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孕妇饮食禁忌大全

2019-11-04

家长必看:儿童多动症饮食禁忌大全!

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儿童多动症是我们生活中比较常见的儿童疾病,严重的危害了患者的身体健康。儿童多动症患者平时注意饮食方面的禁忌是很重要的,但是大多数的患者对于儿童多动症的饮食禁忌还不是很了解。对于儿童多动症的饮食应注意什么呢?

儿童多动症五大饮食禁忌

一、忌食含铅量高的食物,避免使用含铅食具。

铅的摄入对患者有相当影响,患者应避免使用含铅食具,不吃受铅污染的食物。儿童多动症的饮食禁忌还要注意不要饮用酒精类饮料,因酒精生产过程中最易受铅污染,酒精进入体内还会促进消化道对铅的吸收。

二、忌多食糖类。

甜点心、各式糖果、饮料、冷饮等含糖量高的食品,若摄入过多,能引起机体内分泌系统功能紊乱,患者则可能出现儿童多动症,故应少吃。

三、忌用食品添加剂和人工色素。

这是儿童多动症的饮食禁忌之一,国外学者认为酒石黄等人工色素、香精、胡椒油等调味剂和儿童多动症发病有关。所以儿童多动症患者不宜吃有色素的食物,以及加调味剂的各种食品。

四、忌多食含铝量高的食物。

铝是一种威胁人体健康,能使人智力减退,记忆力下降,食欲不振,消化不良的金属元素,儿童多动症患者不要使用没有涂膜的铝质食具、容器、或用其煮高蛋白、酸性食物和饮料。

五、忌偏食。

这是重要的儿童多动症的饮食禁忌。患者大脑细胞的发育生长和智力开发,需要各种营养成分以活化大脑神经细胞,改善大脑功能,提高判断力,减少失误。因此,患者儿童多动症患者切忌偏食,特别应增加含铁量高的食物,如肉类和动物肝。

专家表示:近年来,研究表明,大量进食含有酷氨酸、水杨酸盐的食物以及进食加入调味品、人工色素和受铅污染的食物,均可使具有发生多动症遗传素质的儿童发生多动症,或者使多动症状加重。

扩展阅读

多动症儿童多动症的症状与危害


很多家长认为,好动是孩子的本性。所以当孩子出现一些多动症的症状,都不在意。由于家长们对多动症的认识不足,当孩子表现出来多动症的症状,还不知道自己的孩子得了多动症,致使许多孩子耽误了治疗,给孩子、家庭和社会造成了严重的危害。所以了解多动症的症状是很重要的,下面我们就一起来看看多动症的症状表现有哪些吧!

1、社会适应不良

儿童多动症症状为个性倔强,不愿受别人制约或排斥小伙伴,所以很难与其他同龄儿童相处,不得不常找比自己年龄小的儿童游戏。

2、任性冲动,情绪不稳

由于自我控制能力较差,患儿往往会因为一点小事就产生过分的情绪反应,儿童多动症症状容易激怒或情绪冲动,脾气暴躁,因此,往往会因微小的刺激而发生危险的举动和破坏行为。

3、活动过度

大多数多动症患者从小就表现得兴奋多动、不能静坐。多动症儿童中约有一半会出现动作不协调现象。

4、学习困难

多动症儿童虽然智力大多正常或接近正常,但学习成绩却普遍偏差,或不稳定。他们往往还存在感知觉方面的一些障碍,儿童多动症症状会使儿童在学习算式和一些算术符号时发生困难。

注意力很难维持,而且注意力的选择性比较差,这些也都是儿童多动症的常见症状表现,或许很多家长都忽略了这些方面,因此,家长朋友对儿童多动症的症状表现应该进行更深入的了解的才行,只有这样,才能让自己的孩子更健康的成长。

儿童多动症的危害

儿童多动症是一种比较常见的儿童心理障碍综合征。近年来多动症已经成为伤害儿童健康的一大凶手了,几乎每一百个学龄儿童中就会有1个或是多个患儿。他们很难与人相处,日常生活和学习中会使家长和老师感到困难,如不及时治疗和干预会产生多方面的危害。孩子多动症有哪些危害?

