老人伤口久不愈合怎么办
伤口愈合。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”社会发展，人们越来越接受养生的理念，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。养生达人是如何进行不同人群的养生的呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“老人伤口久不愈合怎么办”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
人一生中难免会遇到一些意外，或是开刀手术等，因此身上有伤口是正常的现象。但是对于年轻人来说，可能伤口愈合的时间很快，但是一些老年人会感叹，人一旦上了年纪，身体就老化了，伤口都很长时间不愈合。其实，伤口愈合是与很多因素有关的。那么，老人伤口久不愈合怎么办?
伤口愈合指由于致伤因子作用造成组织损伤后，局部组织通过再生、修复、重建，进行修补的一系列病理生理过程。影响伤口愈合主要有几方面因素：1.年龄：年龄越大，组织再生修复能力越差，伤口愈合越慢;2.营养：组织再生修复需要一定营养，当老人营养不良(蛋白质、维生素、微量元素不足)或食欲不佳、进食量少时，不能为组织提供所需的营养或某种营养素，会使伤口愈合延缓;3.疾病：如糖尿病、低蛋白血症、贫血、自身免疫性疾病、肿瘤等;4.药物：抗凝剂、免疫抑制剂、细胞抑制剂、激素等会抑制细胞增生，影响组织修复;5.心理：老人长期紧张、压抑、焦虑，神经内分泌系统紊乱会影响机体免疫系统，从而间接影响伤口愈合;6.温湿度：伤口局部温度越高，湿度越大，越易感染，温度低于28℃，组织再生能力降低，也会影响伤口愈合，局部伤口越干，越不易于组织再生;7.感染：局部组织炎症反应过多，容易引起组织细胞坏死，阻碍伤口愈合。
如何预防和解决伤口难愈给老人带来的困扰?首先要以预防为主，完整的皮肤是防御感染和外界环境创伤的第一道防线。老人皮肤角质层变薄，皮肤变干变脆，甚至有干燥症，导致发痒、皲裂、鳞状脱皮等，易使皮肤发生损伤和感染。建议每周洗澡不超过3次，且应使用温水，少用肥皂等刺激性清洁用品，沐浴后使用油性膏剂护肤品，确保皮肤湿润，并做好日常皮肤自检。
其次，积极治疗原发病，防止并发症导致出现伤口。比如合理控制血糖，防止糖尿病足;做好大小便失禁管理，防止失禁性皮炎;生活不能自理者，照护者需协助每2小时翻次身，防止压疮;下肢不明原因肿胀、间歇性跛行或静息痛患者应及时就医，警惕下肢溃疡。
再次，日常饮食要均衡，多吃新鲜果蔬，富含维生素A和C的食物能加速伤口愈合，合理补充蛋白质及胶原蛋白，避免进食发物及辛辣刺激性食物。
最后，老人身体出现伤口应及时处理，或就医治疗。
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脚上伤口不愈合流水
脚上的伤口一般都是要比其他部位好转更加慢一些，很多的患者就会发觉自己的伤口一直都不愈合，还伴随着流水的情况，但是却不会出现异常疼痛的症状，只是没有好转的迹象，这多半就是由于自己在日常生活中的时候没有做好护理而引起，当自己的脚上有伤口后就不要穿不通气的鞋子，也不要长时间走路。
敷料类
