白领爱上火说明了什么
养生知识说明。
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”相信关于养生的道理，很多人并不陌生，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。如何进行中医养生呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“白领爱上火说明了什么”，希望能为您提供更多的参考。
上火说明体内有毒素
体内不断堆积起来的有害产物，可以是外源的，也可能是内源的。外源毒素包括：不良添加剂、农药残留、激素催生物；环境激素污染的食物、空气污染、致病菌、发霉素。中医称之邪毒。
内源毒素是代谢产生的毒素。代谢越旺盛，内热重，尿深赤，尿内代谢后的废物就多。大便越黏滞、黑臭，排出的毒就越多。这些毒素总有积累，停滞于体内。体内积毒的过程就是衰老，毒越多，衰老越快。
要减少毒物的产生和积累，最好的办法是及时解毒，有利灭火。
中医认为排毒有4条通路
规律排便 排便不仅要通畅，还要及时，色黑、味重、毒多的一天可多次。
排尿及时 要注意观察尿的颜色变化，这能预示体内毒素排解。
皮肤按摩 适度活动后，要经常按摩皮肤与脸部、脚、耳、头部、面部等，有利排毒。
深呼吸 吸入少，呼出多。还可以多练习自打喷嚏法，更有利打出浊气，排出毒气。
管好嘴慢生活能灭火
现代人上火频繁，和快节奏的生活方式有关。毒素越积越多，小火可能藏着健康大问题。因此，及时灭火很关键。灭火有两大招，一是管好嘴：二是慢生活。
管好嘴就是尽可能不碰有害物；控制动物类肉食的摄入量；多吃些无毒、低毒，或可中和毒性的食物，如新鲜蔬菜、水果；多饮水，及时稀释毒物，利于排出；少上饭馆，一日三餐，可有一顿专门喝粥；咽喉疼痛慢性咽炎者，要省言低声，常常含颗橄榄。
慢生活就是要适度减慢代谢节奏，及时解毒。一方面要控制自我，不要盲目加压，在紧张与松弛间保持平衡与张力。代谢减慢了，物质消耗减少了，心火就不会太过旺盛，废物产生也会减少。
经常活动四肢，做些经络按摩、足疗等，加强气血流通，有利于体内毒素及时输送到肝肾等处，并顺利排出。阴霾天要少出门，少去人多的公共场所，避开空气污染。
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验孕棒一深一浅说明了什么？
通常，我们在断定自己是否怀孕之前都会到药店去买验孕棒，自己进行检测一下。而检测结果却令很多女性不甚了解，因为我们日常并不常用这类东西。小编今天来给大家讲一下验孕棒上面的指标一深一浅意味着什么。到底什么样的指标标志着我们怀孕了呢，小编今天给大家科普一下。
1、验孕棒一深一浅是什么意思
验孕棒显示一深一浅，这表示是弱阳性，呈现弱阳性也表示已经怀孕，只是因为时间不长才显示弱阳性，时间再长一些就能呈现阳性了。
2、验孕棒的结果怎么看
未怀孕：只出现一条对照线，表示没有怀孕。
怀孕：出现二条线，即对照线和检测线都显色，且检测线明显清晰，表示已经怀孕;如对照线明显清晰而检测线显色很浅，表示可能怀孕，请隔2天用新的早服纸采集晨尿重新检测。
无效：5分钟内无对照线出现，表示试验无效或失败。
3、使用验孕棒的注意事项
为了使验孕棒的准确率提高，在使用验孕棒时要注意以下几点：
注意包装盒上的生产日期，不使用过期的早孕试纸，因为化学药剂时间长了或保存不当都会失效。
在做自测前仔细阅读说明书，再谨慎地按说明操作。
验孕棒一般在月纪推迟7天后检查是比较准确的。因为它与体内的HCG有关，只有等到HCG达到一定的水平，才能明显地测出来，所以最好在月经推迟7天后使用。
