数九天养生知识
2019-10-07甘肃省卫生厅官方网站公布的一则消息，让金庸武侠小说中的一个词汇变得流行起来，那就是打通任督二脉。任督二脉真的那么奇妙，又真的可以打通吗？ 最近甘肃省卫生厅官方网站公布的一则消息，让金庸武侠小说中的一个词汇变得流行起来，那就是打通任督二脉。该网站宣称，甘肃省医务人员在武山矿泉疗养院举办的真气运行学骨干培训班里，经过9天的培训，便有41名学员打通了任督二脉，有2人因故休学，还有4人因年龄偏大和患有严峻疾病临时没有打通任督二脉。学员们普通感受是通督后很兴奋，精力充沛，既往疾患明显减轻或痊愈，饮食、睡眠、二便恢复到正常状态。
不知道你看完这则消息后笑没笑，反正我是笑了，引用网友的一句话，9天便打通任督二脉，你们让古代大侠情何以堪？
不知大家是否还记得两年前的一条新闻，什邡一位36岁的男子，在生意失败、感情受挫后，吃了一块沙琪玛，便宣称将任督二脉打通，还说皮肤变得像凉粉一样白
更多>>很多羽毛球爱好者可能对羽毛球磅数知之甚少，比如小编。小编喜欢打羽毛球却对磅数不太了解。那么羽毛球磅数到底是什么意思呢，羽毛球拍的重量又分为哪几种呢。今天小编就和大家一起学习一下。
买羽拍的时候怎样选择合适的磅数
选择羽毛球拍时有很多要考虑的因素，而磅数就是众多因素之中的重中之重。磅数的大小直接影响这球拍的质量。今天小编就和大家一起讨论一下羽毛球磅数的问题。
羽毛球磅数常识
1、低磅(20磅以下)
拍线很松，击球时明显感觉到球在拍面上有滞留的时间，而且球的方向控制不好，只要球不是打在拍面的甜点区，那么球的飞行方向就各你的挥拍方向存在一定的角度偏差。
低磅只有一个好处就是无论上什么线，弹性都好，这样拉球和吊球都比较轻松，但就不要指望能精确控制球的落点，因为这种磅数下，就算你用相同的力度击打两个球，球的落点也未必会一样。如果拉线低于20磅，那么再好的拍子也不能发挥其优秀的性能。
2、中低磅(20
更多>>老祖宗早就说过：“寒为阴邪，易伤阳气”。由于人身阳气根源于肾，所以寒邪最易中伤肾阳。肾的阳气一伤，容易发生腰膝冷痛，易感风寒，夜尿频多，阳萎遣精等疾病；肾阳气虚又伤及肾阴，肾阴不足，则咽干口燥，头晕耳鸣疾病随之而生。可见，数九严冬若欲御寒，首当养肾。因此，冬令注意对肾脏的保养十分重要。那么，到底要怎样保养呢？
一要分清阴虚，不能盲目补。大家知道，肾虚有阴阳之分。肾阴虚者，应注意选用海参、枸杞、甲鱼、银耳等进行滋补。也可服知柏地黄口服液。肾阳虚者，应多吃羊肉、鹿茸、补骨脂、肉苁蓉、肉桂、益智仁等，也可用肾气丸。肾阴阳两虚者，则应选用补肾益气胶囊。
二是坚持体育锻炼。“生命在于运动”，肢体的功能活动包括关节、筋骨等组织的运动，皆由肝肾所支配，故有“肾主骨，骨为肾之余”的说法，善于养生的人，在冬季更要坚持体育锻炼，以取得养肝补肾，舒筋活络，畅通气脉、增强自身抵抗力之功效。比如散步、慢跑、打球、做
更多>>1.出生时母亲还年轻。
美国芝加哥大学科学家研究发现，一个人出生时母亲年龄如果不到25岁，他们活到100岁的几率是出生时母亲超过25岁的人的两倍。
2.爱喝茶。
一项针对4.05万名日本男女的研究结果显示，每天喝至少5杯茶的人，他们死于心脏病和中风的几率最低。
3.每天步行30分钟。
一项针对2603名男女的最新研究结果表明，每天坚持步行30分钟左右的人，不管其体内脂肪含量有多高，他们的长寿几率是那些每天步行少于30分钟的人的4倍。
4.少喝碳酸饮料。
美国科学家发现，每天喝一次以上可乐会使你患心脏病、糖尿病等病的风险加倍。倘若实在想喝几口碳酸饮料，可以在里面加入一些果汁。
5.腿部健壮。
"腿部肌肉力量差预示
更多>>冬至过后，冬季也进入了最为寒冷的“三九”，“数九”开始北风阵阵。女性本身抵抗力就相对较差，如果遇上经期等特殊时期，更是容易在寒冷的天气中染上感冒，如果女性体质较差，容易感冒流涕，就一定要注意提升抵抗力。
多做深呼吸
深呼吸可以改善呼吸系统，冬天吸入过于寒冷的空气，会造成鼻腔不适，进而引发呼吸道问题。做深呼吸练习，可以增强呼吸系统的抵抗能力。不过，需要注意的是，空气质量差时不要深呼吸。已经患了呼吸系统疾病的人，最好减少出门。
按摩下鼻腔
风邪多是通过鼻咽部位侵犯身体健康，尤其是冬季，呼吸冷空气对鼻腔的压力比较大，有些人用围巾遮掩口鼻实在不可取，反而会加重呼吸道问题，要保护鼻腔不如戴个口罩。可以多帮鼻腔做做“按摩”，用食指或拇指按揉鼻翼两侧，还可以在洗脸时用热毛巾热敷鼻子。
补充点热量
冬季是进补的季节，女性宜温补，进补过度反而容易引发燥热，导致痘痘、口腔溃疡等问题。女性温补最适合吃羊肉，性温
更多>>人流之后，女性在生活当中要注意很多的问题，以避免身体留下什么“病根”。但是有些女性，对于一些对身体有严重伤害的注意事项具备一定的了解，但是一些细节却忽视了，这就埋下了健康隐患。那么，对于女性来说，人流第九天能不能自慰呢？建议大家还是不要自慰。
