孕期女性可以喝茶吗？
女性每天热水澡可以养生吗。
“活动有方，五脏自和。”人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，药物不能替代养生，只有观念和行动结合的养生才是有效的。中医养生有哪些好的理念呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“孕期女性可以喝茶吗？”，希望能为您提供更多的参考。
本文导读：喝茶，孕期女性可以喝茶吗？孕妇喝茶要注意哪些呢？孕妇喝什么茶好呢？下面就来了解一下孕期女性可以喝茶吗？
各种茶所含成分不同，绿茶含锌量极为丰富，而红茶的浸出液中含锌量则甚微。锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因此，专家认为喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶。
古方中医专家提醒您：孕妇如果喝茶太多、太浓，特别是饮用浓红茶，对胎儿就会产生危害。茶叶中含有2%～5%的咖啡因，每500毫升浓红茶大约含咖啡因0.06毫克。咖啡因具有兴奋作用，饮茶过多会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育。日本专家的调查已证实，孕妇若每天饮5杯红茶就可能使新生儿体重减轻。茶叶中含有鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。科学家进行过试验，用三氯化铁溶液作为铁质来源给人服用，发现饮用白开水者铁的吸收率为21.7%，而饮用浓茶者的吸收率仅为6.2%。
饮用淡绿茶对孕妇对胎儿有益，但绿茶中也含有鞣酸，也能妨碍铁的吸收。怎样做才能使喝绿茶既对孕妇及胎儿有利又不影响铁的吸收呢?孕妇在饭后1小时后再饮用淡绿茶，就可以解决这个矛盾了。
没有饮茶习惯的孕妇最好用点富含维生素C的饮料，因为维生素C能帮助铁的吸收，还能增强机体抗病能力。
扩展阅读
备孕期可以艾灸吗?
在现实生活中艾灸是属于一种比较常见的中医治疗身体疾病的方法，除了具有治疗疾病的功效，同时还可以有效预防身体疾病，对身体的健康是非常好的，而女性在备孕期间也可以进行艾灸，艾灸可以治疗宫寒，利于女性备孕，同时也可以有效治疗女性身体的其他疾病。
备孕期可以艾灸吗?
艾灸的作用如此的明显，那么对于备孕期间的女性可以用吗?答案是肯定的。
食用艾草可治疗宫寒，痛经;艾灸可以治疗宫寒，增强脾肾功能，提高免疫力;此外，艾灸还能温宫暖肾，从而达到温经散寒、生化气血、化淤止痛、调节内分泌的作用，有效调节女性手脚冰凉、畏寒怕冷、腰酸乏力、月经不调、子宫肌瘤、卵巢囊肿等一些列妇科症状。
除此之外，艾草燃烧后的药气和温热的刺激，可直接化解女性乳腺增生等烦恼，可改善心肌供血不足，还能有效治疗其他的乳房部位的疾病。
女性朋友在备孕期间多进行艾灸，可以给宝宝打造一个良好舒适的生长发育环境，各类妇科疾病治疗后还会让怀孕显得更为的容易。
女性常用艾灸也有很多好处。
艾灸药辛温，归肝，脾、肾经，内服可治疗宫寒，痛经;艾灸治疗宫寒首先通过扶阳术来扶阳固本，增强脾肾功能，提高免疫，艾灸女性保健要穴来温宫暖肾，从而达到温经散寒、生化气血、化淤止痛、调节内分泌的功效，能够有效的调节女性手脚冰凉、畏寒怕冷、腰酸乏力、月经不调、子宫肌瘤、卵巢囊肿等一些列妇科症状。
艾灸治疗痛经通过燃烧的艾草将热力和药力渗入经络腧穴来到达祛湿散寒通经活络理气活血，暖宫强肾从根本调理脏腑功能而缓解和根治痛经。
艾草燃烧后的药气和温热的刺激，可直接化解女性乳腺增生等烦恼，可改善心肌供血不足。灸乳房部及腋下部，能温通乳房及其乳络，使气血疏通，重灸乳房肿块处，能促进郁结消散;灸内关与足三里，能疏通臟腑经络，调和阴阳，卫气充足，能促进乳房肿块消散，增强体质，有利乳疾恢復。
女性艾灸调理，调内而养外，标本兼治，通过调节内分泌等系统，使人体的阴阳气血充足而上达头面，滋养五官发肤的功效，能淡化、表皮的黑色素，消除水肿、眼袋、黑眼圈等，有效的改善面部倦容，令女性肌肤红润，有弹性、无皱纹、无斑点、在美容的同时，通过内分泌等系统起到减肥，根除妇科疾病的作用。
喝茶可以养肾吗
肾部早受到伤害以后，整个人的精神都会变的不是很好，而且胸闷气短，做运动的时候觉得喘息的非常厉害，男性甚至还会患有性功能障碍等疾病，因此现在人们逐渐的重死肾部的保养，希望可以采用食疗或者饮食治疗的方法来对于肾部进行有效的调节，那么喝茶养肾吗?
