喝中药需忌口 这些禁忌要记牢
夏至养生要注意这些。
终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。养生已经成为一个热度越来越高的话题,如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。有效的中医养生是如何做的呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“喝中药需忌口 这些禁忌要记牢”,希望能对您有所帮助,请收藏。
本文导读:中药对人体的副作用较小,但毕竟是药三分毒,虽然中药的副作用小,但中药相对于西药,就有更多的禁忌,其中包括在饮用中药期间,有诸多的饮食禁忌。
在服用中药的时候千万不要吃生的萝卜,因为萝卜就有消食和破气的作用,尤其是当你在服用人参和黄芪等滋补功效强的中药的时候,吃萝卜会严重的消弱人参等药材的补益作用,从而降低药效影响治疗的效果。
忌生冷
生冷食物性多寒凉,难以消化。生冷类食物还易刺激胃肠道,影响胃肠对药物的吸收。吃中药时有哪些禁忌食物?故在治疗 寒症 服中药如温经通络、祛寒逐湿药,或健脾暖胃药,不可不忌生冷食物。
忌浓茶
一般服用中药时不要喝浓茶,因为茶叶里含有鞣酸,浓茶里含的鞣酸更多,与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收,减低疗效。尤其在服用 阿胶 、 银耳 时,忌与茶水同服,同时服用会使茶叶中的鞣酸、生物碱等产生沉淀,影响人体吸收。
如果你是一个有喝茶习惯的人,那么建议你适当少喝一些绿茶,如果非喝不可,可以在服用中药之后的2至3小时后再喝绿茶。
忌辛辣
热性辛辣食物性多温热,耗气动火。如服用清热败毒、养阴增液、凉血滋阴等中药或痈疡疮毒等热性病治疗期间,须忌食辛辣。吃中药时有哪些禁忌食物?如葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣热性之品,如若食之,则会抵消中药效果,有的还会促发炎症,伤阴动血(出血)。
忌油腻
油腻食物性多粘腻,助湿生痰,滑肠滞气,不易消化和吸收,而且油腻食物与药物混合更能阻碍胃肠对药物有效成分的吸收,从而降低疗效。
服用中药期间,如进食荤腻食物,势必影响中药的吸收,故对痰湿较重、脾胃虚弱、消化不良、高血压、冠心病、高脂血症、高血粘度以及肥胖病等患者更须忌食动物油脂等油腻之物。
忌腥膻
通常,中药都是具有特有的芳香气味,尤其是芳香化湿、芳香理气的药材,他们都是含有非常方法的挥发油,依靠挥发来达到治疗的作用,但是这类芳香的物质与腥膻气味最不相容。
若服用中药时不避腥膻,往往影响药效。吃中药时有哪些禁忌食物?如鱼、虾、海鲜腥气,牛羊膻味。对那些过敏性哮喘、过敏性鼻炎、疮疖、湿疹、荨麻疹等过敏性皮炎患者,在服用中药期间必须忌食腥膻之物,还应少吃鸡、羊、猪头肉、蟹、鹅肉等腥膻辛辣刺激之发物。因为这类食物中含有异性蛋白,部分病人特别敏感容易产生过敏,从而加重病情。
99热心医生温馨提示,在服用中药的时候,为了不影响药物的作用,医生也会嘱咐患者哪些食物要避免食用,那么这些一定要记得,不要太过大意,反而影响了治疗的效果。
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吃中药需忌口
导读:忌口即指治病服药时的饮食禁忌,它是中医治病的一个特点,历来医家对此十分重视。俗话说吃药不忌嘴,跑断医生腿,这充分说明了忌口的重要性,不少中医文献中都有忌口的记载。
实践证明,忌口是有一定道理的。因为我们平时食用的形形色色的食物具有各自的性能,对疾病的发生、发展和药物的治疗作用均会产生一定影响。但是,目前民间中的忌口可以说是太过于苛刻而且盲目。只有正确的服药、忌口,才能最大限度的发挥药效,疾病才能得到彻底的治愈,下面收集整理了一些常规的忌口。
在服药期间忌大寒大凉饮食。如冰啤酒、冰淇淋、夏天不得喝冷饮。刚从冰箱拿出来的食物绝对不可以吃。不得喝绿茶、花茶、绿豆汤以及市面上销售的各种凉茶。但可以喝乌龙茶、普饵茶以及各种发酵类茶。一边补阳,一边消耗阳气,你想干什么呢?
