DIY鲜果面膜祛痘又美白
祛黄美白养生茶。
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。有效的养生保健是如何实现的呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“DIY鲜果面膜祛痘又美白”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
定期敷面膜是护肤很重要的一个步骤，除了购买现成的面膜，我们日常吃的水果也是很好用的面膜材料，今天小编就教大家几种常见的水果祛痘面膜，喜欢DIY的你赶紧收藏起来。
草莓面膜
原料：草莓适量
制法：将准备好的草莓洗净，捣成糊状或对半切开。
用法：敷于面部、颈部等裸露部位。或者直接用切开的草莓在脸上反复涂抹25分钟后洗去。
功效：营养皮肤，使皮肤色素沉着减轻。
番茄草莓养颜面膜
材料：鲜番茄1个，鲜草莓2个
制法：将番茄洗净，撕去外皮，草莓去蒂洗净，同时挤压成果汁即成，用果汁涂搽面部痤疮，每日早晚各一次，30分钟洗去。
功效：茄莓面膜果汁富含维生素c、胡萝卜素，可抗病毒细菌，有清热解毒的功效，且具有美白皮肤的作用。也可单用番茄汁或草莓汁涂脸。
木瓜嫩肤青春面膜
材料：木瓜1个、鲜奶2汤匙、蜂蜜2茶匙
制法：把木瓜果肉用汤匙挖出，放在碗中，捣成泥状。再慢慢地加入鲜奶和蜂蜜，并均匀搅拌，直至成糊状。
用法：洗完脸后，涂于脸上，敷约10至15分钟。涂抹在脸上后，以湿的热毛巾或用市售的纸面膜盖上，可以更帮助吸收。
香蕉面膜
原料：香蕉一根
制法：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可。
用法：敷面，15－20分钟后洗去。
功效：长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽。特别适用于干性或敏感性皮肤。
苹果吸油面膜
原料：苹果两个、化妆棉适量。
制法：将冰冻的苹果榨汁，蘸湿化妆棉敷在油脂分泌旺盛的部位。
西瓜面膜
原料：西瓜皮一片、蜂蜜适量。
制法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。
用法：直接敷面约25分钟清洗。
功效：晒后常常会感到肌肤跳动，这时肌肤很需要镇定然后才可以有进一步的治疗。西瓜皮面膜可以对面部补水降温，镇定肌肤。
Ys630.com相关知识
DIY番茄面膜美白又嫩肤
敷面膜是护肤的必备步骤，除了购买现成的面膜产品，我们还可以利用家里的食材，进行面膜DIY。今天小编就给大家介绍一种超简单的番茄美白面膜。
材料：番茄1个、奶粉2大匙、蜂蜜2茶匙。
方法：
1.将熟透的红番茄用汤匙捣烂。
2.然后将奶粉和蜂蜜加入捣烂的番茄泥中，均匀搅拌成糊状。
3.洗脸后，均匀涂于面上，然后于t字部位敷厚一点并稍加按摩，10分钟后用温水清洗干净即可。（涂抹在脸上后，以湿的热毛巾或用市售的纸面膜盖上，可以更帮助吸收哦！）
功效：这款面膜能平衡肌肤油脂，还有清洁、美白与镇静效果。茄红素加上奶粉的的滋养，可以让肌肤变得柔嫩有弹性。
番茄美容还可以这样做
番茄可以改善平衡油脂分泌，让肌肤在任何时候不油不腻，更有弹性。如果觉得上面这种方式麻烦，也可以将番茄切成薄片，直接贴在脸上，约20分钟就可以达到美肤效果。此外，用番茄切片在脸上搓揉按摩，可以去角质兼柔嫩肤质。如果用化妆棉沾上番茄汁擦脸，还能去油消炎，舒缓痘痘。