1、对个人的危害

多动症儿童不能集中精力学习,很难主动去学习,一般学习成绩都比较差,不仅如此,在行为方面也不能自控,还会影响到其他的同学,被人歧视或孤立,影响儿童的正常发育。随着年龄的增长,因自控能力差,容易受不良因素的影响和引诱,可发生打架斗殴、说谎偷窃等顽劣行为,甚至走上犯罪的道路。

2、对家庭的危害

多动症儿童学习成绩较差,还厌学、逃学,扰乱课堂秩序,家长常被老师叫去批评,平添了家长的烦恼。还有部分家长为了孩子的学业不得不另请家教,浪费更多的时间和金钱;多动症患儿不理解家长的苦心,对家长产生对抗、仇恨情绪,影响家庭和睦。

3、对学校的危害

多动症儿童活动过度,经常扰乱课堂秩序,影响其他同学的正常学习,需要老师花费更多的精力,在一定程度上影响教学质量,而患儿本身则会留级或被开除。

4、对社会的危害

多动症患儿在儿童期未得到及时的治疗,成年后可表现为自控能力差,易冲动,容易受外界不良因素的影响,犯罪率较高,并屡教不改成为惯犯,对社会安定及人民财产安全产生危害。

多动症儿童多动症该怎么治疗


多动症是注意缺陷与多动障碍的俗称,指发生于儿童时期,与同龄儿童相比,以明显注意集中困难、注意持续时间短暂、活动过度或冲动为主要特征的一组综合征。多动症是在儿童中较为常见的一种障碍,在不同的年龄阶段患儿的表现各不相同,家长要及早识别,及早开始治疗。那么,孩子多动症该如何治疗呢?

治疗措施

1、前后一致

通常周围的人用一种错误的方式来纠正患儿的行为,患儿已习惯于这种轰炸式的提醒,而没有考虑到其自身的控制力。正确的做法是尽量提高患儿的自制力。注意对患儿要求的一致,尤其是要确定保姆对患儿的要求与家长相同。

2、多鼓励和表扬

及时表扬,鼓励患儿正确的行为。对患儿表现出的天分要鼓励其发展,尤其是运动方面和其他校外活动。

3、行为纠正法

在精神疗法中,最有效的是行为纠正法,尤其是当家长掌握了某些行为纠正法的技巧后效果更佳。此外,在治疗期间可同时进行特殊教育,以使患儿掌握学习方法。精神疗法是相当有效的治疗方法。尤其适于那些自制力差的患儿。

4、生活要规律

生活要规律:规定吃饭、睡觉、活动、看电视的时间。校外时间的安排不要单调的做作业,活动、锻炼也很重要。保持患儿房间内物品的简洁,将玩具放在患儿看不到的地方。

儿童多动症的心理治疗

多动症是在儿童中较为常见的一种障碍,指发生于儿童时期,与同龄儿童相比,以明显注意集中困难、注意持续时间短暂、活动过度或冲动为主要特征的一组综合征。儿童患上多动症一定要及时的进行治疗。

1、自我控制训练

这一训练的主要任务是通过一些简单、固定的自我命令让患儿学会自我行为控制。例如出一道简单的题目让患儿解答,要求患儿命令自己在回答之前完成以下几个动作:

停——停止其他活动,保持安静;

看——看清题目;

听——听清要求,最后才开口回答。

这一儿童多动症的心理治疗还可以用来控制患儿的一些冲动性行为。例如带孩子过马路时,要求在过马路之前完成停、看、听等一系列动作。由于在训练中,动作命令是来自于患儿内心,所以一旦动作定形,患儿的自制力就能大大提高。在进行自我控制训练中要注意训练顺序,任务内容应由简到繁,任务完成时间应由短到长,自我命令也应由少到多。

2、放松训练

用这一方法来治疗儿童的多动行为是近年来的一种新尝试,效果颇佳。由于多动症患儿的身体各部位总是长时间处于紧张状态,儿童多动症的心理治疗是如果能让他们的肌肉放松下来,多动现象就会有所好转。

放松训练可采用一般的放松法,或使用在有关医生指导下的生物反馈法。训练时间要集中,这个儿童多动症的心理治疗可以一连几天,从早上一直训练到晚上,其间除了患儿吃饭、休息外,其余时间都按计划进行训练。

在施行放松训练时,每小时放松15分钟,患儿一达到放松要求就给予物质奖励。其余45分钟可安排患儿感兴趣的游戏,但一到放松时间就必须结束游戏。

3、支持疗法

这一疗法单独使用效果并不明显,儿童多动症的心理治疗主要是与其他治疗相结合,用来帮助患儿解脱受挫折以后的情绪抑郁和由学习困难而导致的自尊心不足。在实施过程中,父母和教师要对患儿进行鼓励,帮助他们树立信心,一旦病情有所好转,就给予奖励。

