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孕前应该吃什么食物

2019-10-06

妻子孕检,丈夫应该陪同

女性应该如何养生。

“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”随着生活的提升,养生已经成为社会性的关注焦点,养生关系着每一个的生活质量。我们该怎么进行科学的不同人群的养生呢?下面的内容是养路上网站小编为大家整理的妻子孕检,丈夫应该陪同,欢迎您参考,希望对您有所助益!

陈静在英国生下了她的第一个宝宝。在她的意识里,丈夫陪同、参与孕期检查是理所当然的事情,当得知国内医院大多采用丈夫在外等待、妻子独自进行产检的方式后,她有些疑惑:这样丈夫会了解胎儿和妻子的情况吗?

国内丈夫大多不能陪同检查

最近,深圳某医院接诊了一对夫妇。女方怀孕3个月,在一家市立医院经历了6个医生的检查但得不到统一说法后,夫妻俩找到了赵医生。没有病历,更由于女方检查时男方不得入内,夫妻俩互相埋怨对方说法不对而矛盾重重。

“在妻子产检时,丈夫陪而不同的情况在大多数传统医院是很普遍的。”专家发现,在孕前和产检时把男性排斥在外的传统做法很容易造成夫妻认知交流的错位,导致夫妻间不必要的矛盾冲突。女性在怀孕期间,由于妊娠造成体内激素的变化,会引发诸多的身体不适,使女性承受着生理的压力;对小生命的种种未知,对自己因怀孕而将要有很大改变的体态,又使孕期女性承受着心理上的压力,从而引发孕期女性烦躁、易怒、脆弱、担心过度、伤心流泪等不稳定情绪。

而准妈妈的心理变化会对胎儿身心健康产生不同程度的影响。国外心理学家曾对数百名孕妇做过一个试验,当母亲情绪不安时,胎儿的胎动次数较平常多3倍,最高时竟达10倍。如果胎儿长期不安,体力消耗过多,出生时往往体重比一般婴儿轻1―2磅。孕妇在情绪焦虑不安状态下所生的孩子,大多表现出与众不同的情绪和行为特点:易受惊吓、爱哭闹、不爱睡觉。

丈夫参与产检好处很多

所以,保持孕期女性稳定、快乐的情绪是孩子健康发展的基础。“丈夫参与产检,不仅会对胎儿的存在和成长有直接感受,而且对妻子的负担更能体会、更加疼惜,可以起到增加夫妻感情、巩固家庭的作用。”赵天卫解释说,女性在怀孕期间,丈夫的经常陪伴和恰当开解非常重要。丈夫宽阔的肩膀是孕期妻子幸福的港湾,丈夫通过直接参与孕期检查,了解妻子的心理需求,对于她的情绪波动及时加以开导,将有助于减少孕期忧郁症的发生。

除了心理需求,孕期女性的生理变化也需要丈夫的监控和了解。比如一些女性在怀孕后,就觉得一定要好好地吃,结果吃得太多、太好,但运动又太少,造成摄入和消耗不均衡,导致超重,不仅在孕期会造成孕妇并发症增高,巨大儿也会造成分娩困难。在中国疾病预防控制中心妇幼营养室副主任医师徐青梅看来,“孩子一般就控制在7斤上下比较理想,能够自己生,既不太大,也不太小。孕妇在孕早期、孕中期、孕晚期需要的营养是不一样的,根据3个阶段的测定做一个营养指导,对孩子和准妈妈来说,应该是非常有帮助的。”在产检时,医生建议的孕期女性营养补充的具体实施很需要丈夫的帮助,“起码丈夫还能帮妻子记下医生叮嘱的事情,然后监督执行,有时女性怀孕时就是个孩子,脾气大,还记不住事情。”赵天卫院长解释说。

传统的产检方式应该改变ys630.cOM

在传统的妇幼保健医院里,专家门诊一般在早晨7点就已经挂完号;由于看病的人太多,医生通常两三分钟就要看完一个病人。同时,医院的硬件设施较差,也让女性的隐私不能得到保障,“就那么大的房间,检查床就冲着门口,门经常开着,外面的人也能看到检查的情形”。

由于硬件和软件的限制,“丈夫陪同参与产检”还不太容易实现。不过,一些医院已经推出了“孕期私人保健医生”项目,丈夫陪同参与产检成为服务特色,可以在产检过程中了解胎儿发育生长情况,了解妻子的身心变化,更加关心、体贴和帮助准妈妈。

在漫长的孕期等待过程中,陪同参与产检只是准爸爸们的一项事情,更多的是对准妈妈身体上的关心、爱护,精神上的支持和交流。有了夫妻双方的努力,生孩子不再是女性的专利,而是“我们一起生孩子!”

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妻子情绪波动 丈夫怎么办?


