中医养生男性生理
2019-10-06长时间或者高强度的活动就会导致机体的生理疲劳。过度的生理疲劳会使机体的衰老产生衰老加速度。在中年以后，正常的机体衰老速度是每年1%-5%，一旦患有生理疲劳，机体的衰老速度会不断增加。
生理疲劳使几乎所有男人都要经历危机期，大多数男人的生理疲劳在40岁左右开始，个别人到30岁左右就已经开始了。男人出现生理疲劳现象，一方面身心反应明显，另一方面又会出现疑虑心理，他们疑虑自己的工作，疑虑自己的妻子，对夫妻生活失去信心和兴趣。男人进入中年后，雄性激素睾丸酮并不会下降，况且，睾丸酮的升降与男性的生理需求强弱并无直接关系。
那么，引起男性生活质量下降的原因就可以完全理解为生理疲劳多造成的后果。正是因为生理器官的疲劳状态，造成男性生理和心理双方面的伤害，从而导致夫妻生活质量的全面下降。北京曙光男科医院专家提醒：一些药物能够降低生理疲劳所带来的生理上的变化，但是在服用这些药物前，最好先向医生询问，找出最
更多>>本文导读：男人的手力正常比女性的大，那么为什么说男性手握力越大寿命就越长呢？下面我们就来了解一下。
先讲一个有趣的现象。天下的人无论富贵贫贱，出生和死去的时候都有一个共同的象，就是都是攥着拳头来的，撒开手去的。
十二地支我们大家都知道， 子丑寅卯 ，这里有一个前后顺序。 子 字是小孩子刚出生时的大头形象，上面是一个大脑袋，底下是一个小身体。小孩子出生后，人们观察到小孩子出生时手的一个共同的象，就是都是把大手指攥在四指里，这就是 丑 字的古代象形。道教里管把大拇指攥在四指当中的握法叫做握固法。
那么为什么小孩子一出生都这样握拳呢?《黄帝内经》里五脏与五神的对应关系中，肝所对应的神明是魂。中医认为，肝气特别足的话，人的魂就特别足。就好比油灯一样，假如油特别足，光亮就会特别亮，这个光亮就是神明。小孩子刚出生的时候头顶的囟(x n)门未合，而囟门被认为是魂出入之所，所以小孩子出生时的握固法就是
更多>>每次射精的精液量：1～2茶匙。 男人一生平均射精次数：7200次。 男人一生平均自慰射精次数：2000次。 男人一生平均射精份量：(53公升)。 平均射精速度：时速(45公里)vs公车平均速度：时速(40.2公里)。 每茶匙精液的卡路里含量：7vs每罐可乐卡路里含量：150。 未勃起阴茎平均长度：8.9公分(3.5寸)vs勃起后阴茎平均长度：13公分(5.1寸) 人类史上最短阴茎：1.6公分(5/8寸)vs人类史上最长阴茎：28公分(11寸)。 男人性欲最强的时候/季节：早晨/秋季。 增进性能力最佳方法：戒烟，运动，减肥。 增进性能力最佳食物：全麦，麦芽。 美国坦承有自慰习惯的男性比例：60% 坦承每天自慰至少一次的男性比例：54% 坦承自慰后有罪恶感的男性比例：41% 射精后再次勃起所需时间：2分钟到2周不等。 男人每日平均勃起次数：11次。 男人每日夜
更多>>冬日来临，许多男性都向男科专家咨询，是否需要进补来改善生理功能。对此，北京曙光医院专家提醒说，单纯的进补并不能从根本上改善男性的生理机能，对待生理功能下降的问题，应首先辨明病因，科学治疗。
走访中，专家表示，从科学的角度来说，食材、药膳、保健品和一些以形补形的做法效果并不明显，多数只能起到心理安慰的作用。造成男性生理功能下降的因素很多，不规律生活、焦虑、失眠、烟酒刺激等，都会干扰生理反射传递途径，抑制生理反应。慢性前列腺炎如果没有得到及时治疗，也会影响生理功能。此外，生理功能下降还是高血压和心脑血管等慢性疾病的提前警示。如果没有找准原因就自行治疗，会影响对原发病的治疗。专家分析说，还有些生理功能障碍疾病是受心理因素影响造成的，除了科学治疗外，更需要心理调节等综合治疗。如果确实是肾虚造成的生理功能下降，可以适当服药改善，但要在医生指导下用药。
北京曙光医院专家表示，在未辨明病因的
更多>>不仅女性朋友有经期，男性朋友也一样有哦!男人们，你有没有感觉总有几天情绪低沉，丝毫没有激情一把的念头，别以为自己出了什么问题，其实是正常的。这只是你的经期来报到了!专家提醒在男性朋友们，男性例假期间是不适宜造人的，这时的精子质量低下，如果受孕成功，会影响胎儿日后的健康，下面就为大家介绍一下男性生理的一些特点。
一般来说，正常的男人都会有这种生理期，但是不用担心，这种低潮来得快去得也快，不出一周就能复原。如果长期沉溺于糟糕情绪中不能自拔，则有必要咨询心理医生，找到其原因，那已经可能是严重心理问题或是疾病，而不属于在讨论的男性生理期范畴。
其实无论男女，都有这种生理期，只是女性有例假这类规律、明显的标志存在，而男性则显得模糊、不一定规律。所有的动物在生理方面都会发生周期性变化，受外界、内在多因素影响，从而出现情绪波动变差、免疫力下降身体不适等，但都属于十分正常的现象。
据了解，根据医学研究发现
更多>>1、急性前列腺炎禁忌前列腺按摩，以免炎症扩散。
2、急性期应建立合理的生活，避免频繁的冲动，戒除恶习。
3、禁酒，忌过食肥甘及辛辣炙博食物。
4、慢性病患者应调节情志，积极有规律地治疗，保持乐观情绪，树立起战胜疾病的信心。
5、生活规律，劳逸结合，不要久坐或骑车时间过长。
6、增加营养，加强锻炼，增强体质，预防感冒。
良好的身体功能是每个人能想要拥有的，但是 更多>>
不少人都说男性都是下半身思考动物，其实这种说法也有一定的根据，主要由于男性的生理反应往往会比女性更加强烈，而这种身体反应主要是指男性勃起。对于女生或者是没有经历过勃起的男性来说，往往会对生理反应比较好奇。而当一位男性产生生理反应之后，会不会让身体产生不适感觉呢?
