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怎样做肉丸子秋季养生小常识大全

2019-11-08

猪肉丸子汤什么时候放调料

怎样做肉丸子秋季养生小常识大全。

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。相信关于养生的道理,很多人并不陌生,养生已经不再是养身,同时也是养心。您对饮食养生是如何看待的呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供猪肉丸子汤什么时候放调料,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

猪肉丸子汤什么时候放调料

1、香菇洗净切成末。

2、猪肉洗净切成肉末,然后放入姜末继续切肉泥。

3、切好的肉放入碗内。

4、放入葱末。

5、放入十三香。

6、放入盐。

7、放入酱油。

8、放入鸡精,少量。

9、在放入香菇和半个鸡蛋清。

10、用手搅拌均匀后,朝一个方向搅上劲。

11、烧一锅开水。

12、用虎口挤成小丸子。

13、用小勺放入开水内。

14、丸子煮熟后,放入青菜煮熟。

15、加入适量的盐和鸡精香油调调味即可。

猪肉丸子汤的一般做法

猪肉丸子汤做法一

1、五花肉的皮用刀片掉,然后把五花肉剁成肉末。声明下,千万不要偷懒去菜市场买那种压榨机炸出来的肉,那样的肉口感就不好了,肉末几乎没了口感。而自己剁的肉末尽量小,看着像炸肉机炸出来的就很好了。

2、拿好一个碗,把鸡蛋打开,分离蛋黄和蛋清。

3、把肉末拿好容器装好,倒入蛋清和生粉,开始搅拌,直到搅拌到肉、蛋清、生粉完全融合为止。

4、把肉末捏在手中大拇指跟食指把肉末挤出来,然后勺子一勺过去,就变成肉丸子啦。

5、接下来我们要做的就是,看下水烧开了没有,烧开了就把火调小火,然后轻轻的把丸子用勺子一个个的送进锅里,然后不要晃动

6、丸子烧开了,放一点紫菜和小葱花,这样会更鲜美。

猪肉丸子汤做法二

1、猪肉馅内放入葱末、姜末、鸡蛋和各种调料,顺时针搅拌。

2、锅里放适量水,加热,开锅之后用小勺挖出丸子的形状,放入锅内稍煮一会。

3、放入油菜,盐,鸡精。

4、开锅,关火,加入适量香油,盛出即可。

猪肉丸子汤做法三

1、将猪肉洗净,剁碎,加入水淀粉、精盐、葱末、姜末及少许清水搅上劲;

2、黄瓜、西红柿分别洗净,切成小片;

3、把汤锅置火上,放入清水1000克,氽入肉丸子,待丸子浮起,加入黄瓜片、木耳、西红柿片、精盐、味精、葱末烧开;

4、盛入汤碗内,淋上香油即成。

猪肉丸子汤的由来

猪肉丸子即猪肉制成的丸子,一般用猪肉剁碎剁匀之后捏成丸子形状再用水煮熟制成,其质地爽口有弹性,在与猪肉的营养价值相同的前提下得到了与一般猪肉不一样的风味,因而深受人们欢迎。下面将介绍制作猪肉丸子汤的方法。

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冬瓜肉丸汤什么时候放调料


冬瓜肉丸汤什么时候放调料

1、猪里脊肉剁成肉糜,放入少许淀粉,鸡蛋清、精盐搅拌上劲。

2、锅里坐水,等水有小气泡时把肉糜做成肉丸下入水中。

3、等肉丸漂起后捞出,盛入清水碗里备用。

4、锅里坐水,放入冬瓜片,烧开。

5、放入汆好的肉丸。

6、大火煮开后放入精盐、撒入胡椒粉,滴入香油即可。

冬瓜肉丸汤的一般做法

冬瓜肉丸汤做法一

1、原料:猪肉,冬瓜,鸡蛋,香葱,香菜,盐,料酒,葱,姜,淀粉,胡椒粉适量 猪肉剁成肉糜,冬瓜去皮去瓤后切块 ,香葱,香菜切末。

2、肉糜里加入葱白碎。

3、加入姜末。

4、加入盐,料酒,胡椒粉,蛋清顺一个方向搅打起劲。

5、加入淀粉。

6、锅内加水,将调好的肉糜制成肉丸加入锅内,烧开后撇去浮沫。

7、加入冬瓜块。

8、再度烧开煮至冬瓜呈透明状,加入盐调味即可。

9、撒上香葱,香菜末就OK了。

冬瓜肉丸汤做法二

1、把后腿肉去皮剁成肉馅:我是按肥瘦2:8的比例剁的,做出来的口感会比较紧实有弹性,可以按喜欢的比例调整,买腿肉的时候也注意肥瘦的比例。同时切好冬瓜片。

2、做葱姜水:南方人拌肉馅不爱放葱姜,剁得再细也会吃出来,但只放料酒总怕去腥不够 ,所以我折中了下,放葱姜水,姜和葱切完后,泡入热水几分钟,就成葱姜水了,在吃水环节中加这个就可以了。

