55岁起警惕帕金森病
糖尿病季节养生。
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！养生已经成为很多中老年人关注的话题，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。就不同人群的养生话题，您是如何看待的呢？下面是由养路上网站小编为大家整理的“55岁起警惕帕金森病”，希望对您的养生有所帮助。
我国55岁以上老年人帕金森病的发病率约1%，近200万人患病。一个严峻的现实是：调查发现，高达50%-60%的帕金森病患者没有就医！不能及时接受治疗的后果是，患者逐渐丧失活动能力，生活不能自理，给自身和家庭带来沉重负担。帕金森病主要侵袭55岁以上老人，年龄越大，发病率越高，因此老年人及家人应当保持警惕。
帕金森病的早期种种表现
手抖
许多人以为年纪大了，手有点抖，不是毛病。其实大部分帕金森病患者最初的表现就是手抖，上海地区有人称为“抖抖病”。首先一侧手和/或足抖，特点是静止性震颤，即肢体静止时抖动明显，运动时减轻或停止，并且有节律性。随着病情加重，腿、下巴、唇、头部均可能发生震颤。
肌肉发僵
感觉脖子硬、腰发硬、肌肉发僵，运动不灵活。有些病人自述为“抽筋”或“痉挛”。这是由于病人肌张力增高造成的。以肌肉僵直为最初表现的病人往往病情进展迅速，必须尽早到医院治疗。
运动障碍
走路越来越慢、不摆臂，开步困难、小碎步、不容易停下来（慌张步态）。病情进展往往表现在日常生活的小事中，病人原来生活可以自理，逐渐需要别人帮助，不能系纽扣、用筷子，起床需要扶手；表情变化少（面具脸）；漂亮的笔迹不见了，字越写越小（小写症）；原来声音洪亮，后来说话含糊不清、音调低沉，部分病人还有抑郁等症状。
帕金森病的某些早期症状不典型，容易被误诊为其他疾病。脖子硬、腰发硬容易被误认为颈椎病或腰椎病；有些人肩臂酸胀疼痛被诊断为关节或肌肉的问题，还有某些精神方面的症状被当成神经官能症或者老年痴呆。总之，帕金森病的早期诊断目前在全世界也是一个难题，主要靠医生的临床经验，在我国现有的医疗水平下，确诊必须到有条件的医院神经科。老年人应该了解一点关于帕金森病症状的基本知识，一旦发现可疑症状，及时到神经科就诊，以免延误治疗。
帕金森病要及时正规治疗
帕金森病目前还不能治愈，但这并不是说得了帕金森病就会缩短寿命，只是病人的生活质量会受影响。患病五年以后，30%以上的病人会出现不同程度的残废，每天起床、洗漱、穿衣、走路、甚至吃东西吃药都可能成为一种考验。早期发现早期治疗对于提高病人的生活质量和日常生活能力非常重要。据临床观察，早期诊断早期治疗可以让病人前三年的生活几乎与常人无异，并且可能延缓病情进一步恶化的进程。
医学界已经或正在研发很多治疗帕金森病的方法，但是目前所有的方法都是以控制症状为目的。目前临床上最为常用的是药物治疗，主要目的是通过补充病人缺失的多巴胺来减轻病人的症状。治疗目标是控制症状，尽量维持病人生活自理的能力。采用帕金森病的药物治疗时，应强调遵照医嘱服药。病人必须配合医生，坚持长期治疗，按照医生指导及时调整药物剂量和用药时间，并做好各种必要的记录，千万不能自己随意停药或改变剂量。同时要在医生指导下坚持必要的身体锻炼。有些重病患者医生会建议手术，但手术并不能根治疾病，只能减轻病情，同时手术后还是需要药物治疗。因此帕金森病人对于药物的需求是伴随一生的。
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老人身体发僵要警惕帕金森病
“老年人出现身体发僵、走路手臂不摆，往往误以为是正常的老化现象，或者出现了脑血管病、颈椎病，不知道自己已经得上了帕金森病。”有关专家指出，对疾病缺乏足够认识导致近八成帕金森患者就医不及时。
帕金森病是发生于中老年人的中枢神经系统疾病，缘于人体多巴胺神经元受损导致的多巴胺分泌不足，一般起病年龄在55岁以上，主要表现为震颤、僵直和运动障碍，最终导致病人行动受限、生活不能自理。近年来，随着人口老龄化趋势的出现，我国帕金森病患者人数急剧增加。
“正确认识、早期发现、及时治疗，是改善帕金森病症状、提高患者生活质量、延缓疾病进展的关键。”据北京协和医院神经科主任医师张振馨介绍，目前药物治疗帕金森病常以补充多巴胺为主，如多巴丝肼片等，但对于65岁以前发病的人可首选非多巴胺类药物，之后根据病情进行联合用药。
近年来，帕金森病的一些非运动症状，如便秘、抑郁、嗅觉障碍等，也开始受到人们的重视。首都医科大学教授陈彪认为，除通过药物治疗外，家人与病人之间的亲密交流、医护人员为患者提供的健康管理、患者之间交换治疗经验等心理调节也很重要。
帕金森病的治疗偏方
