孕妇可以吃草莓吗
2021-03-17草莓是蔷薇科植物草莓的果实。原产南美、欧洲等地，现在我国各地都有草莓栽培，也有野生的。每年6～7月间果实成熟时采摘，鲜用。
草莓外观呈浆果状圆体或心形，鲜美红嫩，果肉多汁，酸甜可口，香味浓郁，是水果中难得的色、香、味俱佳者，因此常被人们誉为果中皇后。
营养价值
1. 草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素a的重要物质，具有明目养肝作用;
2. 草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用;
3. 草莓除可以预防坏血病外，对防治动脉硬化，冠心病也有较好的疗效;
4. 草莓是鞣酸含量丰富的植物，在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用;
5. 草莓中含有天冬氨酸，可以自然平和的清除体内的重金属离子。
食用效果
草莓味甘、酸，性凉，无毒;
具有润肺生津、清热凉血、健脾解酒等功效。
适用人群
一般人群均可食用
1. 风热咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑者;夏季烦热口干或腹泻如水者;癌症，特别是鼻咽癌、肺
更多>>孕妇的饮食我们总需要格外的注意，毕竟孕妇的体质相对特殊。孕妇在怀孕期间吃些水果是非常好的，但是任何水果都适合吗?也不是，那草莓呢?孕妇可以吃草莓吗?孕妇吃草莓好吗?下面就来讲解草莓对孕妇究竟有哪些影响。
孕妇可以吃草莓吗?
孕妇可以吃草莓。
草莓中所含的营养物质和性味都对孕妇没有伤害，对孕妇来说是非常有益的。
怀孕期间对营养的需求比较高，草莓所含的丰富营养可以弥补孕妇营养的部分不足。草莓中含有丰富的果胶、氨基酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素、维生素b1和b2、盐酸以及各种矿物质元素，这些营养物质对胎儿的生长发育都有很好的促进作用，非常适合怀孕期间的女性食用。
提示：孕妇不能吃未完全熟透的草莓，未完全红的草莓最好不要食用。
【孕妇吃草莓的好处】
前面也说到了草莓的营养价值，下面就来详细介绍草莓给孕妇所带来的好处吧。
1、建立胎儿骨骼
草莓中含有其它食物中比较稀缺的锰元素，它有很好的抗炎作
更多>>草莓外形鲜艳亮丽，吃起来也酸甜可口，最是受人欢迎了。那么这样让人嘴馋的草莓是否适合孕妇呢?孕妇能吃草莓吗?关于草莓很多人喜欢的是它的口感，殊不知草莓的营养价值更是丰富，食用后会给人带来诸多的意想不到的益处，下面我们就来详细了解草莓吧。
孕妇能吃草莓吗?
孕妇当然能吃草莓。
草莓中并未含有对孕妇和胎儿不利的物质，不仅如此，其丰富的营养价值对孕妇来说更是有益。孕妇不仅能吃草莓，平时还要保持草莓一定的摄入量，这样对孕妇来说百益无一害。
有的人可能有这种担忧，市面上那种大的鲜草莓都是在某类激素的刺激下长大，对孕妇可能不利，其实大可不必担心，这类激素都是在国家规定的情况下使用的，对人没有伤害，可以忽略。
【草莓的营养价值】
1、丰富的维生素c
含有维生素c较高的水果中，草莓是排在前几位的，要知道维生素c是一种抗氧化性强的氧化剂，它的功效作用就大了，能预防坏血病，美容养肤，还能增强身体的抗病能力，对
更多>>草莓色泽鲜艳，吃起来也酸甜爽口，是春季最受追捧的水果之一了，草莓受欢迎的另外一个原因是它对人的益处，吃草莓的好处多多，便是下面这些草莓对人的6大益处，让人对草莓的喜爱更多了一分。