3、准备的调料:这是依次放入肉馅的调料:料酒、葱姜水、盐、鸡蛋、香油。

4、依次加入调料:一边加一边搅拌,水不要一下子都加入,边搅拌边加,到最后肉馅要有点松松的但仍有弹性的状态。

5、用虎口挤出丸子的形状:把肉馅入在左手心,然后从虎口处挤出丸子的造型。

6、烧水下肉丸:烧水,先放入冬瓜,再放入肉丸,煮至水开,撇去肉丸产生的浮沫,加入胡萝卜片。

7、煮熟调味:再煮大概十五分钟,加盐即可,肉丸不会松散,汤也很清很鲜美。

冬瓜肉丸汤做法三

1、将猪里脊肉剁成肉糜,加入鸡蛋清、盐、淀粉,按顺时针方向搅拌均匀;

2、冬瓜刨皮去瓤洗净切片;

3、锅中烧水,待水有小气泡时,将肉糜用手挤成肉丸放入水中;

4、待肉丸漂起之后,捞出放入清水碗中备用;

5、锅中加入清水,放入冬瓜片;

6、水烧开后,放入汆好的肉丸;

7、大火煮开,加入盐、胡椒粉、香油调味即可盛出。

冬瓜肉丸汤的由来

大多数植物都是喜欢温暖气候,冬瓜也不例外,所以它在夏季生长。冬瓜名字的来历主要是与人类对万物的认识和它本身的色彩有很大的关系。冬瓜外观看去有一层白霜如同冬天里的雪,还加上瓜肉也是白色,由此而得名于冬瓜。