1、帕金森病的治疗偏方
1.1、选取生牡蛎30克、葛根30克、生龙骨30克、白芍20克、伸筋草20克、钩藤15克、制首乌15克、山萸肉15克、枸杞子12克、当归12克,天麻10克、川芎10克、白僵蚕10克、怀牛膝10克,水煎服,每日1剂,15日为一疗程,用法用量随症加减。
1.2、选取黄芪30克、丹参20克、木瓜18克、巴戟天15克、天麻15克、赤勺15克、川芎10克、全蝎10克、当归10克、地龙10克、红花6克、蜈蚣6条。同样水煎服,每日1剂,30天为1疗程。
2、帕金森病的治疗方法有哪些
2.1、个体化治疗
对于帕金森治疗一定要有针对性个体化进行。病人在治疗帕金森期间不要简单的进行药物治疗,要针对自己的病情进行个体化的指导用药。这是一种重要的帕金森治疗方法。
2.2、手术治疗
症状限于一侧或一侧较重的病人如药物帕金森的治疗方法不满意者,可考虑手术目前深部脑刺激法对丘脑的底核或腹内侧区高频电刺激,可改善症状。丘脑切开术,苍白球切开等可减轻对侧肢体的症状。各组术后均有复发,疗效不持久。治疗侧肢体有轻微瘫痪状态目前已少应用胎儿黑质细胞移植于尾核壳核可短期改善症状减少,药物的用量仅有短期疗效取材困难等缺点目前已少应用。
3、导致患帕金森的原因是什么
3.1、脑部疾病因素
主要因为导致脑干和基底节发生多发性腔隙性脑梗塞,影响到黑质多巴胺纹状体通路时可出现本综合症。但该类患者多伴有假性球麻痹、腱反射亢进、病理症阳性,常合并明显痴呆。
3.2、感染因素
一般患有脑炎的患者,会在患病期间出现帕金森综合症,如甲型脑炎,多在痊愈后有数年潜伏期,逐渐出现严重而持久的帕金森综合症。
3.3、药物因素
倘若在生活中长期的服用抗精神病的药物,如酚噻嗪类和丁酰类药物就有可能产生类似帕金森病的症状,停药后可完全消失。
预防帕金森病需要注意什么事项
1、帕金森病患者多伴有植物神经功能损害,容易便秘,要在清淡饮食的基础上,多吃粗纤维食物和西瓜、香蕉等有通便功效的水果。此外,多巴类药物不仅要空腹服用,像鸡蛋、肉等高蛋白食物最好晚上吃,以免影响药物疗效,这也是帕金森的预防方法之一。
2、饮食方面,通常不伴有其他明显慢性病的单纯帕金森病患者早餐及午餐宜采用高碳水化合物、高脂肪饮食,而晚餐宜采用高蛋白质饮食。同时患有糖尿病、高血压、高脂血症的帕金森病患者则需针对性地选择限制糖或脂肪的饮食。
3、避免接触有毒化学药品,如杀虫剂、除草剂、农药等。避免或减少接触对人体神经系统有毒的物质,如一氧化碳、二氧化碳、锰、汞等。
帕金森病有哪些常见症状
1、静止性震颤:常为pD首发症状,少数患者尤其70岁以上发病者可不出现震颤,其机制是受累肌群与拮抗肌群规律性,交替性不协调活动所致,早期常表现在肢体远端,始于一侧,以上肢的手部震颤为多见,部分患者始于下肢的膝部。当伴有旋转的成分参与时,可出现拇指,示指搓丸样震颤,震颤频率一般在4～8Hz,静止时出现,大力动作时停止,紧张时加剧,睡眠时消失。
2、肌强直:肌强直是pD的主要症状之一,主要是由于主动肌和拮抗肌均衡性张力增高所致,如果在被动运动中始终存在,则被称之为“铅管样强直或张力”,若同时伴有震颤时,被动运动时可感到有齿轮样感觉,则称之为“齿轮样强直或张力”。肌强直最早发生在患侧的腕、踝,特别是患者劳累后,轻缓的被动运动腕、踝关节时可感到齿轮样肌张力增高,由于肌张力的增高,可给患者带来一系列的异常症状,如瞬目、咀嚼、吞咽、行走等动作减少。
帕金森病的特征性症状
1、帕金森病的特征性症状
初期症状主要包括:震颤、僵硬、动作迟缓。患者手、腿持续地出现不受控制的震颤,尤其在静止时最为明显。震颤多由一侧的手或腿开始,然后慢慢发展到同一侧身体。手、脚肌肉变得僵硬,患者在伸直或弯曲手、脚时,会发觉该部位出现较大的阻力,动作好像转动齿轮般困难。
这种僵硬会导致肌肉酸痛或者身体无法伸直。动作迟缓包括书写困难、字体愈写愈小,长时间呆坐而不变动坐姿,起步、停步时均有困难,脸部缺乏表情。
中期症状主要包括:由身体一侧发展至两侧;药物疗效出现“开关”现象,在两次服药期间,因药物未能产生效果而失去互动能力,像关上电源一样;走路及姿势受到影响,步行时脚步不能提起,行走拖地。
晚期症状主要表现为:病情进一步恶化,走路明显受到影响,甚至完全失去行动能力;病人失去自我照顾的能力需要他人护理;说话及吞咽出现困难;身体出现一些“不自主的动作”即“异动症”;四肢关节扭曲变形。
2、帕金森病的病因是什么
2.1、疾病因素
疾病本身也是帕金森病抑郁的原因之一,有研究显示,帕金森病的抑郁与非多巴胺能神经元生化改变有关,是一种器质性抑郁。抑郁的发生与病情及病程有关,病程越长,病情越严重,抑郁发生率越高。
2.2、遗传因素
