宝宝九个月吃东西就呕
九个月宝宝营养食谱。
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。关于不同人群的养生，我们该如何去看待呢？养路上网站小编特地为大家精心收集和整理了“宝宝九个月吃东西就呕”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
9个月的小宝宝还处于非常小的阶段，所以在这个时期，家长们一定要注重9个月小宝宝的身体营养摄入。一般来说9个月的小宝宝已经开始逐渐断奶，并且也可以吃入其他辅食来补充身体营养。但是9个月的宝宝如果一吃东西就吐的话，会让家长陷入极度焦急的状态。所以导致9个月宝宝吃东西呕吐的原因有哪些呢?
1、喂食问题
在宝宝出生后的前几个月里，宝宝出现呕吐症状，很可能由于喂食问题造成的，例如喂食过量、不消化，或对母乳或配方奶里的蛋白质过敏。
2、胃食管反流
如果宝宝在其他方面都很健康，但是吃过东西后会马上呕吐，或没有原因地发生呕吐，那么这很可能是胃食管反流造成的。如果宝宝的食管和胃之间的肌肉没有正常发挥作用，使胃里的食物向上反涌到咽喉处，就造成胃食管反流。
3、胃肠病菌
宝宝到几个月大的时候，胃肠病菌最有可能引起宝宝呕吐。尤其如果宝宝白天去托婴机构，或周围有的大孩子把新的病菌带到你家时，那就更容易出现这种情况。
4、感冒或其他呼吸道感染
呼吸道感染也可能引起呕吐，因为宝宝容易被鼻涕堵塞产生恶心的感觉。
5、过度哭泣或咳嗽
时间过长的哭泣或咳嗽也可能引起宝宝作呕的反应，造成呕吐。
6、误食有毒物质
宝宝也可能因为吞下了某些药物、有毒的植物、草药或化学物质等而呕吐。
7、感染或重病
偶尔的呕吐可能说明宝宝的呼吸系统、尿路或者耳部发生了感染，如中耳炎、肺炎、败血症、脑膜炎等，也是引起新生儿呕吐的常见原因。
宝宝呕吐怎么办
1、由于引起恶心、呕吐的疾病很多，恶心呕吐仅是疾病的症状之一，因此在未明确病因之前，不应盲目应用作用于呕吐中枢的强镇吐药物，否则会贻误病情。只有在明确了导致呕吐的病因之后，在积极治疗病因的基础上才能行必要的对症治疗。
2、注意饮食，不要吃得太多，尽量少食多餐。饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食。素食为主、荤索搭配。要常吃蔬菜和水果，以满足机体需求和保持
大便 通畅。少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。
九个月宝宝恶心呕吐的原因大家也都清楚了，家长们可以从以上方面帮助宝宝找到原因，对症治疗。虽然恶心呕吐是常事，但是也有不正常的恶心呕吐，因此，对于宝宝出现恶心呕吐的情况不可忽视，应当及时带宝宝到医院进行检查，找到病因进行治疗。
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九个月宝宝正常尿量是多少
对于新手爸妈来说，很多东西都是不了解的，所以在带宝宝的过程中，需要学习的也很多。尤其是在一些细节方面，如果不注意，就可能影响到宝宝的健康。比如，宝宝的尿量问题。那么，九个月宝宝正常尿量是多少呢?其实，这个没有具体的判断标准，与宝宝的饮水次数相关。
尿少但次数多
由于宝宝发育尚未成熟，容易受外界环境、暗示性语言等影响，其控制力、抗压力及表达能力还比较差，所以，只要是受到轻微刺激，包括残尿对包皮和阴部的刺激、不舒适的衣裤的摩擦、潺潺的水声、口哨声等都会令宝宝产生尿意。