忌浓茶。一般服用中药时不要喝浓茶,因为茶叶里含有鞣酸,浓茶里含的鞣酸更多,与中药同服会影响人体对中药中有效成分的吸收,减低疗效。尤其在服用阿胶、银耳时,忌与茶水同服,同时服用会使茶叶中的鞣酸、生物碱等产生沉淀,影响人体吸收。如平时有喝茶习惯,可以少喝一些绿茶,而且最好在服药2~3小时后再喝。
禁食生冷水果。除了龙眼、荔枝和榴连外,其它水果多为寒性,难以消化,影响药效。生冷类水果还易刺激胃肠道,影响胃肠对药物的吸收。故在治疗寒症服中药如温经通络、祛寒逐湿药,或健脾暖胃药,不可不忌生冷水果。
特别是不能吃西瓜、柿子、柚子、杨桃。待病情好转后,可以适当吃些苹果,但也要切片热水烫泡片刻后吃,不可过多。水果虽然可以补充维生素C,但如果我们正常饮食,永远不会缺乏的。
禁食腌制食品。如榨菜、酸菜、豆腐卤、咸蛋、咸鱼等。这都是阴寒性食物,影响中药中的阳气。
喝中药有什么忌口?
针对很多疾病,大家都会想到中药治疗,中药治疗疾病是通过内部调理身体的方式进行的,所以治疗得更加彻底,而且中药治疗疾病的成本通常都会低很多,最关键是中药治疗的副作用非常小,而且近些年来,中医药行业发展非常快,中药治疗疾病的能力更加强大,那么人在喝中药后不能吃什么东西呢?
喝中药有什么忌口?
1.忌生冷。
生冷食物性多寒凉,不易消化,且刺激胃肠道,影响胃肠对药物的吸收。故在治疗“寒症”而服用温经通络、祛寒逐湿药或健脾暖胃药时,应忌食生冷食物。
2.忌油腻。油腻食物可助湿生痰,滑肠滞气,影响消化吸收,而且油腻食物与药物混合后进一步阻碍胃肠对药物有效成分的吸收,从而降低疗效。故对痰湿较重、脾胃虚弱、消化不良、高血压、冠心病、高脂血症以及肥胖症等患者更须忌食油腻之物。
3.忌腥膻。
中药中的芳香化湿、芳香理气药等,含有大量的挥发油,是发挥治疗作用的有效成分。腥膻味的食物与这类芳香药物起对抗作用,若服用中药时不避腥膻,则影响药效。如鱼、虾、海鲜腥气及牛羊膻味。对于过敏性哮喘、过敏性鼻炎、湿疹、荨麻疹等过敏性体质患者,在服用中药期间除忌食腥膻之物外,还应少吃家禽、家畜、鱼类、海鲜等发物和辛辣刺激食物,否则部分病人容易产生过敏而加重病情。
4.忌辛辣。
辛辣食物性多温热,耗气动火而伤阴。如服用清热解毒、养阴增液、凉血滋阴等寒凉中药或痈疡疮毒等热性病治疗期间,应忌食辛辣,如葱、姜、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣热性之品,否则会促发炎症,病程迁延。
5.忌萝卜。
除服理气化痰药之外,服用其他中药时不宜吃生萝卜。因萝卜有消食、破气等功效,特别是服用人参、黄芪等滋补行气类中药时,吃萝卜会削弱补益作用而达不到治疗效果。
此外,服任何中药时都不要喝浓茶,因浓茶中含鞣酸较多,与中药同服会影响吸收而降低疗效,应以喝白开水为主。如平时有喝茶习惯,服用中药期间可饮少许绿茶,而且应在服药一小时以后再喝。
为什么吃中药时要“忌口”
实践证明,忌口是有一定道理的。因为我们平时食用的形形色色的食物具有各自的性能,对疾病的发生、发展和药物的治疗作用均会产生一定影响。
1、在服药时不宜同吃某些食物,以免降低疗效或加重病情。服用清内热的中药时,不宜食用葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等热性的食物;在治疗寒证服用中药时,应禁食生冷食物。服用这些药物时,如果吃了禁忌的食物,疗效就不理想甚至起相反作用。
2、服中药时不要喝浓茶,因为茶叶里含有鞣酸,浓茶里含的鞣酸更多,与中药同服会影响人体对中药有效成分的吸收,减低疗效;其他饮料如咖啡、可乐、雪碧都不宜喝;应以喝白开水为主。
