头晕针灸治疗方法 头晕针灸这里可缓解
缓解头晕的养生方法。
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。如何避免关于中医养生的误区呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《头晕针灸治疗方法 头晕针灸这里可缓解》，但愿对您的养生带来帮助。
头晕是很多人都会遇到的问题，头晕的解决方法是非常多的，中医的针灸也可以有效的解决头晕问题。头晕针灸怎么做呢?小编给大家讲讲头晕针灸治疗方法、缓解头晕的方法以及头晕食疗方。
头晕针灸治疗方法
合谷穴
在手背,第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处。直刺0.5～1寸,针刺时手呈半握拳状,孕妇不宜针。
太阳穴
眉梢与目外眦之间,向后约一横指的凹陷处。直刺0.8～1寸,要有一定深度,以针感向眼内或目上放散为佳,如针下有硬物感为针尖到达颞骨,可将针退出两分。
印堂穴
两眉头的中间。提捏局部皮肤,向下平刺,直达鼻根部,出现酸胀感。
四神针穴
位于百会穴前后左右各旁开1.5寸。四针均向外平刺。
缓解头晕的方法
多注意休息
很多人会出现长时间的头发晕症状，是因为平时工作压力比较大，睡眠质量不好，长时间加班熬夜，对自己的身体造成了严重的伤害。而且，没有尽快的选择合适的方法进行调整，长时间保持这种状态，很容易导致自己的身体出现各种各样的不良病症，头发晕就是比较多见的。
注意自己的合理饮食
有的人出现头发晕是因为低血压，贫血，所以，应该在自己的饮食方面进行积极的调整，注意营养的均衡搭配。平时少吃一些过于辛辣油腻的食品，特别是一些垃圾，食物应该少吃，不利于我们的身体健康。
多进行户外的活动
平时多进行一些户外的活动，有利于我们的心情放松，而且，针对头发晕这种症状，也可以达到非常好的缓解方式，很多人因为长时间在室内，缺少一些新鲜的空气，因此平时多进行一些户外的活动，也可以达到非常好的缓解头发晕的症状。
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头晕针灸的部位
头晕这种情况的发生是会有很多原因存在的，但是对于头晕出现以后最好的方法就是针灸这个部位的，从而让自己赶紧到不是那么头晕的，不过要根据自己不同的病情原因来针灸不通过的穴位，这样的话才可以有针对性的治疗，不会出现任何的副作用，而且针灸的时候要保持愉快轻松的心态。
针灸治疗偏头痛具有一定优势，根据不同证型，具体取穴如下：
1、气血不足型：可取穴头部的太阳、头维、百会，或后枕部的脑户、玉枕、脑空、翳风；远端取穴中脘、关元、气海、内关、足三里、三阴交以及太溪和太冲穴，作为益气养血的治疗；
2、肝阳上亢型：此类病人一般性格急躁，头痛时常面红耳赤，除针刺外采取于太阳或双侧太冲穴放血的方法进行治疗，达到气随血泻从而止痛；
3、肾虚型：可取穴肾俞、命门、腰阳关，或双腿上的太溪、昆仑、涌泉，以补肾强体；
3、瘀血型：可选用膈俞、血海、风池等活血化瘀的穴位。
颈椎病头晕又叫颈性眩晕，是因为颈部的因素造成了头晕的症状。对于颈源性眩晕的治疗，从两方面入手，第一方面针对颈椎的原发病灶的治疗，一般选用天柱、风池、夹脊穴、大椎、肩井等穴位；另一方面针对头晕的治疗，一般选用百会、四神聪、神庭、太阳、印堂等穴位。