5款DIY美白祛斑面膜 简单又实用
很多女性会因为脸上滋生雀斑而烦恼，引起雀斑的因素有很多，比如受到太阳光照射或者长时间面对电脑，没有彻底的卸妆等，其实我们生活中可以自己DIY美白祛斑面膜，效果好而且安全。
如何简单的DIY美白祛斑面膜？
1，花粉鸡蛋清面膜
首先要取出5克松花菊花以及粟米花花粉放在容器里面，然后加入20毫升柠檬汁和鲜奶，一个鸡蛋清调拌均匀制作成糊状，把脸部彻底的清洗干净，然后涂抹在脸上大约30分钟左右使用流水冲洗干净，不仅能够去除色斑，同时也能够滋润美白皮肤。
2，绿豆粉玫瑰花面膜
把60克白茯苓粉白芨粉绿豆粉当归粉以及桃仁粉放在瓶子里面混合在一起，然后再取出一小勺放在容器里，加入适量的玫瑰花水以及3滴玫瑰精油搅拌均匀制作成糊状，然后使用小刷子涂抹在脸上，30分钟洗干净，每周做三次左右，此面膜具有活血淡斑以及美白功效，几乎适合于所有肤质。
3，红茶面膜
把2勺红糖和红茶全部放在水里面煮一下，冷却到37℃的时候，加入适量的面粉调拌均匀，然后涂抹在脸上15分钟之后使用流动的水冲洗干净，工人物语4秘籍能帮助提亮肤色，让皮肤变得更加白皙，滋润了皮肤，同时淡化了斑点。
4，葡萄面膜
把适量的葡萄清洗干净，只留下葡萄肉和葡萄皮，一起放在榨汁机里面榨成汁，然后把压缩面膜纸直接放进去，泡制吸收之后拿出来敷在脸上即可，工人物语4秘籍葡萄具有抗氧化以及防皱功效，同时也帮助祛除皱纹，保持皮肤的水润通透，帮助去除斑点。
5，银耳黄芪面膜
把5克茯苓白芷玉竹黄芪和银耳粉末以及5克面粉全部放在容器里面调加入适量水调拌均匀制作成膏状涂抹在脸上，30分钟之后清洗干净，此面膜具有滋养皮肤的功效，药物能够直接进入皮肤底层，达到祛斑美白的效果。
温馨提示
每个人的肤质是不一样的，所使用的面膜也有很大差异，在敷面膜的时候，一定要警惕皮肤过敏问题。每次涂抹面膜前要彻底的把脸清洗干净，然后使用热毛巾敷三分钟，这样能够促进毛孔的打开，帮助吸收面膜里面的营养成分。涂面膜的时候尽量要避开眼睛周围，上下嘴唇部位以及眉毛。
DIY祛痘面膜 轻松搞定祛痘烦恼
脸上长痘痘一直让人烦恼不已，用了很多办法把痘痘去了结果还是留下些痕迹让脸上看着怪怪的，究竟如何祛痘才能不留痕迹呢？下面小编教你DIY几款面膜，轻松搞定祛痘烦恼。
芦荟中药面膜
材料：芦荟30克、黄芪10克、当归10克
方法：将芦荟30克除去外皮和刺，留下肉。黄芪10克、当归10克磨成粉后混合。将芦荟和中药粉加入少量水调和成粉末状。敷于面部15分钟即可。
功效：芦荟有消炎镇静的作用，对抑制痘痘特别有效，而且很容易种植，中药成分有抑制细菌作用。没有芦荟的可以用芦荟膏代替。
鱼腥草面膜
材料：鲜鱼腥草10g，清水600毫升
方法：去市场买鱼腥草，将鲜鱼腥草洗净后放入锅，参加600毫升清水，煮沸后，小火煮20分钟，取虑液当茶喝。同时用鲜鱼腥草茎叶200克，榨取汁液涂脸，30分钟后用清水洗去。每天1-2次。
功效：鱼腥草有抗菌消炎，治疗青春痘的功能，而且不刺激皮肤，是个很好的中药面膜。除饮鱼腥草茶外，还可榨取鱼腥草汁，用汁液涂青春痘，也可把几片鲜叶蒸软后，晚上睡前趁热敷在患部。
香蕉橄榄面膜
材料：香蕉一根，橄榄油半勺
方法：将香蕉去皮，把它捣烂后，加半匙橄榄油，一起放入碗中，搅拌均匀成糊状后，涂在脸上10分钟，然后洗去。一周2~3次最好。
功效：对于皮肤干燥的mm，橄榄油能滋补皮肤，恢复滋滑，而香蕉有保持皮肤紧绷，恢复弹性的效果，对预防痘痘发生也有很好的功效，属于美白补水面膜，同时不刺激面部，能够祛痘不留痕。