3、伤风感冒或小儿出疹未透时,不宜食用生冷、酸涩、油腻的食物;治疗因气滞而引起的胸闷、腹胀时,不宜食用豆类和白薯,因为这些食物容易引起胀气。其他诸如水肿病人少食食盐;肝炎病人忌食辛辣、油腻。
4、哮喘、过敏性皮炎病人,应少吃鸡、羊、猪头肉、鱼、虾、蟹等。因为哮喘发作期间,蛋、牛奶、鱼虾等高蛋白食物会成为加重病情的发物,另外,由于疾病的关系,无论服用什么药物,凡属生冷、油腻、腥臭等不易消化或有特殊刺激性的食物,都应忌口。
喝中药不能吃什么 喝中药这些事项要牢记
在生活中,很多人会有吃中药的习惯,那么对于吃中药的情况,大家有什么了解呢?喝中药不能吃什么呢?相信大家很想了解一下,下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧,希望对大家能够有所帮助。
喝中药不能吃什么
1、生冷类食物
喝中药好是不要吃生冷性的食物,因为这些寒性的食物主要适合有一些热症疾病的情况,对于虚汗体质的人就要注意了。
如白萝卜性寒,具有消食、化痰、理气之功效,若体质虚寒及胃肠病患者食之,岂不寒上加寒,胃肠功能更差。另外,在同时服用人参和其它滋补药时,由于药性相恶,可降低或消除补药之效力,故萝卜与人参不宜同服。
2、发物类食物
对于一些发物,也是要注意的,因为发物在很大的程度上是会促进疾病的扩张的情况的,这样的话,吃的药也就变得没有什么意义了。
此类食物有蘑菇、香蕈、笋、芥菜、南瓜、公鸡肉、猪头肉、母猪肉等。如肝阳上亢、肝风内动患者当禁吃公鸡肉、猪头肉;疔、疖、疮、痈等皮肤疾患者,当禁吃香蕈、蘑菇、笋、公鸡肉、猪头肉、母猪肉,否则会加速红肿、生脓;有肠胃病者禁吃南瓜,因南瓜含有糖分,多吃会产生较多的酸,对胃肠有刺激。
3、鱼腥类食物
对于鱼腥类的食物也是要谨慎一点的,因为这类食物里面含有大量的异性的蛋白,是很容易引起过敏的情况的,希望大家能够注意。
此类食物有黄鱼、鲤鱼、带鱼、蚌肉、虾、螃蟹等,而鲤鱼、沙丁鱼、鲇鱼、黄鱼、螃蟹、黄泥螺易引起过敏。鱼腥类食物亦属发物。
4、辛辣类食物
此类食物多辛热,有通阳健胃之功效,若过多食用则易生痰动火,散气耗血,故该类饮食仅适合于寒证疾病者,而不适于阴虚阳亢之体及血证、温病、痔瘘、痈疖患者等。
此类食物包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等。如辣椒属热性,若有发热、便秘、尿短赤、口干渴、唇燥、咽喉肿痛、鼻衄、舌质红等热象者食用,必然会加重“上火”症状,从而抵消清热凉血及滋阴药物的功效,故热证病人就诊中医不可同食辣椒。
5、油腻类食物
此类食物包括动物的油脂及油煎、油炸的硬固食物。油腻有损脾胃健运,故凡外感疾病、黄疸、泄泻者当禁忌。油煎、油炸之食物质硬、燥热,不易消化,胃肠有病及“上火”者忌食。
高血糖饮食禁忌有哪些?三食物需忌口
在生活中,人们如果血糖偏高的话,其对于自身的高血糖症状就要多加关注,而在患上高血糖后,人们也要对日常的饮食禁忌事项需要多多了解。
1、啤酒
常听说,酒精对血糖控制不利,所以有些高血糖患者,抱着侥幸心理,觉得喝酒精浓度低的啤酒,应该没太大问题,而事实却并非如此。啤酒中的麦芽糖含量很高,作为一种单糖,它对高血糖患者而言,更为危险。
2、蜜饯
酸酸甜甜的蜜饯,老少皆宜。但对于高血糖人而言,这绝对要被划入禁区,蜜饯是用糖腌制而成,因而含糖量极高,同时,还含有其他对身体有害的物质,因此,高血糖人,尤其是一些爱吃零食的女性患者,请务必远离蜜饯,与蜜饯类似的还有果酱。
3、柿子