其实，在中医临床当中，对于头晕症状的不是特别严重的患者，除了施用药物进行治疗外，通常开可以选择施用针灸的方法进行治疗；而在使用针灸治疗头晕时，通常选用风池穴这个经验特效穴最为治疗疾病的主穴。风池穴位于人体后颈部，在胸锁乳突肌和斜方肌上方凹陷处，约于风府穴像持平；风池穴为足少阳胆经和阳维脉的交会穴，具有祛风、益气等功效，对于机体感受风邪所导致的头痛症状有显著的疗效。临床治疗头晕症状的具体操作手法为：在人体的后颈部定位风池穴，然后进行术前消毒，接着手持毫针，向鼻尖方向以斜刺的进针手法进针0.5寸，亦或采用风池透风府的平刺手法进针，并通过适度的提插捻转等晕针手法，待腧穴部位得气后，留针十五分钟。
如何防止针灸晕针
如何防止针灸晕针
1、如何防止针灸晕针
1.1、心理预防
1.1.1、语言诱导:进针前,先耐心给患者讲解针刺的具体方法,说明可能出现的针刺的感觉、程度和传导途径,以取得患者的信任和配合。
1.1.2、松弛训练:对好静、压抑、注意力易于集中、性格内向的患者,令其凝视某物体,待其完全进入自我冥想(入静)状态后,始行进针。
1.1.3、转移注意力:对急躁、好动、注意力涣散、性格外向的患者,可令患者作一些简单的快速心算,或向其提出一些小问题,利用其视、听觉功能和思维活动等,转移其注意力,促进局部组织放松。有人以此法对420例患者进行对比观察,发现对预防晕针及其它不良反应有较好的作用。
1.2、生理预防
饥饿病人,针前宜适当进食;过度疲劳者,应令其休息至体力基本恢复。特别对有晕针史者和初次针灸者,最好采取侧卧位,简化穴位,减轻刺激量。
2、晕针发生的常见原因
2.1、体质原因
为最主要的诱因之一。临床多见的是体质虚弱,饥饿,疲劳者易发生晕针。另外,酒后针刺也容易导致晕针;其次是过敏体质、血管神经机能不稳定者。不少无明显原因的晕针者,往往可从体质中找到原因。
2.2、心理原因
亦为主要原因。多见于初次针灸者,由于缺乏体验,而产生恐惧、畏痛、心情紧张等情绪。其中以忧郁质人格患者发生晕针者最多。可能是由于忧郁质人格性格内向,情感压抑,遇刺激既易兴奋,又易抑制,易发生植物神经调节功能紊乱。
多见于初次接受针刺治疗的患者,其他可因精神紧张、体质虚弱、劳累过度、饥饿空腹、大汗后、大泻后、大出血后等。也有因患者体位不当,施术者手法过重以及治疗室内空气闷热或寒冷等。
3、针灸时晕针有什么症状
3.1、先兆期
头部各种不适感,上腹部或全身不适,眼花,耳鸣,心悸,面色苍白,出冷汗,打呵欠等。有些患者可无先兆期。
3.2、发作期
轻者头晕胸闷。恶心欲呕,肢体发软凉,摇晃不稳,或伴瞬间意识丧失。重者突然意识丧失,昏扑在地,唇甲青紫,大汗淋漓,面色灰白,双眼上翻,二便失禁。少数可伴惊厥发作。
3.3、后期
经及时处理恢复后,患者可有显着疲乏,面色苍白,嗜睡及汗出。轻症则仅有轻度不适。
针灸时晕针如何处理
如果出现晕针的状况,应该立即停止针刺,起出全部留针,扶持患者平卧;头部放低,松解衣带,注意保暖。轻者静卧片刻,给饮温茶,即可恢复。如未能缓解者,用指掐或针刺急救穴,如人中、素髎、合谷、内关、足三里、涌泉、中冲等,也可灸百会、气海、关元、神阙等,必要时可配用现代急救措施。晕针缓解后,仍需适当休息。
