多,严重危害人类健康。据WHO统计,仅中国就有1,2亿胃肠病患者,其中中老年人占70%以上。

不仅如此,某些胃肠疾病还会威胁人类的生命,例如,胃癌在我国的发病率居各类肿瘤首位,每年约有17万人死于胃癌,几乎占全部恶性肿瘤死亡人数的四分之一;直肠癌和结肠癌被统称为大肠癌,发病率仅次于胃癌和食管癌,被称为“癌老三”。

如今,胃肠病已经成为影响我国人民健康的第一大疾病!在胃肠病患者中,有的人正值中年,年富力强,是家庭的顶梁柱,却被突如其来的胃肠病恶变夺去了生命,留给亲人无尽悲伤。

之所以会出现如此严重的后果,多是因为人们对胃肠病缺乏正确认识。在患病初期,由于症状不明显或者较轻微,很多患者常常是能忍则忍,直到把疾病拖到严重的地步,才去就医,接受正规治疗。这样做不仅给疾病的治疗带来了困难,患者也要承受更大的痛苦,有些患者甚至会因此而失去生命。


胃肠疾病给健康造成的影响是巨大的,但这并不是说,人们在胃肠疾病面前就束手无策,任意令其肆虐发展;也不是说,所有的胃肠病都会发展成胃癌、大肠癌。

未雨绸缪是人们对待疾病的正确态度。不要因为疾病小而讳疾忌医,俗话说,“小洞不补,大洞吃苦,看病也是这个道理。

希望患者能对胃肠病进行了解,增强治疗疾病的信心,早日获得健康。相信通过努力,患者也可以像正常人一样健康、快乐的生活。

不过,特别要提醒胃肠病患者及家属的是,由于病情不同及个体差异,患者一旦身体感觉不适,应及时到正规医院接受治疗,以免耽误病情。最后,祝愿所有的胃肠病患者早日康复!

牙刷放在卫生间好吗


现在很多家庭都喜欢把一些东西放在卫生间里面,比如牙膏牙,刷牙杯,还有洗衣机,洁厕器等等,可是这些东西因为太过于杂乱,再加上每天卫生间不能经常的去打扫,一不小心容易感染细菌,所以很多人会把牙刷从卫生间里面拿出来,放在一个干净卫生的地方,但是也有的人会不在意这些卫生间里面的一些,平时贴身的用品,究竟应该怎么样去储存和摆放?

很多家庭都习惯性把一些东西放在卫生间,诸如漱口杯、牙刷、垃圾桶、洗衣液、洁厕剂等。殊不知,即使您天天打扫,卫生间仍然存在着不少健康隐患。细节打败健康,有时候,往往就是这些我们不注重的小细节损害着我们的身体。

1.牙刷

几乎每家每户的牙刷都是放在卫生间里的。不过科学家指出,这样非常不健康。据美国奎尼匹克大学的调查显示,不管你如何清洁,你的牙刷有60%的可能会被粪便污染。这还不是最吓人的,如果你跟他人共用浴室的话,这些粪便80%还来自于另外的人。

卫生间每平方厘米的马桶上大约就有10万个细菌。并且,在卫生间里发现的菌种已经达到了19种,其中大肠杆菌、皮肤细菌最常见,它们大多分布于地面、马桶上和手接触比较多的地方。在马桶冲水的时候,这些细菌就会顺着气流升起再回落,最后布满整个卫生间,如果你把牙刷放在卫生间,可想而知,它们会沾上多少细菌。

2.清洁剂、消毒液

这两种物品中添加的很多挥发性有机化合物容易在高温环境中挥发出来。加上卫生间相对狭小、密闭,挥发出的化学物质在空气中存留时间越长,对人体的损伤越严重。

3.剃须刀刀片

如果将其放在卫生间,潮湿的环境会造成刀片氧化生锈。记得将它们用包密封起来,再重新找个地方放好。

4.化妆品

护肤品、化妆品中含大量蛋白质,受潮后容易发生霉变。也有的用铁盖玻璃瓶包装,受潮后铁盖容易生锈,腐蚀扶护品、化妆品,使其变质。所以潮湿的厕所并不适合存放护肤品和化妆品。

此外,化妆刷也要避免放在卫生间。因为冲厕所时喷出来的水中带有细菌,容易沾在化妆刷上。即使你把它放在抽屉里,潮湿的环境照样会让它变得很脏。因为空气中的水分有助细菌的滋生,甚至霉菌。

5.香水

如果在卫生间放得太久,哪怕是再好的香水可能也会散发出令人作呕的恶臭。因为热气腾腾的淋浴所造成的高温会使香水变酸。最好的方法是,每天用过香水后,盖回盒子里,再放进阳光照射不到的抽屉中。