柿子中含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖,即糖含量高,并且还都是单糖和双糖,最不适合高血糖病人。虽然,柿子的味道令人馋涎,但高血糖人为了自己的健康,请管好自己的嘴巴,家人也应进行适当的监督。
浅谈“中药忌口”
俗话说:吃药不忌口,坏了大夫手。忌口即指治病服药时的饮食禁忌。忌口是中医治病的一个特点,历来医家对此十分重视,其有关内容也广泛存在于《内经》、《伤寒论》、《金匮要略》等医籍中。
实践证明,忌口是有一定道理的。因为我们平时食用的鱼、肉、鸡、蛋、蔬菜、瓜果、酱、醋、茶、酒等普通食物,它们本身也都具有各自的性能,对疾病的发生、发展和药物的治疗作用,均产生一定影响。如清代章杏云所著《调疾饮食辨》一书中云:病人饮食,藉以滋养胃气,宣行药力,故饮食得宜足为药饵之助,失宜则反与药饵为仇。
在服用清内热的中药时,不宜食用葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等热性的食物;在治疗寒症服用中药时,应禁食生冷食物。在古代文献中亦有大量记载:甘草、黄连、桔梗、乌梅忌猪肉;薄荷忌鳖肉;茯苓忌醋;鳖鱼忌苋菜;鸡肉忌黄鳝;蜂蜜忌生葱;天门冬忌鲤鱼;荆芥忌鱼、蟹、河豚、驴肉;白术忌大蒜、桃、李等。这说明服用某些药物时,不可吃某些食物。如果吃了禁忌的食物,疗效就不理想或起相反作用。另外,由于疾病的关系,在服药期间,凡属生冷、油腻、腥臭等不易消化或有特殊刺激性的食物,都应忌口。
伤风感冒或小儿出疹未透时,不宜食用生冷、酸涩、油腻的食物;治疗因气滞而引起的胸闷、腹胀时,不宜食用豆类和白薯,因为这些食物容易引起胀气。其他诸如水肿病人少食食盐;哮喘、过敏性皮炎病人,应少吃鸡、羊、猪头肉、鱼、虾、蟹等。
中药禁忌多 “药膳”需慎食
药膳是在传统中医药理论指导下,针对特定人群将不同药物与食物进行合理的组方配伍,采用传统和现代工艺技术加工制作而成,具有独特色、香、味、形、效的膳食品,能促进人体健康、调节生理机能、增强机体素质、预防疾病发生、辅助疾病治疗及促进机体康复。
随着市民生活水平的提高,餐馆为迎合消费者饮食保健的心态,往往打着滋阴壮阳、清血补气、美容养颜等药膳食疗的招牌,将各类中草药添加到膳食中。然而,因每一味中药有其性味、归经、主治和用量禁忌,哪怕是平和的补药,如不对症或不适合本人体质,不但无效,反而会危害健康,尤其是一些慢性病病人更易出现严重的后果。在此,市卫生监督所提醒广大消费者,在就餐时应科学对待滋补药膳,摒弃消费误区。
餐饮单位在膳食中添加的常见药物主要为:党参、人参、西洋参、当归、黄芪、鹿茸等中药。而《食品安全法》第五十条明确规定:生产经营的食品中不得添加药品。目前,除国家卫生部公布的87种既是食品又是药品的中草药外,其余药品一律禁止加入食品中。
喝中药的禁忌
喝中药的禁忌相比较来说还是很复杂的。所以在使用中药的时候,我们一定要清楚的认识到相关的禁忌知识。比如,在使用重要的时候一些水果不能吃,一些食物也需要忌讳。下面我们不如一起去看看相关知识的禁忌如何。
在服药的时候,不能够和一些食物放在一起饮用,不然的话,会导致疗效受到影响,甚至会加重病情。服用这些清内热的中药的时候,最不适合的就是去吃一些葱、蒜、胡椒、还有一些羊肉、狗肉等等热性的食物。尤其是在人们去治疗“寒证”的时候,不能服用中药,需要禁忌生冷食物。不然会起到反作用。对于自己的疾病治疗有危害。