很多男性都在抱怨:女人容易多愁善感,总是因为一些小事而情绪波动,弄得他们无所适从。美国Askmen网站8月20日报道,其实,女性的“负面情绪”主要分为以下6种,丈夫应该针对不同情况来对待。

冷漠:

平时唧唧喳喳的妻子突然沉默不语,对什么都打不起精神,那该怎么办?最好的方法就是“置之不理”。因为冷漠可能是“我需要空间独立思考”的信号。不过,可以为妻子递上一杯热水,让她知道你在关心着她。

沮丧:

妻子垂头丧气,也许只是因为长胖了一点儿,或工作中遭到了领导的批评。这时,丈夫可以安静地待在她身边,更多地抚摸她,偶尔可以开开玩笑,但别过多地陈述个人意见或分析问题,否则会让她更烦恼。

缺乏自信:

如果妻子经常自我批判,那就是缺乏自信的表现。此时若要安慰和鼓励她,不妨实现一些她的愿望。比如她是否曾吵着要买一个新沙发?如果是,那现在就去吧。

紧张、焦虑:

先弄明白妻子担心的是什么,然后温和地安抚她。

压力大:

此时,应该为她做点“小事”,比如洗衣服、做饭等,为她减轻压力。丈夫应该明白,这些看似不经意的工作,对每天都忙于家务的妻子来说,是不小的负担。

暴躁:

若发现妻子心烦意乱、眉头紧皱,稍有不合意就恶言相向,丈夫就要当心了,这是风雨欲来的前兆。最好的对策就是躲得远远的,尽量避免一场无谓的争执。

丈夫性急 新婚妻子很受伤


如果真爱你的妻子,那你就应该考虑她的感受。

女人尿道很短,尿道括约肌薄弱,又缺乏生理弯曲阻力辅助,在性生活中,如果你不注意呵护,她就会发生泌尿、生殖道疾病,那时不但影响你们的性生活,还有可能影响你们夫妻关系。

健康的身体才是性生活的前提。

患者档案(1)

梅吉 23岁 中学教师

新婚后出现尿失禁、尿痛、尿频、尿急3天,来院急诊求医。

新婚夜12点多钟,闹洞房的客人都相继离去。

长得较矮小、身体又较单薄的梅吉,累得躺在床上就想睡觉。

喝得有些醉的丈夫,脸色潮红,看样子还很兴奋。

他走过来把日光灯关掉后,蛮有兴致地打开柔柔的壁灯,然后上床就开始搂住梅吉过二人生活。

丈夫是军人,身材高大,搂得梅吉有些喘不过气来。

尽管有些累,因是新婚夜,梅吉不好拒绝丈夫的要求。

当丈夫粗气喘喘地与她身体结合的那刹那,她感觉阴道剧痛,同时很想小便。

梅吉使劲推丈夫,说想小便,可哪知他反而把自己搂得更紧,动作更猛。

梅吉忍着疼痛配合丈夫约半个小时,尴尬事就出现了:她控制不住地滴小便。

性交结束后,梅吉感觉遭透了,一会又想小便,小便时尿道还非常疼痛。

担心同事取笑,梅吉未去就医,自己口服止痛药卧床休息一天后,毫无效果。

第二天,虽然丈夫未再要求过性生活,可是梅吉尿失禁的症状仍在持续加重。

第三天又服了两天消炎药后依然无效,才来院救治疗。

经检查,梅吉全身及生殖器官发育正常;阴道前庭和尿道口均有明显充血水肿;处女膜破裂,阴道口水肿显着并有少量干结血迹;阴道腔亦呈急性炎症充血水肿、粘膜有数处轻度裂伤和淤血斑。

结合尿液显微镜等检查,最后诊断结果为:阴道粘膜裂伤、挫伤继发感染;急性尿道炎、膀胱炎引起尿失禁。

经抗感染治疗并休息两周、停止性交一个月后,复诊发现,梅吉尿失禁和排尿不适症状完全消失。

分析:梅吉在新婚夜之所以发生尿失禁,原因主要有三:(1)女性尿道后壁、膀胱后壁都与阴道前壁紧贴,仅以很薄的组织相隔。

梅吉在性交过程中,阴道受到长时间强力摩擦刺激,间接损伤了尿道和膀胱后壁,使之发生充血水肿;尿道括约肌控制膀胱尿外溢的张力骤降,引起尿失禁。

(2)梅吉的丈夫在新婚当晚求欲过于迫切而突然,而且在梅吉已有尿意还未小便前强行与之性交。

梅吉膀胱受压,是造成性交当时尿失禁的直接原因。

(3)梅吉发生尿道和膀胱壁粘膜受伤水肿后,抗感染及免疫力显着下降,又未及时进行有效抗感染处理,继发细菌感染,故出现尿频、尿急和尿痛等尿路感染的症状。

为了避免出现梅吉这种情况,建议新婚者:每次同房二人应先排尿,并以温开水洗涤外阴;男性要多亲吻、抚摸女方乳房和外阴等敏感处,待女方开始出现性兴奋、阴道分泌液明显增多时,再将阴茎缓慢插入,这样就可避免新婚之夜的不愉快和意外损伤;处女初次性交时间以不超过20分钟为宜;性交结束后,女方应再次立即排尿、和清洗外阴,以预防感染。

患者档案(2)