6.毛巾

卫生间的环境潮湿,又不通风,很容易滋生一些霉菌。虽然它们叫霉菌,但是并不会使毛巾发霉。它们悄悄地落在毛巾上,肉眼看不见,却在无形中伤害着你。女性多发的阴道炎症可能就是这样患上的。

毛巾可以放在通风的地方,借以保持毛巾的干燥,减少细菌滋生的条件。定期可以用开水给毛巾消消毒。毛巾变得油腻后,不妨用浓盐水清洗,效果还是不错的。

卫生间除臭小妙招


卫生间有异味,这是生活当中比较常见的一种事情,让人感觉比较苦恼,如果来了朋友也会比较尴尬,而且通过世卫组织调查发现,卫生间的异味对人的健康危害是比较大的,是造成室内空气污染的一个重要原因,所以说出现卫生间有异味的时候,一定要及时的通过一定的方法来除皱,我们来看一下。

卫生间除臭小妙招

通风除臭法:对于有窗户的卫生间,最简单易行的方法就是开窗通气。

特别是冬天,不要图保暖而紧闭窗户。有条件的可以在洗手间安装排风扇,这样可以大大提高除臭功效。

而对于没有窗户的洗手间来说,除臭就需要更多的方法和技巧了。

【柠檬除臭法】

柠檬是天然的清洗剂。

因此可将柠檬切成片状,放入干净的器皿里并摆放在卫生间中,不仅可以消除异味,还能净化空气呢!

【清凉油除臭法】

将清凉油放置在空气相对流通的地方,让其自然发散,溢出的清凉油会与空气中的异味气体相结合而发散。这种方法还能提神醒脑。(不过切忌家中如有孕妇,不得使用此方法)

【香醋除臭法】

在厕所内放置1杯香醋,臭味便会消失。香醋的有效期一般为6—7天,也就是说,每隔一周左右要更换一次香醋。

【花露水除臭法】

如果觉得厕所空气不够清新的话,还可以让花露水来帮忙,将几滴花露水抹在厕所的电灯上。

请注意一定要在断电的情况下操作,等花露水完全挥发后,打开电灯就满屋飘香了。

如何预防卫生间异味?

除臭只是治标之法,想要彻底根除异味,还得靠我们平时的预防。下面,小编就交给大家几招预防异味的方法吧。

【定期检查通风口】

要定期检查卫生间是否堵塞,通风口是否顺畅。不过不顺畅,可使用气扇定期排气。

【地漏检查】

如果卫生间里有地漏,可安装一个地漏防臭器,并用橡胶板遮盖,使异味相隔绝,记得在排水时将橡胶板移开。

卫生间装浴缸的利弊


卫生间基本上每个人都有,卫生间方便了我们的生活,我们平时上厕所、洗澡都是可以用到卫生间的,浴缸是用来洗澡的,但是浴缸这种东西的体积非常大的,所以他是非常占体积的,浴缸这种东西是有一定的利弊的,但是很多人都不知道它的具体利弊,那么卫生间装浴缸的利弊是什么?

有懒癌症的人不建议在家装浴缸,浴缸里里外外的清洗,工作量可不小。如果不是每天泡澡,每次洗澡前要清洗,洗澡后也要清洗,相信懒癌症的小伙伴,再也不会认为泡澡是件浪漫的事情了。

如果你家卫生间面积不超过8平米,而且只有这一个卫生间,真的没必要装浴缸,就是给自己找堵。

ps:如果实在想装,可以考虑购买圆桶型的浴缸,占空间少。另外还有可收起来的木桶或、充气式或折叠式浴缸可以选择。

家里没人爱泡澡,为了其他因素而装上也是浪费。

如果你家是别墅或者豪宅,不用多说了,土豪随意,把浴缸装到书房都行。O(∩_∩)O~

家里有个宝宝,可以方便小孩洗澡外加游泳,且家里有两个卫生间的。你家卫生间面积≥8㎡,且喜欢泡澡,爱收拾的。

无论是选择装浴缸还是淋浴房,我们都要考虑一个重要的问题,安全。

浴缸:不管是直接的嵌入式浴缸,还是整体淋浴房带浴缸的款式,都可以在浴缸适当的位置安装扶手,另外浴缸底部和浴缸周围地面必须经过防滑处理,如铺上一块防滑的地毯等,以防家人脚滑摔伤,保证家人安全。

淋浴房:一般需要选择安全性较高的防爆玻璃,做好防滑。干湿分离非常重要,防止霉菌滋生。

按款式:分为无裙边缸和有裙边缸,款式有心形、圆形、椭圆形、长方形、三角形等;