多动症7大儿童多动症的患病原因


多动症是注意缺陷与多动障碍(Attentiondeficitandhyperactivitydisorder,ADHD)的俗称,指发生于儿童时期,与同龄儿童相比,以明显注意集中困难、注意持续时间短暂、活动过度或冲动为主要特征的一组综合征。多动症是在儿童中较为常见的一种障碍,其患病率一般报道为3%-5%,男女比例为4.9:1。那么多动症是怎么引起的?总结起来大致有以下几个方面的原因。

1、遗传因素

目前研究表明该障碍与遗传因素有关,遗传度为0.75-0.91,遗传方式尚不清,可能为多基因遗传。分子遗传学研究表明该障碍和多巴胺受体基因的多态性有关。

2、神经生理学因素

该障碍患儿脑电图异常率高,主要为慢波活动增加。脑电图功率谱分析发现慢波功率增加,α波功率减小、平均频率下降。提示该障碍患儿存在中枢神经系统成熟延迟或大脑皮质的觉醒不足。

3、轻微脑损伤

母孕期、围生期及出生后各种原因所致的轻微脑损伤可能是部分患儿发生该障碍的原因,但没有一种脑损伤存在于所有该障碍患儿,也不是所有有此损伤的儿童都患该障碍,而且许多患儿并没有脑损伤的证据。

4、神经生化因素

有研究表明该障碍可能与中枢神经递质代谢障碍和功能异常有关,包括:多巴胺和肾上腺素更新率降低,多巴胺和去甲肾上腺素功能低下等。

5、神经解剖学因素

磁共振研究报道该障碍患儿存在胼胝体和尾状核体积的减小,功能核磁研究尚报道该障碍患儿尾状核、额区、前扣带回代谢减少。

6、心理社会因素

不良的社会环境、家庭环境,如经济过于贫穷、父母感情破裂、教育方式不当等均可增加儿童患该障碍的危险性。

7、其他因素

该障碍可能与锌、铁缺乏、血铅增高有关。可乐、咖啡、食物添加剂可能增加儿童患该障碍的危险性。

多动症儿童多动症的发病原因及治疗


儿童多动症的发病原因。儿童多动症是一种比较常见的儿童心理障碍疾病。主要表现有注意力不集中、冲动任性、情绪不稳定等。一般来说,儿童多动症在7岁前表现出来,8-10岁为疾病高峰期。下面我们就来了解下儿童多动症的发病原因:

1、遗传因素

大约40%多动症患儿的父母,其同胞和其他亲属在其童年也患此症,单卵孪生儿中多动症状的发病率较双卵孪生儿有明显的增高,多动症同胞比半同胞(同母异父、异母同父)患病率高,且高于一般孩子。上述几点均提示:遗传因素与多动症关系密切,这也是引发多动症的病因。

2、环境的因素

儿童多动症的诱因还有社会、家庭,心理因素。不良的社会环境、破裂的家庭、父母性格不良,意外精神刺激等都易导致儿童注意力不集中,多动。

3、脑组织器质性受损

大约85%的多动症患儿是由于额前叶或尾状核功能障碍所致。包括母亲孕期疾病:例如像高血压、肾炎、贫血、先兆流产,感冒等;分娩过程异常:例如早产、钳产、剖腹产、窒息,颅内出血等;出生1~2年内,中枢神经系统有感染及外伤。有上述情况的儿童,发生多动症的机会多,这也有可能引发多动症的病因之一。

4、维生素及微量元素的缺乏

有研究发现,维生素缺乏,某些食物添加剂或色素所致的代谢紊乱与儿童多动行为也有一定的关系。(铅、汞、镉)中毒是比较流行的理论,但并非同一种情况的孩子都有多动,所以这一儿童多动症的诱因还有待进一步研究。

5、生物因素

经大量研究证实,多动症儿童中枢单胺类受体更新较慢。美国哈佛大学最新医学研究发现,患有多动症儿童的前额叶影像图比正常儿童暗,也就是由于统管注意力和执行大脑中枢神经指令功能的前额叶抑制系统的缺陷,才导致儿童多动症。

温馨提示

当你的孩子上课注意力不集中,学习成绩不稳定,常情绪异常,伴有说谎,破坏甚至逃学时等,作为家长的您就不能不去为孩子做一下是否患有多动症的诊断。不能因为自己的疏忽而让多动症危害孩子的健康。多动症的危害极大,在日常生活中一定要引起重视。

