黑眼圈的形成原因有哪些
养生的茶有哪些。
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，药物不能替代养生，只有观念和行动结合的养生才是有效的。就养生保健话题，您是如何看待的呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“黑眼圈的形成原因有哪些”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
导读：解读 黑眼圈的形成原因有哪些？整形也是美容的一种方式，只不过通常会采用手术。虽说整形是变美一项重要的措施，但也要注意方式。不同的整形内容需要采用最适合它的方式。我们更需要在美丽的同时拥有健康的身体。
关于怎么去黑眼圈这个问题，相信凡是被黑眼圈缠绕的人士都十分关注。可是其实只要了解黑眼圈的形成原因，就能很好的防御此现象。因此提前了解些黑眼圈的形成原因是很有必要的，能更好的工作或学习。下面就来看看黑眼圈的形成原因有哪些。
黑眼圈的形成原因有：
1、睡眠的不足
相信对于睡眠不足导致黑眼圈这一点大家都很熟悉，而且也亲身体验过。睡眠不足会导致眼部的毛细血管循环不良，消耗过多的营养，但是有不能及时输送营养，从而导致黑眼圈、眼袋以及干纹的出现。这种黑眼圈的形成原因是比较常见的。
2、干燥引起黑眼圈
在干燥的环境中眼部周围的皮肤湿润指数会下降，从而导致黑眼圈的出现。长期对着电脑、处于过热的房间、以及空调等干燥环境中，很容易导致黑眼圈的出现。这也属于引起黑眼圈的形成原因之一。
3、浓重的眼妆
对于爱美的女生来说，画一个浓重的眼妆是常有的事情。但是，你是否知道浓妆的眼妆如果处理不好就会导致黑眼圈的出现。这也是导致黑眼圈的形成原因之一。
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黑眼圈是怎么形成的
大家一定会有这样的疑惑为什么我明明没有熬夜睡的很早但是怎么还会有黑眼圈，其实黑眼圈分两种，一种是青色黑眼圈，青黑色眼圈多半是熬夜导致的另一种是茶色黑眼圈，多和年龄增长相关。下面小编将系统的给您介绍一下为什么不熬夜也会有黑眼圈，黑眼圈到底是怎形成的，下边就和小编一起看看吧。
黑眼圈分为两种：第一种是青黑色眼圈多半是熬夜导致的，青年人多见，夜夜沉迷在手机电脑的世界你懂得。茶第二种是黑色眼圈则多和年龄增长相关，长期日晒等造成色素沉淀在眼周，久而久之形成黑眼圈。这两种是最为常见的下边还有几种情况能形成黑眼圈。
第一种情况：熬夜，很多时候只要一出现熬夜的情况，那么第二天或者接下去的时间里，你的双眼就会和国宝小熊猫一样，当然它们是天生的，您是自己给变出来的，因为睡眠不足会导致机体的新陈代谢受到阻碍，这样就会加快黑色素的积累，所以就很容易出现黑眼圈的症状。
第二种情况：化妆品，喜欢化妆的人，还有卸妆不彻底的人，黑眼圈出现的几率会很大，如果不注意用在多的化妆品都掩盖不了黑厚黑后的黑眼圈，因为化妆品很多成分都是属于化学成分，而且色素也是比较高，所以一旦留在皮肤上就容易发生沉着。
第三种情况：遗传，着一种情况是就是天生的了，没有有效的办法根治，只能求求科学家，看看能否把您的基因重铸。很多眼部周围显得很黑，而且眼袋重的人，也会影响到下一代人的眼部问题。
上边几种常见的黑眼圈的种类小编已经一一告诉你们了，为了自己的健康，为了自己的美丽，还有为了自己的下一代一定要好好重视黑眼圈这个问题。如果大家不重视黑眼圈这个问题，不仅自己的面貌心情会影响到自己，最可怕的是还有可能遗传给下一代。大家都不希望自己可爱的宝宝们刚出生就带着黑眼圈吧。所以大家一定要注重这个问题，用小编给你们的方法去解决问题。以上就是小编这期给大家带来的小知识了。