宝宝正常情况下昼夜排尿8～15次，如排尿次数明显增多，超过了上述范围，而尿总量并不增加，每次的尿量还很少，那么妈妈可要注意宝宝其他的反应。
尿少但次数多，通常是以下几种疾病的预警：
1.神经性尿频，是指宝宝膀胱逼尿肌发育不良，神经不健全，可发生白天点滴性多尿，可达20～30次，但是夜间排尿正常，有反复发作趋势，尿化验检查正常。
2.炎症刺激可使神经感受阈值降低，尿意中枢处于兴奋状态，产生尿频，并且尿量减少，因此，膀胱炎、前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、慢性阴茎头包皮炎、外阴炎等都可出现尿频，同时往往会伴有尿急、尿痛等症状，如果宝宝不会诉说，常会排尿时哭叫。
3.非炎症刺激，如尿路结石、异物等，也会出现尿频。
怀孕九个月腰疼
怀孕9个月出现腰疼是很正常的，因为胎儿的体重全部的承受在腰椎上，所以站立太久会导致腰疼的症状，所以孕妇在怀孕9个月准备临产的时候要多锻炼，适当的按摩腰部以及多注意休息，并且要调整自己的饮食问题，活动要注意力度，具体的护理方法，我们可以学习下面介绍的内容。
怀孕九个月腰疼的厉害怎么办，以下就是一些解决方法：
1、孕前平时多锻炼，如游泳、走路、体操等，可以减轻下背疼痛。
2、要注意保护髋部，避免增重太多而增加腰部负担，造成腰肌和韧带的损伤。孕期及哺乳期应积极补钙，多喝牛奶和豆浆;若日常饮食中钙含量不够，也考虑补钙片等，也可减少腰痛的发生。
3、要注意保护腰部。坐着的时候，腰部尽量挺直，后面可以垫一个柔软的靠垫。睡眠时最好取左侧卧位，双腿屈弯，以减轻腰部负担。这样的体位还有利于纠正妊娠晚期易发生的子宫向右旋转，改善子宫胎盘血液供应，有利于胎儿发育。
4、要注意休息，做家务要适度，避免提重物、经常弯腰或久站久蹲。
5、若要走路时，不穿高跟鞋，选择轻便柔软的低跟鞋子，以减少腰椎负担。
6、若要坐着时。选择适合自己的椅子。椅子太高太低都不好，要尽量往里坐，后背用下部紧贴靠背。另外，容易下陷的软垫子坐起来累人，所以要选择硬一点的。双脚也可放于矮凳上，帮助腿部血液循环。
7、若要躺下时。孕妇若为侧卧位，需把双腿一前一后弯曲起来。若为平躺位，在躺下时，可以先把双腿弯曲，支撑起骨盆，然后轻轻扭动骨盆，直到调整腰部舒适地紧贴床面为止。躺下时可将两腿垫高，协助血液循环，消除酸痛的效果会更好。睡时于膝关节下方垫块软毛巾可放松腹肌压力。
8、均衡饮食。平时多吃些有营养的食物其次补充维生素也是很重要的，因为在孕期，由于胎儿的快速发育，孕妈咪很容易缺乏各种营养及矿物质，特别是钙、维生素和铁等。
九个月宝宝咬牙响怎么回事
若是发现自己九个月的宝宝咬牙的时候发出响声就一定要注意观察，要带他们去做个详细的身体检查，其实发生这种情况大部分都是由于宝宝心里出现焦虑和紧张的情绪，或者是胃肠道方面的疾病，这些疾病在发作的时候就可能会诱发磨牙的症状，那么家长们就要找到这种情况的真正原因。
(1)神经紧张，心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素;
(2)胃肠道疾病，内分泌紊乱也可导致此;
(3)过度疲劳，从事精细工作者，如运动员、钟表匠等;
(4)体内缺乏微量元素易患此症;
(5)长期磨牙形成的习惯性磨牙症;
(6)工作压力大，身体劳累，长期生活不规律导致磨牙现象;
(7)蛔虫病感染者。
除了以上几种人外，性格内向、情绪激动、经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙症。