如果妊娠刚刚开始，或者有异位妊娠(宫外孕)的可能，体内HCG水平一般偏低检测的样品需静置3分钟以上(一般仅需1分钟)，并必须仔细辨认是否有弱阳性，检测区色带仅隐隐出现。
由此可见，验孕棒一深一潜直接就意味着我们的尿中含有弱阳性。弱阳性就代表着我们有可能怀孕，但是验孕棒有时并不准确，所以如果有了这样的情况，小编建议女性朋友们要及时去医院进行检查，才能得到确定的结果后再进行保胎养胎的工作，更为合适。
爱上火的人能吃芒果吗
一、爱上火的人能吃芒果吗
1、容易上火得人不宜吃芒果。芒果是湿热的水果,多吃了会引起虚火上升。其实芒果吃多了并不上火,但芒果里含糖分高,如果糖分不能及时得到分解,就会引起上火。不同的人体质各有差异,就如有人吃菠萝会过敏一样,不可一概而论。如果吃含糖水果多引起上火,可服用维生素B进行调理。
2、芒果性质带湿毒,多食伤脾。对很多体质偏湿的朋友来说,更要少食或不食,此外,对于本身患有哮喘、水肿、脚气、肿瘤、白带异常、皮肤疾病(如湿疹、疮疡流脓)等,建议不食。
3、哮喘患者之所以不能吃芒果,也是因为芒果可引起过敏,导致哮喘病发。无论是芒果的香气、还是芒果汁、芒果肉,即使量很少也可能导致哮喘病人过敏,诱发哮喘病,甚至危及生命,所以哮喘病人一定要避免食用芒果。
二、芒果的功效
1、芒果具有止晕止吐的功效,能够对恶心呕吐、梅尼埃综合征、眩晕症等有一定的疗效。
2、芒果具有健脑的功效。芒果中含有芒果苷,可以明显提高红细胞过氧化氢酶活力和降低红细胞血红蛋白,有明显的抗脂质过氧化和保护脑神经元的作用,能延缓细胞衰老、提高脑功能。
3、芒果具有防治高血压、动脉硬化的功效。芒果中含有维生素C、矿物质等,可起到防止动脉硬化及高血压的食疗作用。
4、芒果具有防治便秘的功效。芒果中含有大量的纤维,可以促进排便,对于防治便秘具有一定的好处。芒果的果汁能增加胃肠蠕动,使粪便在结肠内停留时间变短,因此对防治结肠癌很有裨益。
5、芒果具有杀菌的功效。芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。
6、芒果具有美化肌肤的功效。由于芒果中含有大量的维生素,有益于视力,能润泽皮肤,是女士们的美容佳果。经常食用芒果,可以起到滋润肌肤的作用。
三、爱上火的人怎么降火
1、多喝水。多喝水,尤其是开水。因为多喝水可以排除体内的毒素,利于降火。但是水温不要太高,容易伤害到口腔黏膜和食道。
2、多吃降火的水果。猕猴桃,梨,火龙果,柚子,香蕉等都有助于降火,尤其是梨,具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。
3、菊花茶。在家或在自己学习工作的大方准备一些干菊花,感到自己上火了,就泡上一杯菊花茶来喝,菊花茶可以散风清热、清肝明目和解毒消炎,具有很好的降火功效。
4、黑木耳。黑木耳具有较强的吸附作用,经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外,来达到降火的目的。
5、莲子汤。莲子的主要功效是清心,去热,止血,涩精等.此汤营养丰富,香甜可口。饮后能理气、清凉。但是最好不要去掉莲子心,莲子心是莲子中央的青绿色胚芽,有较好的解毒功效。
6、多吃梨子。梨中含有多种矿物质和维生素,口感鲜嫩甘甜,汁水丰富,能降低血压,清热降火,所以特别是干燥的季节,可以吃梨来补充水分,去火消热。并且吃梨能净化消化系统,由于环境的污染,我们每天会吸入一些有害的气体,梨可以起到润肺的效果,能一定程度上净化我们的消化系统,而且还能保护嗓子。
最后，希望这篇文章为您带来帮助。
女人私处旁边长痣说明了什么问题呢？