黑眼圈很重是不是肾虚？黑眼圈形成的原因是什么？
黑眼圈是一种很常见的状况，生活中的每个人或多或少的都有一点黑眼圈，那么黑眼圈很重是不是肾虚呢？黑眼圈形成的原因是什么呢？感兴趣的朋友可以跟随小编一起看看下面的内容。
中医认为，色黑入肾，所以很多人认为黑眼圈与肾相关，是一种肾虚的症状，其实，在临床实践中，也有一些患者由于肾虚而出现黑眼圈，但是，有黑眼圈未必每个人都是肾虚。过度疲劳，或化妆品颗粒潜入眼皮，都可导致眼部周围皮肤代谢功能障碍，使眼窝色素沉积，眼窝或眼睑静脉曲张或长期眼睑水肿，造成静脉血管阻塞，也可形成黑眼圈。
黑眼圈形成的原因是什么呢？
1、日晒
紫外线辐射使黑色素母细胞非常活跃，造成眼睛周围循环减弱，很容易导致色素积累，所以在出门的时候应该做好防晒的效果，比如出去半个小时，在皮肤的各个部位涂防晒霜，当太阳很强烈的时候，大家需要戴太阳镜来保护眼睛周围的皮肤，通常还需要多吃抗黑色素的食物，如西红柿、胡萝卜、西瓜、柠檬等。
2、疲劳
有些朋友们因为缺乏休息，造成眼部血液不循环，耗氧量增加，就会堵塞眼睛周围，久而久之就会形成黑眼圈，因为黑眼圈是由于疲劳引起的，所以充足的睡眠是解决这个问题的最好方法，因为睡眠可以帮助我们消除身体疲劳，改善身体状况。对于黑眼圈来说，好的睡眠可以帮助眼部血液循环，消除黑眼圈造成的疲劳，注意充足的睡眠必须睡八个小时！
3、营养
要是大家平时摄入的营养不平衡，也会表现在脸上，包括面色苍白、眼睛周围发黑等情况，要想改善这种情况的发生，还是要保证食品种类繁多，所以日常饮食应包括谷类、肉类、蛋类、土豆、蔬菜水果、油类等食品。此外，蔬菜、水果不能少，因为可以为自己的身体添加维生素以及一些微量元素，使气色看起来更加的不错，而不是脸部发黄、眼圈发黑。
以上就是关于黑眼圈很重是不是肾虚以及黑眼圈形成的原因的相关介绍，希望患者认真阅读，要是发现自己存在黑眼圈的症状，要及时对照以上几条，看看自己是不是因为以上几种原因造成的。
黑眼圈形成有五大原因
你一定早就听说过这一点，但不得不说，这对我们的身体真的极为重要。如果你获取的水份不够，你的身体一定会给出很多信号。其中一个，就是黑眼圈。
经常熬夜、眼部疲劳、情绪不稳定等原因，都可能导致眼部皮肤缺氧，从而造成眼周色素沉淀，出现“黑眼圈”。眼周肌非常脆弱，所以需要我们细心保养。
黑眼圈有五大成因：
1、遗传
这种女性的眼轮匝肌先天性较肥厚或是眼皮的色素，比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，因此，会显现出暗灰色眼。
2、过度疲劳
当过度疲劳且休息不足时，因为自主神经失调，血管血流循环不畅而导致眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流淤塞。又因为静脉血的颜色较暗，因此，呈现在眼皮的就是暗灰色的眼圈。
3、静脉曲张
眼窝或眼睑的静脉瘤，或静脉曲张以及眼睑长期水肿，也会导致静脉血淤塞。
4、化妆品色素渗透
经常用化妆品，可能会造成深色素微粒渗透至眼皮内，长时间后就会形成黑眼圈。
5、外伤
眼窝或眼睑的挫伤，会导致皮下出血，而形成黑眼圈的外观。
男人黑眼圈是怎么形成的
：男人黑眼圈是怎么形成的，你知道吗？虽然有窍门消除黑眼圈，但是只有了解黑眼圈是怎么形成的，才能从根本上防治。下面为您介绍男人黑眼圈是怎么形成的，看看吧。
哪些人容易有黑眼圈？
1、青色黑眼圈
通常发生在20岁左右的年轻人身上，由于学习、工作的压力，因血液循环不畅导致眼周肌肤泛青，这是最常见的黑眼圈类型。