帕金森病在一些家族中呈聚集倾向,约l0%帕金森病患者有家族史,呈不完全外显的常染色体显性遗传。在帕金森病患者的家族中往往可以找到一个或一个以上的亲属也患有帕金森病。有人研究也发现,年轻的帕金森病患者的遗传倾向更大,14%的年轻型帕金森病患者有阳性家族史。
2.3、中毒因素
包括化学物质中毒、有害气体中毒和药物中毒。常见的化学物质有锰、汞、氰化物,合成麻醉剂(Mppp)时的副产物MpTp等;常见的有害气体如一氧化碳、二硫化碳等;常见的药物为利血平、吩噻嗪类、丁酰苯类、三环类等。
2.4、脑感染性因素
以病毒感染引起的脑炎较为多见,如流行性脑炎(乙型)、森林脑炎、单纯疱疹性脑炎、慢病毒感染以及人朊蛋白病引起的皮质-纹状体-脊髓变性病(CJD)。在这类疾病中,帕金森综合症既可以是急性期诸症的一部分,也可以是急性病程的晚期或后遗症的表现,以青年人多见。
3、帕金森病的危害是什么
感染是对帕金森病构成威胁的并发症,一般的呼吸道感染、发热都会使本病症状加重。病人由于免疫功能低下,感冒经常发生,也容易罹患支气管炎、肺炎、胃肠炎等,晚期卧床的病人,完全丧失生活自理能力,不能独立起坐,甚则不能自行翻身,兼之营养不良,皮肤受压,常致褥疮。坠积性肺炎、吸入性肺炎、心功能衰竭是晚期病人常见的并发症,最终可以导致死亡。
损伤是帕金森病不可忽视的并发症,随着病情的发展,震颤、僵直、协调功能障碍,会逐渐累及运动功能,脚下遇到障碍物时容易跌跤甚至可发生骨折等损伤。冬天结冰及雨天湿滑的路面,厕所及浴室潮湿光滑的瓷砖地板,对于动作迟钝、步履不稳的帕金森病病人都是危险的场所,要格外小心,避免摔跌。
帕金森病如何治疗
1、中西医结合治疗
以千年中医精髓和国外先进理论、设备为基础,结合国内诸多中医药研究院研究成果,形成了独特的中西医离子靶式经络疏通治疗体系。可以达到标本兼治、预防复发、降低毒副作用等目的。
2、针灸治疗
针灸是通过在选定的穴位进行针刺或针灸,同时按照中医辨证、施治理论采用恰当的手法,以达到调节患者的机体的阴阳平衡,疏通经络。
3、反射疗法
为了减轻帕金森病震颤,可以用拇指按摩膈膜和太阳经相应区域,按摩脑和脊髓区有助稳定神经系统,这也是帕金森的治疗方法。
4、推拿治疗
推拿的主要作用是通过对肢体或穴位和按摩,达到疏通经络,活血化瘀的作用,从而使肢体功能和其他功能的障碍得以恢复。
帕金森病如何饮食
有帕金森病的人一定要多喝奶,酸奶也可以,奶里有很丰富的钙质,对病人的身体有好处,酸奶有助于消化,可以减轻病人的负担。还可以多吃豆制品,这里面含有很多的蛋白质,能够增强体质。
患者最好不要吃肥肉,油腻的食物也要少吃,尤其是动物的内脏会提高病人的血脂。而且这些食物对治疗这个病的药物有一定的影响,所以患者尽量不要吃这些东西。可以吃一些瘦肉来调节饮食。
每天的饮食中要加入一些谷物,尤其是粗粮对身体特别有好处,里面的粗纤维能够帮助消化,减轻患者的肠胃负担。
帕金森病属于病退范围吗
1、帕金森病属于病退范围吗
帕金森病是否属于病退范围,是要按劳动病退的疾病范畴来定。帕金森病又叫震颤麻痹,其主要表现为四大临床症状;运动迟缓,肌强直,姿势异常,静止性震颤。病情严重者呈铅管样强直,患者行走呈慌张步态,其治疗以药物治疗为主,但康复治疗对降低肌张力,改善步行也至关重要,若病情较严重,建议检查后予以对症处理。
2、帕金森病症状有哪些
2.1、震颤
常为首发症状,多由一侧上肢的远端(手指)逐渐波及同侧下肢、对侧上肢及下肢,长呈“N”字型进展。典型的表现是手指节律性震颤呈"搓丸样动作"。初期为静止性震颤,晚期可变为经常性。情绪激动时加重,睡眠时停止。
2.2、肌强直(肌张力增高)
肢体伸屈肌张力均增高,呈"铅管样"(关节被动运动时始终保持阻力增高)或"齿轮状"强直(肌强直与伴随的震颤叠加,检查时可感觉在均匀阻力中出现断续停顿),随后呈“折刀样强直”(被动运动随后会讯速减弱,如同打开水果刀的折刀样感觉)。面肌受累则缺乏表情呈面具状脸。
2.3、运动障碍
常因肢体及手部肌肉强直而难以完成精细动作,严重时起坐困难、躺下时不能翻身,穿鞋系带扣钮扣均困难,生活不能自理。步态障碍甚为突出,早期表现行走时下肢拖步,上肢不动,随病情进展,步伐逐渐变小变慢,启步艰难,一旦迈步,以极小步伐前冲,越走越快,不能即时停步或转弯,称"慌张步态"。
3、帕金森病危害有哪些
3.1、影响躯体健康:这是帕金森综合症患者一种普遍的经历,患者常感到反复或持续出现的头痛、头晕、胸闷、气短、全身无力、心悸、胃纳失常、体重减轻等躯体问题,当这些症状出现后不能很好有效地得以解除,只会给帕金森综合症患者带来更多的精神压力,从而加重帕金森综合症,使得疾病更严重。