许多地方有将药用植物配合茶叶用来当茶饮，与茶叶的兴奋作用相互辅助、滋阴壮阳的习惯。如杜仲、菟丝子、莲子、桑葚等，这些植物或辛温助阳，或补肾滋阴，或行气活络，对于不同病因造成的性功能障碍可以起到一定的辅助治疗作用。
不过，茶叶能兴奋中枢神经系统，以及提高对性刺激的感受力，仅为一时性而无持续性。由于大多数人是在临睡前过性生活，因此不建议在晚上喝浓茶来提高性的兴奋性，以免影响睡眠。然而并不主张在晚上喝浓茶，这样会影响到睡眠，反而不利于身体。另外，物极必反，中医认为过量饮用浓茶会因过度利尿而伤肾，肾气受损则性能力下降。并且，因茶叶性味苦寒，肾阳虚者不宜多饮。
一般来说，红茶性温，去寒，暖胃，更具补养作用;绿茶则性凉，功效主要为清热提神，因此如需补肾壮阳，建议主要用温性的红茶。
很多的茶都可以起到养肾的功效，但是并不是所有茶都可以养肾的，在选择茶饮的时候一定要谨慎选择，饮食调理也是调理肾部的关键，我们在平时的时候可以多吃一些养肾的食物，但是最好是不要吸烟喝酒，这样可以减少对于肾部造成的伤害。
吃中药可以喝茶吗
中国人的比较有喜欢喝茶的习惯。同时很多人在平时日常生活中也是比较喜欢喝茶的，但是喝茶是会有一些副作用的，因为茶叶中的化学成分的。也会降低或者是影响药物的一些疗效都会产生一定的副作用，所以吃药时那尽量不要喝茶水，因为会对胃肠以及身体有一些影响的，茶中的物质尤其是会造成一些消化道溃疡。
在服药期间一定不要饮用茶水同食，茶中的一些咖啡因过高，咖啡能够增强胃的分泌的影响，因为茶中含有的化学物质那也是比较常见的，会减弱一些重要的药物成分的作用。下面我们就介绍一下关于吃中药可以喝茶么。
中医认为，吃中药期间最好不要喝茶。因为茶叶中的化学成分不但会降低或影响药物疗效，还会产生一些副作用，故吃药不能用茶水。
通常喝中药是不用茶水送服的，因为喝茶会“解药”。茶叶中含有大量鞣酸，很容易与生物碱发生不溶性沉淀。而很多中药的有效成分都是生物碱，如麻黄中含有麻黄碱和伪麻黄碱，黄连、黄柏中含有小檗碱，百部中含有百部碱。其他像元胡、大蓟、小蓟、川牛膝、曼陀罗等有效成分也主要是生物碱。当这些药的水煎液与茶水同服，就会发生沉淀而影响药效的发挥。同时，茶叶中的鞣酸具有收敛作用，会阻止人体对蛋白等营养物质的吸收，因而在服用党参、黄芪、山药等补益药时，饮用茶水，特别是饮用浓茶，也会降低药效。
不过，也有极个别的可用茶水的。比如，有一首治偏正头痛的名方，叫“川芎茶调散”，就是用清茶送服药末或煎汤与茶服的，目的是利用茶的苦寒之性，清上降下以利血行，从而达到熄风止痛的作用，但如无特别注释，喝中药时且勿与茶同服。
以上就是吃中药可以喝茶吗，在日常生活中的中药跟茶水同服了会影响药效的发挥，咖啡能够增强胃的分泌的影响，因为茶中含有的化学物质会减弱一些重要的中药成分的作用，如果吃中药想喝茶水呢，或者是隔半个小时之后再可以进行喝茶水。
饭后可以马上喝茶吗？
国家疾病预防控制中心营养与食品安全所食品科学技术室主任霍军生表示：饭后马上喝茶，大量的水进入正在消化食物的胃中，冲淡了胃分泌的消化液，从而影响了胃对食物的消化。
另外，茶叶中含有大量的单宁酸，饭后喝茶，就会使胃中未来得及消化的蛋白质同单宁酸结合成一种不易消化的凝固物质，而影响蛋白质的消化和吸收。更重要的是，茶叶妨碍了机体对铁元素的吸收，饭后喝用15克干茶叶冲泡的茶水，会使食物中铁的吸收降低50％，长此以往，影响人的消化功能，甚至引起缺铁性贫血。
