秋季咳嗽怎么办 分型调理是关键

女性养生什么是关键。

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”养生已经成为一个热度越来越高的话题,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。有没有更好的饮食养生方法呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“秋季咳嗽怎么办 分型调理是关键”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

咳嗽看起来是小问题,可真的发生了,不但自己难受而且影响别人,如果没有规范治疗,往往迁延难愈。


中医和西医对疾病认识的角度不同,诊断结论的表述也不同。如果说,发生了感冒咳嗽,西医统统按照上呼吸道感染来治疗的话,中医则完全不同。中医治咳嗽的精髓在于辨证论治,不一样的咳嗽证型所用的治疗方法也不一样。


所谓辨病治疗,其本质就是辨别每个病可能存在的病理特点、基本病机,然后根据这一病理特点和基本病机进行立法处方。比如阴虚燥热,就应当滋阴、润燥、清热,如果是痰湿阻滞,就应当化痰、祛湿。


咳嗽的中医证型


风寒:常可见咳吐稀痰,可伴头痛、鼻塞、流清涕、怕冷或有发烧等症状,治法在于疏风散寒,宣肺止咳,可用杏仁10克、生姜3片、白萝卜100克水煎服,每日早晚两次。


风热:可见发热、口干、吐痰不爽、咽喉痛的症状。可用鲜藕、脆梨榨汁混合,早晚各一杯来预防和治疗。


燥火:可有干咳、少痰、唇及咽喉干燥的症状。可用新鲜木瓜一个,去皮蒸熟,加少量蜜糖吃,既香甜可口又清燥润肺。


痰湿:痰多黏稠,喉中呼噜作响,可出现胸闷,呼吸急促等症状。可用薏米煮粥,有助于治疗咳嗽和喉中漉漉痰声;或用橘皮30克煎取浓汁,去渣,然后加入粳米50到100克煮粥饮用来防治。


体虚:咳嗽时发时止,面目苍白、两颧(眼睛之下的颜面骨)发红、提不上气或手足发烧,有时痰中带血。可用柚子核20多粒,加冰糖、水煎服,1日3次,对久咳有利。也可用百合30克加蜂蜜蒸熟吃。


常用止咳中药应区别


蛇胆类的感冒制剂由蛇胆汁、川贝母、杏仁水等研制而成,具有驱风镇咳、除痰散结之功效,主治风热咳嗽、咳嗽多痰等症,该药偏寒,由风寒引起的咳嗽、咯白稀痰者勿用。


枇杷膏类的感冒咳嗽制剂由枇杷叶、桔梗、麻黄、杏仁等中药配制,具有清肺、止咳、化痰之功效,适用于风热咳嗽、咽喉干燥、咳嗽不爽等证。


鲜竹沥制剂是将鲜嫩的竹块加水煎煮浓缩后,加适量的糖而成,药性偏寒,有清热润肺、化痰止咳作用,适用于燥咳及痰黄带血者,风寒咳嗽则不宜服用。


由麻黄、细辛、干姜、桂枝等组成的小青龙口服制剂,以及由苏叶、杏仁组成的杏苏糖浆,药性偏热,适用于各类人群的寒喘咳嗽,不能用于发热咳嗽、痰黄带血者。


由百部、白芨、前胡等药物组成的咳嗽制剂,由半夏、麻黄、紫菀、桔梗等组成的咳嗽成药,这些药物药性偏温,用于风寒感冒引起的咳嗽比较适宜,如果是风热感冒引起的咳嗽,则不可服用。


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孕妇腿抽筋怎么办及时补钙是关键


怀孕的时候,特别是到孕后期的时候,很多的准妈妈会出现腿抽筋的现象,腿抽筋最多的情况就是缺钙的表现,那么,当孕妇出现腿抽筋的情况,我们的准妈妈该怎么办?有什么缓解的方法吗?

科学饮食

孕妈妈平时要注意多吃含钙丰富的食物,如芝麻、牛奶、排骨、虾皮等。海带含碘、钙丰富(海带炖虾皮、海带焖饭都是不错的选择),奶制品、绿叶蔬菜、葵花籽、鲑鱼、和干豆中含有钙;枣、无花果、甜玉米、绿色蔬菜和苹果中含有镁;富含维生素C的食物包括柑橘类水果(比如橙子、橘子和柚子)、绿叶菜、土豆和番茄等。孕妇食用,有利于胎儿生长,并可防治肌肉抽搐。在补钙的同时,还要注意保证饮食中维生素D的摄入。应鼓励孕妇多晒太阳,促进钙的吸收和利用。此外,建议每天喝数杯新鲜橙汁,补充矿物质。

补钙

正如我们所知,胎儿骨骼生长所需的钙全部依赖孕母提供,因此,孕母每天必须保证约l200毫克~1500毫克的钙摄入量。若母体钙摄人不足,必将造成血钙低下。而钙是调节肌肉收缩、细胞分裂、腺体分泌的重要因子,低钙将增加神经肌肉的兴奋性,导致肌肉收缩,继而出现抽筋。由于夜间血钙水平常比日问低,故抽筋多在夜间发作。应适当选择钙剂作为辅助补充。一般建议每日一片钙片即可,若缺钙明显则每日两片。个别孕妈妈服用钙片后可能出现大便干结,可以蜂蜜水来润肠。

香熏按摩疗法

用比如薰衣草油或洋甘菊油(每种油滴一滴,或者在5毫升葡萄籽油中加入两滴某种油)等香熏按摩油做按摩也有效果。据说薰衣草能减缓疼痛,洋甘菊有助于减轻痉挛和炎症。

抬脚加热敷

睡眠时保持下肢温暖,尤其入睡前,不要直接让小腿吹风或冷气,并采侧卧姿势,可以减轻症状;不要过度疲劳,避免走路太多或站得太久;休息时可平躺将脚部稍微抬高,脚趾向上伸展,可使小腿后部肌肉舒张,可减轻肿胀、不舒服;常按摩抽筋的脚部肌肉使循环增加以利排除代谢物,并可以搭配热敷,晚上洗澡时,双腿泡热水10分钟,效果会更加显著。