3.2、会出现感染的并发症:一般常见的就是使患者出现呼吸道感染、发热,并且这些也会导致帕金森综合症的病情加重。患者由于免疫功能低下,感冒经常发生,也容易罹患支气管炎、肺炎、胃肠炎等,晚期卧床的病人,完全丧失生活自理能力,不能独立起坐,甚则不能自行翻身,兼之营养不良,皮肤受压,常致褥疮。
帕金森病出现的原因有哪些
1、遗传因素。这与基因突变、家族遗传有关。幸运的是这几年对这种基因的研究有飞速发展,有些世界著名的实验室连续发现了十几个和帕金森病有关的基因。相信随着基因的深入研究,对基因表达蛋白功能深一步了解,药物的治疗,针对病因学的治疗,针对基因的治疗,还是很有希望的。
2、环境因素。十多年前有科学家发现,有种化学物质MpTp可以在人以及动物身上造成典型的帕金森症状。不仅症状完全相似,从病理结构病例改变上也发现这个化学物质引起的帕金森病理和人的帕金森病的病理非常相似。所以有人推测,在外界环境中有一些物质,或者和MpTp相似的化学物质如杀虫剂等可能会导致帕金森病的发生。
3、神经细胞本身老化或者年龄老化。这个病和年龄密切相关,大多数病人基本上都是在65岁以后。65岁以前相对较少,而且随着年龄增加发病率也逐渐增加,人在衰老过程中和帕金森病有关的细胞也会逐渐变得衰老,在数量上有所减少。
如何预防老年人帕金森
1、对有帕金森病家族史及有关基因携带者,有毒化学物品接触者,均应视为高危人群,须密切监护随访,定期体检,并加强健康教育,重视自我防护。
2、加大工农业生产环境保护的力度,减少有害气体、污水、污物的排放,对有害作业人员应加强劳动防护。
3、改善广大农村及城镇的饮水设施,保护水资源,减少河水、库水、塘水及井水的污染,保证广大人民群众能喝上安全卫生的饮用水。
4、老年人慎用吩噻嗪类、利血平类及丁酰苯类药物。
5、重视老年病(高血压、高血脂、高血糖、脑动脉硬化等)的防治,增强体质,延缓衰老,防止动脉粥样硬化,对预防帕金森病均能起到一定的积极作用。此外,最新研究发现,红茶中的酶有助预防帕金森病,而咖啡因无此功效。
老人嗅觉突丧 谨防帕金森病
帕金森病被称为中老年人的“第三杀手”，危害仅次于肿瘤、心脑血管疾病。
“在很多人心目中，‘抖’是帕金森的典型症状，其实，有很多信号都意味着可能患上了帕金森。”中华医学会神经病学分会帕金森病及运动障碍学组副组长、北京宣武医院陈彪教授介绍说，如嗅觉突然丧失、睡眠障碍、做噩梦、踢被子、便秘、抑郁等，都应该及时到神经科找专科医生诊治。
嗅觉突然丧失，小心帕金森
特别是嗅觉这一项，近半数的帕金森病患者在早期出现过嗅觉丧失，但往往易被忽视。一旦发现，应通过嗅觉检查、影像检查等手段提早进行诊断。
除此以外，运动障碍仍是早期帕金森病人特有的表现。有些老人上肢动作变慢，扣衣扣、系鞋带变慢，却都没有意识到自己患上了帕金森。临床上还发现，一些受过脑外伤、煤气中毒、农药中毒、重金属中毒，有家族病史的人最易患此病。
“目前中国内地约有200万帕金森病患者，但诊疗仍不规范，几乎一半的病人得不到治疗。”中华医学会神经病学分会帕金森病及运动障碍学组组长陈生弟教授日前强调说，由于大部分临床医生对该病认识不深，用药欠规范，使患者错过早期治疗时机。
为规范治疗水平，中华医学会神经病学分会于今年与勃林格殷格翰公司联合启动“中国帕金森病指南万里行”神经科医师继续教育。陈生弟透露，新版治疗指南将非麦角类多巴胺受体激动剂推荐为早期起始治疗首选药物，意味着中国的帕金森病治疗理念已与国际接轨。
帕金森病需要做什么检查
1、帕金森病需要做什么检查
1.1、spect影像表现
通过多巴胺受体(dar)的功能影像:多巴胺受体广泛分布于中枢神经系统中多巴胺能通路上,spect是将放射性核素,目前主要是123i-ibzm,131i-ibzm,特异性d2受体标记物,静脉注入人体后,通过在基底节区域的放射活性与额叶,枕叶或小脑放射活性的比值,反映dar受体数目和功能,来诊断早期帕金森病。
1.2、实验室检查
血清肾素活力降低,酪氨酸含量减少,黑质和纹状体内ne,5-ht含量减少,谷氨酸脱羧酶(gad)活性较对照组降低50%,csf中gaba下降,csf中da和5-ht的代谢产物hva含量明显减少。
1.3、pet功能影像
正电子发射断层扫描(pet)诊断帕金森病,其工作原理和方法与spect基本相似,目前主要是依赖脑葡萄糖代谢显像,一般采用18f脱氧葡萄糖(18fdg),因为在帕金森病病人早期,纹状体局部葡萄糖代谢率就中度降低,晚期葡萄糖代谢率进一步降低,用 pet的受体显像剂很多,pet神经递质功能显像剂主要是用18f-多巴-pet(18fd-pet)等核素,基本原理同spect,pet可对帕金森病进行早期诊断。
2、帕金森病有什么症状
2.1、运动障碍