女人的私处是非常重要的部位，因为这是女性的生殖器官和生育器官，而且是和男性极为不同的性别器官，女性的私处很容易受到细菌病毒的侵袭，因为其特殊的构造使得预防病菌的能力非常低，而且还容易出现其他的症状，例如，女人私处旁边长痣说明了什么问题呢？人身上长痣，是很正常的，只是部分人长的部位不一样而已。这个没有什么的，只有她的痣长的部位有点特别，至于其它的说法，都没有确切的证据证明的。色素痣又名痣细胞痣、黑素细胞痣，为细胞性斑痣，来源于黑色素细胞的痣细胞增生。女性阴部长黑痣一般不要紧.极少部分色素痣会发生恶性改变，出现疼痛、瘙痒.体积增大或周围出现小的卫星痣.颜色改变，深浅不一.周围有炎症性红晕.色素痣出现硬结或溃烂应及时处理。痣颜色比较浅或者比较少的话，可以用一些平常非常容易见到的食物来去除。茄子汁：茄子１个，切片榨汁，磨擦有黑痣的部位，１日３次，十天可见效果。建议严重大黑痣根据其大小及成因，只有去医院激光疗法、冷冻疗法、手术疗法。痣其实就是血管上的黑色斑点，在皮肤上显现出来。如果会阴部没有瘙痒或其他不适的症状，那些痣都可以不用管它，对身体没什么影响。如果长痣的地方出现痛痒、突然增大、甚至发炎等就要警惕了，那时就要马上到医院相关皮肤科和妇科就诊治疗。不要担心如果没有不适症状的话是没有问题的，如果有必要的话，可以激光治疗的。建议可以去美容医院激光治疗的效果很好的，不要去没有资质的私人医院。
男人爱上火会引起睾丸疼痛吗
睾丸大家都知道是男性生殖器的组成部分。有时候如果挤压，或者碰到硬东西，都会有疼痛的感觉。那么如果男人爱上火，也会引起睾丸疼痛吗？
一般睾丸疼痛我们考虑四个方面：
1.睾丸炎。睾丸炎是最常见的造成男性睾丸疼痛的原因。睾丸炎是由于睾丸引发炎症造成的。多数的情况下是由于睾丸疾病恶化引发的。由于炎症的刺激使睾丸出现疼痛的感觉。而且睾丸炎的存在会严重损伤到男性的睾丸功能，使睾丸产精子的能力下降，如果不及时治疗，就会造成男性不育。
2.附睾炎。引起睾丸疼痛还有附睾炎的原因。男性的附睾紧邻睾丸。附睾受到感染引发炎症也会扩散至睾丸，同睾丸炎一样，会刺激睾丸，导致男性睾丸疼痛。附睾炎同样会损伤睾丸，导致男性不育。
3.阴囊炎。阴囊发炎也是造成男性睾丸疼痛的原因。阴囊负责精子的成长发育，同时负责暂时贮存精子的功能。阴囊发炎不但刺激男性睾丸，而且还会损伤精囊内精子，造成精子死亡，从而降低了男性的生育能力，导致男性不育。
4.其它炎症疾病。男性睾丸疼痛的原因还有其它的一些疾病炎症，比如前列腺炎，男性内分泌失调，尿道感染等等这些疾病的存在都会导致男性睾丸疼痛。
爱上火等4种人少吃大枣
大枣对身体有很多补益作用，因此民间流传着一日吃仨枣，一辈子不显老的说法。中医认为，大枣性味甘温，能补中益气、养血安神。病后体弱、贫血患者及冬季手脚冰凉的女性都可以通过大枣调理身体。但是，大枣属于药食同源之品，有自己独特的药性，如果不分青红皂白，不辨体质，一律用大枣进补，有时非但起不到保健作用，甚至还会帮倒忙。尤其下列4类人，最好少吃或不吃大枣：
痰湿偏盛者。这样的人常表现为舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振，平时常感觉胃部胀满，严重者会伴有头晕、恶心、呕吐、眼睑及面部浮肿等症状。大枣的滋腻之性容易助湿，使得痰湿停留在体内难以清除，进而加重上述不适。这种体质的人更适合吃薏仁、红小豆、山药、丝瓜等健脾利湿的食物。
爱上火的人。这类人体质偏热，经常出现便秘、口臭、咽喉牙龈肿痛等上火症状，而大枣性味甘温，偏于温补，若大量食用，犹如火上浇油。
感冒初期患者。感冒初期，入侵人体的风寒或者风热之邪正盛，若此时食用大枣，其黏腻的性质常常会导致邪气滞留，造成闭门留寇的后果，使得体内的病邪难以驱除，不利于恢复。
糖尿病患者。大枣含糖量较多，会使糖尿病患者血糖增高，病情加重。因此，血糖高的人不宜多吃大枣。