活动防抽筋

在怀孕期间应尽可能多活动。走路、游泳、瑜伽或其他适度的锻炼形式都可能有助于防止抽筋加重。在公园走走,或者只是到商店转转都能让你得到适度的锻炼。如果觉得累了,别忘了要停下来歇一歇。但是,怀孕期间走得太多或站得过久,腿部肌肉负担增加,导致局部酸性代谢产物堆积,就会引起肌肉痉挛。

孕妇腿抽筋对于孕妇来讲是比较痛苦的一件事情,但是也是孕期非常常见的一件事,但是既然出现了这类情况,就需要及时的治疗处理,平常的时候可以多给自己的双脚热敷一下,没事多活动活动。

伤风咳嗽怎么办


伤风咳嗽怎么办

1、伤风咳嗽怎么办

虽然咳嗽变异性哮喘通常没有生命危险,但由于咳嗽变异性哮喘可以发展为典型哮喘,且本病可以严重影响睡眠、工作和学习,因此应及早诊断并积极进行治疗。

一旦确诊为咳嗽变异性哮喘,应停止应用抗生素或抗病毒药物,同时应注意避免过敏原的接触。特别是对小儿咳嗽变异性哮喘实施哮喘病初级预防,旨在促进和加强Th1的细胞反应。

咳嗽变异性哮喘治疗原则和典型哮喘一样,主要以吸入糖皮质激素进行抗炎治疗为主,具体治疗方案和吸入糖皮质激素治疗方案。通常需要连续吸入5-7天,在气道炎症控制后,咳嗽症状可逐渐减轻或消失。吸入糖皮质激素的时间应至少持续3个月,以免复发。

2、伤风咳嗽的基本概述

伤风咳嗽,病证名。由外感风邪引起的咳嗽。《症因脉治》卷二:“伤风咳嗽之症,憎寒壮热,头痛,眼眶痛,自汗恶风,鼻塞涕流,痰结肺管,咳嗽不已。”治宜辛凉解散,方用苏子杏仁汤、羌活汤、干葛汤等。参见咳嗽、风嗽、伤风咳条。

3、伤风咳嗽的食疗

3.1、萝卜茶

材料:白萝卜100克,茶叶5克。

做法:茶叶加用沸水冲泡5分钟,取汁;白萝卜洗净,切片,置锅中煮烂,倒入茶汁即可。每日2剂,不拘时温。

功效:具有清热化痰,理气开胃的功效。适用于咳嗽痰多,纳食不香等。此茶原料易得,制作简便,对肺热咳嗽痰多者服之较宜。

3.2、杏梨茶

材料:苦杏仁10克,大鸭梨1个,冰糖少许。

做法:将杏仁去皮尖,打碎;鸭梨去核,切块;加适量水同煮,待熟加冰糖令溶。代茶饮用,不拘时。

功效:此茶能润肺止咳,适用于燥热型急性气管炎、咳嗽。

3.3、北杏猪肺汤

感冒咳嗽食疗北杏猪肺汤

材料:猪肺250克,北杏10克,姜汁、精盐各适量。

做法:猪肺切块洗干净,与北杏加清水适量煲汤,汤将好时冲入姜汁1—2汤匙,用精盐调味即成。饮汤,食猪肺,可以每日2次。

功效:此方止咳化痰,补肺。适用于慢性支气管炎,肠燥便秘等症。

伤风咳嗽吃什么药好

1、风寒型感冒

症状:病人除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外,还有畏寒、低热、口不渴或渴喜热饮、苔薄白等特点,通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点。

适用药物:这种感冒与病人感受风寒有关。治疗应以辛温解表为原则。病人可选用伤风感冒冲剂、感冒清热冲剂、九味羌活丸、通宣理肺丸、午时茶颗粒等药物治疗。若病人兼有内热便秘的症状,可服用防风通圣丸治疗。

忌用药物:风寒型感冒病人忌用桑菊感冒片、银翘解毒片、羚翘解毒片、复方感冒片等药物。

2、风热型感冒

症状:病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等感冒的一般症状外,通常在感冒症状之前就痛,痰通常黄色或带黑色,便秘等特点。

适用药物:治疗风热型感冒应以辛凉解表为原则。病人可选用香雪抗病毒口服液、感冒退热冲剂、板蓝根冲剂、银翘解毒丸、羚羊解毒丸等药物治疗。风热型感冒病人忌用九味羌活丸、理肺丸等药物。

伤风咳嗽的饮食注意

一忌水分供给不足,应多喝水、果汁等以促进胃液分泌,增进食欲。多饮水有利于新陈代谢,有利于体内有毒物质的排除,并能稀释痰液。

二忌寒凉食物,寒主收引,咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料,此时如饮食过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈,有的人会咳嗽很重,咽炎难耐,睡前明显,咳嗽频频。

三忌鱼腥虾蟹,注意牛羊肉及猪头肉。腥味刺激呼吸道和鱼虾食品的蛋白过敏会加重咳嗽。如发热,痰粘或黄黏痰是多数是证,一般不吃牛羊肉。过敏体质患儿咳嗽,有些吃过猪头肉咳嗽明显加重,甚至喘促。

四忌肥甘厚味食品,孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱,油炸食品、肉、肉汤,可加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。