患者运动迟缓,随意动作减少,尤其是开始活动时表现动作困难吃力、缓慢。做重复动作时,幅度和速度均逐渐减弱。有的患者书写时,字越写越小,称为“小写症”。
2.2、震颤
表现为缓慢节律性震颤,往往是从一侧手指开始,波及整个上肢、下肢、下颌、口唇和头部。典型的震颤表现为静止性震颤,就是指病人在静止的状况下,出现不自主的颤抖。
2.3、强直
就是肌肉僵直,致使四肢、颈部、面部的肌肉发硬,肢体活动时有费力、沉重和无力感,可出现面部表情僵硬和眨眼动作减少,造成“面具脸”,身体向前弯曲,走路、转颈和转身动作特别缓慢、困难。
3、帕金森病如何治疗
3.1、药物治疗
pD目前仍以药物治疗为主,恢复纹状体DA与Ach递质系统平衡,应用抗胆碱能和改善DA递质功能药物,改善症状,不能阻止病情发展。
3.2、外科治疗
立体定向手术治疗pD始于20世纪40年代,近年来随着微电极引导定向技术的发展,利用微电极记录和分析细胞放电特征,可精确定位引起震颤和肌强直的神经元,达到细胞功能定位,可显着提高手术疗效和安全性。手术可纠正基底节过高的抑制性输出,适应证为药物治疗失效、不能耐受或出现运动障碍(异动症) 的患者,年龄较轻,症状以震颤、强直为主且偏于一侧者效果较好,术后仍需用药物治疗。
3.3、细胞移植及基因治疗
细胞移植是将自体肾上腺髓质或异体胚胎中脑黑质细胞移植到患者纹状体,纠正DA递质缺乏,改善pD运动症状。酪氨酸羟化酶(TH)和神经营养因子基因治疗正在探索中,是有前景的新疗法。将外源TH基因通过exvivo或invivo途径导入动物或患者脑内,导入的基因经转录、翻译合成TH,促使形成 DA。目前存在供体来源困难、远期疗效不肯定及免疫排斥等问题。
帕金森病如何护理
洗浴:在浴盆内或淋浴池板上铺上一层止滑的东西如橡胶垫,并可在浴盆内放置一把矮凳,以便让患者坐着淋浴。长握把的海绵、洗浴用的手套等有助于患者洗浴。刮胡子使用电动刮须刀,使用纸杯或塑料杯刷牙。
进餐:因为患者肌肉不协调,不要催患者快吃快喝。喝冷饮可选用有弹性的塑料吸管,喝热饮用有宽把手、且质轻的杯子。在患者的碗成盘子下放一块橡皮垫以防滑动。
穿着:选择容易穿脱的拉链衣服及开襟在前、不必套头的衣服。拉链与纽扣可用尼龙粘链代替。尽量穿不用系鞋带的鞋子,不要用橡胶或生胶底的鞋子,因为鞋子抓地时,可能会使患者向前倾倒。
帕金森病吃什么好
1、对咀嚼、吞咽功能障碍者,进食时以坐位为宜,应选择易咀嚼、易吞咽、高营养、高纤维素的食物。
2、结合病人情况,饮食喜好,注意食品的配比结构,副食、荤素以及花色品种的搭配。
3、多食富含纤维素和易消化的食物,多吃新鲜蔬菜、水果、多饮水、多食含酪胺酸的食物如瓜子、杏仁、芝麻、脱脂牛奶等可促进脑内多巴胺的合成,适当控制脂肪的摄入。
4、对于伴有糖尿病的患者,应给予糖尿病饮食。伴有冠心病及高血压的病人,以高糖、高维生素,适量蛋白质饮食为宜,限制动物脂肪和食盐的摄入。
帕金森病药长年吃有坏处吗
1、帕金森病药长年吃有坏处吗
不同病人对用药的反应差别非常大,对某一个病人来说,一个比较小的剂量就能产生作用,对另外一个病人来说有可能需要比较大的剂量。不管怎样,药物的治疗性反应和非治疗性反应都是随着药物剂量的增加而增加的。对治疗来讲某些效果是我们希望出现的,但这通常是有一定的限度,超过了这个限度,就是平时说的副作用。
有时出现的副作用会很严重,甚至威胁到生命,所以根据不同的病人酌情定夺使用药物的剂量才能产生我们所希望的治疗效果。这也并不容易,病人本人难以做到,这需要医生能够客观的评价病人的病情,对药物的作用机理、毒性作用和不同药物之间的相互影响有所了解,又能够避免药物副作用的产生。简言之就是这种任务只能由医生来完成,就医生们的经验,那些在药物治疗中能取得比较好疗效的病人,都是那些能够严格遵守医嘱来服药的人。
2、帕金森病病理生理
帕金森病突出的病理改变是中脑黑质多巴胺(dopamine,DA)能神经元的变性死亡、纹状体DA含量显着性减少以及黑质残存神经元胞质内出现嗜酸性包涵体,即路易小体(Lewybody)。出现临床症状时黑质多巴胺能神经元死亡至少在50%以上,纹状体DA含量减少在80%以上。除多巴胺能系统外,帕金森病患者的非多巴胺能系统也有明显的受损。如Meynert基底核的胆碱能神经元,蓝斑的去甲肾上腺素能神经元,脑干中缝核的5-羟色胺能神经元,以及大脑皮质、脑干、脊髓、以及外周自主神经系统的神经元。纹状体多巴胺含量显着下降与帕金森病运动症状的出现密切相关。中脑-边缘系统和中脑-皮质系统多巴胺浓度的显着降低与帕金森病患者出现智能减退、情感障碍等密切相关。
3、帕金森病临床表现
