宝宝烧退不下来怎么办
宝宝鼻塞怎么办。
“活动有方，五脏自和。”那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。如何避开有关不同人群的养生的认识误区呢？下面的内容是养路上网站小编为大家整理的宝宝烧退不下来怎么办，相信能对大家有所帮助。
因为宝宝的身体免疫力非常低，所以与常人比较起来，小宝宝发生感冒的几率更高，这就需要家长们在日常生活中非常注重对小宝宝的照顾。当小宝宝出现发烧问题之后，家长们一定要采取一定的退烧方法。因为发烧过于严重，会损伤到小宝宝的中枢神经，造成终生脑损伤。但是宝宝发烧过程中高烧一直不退应该怎么办?
一、孩子发烧不退怎么办
当孩子发烧较高时，使用以下物理退烧方法可让孩子舒服一些：
1、减少衣被：发烧时切记不要给孩子穿过多的衣服、盖太厚的被子。这种传统“捂汗”的方法不利于散热退烧，反而会因过热导致高热惊厥。对于许多小婴儿来说，只要减少衣被就能使体温降低。
2、多喝水：有助于发汗散热，此外水有调节温度的功能，可使体温下降及补充机体丢失的水份。
3、冷敷法：这个方法简便易行，用冷毛巾敷在前额，毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用。对年长儿可用冷水袋或冰袋敷效果更好。
4、全身温水拭浴或泡澡：将孩子衣物解开，用温水毛巾搓揉全身或泡澡，可使皮肤血管扩张，增加散热;另外水份由体表蒸发时，也会散失一部分热量。
5、低温室法：将病儿置于室温约为26℃的环境中，使体温缓慢下降。为使其皮肤与外界空气接触，以利降温，需少穿衣服。有条件者，可采用空调降低室温。
二、小孩生病发烧注意事项
1、38.5℃以下不要过于担心，但不能掉以轻心。许多宝妈在孩子还只是低烧的时候就毫不在意，其实这种意识是错误的，要知道低烧不重视，引发高烧就危险了。要随时观察孩子的精神状态，随时测量孩子的体温，经常喂孩子水。不要给孩子穿过多的衣物。要保持室内通风，6个月以后的宝宝家里要准备好退烧药如小葵花小儿柴桂退热颗粒。
2、温度在38.5℃-39.5℃之间，按说明书吃退烧药。药吃一下10分钟后，给孩子加衣服。半个小时之后，脱掉多穿的这些衣物，用温水给孩子擦身子，会看到汗马上就出来了，这个时候孩子的体温就会慢慢的降。注意吃药一定要选择安全的儿童专用药。
3、发烧本身就是孩子体内有病毒，孩子自身也在抵抗病毒，一次是很难解决问题的。所以在给孩子退热时，我们要注意“标本兼治”。许多西药虽能快速退烧，但不能解决病原体感染的问题，而且药物毒性大，加重孩子肾脏的负担。
许多儿科医院常开的小葵花小儿柴桂退热颗粒，属于中成药，成分安全，药物有明确的儿童用法用量，新生儿也可以服用。而且，小葵花小儿柴桂退热颗粒可以起到解热、抗菌、抗病毒和抗惊厥等作用，高烧时可以和西药联合使用，快速退烧同时还能标本兼治防反复，甜橙口味孩子也爱喝。
4、发烧39.5℃以上，一定要去医院，4-8小时之内不会对大脑造成损伤，但时间越长对孩子越不好。可以直接用自来水擦一下孩子的身子，然后立即上医院。
本文详细介绍了小宝宝发烧不退应该怎么办，也介绍了小宝宝发烧应该注意一些什么。作为一名刚刚升级为宝妈的女性，你一定要特别关注自己的小宝宝，一旦出现发烧的情况就需要积极采取措施来应对，本文介绍的应对方法你可以参考一下哦。
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1、牛奶
喝一杯240毫升的脱脂或低脂牛奶即能吸收到 300毫克的钙质。钙质能强健骨骼和牙齿富含钙的饮食能降低高血压、乳癌、结肠癌等机率也能舒缓经前症候群。除了钙质牛奶中还含有丰富的蛋白质、维生素 a、d、维生素b12、核黄素和烟碱酸等。常喝牛奶还可以传递健康讯息：最近一项研究显示如果妈妈常喝牛奶女儿也会跟着效法而减少喝汽水等含糖饮料。有乳糖不耐症的妈妈可用少量多次的方式随餐饮用牛奶增加体内乳糖酵素的活性或改喝低乳糖牛奶。
2、香蕉