五忌甜、酸、辣食品,酸性收敛,易导致痰液不易排。甘伤脾,吃甜食会滞腻脾胃,容易生痰生热,使炎症不易治愈,有痰难消。

发烧咳嗽怎么办


发烧咳嗽怎么办

1、发烧咳嗽怎么办之一般疗法

新鲜水果:VC的主要来源为新鲜蔬菜与水果。深色蔬菜含VC较丰富,如青菜、韭菜、柿子椒等。柑橘、红果、柚子、枣等水果含量也较高。一些野生蔬菜和水果VC含量非常丰富,如野葱、刺梨、野酸枣、沙棘等。

足量饮水:人在感冒发烧时,也应多喝水,因为体温上升会使水分流失,多喝水能促使身体散热,帮助病人恢复健康。

2、发烧咳嗽怎么办之中药疗法

退热中药:

麻黄、石膏、金银花、黄芩、连翘、板蓝根均有不同程度的解热作用。

镇咳中药:

苦杏仁、鱼腥草通过不同方式发挥镇咳作用。

祛痰中药:

麻黄、甘草具有祛痰作用。

3、发烧咳嗽怎么办之药物疗法

阿斯匹林:具有消炎的作用,对感冒、头痛等有缓解作用,但是孕妇不能食用,儿童食用还要控制药量。

消炎痛:有消炎、镇痛作用,但是肝、肾功能损害者最好不要食用,且要遵循医生的建议食用,儿童要按说明食用,不可过量。

成人感冒发烧时最好选择通过加强身体锻炼,或者改善饮食来治疗,儿童的话尽量是去些正规的医院接受医生的治疗,还要在大人的指导下,不能盲目用药,以防发生危险,加重病情。

治疗退烧小偏方

1、热姜糖水

用姜煮成的红糖水,可以起到驱寒的作用,因此发烧时,妈妈不妨试试。

2、热姜可乐

可乐是我们现代年青人常喝的饮料了,不过,它不仅仅是一种饮料,把它跟姜片一起煮着来喝,可以驱寒、解热,对于发烧的患儿来说,是一种不错的退烧小验方。

3、菊花茶

菊花具有清热解毒的功效,当发烧时,用正处于开花期的菊花来泡一壶茶,就可以起到暖和身体,清除体内热毒的作用。因此,对于有畏寒症状的发烧病人,适时地来一壶热菊花茶,可以起到很好的退烧降温作用。

4、有助退烧的花草茶

在发烧时,也可以试试一些药草茶,例如具有杀菌、消炎、发汗作用的百里香、洋甘菊等中草药。用它们来泡热茶喝,趁热喝下去,对于退烧散热有很好的功效。

5、生姜萝卜糖水

当你感冒、发烧,同时伴有痰多、口干等症状时,不妨试试一些民间小偏方,用生姜、白萝卜、葱白,再加入红糖来煎煮,趁热饮服,当小孩出了一身汗后,就会感觉痰多、口干等症状明显减轻了。这一小偏方具有驱寒散热、消炎化痰的功效,发热时不妨试试。

反复发烧是什么原因

1、感染性疾病

感染性疾病导致反复发烧是很常见的。这会导致身体的各种机能出现问题,从而导致出现反复的发烧症状。比如全身性或者是局部性的感染,细菌引起的感染性发烧等症状,这些都是会导致发烧反复出现的现象。对于病毒性的感染也是会引起反复的发烧症状。

2、非感染性疾病

出现一些特殊的疾病,即使不是感染性的也是会引发反复发烧的。比如血液病或者是一些恶性肿瘤的存在,都是会导致出现这样的问题。白血病,恶性淋巴瘤和结肠癌这些都是会导致发烧现象的发生,并且是出现反复的发烧现象。

3、其他因素

还有一些甲状腺类的疾病或者是功能出现问题也是会导致出现发烧现象。而且中暑,骨折以及脑出血这些都是会引发发烧现象,并且很容易出现反复发烧的现象。

肺癌咳嗽怎么办


肺癌咳嗽怎么办

1、肺癌咳嗽怎么办

1.1、肺癌患者可以借用中药进行治疗,轻度咳嗽者不需进行药物治疗。但如果频繁的咳嗽。那么对于患者的工作、生活和社会活动都会造成严重的影响。这时就需要药物介入治疗,目前中药是一种比较常见的疗法,而且中药比较温和,不会伤害到患者的身体。大多数人服用中药一段时间后,咳嗽都得到了有效缓解。

1.2、通过改善饮食治疗咳嗽,肺癌咳嗽病人应该合理膳食,多吃一些能够润喉的水果。如苹果和菠菜等通过食疗的方法来缓解肺癌患者咳嗽的症状。食疗的疗法不仅简单便捷而且大多数人也能够接受。

2、肺癌最主要的病因

2.1、由于职业的原因。这是因为有些工作必须每天接触镭、铀等放射性物质以及芥子气、石棉、石油、沥青、煤焦油、砷、铬、镍、铜、锡、等致癌的物质,这些都是肺癌的病因,从事这方面工作的人更应该注意肺癌的预防。

2.2、由于肺部慢性疾病。一些人患了肺部慢性疾病后并不知情,这也有可能是肺癌的病因,比方说尘肺、矽肺、肺结核等。一旦患上这些肺病,患肺癌的几率就会很大。想要进行肺癌的预防,也要警惕这些疾病的发生。

3、肺癌早期有哪些症状

3.1、咳嗽

咳嗽是最常见的症状,以咳嗽为首发症状者占35%~75%。肺癌所致的咳嗽可能与支气管黏液分泌的改变、阻塞性肺炎、胸膜侵犯、肺不张及其他胸内合并症有关。

3.2、声音嘶哑

有5%~18%的肺癌患者以声嘶为第一主诉,通常伴随有咳嗽。声嘶一般提示直接的纵隔侵犯或淋巴结长大累及同侧喉返神经而致左侧声带麻痹。声带麻痹亦可引起程度不同的上气道梗阻。