口腔生理学与心理学认为，口腔是人体首先兴奋的源点，是与外界交流的渠道，且口腔具有表示紧张、悲观等情绪的功能。当今人们的生活节奏不断加快，竞争也越来越激烈，每一个人都试图驱散生活或工作中的种种压力，其中一个有效的方法就是体力运动和精神转移，而有些人则表现为磨牙。
有研究者对80对磨牙患者和无磨牙症者做对照研究，为每个人做个性测定。结果表明：性格内向、压抑，特别是情绪不稳定、易紧张等个性是磨牙症发病的重要因素。也就是说，磨牙症者与非磨牙症者相比悲观情绪更严重。许多学者在研究中发现，口腔疾病在磨牙症的发病原因中并不显得重要，心理因素占据了首要位置。
从精神角度分析角度来讲，磨牙代表一种心理状况，是一种受挫和焦虑。属于潜意识中的心理压力，特别是在生气、焦虑、愤恨、悲观和受虐待时，显得更为突出。当人为逃避潜意识的心理压力时，在梦中或睡眠中会磨牙。
五个月宝宝鼻塞
鼻腔是每个人呼吸的主要途径，人虽然可以用嘴呼吸，但是鼻子呼吸会更加简单一些，而且人们本来生理结构上已经定性，用鼻子呼吸可是现在很多家长发现宝宝在呼吸的时候总是大喘气，而且还会比较焦虑，这是由于鼻塞导致的5个月的宝宝出现鼻塞，要看看是否有这些原因，并且做好对策。
一、感冒鼻塞
由于宝宝的体温调节中枢不十分完善，鼻黏膜嫩弱，呼吸道抵御能力差，容易感冒。随后鼻黏膜发生急性水肿，引起鼻塞。
表现：鼻塞流涕，鼻翼两侧微红，有的伴有发热。
防治对策：
1、宝宝出生后半月左右，开始适量补充鱼肝油;4个月开始添加辅食，补充维生素A，可喂些肝泥、胡萝卜泥、菜泥，增强呼吸道的防御能力。
2、使用空调时，室内与室外温度不可反差太大，宝宝房间以28~30摄氏度左右为宜。
3、用温湿毛巾放在宝宝的鼻部进行热敷(不能太烫)，每天两次，每次15分钟左右。
二 、急性鼻窦炎鼻塞
宝宝反复上感可累及鼻窦黏膜，使其充血肿胀，分泌物增多，阻塞窦口引起急性鼻窦炎。
表现：除了有鼻塞、流脓鼻涕、张口呼吸等鼻部症状外，较重的还有发热、头痛、咽喉肿痛、烦躁不安等症状。
防治对策：
1、若宝宝患了上感，应积极进行治疗。
2、一旦得了急性鼻窦炎，及时带宝宝到耳鼻喉科看医生，在医生指导下合理选用抗菌素，以彻底治愈，防止复发。
3、宝宝鼻塞严重，可在医生指导下谨慎使用0、5％麻黄素呋喃西林滴剂，在吃奶前10~15分钟每侧鼻孔滴一滴，一般几分钟就能够起作用。但麻黄素对小宝宝有副作用，不适宜过多或长期使用，以免引起萎缩性鼻炎，影响鼻的嗅觉灵敏度。
4、宝宝脓鼻涕多时，可请医生做置换疗法，将鼻窦中的脓性分泌物清除出来。
三、鼻痂阻塞
鼻黏膜每天都会有正常量的分泌物，由于宝宝不会擤鼻涕，妈妈没不及时给宝宝清除鼻腔里边的分泌物，会使分泌物积存在鼻道，时间久了，积聚 的分泌物会干燥变硬而形成鼻痂。
表现：鼻痂粘附于鼻腔外口或深处，阻塞狭窄的鼻道。
防治对策：
1、及时为宝宝清除鼻腔分泌物，如较多，可使用吸鼻器吸除。
2、清除鼻痂时忌用手抠宝宝的鼻子，以免损伤嫩弱的鼻腔黏膜，引起出血和感染。
正确方法：如果鼻痂堵在鼻孔口，可用消毒小棉签轻轻将其卷除。如果鼻垢在鼻腔较深处，可先用生理盐水、冷开水或母乳往鼻孔内滴1~2滴，让鼻痂慢慢湿润软化，然后轻轻挤压鼻翼，促使鼻痂逐渐松脱，再用消毒小棉签将鼻痂卷除。
5个月宝宝鼻塞
5个月的宝宝是处在最容易发生疾病的状态，家长们就更应该要注意调节好房间内部的湿度和温度，尽量不要让他们居住的房间里面温度相差太大，这样就容易引起感冒，而且还要让空气处在流通的状态，不然就会引起鼻塞的情况，这样是会让宝宝特别的难受，变得开始一直哭闹不停。