按功能:分为普通浴缸、按摩浴缸等,按摩浴缸包括座泡式按摩浴缸、水疗按摩浴缸、水疗空气按摩浴缸、脉冲按摩浴缸等;

从材质上分:浴缸被分为亚克力浴缸、铸铁浴缸、大理石浴缸、钢板珐琅浴缸等等。

女人腰部护理不容忽视


女性的中段腰部,不仅是风景,也是一处健康敏感区。若忽略了对它的关爱,它便容易受伤。过度疲劳时、长坐长站时、穿低腰裤时、坐月子时……是否考虑到腰部,也在和我们一起承担。健康是一辈子的事,养护腰部同样如此。

腰痛来自何方

女性身体特点和生理特点,使得出现腰痛的机会比男性多了很多。而腰痛的痛感也有不同,也代表着不同的情况。

肾阳虚腰痛最常见

肾虚腰痛,是女性中最常见的腰痛。它的痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛,酸软无力。劳累或房事后加重。

中医理论中,腰为肾之腑,主生殖和女性月经。最常见的是肾阳虚引起的腰痛,腰部冷痛,腰膝酸软无力。女性每月失血过多,同时肩负孕育、生产,都会损伤肾气。生育过孩子以及反复人工流产的女性比较容易出现此类腰痛。

寒湿性腰痛,主要是腰部受风寒侵袭引起,痛感为局部(腰部偏上)疼痛,表现为冷痛,阴雨天加重。

血淤性腰痛,腰肌劳损或扭伤引起局部淤血以及气血运行不畅,这种腰痛也比较常见,痛感表现为局部刺痛和针扎痛。

这种情况,首先要排除器质性疾病,如腰椎间盘突出、肾结石、肾炎,特别是电脑族。器质性疾病引起的腰痛持续时间会比较长,早期与血淤性腰痛不好区分,应该进行检查。

盆腔等炎症引起的腰痛,这种腰痛与男性腰痛完全不同,是育龄期女性较常见的腰痛。盆腔炎和宫颈炎引起的腰痛,临床上比较常见。痛感为腰底部酸困疼痛,伴有小腹坠疼、白带增多。

养腰护腰在每刻

1.腰部肌肉要锻炼。倒走、瑜珈、慢跑等都可以锻炼到腰部肌肉,同时,还可以常扭腰、睡前在床上做燕子飞运动。对于久坐的上班族来说,可以每天每隔段时间做扩胸运动(此时,双肘要放平),以及向后仰腰、向上牵拉等。

2.四季保暖。月经期、生孩子等都可以损伤肾气,因此,女性应该时刻注意腰部的保暖。如坐月子期间,要穿长衣服保护腰部,以免出现月子病中的腰痛。

3.调补肾阴。如果月经量过多、经常腰部冷痛、性欲冷淡,应该及时调养肾脏,女性应该多补肾阴,增强抵抗能力。可多食用一些补肾的食物,如枸杞、山药、桂圆、核桃。还常吃一些中成药:六味地黄丸。如果阴虚火旺者,可吃知柏地黄丸,肾阳虚腰痛者可吃金匮肾气丸。

4.节房事、做好避孕。人工流产多者,容易伤肾引起炎症。

5.床垫厚度适中。腰部有一个生理曲度,床垫可适当加厚,中度硬度即可,从而让腰肌充分休息。

6.鞋跟别太高。不要穿太高的鞋,容易增加腰部的劳累,长期站立、行走者尽量少穿。同时,生理期、哺乳期尽量不穿低腰裤。

妇科专家的护腰方:身为女性的妇科专家刘成藏大夫最常用的护腰方法就是,将双手搓至发热,放到腰部,促进血液循环。另外,经常拉双杠和倒走。

冬季养生细节不容忽视


冬季养生,以藏为道。在寒冷的冬季,身气在慢慢的储存能力,让身体得到足够的营养。为了下一年的身体健康,那就预存一下整年的元气吧。冬季养生我们要注意哪些问题呢?下面就和小编一起去看看吧

冬季养生 需要注意的五个细节

一、忌蒙头睡觉

冬令天寒,一般盖厚被睡觉,因此,被窝内空气不流畅,再加上人体散发出来的体臭汗臭味、呼出气中的二氧化碳、肠道排出的有害气体,致使被窝内空气混浊。如果蒙头睡觉,会使体内氧饱和度下降,严重则会影响大肠生理功能,于次晨起床时会出现头昏脑胀、精神萎靡、食欲不振、记忆衰退等症状。