3.3、胸痛

以胸痛为首发症状者约占25%。常表现为胸部不规则的隐痛或钝痛。大多数情况下,周围型肺癌侵犯壁层胸膜或胸壁,可引起尖锐而断续的胸膜性疼痛,若继续发展,则演变为恒定的钻痛。

肺癌会有哪些并发症

1、心血管系统并发症年老体弱,手术中纵隔与肺门的牵拉刺激,低钾,低氧及大出血常成为其诱因。常见的心血管系统并发症有手术后低血压,心律失常,心包填塞,心力衰竭等。对于老年病人手术前已有心脏疾患,心功能低下者手术指征应从严掌握。手术者注意操作轻柔。手术后保持呼吸道通畅及充分给氧,密切观察血压,脉搏变化,及时补充血容量。

2、呼吸道并发症呼吸道并发症如痰液潴留,肺萎缩,肺炎,呼吸功能不全等。尤以老年体弱者原有慢性支气管炎,肺气肿发病率较高。因手术后伤口疼痛,病人不能做有效咳嗽,痰液留积造成气道阻塞,肺萎陷,呼吸功能不全。

3、血胸,脓胸及支气管胸膜瘘血胸,脓胸及支气管胸膜瘘的发病率很低。手术后血胸是一种后果严重的并发症,要紧急救治,必要时应及时再次剖胸止血。

肺癌患者如何养生

1、羊骨粥

原料:羊骨两具(约重100克左右)。粳米或糯米100克,食盐、生姜、葱白各少许。

用法:先将羊骨洗净槌成小块(如乒乓球大小),加水煎煮,取其汤液与洗净的粳米(或糯米)同煮为粥,粥熟后加入食盐,即能食之。

2、南杏猪肺汤

原料:南杏仁20克,猪肺1只。

做法:把猪肺反复冲水洗净。将猪肺切成片状,用手挤,洗去猪肺气管中的泡沫。再把南杏仁(注意只选用南杏,不能用北杏),一起放入瓦煲内加水煲煮,调味即可。

功效:可用于一般人因干燥燥热咳嗽。肺气不开,干咳无痰,大便燥结。

着凉咳嗽怎么办


二、冬季止咳方子三、咳嗽的护理方法1. 夜间抬高宝宝头部2. 热饮止咳法3. 中药外敷法

着凉咳嗽怎么办

1、针对病因治疗

咳嗽由各种病毒、细菌及其他微生物感染引起的呼吸道感染,如果感染局限在环状软骨以上(咽部以上),就是上呼吸道感染,如果感染发展至环状软骨以下(咽部以下),就是下呼吸道感染,就是气管,支气管,毛细支气管,肺泡,肺间质感染,如果用大树做形象比喻,把大树倒过来,树根以上是上呼吸道,树根以下是下呼吸道。树干是气管,树枝是支气管,树叶梗是毛细支气管,树叶是肺泡,树叶间隙就是肺间质了。整个呼吸道都可遭受各种外来因素侵袭而发生病理变化,这些外来因素,并不单纯是病毒,细菌,还可以是各种微生物,也可以是各种理化因素,环境因素等,或者是由于病毒,细菌和各种因素导致呼吸道黏膜发生的病变,不能随着病毒,细菌和各种微生物的消亡而改善,导致呼吸道黏膜自身功能的损伤,就形成了经久不愈的咳嗽。因此,这就是即使使用很高级的抗菌素也难以治疗咳嗽的症结,必须改善呼吸道黏膜本身的功能。才能根治咳嗽。

2、止咳祛痰药的选择

小儿一般不适合使用中枢性镇咳药,如可待因,咳必清,咳美芬等,婴幼儿的呼吸系统发育尚不成熟,咳嗽反射较差,气道管腔狭窄,血管丰富,纤毛运动较差,痰液不易排出,如果一咳嗽,便给予较强的止咳药,咳嗽虽暂时得以停止,但气管黏膜上的纤毛上皮细胞的运痰功能和支气管平滑肌的收缩蠕动功能受到了抑制,痰液不能顺利排出,大量痰液蓄积在气管和支气管内,影响呼吸功能。联邦止咳露中含有可待因,要注意服用剂量和时间,一般较剧烈的刺激性干咳可选用这类止咳药。但要在治疗原发病的基础上使用。

冬季止咳方子

1、萝卜葱白风寒咳嗽萝卜1个,葱白6根,生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表,化痰止咳。治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。

2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽红糖30克,鲜姜15克,红枣30克。以水三碗煎至过半。顿服,服后出微汗即愈。驱风散寒。治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等。

3、芜荽汤平伤风咳嗽芜荽(香菜)30克,饴糖30克,大米100克。先将大米洗净,加水煮汤。取大米汤三汤匙与芜荽,饴糖搅拌后蒸10分钟。趁热一次服,注意避风寒。}发汗透表。治伤风感冒引起的咳嗽。

4、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈。发汗散寒,止咳化痰。治风寒咳嗽。

5、羊蜜膏治虚劳咳嗽肺痿熟羊脂250克,熟羊髓250克,白沙蜜250克,生姜汁100毫升,生地黄汁500毫升。羊脂煎,令沸;次下羊髓,又令沸;次下蜜,地黄,生姜汁,不住手搅,微火熬数沸成膏。每日空腹温酒调1匙,或做姜汤或做粥食亦可。补虚润肺,祛风化毒。治阴虚发热,骨蒸劳热,虚劳瘦弱,咳嗽肺痿,还有润肺润肤的功效。