珍珠肉丸什么时候放调料


珍珠肉丸什么时候放调料

1、原料备用。

2、糯米用清水泡一会。

3、枸杞泡发。

4、猪精肉,放料理机打成泥。

5、豆腐入锅蒸两分钟放凉,压成泥和猪肉泥,胡椒粉,生姜末,糖,盐,食用油,料酒入大碗。

6、用筷子往一个方向搅打上劲。

7、泡好的糯米,沥干水份,倒入盘中。

8、取一小块打好的肉泥,揉成球,放入糯米中。

9、滚上糯米,沾均匀即可。

10、所有的丸子做好后,放入垫了叶子的蒸笼内。

11、丸子顶端放上泡好的枸杞装饰。

12、中火蒸25——30分钟即可。

珍珠肉丸的一般做法

珍珠肉丸做法一

1、准备材料:莲藕150克、猪肉200克(三肥七瘦)、葱白10克、姜10克、糯米1碗和熟米饭2勺。

2、将莲藕、猪肉、葱白、姜,分别切成小块。

3、然后依次的放入料理机打碎,先打肉,再打葱姜,最后打莲藕。

4、将全部打好的食材放入碗中,加入盐、白糖、料酒、橄榄油、生抽,再加入熟米饭,搅拌均匀即成丸子馅。

5、用小勺挖一勺丸子馅,放手心在虎口处挤出丸子样,然后再放洗净的糯米中滚一圈,让肉丸沾满糯米。

6、将做好的珍珠丸子上锅蒸10-15分钟即可。

珍珠肉丸做法二

1、制作珍珠丸子的材料。

2、糯米先用水淘洗干净,然后浸泡1小时。

3、大葱切碎剁成葱末备用。

4、生姜切碎剁成细末备用。

5、猪肉剁成肉泥备用。

6、把剁好的肉泥加上水、葱姜末、鸡蛋、精盐、淀粉、白胡椒粉、香油。

7、把肉馅和所有调料朝一个方向搅动。

8、直到肉馅起劲,搅拌好的肉馅静置一会儿。

9、把泡好的糯米用漏网控干水份备用。

10、取一个盘子,把切好的胡萝卜片垫到盘子底部。

11、取适量的肉馅,搓成圆球形状。

12、把搓好的圆球放到泡好的糯米中。

13、让肉圆均匀的裹上糯米。

14、裹好糯米的肉圆放到盘子中。

15、直到所有的丸子做好,放到锅中蒸制,大火水烧开后,改小火蒸制15~20分钟即可,根据丸子的大小来确定蒸制的时间。

珍珠肉丸做法三

1、猪肉馅、鸡蛋、姜。

2、胡萝卜切成末。

3、只要蛋清。

4、香菇泡发,香菇切成丁。

5、糯米泡5个小时,控水。

6、团成丸子,沾上糯米。

7、将图好的丸子放在薄荷叶上,大火蒸20分钟。

8、点缀上枸杞。

珍珠肉丸的由来

珍珠丸子又名蓑衣丸子,是湖北沔阳(今仙桃市)著名的汉族小吃。其风味独特、清香细嫩、鲜香可口。珍珠丸子可以直接食用,也可以蘸料搭配着吃。珍珠丸子位在沔阳三蒸之首。

煎丸子什么时候放调料


煎丸子什么时候放调料

1、先把绞好的肉倒入盆子中。

2、适量的先放点盐和酱油,把肉搅匀先腌上。

3、取适量的面粉和粉面,放入碗中,在准备好鸡蛋。

4、将准备好的鸡蛋磕入碗中。

5、再加点水和酱油将鸡蛋和面充分混合均匀。

6、直到粉面充分溶解为止。

7、再准备好葱和姜。

8、用刀把葱和姜切成细末状。

9、把切好的葱和姜末倒入肉中。

10、把葱姜末和肉搅拌均匀。

11、然后把糊好的面糊倒入肉中。

12、充分搅拌均匀,肉面混合。

13、炒勺中加入适量的油加热。

14、待油七成热之后,用小勺挖适量的肉丸放入锅中炸。

15、炸至金黄色时候即可出锅。

16、用笊篱将炸好的丸子捞出。

17、把炸好的丸子放入盘子中。

煎丸子的一般做法

煎丸子做法一

1、打豆浆漏过的豆渣、猪肉馅、胡萝卜和青萝卜丝、葱、姜以及所有的调料放入盆里顺时针搅拌,最后加入适量的面包粉(可用面粉或淀粉)搅拌均匀。

2、把电饼铛开到上下火,用小勺把调好的馅一小堆的摆放到里面,然后盖上电饼铛,调到锅贴功能。

3、2-3分钟,电饼铛自动关闭。

4、喜欢孜然或其他口味的,出锅后入洒到煎丸上即可。

煎丸子做法二

1、猪瘦肉馅用蛋清及盐、干淀粉各1小匙,味精半小匙,醪糟半大匙,酱油1大匙抓拌均匀,捏成丸子;黑木耳去蒂, 洗净后切条;葱洗净后切小段。

2、炒锅倒油烧热,放入肉丸煎至皆呈金黄色,待肉丸熟透即可盛盘,撒上葱段和姜丝,上蒸锅用大火蒸约10分钟,取出肉丸;汤汁放入炒锅中,加入黑木耳条及酱 油煮沸,淋在肉丸上即可。

煎丸子做法三

1、猪肉泥纳入碗中,加入葱末、姜末、精盐等拌匀,再放入鸡蛋清、湿淀粉搅匀。

2、取一圆盘,抹上一层色拉油,将调好的肉馅挤成18个丸子。

3、净锅置火上,入色位油烧至五成热,将盘中的丸推入锅中,稍煎后用手勺将丸子轻轻压扁,待一面煎至呈金黄色时,翻面,再煎另一面至呈金黄色后,倒入漏勺内沥油。

4、将锅上火,放底油烧热,用葱末、姜末炝锅后,烹入料酒掺入高汤,调入酱油、白糖、然后放入煎好的丸子,转小火烧至丸子酥烂时,调入味精,改旺火,勾入湿淀粉,淋入香油,大翻勺后,托入盘中即成。