帕金森病起病隐袭,进展缓慢。首发症状通常是一侧肢体的震颤或活动笨拙,进而累及对侧肢体。临床上主要表现为静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势步态障碍。近年来人们越来越多的注意到抑郁、便秘和睡眠障碍等非运动症状也是帕金森病患者常见的主诉,它们对患者生活质量的影响甚至超过运动症状。
帕金森病如何预防
1、多锻炼:患有帕金森的患者,不管帕金森的治疗还是进行帕金森预防,我们都应该多加锻炼,在锻炼时要寻则变化较多、比较复杂的运动形式,比如让患者多走走弯曲的石子路,这对于延缓运动功能减退,很有好处。
2、饮食:帕金森本身就是一种中枢神经系统疾病,一旦患病就会伴有植物神经功能损害,容易出现便秘的现象,所以要在清淡饮食的基础上,多吃粗纤维食物和西瓜、香蕉等有通便功效的水果。此外,多巴类药物不仅要空腹服用,像鸡蛋、肉等高蛋白食物最好晚上吃,以免影响药物疗效。
3、避免接触有毒化学药品:如杀虫剂、除草剂、农药等,这些化学物品都易患帕金森,同时避免重金属锰以及放射线污染。如从事这方面工作的人群应注意自身与危险因素的隔离;关于帕金森的预防方法,还要避免吸入有毒气体。
帕金森病怎么治疗
1、对在初期就接受正确科学治疗的帕金森患者,大多数患者都可以很好的缓解病情,控制疾病的发展,病情也相对稳定,生活基本能够自理。
2、倘若帕金森患者在治疗的过程中,不能坚持治疗,时常中断,这样不仅不能很好地控制病情,病情反而会出现反复及不同程度加重。
3、一旦帕金森的病情发展到了晚期才进行治疗,患者的病情往往已很严重,现有的治疗手段对改善病症也很有限,患者通常会出现明显的残障。
4、干细胞移植治疗:干细胞移植治疗是目前治疗帕金森最佳的治疗方法,从患者的病因根部进行治疗,利用干细胞不断自我复制和分化是患者易受损的那细胞得到修复和补尝,从而达到治疗的目的,使患者的病情大大改善,生活质量明显提高。
55岁老人体检项目
1、55岁老人进行心脑血管检查
这是老年人体检的重点。测血压,高血压是冠心病发病诱因之一,血压常常处于高峰,容易发生脑血管意外;心电图检查,可了解心肌供血情况、心律失常等,年纪非常大,没办法跑活动平板者,建议做个心脏彩色B超;颈动脉B超,可检查出血管是否发生病变。
2、55岁老人进行肝、胆、胰腺B超及胸透检查
肝、胆B超可对肝、胆的形态进行检查,提前发现是否出现肝、胆肿瘤,或胆囊结石。由于这是一种无创伤检查,所以老年人可进行屡次检查。胸透可早期发现肺结核、肺癌,长年嗜烟的老年人更该定期做胸透检查,对无症状的早期肺部肿瘤,这是最佳初筛手段。
3、55岁老人进行眼底检查
可及早发现老年性白内障、原发性青光眼。患有高血压、冠心病、糖尿病的患者,可通过查眼底反映出动脉是否硬化。
4、55岁老人进行血糖和血脂检查
肥胖或患有高血压、动脉硬化的老人尤应留意这项,尤其是餐后两小时的血糖很能说明问题。
5、55岁老人进行心脏彩超检查
心脏彩超是唯一能动态显示心腔内结构、心脏的搏动和血液流动的仪器,对人体没有任何损伤。用于检查通过心脏结构、功能、血液动力学检查,发现高血压性、动脉硬化性、风湿性、先天性等心脏病变及心肌病。老年人可根据自身情况适当增加此项目,有心脏方面疾病的老人尤其注意。
6、55岁老人进行血流变检查
可预防或早期发现和早期治疗心、脑血管疾病。用于监测高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、心肌梗塞、血栓形成等危险因素。天热出汗多,如未及时补充水分,会导致血液黏稠,血黏稠度升高,易形成血栓,所以老人们需要通过此项检查预防疾病的发生。
7、55岁老人进行颅多普勒检查
它用于检测颅内脑底主要动脉的血流动力学及血流生理参数,是一项无创性的脑血管疾病检查方法。对于诊断颅内血管阻塞病、颅外血管阻塞病变都有很好的作用。可为脑血管病的诊断、监测、治疗提供参考信息,并对能引起脑血液动力学变化的因素进行分析。
中老年人保持健康长寿的好习惯
1、保持乐观的心态
研究发现,心态乐观的人英年早逝的几率比悲观的人低50%。还有研究发现,乐观的人血压普遍比悲观主义者低。
2、多吃含抗氧化剂的食品
抗氧化剂能清除人体内过多的自由基,具有预防动脉硬化、老年痴呆症和癌症的作用。富含抗氧化剂的食物有杏、桃、芒果、木瓜、南瓜、菠菜、番薯、橙子、葡萄、香瓜、番茄等。
3、学会享受性爱
专家认为,性有助于人们减轻压力并得到更好的休息,还可以降低血压,使人们免受中风和心脏病的威胁。此外,还有研究发现,经常射精可以降低男性患前列腺癌的风险。
4、日常要心平气和
动不动就发火的人患心脏病的几率比不容易动怒的人高3倍。
5、睡觉别睡得过久
睡觉时间过长会减少预期寿命。研究发现,那些每晚睡眠8小时以上的人比普通人死亡率高许多。研究表明,睡6-7个小时的人最长寿。