二、注意温差、预防感冒

初冬气温开始由暖变冷,人们还不习惯,不能适应,因此感冒发病率高。由于清晨气温极低,因此在生活上要注意早睡晚起,避免身体受风寒。

冬季养生细节不容忽视

对于容易感冒风寒的人,可以利用葱白三根,大蒜200克,水煎服,以预防感冒的发生。

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三、注意肌肤保湿润燥

在寒冬,由于干冷的气候,人体的表皮层血管会收缩,以减少热量散失,但也造成皮肤层血液循环减慢,皮脂腺与汗腺功能降低,导致皮表的水分与脂肪含量大减,若再加上冷风吹拂,更大大减弱了皮肤的抵抗力,因此,冬天的皮肤容易变干糙、敏感、甚至皲裂。在饮食方面,可多服用含黏液质的食品,如蜂蜜、海参、木耳、水梨、蹄筋等,以提高血液中胶质含量,增加细胞内水分的保存。

四、注意关节保暖

由于关节附近多是肌腱、韧带等血管分布较少的组织,温度本来就比较低,而且四肢较常暴露在外,更易散失温度,使关节僵硬,血液循环差,因而疼痛不止。因此,关节炎患者在寒冬须加强保暖。

冬季养生细节不容忽视

若能在冬季临睡前温水泡足,不但可以活血通络有益关节,并可安神宁志,促进睡眠。

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五、饮食温热勿燥

冬季饮食应把握适当清淡原则,由于冬季寒冷,人们喜食温热食物抵御寒邪,但必须注意的是,现代人营养多已过剩,加上生活紧张忙碌、睡眠不足,许多人容易有虚火上升的情况。

因此,若常有便秘、痔疮、失眠、长痘痘等症状的人,不可滥补;而胃肠病、痛风、高血压、糖尿病、肾脏病、心脏血管疾病患者,尤应避免吃麻辣火锅。

在寒冬中,经常吃冰冷的食物、喝清凉的饮料、冰品、阴性的蔬菜水果(西瓜、番茄、黄瓜、胡瓜等),导致身体内外皆遭受虚冷之攻击,到了隔年春天,身体的健康必然大受影响。

冬季养生知识

一、宁静为本

保养精神冬季要以安定清静为根本,以保持精神上的愉快和情绪上的稳定。

冬季养生细节不容忽视

《黄帝内经》中使志若伏若匿,若有私意,若已有得的意思是说,在冬季应避免各种不良情绪的干扰和刺激,让心情始终处于淡泊宁静的状态,遇事做到含而不露,秘而不宣,使心神安静自如,让自己的内心世界充满乐观喜悦的情绪。

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二、多食温热

少食寒凉冬季养生要以食物养生为辅。传统养生学将食物分为寒凉、温热、平性三大类。冬季气候寒冷,人们为了御寒保暖,应多食用具有温热性质的食物,而少食用寒凉生冷食物。温热性质的食物包括糯米、高粱米、栗子、大枣、核桃仁、杏仁、韭菜、香菜、南瓜、生姜、葱、大蒜等。

三、早睡晚起

避寒保暖冬季养生贵在空气新鲜,日出而作,日落而息。在冬季,保证充足睡眠时间尤为重要,从传统养生学的角度讲,冬季适当地增加睡眠时间有利于人体阳气的潜藏和阴精的积蓄,使人体达到阴平阳秘,精神乃治的健康状态。

研究表明,冬季清晨空气污染最为严重,各种有毒有害气体因夜间温度下降而沉降于地表,只有待太阳出来,地表温度升高后,才能升高向空中去。

特别是冬季的清晨常常有雾,雾天不仅给交通造成不便,也能损害人体的健康,自古就有秋冬毒雾杀人刀之说。据测定,雾滴中各种酸、碱、盐、胺、酚、尘埃、病原微生物等有害物质的比例,比雨滴高出几十倍。

冬季养生细节不容忽视

如果冬季清晨在雾天锻炼,随着运动量的增加,人的呼吸势必加深、加快,会更多地吸入雾气中的有害物质,从而诱发或加重支气管炎、呼吸道感染、咽喉炎、眼结膜炎等诸多病症。

冬季养生粥

一、黄芪粥

材料:生黄芪30~60克、粳米60克、陈皮末10克。

做法:先将黄芪煎汤去渣,然后加入粳米煮成粥,粥成后加入陈皮末即可。

功效:本方能改善肾脏功能,消除蛋白尿,增强体质。

二、枸杞子粥

材料:枸杞子30克、粳米50克。

做法:二物同煮成粥,早晚食用。

冬季养生细节不容忽视

功效:具有健脾补肾、消除蛋白尿的作用。

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三、三七山药粥

材料:三七5克,生山药60克、粳米60克、酥油适量;