煎丸子的由来

煎丸子是广东省传统的特色名菜,属于粤菜系。色泽光亮,外酥里嫩,滋味醇厚。主要原料有猪肉泥、鸡蛋清、葱末、姜末等,这道菜非常美味。

糖醋丸子什么时候放调料


糖醋丸子什么时候放调料

1、备肥三廋七肉馅。

2、葱姜切末泡水。

3、将小块馒头掰碎。

4、过滤葱姜水,葱姜弃之不用。

5、用葱姜水将掰碎的馒头泡软。

6、备番茄沙司 白醋。

7、葱姜蒜切末备用。

8、糖、白醋、番茄沙司 盐(一点点) 淀粉加适量水兑成糖醋芡汁。

9、肉馅调入盐 酱油 料酒 胡椒粉 鸡蛋 淀粉以及泡过葱姜水的软馒头,用力沿同一方向搅拌均匀成丸子馅。

10、坐油,烧至6成热,用手抓一把适量的丸子馅从虎口中挤出,用小勺舀到油锅里,如此重复。

11、丸子炸制过程中用炒勺不断轻推。

12、炸至外皮发硬颜色变浅黄时捞出。

13、待油温升至7成热时,复炸。

14、复炸至色泽金黄,熟透时沥油。

15、锅坐油,投入葱姜蒜末。

16、随即倒入糖醋芡汁,炒制。

17、待汁沸,起鱼眼泡时倒入丸子,迅速炒匀,使丸子均匀裹上糖醋芡汁。

糖醋丸子的一般做法

糖醋丸子做法一

1、猪肉剁馅、胡萝卜切丁。

2、打入蛋液。

3、搅拌。

4、做成丸子 下锅炸。

5、调糖醋汁。

6、锅内放 葱姜煸香。

7、倒入糖醋汁。

8、加少量水。

9、放丸子 翻炒。

糖醋丸子做法二

1、煮熟的鹌鹑蛋去皮擦干。

2、下入油锅小火炸至微黄。

3、加上肉丸和素排骨继续煎炸。

4、煎炸至表面金黄,表皮香脆。捞出备用。

5、油菜洗净焯水码放在盘底。

6、取一碗放入淀粉 酱油 糖 醋 水少量的盐和鸡精勾兑成碗汁。

7、锅中留低油,爆香葱姜。

8、倒入碗汁烧开至粘稠。

9、倒入炸制好的丸子快速翻炒,让每个丸子均匀的沾满汤汁。

10、盛在铺有油菜的盘中即可。

糖醋丸子做法三

1、猪前肘剁成泥。

2、肉馅加少许的味极鲜调味,加入少许盐、白酒、胡椒粉、少许的葱末拌匀,盐不能加多了一点点啊,调一下口味的,咸了会不好吃的,这个菜主要是甜酸口味的。

3、准备水淀粉,大约100多克清水加了两大勺淀粉备用。

4、肉馅多次加入水淀粉,用手顺时针的搅拌,这个很关键的,小窍门哦,做丸子用手搅拌馅料可以让丸子蓬松,口感好。

5、锅里放入花生油,5分热,右手用调羹把丸子刮左手上面,用勺子略微团圆。

6、右手用调羹把丸子刮入油锅。

7、中火炸成金黄色的丸子。

8、捞出,这是炸好的丸子。

9、葱、姜切末。

10、锅油倒出留少许的底油,加入葱、姜爆香。

11、然后加入老抽和味极鲜爆香。

12、加入适量的水,然后加入糖、醋,糖醋大约2:1,烧开可以尝一下味道,根据自己的口味调整。

13、用水淀粉勾芡,淋人香油即可。

糖醋丸子的由来

糖醋丸子是一道色香味俱全的汉族传统名菜,属于鲁菜系。此菜做法虽然简单,可也是需要用心。所有材料洗净,青椒、红椒切菱形片状、凤梨片切成4小块,葱切段、蒜头拍碎备用。将扬丸放入油锅中油炸片刻再捞起沥干油份,锅中留少许油爆香葱段及蒜头。随后将青椒片、红椒片及凤梨放入锅中轻炒片刻,再加入糖醋酱以及扬丸拌匀,最后加入少许太白粉水炒匀成薄芡即可。

豆腐丸子什么时候放调料


豆腐丸子什么时候放调料

1、新鲜猪肉买回来,手工将其剁成肉泥,至猪肉的粘性教大为最佳。

2、将豆腐放入。(如果抵触豆腐的豆腥味,还可以提前将豆腐焯水或者事先挤掉豆腐中的水分。)