虽然一根香蕉大概有120卡却是维生素b6、c 和纤维的良好来源丰富的钾也有助于调节血压。香蕉含有的生物碱(alkaloid)能振奋精神很适合当点心补充热量。除了直接吃也可以混合在果汁中或加到谷类早餐里。
3、花菜
富含维生素a、c矿物质钾、钙、硒等β胡萝卜素及纤维热量低。多吃可以增强抵抗力减少罹患心血管疾病及数种癌症的机率。
4、鲑鱼
深海鱼中的OMEGA-3脂肪酸可以降低血液中坏的胆固醇保护心血管一周吃一到两次鲑鱼可以预防心脏病滋养免疫系统。omega-3脂肪酸还可以增加安定性的前列腺素有助于平稳心情。芬兰的研究指出一周至少吃一次以上鱼的人罹患忧郁症的机率较低。如果处于怀孕或哺乳期鲑鱼中的脂肪酸还能帮助胎儿大脑和神经系统的发育。
5、花生酱
坚果类中的花生富含蛋白质、纤维、锌和维生素e 也是维生素b1、烟碱酸、叶酸的良好来源其所含的单元不饱和脂肪酸可以增加血液中好的胆固醇(hdl)降低坏的胆固醇(ldl)保护心血管。忙碌时涂上花生酱的全麦面包加上一杯脱脂牛奶是方便又营养的一餐。
6、番薯
番薯富含钾、纤维、维生素c，还有重要的抗氧化物质胡萝卜素，有益皮肤健康。用番薯代替饭，可以增加纤维质的摄取。
13、豆类
也许不起眼，豆类却是蛋白质、铁、纤维良好来源，脂肪含量低，有助于降低胆固醇，并含有叶酸、钾、锌等，营养价值很高。豆类皮中的黄酮类 (flAVONoid)化合物，是相当有力的抗氧化物，研究指出，多吃豆类能降低罹患子宫颈癌的危险。豌豆、四季豆、菜豆当蔬菜吃，红绿豆煮成五谷饭，黄豆、黑豆可以打成豆浆，让豆类常在你的食物清单上。
14、全谷片早餐
一碗就含有多种维生素、矿物质与膳食纤维又提供足够的热量。搭配牛奶则能补强蛋白质和钙质是相当不错的早餐组合也可以做为点心或宵夜很适合常偏食或没空好好吃饭的妈妈们补充营养。
15、瘦红肉
育龄期的妈妈们要特别注意铁质摄取尤其在生完小孩后两年内铁质容易不足可能导致贫血。红肉中的铁质以血红素状态存在身体的吸收率较高。
7、酸奶
吃一杯240毫升的酸奶所吸收的钙质约占每日建议量的三分之一低脂或脱脂酸奶还是蛋白质和钾的好来源。最好选择原味的调味酸奶通常含有过多的糖。注意酸奶包装盒上的标示确定是“活菌”或“生菌”这些细菌有益肠道促进消化吸收;强化免疫系统对抗坏菌。
8、蔬菜沙拉
最容易一次吃到多样蔬菜的方法提供充足的维生素、矿物质和纤维。可以把数种绿色蔬菜混合后(例如富含维生素a、叶酸的莴苣和菠菜纤维多的生菜)再加上西红柿、红萝卜、小黄瓜。研究指出一天至少三份的蔬菜可以降低罹患癌症、心血管疾病和糖尿病的机率对维持皮肤健康也有帮助不过记得高热量的沙拉酱不要加太多。
9、柳橙汁
喝一杯新鲜的柳橙汁就可以摄取到超过每日建议量的维生素c。维生素c是重要的抗氧化物能消除自由基强化免疫功能利于铁质吸收。柳橙汁还富含钾及叶酸叶酸对育龄妇女相当重要可以预防畸胎和直肠癌。
10、西红柿酱
西红柿中的抗氧化成分茄红素，已被证实能减少动脉阻塞，降低罹患心血管疾病的机会，而经过加热煮熟成西红柿酱后，更能提高茄红素的抗氧化效果。大部份罐装西红柿酱中还含有维生素a、c和纤维。不妨利用铁制器具加热西红柿酱(如加在意大利面时)，酸性成分会溶出少量的铁，提供补充铁质的额外效果。
11、蛋
对于劳心劳力的妈妈们蛋所提供的蛋白质不但品质佳而且容易被人体利用对肌肉组织生长和修复十分重要。蛋也是维生素d的良好来源可以帮助钙质吸收。蛋黄的胆固醇较高对于健康的人来说一天一个蛋不算过量如果医师建议需要节制胆固醇则每周不要吃超过2～4个蛋黄。
12、蔬菜汤
一次摄取许多矿物质、维生素和纤维，而因为大部份是水分，热量较低，利用蔬菜的风味，还可以减少盐分、味精。红萝卜、马铃薯、洋葱、高丽菜等都是很适合的材料。
怀孕了吃不下饭怎么办
怀孕初期是胎儿各个胚胎组织形成的关键时期，所以这个时期的孕妇一定要格外注重身体营养的摄入，这样才能够保证胎儿健康成长。根据怀孕的每一个时期胎儿所需要的营养都是不同的，所以孕妇的食欲也是不一样的。现在怀孕初期吃不下饭也成为了困扰众多孕妇的难题，这时候有哪些解决办法?