还有很多人喜欢饱餐后喝茶，以为可以消食解腻。其实这样对健康也很不利。霍主任告诉记者：因为茶中的大量鞣酸，会与蛋白质结合生成鞣酸蛋白，这种物质有收敛作用，使肠道蠕动减弱，容易导致大便干燥。
霍主任强调，为避免出现贫血症状，饭后约1～2小时，胃排空后，再喝咖啡或茶较合适；平常也可以多摄取绿叶蔬菜、红豆、猪肝等富含铁质的食物，以避免血红素不足。
他建议，晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，刺激性较强；红茶是全发酵茶，刺激性弱。茶不宜泡得过浓。空腹饮茶容易抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的甚至还会引起心悸、头痛等茶醉现象。
喝中药可以喝茶吗
二、喝中药的禁忌有哪些三、中药到底什么时候喝好
喝中药可以喝茶吗
1、喝中药时候不可以喝茶
中国人的比较有喜欢喝茶的习惯。同时很多人在平时日常生活中也是比较喜欢喝茶的,但是喝茶是会有一些副作用的,因为茶叶中的化学成分的。也会降低或者是影响药物的一些疗效都会产生一定的副作用,所以吃药时那尽量不要喝茶水,因为会对胃肠以及身体有一些影响的,茶中的物质尤其是会造成一些消化道溃疡。
2、极个别中药宜服用茶水
不过,也有极个别的可用茶水的。比如,有一首治偏正头痛的名方,叫“川芎茶调散”,就是用清茶送服药末或煎汤与茶服的,目的是利用茶的苦寒之性,清上降下以利血行,从而达到熄风止痛的作用,但如无特别注释,喝中药时且勿与茶同服。
3、喝中药服茶水的危害
3.1、喝中药期间喝茶可以降低药效,因为茶有一定的解药功能,我们喝中药的目的是治病,如果因为此期间喝茶而耽误了药效,那就不值得了。
3.2、喝中药期间喝茶容易产生副作用,茶叶中含有一些化学成分,这些化学成分与中药成分容易产生冲突,形成一些副作用,这样就会加重患者的病情。
3.3、喝中药期间喝茶容易产生类似结石的不溶性沉淀物,因为茶叶中含有鞣酸,而中药中含有生物碱,两者的结合容易产生不溶性的沉淀物,沉积在患者体内无法排出。
3.4、喝中药期间喝茶容易影响营养物质的吸收。患者生病期间不仅仅要对症用药,同时还应该增加营养,我们患者患病期间增加营养的同时喝茶,影响了蛋白质的吸收,那自然就会弊大于利。
3.5、喝中药期间喝茶容易导致大脑兴奋,尤其是对那些神经衰弱的患者,想通过服用中药来调节睡眠的,那么如果此时喝茶,药效尽失不说,还加重兴奋的程度,睡眠质量不但不能改善,反而会下降,完全达不到治疗的效果。
喝中药的禁忌有哪些
1、忌萝卜:服用中药时不宜吃生萝卜(服理气化痰药除外),因萝卜有消食、破气等功效,特别是服用人参、黄芪等滋补类中药时,吃萝卜会削弱人参等的补益作用,降低药效而达不到治疗目的。
2、忌生冷:生冷食物性多寒凉,难以消化。生冷类食物还易刺激胃肠道,影响胃肠对药物的吸收。吃中药时有哪些禁忌食物?故在治疗“寒症”服中药如温经通络、祛寒逐湿药,或健脾暖胃药,不可不忌生冷食物。
3、忌辛辣:热性辛辣食物性多温热,耗气动火。如服用清热败毒、养阴增液、凉血滋阴等中药或痈疡疮毒等热性病治疗期间,须忌食辛辣。吃中药时有哪些禁忌食物?如葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣热性之品,如若食之,则会抵消中药效果,有的还会促发炎症,伤阴动血(出血)。