2、茶色黑眼圈
多出现在中老年人身上，因黑色素生成与代谢不全而产生，长期日晒造成色素沉淀在眼周，久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈。
3、黑色黑眼圈
因眼睛浮肿及眼袋松弛在脸上形成阴影，属于松弛型黑眼圈。
男人黑眼圈是怎么形成的？
黑眼圈就是人们常说的熊猫眼，经常熬夜、眼部疲劳、年龄衰老、静脉血管血流速度过缓、眼部红血球细胞供氧不足、静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多等因素都可造成眼部色素沉着，形成熊猫眼。
惧冷症体质、血液循环不佳，运动不足、整天坐着不动，都会引起黑眼圈。
睡眠不足、生活作息不规律，使眼睑处于紧张收缩状态，血流量长时间增加，会引起黑眼圈。
支配泌尿和生殖器官的肾脏功能失调，也会让眼周黯沉。肾气亏损，房事过度使两眼缺少精气的滋润，使黑色浮于上，因此眼圈发黑。
常晒太阳，防晒功课没做好，天天化妆但卸妆不彻底也都会使得色素颗粒渗透，引起黑眼圈。
可能大众都觉得有黑眼圈就是睡眠不足的问题，但是研究表明黑眼圈也可能是病，可能是血液中沉积太多废物的缘故。下眼睑皮肤比较薄，最容易反映血液颜色。
男人怎么快速消除黑眼圈？
1、双眼上下瞪要有意识地进行开合开启，每天坚持做100至150次左右，使眼瞪肌有收缩与放松的感，再配以闭目养神和眼部按摩，效果更佳。
2、在一杯热水中放一茶匙盐，闭上双眼，将盐水药棉热敷于眼袋上。反复多次，数日后可望眼袋逐渐缩小以至消失。
3、将含汁量多的苹果切片，敷双眼每次15分钟。
4、在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。
5、用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次十分钟。
6、将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。
7、土豆去皮切成约2厘米的厚片，外敷双眼每次5分钟，可消除眼带，缓解疲劳。
黑眼圈是怎么形成的，看了以上的介绍，您知道了吗？
如何预防熬夜黑眼圈的形成
很多的朋友们经常会出现熬夜黑眼圈的情况，但是对于生活中预防和缓解熬夜黑眼圈的方法并不是非常的了解了，其实我们生活中缓解和预防熬夜黑眼圈的方法也是非常多的，下面我们就来一起详细的看看如何预防熬夜黑眼圈的形成。
1、想要在生活中更好的预防熬夜黑眼圈的出现，那么我们大家日常生活中必须要规律自己的作息时间，在生活中杜绝熬夜的情况，只有大家拥有充足的睡眠，那么才可以更好的预防黑眼圈的出现。都市生活紧张繁忙，一天24小时都不够用，为了使工作时间延长，往往会以减少睡眠为代价。然而长此下去，不但会有黑眼圈，还会直接影响健康。因此，对于休息与工作，在时间上必须好好分配，该工作时工作，该休息时休息，每天至少要有8小时睡眠，并保持心境开朗愉快。
2、另外，我们大家在日常生活中经常做一些有氧运动对于帮助我们大家预防黑眼圈的出现也是非常的有好处的，当然，生活中的有氧运动项目也是非常多的，比如跑步、打球、游泳等等都是有氧运动，每星期至少做3次这样的运动，每次大约做25分钟左右;另外多抽出时间在早上或饭后外出散步，吸取新鲜空气。每晚按摩及滋润。
上面我们为大家介绍了许多的预防熬夜黑眼圈出现的好方法了，我们可以知道，在生活中拒绝熬夜是预防熬夜黑眼圈首要方法，另外就是在生活中养成一个良好的运动和锻炼的习惯，经常进行一些有氧运动，也是可以帮助我们有效的预防熬夜黑眼圈的。