6、鲜梨贝母治咳嗽肺痈鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克。将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟。早晚分食。清热化痰,散结解表。用治咳嗽或肺痈,症见胸痛,寒战,咳嗽,发热,口干,咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等。

7、饮马乳清热止嗽鲜马乳300毫升,白糖适量。将马乳煮沸;饮时加白糖。据介绍,马乳“止渴疗热”,有补血生津,润燥止嗽的功效肺结核的咳嗽,潮热有良好的辅助治疗作用。

8、冰糖燕窝粥治肺虚久咳燕窝10克,大米100克,冰糖50克。将燕窝放温水中浸软,摘去绒毛污物,再放入开水碗中继续涨发。取上等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成。滋阴润肺,止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。

9、燕窝梨大养肺阴燕窝5克(水浸泡),白梨2个,川贝母10克,冰糖5克。白梨挖去核心,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟。服食。养阴润燥,止咳化痰。治多年痰咳,气短乏力。

10、萝卜胡椒止咳祛痰涎萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片。加水共煎30分钟。日饮汤2次。下气消痰。治咳嗽痰多。

咳嗽的护理方法

1、夜间抬高宝宝头部

如果宝宝入睡时咳个不停,可将其头部抬高,咳嗽症状会有所缓解。头部抬高对大部分由感染而引起的咳嗽是有帮助的,因为平躺时,宝宝鼻腔内的分泌物很容易流到喉咙下面,引起喉咙搔痒,致使咳嗽在夜间加剧,而抬高头部可减少鼻分泌物向后引流。还要经常调换睡的位置,最好是左右侧轮换着睡,有利于呼吸道分泌物的排出。

2、热饮止咳法

多喝温热的饮料可使宝宝黏痰变得稀薄,缓解呼吸道黏膜的紧张状态,促进痰液咳出。最好让宝宝喝温开水或温的牛奶、米汤等,也可给宝宝喝鲜果汁,果汁应选刺激性较小的苹果汁和梨汁等,不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。

3、中药外敷法

可以使用一些比较安全有效的中药外敷方法,由于很多婴幼儿在家中治疗咳嗽时,由于他们的生理原因,用药很容易产生呕吐,使喂药很困难,这时可以配合一些外贴药,可以产生事半功倍的效果。如百草琼浆益气贴、夏季使用的三伏贴等。

秋季预防脂肪肝学会饮食调理是关键


脂肪肝虽说不会马上致命,但是我们还是要注意预防,因为脂肪肝长期下去不治疗的话,会导致肝硬化等危险的疾病发生。所以,对于患有脂肪肝的朋友们,一定要注意合理规范自己的饮食和生活习惯,脂肪肝人群要注意避免过度食用大鱼大肉,还要注意合理锻炼调理,同时还可以通过饮食的方式来进行调理。

秋季预防脂肪肝学会饮食调理是关键

脂肪肝人群一定要注意多吃一些帮助降血脂的食物,因为脂肪肝多半是因为酗酒、过量食用营养物质导致人体肥胖发生的疾病。脂肪肝要进行有规律的运动,可以步行、慢跑、游泳、骑自行车、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、做广播体操、跳绳等,脂肪肝人群还需要注意日常饮食的改善。

控制热量:脂肪肝人群要注意少吃或者不吃热量太高的食物,因为脂肪肝多半是吃了太多的高热量食物导致的,脂肪肝平时应注意控制热量摄入,以便使肝细胞内的脂肪逐渐氧化。一般情况下每千克体重供给热量以83~104.6千焦耳左右为宜。

提高蛋白质的质与量:脂肪肝病人还需要多吃一些含有高蛋白的食物,要吃优质蛋白食物。供给充足的蛋白质,有利于脂蛋白合成,清除肝内积存的脂肪,促进肝细胞的修复与再生。蛋白质每日供给量以110—115g,重体力劳动者加至每日115—210g,占总能量的10%—15%为宜,并保证一定量的优质蛋白。“此外,保持氨基酸的平衡很重要,因为蛋白质中的蛋氨酸、色氨酸、苏氨酸和赖氨酸等均有抗脂肪肝的作用。”专家提醒。

脂肪肝患者摄入脂肪要适量:脂肪肝的人群,也要注意避免摄入过多的高脂肪食物,建议每天给予脂肪不高于40g,约占总能量的20%为宜。植物油含有的谷固醇、大豆固醇和必需脂肪酸有较好的驱脂作用,可阻止或消除肝细胞的脂肪变性,对治疗脂肪肝有益。所以,烹饪时尽量选用植物油。

控制碳水化合物的摄入:脂肪肝人群也要注意控制碳水化合物的摄入,避免身体营养过剩。尽量选择低碳水化合物饮食,少食或禁食富含单糖和双糖的食品,如高糖糕点、冰淇淋、糖果等,以便于促进肝内脂肪的分解。

多吃含有甲硫氨基酸食物:脂肪肝人群平时可以多吃点新鲜蔬菜等富含甲硫氨基酸丰富的食物,例如我们身边的小米、芝麻、油菜、菠菜、干贝、淡菜等,这些食物不但可以促进体内磷脂合成,还可以使肝细胞内脂肪转化。

足够的膳食纤维也是不可或缺:太过肥胖的人群一定要注意多吃一些富含膳食纤维的食物,膳食纤维可缩短胃排空时间,减少脂肪和糖的摄入和吸收,具有降血脂、血糖的作用。所以,饮食不要过于精细,主食应该粗细合理搭配,多吃蔬菜、水果和菌藻类,以保证足量的膳食纤维摄入。