6、注意营养的补充
高血脂高血压时常困扰中老年人,适量补充如纳豆复合片、纳豆激酶等心脑血管保护的营养品,能保持血管年轻态,远离心脑血管疾病。
中老年人吃什么补身体
1、中老年人吃银耳大米粥补身体
银耳,富含丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质以及硫、钙、铁、镁等,是一味滋阴、润肺、生津的滋补佳品。取银耳5克,浸泡后和大米50~100克,共煮成粥,熟后加入蜂蜜25克,每日服用2次。
2、中老年人吃莲藕大米粥补身体
传统医学认为,熟藕味甘,具有补血生津、健脾开胃、除燥润肺的作用。取藕100克(洗净切碎)、大米50克,共煮成粥,熟烂后,加蜂蜜适量,混匀服用,每日服用2次。
3、中老年人吃胡萝卜大米粥补身体
传统医学认为,胡萝卜味甘,性平,具有下气、利胸膈、补中、安五脏的作用。适合用于治疗便秘、胃肠不适、饱闷气胀、消化不良等病症。取胡萝卜150克切碎,同大米100克共煮成粥,每日服用2次。
4、中老年人吃栗子粥补身体
配料:粳米250克,栗子50克,水煮成粥。栗子粥具有养胃补肾、壮腰膝、强筋骨的作用。适用于肾虚腰酸、腿足无力,以及中老年多尿者服食。
55岁老人血压150正常吗
1、55岁老人血压150正常吗
理想血压是120/80,不过这个年龄要是在130/85左右也很好。老人不容易维持血压稳定,因为血管老化了。
以往曾一度错误地认为随着年龄的增长,血压特别是收缩压随之增高是人体老化的一种良性表现,因而致使许多老年人患了高血压病也不接受治疗,或者即使服降压药也未能将血压有效地控制到理想水平。尤其是那些波动性血压增高者和单纯收缩期高血压患者,很少引起人们甚至医生的重视。那么老年人血压是否可以高一些?老年人患了轻度高血压(140-159/90-99mmHg)是否需要治疗?近年的流行病学调查、基础医学调查、大型临床研究均已证实,老年人血压升高其发生中风和其他心血管意外的危险性实际上高于同一血压水平的中年人。所以,老年人血压升高尤其是收缩压升高是危险的,应予以治疗。 世界卫生组织发表“高血压治疗指南”,将高血压病患者年龄(男性55岁,女性65岁)列为危险性分层的危险因素,而且对于治疗目标明确指出:“对老年患者,血压至少降到140/90mmHg的正常血压范围内。”
2、如何改善高血压
2.1、避免动物脂肪、高糖、高盐、过度饮酒等。
2.2、必须减轻体重。减轻体重除控制饮食外,还应注意多进行步行及适当的运动锻炼。
2.3、必须戒烟,因为吸烟可造成动脉硬化。
2.4、从预防高脂血症着手,要调整饮食结构。
2.5、日常生活中遇到情绪激动时血压会突然升高,为使血压平稳,就要注意心理平衡及情绪的调整。
2.6、中老年人牢记四项原则:合理饮食;适量运动;戒烟限酒;心理保健。这样能有效地预防高血压病的发生。
3、老人高血压的发病机理
人体动脉血压受血管阻力大小和弹性的影响,而人过中年后,全身的血管开始衰退,血管发生硬化,有的管腔变得狭窄,动脉血管的弹性减退。再加上年龄随着增长,心脏的功能也在下降,机体代谢缓慢,使血管阻力明显增大,致使血压升高。医学研究发现,中老年人即使不患高血压,其血压测得值也随年龄增长,从40岁开始,每增加10岁,收缩压就增高10毫米汞柱。因此年龄增长与高血压是密切相关的。
预防高血压的食物有哪些
1、萝卜:萝卜内含多种维生素、糖类及钙磷铁等矿物质,萝卜清热利尿、凉血止血的功效,这是治疗高血压的食物中的佳品。其在这“药价横飞”的年代,萝卜的确是一个价廉物美的选择。其用法为:取白萝卜切碎捣烂取汁,每次50毫升,每天2次。
2、葫芦:含有丰富的维生素B、C、糖、脂肪、蛋白质等,具有清热、利尿、降血压的功效。用法:取葫芦捣烂绞汁,以蜂蜜调服,每次20～30毫升,每天2次。
3、木耳:具有补益气血、凉血止血、降脂降压的功能。治疗方法:取黑木耳10克,洗净,以清水泡透,然后加冰糖清蒸1～2小时,每晚睡前常服。可治高血压、动脉硬化。
老人应如何预防高血压
1、情绪要稳定:血压的调节与情绪波动关系非常密切。大喜、大悲、大气都可引起血压大幅度的波动,因此已患高血压的病人,应养成自制的习惯,保持情绪的相对稳定。
2、饮食要三低二高:低动物脂肪、低糖、低钠(盐);高蛋白、高纤维素(蔬菜)。
3、控制体重:肥胖是高血压病人的大敌。体重增加,心脏负担加重,血管外周阻力增加都是导致高血压恶化的重要因素。
4、房事要节制:在血压波动较明显的时期应禁止同房。
5、高血压病病人应掌握自我感觉:在血压波动较明显的时候,往往出现头晕、头痛、困倦、乏力或失眠等临床症状。一旦发生不适应及时就医、治疗。
6、避免在高温下长时间停留。
7、避免高空作业。