对晕针要重视预防,如初次接受针治者,要做好解释工作,解除恐惧心理。正确选取舒适持久的体位,尽量采用卧位。选穴宜少,手法要轻。对劳累、饥饿、大渴时,应嘱其休息,进食、饮水后,再予针治。针刺过程中,应随时注意观察患者的神态,询问针后情况,一有不适等晕针先兆,需及早采取处理措施。此外,注意室内空气流通,消除过热过冷因素。
不能针灸的人群
1、白血病人群。
2、体质虚弱人群,体质决定了他们能承受的刺激不能过强,所以可以尽量采用卧位。
3、过度劳累、饥饿、精神紧张人群,这类人群不宜马上进行针灸,要待恢复后再针灸。
4、患有自发性出血或因受伤后出血不止的患者,不宜针刺。若一定需要使用针灸的办法时一定要避开血管针刺,以防出血。
5、有皮肤感染、溃疡、瘢痕部位的人群可依具体情况具体分析,因为虽然有一定危险,但是临床上针灸的消炎效果很好。
6、进针时有疼痛明显或针尖触及坚硬组织人群,若在治疗过程中发现该症状一定要退针。
7、小儿囟门未闭合人群,头项部腧穴不宜用针刺。除此以外,因为小儿不能合作,针刺时宜采用速针法,不宜留针。
8、眼区、胸背、肾区、项部,胃溃疡、肠粘连、肠梗阻患者,尿潴留患者的耻骨联合区针刺时应掌握深度和角度,禁用直刺,防止误伤重要脏器。
9、凝血功能障碍人群,如患有血友病、血小板减少性紫癜等疾病,由于这类人群的凝血时间较长,或是难以凝血,导致针口易流血不止,因此凝血功能障碍人群也不适宜实施针灸。
10、糖尿病人群,该类病人血糖高,若是形成哪怕是针灸针眼小的伤口,也不易愈合,且不注意处理针口和控制饮食,可能会引起针口感染。
针灸晕针是何原因 晕针怎么处理
原因：
患者体质虚弱，精神紧张，或疲劳、饥饿、大汗、大泻、大出血之后或体位不当，或医者在针刺时手法过重，而导致针刺时或留针过程中发生此现象。
现象：
患者突然出现精神疲惫，头晕目线，面色苍白，恶心呕吐，多汗，心慌，四肢发冷，血压下降，脉象沉细，或神智昏迷，扑倒在地，唇甲青紫，二便失禁，脉细微欲绝。
处理：
立即停止针刺，将针全部起出。使患者平卧，注意保暖，轻者仰卧片刻，给饮温开水或糖水后，即可恢复正常。重者在上述处理基础上，可针刺人中、素髎、内关、足三里，艾灸百会、关元、气海等穴，即可恢复。若仍然不省人事，呼吸细微，脉细弱者，可考虑配合其他治疗或采用急救措施。
预防：
对于晕针应注意预防。如初次接受针刺治疗或精神呢过度紧张、身体虚弱者，应先做好解释工作，消除对针刺的顾虑，同时选择舒适持久的体位，最好采用卧位。选穴宜少，手法要轻。若饥饿、疲劳。大渴时，应让进食、休息、饮水后少时在针刺。医者在针刺治疗过程中，要精神专一，随时注意观察病人的神色，询问病人的感觉。一旦有不适等晕针先兆，应及早采取处理措施，防患于未然。
如何预防针灸时晕针
导读：如何预防针灸时晕针？晕针是常见的一种针灸不良反应，是在针刺过程中病人发生的晕厥现象。那么如何预防针灸时晕针？下面一起来看看吧。
如何预防针灸时晕针
随着针灸疗法在治疗疾病和日常保健中所起的作用日益受到重视，尝试针灸的人也越来越多，可晕针却成为很多人针灸时的最大困扰。有些人还没等医生进针，就头冒冷汗、面色苍白、站立不稳，严重的则丧失意识、昏倒在地。还有的晕针现象发生在医生进针几分钟之后，病人出现血压下降，瞬间晕厥。
早在《黄帝内经》中，曾用不少篇幅提及晕针的防范：无刺大醉，令人气乱；无刺大怒，令有气逆；无刺大劳人，无刺新饱人，无刺大饥人，无刺大渴人，无刺大惊人（《素问刺禁论》）。如何防范针灸时晕针？下面为大家介绍如何从心理和生理上防范晕针。