在刚刚过去的4月2日是世界自闭症日。那一天自闭症患者得到了全社会的广泛关注。那么为什么会得自闭症呢?自闭症的诊断标准是什么?自闭症儿童长大后会怎样?如何治疗自闭症?这些都是我们都想知道的。

为什么会得自闭症

自闭症的病因至今不明,各方面的研究表明,主要与遗传因素、母亲孕期病毒感染、毒素影响等生物因素有密切的关系。双胞胎中一个患了自闭症,另一个患病的可能性也较高。有些自闭症儿童还常常伴有其他的遗传性疾病。

另外,发现自闭症患儿的母亲在怀孕期间有过病毒感染的比例较高;以往认为社会心理因素对该病的发病也有很大的关联,认为自闭症的父母倾向个性孤僻、感情冷漠,但现在认为这种说法没有充分的根据。当然,这些因素对孤独症的预后还是有一定的关系,健康个性的父母,对孤独症患儿的治疗效果肯定有积极的作用。

自闭症患者诊断标准

1、以社会交往障碍、交流障碍为主要表现,这种损害一般在3岁之前已经出现,诊断标准上特别强调了“具有质的损害”,说明并非因为正常发育范围内的延迟,也并不是因为和其他人缺少交往机会引起的。比如对父母没有情感依赖,与人交流时没有眼神交流,常被人认为“冷血”。

2、语言发育有问题,交流时只会简单的几个词,不能说一句完整的话,分不清“你”、“我”、“他”。

3、行为刻板,兴趣面窄,会在很长时间重复做一个动作,且在别人对其矫正后有恼怒的情绪。

4、对某些奇怪的物体产生依恋。他们可能对一只杯子、一块砖头很依恋,走到哪都要揣在身上。正常的孩子听到好听或可怕的声音后,都有反应,但自闭症患儿就恰恰相反。

自闭症儿童长大后会怎样

自闭症儿童到了成人期,个体差异极大,以往对自闭症的结局持悲观的态度,但现在发现部分孤独症儿童到了成人可以有很好的社会功能,能从事一定的职业,但也有部分孤独症患儿终身需要他人照顾。

但是对那些智力、言语能力低下的儿童,家长也不能轻言放弃,要给孩子制定合适的目标,以帮助孩子获得最大限度的发展。

如何治疗自闭症

自闭症治疗年龄越早,改善程度越明显。

可以送孩子进专门的特殊教育学校,更要注重家庭参与。主要对患儿的注意力、社交能力、自我保护能力及语言能力等方面进行训练。训练中,可以结合言语和物质的奖励,如训练孩子的视线与其他人接触,一次成功后就给予适当的奖励,训练要循序渐进、持之以恒,不能因为收效甚微而半途而废。

在教育或训练过程中应该坚持3个原则

1、对孩子行为宽容和理解。

2、异常行为的矫正。

3、特别能力的发现、培养和转化。

多动症儿童多动症会有哪些常见表现


多动症顾名思义是以活动多为主要表现。患儿在婴幼儿期,就有好动、不安宁、喂食困难、哭闹、入睡困难、易醒、双手不停地翻弄所看到的东西等表现。很多家长常常因为孩子在学校不认真听讲,上课注意力不集中而头痛不已,有的甚至怀疑自己的孩子是不是患上了多动症。其实孩子多动并不一定就是多动症,多动与多动症最大的区别,就是注意力是否集中。家长可以从以下四个方面观察孩子:

1、注意力。如果孩子对学习注意力不集中,但对感兴趣的事情注意力持续时间很长,那就没有问题。因为多动症患儿注意力转换很快,尤其主动注意力大大减弱。

2、行动的目的。如果孩子虽然多动,但目的性很强,并且很有计划地要达到目的,那就不是多动症。一般多动症患儿虽然整天在忙,却比较冲动、杂乱无章,没有目的性。

3、自控能力。如果孩子一般很难安静下来,但在陌生的环境当中,会有一段时间安静,以观察当时的情况,如在父母、比较严肃的人面前能够较长时间地控制自己的行为,那也没有问题。而多动症患儿则不会顾及周围情况,在哪里都静不下来,往往给人一种“不识相”的感觉。

4、注意力测试。要知道孩子究竟是不是有多动症,可以让孩子做一张注意力测试表,看是否符合标准就大致可以知道孩子究竟是多动还是多动症了。当然,这个测试只是个大概,最终诊断结果还需要心理专家来判定。

儿童多动症会有哪些常见表现

儿童多动症可以通过常见表现看出来吗?由于多动症的表现与正常儿童的顽皮表现相似,不仔细观察往往难以区分,现在,有许多家长为自己孩子的好动而发愁,担心他们是否患了多动症。多动症有两大主要症状,即注意障碍和活动过度,可伴有行为冲动和学习困难。接下来就为您详细介绍一下儿童多动症的常见表现有哪些?