自我按摩
患者平坐，用拇、食两指在鼻翼两侧自上而下揉摩3分钟，再揉压迎香穴1分钟，当鼻腔有热感时气息就通。每隔2-3小时做一次，2天后鼻塞自然消失。若为重感冒引起轻度发热的鼻塞，配风池穴、合谷穴按摩也有一定帮助。
蒸熏法
以食醋20毫升，加热蒸发，患者吸入蒸气，鼻塞自解。也可用葱白或洋葱切碎煮沸，自然呼吸，吸入葱白、洋葱的水蒸汽，过不久能消除鼻塞。
填塞法
用热毛巾敷鼻，每次5-10分钟，每日3次，有一定效果。
中草药
中药是中医学用以治病和保健的主要手段，对中华民族的健康和繁衍，起着重要的作用。目前，中药资源可达一万二干八百多种，各地使用的中药已达五千种左右，把各种药材相配伍而形成的方剂，更是数不胜数。在上下几千年，纵横近万里的亿万人民中，无数人次的口尝身受，以观察和利用这些药物，其实践基础和历史底蕴，都是举世无双的，所积累的用药经验，是值得珍视和发掘的。
中草药治疗鼻炎、鼻窦炎引起的鼻塞：比如祖传秘方姜氏鼻炎膏，中草药配方：苍耳子30克、辛夷20克、黄芩35克、细 辛40克、白芷25克、龙胆草10克等中草药材，手工工序，精心选药、晾晒、研磨，外用，一日两次，不仅对鼻炎、鼻窦炎引起的鼻塞有确切效果，对鼻炎、鼻窦炎引起的流鼻涕打喷嚏等症状效果也均佳。
食疗法
川芎猪脑汤
【配方】猪脑2副，川芎15克，辛夷花10克。
【用法】猪脑洗净，剔去筋膜，将川芎，辛夷花煎水取汁，入猪脑和盐、胡椒，炖熟，分二次吃。
【功效】行气活血，补脑通窍。
4个月宝宝鼻塞
在家长的眼中宝宝能够健康快乐的成长是最美好的事情，但是宝宝在小的时候，由于身体内的各项器官发育的都不成熟，身体的抵抗力比较差，就非常容易生病，而且在生病的时候最容易引起的现象就是发烧，任何一种小的疾病都可能会造成宝宝高烧不退，鼻炎也是宝宝容易患的疾病，那么四个月宝宝鼻塞该怎么办呢?
宝宝的健康成长知识，家长们肯定是最重视的了，从出生，家长们都百般呵护，疼爱有加的照顾着自己的宝宝，但在照顾宝宝同时，稍微不注意，感冒发烧是偶尔会发生的，但四个月的宝宝感冒鼻塞该如何是好呢，家长们是不是好着急呢?
四个月的宝宝鼻塞怎么办
1、一般来说，宝宝们仅有感冒症状的话，不发烧或者仅发低烧、吃饭精神尚可，那么这种情况下，大人仅需注意即可，不需打针、不需吃药，等待宝宝自身恢复即可。
2、一般来说2、3天即可，在这期间，大人需要做的就是密切观察孩子有什么现象，只要没发生太大的变化，那么一般就没什么大问题，很快就会好的。
3、如果一周都没有好，症状也没有变重，那么该去看看医生了，总是拖着也不是回事。这可能有其他的原因，因为一般的病毒引起的感冒3~4天即可恢复痊愈。
四个月的宝宝鼻塞注意事项
1、宝妈不要给孩子打针吃药以及乱吃某些偏方，没经过专业医生认可的东西最好不要随便乱吃，更何况四个月的宝宝现在还没到随便吃东西、喝东西的地步呢，胃肠还没发育好呢。
2、虽然是四个月，但是再过不久，六个月(一般以六个月为界限，因为六个月之后，孩子身体的随母亲体内存留的抗体会变得几乎没有，孩子的抵抗力会变成当今孩子的抵抗力水平，毕竟免疫系统还没发育好，只能说随着孩子的一步步长大发育变得强一点，而六个月以内的孩子身体带有母体的抗体抵抗力要强不少)之后的孩子更易患上呼吸道感染，常常感冒，那么家长不要着急，这都很正常。
宝宝感冒不舒服，最难受的应该就是宝妈了，恨不得替宝宝承受这一切的苦。但是，每个孩子都会感冒发烧的，感冒的时候宝宝鼻塞呼吸有点困难，宝妈要做的，就是好好照顾宝宝，别让宝宝的感冒越来越严重，多喂点温水给宝宝。
一吃东西就呕吐