为什么会有黑眼圈 导致黑眼圈的9个原因
黑眼圈是很多人常见的一个问题，那么为什么会有黑眼圈呢？导致黑眼圈的原因有哪些呢？平时要如何去除黑眼圈呢？下面就来了解一下。
黑眼圈的形成原因
1，色素沉着
先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。
2，皮肤松弛
眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深。
3，眼袋形成
眼袋也会导致黑眼圈出现，地牢清洁工好玩吗这是因为眼袋会导致阴影，从而引起黑眼圈。
4，眼眶凹陷
眼眶内下侧凹陷形成泪沟进而形成阴影。
5，血液滞留
眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。
6，化妆品的色素颗粒渗透
化妆品的色素颗粒渗透同样会导致黑眼圈出现，这是为什么呢？
常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因，这些原因有的人可能会合并发生。
7，睡眠不足
睡眠不足是引起黑眼圈的一个主要的原因，由其是对于那些习惯夜生活的人来说更容易会有黑眼圈的问题，而解决的方法也是非常简单的那就是注意休息，养成良好的睡眠习惯，保证睡眠质量就可以了。
8，外伤
眼部周围，或眼窝挫伤，会引起眼睛周围的皮下出血，而形成黑眼圈，这种情况下其实只要使用遮斑霜就可以了。
9，慢性病
贫血，慢性肾炎，慢性肝炎，或者一些内脏的疾病都是有可能引起黑眼圈的，因为这些慢性病使得患者内的营养消耗过多，而引起脂肪层的收缩，从而引起眼部周围的色素的产生，而对于慢性病引起的黑眼圈最好的方法是去治疗这些疾病，如果身体没有这些慢性疾病的话，那么黑眼圈的问题也是可以得到很好的缓解的。
黑眼圈怎么去除
1，给眼部做按摩
这是一种去除黑眼圈比较快捷的方法，在早晨起床之后我们可以对眼部进行按摩。一般按摩5分钟左右就可以了，怎么按摩根据个人的喜好来决定。按摩结束之后你就能发现黑眼圈有明显的改善，而且这样做还有注意眼睛的健康，起到保视力的作用。
2，隔夜茶敷眼
分别取隔夜的两片茶叶(不是茶叶水)逆时针轻轻地按摩眼睛，按摩3分钟左右，如果觉得茶叶没有水分了可换另一片茶叶继续按摩。
3，用热毛巾敷眼
热毛巾敷眼不仅有很好的消肿效果，还能淡化眼部的黑眼圈。早上起床之后发现有黑眼圈，在洗脸的时候就可以用热毛巾敷眼，大约十分钟的时间就能有很好的消除黑眼圈的效果。经过热敷之后，人体的精神面貌也会有很大的改善。
4，熟鸡蛋敷眼
取一个刚煮好的鸡蛋剥皮，拿掉蛋黄，用纱布包住还在冒热气的蛋白敷在眼睛上3分钟，期间挪动2~3次保证受力平均即可。用银首饰(最好用银戒指)包在蛋白内敷眼效果更佳，且见效快。
5，酸奶敷眼
酸奶也是一种非常好的方法，首先找一些医用药棉，取适量药棉放到你喝剩下的酸奶中，然后等到医用药棉全部浸透以后取出，放到你的眼袋和黑眼圈上面，地牢清洁工好玩吗再保持十分钟左右，取下医用药棉，你就可以发现黑眼圈有明显的变化，看起来没有那么重了。
6，黄瓜片敷眼
黄瓜是一种天然的美容原料，在美容方面的用法很多。我们可以将黄瓜切成片，最好是薄片这样更有助于将黄瓜吸附在皮肤上，还有助于黄瓜中营养成分的吸收。敷眼大概十五分钟左右即可，在敷眼的同是我们也可以顺便敷脸，你会发现敷脸之后皮肤更光滑，黑眼圈也消除了很多哦。
7，土豆片敷眼
把土豆切成薄薄的一片，敷在眼睛上10分钟，取下后用食指轻轻按摩双眼以促进土豆的营养吸收。该法不仅淡化黑眼圈，还能美白皮肤。
8，苹果片敷眼