桃子香面膜
材料：桃花10g，冬瓜子(鲜品100克、干品则用30克），白丁香10g，蜂蜜少许
方法：采含苞待放的桃花与冬瓜子一起捣烂如泥 。将白丁香研成粉末，与蜂蜜调入桃花瓜子泥中即成 。早晚用以涂抹面部，20-30分钟后用清水洗去 。
效果：方中桃花活血化瘀消斑痕，冬瓜子美白皮肤，白丁香杀菌消炎，蜂蜜养分皮肤并助消炎抗菌，所以本方对痤疮“此起彼伏”，重复发作者疗效明显。
丹参栀面膜
材料:丹参10g，黄岑10g，栀子10g，银华10g，蜂蜜少量
方法：将丹参，黄岑，栀子，银华放入清水中浸泡两个小时后，将它们倒入砂锅中煮沸，再用小火煮半个小时，过滤去渣取液。加入蜂蜜搅拌调匀，再用小火煮成糊状后就可以使用了。将面膜敷在脸上，等半个小时后洗去即可。每天使用一次。
功效：黄芩、栀子、银花有清热解毒，抗菌消炎的作用。这款面膜有抗菌消炎以及活血化瘀的作用。很能消除痘痘，并且不留下痕迹。
土瓜根蜂蜜面膜
材料：20g土瓜根粉，少量蜂蜜
方法：准备一个碗，将20g土瓜根粉放入碗中，再加入少许天然蜂蜜，搅拌均匀成糊状，然后涂抹于面部30分钟左右，过后把脸蛋洗净。
功效：土瓜根粉是很好的天然美白护肤产品，里面含大量丰富脂肪酸、含山柰甙、氨基酸、胡萝卜素、胆碱等40多种对人体肌肤有益的植物因子，可以抑制皮肤老化，去痘印 的同时能不伤害皮肤，自然不会留下痘印。
红糖面膜DIY 祛斑美白样样能
红糖姜茶、红糖枣茶……红糖可谓是女士内调的营养品。不说不知道，原来红糖还可以做面膜。而且红糖面膜还能祛斑、美白、去角质……真是范范精通。快来了解红糖面膜的神奇功效，顺便学两招吧。
从中医的角度来说，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。而要发挥红糖的这些功效，吃法上也很有讲究：红糖煮荷包蛋，可以使鸡蛋和红糖的营养互补，让老年人面色红润，有精神;用红糖泡桂圆干服用，对改善睡眠有着积极作用;红糖泡人参，则有调理气息，改善低血压的作用。
红糖最明显的效果就是美白祛斑，但一般建议在手上使用较多，尤其是冬天。因为红糖也有很好的滋润效果，红糖通常比较粗糙，即使是细红糖也一样，所以会有去角质的效果，也就意味了不能每天使用。在脸上使用要慎重，手法力度要小心，因为过度使用会使皮肤变得敏感。红糖对于混合皮肤并没有什么特殊意义，使用效果不大。
专家建议
如果想美白使用酸奶+面膜纸，而针对混合皮肤主要是要解决水油不平衡的，可以每周使用脸部用的细盐，在T区较油的位置多按摩几下，什么面膜都不可以每天使用，这点要切记。
红糖养颜面膜
常用方法是：将3大匙红糖放在锅里加热，待溶化至黏稠的浆状时熄火，冷却到15摄氏度左右后，涂在洗净的脸上，15-30分钟后洗掉，每周两次。
红糖美白面膜
做法：红糖300克，鲜牛奶或奶粉适量。将红糖用热水溶化，加入鲜牛奶或奶粉，冲调后涂于面部，30分钟后用清水洗净。每天一次，使用3个月左右，可以减少皮肤中的黑色素。一般都是每周做两次。
红糖祛斑面膜
做法：将300克红糖放入锅内，加入少量矿泉水、淀粉，文火煮成黑糊状。稍凉后搽于脸部，5-10分钟后用温水洗净，从而使皮肤变得光滑美丽。
DIY酸奶面膜 保湿美白
酸奶中的钾，锌，维生素B2及其他生物活性物质，还具有降低血压，预防脑中风，抑制胆固醇升高及提高心脏功能等辅助治疗心血管性疾病的多种功效。
酸奶面膜：保湿美白去角质