做法:粳米加水如常法煮粥。山药去皮为糊后用酥油炒,令凝,用匙揉碎,放人粥内拌匀,可作早点食用。

功效:健脾润肺,益气固。适用于神疲乏力,口干咽干,食欲减退,腰膝酸软,大便于结或泄泻与便秘交替出现,或兼见心悸自汗,或眩晕耳鸣,或肢体麻痛,或视物模糊。

冬季养生细节不容忽视

舌胖有齿痕或舌质暗淡,苔白或干,脉沉细无力。

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四、芡实白果粥

材料:芡实30克、白果10个、糯米30克。

做法:将白果去壳,与芡实、糯米共入锅中加水煮成粥。

功效:本方可治疗脾虚湿盛,小便淋浊,尿中大量蛋白排出者,可长期食用。

冬季养生细节不容忽视

养生小知识,在寒冷冬季到来之际,大家在生活中一定要注意把养生工作做到位哦,养生才能保证我们的身体健康!

卫生间飞虫该怎样消灭


如果平时不注意卫生间的打扫,可能会导致很多虫子进入卫生间,虫子进入卫生间之后,不仅会影响我们的心情,也会造成室内空气的污染,必须通过合理的手段将飞虫赶走。市面上有很多杀虫剂,但是杀虫剂可能对室内环境有影响,我们需要认真选择。那么,卫生间飞虫应该如何消灭呢?

1、市面上的气雾杀虫剂对人畜基本无大碍,但对水产尤其是鱼类为剧毒物,因此,用药的时候切莫对着鱼池、鱼缸等地方喷,防止毒死宠物鱼等水生动物。很多气雾杀虫剂都有可燃可爆成分,不可对着火源喷洒,储罐也不可靠近火源保存。

2、市面上很多气雾杀虫剂质量并不过关,对人体还是有一定的潜在危害的,此外,有的人对气雾杀虫剂过敏,有呼吸系统疾病的患者或是病史者,气雾杀虫剂也会刺激呼吸道,导致病情加剧,因此,喷洒气雾杀虫剂时要屏住呼吸,不可逆风喷,喷完后要立即离开喷洒环境,不耐刺激的人群最好不要喷洒,实在要参与使用则建议带口罩。此外,注意保护婴儿和孕妇。

3、气雾杀虫剂不可对水体喷洒,尤其是食用水体,气雾杀虫剂虽然是挥发性的,但是,能溶于水且在水体里残留时间比较长,一旦污染水体后,使用后对人体有害。不可对着猫狗等动物喷洒气雾杀虫剂,一些猫狗受不了刺激,可能会发狂攻击人。

喷洒气雾杀虫剂的时候尽量不要吸烟,防止引燃身边的气雾烧伤喷施者。不可对着通电的电器和闸刀之类的电路开关喷气雾杀虫剂,防止电路和电器起电火花引燃气雾发生火灾。

不要忽略卫生间的环境


卫生间的环境问题主要有两方面:

一是通风。高层建筑的卫生间排气道一般都比较狭窄,自然通风的效果差。一旦遇到无风、逆温天气,卫生间里的异味很难排到室外,甚至扩散到室内,污染室内空气环境。

二是防潮。很少有卫生间设计在朝南的阳面位置,而且多数没有窗户,采光不好,加上不能充分与外界空气进行交换,极易使细菌、真菌滋生和繁殖。

真菌是吸入性为主的变应原,能引起呼吸道过敏。轻者会鼻咽发痒、打喷嚏;重者会出现呼吸困难、哮喘不止等症状;个别人还会因此导致荨麻疹以及流泪、眼周围红肿等眼部过敏症状。在室内环境污染与人体健康调查中,有许多居民出现上述症状,却不知是由于卫生间太潮所致。

卫生间常见的卫生误区

针对这种情况,居民们在日常生活中应该注意以下几点:首先,湿墩布等易产生霉菌的物品,放入卫生间前,先拿到阳台晾干。

其次,要随时保持卫生间内下水道的畅通,洗澡后,及时清理人的毛发及其他易堵塞下水道的杂物,以防时间久了发酵。

再者,要经常打开卫生间的门窗通风换气;还可适当喷洒芳香剂或除臭剂;在平房或低层楼房的卫生间内,安装个稍大一点的排气扇,最好装在窗户的上方位置,排气效果较好。

家庭生活中不能少了卫生间,它是人们排泄大小便和清洁洗浴的地方。但卫生间很容易产生污染,人的二便排泄物……卫生间污染警惕易致病。

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