苹果洗净切片，敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好。至于用过的苹果片，当然也不能再食用。
9，冰敷或冰调羹敷眼
早起或晚睡时，用冰块或冰冻后的调羹敷在眼睛上逆时针轻轻按摩，促进眼睛周围的血液循环，冰凉的感觉还能消除眼睛疲劳。注意按摩时闭眼，要快速而轻轻地划过眼睛，停留太久或用力过度会容易造成皮肤冻伤，擦伤或产生皱纹。
10，眼霜
眼霜要趁早使用，20岁后就可以使用了。选择眼霜时，建议选择质地温和，植物精华的，不嫌麻烦的可以先用眼部精华油或精华液按摩眼睛，再用眼霜。
黑眼圈预示疾病 教你去黑眼圈
对于现代人来说，很多人都存在的问题就是黑眼圈了，这虽然不是什么大问题了，但是这对于我们的影响也是很不少的了，而且还可以预示我们的疾病哦，那么具体都预示着哪些疾病呢，下面就让我们一起看看应该怎么比较好吧。
月经不调
对于女性来说，如黑眼圈长期存在，可能是痛经或月经不调引起的。中医认为，月经不调、痛经是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常所致，而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。此外，经血量过多或患有功能性子宫出血的女性也容易出现黑眼圈。
去除黑眼圈的方法：
如果是月经不调导致的黑眼圈，那么你就需要调理自己的月经了。建议在医生的指导下进行调理和治疗，如果我们不能重视这样的问题，那么就会对女性朋友们的身体健康造成伤害了，这是我们在生活中需要去注意的地方了，否则会让我们的身体受到极大的伤害了哦。
肾亏
传统医学认为黑眼圈是肾亏所致。肾精亏少则两眼缺少精气的滋润，肾之黑色就浮越于上，因此双目无神，眼圈发黑。如果长期生活方式不健康、性生活过度的话，就很容易导致黑眼圈。
去除黑眼圈的方法：
要防止过度劳累，不能熬夜，拥有规律的生活，同时加强内心修养，保持心情愉快，防止情绪变化激烈。平时可多食含钙量高的食物，如骨头汤等，或者清凉食品及药品，如山药、金银花、绿豆、决明子等。
胃炎
慢性胃炎患者如果长期消化、吸收功能减退，胃炎反复发作，黑眼圈也会加重。患有神经衰弱兼内脏疾病，尤其是慢性胃肠疾病的人，也会出现黑眼圈。
去除黑眼圈的方法：
慢性的胃肠疾病除了治疗之外，更重要的是日常生活中的调养。合理饮食，切忌暴饮暴食，并且注意饮食卫生，不能再给脆弱的胃肠额外的刺激。调理好了胃肠，黑眼圈自然也会减轻，如果我们的肠胃不健康，那么自然自己的黑眼圈问题就会越来越严重了，这是我们在生活中一定要去重视的地方了哦。
想要让我们有一个健康的身体，那么对于生活中容易出现的各种问题就需要注意了哦，尤其是要小心的就是黑眼圈的问题了，这往往就预示着我们的身体出现了问题，需要朋友们去重视了，这样才可以让我们更好的保健身体了哦。
黑眼圈很显老 如何淡化黑眼圈？
加班熬夜、压力过大、失眠多梦等都是引起黑眼圈的关键因素，有黑眼圈的人非常显老，而且加重脸部疲态，影响工作。那么，淡化黑眼圈的方法有哪些呢？下面小编教你5招赶走黑眼圈。
如何淡化黑眼圈？赶走黑眼圈的5个小偏方
1、热鸡蛋敷眼周
把一个鸡蛋煮熟，把鸡蛋壳剥去，然后用薄纱巾将鸡蛋包住，再将它放在眼圈周围热敷，可以在眼圈处来回地按摩。热敷有助于促进眼部的血液循环，对淡化黑眼圈有利。
2、薄荷叶敷眼
可以取几片新鲜的薄荷叶，将薄荷叶放在热水中浸泡，5分钟后将薄荷叶取出，闭上眼睛，将薄荷叶敷在眼睑处即可。薄荷叶对淡化黑眼圈具有很好的效果。
3、枸杞茶去黑眼圈