一、神经系统发育障碍:

有半数左右患儿可见有神经系统软体征,表现为快速轮替动作笨拙,共济活动不协调,不能直线行走,闭目难立,指鼻试验阳性,精细运动不灵活,部分患儿可有视觉-运动障碍、空间位置觉障碍等。

二、注意障碍:

注意障碍为本症主要的表现之一。患儿主动注意减退,被动注意增强,表现为注意力不集中,上课不能专心听讲,易受环境的干扰而分心。注意对象频繁地从一种活动转移到另一种活动,做作业时不能全神贯注,做做玩玩,粗心草率。做事有始无终,常半途而废或频繁地转换。

三、活动过度:

活动过度为另一常见的主要症状。表现为明显的活动增多,过分地不安静,来回奔跑或小动作不断,在教室里不能静坐,常在座位上扭动,或站起,严重时离开座位走动,或擅自离开教室。话多,喧闹,插嘴,惹事生非,影响课堂纪律,以引起别人注意。喜观玩危险的游戏,常常丢失东西。

四、冲动性:

情绪不稳,易激惹冲动,任性,自我控制能力差。易受外界刺激而过度兴奋,易受挫折。行为不考虑后果,出现危险或破坏性行为,事后不会吸取教训。

五、学习困难:

主要表现为学习成绩低下。多动症患儿智力是正常或基本正常的,学习困难的原因与注意力不集中、多动有关。出现学习困难的时间,决定于智力水平及多动症的轻重程度。智力水平中下的严重多动症患儿在学龄早期就可出现学习困难。智力水平较高、多动症状较轻的,可在初中阶段才出现学习困难。

多动症引发儿童多动症的原因有哪些?


多动症是注意缺陷与多动障碍的俗称,指发生于儿童时期,与同龄儿童相比,以明显注意集中困难、注意持续时间短暂、活动过度或冲动为主要特征的一组综合征。多动症是在儿童中较为常见的一种障碍,那么,引起多动症的原因有哪些?下面我们就一起来了解一下吧!

引起多动症的原因

1、轻微脑损伤

母孕期、围生期及出生后各种原因所致的轻微脑损伤可能是部分患儿发生该障碍的原因,但没有一种脑损伤存在于所有该障碍患儿,也不是所有有此损伤的儿童都患该障碍,而且许多患儿并没有脑损伤的证据。

2、神经解剖学因素

磁共振研究报道该障碍患儿存在胼胝体和尾状核体积的减小,功能核磁研究尚报道该障碍患儿尾状核、额区、前扣带回代谢减少。

3、遗传因素

目前研究表明该障碍与遗传因素有关,遗传度为0.75-0.91,遗传方式尚不清,可能为多基因遗传。分子遗传学研究表明该障碍和多巴胺受体基因的多态性有关。

4、神经生化因素

有研究表明该障碍可能与中枢神经递质代谢障碍和功能异常有关,包括:多巴胺和肾上腺素更新率降低,多巴胺和去甲肾上腺素功能低下等。

5、心理社会因素

不良的社会环境、家庭环境,如经济过于贫穷、父母感情破裂、教育方式不当等均可增加儿童患该障碍的危险性。

6、神经生理学因素

该障碍患儿脑电图异常率高,主要为慢波活动增加。脑电图功率谱分析发现慢波功率增加,α波功率减小、平均频率下降。提示该障碍患儿存在中枢神经系统成熟延迟或大脑皮质的觉醒不足。

7、其他因素

该障碍可能与锌、铁缺乏、血铅增高有关。可乐、咖啡、食物添加剂可能增加儿童患该障碍的危险性。

注意缺陷多动障碍(ADHD),在我国称为多动症,是儿童期常见的一类心理障碍。表现为与年龄和发育水平不相称的注意力不集中和注意时间短暂、活动过度和冲动,常伴有学习困难、品行障碍和适应不良。国内外调查发现患病率3%-7%,男女比为4-9:1。部分患儿成年后仍有症状,明显影响患者学业、身心健康以及成年后的家庭生活和社交能力。

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