干性环境传统敷料选择：天然纱布（棉垫）、医用隐形抗菌膜；
湿性环境新型敷料选择：透明贴、泡沫敷料；因手术后一般有一段时间的住院期或者复诊期，该期间参照医生指导用药，以下主要针对表层手术切口一周后康复护理期的伤口状况做护理推荐。主要针对微创手术切口或拆线切口。
【医用隐形抗菌膜】
物理抗菌，促进伤口愈合，减少疤痕，止血止痛，无副作用。抗菌膜喷上去后约3分钟内就自动干爽。纱布：使用医用隐形抗菌膜一般无需再外敷棉纱等敷料，只用于阻隔异物污染。当用于皮疹的时候建议不要包扎纱布。
【透明贴】
清楚观察伤口的变化，减少氧分压从而增加局部供血，减压； 当渗出液相对较少的时候使用
【泡沫敷料】
吸收部分汗液，防止皮肤浸渍，强力吸收渗出液保持伤口相对干燥，同时减压。当渗出液相对较多的时候使用
【适应伤口状况】
1）出院后伤口还有一定程度未完全愈合，甚至有渗液。
2）出院后表层伤口有一定的炎症感染。
3）省去医院买药排队的烦恼，出行不便，同等敷料产品更便宜（商城敷料产品比医院便宜15%)
普通伤口处理
用有齿镊揭去伤面敷料，再用无齿镊夹碘酊与酒精棉球消毒伤口周围皮肤，用3%双氧水或盐水清洗伤口（可以在药店买到那种碘的消毒液的），注意不要使酒精浸入伤皮肤以内，以免引起疼痛。根据需要可加盖凡士林纱布或其他促进伤口愈合的纱布或纱条，上再加盖3－4层干纱布，最后，用胶布或绷带包扎固定。伤口1－4天换药1次。
伤口重感染
脓多、组织发黑、有恶臭或敷料有绿色，这几种伤口家中处理有困难，应及时去医院治疗。
咳嗽久咳不愈怎么办呢？
疾病对人们的生活影响有大有小，其中，咳嗽是不可忽视的一种症状，咳嗽会给人们的生活节奏造成一定的破坏，而且咳嗽让患者感觉非常的不适。一般情况下的咳嗽都是疾病的应激表现，如感冒、咽喉炎等等。只需经过一段时间治疗即可康复。而咳嗽久咳不愈怎么办呢？下面就来看看讲解吧。
理论上，一般慢性咳嗽咯痰10年，这种多是因为慢支炎反复发作导致的，这种治疗上就是提倡急者治其表，缓者治其本，并加强预防。如果有咳嗽咯痰等急性症状，直接对症治疗，当没有症状的时候中医调理肺肾等脏器，当季节交替的时候要做好预防，避免感冒，避免因为呼吸道感染诱发和加重了慢支炎的症状。
1、如果干咳久不愈的话，有一种民间的偏方效果特别好。就是在晚上睡觉的时候，先把脚清洗干净之后，把大蒜切成薄薄的片，贴在涌泉穴上面，然后把它固定牢了一般就需要贴半个小时就可以了，这样的方法治疗咳嗽很有效果。尤其是对于治愈干咳可以效果特别显著。
2、干咳久咳不愈就要多喝水。多吃饮食清淡的食物。可以多吃萝卜、薏仁粥、多吃葱白粥、苦瓜粥。还可以喝冰糖鸡蛋汤。尽量在饮食上多滋养。并且要让医生确诊，风热咳嗽还是风寒咳嗽。对症用药，效果会更好。
3、早上要到外面多做运动锻炼。多跑步。运动是祛病的最好方法，结合医生的药物治疗可以尽快的治愈干咳疾病。也要防止咳嗽反复发作引发肺心病，急性发作可引起严重的气道水肿、痉挛、阻塞，引发心跳骤停而死亡。
久站小腿粗怎么办
生活中很多人由于自身工作的原因，每天都需要站立很长的时间，有的甚至长达十几个钟头，因此很多人的小腿由于站立过久都变得非常粗。小腿粗看起来非常的不美观，影响一个人的个人形象，因此很多小腿粗的人都想找一些办法来使自己的小腿变得细一点。那么，久站小腿粗怎么办?