枸杞具有明目、美容、养颜的功效，每天可以去适量的枸杞与红枣放入水壶中熬煮，等到水开后放入冰糖，既营养，又能淡化黑眼圈。
4、绿茶包敷眼圈
平时喝完的绿茶包建议不要丢掉，可以收集下来，用来淡化黑眼圈。茶包使用完之后，将它直接放在眼睑处，等到25分钟后取出即可，坚持7天，能很好地改善黑眼圈问题。
5、蜂蜜去黑眼圈
每天晚上洗完脸之后，可以用棉花蘸取适量的蜂蜜放在眼圈部位，可以轻轻按摩，等到按摩15分钟后用清水洗干净即可。
以上就是淡化黑眼圈的小偏方，当然啦，治疗黑眼圈最好的方法就是养成良好的作息规律，只要休息好了，精神才会好，黑眼圈也才能真正地散去。
女人如何告别黑眼圈_女性去除黑眼圈方法
导读：女人如何告别黑眼圈？由于长时间的熬夜，导致眼部周围出现黑眼圈，这给美观带来很大的影响，那么女人如何告别黑眼圈呢？
由于熬夜的原因，有些女人的眼底出现了黑眼圈，很多人用了许多办法也没能够去掉黑眼圈，只能任由黑眼圈影响自己的美观，可是，MM们不能一直带着黑眼圈转悠哇，MM们，别犯愁，女性小编告诉你，只要学会推荐的按摩方法，再配合饮食调理，早晚能够甩掉黑眼圈。
引起黑眼圈的因素
黑眼圈的主要成因是因为眼部血液循环不畅，所以导致静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。所以，想要告别黑眼圈，增加眼部肌肤的血液循环是最重要的一个环节。这时候，按摩方法就可以帮到我们。
一、两个按摩手法 改善黑眼圈
1、眼周四步按摩法
按摩起源于神奇而古老的中医，想要通过按摩告别黑眼圈，我们除了掌握正确的按摩手法，还应该了解，哪些穴位对于改善黑眼圈有帮助：
从眉头到眉梢：攒竹穴、鱼腰穴、丝竹穴
眼周：太阳穴、瞳子髎穴、睛明穴和四白穴
在按摩的过程中，重点按压这些穴位，可以让你的黑眼圈按摩术事半功倍。
2、耳部按摩提拉 提亮眼周肤色
在护肤过程中，我们应该牢记，五官总是一体的。就好比眼角下垂，会影响面部结构，导致两颊肌肉松弛，引发法令纹。所以，治理黑眼圈，也绝不应该仅仅停留在眼周按摩的范围里。
二、调理饮食 远离熊猫眼
黑眼圈虽然不是病，但是食补也是可以起到作用的。肌肤绝对是反映你身体状况的晴雨表，从内而外的健康，黑眼圈又怎么会打扰你呢?现在就来教你制作一款能够改善黑眼圈的小食品。
原料：黑豆、雪梨
制作方法：取黑豆30克，雪梨1～2个，将梨去皮切片，加适量水和黑豆一起放在锅内，先用大火煮开，再用小火煮烂。吃梨喝汤，连吃1个月后，就能见到明显的效果。
功效：改善肤色、淡斑、柔滑肌肤
三、眼部绿茶spa 舒缓眼周肌肤
给身体做spa是一件既放松又美好的事情，有没有想过给眼部肌肤也做个spa呢?其实很简单，谁都可以DIY。
只需沏好一杯绿茶，用蒸汽熏蒸眼部肌肤即可。切忌自己操作的时候，不要追求过高的温度，以能承受的舒适度为宜，因为眼周肌肤十分娇嫩，过高的温度会引起烫伤。
四、黑眼圈也能遮好
要遮盖黑眼圈，眼睛下方一定要使用轻透的保湿产品(最好是凝胶质地或矽酮基质的保湿产品);保湿产品太厚重或用得太多的话，遮瑕膏会滑脱。白天一定要涂防晒霜或戴太阳眼镜，这样能避免日晒刺激黑色素产生。
柔光型遮瑕膏(不要用太滋润油腻的遮瑕膏)最适合遮盖阴影或黑色素沉积，因为柔光型遮瑕膏持续时间比较长，也不容易起皱。
遮瑕膏的颜色必须足够浅，能够遮盖黑眼圈，但又不能太浅，以免眼睛周围像戴了白色面具。不要使用油腻腻的眼线笔，远离会晕的睫毛膏;两者都会随着时间的推移脱落，使黑眼圈更触目。可以用少量眼影粉勾勒下眼线，或干脆不画下眼线。
如果你患有过敏的话，也许可以考虑服用抗组胺药。食物过敏也会引起黑眼圈，虽然这种情况很少见，而且需要由过敏科医生确诊。空气污染比较严重的话，一天下来眼睛也会显出疲态，因此可以在家里或办公室使用空气过滤器。