3、将豆腐捏碎。

4、加入料酒、盐、鸡蛋、白胡椒粉、香油、淀粉、鸡精,搅拌均匀。顺着一个搅打。

5、锅子烧开水,取一团馅料,用双手不停翻转,团成一个紧实,表面光滑的肉丸,轻轻放入水中。

6、将丸子一个一个放入,汆熟。

7、大约煮5分钟,至丸子略浮起。

8、加入盐、香油调味,出锅前放入香菜段即可。

豆腐丸子的一般做法

豆腐丸子做法一

1、豆腐放碗里碾碎,葱姜切末,淀粉兑水。

2、把豆腐,鸡蛋,肉馅,葱姜末,面粉,水淀粉,盐,胡椒粉,花椒粉都放在一起搅拌均匀。

3、锅里倒油,差不多七成热就可以下锅了,用手或者勺子做成丸子状,炸成金黄即可出锅。

豆腐丸子做法二

1、选北豆腐也就是老豆腐,挑选豆腐很关键,要清楚那家的豆腐好吃,好吃的豆腐做出了的丸子味道正。

2、把豆腐抓成豆腐碎。

3、姜切碎末放入,同时加盐和五香粉。

4、揉到时候感觉到很粘手了,就是上劲儿了,否则就得继续揉。这是这个丸子成功的关键。揉好后放置30分钟。

5、把揉好的豆腐团成丸子,提前把丸子团好,下锅时时间段,利于一起成熟。

6、油锅7--8成热下入,炸至变色即可。入锅后不要动,一直到炸到表皮定型了再晃动,动的早了容易烂。

7、炸好的丸子,直接吃也好吃,我炸好就成了好几个。蒸、炒、煮也都可以,过年是方便用的配菜。

豆腐丸子做法三

1、豆腐用重石压除水份,再压成泥状备用。

2、山药磨成泥备用。

3、将鱼浆与作法1、2的材料混合搅拌均匀。

4、将作法3的材料加入蛋白、低筋面粉、盐、糖拌匀后,以手挤出丸子状。

5、煮一锅水,放入作法4的材料煮开,再转小火续煮至丸子浮起后捞出。

6、另取一锅将调味料煮开,放入作法5的丸子略煮一会儿,再盛入碗中,撒上芹菜末、滴入香油即可。

豆腐丸子的由来

豆腐的营养众所周知,这道菜外酥脆,里鲜嫩,咸香适口。一道简单的家常菜肴。豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁和其他人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。

猪肉丸子菠菜粉丝汤


菠菜在我们的日常生活中作为一种缓和的补血滋阴之品,对“虚不受补”有着十分重要的作用。而且菠菜中 所含的水量十分的丰富,而且其中的酶对胃和胰腺的分秘功能起着良好的作用,对高血压和糖尿病患者十分有益,而且国外学者最近研究发现,菠菜还具有抗衰老和增强青春活力的作用。正因为如此,菠菜受到许多人的喜爱。下面我们就来了解一下猪肉丸子菠菜粉丝汤吧!

一、猪肉丸子菠菜粉丝汤

猪肉丸子菠菜粉丝汤是由菠菜,粉丝,猪肉馅等原料制成,汤味鲜美。

①原料:

菠菜一把,粉丝一团,猪肉馅300g,葱4段,姜四片。

②做法:

1、肉馅用料酒,盐,鸡精,十三香腌制半小时。加入适量的水淀粉,使丸子有弹性。

2、锅预热少许油,放入葱姜翻炒。

3、放入洗好的菠菜段,翻炒至菠菜都变了翠绿的颜色,出锅备用。

4、用炒菠菜剩下的油加水,至水开放入菠菜。

5、开大火,待锅中汤开,转小火,用手把肉馅团成丸子,一个个入锅。

6、丸子都放进去以后开大火煮3-5分钟,调下味放入粉丝,关火,焖2分钟。

二、猪肉丸子菠菜粉丝汤

①材料:

菠菜一把,粉丝一团,猪肉馅300g(一次根本吃不完~),葱4段,姜四片

②做法:

1、肉馅用料酒,盐,鸡精,十三香腌制半小时。加入适量的水淀粉,使丸子有弹性,以前我都放一个鸡蛋,这次没放,也不错

2、锅预热少许油,放入葱姜翻炒。

3、放入洗好的菠菜段,翻炒至菠菜都变了翠绿的颜色,出锅备用。

4、用炒菠菜剩下的油加水,至水开放入菠菜(水开放菠菜是为了菠菜不会煮的太烂,颜色不好也没有营养了)