【草莓对人的6大益处】
吃草莓的好处1：抗癌
草莓中富含维生素c以及抗癌因子，对于食道癌、乳腺癌和子宫颈癌及胃癌等癌症有不错的防治作用，另外草莓中富含的黄酮类物质可抑制结肠癌、肺癌、口腔癌、前列腺癌和肝癌癌细胞的活动，是不错的抗癌水果。
吃草莓的好处2：助消化
草莓所含的膳食纤维非常丰富，可以助消化改善消化道问题，让肠道更健康。其中每150g可食用的草莓所含膳食纤维量就可满足成年人一日日推荐量的15%。
吃草莓的好处3：护心
据研究发现，草莓还有降低血脂和缓解血管炎症的功效，对心血管病人来说是非常得益的水果。另外草莓中所含的叶酸也是有助于心脏的健康，可见草莓的护心作用十分强大。
吃草莓的好处4：抗衰老
据美国最
更多>>草莓的成分
草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素b1、b2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等，这些营养素对生长发育有很好的促进作用，对老人、儿童大有裨益。
国外学者研究发现，草莓中的有效成分，可抑制癌肿的生长。每百克草莓含维生素c50-100毫克，比苹果、葡萄高10倍以上。科学研究也已证实，维生素c能消除细胞间的松弛与紧张状态，使脑细胞结构坚固，皮肤细腻有弹性，对脑和智力发育有重要影响。饭后吃一些草莓，可分解食物脂肪，有利消化。
草莓的成分
孕妇能吃草莓吗？
女性怀孕后，胎盘分泌一种绒毛促性腺激素，可抑制胃酸的分泌致使消化酶降低，导致孕妇胃口减弱，消化功能下降，故吃草莓这类酸味食物无疑是对此种反应的一种补救。
同时，胎儿的发育，特别是骨骼发育需要大量矿物质，但钙盐要沉积下来形成骨骼，离不开酸味食物的协助。
此外，酸味食物可
更多>>草莓可以说是很多人的真爱了。草莓不仅好吃香甜，而且外观可爱，深受大家的西喜爱。不过很多人都不了解，除了好吃可爱之外，草莓还具有很高的营养价值，对身体有很多的功效和作用。我们现在就来看一下，草莓有哪些营养价值，有哪些食疗的作用?该如何挑选草莓?草莓应该如何保存?孕妇可以吃草莓吗?一起来看一下把。
草莓的营养价值
草莓不仅鲜美多汁，非常美味之外，草莓还能个给人体带来很多丰富的营养。其中人体重要的营养胡萝卜素和维生素之类的自然不用说。还有果糖、柠檬酸等重要营养素也是它的营养成分。下面就让我们一起来看一下，草莓到底有哪些的营养价值把。
草莓中富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素b1、b2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、钾、铁等营养物质，这些营养元素对于人体的生长发育都有十分重要的促进作用，尤其对老人和小孩很有益。
在每百克草莓中，维生素c的含量高达50~100毫克，比苹
更多>>说起草莓，那些喜欢吃草莓的朋友们估计快要流口水了，是的，大个的草莓清凉爽口，美味十足。那么，你知道减肥可以吃草莓吗？其实吃草莓是可以达到减肥效果的，那就看你怎么吃了。下面就让我为大家介绍下怎么吃草莓能够达到减肥的效果吧，让我们一起来学习下吧。
说到草莓的减肥效果，主要是草莓含有丰富的果胶和膳食纤维，能够很好的帮助消化和排便，从而达到减肥功效。同时，其含有丰富的鞣酸，能有效的吸收致癌化学物质。由于其性苦，能够很好的润肺生津，且对于胃肠道和贫血都有一定的滋补作用，还能有效的防止动脉硬化、冠心病的产生，是老少皆宜的健康食品。
