养生 > 养生常识 > 泡温泉养生 > 导航 > 泡温泉养生

优惠不停|国庆全家泡温泉!欢乐养生,参与线上游戏赢丰厚奖品!

泡温泉养生。

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。养生常识需要注意哪些方面呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“优惠不停|国庆全家泡温泉!欢乐养生,参与线上游戏赢丰厚奖品!”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

不用小编多说

想必大家要沸腾了

国庆节快乐

—— Happy National Day ——

因为国庆节要来了,来了,来了……

我想想,你现在的心情

是不是这样式儿的——

作为2018年最后的一个超长假期

你打算怎么过?

是打算宅在家里继续睡懒觉

亦或是继续当个手机控?

表(不要)这样

出门游玩才是王道,王道,王道……

秋季最适合全家出行的项目,

非温泉莫属。

秋分过后,天气已经转凉。

这时养身护心、滋润肌肤很重要。

涪陵·泽胜温泉

十一乐翻天,一起泡温泉!

活动时间:10月1日-10月7日

活动内容:

1、活动期间,推出欢乐亲子套票(一大一小)99元/套、欢乐家庭套票(两大一小)158元/套;

(pS. 儿童身高要求1米~1.4米;1.4米以上即算作成人)

2、全家乐福利到!活动期间,家人同时办理秋季养生卡(有效期90天),两人可享亲情价999元/2张、三人可享温暖家庭价1388元/3张;

3、凡身份证上生日为10月1日的客人,节日期间本人凭身份证到店泡温泉可享受10.1元/人欢乐国庆价;

4、现场真人版大富翁

大富翁游戏规则:从入口进入,家长和小孩一起参加,家长掷骰子,小朋友根据家长投掷的点数在大富翁图面上跳跃,60秒内结束游戏,最后到的位置所设置的奖品可带走。是什么奖品呢?请小小期待一下吧,嘿嘿嘿~(如是惩罚项目同样必须完成,不会让大家为难,权当锻炼身体)。

5、活动期间温泉区设置健康多彩水果专区、水中欢乐棋牌区供大家体验,现场更有各种精彩活动等你参加!

欢乐过十一

❤温泉养生,活动开心❤

这个十一黄金周提前预定泽胜温泉啦!

泽胜温泉户外温泉泡池区面积1万平米,包括滨湖美景温泉区、药物养生区、香氛温泉区、特色温泉区等各种不同风格类型的温泉泡池近40个。

室内温泉四季如春、绿意盎然,这里,尊贵、时尚与温泉文化交流荟萃,可让你忘记烦恼、放松心情、享受愉悦、流连忘返。

豪华大气的休息区,为尊贵的你而服务,这里,你处处能感受到设计师的匠心独运,能感受到无微不至、体贴入微的服务与关怀。

所在位置

重庆市涪陵区滨江路兴涪路中段,新五中旁

营业时间

10:00-23:00

自驾路线

东西大道——石塔立交——绕城高速——南涪高速——石龙山隧道——荔枝园隧道——迎宾大道——兴涪路

公交路线

涪陵区112路、106路公交,兴涪公寓站下车

延伸阅读

泡温泉要准备什么 泡温泉注意事项


寒冷的季节想要好好的放松一下,泡温泉倒是一个好去处,不过去泡温泉也不能什么都不带吧,那泡温泉要准备什么呢?了解泡温泉注意事项,你需要知道下面这些内容。

泡温泉要准备什么?

1、泳衣泳裤

温泉大多是公共场所,所以女性准备泳衣,男性准备带平角泳裤的是必须的,不然裸泡吗?这也不显示。如果女生害羞,可以选择大方得体的泳衣即可。

2、密封袋

泡温泉还是有一段时间,为了避免给过于无聊,有些人喜欢携带手机,但是在有水的地方存放手机就很不方便,可以带一个透明的塑料密封袋,手机不用的时候可以放置在里面也不担心进水。

3、保温杯

泡温泉的过程中很容易出现口渴的情况,所以准备保温杯可以随时补充水分,可以避免缺水引起的头晕、胸闷不适症状。

4、毛巾浴袍

泡温泉通常都是由低温池子泡到温度高一点的池子,由于途中会不停的更换池子,出水的时候最好准备好浴袍披在身上,以免受凉感冒。

5、洗浴用品

温泉毕竟是公共的场所,所以为了避免混杂的缓解给身体带来不利影响,可以在跑完温泉后用水冲洗一下,那么必用到的洗浴用品就要准备好。

【泡温泉注意事项】

除了以上泡温泉的准备事宜,泡温泉还应注意以下问题:

1、泡温泉虽然舒服,但是也不宜浸泡时间过久,在温度稍微高一点的池子浸泡时间不宜超过10分钟。

2、泡温泉不宜将身体浸泡过深,如果水位过胸,此时浸泡时间不宜超过十分钟,然后将身体及时露出水面歇息后再浸泡。

3、随着泡温泉的时间加长,有的人会出现口感、出汗、轻微胸闷的不适感觉,这是因为体内血液循环加快,是正常的生理反应,在泡温泉过程中多喝水即可。

4、患有高血压、心脏病等患者不宜单独泡温泉,最好有家人朋友的陪伴,另外这类人浸泡的时间比正常人更短,如果发现身体不适应立马停止。

5、过于饥饿或者过饱的情况都是不宜泡温泉的,最好是在饭后休息片刻再泡。

6、泡温泉和按摩不宜同时进行,这样会更加加快血液循环和心脏的跳动频率,增加身体的负担。

看完本文现在知道泡温泉要准备什么了吧,如果您还从未泡过温泉,希望以上的答案对您有所帮助。

泡温泉注意事项男性冬季泡温泉要点


冬季的气温会越来越低,许多男性都喜欢去泡温泉来缓解寒冷!温泉确实是很好的选择,不仅仅可以帮助男人驱走寒冷,还可以缓解疲劳!但是你们知道吗,泡温泉也是要掌握技巧的哦,不正确的方法会对身体造成伤害的哦!快和小编一起来看看吧!

1、疲倦不宜

人觉得疲倦时,最重要的是好好休息。如果立即泡温泉,反而可能加重心肺的负担。还有,在饱餐或酒后1小时内、睡眠不足或剧烈运动后都不宜泡温泉。

2、时间有限制

由于温泉的水温多在38—42摄氏度,略高于体温,所以浸泡时间不宜超过10—15分钟,每天最多不过3次,以免加重心脏负荷。而且,当身处30摄氏度以下的环境时,身体还可以利用对流、辐射以及出汗3个方式进行散热;一旦达到36摄氏度以上,就只能靠出汗散热了。但身在水中,汗水根本不能蒸发,这就会导致体热难以散发,时间泡得过长就可能导致中暑。

3、入池有序

进入温泉池,要循序渐进,以便让身体慢慢适应。事先将身体弄湿:手伸进泉中30—40厘米的深度试温,再舀泉水淋在腿、臂及躯干上。进池时,应先站起来泡双腿,接下来慢慢泡身体下半部(心脏以下),待适应后,再让身体上半部(心脏及以上)完全泡进池中。

4、离池要慢

离池时,动作也要慢。先缓缓站起,等身体慢慢适应后,再离开温泉。

5、最好再洗个澡

虽然温泉经营者大多建议泡后不要立即洗澡,好让泉水中的矿物质留在皮肤上,以发挥护肤功效。但事实上,这些矿物质并不能渗进皮肤,留在身上效用并不大。温泉水因地质区域不同有酸、碱性之分,为避免皮肤受泉水中的酸性或碱性物质刺激,事后最好还是洗个澡。

6、擦干身体

泡完后,皮肤毛孔全部张开,会大量出汗,此时应赶紧擦干身上水分,吹干头发,以免着凉。

泡温泉的好处 冬季泡温泉注意事项


冬季是泡温泉最佳的季节,趁着放假,和家人一起去泡温泉放松一下非常不错的。泡温泉的好处有很多,但是也不是人人都适合泡,了解冬季泡温泉注意事项的是有必要的,下面我们一起来看看。

【泡温泉的好处】

1、促进血液循环

天然的温泉水温度适宜,把整个身体浸泡在温泉水中,身体很舒服,这是因为温泉水有促进全身血液循环的功效,血液流动更加通畅,可以为人体各个器官运输更多的养分和氧气。并且温泉水中含有天然的矿物质成分,进入人体皮肤能起到舒缓的作用。

2、缓解身上疼痛

长期久坐导致腰酸背痛,泡一次温泉就会让你全身舒爽,因为温泉水可以促进胶原组织的延展性,从而增加关节活动度,加快身体的新陈代谢,有效降低肌肉紧张度,让机体得到完全的放松,非常适合精神压力大和肌肉疼痛的人群泡。

3、改善睡眠质量

睡眠质量差中这可能跟你平时的情绪压力有关,泡温泉有助于纾解情绪压力,从而达到改善睡眠问题的目的。在一定程度上,泡温泉还可以保暖和御寒,冬季畏寒怕冷之人宜泡温泉。

【冬季泡温泉注意事项】

泡温泉本来是一件养生的方式,但是有些的泡了之后反而身体不舒服,这最大的可能就是你不适合泡温泉,下面是冬季泡温泉注意事项,希望大家注意这几点:

1、有过敏性皮炎慎入

有皮肤病的人不要泡温泉,比如过敏性皮炎,因为这样会引起水质污染还会导致伤口恶化。

2、高血压、糖尿病患者慎泡

高血压患者应该咨询医生是否能泡温泉,有些患者可以适当泡温泉也应在服药的前提下,并且每次泡温泉的时间不宜太长,以免血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒,建议每次泡温泉不宜超过20分钟。

3、先暖后热。

一般温泉里面都有不同温度的池子,不能一上来就选择温度较高的温泉池,应该从低温慢慢尝试到高一点的温度。

4、饥饿时不可浸泡

太饱和太饿的情况下都不适合泡温泉,如果太饿,空腹会更易导致疲劳,饱饭后立马泡温泉可能会出现头晕恶心的情况,建议在饭后稍休息再行浸泡。

以上就是冬季泡温泉的注意事项啦,希望大家泡温泉的时候注意这四点,以免给身体带来不适。

泡温泉可以排毒吗 泡温泉出汗了是排毒吗


现代社会的工作生活压力都比较大,人们的心理难免产生一些负面情绪,温泉是一种天然的泉水,大部分都远离都市,周围环境安静且优雅,非常适合身心疲惫的人们去彻底的放松一下自己,都说泡温泉除了缓解疲劳以外,泡温泉还具有排毒养颜的功效,那么泡温泉是真的可以排毒吗?

泡温泉可以排毒吗

泡温泉具有一定的排毒作用,因为泡温泉可以促进人体新陈代谢,还有排毒养颜、消炎止痛、安神助眠的功能。

温泉顾名思义指的是它的温度比较高,一般来说从四十五摄氏度到七十摄氏度的都有,这取决于温泉所在的地理位置和距离泉眼的距离远近,这样的温度肯定比人体的温度要高上不少,人处在温水之中可以加速血液的循环流动,从而为身体输送更多的氧气和营养成分,同时温泉之中含有多种天然的矿物质,泡在其中对肌肤、神经都有很好的滋养、保护作用。

泡温泉都有什么好处

1、春天泡汤调养

春季气温开始变暖,但春寒依然料峭,在常泡温泉的同时,可适当多吃高热量、高蛋白的食品;春季病毒滋生,身体易受侵害,宜适当多从食品中摄取维生素,春季肝火盛而脾弱,应少食酸性食物,结合人体状况,选择“泡温泉+食养生餐”,可得到理想的调养。

2、夏天泡汤补水

炎炎夏季,气温高而雨水多,空气湿度偏高,容易流行皮肤病、肠胃病,夏季人体流汗多,炎日的天气使体表的汗液不容易蒸发,细菌容易附着并繁殖,引发皮肤病。若能长泡温泉,特别是中药温泉浴,不但能杀毒杀菌,大大减少皮肤受感染的几率,还能调节人体机能,若在泡完温泉浴后,再喝上一杯绿茶或花茶,会有更好的保健效果。

3、秋天泡汤强身

经历了一个劳累的夏季,终于迎来金秋时节的徐徐凉意,带着秋收丰硕的喜悦,心满意足的浸泡在温泉水中,给劳亏的身体好好补一补,或在天高云淡的午后,或在月明星稀的夜晚,浸泡在温泉气雾蒸腾处,不妨让心如野鹤,在闲散惬意中重新获得强壮的身体。

4、冬天泡汤养颜

冬季气候阴寒,人的活动量减少,容易产生血脉凝滞、经络不畅等现象,泡温泉可以加强血液循环,疏活经脉。因此在冬天卸掉厚重的衣装,把整个身体浸泡在温泉里,似乎比什么季节都重要,在冬日泡温泉,许多人是以排毒、养颜为主要目的。

温馨提示:泡完温泉后的保暖问题,当走出温泉池后,要迅速用干毛巾擦干全身,尤其是腋下、胯下、肚脐四周的部位,然后用润肤露涂抹全身,这样会更好地锁住皮肤的水分。

初秋时节,正是养生泡温泉的好时候~


“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”养生,很多人只是听说但并未真正力行,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。如何在养生常识方面行稳致远呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《初秋时节,正是养生泡温泉的好时候~》,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