1，草莓面膜 击退痘痘
材料：草莓4粒，面粉1小匙，酸奶少许，蜂蜜1小匙
做法：1，用清水将草莓冲洗干净，榨出汁。2，将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。3，涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。
2，纯酸奶面膜 清洁肌肤
材料：酸奶和面粉
做法：1，将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚)2，均匀地敷于全脸，待10~15分钟后，用温水洗净即可。
功效：酸奶面膜可以兼做洗脸之用，单号网88dan使用前后不必刻意清洁脸部。使用4~5回后，肌肤将会有全新的感受。
3，蜂蜜酸奶面膜 保湿不干燥
材料：蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪
做法：把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合后拨匀，涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。
酸奶对皮肤的好处：
1，调节女性生理有好处
由于酸奶中含有大量活性乳酸菌具有减少体内组胺的形成，补充肠道中的菌群，使其获得平衡及使女性阴道分泌物呈现酸性等作用，因而还具有防治变态反应性疾病(俗称过敏)，抑制X线辐射，减轻抗菌素副作用，以及治疗妇女阴道炎，尿道感染，滴虫病等阴部疾患的多种作用。
2，外用防病菌，抑制粉刺
酸奶中含有的乳酸及其他一些有机酸如柠檬酸，葡醛酸等，其稀释液还具有明显的杀菌和防腐作用，被誉为粘膜组织的"清洗剂",对皮肤外伤，烧伤，粉刺及牛皮癣等都具有很好的杀菌及促进其愈合的作用。
3，丰富维生素防止皮肤老化，干燥
酸奶所富含的维生素A，维生素B1，维生素B2，单号网88dan维生素E和胡萝卜素等能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解，维持上皮细胞的完整，有利于保皮肤，防止皮肤角化和干燥。酸奶中所含的维生素C作为人体内的一种还原剂，在黑色素的形成过程中能够有效地抑制酪氨酸的氧化过程，减少人体内黑色素的沉积。因此，长期服用酸奶可使皮肤白嫩且富有弹性与光泽。
4，矿物质元素可淡化色斑，缓解痤疮
酸奶中所含的钙，镁，钾，钠等无机矿物质元素，能有效地改善血液的酸碱度，减少皮肤中色素斑的形成，并对黄褐斑，雀斑等各种色斑有一定的消解作用。所富含的高活性无机矿物质微量元素锌及维生素A，维生素E的某些衍生物等还有助于体内某些有毒物质的转化和排泄，减少对痤疮的刺激，缓解痤疮症状，并有助于愈合。
5，丰富微量元素有助健康
酸奶中高活性的矿物质钙，镁，锰及微量元素等都有辅助保牙齿，健美骨骼等作用，而维生素A，维生素B，蛋氨酸和胱氨酸等则能使眼睛炯炯有神，使头发乌黑秀丽柔软而富有弹性，还有助于防止脱发并促进头发再生。
酸奶中的钾，锌，维生素B2及其他生物活性物质，还具有降低血压，预防脑中风，抑制胆固醇升高及提高心脏功能等辅助治疗心血管性疾病的多种功效。
DIY酸奶面膜 快速美白
酸奶面膜就是利用这些乳酸，发挥剥离性面膜的功效，每日使用，会使肌肤柔嫩、细腻。做法也很简单，举手之劳而已。
材料：牛奶一杯， 面粉适量，小钵一个。
做法：