脂肪肝很容易发生在经常酗酒、营养过多、缺少锻炼、高脂肪、高蛋白、高热量饮食的人群身上,所以,我们要注意在日常中控制每天的饮食,控制热量摄入,提高蛋白质的质和量,还要注意控制碳水化合物的食物,多补充一些含有加硫氨基酸和膳食纤维的食物,这样才能远离脂肪肝,帮助控制体重,甚至治愈脂肪肝。

护理咳嗽儿童,饮食是关键


咳嗽是儿童最为常见的外感疾病的症状之一,护理咳嗽儿童,注意饮食禁忌很重要。一般情况下,咳嗽儿童在饮食需注意以下几点。

1、禁食寒凉食物

中医认为“形寒饮冷则伤肺”,就是说身体一旦受了寒,饮入寒凉之品,均可伤及人体的肺脏,而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。不论是儿童还是成人,咳嗽多会伴有痰,痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本,主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物,就会伤及脾胃,造成脾的功能下降,聚湿生痰。

2、禁食肥甘厚味食物

中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中,多吃肥甘厚味可产生内热,加重咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。对于哮喘的患儿,过食肥甘可致痰热互结,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。

3、禁食橘子

许多人认为橘子是止咳化痰的,于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

因此,儿童在咳嗽期间饮食要清淡,长期咳嗽不愈的患儿,可用梨加冰糖煮水饮用,它的效果是润肺止咳;也可用鲜百合煮粥,这对咳嗽日久、肺气已虚的儿童效果甚好。对于脾虚疾多的患儿,平时可多食山药,或煮莲子粥、薏米粥及大枣粥等。

治小儿咳嗽有痰的偏方有哪些?

1、萝卜蜂蜜饮(治疗咳嗽)

用料:白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。

制法服法:将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可。

温热服下。每日1~2次。

功效主治:萝卜味辛、甘,性凉,有清热生津,凉血止血,化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药,大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳,本饮可起到敬寒宣肺,祛风止咳的作用。

治疗伤风咳嗽,以风寒感冒咳嗽为宜。

注意事项:体弱屡易感冒咳嗽,久治不愈或反复迁延的婴儿,可试用。但风热咳嗽,见发热痰黄者,则不宜选用。

2、百合蜜(专治:咳嗽)

用料:百合60克、蜂蜜30克。

制法服法:将百合洗净晾干,与蜂蜜拌匀,入锅隔水蒸熟。

此蜜制百合可作点心让婴儿吃。

功效主治:百合味甘、微苦,性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分。药理试验其煎剂对氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用,并能对抗组织胺引起的蟾蛛哮喘。与蜂蜜同用,加强其润肺止咳作用。

治疗婴儿慢性支气管炎,咽干燥咳,特别是入秋之后的干咳,伴大便秘结更宜。

注意事项:脾虚便溏婴儿不宜选用。本法服食方便,以秋、冬季选用为宜。

3、百合款冬花饮(专治:咳嗽 )

用料:百合30~60克、款冬花10~15克、冰糖适量。

制法服法:将上料同置砂锅中煮成糖水。

饮水食百合,宜晚饭后睡前食用。

功效主治:百合润肺止咳。款冬花辛温,有润肺下气,止咳化痰作用。本品提取液可使支气管略扩张,对组织胺引起的痉挛,有解痉作用。因此具有止咳,祛痰平喘作用。两药合用有润肺止咳、下气化痰之功效。

治疗婴儿慢性支气管炎,支气管哮喘(缓解期),秋冬咳嗽、咽喉干痛,久咳不愈。

注意事项:本饮以秋冬咳嗽,略见有痰者适宜,对支气管哮喘或痉挛性支气管炎,则药力不及,但可作辅助治疗用。

在食疗的辅助下,孩子的咳嗽治疗常能得到事半功倍的效果,不过前提还是要在医生建议下服药,尤其是咳嗽程度严重的孩子,要找准病因来用药。而孩子咳嗽又大多是因为肺热没有清除,所以可以在医生指导下,服用一些专门针对清肺热的儿童咳嗽药,如小葵花肺热咳喘口服液,与食疗相结合,让孩子尽早摆脱咳嗽的困扰。

秋季咳嗽不止怎么办?可用这些食物来食疗!


秋季的时候温差大,而且降温也比较快,所以很多人都会出现感冒着凉咳嗽的现象。那么秋季感冒了咳嗽不止怎么办?其实,秋季咳嗽可用这些食物来食疗。

冰糖雪梨

咳嗽的时候吃冰糖雪梨可以止咳,这是很多家庭都知道的常识。当然,我们这里所说的冰糖雪梨可不是超市里面卖的饮料,而是自己炖的比较健康的冰糖雪梨。对于秋季感冒引起的咳嗽,冰糖雪梨的治疗功效可谓说是很明显的,而且冰糖雪梨所需要的食材也比较少,做法也比较简单。

所需食材:冰糖、雪梨

制作方法:首先,要先将雪梨清洗干净,然后去皮,切成小小的雪梨块儿。然后在炖锅内加入适量的清水烧开,烧开之后将雪梨和冰糖一起放入到锅中,转用小火来慢炖,炖大概30分钟左右的时间,就可以直接出锅食用了。食用的时候雪梨和梨水一起喝,效果会更好。

冰糖燕窝粥

如果说在以前大家都吃不起燕窝的话,那么在现在,燕窝已经成为了很多家庭做菜做饭的常用食材。而对于秋季咳嗽的症状,冰糖燕窝粥就有很好的调理功效。除此之外,在秋季的时候,适量的喝一些冰糖燕窝粥,还可以养阴润燥、益气补中、调养身体。对于肺虚久咳或者是哮喘等一些疾病,冰糖燕窝粥都有很好的调理功效。所以说,在秋季的时候,每日适当的喝一些冰糖燕窝粥,可谓说是好处多多。