4、忌油腻:油腻食物性多粘腻,助湿生痰,滑肠滞气,不易消化和吸收,而且油腻食物与药物混合更能阻碍胃肠对药物有效成分的吸收,从而降低疗效。
中药到底什么时候喝好
1、清晨:清晨空腹宜服用具有滋补作用尤其是滋补肾阳的药物,在早餐前服用,以利于滋补药物的充分吸收;治疗四肢血脉病的药物也宜空腹服用,可使药物迅速进入胃肠,并保持较高的浓度而迅速发挥药效;利水湿药、催吐药亦宜清晨空腹服用。
2、午前:上午宜服用益气升阳药、发汗解表透邪药。李东垣认为:“午前为阳之分,当发汗;午后阴之分,不当发汗。”还强调益气升阳药在午前服用。罗天益进一步提出,益气升阳药之所以午前服用,乃“使人阳气易达故也。”
3、午后:下午或入夜宜服用泻下药(如大承气汤)。李东垣曰:泻下药“乃当日巳午之后,为阴之分时下之。”(巳时:即上午9~11点,午时:即上午11~午后1点),其他医家亦都认定泻下药不宜在午前服用。
4、睡前:一般在临睡前15~30分钟,宜服用镇静安眠药、滋养阴血药。入夜是脏腑功能最低的时候,如在此时服用滋阴进补药,就如雪中送炭,效力倍增。
喝酒后可以喝茶吗？
本文导读：很多人喜欢喝酒后喝茶，那么喝酒后可以喝茶吗？喝茶要注意哪些呢？下面就来了解一下。
不少人酒后爱喝浓茶，他们认为酒后一杯浓茶有解酒益健康的作用。其实这是一种误解。中医阴阳学理论中说酒味辛，入肺，肺主皮毛，肺与大肠相表里，饮酒应取其升阳发散之性，使阳气上升，肺气更强，促进气血流通。茶味苦，属阴，主降，若酒后饮茶会将酒性驱于肾。肾主水，水生湿，于是形成寒滞。寒滞则导致小便频数、阳痿、睾丸坠痛、大便燥结等症。
现代医学通过饮酒后喝茶人的生化变化证实了这一点。人们饮酒后酒中乙醇通过胃肠道进入血液，在肝脏中转化成为乙醛，再转化成乙酸，由乙酸分解成二氧化碳和水而排出。而喝茶，茶叶中的茶碱可以迅速地对肾发挥利尿作用，从而促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。乙醛是一种对肾脏有较大刺激性的有害物质。而肾脏并无此解毒功能，所以会影响肾功能，经常酒后喝浓茶的人易发生肾病。不仅如此，酒中的乙醇对心血管的刺激性很大，具有兴奋心脏的作用，所以心脏病患者酒后喝茶危害更大。
喝茶可以解酒是吗
茶可以解酒，这是现在很多人的共识，而事实上呢？茶究竟能不能解酒呢？其实不是这样的，喝完酒以后喝茶不仅不能够解酒还对身体有害处。古人在这个方面也是有一些记载的，比如李白的：酒后饮茶，伤肾脏，腰脚重坠，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿、消渴孪痛之疾。这都是说明酒后饮茶并不是什么好事，只会伤害人的身体，影响肾脏。
喝茶能解酒吗?要看是哪种茶，有的是可以解酒的，有的却起着相反的作用，比如说柠檬茶，它的味道虽然很酸，但将其切片泡水，却有很好的解酒效果。柠檬中含有丰富的糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、柠檬酸、奎宁酸等等，这些成分都对解酒有一定的帮助，部分成分可与酒精中的乙醇发生化学反应，减少乙醇在体内的含量，进而达到解酒的目的。当然目前市场上还有些保健茶也可以起到解酒的作用。