怀孕吃不下饭怎么办啊
孕妇厌食症一般都出现在怀孕前三个月期间，这个时期是早孕反应最严重的时期，同时也是胚胎的各个器官形成的关键时期。但是恰好是这个时候，孕妇和肚子的宝宝对于营养的需求量并不是很大，所以孕妇就可能出现厌食油腻、呕吐、恶心等早孕反应。孕妇厌食症的症状也主要是这些，但一般人呕吐或者是厌食的反应都并不是太强烈，过了这个时期之后，这些不适的症状都会渐渐消失。
通常孕妇在这个时期可能会因为常常有呕吐的感觉而导致食欲大减，不想吃东西，进而发展成厌食症。一般这种情况下常常都伴随着性格和情绪上的一些反应。孕妇在孕早期容易出现抑郁、焦虑、喜怒无常，甚至是强迫或者反复做某件事的行为。孕早期厌食症同时也是一种心理上的不适应，这个时候孕妇大多都会有一定的思想顾虑。所以家人在孕妇出现厌食症的时候一定要给予安慰和支持，让孕妇有一个心情舒畅和安静的环境，保证其有充分的休息和睡眠。
如果有厌食症的话，吃酸味食品也是非常有益处的，爱吃酸的孕妈妈可以选吃酸味的新鲜水果，例如樱桃、李、杏、杨梅、酸枣、石榴、葡萄、橘子、猕猴桃等。吃这些水果既可补充足够的叶酸，又可增进食欲。
吞药吞不下去怎么办
吃药困难的表现大部分会出现在小孩子的身上，对成年人来说不管是冲剂还是药片吃下去会感觉非常轻松，而且一点都不复杂，其实吃药可不是那么简单的，有些人的喉咙比较小，喉咙的管比较狭窄，一次性吃很多药片可能会没有办法吞下去，这样会卡在喉咙里难以下咽，吞又吞不下去该怎么办呢？
不会吞药怎么办
恐惧因素。脑卒中和胃病可能影响吞咽，但更多人吃药难是因为对吞药时引起的呕吐感到恐惧。这容易让咽喉部肌肉紧绷。
阶段因素。吞药分三个阶段：口阶段指咀嚼、湿润后将药送入咽部;咽阶段指将药从口咽部送到食管;食管阶段指食管蠕动将药推向胃。由于会下意识判断口中物品是否足够湿润和细小，口阶段自主性强，如果对药片给口腔的刺激过于敏感，会影响吞咽。
吞药困难影响了不少民众，大家不妨试试以下几种方法。
先喝水，润湿食管。胶囊和滴丸虽然个头不大，但是比较容易粘在咽喉和食管上。建议吃这类药前，先喝50毫升左右的水，使口腔和食管湿润后再服药，会更容易下咽。
分次服，每次少吃几片。有的患者需要服用多种药物，如果一次吃很多片药，确实很难吞下。建议此时分次服用，可考虑每次吃1片药，缓解吃药难度。
服药后别急着躺下。如果躺着吃药，药物很容易卡在食管里，自然很难咽下去，不仅影响药物起效，还可能刺激食管。建议服药后坐着或站一会儿，不要马上躺下。服多数药物后，建议喝水200～400毫升。这不仅能帮助咽下药，还能使其更快地到达胃肠道，有利于吸收。
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