服中药时不要喝浓茶。因为茶叶里含有鞣酸,浓茶里含的鞣酸更多,与中药同服会影响人体对中药有效成分的吸收,减低疗效;其他饮料如咖啡不宜喝;应以喝白开水为主。伤风感冒或小儿出疹未透时,不宜食用生冷、酸涩、油腻的食物;治疗因气滞而引起的胸闷、腹胀时,不宜食用豆类和白薯,因为这些食物容易引起胀气。其他诸如水肿病人少食食盐;肝炎病人忌食辛辣、油腻。
哮喘、过敏性皮炎病人,应少吃羊、猪头肉、鱼、虾、蟹等。因为哮喘发作期间,蛋、牛奶、鱼虾等高蛋白食物会成为加重病情的“发物”,另外,由于疾病的关系,无论服用什么药物,凡属生冷、油腻、腥臭等不易消化或有特殊刺激性的食物,都应忌口。
喝中药的禁忌我们知道了。但是对于这些禁忌之后,煎好的汤剂最好在服药之前进行饮用,对胃肠也会具有很大的刺激的药物必须要在吃饭之后服用。滋补药最好空腹服用。安神药需要在睡觉前去服用,服药方法一般每剂三次服用。
孕妇喝中药禁忌
一、孕妇喝中药禁忌
1、理血类
即有活血祛瘀、理血通络、止血功能的中成药。如七厘散、小金丹、虎杖片、脑血栓片、云南白药、三七片等,因其祛瘀活血力过强,易致流产。
2、消导类
即有消食导滞、消痞化积作用一类的中成药。如槟榔四消丸、九制大黄丸、清胃中和丸、香砂养胃丸、大山楂丸等,都具活血行气、攻下之效,故易致流产。
3、理气类
具有疏畅气机,降气行气之功效的中成药。如木香顺气丸、气滞胃痛冲剂、十香止痛丸等,因其多下气破气、行气解郁力强而成为孕妇的禁忌药。
4、开窍类
具有开窍醒脑功能的中成药。如安宫牛黄丸、行车散等因为内含麝香,辛香走窜,易损胎儿之气,孕妇用之恐致堕胎。
5、祛湿类
凡治疗水肿、泄泻、痰饮、黄疸、淋浊、湿滞等中成药。如利胆排石片、胆石通、结石通等,因具有化湿利水、通淋泄浊功效,故孕妇不宜服用。
6、疮疡剂
以解毒消肿、托里排脓、生肌敛疮为主要功能的中成药。如祛腐生肌散、疮疡膏、败毒膏等含红花、当归等活血通经之品,而百灵膏、消核膏、百降丹因含剧毒药较多,恐致孕妇流产。
7、祛风湿痹痛类
以祛风、散寒、除湿止痛为主要功效的中成药。如虎骨木瓜丸,因其有活血之牛膝及辛热之川乌,都有损胎儿。而抗栓再造丸则因大黄攻下,水蛭破血,故孕妇亦应禁用。
8、驱虫类
具有驱虫、消积、止痛功能,能够驱除肠道寄生虫的中成药。为攻伐有毒之品,易致流产、畸形等,如囊虫丸、驱虫片、化虫丸等。
9、泻下类
有通泻大便,排除肠胃积滞、或攻逐水饮、润肠等作用的中成药。如十枣丸、舟车丸、麻仁丸、润肠丸等。围攻下之力甚强,有损胎气。
10、清热类
具有清热解毒、泻火、燥温等功效的中成药。如六神丸在孕早期服用可引发胎儿畸形,孕后期服用易致儿童智力低下等后果。而含有牛黄等成分的中成药,因其攻下、泻火之力较强,易致孕妇流产,如牛黄解毒片、片仔癀、败毒膏、消炎解毒丸等。
二、中药种类影响
1、牛膝(活血药)有损胎儿健康。
2、牛黄(清热药)泄下力强,易导致孕妇流产。
3、通草(除湿利水药)会造成孕妇羊水过少。
4、车前子(除湿利水药)过度食用会影响胎盘循环。
5、补骨脂(温阳药)孕妇须经由医生指示后再服用。
6、红花、川七、(活血药)其祛瘀活血力强,易导致流产与早产。
7、薏仁(除湿利水药)内含薏苡仁油,会降低横纹肌收缩作用,对子宫产生舆奋作用,也会造成羊水过少的现象。
三、中医安胎的常见药物
1、清热安胎用黄芩
中医妇科认为:“胎前宜清。”黄芩味苦性寒,为清热安胎的主要药物。张仲景的黄芩汤用黄芩配芍药、甘草、大枣而成,能治各种里热腹痛证。妇科借用作清热安胎的基础方,可与下列诸安胎药配合同用。
2、和胃糯米与砂仁