醉酒后喝浓茶可以解酒吗?醉酒后饮浓茶，对肾脏也是不利。因为酒精的绝大部分，均已在肝脏中转化为乙醛之后再变成乙酸，乙酸又可分解成二氧化碳和水，经肾脏排出体外。浓茶中的茶碱，可以迅速地对肾脏发挥利尿作用。这就会促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。由于乙醛对肾脏有较大的刺激性，从而对肾功能造成损害。严重者可危及生命。
首先酒后喝茶会导致利尿作用的快速发生，但是这个时候因为之前喝过酒，所以身体里会有喝酒之后留下的尚未分解的乙醛，因为人的身体在喝酒之后，含有的乙醛会在肝脏中分解成乙酸，再分解成二氧化碳还有水，喝茶一利尿就会使乙醛无法好好的分解了。
备孕期间可以献血吗
在备孕期间良好的调理是非常重要的，因为只有加强良好的调养才才能够生育健康的宝宝，对于女性来说，在备孕期间是不可以献血的，因为本身孕妇在怀孕期间就容易导致贫血的现象，这时候献血会导致免疫力下降，一方面不利于受孕成功，另外一方面也不利于孕期的调理。
备孕期间可以献血吗
在备孕期间一般是不建议献血的。我们来了解备孕期间的注意事项：1、保证休息和睡眠：每天保证足够的睡眠，否则你的免疫系统将会受到影响，荷尔蒙分泌将被打乱，这些都不利于怀孕。让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力，可以试着练习瑜伽，既可以放松心情又锻炼身体。2、戒烟戒酒：酒对精子的损害，早为人们所熟悉，烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。3、补叶酸：叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用，叶酸缺乏，有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形，所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。富含叶酸的食物有苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜等。孕早期每天需补充0.4毫克叶酸。4、补钙：钙是形成骨骼与牙齿的主要成分，是胎儿发育过程中不可缺少，而且用量较多的一种物质。含钙高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、海产品、骨头汤等。应从准备怀孕的时候就开始补钙，所需的钙为每天800毫克左右。
怀孕前要做的检查
1、血常规(血型)：及早发现贫血等血液体统疾病，因为如果母亲贫血，不仅会出现产后出血、产褥感染等并发症，还会殃及宝宝，给宝宝带来一系列影响，例如易感染、抵抗力下降、生长发育落后等。2、尿常规：有助于肾脏疾患早期的诊断。十个月的孕期对于母亲的肾脏系统是一个巨大的考验，身体的代谢增加，会使肾脏的负担加重。如果肾脏存在疾患，后果会非常严重。3、粪常规：消化系统疾病、寄生虫感染诊断，例如弓形虫感染，如果不及早发现，会造成流产、胎儿畸形等严重后果。4、肝功能(两对半)：各型肝炎、肝脏损伤诊断。