1、心理预防
主要针对有猜疑、恐惧心理者，或针灸时哭笑、惊叫、战抖、躲避、肌肉痉挛。伴有瞳孔、血压、呼吸、心跳、皮温、面色、出汗等植物神经系统和内分泌功能改变者。均可作预先心理预防，以避免出现晕针等不良反应。共分三法：
（1）语言诱导：施灸前，先耐心给患者讲解针灸的具体方法，说明可能出现的针灸的感觉、程度和传导途径，以取得患者的信任和配合。
（2）松弛训练：对好静、压抑、注意力易于集中、性格内向的患者，令其凝视某物体，待其完全进入自我冥想（入静）状态后，始行灸刺。
（3）转移注意力：对急躁、好动、注意力涣散、性格外向的患者，可令患者作一些简单的快速心算，或向其提出一些小问题，利用其视、听觉功能和思维活动等，转移其注意力，促进局部组织放松。
2、生理预防
饥饿患者，灸前宜适当进食；过度疲劳者，应令其休息至体力基本恢复。特别对有晕针或晕灸史者，最好采取侧卧位，简化穴位，减轻刺激量。
在施灸过程中，一旦患者有先兆晕灸症状，应立即处理。灸疗结束后，最好能嘱患者在诊室休息5～10min后始可离开，以防延迟晕灸。
那么针灸时为什么会晕针？针灸时晕针的原因，一起来看看。
针灸时晕针的原因
1、心理因素
主要见于首次接受针灸治疗或有过晕针史的患者。针灸常给患者带来一定强度的痛觉刺激，引起患者的痛觉反应，从而使肌肉收缩，精神高度紧张，进而出现呼吸加快、出汗、晕厥等症状。
2、生理因素
疼痛由身体表面或深部的感觉神经末梢受到刺激所引起，它是身体对有害物刺激所发出的警告反应。当一个人极度疲劳或虚弱，身体的抵抗反应和控制反应降低，于是对很小的刺激也会产生与刺激强度不成比例的夸大反应，就比较容易发生晕针。
3、体位因素
大量临床观察显示，取平卧位进行针灸时，晕针发生率较低；而取坐姿接受针灸时，晕针发生几率则大大增加。其原因是坐位时血流蓄积于下肢，回心血量少，心输出血量少，收缩压下降，因而影响了脑部供血，使晕针发生率大于平卧位。
4、环境原因
环境和气候因素也可促使晕针，如气压低之闷热季节，诊室中空气混浊，声浪喧杂等。
如果之前有晕针的经历，一定要在进针之前告知医生，医生会在治疗过程中有针对性地简化穴位，减轻刺激量，预防晕针的发生。
以上就是一些针灸的相关知识，如果想了解更多关于针灸的内容，请继续关注中医养生频道。
头晕能够针灸吗
相信很多朋友在日常生活中感冒之后都会有头晕的现象，这其实只是冰山一角。头晕的发病原理也是多种多样比较复杂的。但令人痛心的是，很多朋友一旦发生头晕的现象就立即服药，其实这是非常不明智的选择，我们应该找到病根，从而对症下药。那么头晕能够针灸吗?，对大家提出了这个疑问，接下来的时间就请朋友们和我一起去了解一下。
眩晕病因病机颇为复杂，如心脾气血不足，不能上荣于脑;肝肾阴精亏乏，肝阳上亢，上扰清空，跌仆所致头部损伤，瘀血阻滞等。这里仅选择急重常见的痰浊中阻所引发的眩晕加以论述。该证多因恣食肥甘或劳倦太过，七情过极等损及脾胃，健运失司，中阻气机，清阳不升，浊阴不降，发为眩晕。
中医专家指出，针灸治疗眩晕的特定养生穴位，主要包括四神针、太阳、印堂、合谷。针灸时，嘱患者仰卧，穴取局部常规消毒后，选用0.25×40毫米一次性无菌针灸针，每日一次，留针30分钟。下面我们一起来看看针灸治眩晕常用的养生穴位取穴方法。