如何去除黑眼圈 女人健康饮食是关键
现在人们的生活节奏比较快，工作学习压力比较大，经常需要熬夜，眼部长期处于疲劳状态，造成眼眶周围的色素沉淀，从而形成黑眼圈。那么黑眼圈怎么去除?吃什么可以去除黑眼圈?去除黑眼圈的方法又有哪些?下面就让我们来了解一下怎么样可以去除黑眼圈。
鸡蛋
鸡蛋中含有丰富的蛋白质，而这种蛋白质能够促进细胞的再生，多摄入蛋白质的话，对于缓解你的黑眼圈是很有帮助的。
但因人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养，因此食用鸡蛋不宜超过两个。有些人习惯食用生鸡蛋，事实上，生鸡蛋极不易消化，还含有细菌，因此建议大家食用白煮蛋为最佳。
此外，瘦肉、禽蛋、水产等也富含优质蛋白质，经常食用此类食物也有助于减少黑眼圈的形成，但由于鸡蛋的蛋白质组成和人体的最接近，所以吸收效果最好。
芝麻
芝麻能使头发变的乌黑靓丽，但是很少有人知道它也有祛除黑眼圈的功效。芝麻富含对眼部肌肤有滋养作用的维生素E。
芝麻既能使秀发乌黑靓丽，又能消除黑眼圈，一举两得，难怪有人将芝麻视为神奇的魔法食物。除了芝麻，富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。
胡萝卜
除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外，维生素A也有此般功效。
胡萝卜就是增加维生素A摄入量的不二选择，它能维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈。此外，胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力，尤其是黑暗中的视力。其他蕴含维生素A的食物还有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。
海带
海带含有大量的铁质能够促进血白蛋白的增加，增强其供氧能力，经常食用也可以缓解黑眼圈。
绿茶
经常使用电脑者可饮用绿茶，补充特异性植物营养素，消除因电脑辐射引起的黑眼圈。
绿茶所含有的浓缩多酚，能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏，是今日一致公认最有效的抗自由基因子。
多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈，其含有的儿茶素，既能帮助身体脂肪代谢，而且对睡眠也有帮助，不仅可以安定睡眠质量，也让人比较不容易有疲劳感觉。
苹果生鱼汤
材料：苹果3只(约500克)，生鱼1条(约150克)，生姜2片，红枣10枚，盐少许。
制法：生鱼去鳞、去鳃，用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后，苹果去皮去蒂，切成块状;生姜去皮切片，红枣去核。瓦煲内加入适量清水，用猛火煲滚。然后加入全部材料，改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味，即可饮用。每日两次，早晚饮用。
功效：预防黑眼圈的出现，防止眼下出现眼袋。此外苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。
女人如何告别黑眼圈？专家指出，对于眼部有黑眼圈的人群来说，要做一些眼部按摩，同时还要做一些眼膜，这样可以减少黑眼圈的发生。