久站小腿粗怎么办
小腿粗可以做一些锻炼使小腿变瘦。
一、侧腰拉伸动作
1.腿的跨度不宜过大，一条腿伸直，另一条腿微曲。
2.身体向一侧弯曲，但不要前倾，尽量打开，控制在一个平面内。
二、大腿前侧拉伸动作
1.被拉伸的腿部膝关节尽量与地面垂直，向后伸展，感觉大腿前侧肌肉被拉长。
2.支撑的腿部可以微曲。
三、手臂拉伸动作
1.注意肩部要下沉，不要耸肩。
2.伸直的手臂尽量向远伸，但肩部不要随着运动，身体与之反方向作用，让身体正直。
3.竖直手臂放在被拉伸手臂的肘关节后方。
四、臀部拉伸动作
1.如果双手不能扶地，可单手扶一固定物，不要勉强自己。
2.把被拉伸的腿放在另一微曲的腿部膝关节上方
五、腹部伸展拉伸动作
双手合十，慢慢举过头顶，感觉腹部被拉伸即可。
注意：跳绳不可心急，要学会循序渐进，有氧运动要保持每天45分钟最好，有减脂意向的人群当然是有氧运动时间越长效果越好，但是最多不宜多于2小时，一次跳绳半小时就相当于慢跑90分钟，是标准的有氧运动的减肥量。
还有，不宜在饭前饭后半小时内跳绳，其余时间则没有很大的限制。每周跳绳不少于4次但不可多于6次。
人流后伤口多久愈合？
做人流手术对于女性朋友来讲还是危害性很大的，有的时候可能因为一生的操作失误，所以会导致女性的身体受到巨大的创伤，甚至会留下终生的后遗症。因此做人流一定要选择正规的医疗机构，找最专业的医生来做才更具有安全性。那么，人流后伤口需要多长时间愈合呢?
一般情况下是20-30天，伤口会愈合。但这段其间要禁忌以下：
1、少吃海鲜，辣食(主要是怕引起伤口发炎，导致宫颈炎);
2、不要盆浴(也称坐浴，坐浴细菌容易进处阴道，引起发炎，要用淋浴也就是站浴);
3、不要长时间浸冷水(手术后身体较需，长时间用冷水，对子宫不好);
4、两个月内不可发生性关系。
5、月经期间要注意严格的清洁，清洁时手指不可放入阴道，阴道有自动杀菌的功能。
另外，这段期间，可多吃淡水鱼，海带汤，蒸鸡类营养餐。
主要就是这些了，还有记得别感冒哦，女人的身体很重要的!
流产的后遗症
1.月经不调。因为女性流产之后内分泌和之前相比有所不同。
2.身体损伤。流产之后出现身体上的损伤：腰酸背痛、身体无力和出血发炎等。.
3.闭经问题。在人工流产之后出现闭经的症状，因产生消极情绪，还容易出现子宫感染等症状。
4.腹部疼痛。早期症状是由子宫内的血块刺激所致的下腹部腹痛，晚期症状则是子宫收缩所致的阵痛。通常来说，如果孕妇在流产之后出现异常疼痛，一定要及时就医。
5.阴道流血。由胎盘脱落所致，通常随着子宫的恢复三至五天之后会慢慢停止，通不超过十天。若是阴道出血过多或持续时间过久，需要及早诊治。
剖宫产后伤口多久愈合
虽然每个人都知道正常分娩后很容易恢复，对胎儿也更有益，但仍有许多孕妇选择剖腹产手术，这些孕妇选择剖腹产最重要的原因之一，是害怕顺产的疼痛，或是由于胎位不正等原因，不能正常分泌，因此，选择剖腹产生孩子的过程会更加安全。虽然剖腹产在分娩时并不那么痛苦，但产后恢复的过程并不那么容易。那么，剖宫产后伤口多久愈合?
1. 剖腹产伤口多久能恢复?