所需食材:冰糖、燕窝、大米

制作方法:首先,要先将大米清洗干净,然后倒入到粥锅当中,然后在粥锅中加入三碗清水,先用大火烧开。期间,用清水将燕窝清洗干净,然后用清水浸泡上,泡发之后,等到水烧开的时候,加入到锅中,和大米一起,用小火慢炖1个小时左右的时间。1个小时候,再国内加入冰糖,煮到冰糖彻底融化之后,就可以直接出锅食用了。

蜂蜜萝卜汤

都说秋吃萝卜夏吃姜,可见在秋季的时候吃萝卜的好处可谓说是很多的。而用蜂蜜和萝卜一起炖汤的话,不仅具有凉血止血、化痰止咳的功效,还具有祛风止咳的功效。所以说,秋季的时候,无论是什么原因引起的咳嗽,蜂蜜萝卜汤都有很好的调理和治疗功效。

所需食材:白萝卜、生姜、蜂蜜、大枣

制作方法:首先,要先将白萝卜、生姜和大枣分别清洗干净,清洗干净之后,将萝卜切成块儿,生姜切成片。之后,在炖锅中加入适量的清水,把切好的萝卜、生姜和大枣一起放入到锅中,用大火先煮30分钟左右的时间,然后再把蜂蜜加入到锅中,如果喜欢别的口味的话,也可以加入适量的调味料,煮熟之后就可以直接喝汤了。

都说是药三分毒,所以说,在日常生活当中,可以食疗的疾病最好就不要吃药。而对于中国人来说,中医讲究的就是食疗。所以说,如果秋季的时候,你的身体出现咳嗽的症状的话,用上述的食疗法治疗可谓说是最好的选择。

宝宝咳嗽肺炎怎么办


宝宝咳嗽肺炎怎么办

1、宝宝咳嗽肺炎的对症处理

痰多黏稠不易咯出时,应喝足水以稀化痰液,并可用祛痰药如祛痰灵、鲜竹沥及雾化吸入疗法以助排痰,剧咳时可予非那根等镇静止咳。

2、宝宝咳嗽肺炎的西医治疗

细菌感染引起的可选用敏感的抗生素如青霉素、先锋霉素等治疗,支原体感染者应选阿奇霉素等红霉素族药物治疗,病毒感染者可予病毒唑、阿昔洛韦等抗病毒治疗。

3、宝宝咳嗽肺炎的中医辨证施治

一般咳嗽初期宜辛散宣肺,中期宜化痰清肺,后期宜补气养阴。感染性的多按温病论治,变态反应性的多按内伤论治;上呼吸道部位的咳嗽注重宣肺利咽,下呼吸道部位的咳嗽注重祛痰顺气。并注重肺与大肠相表里的通达关系,通腑可以泻肺。

4、治疗宝宝咳嗽肺炎的小偏方

泡姜水当茶喝。生姜有去表的作用,一般的小感冒、咳嗽喝生姜水都能有很好的效果。对于肺炎过后长期咳嗽的小孩子,长期坚持不仅仅能治疗爱咳嗽的毛病,还能预防感冒。

注意事项:泡制姜水的姜必须是老姜,老姜才有效果。泡制的时候少是1-2小时才有作用。

可以适当的把生姜用柴火烧下,这样效果会更好。

家长们少让孩子在高温的时候喝冰冻的饮料,一冷一热交替,很容易引起咳嗽。建议家长不要太宠着孩子,尽量的让他多喝,当茶水喝,这样效果发挥的更好。

宝宝肺炎的护理方法

1、室温应保持在20℃左右为宜,相对湿度55-65%,以防呼吸道分泌物变干不易咳出。防止交叉感染。

2、注意营养及水份供应;应尽量母乳喂养,若人工喂养可根据其消化功能及病情决定奶量及浓度,如有腹泻者给予脱脂奶对幼儿或儿童宜供应清淡、易消化、富有多种维生素的饮食恢复期病儿应给营养丰富,高热量食物。对危重病儿不能进食者给静脉输液补充热量和水份。

3、保持呼吸道通畅:应及时清除鼻痂,鼻腔分泌物和呼吸道痰液。改善通气功能增加肺泡通气量,纠正缺氧,减轻CO2潴留痰多稀薄者,可以反复翻身拍背以利于痰液排出。也可口服祛痰药物氯化铵合剂痰粘稠不易咳出者,可吸痰或用超声雾化吸入。

宝宝肺炎如何预防

1、常喝水

俗话说的好,白开水治百病,虽然有些夸张,但是多喝水对于疾病的预防还是很有效果的。

家长朋友们可以让孩子多喝温白开水,当然要适时适量,这样不但可以预防感冒,更重要的是对孩子胃肠道和肺部有益。

2、注意室内空气

空气往往是传播和制造疾病的最佳场所,很多疾病都是由于空气环境不洁净造成的。

因此保持室内空气洁净,新鲜,房间内不要太干燥,让孩子处于一个干净的生活环境中是预防肺炎的有效途径。

3、注意饮食

病从口入,尤其是尚未发育完全的孩子,身体的抵抗能力还不够强,如果饮食不合理或者食物不洁净很容易造成孩子生病,引发肺炎等各种疾病,想要预防肺炎,还要妥善的管理孩子的饮食。

4、远离病源

孩子抵抗力很弱,如果来到带有病菌的地方很容易被这些病毒入侵从而造成肺炎等各种疾病,因此做家长的应该尽可能避免孩子接触呼吸道感染的病人。

在疾病流行的季节应少带孩子串门,尽量不到公共场所去,家里有人患感冒则应减少与孩子接触。

孩子肺炎咳嗽怎么办


二、孩子肺炎咳嗽吃什么好三、孩子肺炎咳嗽要注意什么

孩子肺炎咳嗽怎么办

1、孩子肺炎咳嗽怎么治疗

1.1、对症治疗

镇咳,一可适当给予镇静剂如水合氯醛或苯巴比妥,酌情给予小剂量待因镇咳,但次数不宜过多。

1.2、抗生素治疗(确诊是有细菌引起的肺炎)