妊娠3个月内用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止，也可称为人工流产。用来作为避孕失败意外妊娠的补救措施，也用于因疾病不宜继续妊娠、为预防先天性畸形或遗传性疾病而需终止妊娠者。人工流产可分为手术流产和药物流产两种方法。常用的方法有负压吸引人工流产术、钳刮人工流产术和药物流产术。
（1）感染。妇女服用抗孕药物后，子宫腔内的胚囊组织可在当天排出，有时妊娠组织物排出不全，子宫复旧欠佳，阴道出血时间较长，可持续2～3周，甚至1～2个月。长期慢性失血可引起贫血，使身体抵抗力下降。这时，细菌往往由阴道逆行，而引起子宫内膜炎症。
（2）不全流产。有的妇女用药后因
更多>>在这个颜值当道的社会，越来越多的人追求着完美的颜值。所以说整容液也是日益壮大，越来越多的美女甚至帅哥去整容医院寻求帮助来弥补自己先天颜值上的不足。不过在这里小编要奉劝大家，一定要去正规的医院进行微调。那么在打完下巴数月后出现下巴肿硬是怎么回事呢？下面我们就一起来看看吧。
玻尿酸，学名为透明质酸或称醣醛酸，由双糖单位组成的直链高分子多醣，是一种组织中自然存在的物质。自然界中广泛地存在于脊椎动物的结缔组织、黏液组织、眼球的晶状体及某些细菌的荚膜中。
玻尿酸就是一种人体本身具备的物质，能够帮助皮肤保湿、关节润滑，在皮肤的真皮层中扮演了基质的重要角色。
婴儿肌肤中的玻尿酸含量最高，所以肌肤水润、饱满。但玻尿酸会随着年龄增长而消失，同20-30岁的肌肤相比，30-40岁时人体玻尿酸的含量是75%，40岁以上只有原来的60%，皮肤老化过程中玻尿酸含量会减少，皮肤保湿能力降低、弹力下降，产生细纹。
玻尿
更多>>现在想要知道是否怀孕，方法还是很多的，最简单的是使用试纸测试，现在大部分药店都可以买到早孕试纸，测试的方法很简单，成本也非常低，测试的原理是怀孕后孕酮水平的变化，一般情况下，女性怀孕后一个月左右就可以清晰的检查出来，那么同房后第九天能不能检测出怀孕呢？
同房九天能测出怀孕吗？
女性朋友们在结婚以后都会有一个最大的心愿，那就是为老公生一个健康活泼可爱的宝宝，为了实现这个心愿，她们做了各种各样的准备，在同房之后非常想知道自己是否怀孕了。那么。同房9天之后可以测出自己是否怀孕了吗？一起跟小编来详细了解一下吧！
同房第9天能测出怀孕吗
女性朋友通常在受精十天后才能够检测出怀孕，但由于精子在女性生殖道中存活时间为72小时，因此加上有些射精后等待排卵受精的时间，最长二周即可以检测出怀孕，同房后9天，可能检测不出来。
同房怎么做增加怀孕几率
1、注意饮食，自然孕育
男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低
更多>>从理论上来讲，女性在怀孕的时候身体会有一些反应，比如会有轻微的疼痛，另外一旦成功怀孕之后，体内的激素就会出现变化，比如孕激素水平就会增加，还有体温会出现稍微的变化，有些女性身体比较敏感，能够觉察到这些变化，但很多女人都觉察不到，所以需要通过科学的方法检测是否怀孕，那么同房后第九天能不能测出怀孕呢？
同房第九天能测出怀孕了吗？
相信很多新婚夫妇都会有造人计划，为了可以孕育出一个最健康的宝宝，夫妻双方都会在日常生活中注意饮食和作息。而对于夫妻来说，最迫不及待想要知道的，就是同房后是否受孕了。今天就来谈谈同房第九天测出了怀孕的结果是否准确呢？
同房第九天测出了怀孕准吗
一般来说，在使用验孕试纸检测怀孕最好的时间是在月经推迟一周左右，因此，在同房第九天测出了怀孕的结果未必准确的。在检测到怀孕以后，最好到医院抽血做hcg来确定是否怀孕，免得自己空欢喜一场。
测怀孕的方法有哪些
1、妊娠试验。尿妊娠试
更多>>我们常常会听到这样一句话，那就是关注女性健康，这主要是由于在很多女性中都患有妇科这样的疾病，所以不论是社会还是我们伴侣都应该重视起来，让广大女性摆脱妇科疾病的困扰。甲硝唑阴道泡腾片(九天)是现在治疗妇科疾病效果最好的一种药物，也是深受广大患者信赖的，不知道您有没有对甲硝唑阴道泡腾片(九天)进行了解呢?
【药品名称】
通用名称：甲硝唑阴道泡腾片
商品名称：甲硝唑阴道泡腾片(九天)
英文名称：metronidazolevaginaleffervescenttablets
拼音全码：jiaxiaozuoyindaopaotengpian(jiutian)
【主要成份】本品每片含主要成份甲硝唑0.2克。辅料为:无水枸橼酸、淀粉、碳酸氢钠、硼酸、羧甲基纤维素钠、十二烷基硫酸钠、聚维酮k30、微晶纤维素、硬脂酸镁。
【成 份】
化学名： 2一甲基一5一硝基咪唑一1一乙醇
分子式：c6h9n3o3
分子
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