剖腹产会在腹部开一个伤口，这个伤口在手术过后会慢慢的长到一起，也会慢慢结痂，如果是用的美容线，就没有拆线这一过程了，而如果是用的拆线，医生会在大概在5天左右的时候拆线。拆完线再过几天，也就是大概产后十天左右的时候，伤口的疼痛会明显减轻，孕妈的身体会舒服很多。
表面上看起来，这个时候是恢复得不错了。但是别大意，子宫上也有伤口，宝妈还是需要多注意。然后大概两三周的时候，伤口周围开始发红发痒，甚至还会变硬，表面上看起来恢复得不错，但是却并不代表伤口已经完全的愈合了。
剖腹产的伤口恢复需要至少42天的时间，所以剖腹产坐月子不能少于42天。但这是最少的情况下，像传统的坐月子30天的情况，是肯定不行的。可能没你想的那么快，可别大意了。
2.剖腹产产后如何护理?
使用束腹带。剖腹产产后医生会直接使用束腹带，这样有利于恶露的排出，也可以有效地避免伤口晃动，可以减少产后的疼痛。有利于产后伤口的愈合。
卫生。伤口恢复，卫生是非常重要的。产妇要按照医生的嘱咐护理伤口，没事不要掀开伤口，但是也要保证伤口上没有脏东西，不要总是捂着，容易出汗和滋生细菌。
少吃胀气食物。产后饮食也要注意，因为肠胃就在腹部，而剖腹产伤口也在腹部，如果产妇因为吃多了胀气的食物导致胀气不消化，不仅仅会导致伤口的压力变大，还有可能会加大子宫的压力，不利于伤口恢复。
避免牵扯伤口。剖腹产的产后，行动坐卧都要注意，活动的时候要护好自己的肚子，也要避免大笑等可能会牵扯到伤口的动作。
最后提醒剖腹产的孕妈，除了外面的伤口里面还有，两个伤口的恢复可能没有你想的那么快，所以不要看外面长好了就以为完全好了，这方面是不能大意的。
吃什么加速伤口愈合
身上有伤口的人，要注意不能吃酱油，否则就可能会导致疤痕颜色很深。而且，伤口不愈合，平时行动也会很不方便，害怕一不小心就会导致伤口撕裂或感染，因此会想要有什么方法可以促进伤口愈合。其实，生活中很多食物都具有加速伤口愈合的效果。下面就来看看吃什么加速伤口愈合?
促进伤口愈合吃什么好
1、促进伤口愈合吃什么好之香蕉
香蕉易消化,有清热润肠的功效。手术后吃香蕉可以预防便秘等症,香蕉润肺止咳清热解毒的功效,同时香蕉众的镁,钾还具有抗癌的作用,癌症手术和放疗后的患者均可食用。
2、促进伤口愈合吃什么好之苹果
苹果是一种全方位的补充身体营养的可以在手术后食用的健康水果。水果中的维生素和矿物质具有保护心血管,提神醒脑的功效。同时苹果中的果胶和鞣酸有清肠毒,通便的作用。慢慢的咀嚼有点硬度的苹果,将成分释放出来,不仅有饱足感,而且他的卡路里热量也不高。
3、促进伤口愈合吃什么好之草莓
刚做完手术的病人会出现口干舌燥的症状,吃草莓可以有生津止渴,清咽润肺的功效。草莓中的鞣花酸也有抵抗癌细胞的功效,癌症病人在术后和放疗后食用对身体也是很好的。
4、促进伤口愈合吃什么好之蜂蜜
伤口还未愈合的时候,喝蜂蜜水或者将蜂蜜直接涂抹于伤口处,都可以促进伤口愈合,这是因为蜂蜜有消炎止血,促进伤口愈合的功效。
5、促进伤口愈合吃什么好之猪蹄
富含丰富的锌以及胶原蛋白的食物,首当其冲的就是猪蹄。有伤口时多食用猪蹄可以补充纤维蛋白和胶原蛋白,这两种蛋白可以加速伤口的愈合速度。
6、促进伤口愈合吃什么好之乳鸽
乳鸽中还有丰富的胆素,还有软骨素和血红蛋白。这些成分可以改善睡眠质量,助消化增食欲的作用。
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