5、开大火,待锅中汤开,转小火,用手把肉馅团成丸子,一个个入锅。

6、丸子都放进去以后开大火煮3-5分钟,调下味放入粉丝,关火,焖2分钟。

三、菠菜丸子粉丝汤

①材料

葱,姜茉,料酒,老抽,盐

②做法

1、春季时令菠菜洗净用开水焯过,去掉叶绿素(叶绿素影响人体对钙的吸收);

2、炒锅内加油烧热,放入姜、葱爆香后,加清水烧开,然后加料酒、老抽;

3、将汤倒入砂锅内,然后加上青豆煮,青豆七分熟时放入菠菜和丸子小火炖;

4、最后放入粉丝,粉丝熟了加适量盐即可。

③小诀窍

锅内丸子分三种:

第一种是用萝卜切丝和上面粉,加上生姜、盐、五香面拌成糊状,用手挤成圆型放入油锅炸成金黄色即可。

第二种为自做的新鲜鱼丸

第三种为超市买的现成的鱼丸。

四、菠菜丸子粉丝汤

1.菠菜,洗净,备用。

2.各色丸子,切开,备用。

3.粉丝,泡发,备用。

4.鸡蛋一枚,煮成白煮蛋,备用。

5.锅内注水,煮开。

6.水煮开后,放入各色丸子。白煮蛋去蛋黄后,将蛋白切片,亦投入锅内。

7.将菠菜放入锅内。

8.粉丝也放入锅内。

9.煮开一会儿后,加入适量食盐。

10.稍煮片刻,即可盛入容器内食用了。

怎样汆猪肉丸子


生活中有不少人都喜欢吃猪肉丸子,因为猪肉如果买的量比较多,在家里面放着又会坏,放在冰箱的冷藏会变得很不新鲜,倒不如把猪肉切好,放进来做猪肉丸子,想要制作猪肉丸子,在猪肉的调料上很重要,除了把猪肉剁成馅料以外,还需要加上许多的配料,这样才能让丸子的口感变得更好。

材料

主料:猪肉200g;

辅料:植物油适量、盐2g、酱油2小勺、五香粉2g、玉米淀粉15g、荸荠2个、小葱少许、花椒少许、香油少许、枸杞子少许、小油菜适量、油豆皮适量、粉丝适量、姜适量、蒜适量、大料适量、胡椒粉适量

汆猪肉丸

备齐原材料和调味料

猪前肩肉,先薄切成片,

再细切成丝

再切成颗粒状

再改刀剁成肉馅(如果没有时间剁馅就买现成的肥瘦3:7的肉馅来做,自己剁的肉口感更好)。

葱、蒜、荸荠细切成碎备用

容器内放入猪肉馅、放入切好的蒜碎和葱碎,打入一个鸡蛋

加入2小勺酱油、五香粉、玉米淀粉,适量盐

顺一个方向搅拌均匀,这个时候肉馅是散的。

肉馅由稀变干,越搅越粘稠,肉馅粘在筷子上搅动会吃力,只有上劲做出的丸子才有口感,如果搅了好一会了馅还是没上劲,适当再加一些玉米淀粉

小油菜提前烫过

油豆皮泡软

粉丝泡软备用

锅底少许油,炒香葱段和姜片,放入花椒和八角爆香

然后倒入适量酱油,加入老汤或者清水,烧微开

一只手少蘸一点水抓起一把肉馅,

从虎口挤出,用另一只手的大拇指挖下来

直接放入锅中,挤丸子的过程中始终保持锅内的水属于微开状态。

大火烧开后加入适量枸杞和盐调味撇去浮沫

可先将油豆皮放入转小火煮制8分钟左右

再将备用的油菜和粉丝放入

用少许盐胡椒粉调味即可

滴入几滴香油增香

盛入碗中撒少许香葱碎即可

小贴士

有时间的话还是建议自己剁肉,本着细切粗剁的原则进行。啥是细切粗剁呢?就是将猪肉,先切片再切成丝再切成小丁,全部切好后,再用刀剁成肉馅。具体要剁的程度看自己,做小丸子我喜欢剁的糜一点,要是做四喜丸子,就粗多几下不需太细太细了反倒口感不好不软。