有的人们一吃东西就会感到胃不舒服，产生恶心呕吐的症状，这个时候就应该要对症下药，只有找对病情原因以后才可以进行治疗，不要盲目的去吃一些对于自己胃粘膜可能会造成伤害的药物，而且还要注意的就是要在治疗期间防止自己出现任何的并发症，尽量减少并发症的产生几率。
呕吐的治疗原则是：恶心、呕吐的治疗主要是病因治疗及对症治疗，由于引起恶心、呕吐的原因非常广泛，所以要认真的寻找病因，才能积极治疗原发病，防止和减少并发症。
1、病因治疗
包括维持水电解质平衡及酸碱平衡，降颅内压，护肝退黄，透析清除血中毒素，降血糖，抑制胃酸，抗感染，镇静缓解精神紧张，外科手术解除消化道梗阻等。
2、对症治疗
目前最为有效控制恶心呕吐症状的方法是使用止吐药物，目前常用于止吐治疗的药物有吩噻嗪类(如非那根，苯海拉明等)、多巴胺受体拮抗剂(如胃复安等)、抗组胺药、选择性5-羟色胺受体拮抗剂(如吗叮琳、西沙必利)等。[1]
呕吐的时间：育龄妇女晨起呕吐见于早期妊娠，亦可见于尿毒症、慢性酒精中毒或功能性消化不良；鼻窦炎患者因起床后脓液经鼻后孔流出刺激咽部，亦可致晨起恶心、干呕。晚上或夜间呕吐见于幽门梗阻。
呕吐与进食的关系：进食过程中或餐后即刻呕吐，可能为幽门管溃疡或精神性呕吐；餐后1小时以上呕吐称延迟性呕吐，提示胃张力下降或胃排空延迟；餐后较久或数餐后呕吐，见于幽门梗阻，呕吐物可有隔夜宿食；餐后近期呕吐，特别是集体发病者，多由食物中毒所致。
呕吐的特点：进食后立刻呕吐，恶心很轻或缺如，吐后又可进食，长期反复发作而营养状态不受影响，多为神经官能性呕吐。喷射状呕吐多为颅内高压性疾病。
呕吐物的性质：带发酵、腐败气味提示胃潴留；带粪臭味提示低位小肠梗阻；不含胆汁说明梗阻平面多在十二指肠乳头以上，含多量胆汁则提示在此平面以下；含有大量酸性液体者多有胃泌素瘤或十二指肠溃疡，无酸味者可能为贲门狭窄或贲门失弛缓症所致。上消化道出血常呈咖啡色样呕吐物。
八个月宝宝干呕
八个月的宝宝只要是出现干呕家长们就应该要从他们平时吃的食物当中寻找到原因，最主要的就是因为辅食搭配不好而引起的一种消化道的反应，但具体的情况还是应该要等到去做了详细检查以后才可以知晓，基本上就是应当按照病情原因来进行治疗，从而让自己孩子的病情好转更快。
胃实热型
[病因] 由于外邪侵袭，化热人里，客于阳明，与谷气相搏，逆而上冲所致。
[症状] 以干呕频频不止，其声洪亮，腹满作痛为证候特征。伴有大便秘结，口渴引饮， 舌质红、 苔黄燥，脉实大。 [治法] 清热通腑， 和胃降逆。
胃虚热型
[病因] 由于病后余热未尽，或误用燥药，胃阴受伤，胃气上逆所致。
[症状] 以干呕频作，心下痞塞，口苦心烦为证候特点。伴有腹满作痛，舌红少苔，脉细数。
[治法] 养胃生津，和降冲气。
胃寒实型
[病因] 由于外感寒邪，直中胃腑，或过食生冷，寒凝气滞，胃气上逆所致。
[症状] 干呕声音低弱，脘腹冷痛为证候特点。伴有呕出少量涎沫，苔白，脉沉弦。
[治法] 温中散寒，和胃降逆。
胃虚寒型
[病因] 由于外感寒邪或脾胃素虚，或过用寒药克伐胃气，胃气上逆所致。
[症状] 干呕声低弱，心下痞满，大便溏泻为证候特征。伴有饮食不香，少气懒言，口淡不渴，舌质淡，苔薄白，脉细弱。
[治法] 补脾益胃，降逆安中。
肝郁型
[病因] 多由忧思郁怒，致肝气郁结，横逆犯胃，胃气上逆所致。
[症状] 以干呕声不扬，时作时止，每随情志波动而发为证候特征。伴有胸胁烦闷，饮食不香，舌淡红，苔薄白，脉弦细。 [治法] 舒肝理气，和胃降逆。
食滞型
[病因] 由于饮食不节，过食醇酒厚味，食滞胃脘，胃气上逆所致。