草莓属于凉性水果，然后菠萝属于综合性水果，如果两个一起做沙拉的话能起到很好的减肥效果。下面介绍下具体做法：
首先准备好材料，草莓 菠萝 还有酸奶，可以用牛奶代替；先将草莓浸泡10分钟不要去叶；去除叶梗，放入盐吧浸泡5分钟；自来水冲洗几遍过滤盐份控出水；切成
更多>>草莓是比较常见的一种水果，草莓的营养价值是非常高的，对于消化吸收促进身体的健康有帮助，平时吃草莓是可以减肥的，一般草莓在做法上面可以准备草莓糖果，或者是草莓杏仁水果茶，这一道美食老少皆宜，比较适合夏天当作冰品使用。
平时吃草莓只是觉得其味道鲜美，却不知道其实注重新鲜草莓的吃法是可以减肥的。
说到草莓的减肥效果，主要是草莓含有丰富的果胶和膳食纤维，能够很好的帮助消化和排便，从而达到减肥功效。同时，其含有丰富的鞣酸，能有效的吸收致癌化学物质。由于其性苦，能够很好的润肺生津，且对于胃肠道和贫血都有一定的滋补作用，还能有效的防止动脉硬化、冠心病的产生，是老少皆宜的健康食品。
下面就为大家介绍几种具有减肥功效的草莓吃法：
一、草莓大杏仁水果茶
原料：草莓（10颗）、香蕉（1根）、美国杏仁（20颗）、蜂蜜（30ml）、凉开水（60ml）
做法：
1、 草莓浸泡于盐水中10分钟，洗干净去蒂对半切开，香蕉
更多>>听到湿疹一词大家往往都会联想到过敏、起痘痘等，总之就是和皮肤疾病有关的。同时得了湿疹也十分麻烦，因为有的人得了湿疹后患处会很痒，弄破又很容易感染，是一种很麻烦的疾病。而且很多人都知道得了湿疹不能随便乱吃，尤其是一些发物，很容易加重病情，那么得了湿疹的人可以吃草莓吗？
有湿疹可以吃草莓么
可以吃草莓。小儿湿疹，俗称奶癣。其原因复杂，是一种过敏性皮肤病。婴儿皮肤发育尚不健全，最外层表皮的角质层很薄，毛细血管网丰富，内皮含水及氯化物比较丰富，故容易发生过敏反应。在吃母乳和吃奶粉的孩子都可能出现湿疹的。宝宝湿疹要注意调整饮食，忌食辛辣刺激，海鲜贝类食物应禁用、以清淡饮食为好；尽量减少外界不良刺激、另外，宝宝湿疹是可以吃水果的包括草莓在内，吃水果对湿疹没有任何影响，多吃不同的水果增加不同的营养成分。
湿疹不宜多吃草莓，草莓性寒凉，有润肺生津，健脾和胃，利尿消肿，解热祛暑之功，适用于肺热咳嗽，食欲不振
更多>>说起草莓大家都会流口水，因为每次到的一个季节，大家都会去购买大量的草莓，草莓甜甜的营养价值也很高，草莓虽然样子不是很好看，可是味道却非常棒，草莓中独有的香气很受人欢迎，但是有的人会因为对草莓过敏，所以不建议吃草莓。
吃草莓过敏有什么症状?
据相关专家介绍，对草莓过敏的儿童，最常见的症状包括：嘴巴(或嘴唇、喉咙)有刺痛感、发痒或肿胀。
1、有的孩子吃完草莓之后，会出现严重过敏的症状，这种症状会导致孩子腹泻、呕吐，如果过于严重的话，还会出现休克或者丧失生命，这是非常可怕的，但这种症状相对来说出现的情况比较少。
2、孩子草莓过敏的话，会出现荨麻疹或者瘙痒的症状。
3、如果吃草莓过敏的这部分孩子如果还对花粉过敏的话，就很有可能会出现眼睛发痒或者眼睛水多的症状，还常伴有打喷嚏现象。
孩子吃草莓过敏了怎么办?
如果孩子食用草莓之后，如果出现过敏的现象的话，一定要立即停止食用，尽快选择药物治疗。专家介绍
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