软炸肉丸子

材料

主料:猪肋条肉(五花肉)250克,

辅料:山药50克,

调料:鸡蛋30克,豌豆淀粉250克,植物油50克,大葱5克,姜3克,酱油5克,椒盐3克,盐3克

做法

1.将肉剁成泥,山药拍成细泥,用鸡蛋、淀粉、酱油、精盐、葱姜末调好,挤成丸子备用。

2.炒锅上火,倒油烧热,待油六七成热时,下入丸子,待炸呈金黄色时捞出,控净油,装盘即可。食时可外带花椒盐上桌。

萝卜猪肉丸

材料

材料:白萝卜(1根半,300克)、猪绞肉(1斤)、葱(1根)、姜末(1/2汤匙)、红尖椒(1只)腌料:油(3汤匙)、酱油(3汤匙)、料酒(1汤匙)、生粉(2汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)芡汁:浓缩鸡汁(4汤匙)、生粉(1汤匙)、盐(1/4汤匙)、水(半碗)调料:白胡椒粉(1/3汤匙)、盐(1/3汤匙)、油(1汤匙油)工具:刨丝器(1个)

做法

1、在猪绞肉里添入3汤匙油、3汤匙酱油、1汤匙料酒、2汤匙生粉、1/3汤匙鸡粉和姜末拌匀,用筷子朝一个方向搅拌,打至肉馅起胶。

2、洗净萝卜削去外皮,放在刨丝器上刨成细丝。洗净红尖椒和葱切成末。

3、在萝卜丝里,加入1/3汤匙白胡椒粉和1/3汤匙盐,搅拌均匀腌10分钟。

4、洗净双手,抓一些猪肉馅搓成鸡蛋大小的丸子,直至将所有肉馅都搓成丸子。

5、给所有丸子都裹上一层萝卜丝,放入碟中待用。

6、烧开锅内的水,放入萝卜猪肉丸,加盖中火隔水清蒸25~30分钟,直至丸子蒸熟。

胡萝卜猪肉丸子


胡萝卜是我们常见的蔬菜,吃法也有很多,平时炒菜都可以放一些胡萝卜,调味也可以对菜进行点缀,也可以和猪肉一起做丸子吃。首先依据个人口味准备好食材和配料,然后将猪肉剁碎,将所有食材搅拌均匀,做成丸子就可以下锅了。每次尽量现做现吃,如果吃不了就及时放在冰箱里保存。

分类:家常菜,热菜

口味:鲜咸,微甜

所需食材

材料:胡萝卜,猪肉鸡胸肉,猪肉,胡萝卜,葱姜蒜,酱油,料酒,食盐,玉米淀粉,椒盐

调料:白胡椒粉,盐,芝麻油,生抽,玉米淀粉

制作方法

①肉馅半斤放入碟中,胡萝卜半根,插丝

②锅中放水,水开后放入胡萝卜丝,焯至软烂

③捞出过凉,把胡萝卜丝放到案板上剁成细末,肉馅放入精盐,生抽,鸡精,葱花,姜末,料酒,糖,顺着一个方向搅拌,至上劲

④把搅拌上劲的肉馅里面放个鸡蛋,在搅打上劲。(可以放一个蛋清,但是蛋黄就浪费了,所以可以都放进去了)

⑤放入3大匙玉米淀粉,顺着一个方向搅打,在放入3大匙面粉,搅拌。(搅拌一定要顺着一个方向搅拌)

⑥接着放入胡萝卜碎,搅拌,放入适量的清水,搅打上劲,放入香菜末拌匀,右手拿匙,左手抓馅,用左手的虎口把肉馅滚圆,然后用匙挖出

⑦锅中放入足够的植物油,油温6成热后,放入肉馅丸,这个时候把火要调到中火,然后丸子就出锅了

食用须知

胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。中医认为它可以补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏,治疗消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有较好疗效,故被誉为“东方小人参”。用油炒熟后吃,在人体内可转化为维生素A,提高机体免疫力,间接消灭癌细胞。美国科学家的最新研究又证实:每天吃两根胡萝卜,可使血中胆固醇降低10%~20%;每天吃三根胡萝卜,有助于预防心脏疾病和肿瘤。

白萝卜猪肉丸子


白萝卜在我们国家有大面积的种植,因此在每一个地区人们吃白萝卜的方式也是不尽相同。而最常见的白萝卜吃法莫过于白萝卜汤和白萝卜羊肉,但是如果使用白萝卜和猪肉丸子烧在一起的话,也是一道不错的大菜。北方地区的人们非常喜欢吃白萝卜烧猪肉丸子,但是白萝卜烧猪肉丸子的做法是怎样的呢?