万豪悦隆庄温泉度假酒店

悦隆庄温泉度假酒店

是由山西万豪华府房地产开发有限公司投资开发,

占地面积超过15000㎡,

总投资3亿元人民币,

以新中式风格建造。

取明风清韵、晋商文化之内涵,

辅入特色饰品陈设,

追溯三晋历史文化传承,

将其独特的人文底蕴融入在绿色园林、

景观建筑之中。

温泉水源取之于地下3680米,

(经检测机构检测,温泉水富含氯化钠、碳酸盐、氡、钙、镁、钾、钠等数十种对人体有益矿物质及微量元素),

日出水量1200立方,

出水口温度高于80℃,

经过提取部分高温能源综合利用后,

直接引入各温泉泡池,

保证“原汁原味”,让您感觉与众不同。

室内

汗蒸房

鱼疗池

亲子水寨区

健身房

健身房配备:跑步机、台球桌、

乒乓球桌等一系列运动器材。

休息厅

休息厅的按摩躺椅以及提供一些简单的水果饮料

室外

13间露天特色汤屋

各泡池之间以景观长廊、

庭院楼阁、花草树木相连,交辉成趣。

置身其中,诗情画意。

悦隆庄温泉是集住宿美食、

纯正温泉、保健养生、

休闲娱乐为一体的综合型高品质

大众化消费的温泉项目,

是您旅游度假、商务接待优选之地!

万豪悦隆庄温泉一大一小亲子票

(1.4米以下儿童)

蜂抢价:68元/张

蜂抢时间

2018年9月18日18:30开始

2018年9月20日23:59结束

想要购买?点这里~

女人常泡温泉有什么好处


泡温泉的好处有很多,尤其是对于女人来说,以下就是女人泡温泉的6大好处,赶紧和小编一起来看看吧。

泡温泉的好处

在泡温泉时,温泉中的矿物质会透过身体皮肤促进血液循环、加速新陈代谢。温泉本身的矿物质透过表皮渗入身体皮肤时,其化学物质可刺激自律神经、内分泌及免疫系统。因此,泡温泉既能驱寒、健身,还有利于一些疾病的治疗。温泉的益处主要有以下两个方面:

温度作用:池水温度在37℃-40℃时,对人体有镇静作用,对于神经衰弱、失眠、精神病及高血压、心脏病、脑溢血后遗症的患者有很好的疗效。池水温度在40℃-43℃时,称高温浴,此时对人体具有兴奋刺激的作用,对心脏、血管有较好作用,对减轻疼痛、治疗神经痛、风湿病、肠胃病均有疗效。同时,还可改善体质、增强抵抗力、预防疾病的作用。

水压和浮力的作用:入浴温泉时,水对人体产生了压力,胸腔和腹腔受到压迫,影响到循环器官和呼吸机能,有利尿和治疗浮肿的作用。水对人体产生的浮力作用,使人的体重减轻。在地下不能行走的人,在水中活动比较方便,泡温泉对半身不遂、运动麻痹和风湿病患者进行运动训练,对恢复健康有很大作用。

温泉的疗效:温泉具有疗效,是全世界的爱好者都深信不疑的信条,只是说法不同。依照一份日本的研究显示,温泉的疗效,受到其本身的温度、酸碱值、流量、矿物成分等内在因子,有绝对的关联;而温泉所在的地形、气候等外在因素,也会影响温泉的作用。至于医疗方式,则更是千奇百怪如浸浴、饮用、蒸浴、砂疗、泥疗等,应有尽有。

1、温泉热浴可使肌肉、关节松弛,达到消除疲劳功能。

2、温泉热浴可扩张血管,促进血液循环,加速新陈代谢常保青春。

3、瀑布浴可活络筋骨,减轻酸痛等症状。不过尽量避免与泉水成直角直接冲击,以斜角舒缓水压击毛巾敷于患部为宜。

4、露天温泉的日光浴加森林浴,对骨骼疏松症患者有特别帮助,温泉中的钙质、适当的紫外线交互作用,对身体有益。

5、冷热泉交替的方式,可使血管扩张收缩,增强全身肌肉,不过水温及时间以个人舒适为宜,切勿温差达大造成身体不适。

6、温泉中的化学物质有美容的效果。硫磺泉可软化角质,明矾泉有收敛作用,含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。

欢迎您阅读养生路上的2023养生常识频道《优惠不停|国庆全家泡温泉!欢乐养生,参与线上游戏赢丰厚奖品!》一文,希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢,同时我们也准备了丰富的“泡温泉养生”专题供您欣赏!

优惠不停|国庆全家泡温泉!欢乐养生,参与线上游戏赢丰厚奖品!的延伸阅读