8、起、坐、站、卧要平稳,避免突然改变体位。
55岁老人失眠怎么办
1、饮食治疗失眠的方法
1.1、牛奶
牛奶中含有色氨酸,这是一种人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶,其中的色氨酸量足以起到安/眠作用。
1.2、核桃
核桃是一种滋养强壮品,可治神经袁弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振。
1.3、桂圆
性味甘温,无毒。桂圆肉补益心脾、养血安神,可医失眠健忘、神经震弱等。
1.4、莲子
莲子有养心安神的作用,心烦梦多而失眠者,则可用莲子心加盐少许,水煎,每晚睡前服。
2、药物治疗失眠的方法
2.1、百合
百合性微寒、味甘苦,可入心经、肺经,具有润肺止咳、清心安神的功效,适合有长期咳嗽、痰中带血、虚烦惊悸、多梦、精神恍惚等阴虚肺燥、心神失养症状的失眠患者服用。用百合治疗失眠的方法是:取百合,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。
2.2、酸枣仁
酸枣仁性平、味甘、可入心经、肝经,具有养心安神、益阴敛汗的功效,适合有烦躁不安、惊悸怔忡、烦渴、盗汗等心肝阴血不足症状的失眠患者服用。用酸枣仁治疗失眠的方法是:酸枣仁,捣碎,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。
2.3、柏子仁
柏子仁性平、味甘,可入心经、肾经、大肠经,具有养心安神、润肠通便的功效,适合有头昏目眩、面色少华、唇甲色淡、惊悸、盗汗、便秘等血不养心症状的失眠患者服用。用柏子仁治疗失眠的方法是:去柏子仁,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。
3、其它治疗失眠的方法
3.1、按时上床就寝
人的身体有一个生物钟,所以生活要有规律。午睡在下午1到3点最好,夜间最好10-11点上床睡觉,这样安排睡眠比较符合生理规律。
3.2、睡眠姿势要正确
睡眠要“卧如弓”,右侧卧最好,有利于肌肉组织松弛,消除疲劳,帮助胃内食物向十二指肠方向运动,避免心脏受压。
3.3、多吸空气负离子
权威研究表明,大气中的空气负离子对自主神经高级中枢,及植物神经系统有良好的调节作用,从而有效改善大脑皮层的功能,振奋精神,消除疲劳,增加食欲,对改善睡眠、神经衰弱有良好效果。
失眠的原因
1、失眠的病理原因
任何躯体的不适均可导致失眠,失眠与很多疾病有关,或者说有不少疾病会引起失眠。失眠往往是一种表象,其背后常常隐藏着其他疾病。如神经衰弱、精神分裂症、情感性疾病、绝经期综合征、甲状腺功能亢进、肺源性心脏病、过敏性疾病、中枢神经系统疾病、高血压病、膀胱炎、女性生殖系统疾病、冠心病、营养不良、糖尿病等。
2、失眠的心理原因
精神因素是引起失眠的主要原因。生活和工作中的各种不愉快事件导致焦虑、忧愁、过度兴奋、愤怒,持续的精神创伤导致的悲伤、恐惧等,均可引起失眠或者加重失眠。多数失眠者因为工作压力大,过于疲惫和思虑过多而阻碍良好的睡眠,患者因过分关注自身失眠问题而不能保证正常的睡眠,有时即使睡着了也是多梦易醒,出现恶性循环。
有关失眠的知识
1、失眠的危害
1.1、失眠引起健忘:失眠引起的危害常见的可能就是健忘了,这是由于失眠使脑功能活动受到影响所致。并且,失眠患者的注意力不能集中,更容易健忘。
1.2、失眠引起衰老:现代研究证明,人的皮肤健美与其睡眠状态密切相关。失眠患者神情黯然,眼圈黑晕,脸色晦暗,面颊有色斑,皮肤松弛皱褶。
1.3、失眠引起肥胖:一般人以为睡眠好的人容易发胖,但研究结果恰好相反,每晚多睡一小时有助减肥,而长期睡眠不足者反而令身体变胖的机会大大增加。
1.4、失眠还会引发其他疾病:安徽专家指出,失眠引起的危害中为严重的就是导致多种疾病的患病风险上升,如心脏病、高血压、老年痴呆、更年期综合症以及抑郁、焦虑障碍等。
2、如何提高睡眠质量
2.1、睡觉前,可以喝一杯牛奶,特别是睡眠不好的,可在睡前十几分钟喝一点,使您更容易入睡。如果有喜欢精油的,同时可以考虑用香薰精油,双管齐下,改善睡眠效果不错的。
2.2、睡前的几个小时,请不要食用太多不易消化、太过油腻的食品,份量也不要吃的太多,因为吃的太多,容易增加胃的工作负担,这样胃容易损坏,睡眠也没得到好转。
2.3、睡眠不好的,可以睡觉前半小时,进行浸泡浴缸,充分洗1个热水澡,同时可以打开手机或者收音机,播放一些轻柔,愉悦的曲目,让心情更加的舒畅,有利于安眠。
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