合谷穴：在手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。直刺0.5～1寸，针刺时手呈半握拳状，孕妇不宜针。
太阳穴：眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。直刺0.8～1寸，要有一定深度，以针感向眼内或目上放散为佳，如针下有硬物感为针尖到达颞骨，可将针退出两分。
印堂穴：两眉头的中间。提捏局部皮肤，向下平刺，直达鼻根部，出现酸胀感。
四神针穴：位于百会穴前后左右各旁开1.5寸。四针均向外平刺。
以上几段简短的文字内容就为我们很好地解答了上述疑问，在此我希望朋友们都能够看明白，同时心中有一个属于自己的答案。当然我也想再多说一句，在生活中既然我们不能避免头晕的发作，但是我们必须要搞清楚发作的原因，同时一定要让我们的脑部得到适当的休息，这样对头晕也有很好的缓解作用。
头晕可以针灸的吗
相信在日常生活中很多朋友在经过一天忙碌的工作之后，如果还是不能得到适当的休息，第二天就会感觉头晕，老是集中不了精神来工作。其实头晕的发病原理是非常复杂的，而引起头晕的原因也是多种多样的。有朋友就提出能否用针灸来缓解，因此头晕可以针灸的吗?面对大家提出这个问题，接下来就让我们一起去了解一下。
眩晕症是最常见的临床综合征，随着人口老龄化，本病发病率日益增高，受到国内外医务界广泛重视，它涉及多个学科，绝大多数人一生中均经历此症，生活在家中的老人50%~60%有眩晕症，其中65岁以上老人眩晕发病率女性占57%，男性占39%，本病可反复发作，妨碍正常工作及生活，严重者可发展为中风、厥证或脱证而危及生命，临床上用中医中药防治眩晕，对控制眩晕的发生发展具有较好的疗效。鉴于此，近年来，我院在发挥中医特色，依据中医、中药理论广泛开展中医、中药治疗眩晕，制定合理方剂，研制了清脑醒脑丸这一科学配方中药，加以针灸治疗应用于临床，取得了满意效果，报道如下：
1 资料与方法
1.1一般资料
本组100例，男性46例，女性54例;年龄32～80岁。真性眩晕：梅尼埃病12例、基底动脉供血不足20例、脑干梗死2例。假性眩晕：脑血管眩晕15例、颈源性眩晕18例、高血压病引起22例、其他11例。
1.2诊断标准
头晕目眩视物旋转，轻者闭目即止，重者如坐车船，甚则扑倒;可伴有恶心呕吐，眼球震颤，耳鸣，耳聋，汗出，面色苍白等;多慢性起病，反复发作，逐渐加重，也可见急性起病者;查血红蛋白，红细胞计数，测血压，做心电图，颈椎X线摄片，头部CT、MRI等项检查，有助于明确诊断。
1.3治疗方法
运用清脑醒脑丸配合针灸治疗。清脑醒脑丸制备：纯中药配方，天麻、龙骨、白术、怀牛膝、阿胶、龟板、白芍、玄参、代赭石、麦芽、钧藤、火麻仁、菖卜、远志、茯苓等15种名贵中药，经制剂室提炼去渣制成蜜丸，每次2丸，每日2次。
针灸治疗。本组主取风池、风府、天柱、太阳、百会、四神聪、解溪。
随症加减。气血不足：加心俞、脾俞、足三里;痰湿中阻：丰隆、中脘;肝阳上亢：肝俞、肾俞、阴郗。
随着我们对上述几段文字内容的深入了解，相信广大朋友们对上述疑问心中也已经有了一个属于自己的标准答案。但我也想再多说一句，头部的神经会比较多，所以我们在针灸的时候一定要选择正规的专业机构进行操作。同时也不要胡乱服用一些西药，这样不仅会导致抗药性，同时对我们的脑部神经也会有很多不利的影响。