如果母亲是病毒性肝炎患者，没有及时发现，怀孕后会造成非常严重的后果，早产，甚至新生儿死亡。肝炎病毒还可垂直传播给孩子。5、胸透：结核病等肺部疾病诊断。患有结核的女性怀孕后，会使治疗用药受到限制，使治疗受到影响。而且，活动性的结核常会因为产后的劳累而加重病情，并有传染给孩子的危险。6、妇科内分泌全套：月经不调等卵巢疾病诊断，例如患卵巢肿瘤的女性，即使肿瘤为良性，怀孕后常常也会因为子宫的增大，影响了对肿瘤的观察，甚至导致流产、早产等危险。7、白带常规：筛查滴虫、霉菌、细菌的感染，如果患有性传播疾病，最好是先彻底治疗，然后再怀孕。否则会引起流产、早产、胎膜早破等危险。8、染色体检测：及早发现克氏征、特纳氏综合症等遗传疾病、不育症。9、全身体格检查：全身检查及生育能力评估。
刚喝中药可以喝茶吗
刚喝中药可以喝茶吗
应该说很多人都是对于喝中药期间的禁忌并不是很清楚,其实了解这些知识是非常有必要的。中医方面认为,在喝中药期间最好不要喝茶,这样不仅会影响药效的发挥,同时还容易产生一些副作用。
1、喝中药期间喝茶可以降低药效,因为茶有一定的解药功能,我们喝中药的目的是治病,如果因为此期间喝茶而耽误了药效,那就不值得了。
2、喝中药期间喝茶容易产生副作用,茶叶中含有一些化学成分,这些化学成分与中药成分容易产生冲突,形成一些副作用,这样就会加重患者的病情。
3、喝中药期间喝茶容易产生类似结石的不溶性沉淀物,因为茶叶中含有鞣酸,而中药中含有生物碱,两者的结合容易产生不溶性的沉淀物,沉积在患者体内无法排出。
4、喝中药期间喝茶容易影响营养物质的吸收。患者生病期间不仅仅要对症用药,同时还应该增加营养,我们患者患病期间增加营养的同时喝茶,影响了蛋白质的吸收,那自然就会弊大于利。
5、喝中药期间喝茶容易导致大脑兴奋,尤其是对那些神经衰弱的患者,想通过服用中药来调节睡眠的,那么如果此时喝茶,药效尽失不说,还加重兴奋的程度,睡眠质量不但不能改善,反而会下降,完全达不到治疗的效果。
6、喝中药期间喝茶容易产生胃部不适,茶叶属于刺激性强的饮品,患者期间脾胃虚弱,喝茶会刺激胃酸的产生,同时加重胃痛的感觉,不利于病情的痊愈。
大家需要尽早认识虽然茶可以让人减肥消脂降火美颜,但是喝中药期间不要喝茶,要不然会造成腹部疼痛,而且,还会导致肿胀,危害后果很多,平时大家需要注意合理的进行保健,综合进行调解,这样才能避免造成更多影响,希望大家尽早认识,要保持好的心态。
喝中药不能吃寒性水果、牛奶
专家建议,人在喝中药之前的半个小时以及之后的一个小时之内不要吃东西,特别是少吃一些蔬菜以及水果。这是因为有一些的蔬菜和水果中含有一些能够和中药产生化学反应的物质,这样就会令中药的一些药效发生改变。特别是一些寒凉性的水果,例如雪梨、山楂、香蕉以及柿子等等。喝中药的时候出了不能够喝茶以及一些寒凉的食物之外,牛奶也最好别喝,特别是一些高血压患者。
牛奶中含有丰富的酪胺,这种物质会在我们的体内大量的蓄积,最终容易导致血压上升以及心率不稳的情况。如果是高血压患者用牛奶送服重要,那么不仅不能够令身体获得更好的保健,甚至还有可能出现生命危险。
喝中药还有哪些禁忌
中药在治疗疾病方面不仅效果好,而且副作用少,因此很受大家的欢迎。但是喝中药也是有很多禁忌的,如果不注意这些禁忌,就会影响到中药药效的发挥,那吃中药的禁忌是什么?