1、将牛奶放置温暖的地方数日，使其乳酸大量发酵。
2、将适量的发酵牛奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的面粉糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚。)用来发酵的牛奶，不能用低脂，必须是一般的全脂牛奶。如果能取得新鲜的生乳则最理想。
3、必要时酌量加水调整浓度。
材料准备就绪后，接下来就是全套敷脸流程：
1、涂抹发酵牛奶，按摩一分钟。
2、以热毛巾拭净面部。
3、将牛奶面膜厚厚涂满全脸，静待20～30分钟后，以温水洗净。
4、拍打绿茶水或其他弱酸性化妆水，待其干燥。
5、以发酵牛奶做面霜涂擦脸部。(如果无法忍受其特殊气味，也可用新鲜牛奶，或是混合型面霜取代）
6、牛奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用四至五回后，肌肤将会有脱胎换骨的全新感受。
不管怎么说，DIY的东西我还是蛮相信的，营养，清新，甘醇的牛奶当然也是美容的佳品咯。各位美M赶紧试试吧!
牛奶DIY面膜 美白护肤
想简单又有效的护肤美容？其实，古代女性早就给我们指出了一条明路——牛奶。牛奶洗脸、沐浴都是古代女性喜欢的护肤秘诀，譬如其中最有名的杨贵妃，牛奶能让肌肤洁净、柔白，满足女性对白皙娇嫩肌肤的渴望。
牛奶中含有脂肪，可以让所含的维生素通过脂溶性方式渗透，让皮肤能够有效吸收，从皮肤生理上来讲，起码是科学合理的，至少比所谓胶原蛋白之类，更能让皮肤获益。而且，加入珍珠粉、燕麦等等心机“辅料”，还能让牛奶面膜发挥不同的功效哟！
牛奶+燕麦=去掉斑点
肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱，只要问题不是特别严重，只需每天使用10分钟的燕麦面膜即见效，将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上，10分钟后温水洗去即可。
牛奶+食盐=告别粗糙
牛奶和盐混合起来，可以改善粗糙的肌肤，并有效去掉恼人的皮屑，只留下光滑的肌肤，预先在一个小罐子里融化一杯食盐，倒入已经放好温热水的浴缸里，再加入4杯等量的脱脂奶粉，这样你就可以躺在这个为自己特制的浴缸里了，浸泡20分钟之后，再进行日常的洗浴流程，一周使用1次，便可以告别粗糙。
牛奶+面粉=改善肤质
牛奶与面粉混合，本身就是非常优质的面膜，特别适用于中性肌肤，但是，如果你是油性肌肤，就需要把牛奶换成脱脂乳，丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，而去脂的牛奶面粉面膜能极大改善肤质。
牛奶+橄榄油=增加弹性
若鲜牛奶为50亳升，则加4-5滴橄榄油，再加入适量面粉调匀敷面，保留20分钟后用清水洗净，此法长期使用，可增加皮肤的活力和弹性，使皮肤变得清爽润滑、细腻洁白。
牛奶+食醋=消除浮肿
牛奶具有收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反复轻按3-5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿，若想简单一点，可先将两片化妆棉浸入冻牛奶，然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟，再用清水洗净即可。