妊娠早期常见有胃气不和之呕吐恶心、不思饮食等恶阻之证。和胃安胎是首选之法。砂仁芳香和胃,善于安胎止呕,故以临床所常用。轻者单用本品,味嚼碎含咽,芳香可口,亦同与其他药伍用。中成药香砂六君子丸即可以治妊娠恶阻。糯米多胶黏之性,既可养胃又能安胎,民间有用苎麻10g,糯米30g~50g,煮粥食之,可常用食疗保胎法。
3、健脾安胎用白术
孕妇的脾胃健强,胎儿的营养充足,胎气自固。反之,若孕妇脾胃虚弱,易于损伤胎气。健脾安胎比和胃重要。白术是健脾安胎的主要药物。《备急千金要方》早有用白术配黄芩、白芍药安胎之专用方。后世有安胎白术散、健脾资生丸等方,都以白术健脾安胎为主的。
4、补气黄芪与党(人)参
母体元气充沛,胎气自然牢固。如果孕妇元气不足,会出气中气不足,小腹有下坠感,或见小便不通等症状。补气安胎是常用大法,黄芪、党(人)能是常用的补气首物。香砂六丸中就由人参、白术、砂仁等药配合而成,既可健脾、和胃,又能补气安胎,故为治妊娠恶阻的中成药。补中益气重用黄芪、党(人)参、白术等药配升麻、柴胡而成,使中气上升;对妊娠转胞、小便小通,或有小腹下坠感者甚为合适。
5、养血地、胶、芍、归身
母体的血液是维持胎儿生长的重要物质。如果孕妇血虚,最为影响胎儿,或见漏红之象,多为流产先兆。养血安胎法为临床最常用。主要药物有地黄、芍药、当归身、阿胶等。成方胶艾四物汤即以四药为主,既可养血安胎,又能止血止漏,故为临床所常用。十全大补汤能温补气血,孕妇气血两虚者,每多选用之。
四、孕妇吃中药的注意事项
准妈妈使用药物,安全性是非常重要的。事实上,并不是所有的中药都可以使用于准妈妈,如泻下药大黄、峻下药甘遂、大戟、芫花,属于破血的水蛭、三棱、地鳖虫,本身就有毒性的全蝎、蜈蚣等都是孕期禁用的药物,而属于活血的药如红花、桃仁等也须慎用。不过这些药仅属于少部分,并且临床不经常使用。大部份的中药对准妈妈而言是十分安全的,假如你选择了合格的中医师一般不会出现误用的情况。
除此之外,中医还认为,孕期服用中药必须对症,即使服用一般补养的药物,也应当平和适中,与准妈妈的体质相符。准妈妈在怀孕后不应滥用中药补品,尤其是那些大辛大热的补药,不仅对胎宝宝和准妈妈无益,反而会加重妊娠呕吐、血压增高等症状。
五、正确使用中药安胎的方法
孕期服用中药必须对症,即使服用一般补养的药物,也应当平和适中,与准妈妈的体质相符。准妈妈在怀孕后不应滥用中药补品,尤其是那些大辛大热的补药,不仅对胎宝宝和准妈妈无益,反而会加重妊娠呕吐、血压增高等症状。
中医认为,孕后阴血下聚以养胎,这会使准妈妈的身体处于一种“阴血偏虚,阳气偏亢”的生理状态,所以进补时要注意产前宜凉补,比如黄芩就是一味具有清热效果的中药。如果阴虚内热的症状较重,可以在医生指导下服用一些滋养阴血的补品,如性味温和的银耳汤等。
怀孕后哪些食物需忌口
要求孕妇为了腹中胎儿的安全与健康应忌忌口,在某些食品选择上要有所牺牲,忍痛割爱。下述各类食品对胎儿不利,孕妇不宜食用。
1.油炸食品及香辣调料
油炸食品含有较多的铝及含苯环的芳香族化合物,不仅催入衰老,影响胎儿发育,而且可诱发癌肿、畸形等,故孕妇不宜选用。
2.含有酒精的饮品
含有防腐剂、色素的各种罐头食品也应尽量避免食用。
3.生制食品
生鱼、生肉、生鸡蛋以及未煮熟的肉类食品。
4.腌熏制品
香肠、腌肉、熏鱼、熏肉等含有亚硝胺可致胎儿畸形。
5.可疑的食物
不新鲜的肉、鱼、贝壳类动物、发芽的土豆、霉变的花生、不能确认的野生蘑菇以及开始变质的水果蔬菜等。
6.过高的糖类食品(或热量过高容易使人发胖的食品)以及过咸、过辣的食品
奶油、肥肉、糖果、糕点、巧克力等食品含热量较多,吃得过多将导致孕妇体重剧增,脂肪蓄积,组织弹性减弱,分娩时易造成滞产或大出血,孕妇本人也因肥胖易患妊娠中毒症、糖尿病、肾炎等病症。