不会。
一、前列腺出现异常
如果长期没有正常性爱，前列腺的分泌物就无法从人体外正常的排除，从而导致不断在前列腺堆积，这不仅容易引发前列腺的不适，甚至还会导致前列腺炎的出现。
前列腺在男性体内起到了至关重要的作用，一旦发生病变不仅会影响精子的质量，甚至还会出现早泄或者是阳痿之类的问题，最终导致不孕症出现。
二、精子的状态发生改变
医学方面说的精子不液化，精子的储存地点就是男性的睾丸，如果长期没有性生活，精子也就无法从睾丸中排除。
储存时间过长的精子可能会引发生殖器官的炎症，而精子的状态也会发生改变，比如射出的精液非常粘稠，同时还有一
更多>>生理期似乎是女人的专利，但实际上，男人们每过一段时间也总有那么几天表现得意志消沉、精神不振，甚至还带有某种身体的不适。你不知道吧，其实男人也有生理期。
男人生理期症状一：性趣大减，那几晚你们过得极为平淡。
推荐食谱：酪梨海鲜沙拉
用料：鸡蛋2个，兰花蚌150克，鲜鱿或花枝150克，鲜干贝200克，酪梨1个，沙拉酱1小碗，盐、酒少许。
制作：1。鲜鱿或花枝切成片。把所有海鲜料加少许盐、酒拌腌一下，再放入沸水中煮烫至熟透后，取出放凉备用。
2。鸡蛋煮熟，取出蛋黄备用。
3。酪梨切半，取出果肉并切成小块，和海鲜混拌后，盛入酪梨中，最后撒上压碎的蛋黄，挤上沙拉酱即可。
功效：海鲜多富含锌，可增强体力与免疫力；蛋黄可补气滋养；酪梨是增强体内荷尔蒙的天然食品。
男人生理期症状二：口舌生疮，牙齿龈痛。
推荐食谱：三丝掐菜
用料：绿豆芽400克，青椒100克，竹笋50克，大葱、姜、盐、味精、料酒、花生油、
更多>>研究证实，生理疲劳是一种非常普遍的都市病症，许多人容易出现头昏头疼、眼花乏力、记忆力减退、血压下降、心率过速、情绪低落等症状。这些都是生理疲劳的种种表现，在人体生理机能下降的同时，组织细胞供氧减少，红细胞携氧能力下降，血管收缩，细胞新陈代谢功能下降时，人就会感到疲劳，从而出现生理疲劳症状。
生理疲劳症状会加重人体各器官的机能负担，使得体内的组织细胞供氧持续减少，细胞新陈代谢功能进一步下降，从而加重生理疲劳现象。如此形成的恶性循环现象，专家称之为生理疲劳循环圈。
长时间或者高强度的活动就会导致机体的生理疲劳。过度的生理疲劳会使机体的衰老产生衰老加速度。在中年以后，正常的机体衰老速度是每年1%-5%，一旦患有生理疲劳，机体的衰老速度会不断增加。
生理疲劳使几乎所有男人都要经历危机期，大多数男人的生理疲劳在40岁左右开始，个别人到30岁左右就已经开始了。男人出现生理疲劳现象，一方面身心反应明显，
更多>>城市的上层人群
他们工作在都市高楼大厦，他们出没于酒店、golf、market，他们是社会的领导阶层。他们决定一家企业、一项决策、一个项目的成功与失败他们却无法选择地出现生理疲劳现象。
城市的关键先生
他们是企业的特殊骨干，他们是家庭的参天大树，他们是社会的精英群体。他们诠释着企业的每一个角色，他们担负千万家庭的重托，承担着社会的责任他们却仍然无法逃避生理疲劳。
城市的高危群体
他们曾经是叱咤风云的人物，他们有过各自的辉煌历程，他们被社会称为财富。在受到尊重与关怀的今天，他们需要的仅仅是安逸、悠闲的生活他们却不知不觉中陷入了生理疲劳。
生理疲劳导致免疫力全面下降
生理疲劳会使机体各系统的功能处在一个较低的水平，人体的免疫功能也深受其害。作为人体卫士的免疫功能，保卫着人体不受外来病原的侵扰，生理疲劳会导致免疫系统功能减退，机体抵抗外来病原物的能力降低，自然杀伤细胞的减少，人就极易生病。同时人
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