1、喝中药时忌吃萝卜,不过服用理气化痰类的药物除外,因为萝卜是有着消食以及破气的功效,而如果服用像人参或黄芪等滋补类的药物,就会削弱了这些药物的补益作用,就会降低药效。
2、喝中药时忌吃生冷性的食物,生冷性的食物是具有寒凉性的,不太容易消化。而且这些食物还会对胃肠道产生刺激,也就会影响到胃肠道对中药的吸收。故在治疗“寒症”服中药如温经通络、祛寒逐湿药,或健脾暖胃药,不可不忌生冷食物。
3、喝中药时忌喝浓茶,茶叶里含有鞣酸,浓茶里含的鞣酸更多,与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收,减低疗效。尤其是在喝像阿胶、银耳等药物时,更是要忌喝茶。如果平时有喝茶习惯的人,应当在喝药2-3小时后再喝茶。
4、喝中药时忌辛辣油腻的食物。像葱、蒜辛辣之品,会抵消中药的效果,甚至还会促发炎症,引起出血。尤其是服用清热败毒、养阴增液、凉血滋阴等中药更要忌辛辣食物。而油腻性食物与中药混合的话,会影响到药效的吸收。
这下大家对刚喝中药可以喝茶吗这个问题都清楚了吧,要想中药有作用,大家就要对这些禁忌有所了解,有效的规避,才能充分发挥中药的效果。
吃三七粉可以喝茶吗？
三七粉是一种用三七的中草药磨成的粉末，一般能够补血补气，调理身体，女性朋友比较合适用，但是大家在平时也需要注意，就是吃三七粉期间，尽量的不要喝茶，因为会影响到三七粉的功效发挥，正确的喝茶时间，应该是在服用后的一个小时，另外就是尽量的不要喝浓茶，所以在饮食方面大家需要特别注意。
胃吸收消化食物大约虚半个小时到一个小时，至少半个小时您可以饮茶或服用其他药物。
意见建议：建议 如果晚上服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。
三七粉是植物三七（学名：panax pseudo-ginseng）的根茎制品。是云南白药的主要成分。主产地在中国的云南及广西深山中，性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。
意见建议：三七粉：一般都是直接用温开水送服，或加工成熟三七粉服用，做成药膳来吃也是不错的选择。
三七花和三七粉最大的差别：三七粉是补血圣品，双向平衡血脂。而三七花性凉，不具有补血功效，贫血患者应少量饮用。
孕期护肤 女性孕期要如何护肤
本文导读：怀孕以后就要对一切护肤品say goodbye吗？如果每天只是清水洗面、素面朝天，皮肤会不会越变越差呢？跟小编一起来看看孕期天然护肤之道吧，对于护宝宝心切的孕妈妈来说再合适不过啦！
随着天然美肤的不断倡导与尝试，美女们都知道橄榄油除了可以食用以外，还有很强的美肤功效哦。而由于橄榄油富含脂肪酸以及肌肤所需的多种维生素，同时不含香精，对于怀孕中的女性朋友来讲可以说是非常安全的护肤品。它可以防止肌肤水分流失，有助于肌肤恢复弹性，对于滋润和保养干燥的肌肤都有很好的效果，同时还可以预防妊娠纹哦。此处建议孕妈咪们选择新鲜初榨橄榄油，无任何防腐剂和添加剂，更加安全护肤。
孕期护肤之道二：巧用醋
醋可以软化皮肤的角质层，帮助杀死肌肤深层的细菌，并能够滋润嫩滑肌肤。孕妈咪们每日洗脸之后，可以换一盆清水加上一小勺醋，再洗一次，然后用清水清洗干净，皮肤便会光滑嫩白了。选择食醋美肤，是孕期妈妈们再合适不过的选择了。
孕期护肤之道三：巧用蜂蜜
蜂蜜既是营养丰富的食品，又是非常好的天然保湿乳。蜂蜜中含有非常丰富的维生素以及多种矿物质，能够起到滋润肌肤的功效，用法也十分简单，只需直接涂抹在皮肤上即可防止皮肤干裂和粗糙，孕妈妈使用更是滋润又安全。
孕期护肤之道四：巧用纯甘油保湿
很多补水保湿的护肤品当中都少不了甘油的身影，纯的甘油保湿效果非常好，而且安全不刺激皮肤，敏感的肌肤也可以放心使用，最重要的是不会对胎儿造成影响。为了保证肚子里宝宝的健康成长，甘油作为日常的护肤品，对孕妈咪来讲是个非常不错的选择哦!
建议孕妈咪们在使用时可以加入适量的水，混合均匀后再使用，这样可以在保护肌肤的同时更好的补充水分、滋润肌肤。
很多孕妈咪认为，孕期变丑是正常的，可孕期变丑只是自己把更多的精力转移到了胎儿的身上和更多自己的忽略所造成的，你愿意一直丑下去吗？所以如果适当的加以护理还是会很美哦！除以上小编给大家分享的几点孕期护肤法则之外，准妈咪们还可以适当涂抹一些相对温和滋润的面霜;饮食上面要多以清淡、营养的物质为主，注意粗粮及纤维食物的摄取，防止便秘；平时不要化过于浓的妆容，注意遮阳与防晒，避免在午后或下午阳光强烈的时候外出活动;最后主要是保持充足的睡眠，保持愉悦的心情，也非常重要。如果孕妈咪都做到了这些，那么无论何时都是美美的!（99健康网（.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