[症状] 以干呕食臭，欲吐不能，胸痞厌食为证候特征。伴有脘腹胀满，大便秽臭，舌苔厚腻，脉弦滑。
[治法] 和胃理气，消食导滞
6个月宝宝鼻塞_半岁宝宝鼻塞
宝宝鼻塞是在宝宝中特别常见的一种问题。而这种问题也会直接导致宝宝出现不舒服的感觉，尤其是在呼吸上面，会有很大的困难。而为了保证宝宝的身心健康，在宝宝出现鼻塞现象的时候，家长们也一定要及时对宝宝进行护理。下面，就为大家介绍一下宝宝鼻塞的护理方法！
一、半岁宝宝鼻塞
穴位缓解：如果小宝宝出现了鼻塞的现象，可以通过中医穴位按压的方法进行缓解，可以有效的改善鼻塞的现象，其中取迎香穴和印堂穴，两穴合用，对于鼻部疾病引起的鼻塞特别有效果。
二、正确清洗鼻腔异物
如果宝宝出现的鼻塞现象是因为异物堵塞造成的，就要正确清洗鼻腔的异物，可以用棉签蘸取少量的清水，轻轻的清除鼻腔内的分泌物，动作一定要轻柔，千万不要把异物往里面推，但不能用手直接挖出。
用手挖可能会伤害到宝宝的鼻腔粘膜，如果严重的话还会引起鼻腔的出血及感染，如果异物比较干燥已经结痂的话，可以先让小宝宝吸入潮湿的水蒸气，过一会等鼻腔湿润了再进行清理。
三、毛巾热敷
如果宝宝鼻塞是因为受凉导致的，也可以通过热敷的方法来缓解，家长们可以用厚毛巾在小宝宝的卤门处进行热敷，直到宝宝额头微微出汗为止，如果不能判断是否因受凉导致的鼻塞，也可以试试这个方法，也可以起到一定的功效，对宝宝是没有坏处的。
四、及时就医
如果小宝宝鼻塞的现象比较严重的话，不仅要时刻留心宝宝的情况变化，如果情况比较严重的话，最好及时就医，不然不仅会造成睡眠的影响，还会对宝宝的正常生长发育带来影响。另外如果宝宝在鼻塞的同时，还伴随其它身体不适的情况，一定要及时就医，排除是因为疾病因素引起的鼻塞。
宝宝咳嗽一个月
大多数人只知道咳嗽是人在感冒或者发生其他疾病之后会产生的一种常见症状，其实殊不知咳嗽是身体对抗疾病做出来的一种正常反应。并且对于身体免疫力越低的人来说，出现反复咳嗽的症状的概率会更高。不少家长就发现当宝宝发生感冒之后，往往都会伴随着有长时间咳嗽的问题，如果宝宝已经咳嗽一个月应该如何治疗?
宝宝咳嗽反复一个月应怎样治疗
咳嗽本身是人一种对抗疾病的正常反应，引起咳嗽的原因很多，是过敏性咳嗽，还是阴虚造成的等等，家长自己不要盲目用药，特别是让孩子喝一些止咳糖浆之类的药物，有时候会加重病情。
1、一定要注意孩子的饮食情况，合理进行调养，最好不要吃油腻的食物，特别是鱼，肉之类的，这些都容易加重病情;饮食要清淡，多吃新鲜瓜果蔬菜，甜食也要避免。
2、孩子咳嗽了，肯定影响到睡眠质量，睡眠不好，精神自然不好，所以要让孩子多休息，平时多喝水，不能再喝饮料，冷饮之类的，更不要熬夜，玩游戏，保证睡眠时间。
宝宝咳嗽反复的危害
1、长期的慢性咳嗽还可以导致呼吸、心血管、胃肠道、泌尿生殖、神经系统和肌肉骨骼等系统的并发症，严重影响患儿及其家庭的生活质量，也会不同程度的影响患儿的心理健康。
2、咳嗽其实是机体的一种防御反射，是机体将呼吸道内的分泌物或异物排出体外的一种防御性措施。但是，如果咳嗽过于严重或呈反复持续性，便失去了其保护的意义。
孩子反复咳嗽是常见的病症之一，但如果一直咳嗽不好就不正常了，应该去就医观察，看是否是咳嗽引起的并发症。在日常生活中也要注意，尽量避免孩子接触感染源，从而引发不必要的危害。在饮食方面要适当清淡，不吃油烟过多的食物，也应减少孩子甜食的摄取量。
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