多采用青霉素G,过敏者可应用大环内酯类抗生素或口服磺胺类药物。痰培养阳性者,应结合药敏试验结果选药。

1.3、抗病毒治疗(确诊是有病毒引起的肺炎)

三氮唑核苷(抗病毒范围较广)、干扰素(对DNA与RNA类病毒都有效),应在医师的指导下服用。

2、孩子肺炎咳嗽的治疗偏方

2.1、风寒闭肺

多见于肺炎初起,发热无汗,呛咳气急,痰白而稀或多泡沫,口不渴,舌苔薄白或白腻、舌质淡或淡红,脉浮紧,指纹青红在风关。

方药:麻黄3克,杏仁10克,甘草3克,葱白10克,淡豆豉10克,荆芥6克,半夏6克,莱菔子10克。

中成药:小青龙冲剂1/2-1袋,每日2次。

2.2、风热袭肺

发热,有汗,口渴,咳嗽痰黏或黄,气促鼻煽,面赤唇红,咽红,指纹青紫多在气关,脉浮滑。

方药:麻黄3克,杏仁10克,生石膏(先下)25克,桔梗6克,生甘草3克,黄芩10克,黛蛤散(包煎)10克,全瓜蒌15克,桑白皮10克。

2.3、痰热阻肺

壮热,咳嗽而喘,呼吸困难,气急鼻煽,口唇紫绀,面红口渴,喉间痰鸣,声如拽锯,胸闷胀满,泛吐痰涎,舌红苔黄,脉弦滑,指纹紫至气关。

方药:麻黄3克,射干6克,葶苈子、杏仁、地龙、钩藤、黄芩、竹茹各10克,生石膏25克。

中成药:竹沥水,每次5毫升,每日3次。

2.4、阴虚肺热

多见于肺炎恢复期,潮热盗汗,颧红唇赤,干咳无痰或痰黏难吐,舌质嫩红、舌苔光剥少津,脉细数,指纹沉紫。

方药:沙参、麦冬、玉竹、桑叶、生扁豆、炙杷叶、川贝母、百合各10克,天花粉15克,甘草3克。

中成药:川贝枇杷露,每次5毫升,每日2次。

3、孩子肺炎咳嗽怎么护理

3.1、首先要保持环境安静、整洁,使患儿得到充分的休息及睡眠。室温应保持在20 左右、相对湿度60%左右为宜,以防止呼吸道分泌物变干,不易咳出。室内应经常通风换气,保持空气清新。

3.2、保证孩子摄入充足的液体及营养。肺炎急性期,特别是发热的孩子,通常消化功能减弱、食欲下降,宜给予清淡、易消化、富含多种维生素的饮食。可少食多餐,不宜过饱,以防发生呕吐。恢复期病儿可逐渐过渡到营养丰富的饮食。

3.3、注意翻身、拍背:勤为孩子翻身、变换体位,以减少肺部淤血,促进炎症吸收,同时利于痰液排出。

3.4、避免与其他孩子接触,防止交叉感染。亲戚朋友应尽量减少探视,防止增加交叉感染的机会,同时避免影响孩子休息及睡眠。已有呼吸道感染的家人、朋友应避免接触孩子,以免影响孩子的康复。

孩子肺炎咳嗽吃什么好

1、萝卜排骨汤

组成:肋排骨250克,萝卜250克,生姜、盐各少许。烧熟食用,每次1小碗,每日2次。

功效:清热解毒,顺气止咳,利尿发汗。能有效的辅助治疗肺炎初愈咳喘无力,自汗,四肢欠温者。

2、白果冬瓜子杏仁饮

组成:白果3个,冬瓜子15克,杏仁5克,冰糖适量。白果、冬瓜子、杏仁以水煮熬后,去渣,加入冰糖调匀,1日3次,每次1小杯。

功效:清肺化痰平喘。该方能有效的辅助治疗肺热咳喘,发热,汗出,喉中痰鸣,痰黄稠者。

3、花生山药薏仁粥

组成:花生仁250克,薏米仁50克,山药50克,粳米50克。将花生仁、薏米仁、山药和粳米,加水适量煮至粥稠为止。每日2次,每次食用1小碗。

功效:清热润肺和胃,能有效的辅助治疗小儿肺炎后期,身体虚弱,食欲不振,四肢乏力者。

孩子肺炎咳嗽要注意什么

1、注意卫生

一旦发现自己的孩子因为肺炎而咳嗽,就更加要注重卫生状况了。做到勤洗手,勤漱口,勤通风,保持屋内的空气流通,少到人多的公共场所去。

2、忌生冷食物

专家表示,如果过食西瓜、冰淇淋、冰冻果汁、冰糕、冰棒、冷饮、香蕉、生梨等生冷食物,容易操作体内阳气,而阳气受损则无力抗邪,病情也难痊愈,故应忌食,特别对有消化道症状的患儿更应禁忌。

3、忌食多糖之物

专家表示,糖分是一种热量补充物质,功能单纯,基本上不含其他营养素。若小儿肺炎患者多吃糖后,体内白细胞的杀菌作用会受到抑制,食入越多,抑制就会越明显,而加重病情。

4、忌乱服用清热药

儿科专家指出,金银茶、青果、板蓝根冲剂等清热药,对肺炎患儿有益。但不能较长时间服用,特别对体质较弱者,勿轻易服用清热药。否则,会伤及人体正气,使原来的症状加剧。

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