萝卜肉丸子

材料猪肉末200g,白萝卜100g,葱,辣椒少许,调料:酱油,料酒,味精,高汤,淀粉

做法

1.将萝卜刨成10cm长的细丝,用少许的盐腌5分钟,挤去水分。

2.猪肉末加酱油、料酒、味精搅拌均匀,捏成直径2.5cm的小丸子。

3.在肉丸子的外面绕上萝卜丝,放在盘子上,用高火蒸5分钟。

4.葱,辣椒切成末。锅里放一碗的高汤(没有高汤也可用鸡精),加盐,放入辣椒、葱,烧开,用稀淀粉水勾芡后浇到蒸好的肉丸子上。

冬瓜粉丝羊肉丸子汤

材料羊肉250g,冬瓜(节瓜)500g,粉丝,葱,姜,香菜,花椒,盐,生抽,鸡精,香油,油

做法

1.花椒加水浸泡20分钟,去除花椒,花椒水留用,粉丝入滚水泡发备用,

2.羊肉馅儿加油,葱姜末,盐,生抽,香油,少许鸡精,香油顺时针一个方向搅拌,

3.羊肉馅儿搅拌至有劲儿时加入花椒水,继续搅拌成丸子馅儿,

4.冬瓜(节瓜)去皮去瓤,切薄片备用,

5.烧滚水,用勺将肉馅儿压成丸子状(视个人喜好,做丸子大小,我好懒的,就做大丸子)

将丸子放入锅中煮,

6.丸子6,7成熟时加入冬瓜(节瓜)片儿继续煮,将血沫滤出,盖上盖子继续煮

7.丸子8,9成熟时候加入泡发的粉丝,加盐,鸡精,生抽,调味儿后盖上盖子继续煮,

8.出锅前滴入香油,撒香菜末,即成。小诀窍1.羊肉馅中加入花椒水去腥

2.出锅前撒入香菜提香

油菜猪肉丸子汤的做法是什么


油菜是我们常吃的一种蔬菜,油菜的营养价值很高,富含维生素和矿物质,有很好的补血提高免疫力的作用,另外油菜还有预防便秘、增加肠胃蠕动的效果,可以用油菜和猪肉做成丸子汤在补气血方面的功效是不错的,而且做法也比较简单,准备适量的猪肉馅儿,再准备适量的辅料就可以制作了。

主料:猪肉150g、油菜450g、辅料葱1根、生抽1勺子、盐适量、花生油适量、蚝油1勺子、生粉1勺子、水适量 。

步骤

1.首先来做肉馅:猪肉,葱洗干净剁碎,加入盐,油往一个方向搅到有黏性上劲。。

2.然后做成丸子,冷水下锅煮熟。

3.然后把肉丸盛出来。取一碗装半碗水,加入蚝油,盐,生抽,生粉调成汁备用。

4.把油菜洗干净,摘开一片片的。

5.锅中烧沸水,把油菜放下去焯水,然后捞出沥干水份。

6.锅预热入油,油温热后把汁倒下去煮沸。

7.然后把肉丸放下去炒一下。

8.然后把油菜也倒下去炒均匀即可。

9.最后摆盘。

猪肉丸子汤的家常做法是什么?


猪肉含有丰富的蛋白质,脂肪,碳水化合物等对人体有益的营养成分,性微寒,味甘咸。猪肉具有非常多的滋补功效,可以改善贫血,还可以强壮骨骼,是一种非常适合孕妇和婴儿补身体的食材。猪肉也是一种非常百搭的食材,跟许多家常蔬菜搭配都好吃。许多人都喜欢吃猪肉丸子,又怕外面的不卫生,今天就来教大家猪肉丸子汤的做法。

材料

主料:肥瘦猪肉200克,

辅料:水发木耳20克,黄瓜50克,番茄75克,

调料:香油10克,盐3克,味精2克,大葱10克,姜5克,豌豆淀粉5克

做法

1.将猪肉洗净,剁碎,加入水淀粉、精盐、葱末、姜末及少许清水搅上劲;

2.黄瓜、西红柿分别洗净,切成小片;

3.把汤锅置火上,放入清水1000克,氽入肉丸子,待丸子浮起,加入黄瓜片、木耳、西红柿片、精盐、味精、葱末烧开;

4.盛入汤碗内,淋上香油即成。

小诀窍

食物相克:

木耳(水发):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。

患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。

木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

番茄:西红柿忌与石榴同食。

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