邵芬 25岁 小学教师

新婚27天中反复发生尿频、尿急、尿失禁、尿痛、小腹痛和右侧腰疼,有时下午发热37.5℃~38℃,药物治疗效果越来越差而前来就诊。

当面容憔悴、精神抑郁的邵芬来就诊时,提及其丈夫,她就愤愤地说要与丈夫离婚。

经再三询问,才知祸根在蜜月时就已种下。

邵芬的丈夫是一名身体健壮的青年工人,性欲强烈。

她们婚后每夜都要性交3~4次,每次持续时间又很长,以致性交痛越来越显着。

新婚的第三天,邵芬就出现尿频、尿急和不由自主滴尿的现象,尿痛逐渐加重。

开始时,邵芬买了一些口服消炎药,还能减轻一些尿失禁、尿频、尿急和尿痛等症状,但后来几乎无效。

邵芬很清楚,这些症状的发生和发展都与性交密切相关,于是请求丈夫暂停性生活。

可是丈夫不理解,在他强行要求下,性生活还是一次不能少。

为此,二人多次发生口角,但无济于事。

受尽尿失禁折腾的邵芬很痛苦,想离婚(只因新婚不久就离婚怕遭人议论而暂缓。现在她已搬到娘家与丈夫分开居住)。

据详细检查,邵芬患了阴道炎、尿道炎、膀胱炎及右侧肾孟肾炎等多种炎症,病情较为严重。

经一段时间治疗后,邵芬获得完全治愈。

据邵芬讲,经历了这场痛苦后,她的丈夫逐渐改变了自己的态度,夫妻和好,相爱如蜜。

分析:在现实夫妻性生活中,类似邵芬“遭遇”的情况并不太少,值得男性引以为戒。

丈夫应该多了解、理解妻子(或未婚妻)的性生理状况,多给予情爱和生活上的关爱,减少或暂停己成为爱妻负担的性爱——这是夫妻互相尊重的基本要求。

只有这样的丈夫,才是妻子心目中“君子之情”的偶像,才能获得更加倾情的回报。

在此,笔者还得提及的是,妇女在月经期间,全身免疫力较低,经血中的丰富营养物又为致病微生物滋生和繁殖提供了良好条件。

在此期间性交,很容易污染尿道口而造成尿道炎、膀胱炎甚至子宫内膜炎,尿路感染后会出现尿频、尿急、尿痛的症状,还会导致尿失禁;而若发生子宫内膜炎,则有可能导致不孕!所以在此期间要避免过性生活。

更年期妻子 不倒翁丈夫


对于还未进入更年期的40岁左右的女性,如果及早开始调整,是可以减轻进入更年期后的症状的。这个时期的女性脾气开始改变,原本内向温柔的也变得爱发脾气;常常压不住心中的怒火;总想找茬,喊上几嗓子,出出无名火。而在躯体上,女性开始经常性的便秘或腹泻;睡不好觉,多梦易醒,还老失眠。

“妻子压不住火,像个随时爆发的火药桶,这时,丈夫应该怎么办呢?”崔永华给出了几点建议。

丈夫要当“百事通”。妻子一旦到了40岁左右,丈夫就要意识到,妻子的更年期可能要来了。此时,最好陪妻子一起参加更年期的讲座,或买一些相关的书籍。此时的女性承担着家庭和事业的双重压力。建议丈夫如果发现妻子下班回家脸色不好,最好主动问问原因,并开导妻子。必要时别忘了说上一句“无论如何,我都支持你”。

丈夫当个“不倒翁”。在妻子开始情绪不佳时,例如刚刚变脸时,丈夫和儿女最好缄口不言,不要和她较真。如果妻子已经开始大发雷霆,丈夫和子女也不要劝解,最好等她发泄完再搭腔。因为,此时女性的脾气是来得快、去得也快。丈夫不要因此生闷气,最好能像个“不倒翁”一样,“你进我退”,避开妻子的“锋芒”。

丈夫做个“垃圾桶”。当妻子抱怨和倾诉时,最好不要打断,让她们一股脑地将不满发泄出来。此时如果家人能随时提供一个可以倒苦水的环境,就能让她们的症状减轻不少。

除了家人的理解,女性自身的调试也非常重要。美国情绪管理专家帕德斯建议,女性不妨写写杂记,将自己的变化和不快记录下来,对日记进行倾诉;准备发作时,尽量平心静气地从一数到十,然后再倒数回去,多次重复该行为;站在“肇事者”的立场想一想:那个找我麻烦的家伙搞不好也遇到了麻烦,他的日子也不好过。

崔永华也建议,处于更年期门槛边上的女性要注意利用各种适当方式减压。平时多听听音乐,跟着音乐的节奏走走舞步。报个健身班,瑜伽和普拉提都是不错的选择。

孕检注意事项


无论是在怀孕的哪一个时期,孕妇都需要定期进行孕检,因为通过孕检可以推论出宝宝在妈妈肚子里的健康成长状态。相信每一位孕妇都希望孕妇检测的数值能更为准确,所以,在孕检之前也有许多需要注意的方面。为了让检测出来的指标更为准确,在孕检之前孕妇就应该注意如下方面。

女士孕检注意事项有哪些

女士孕检工作要注意的事项还真不说,大家赶紧了解以下几点吧。

1、女性朋友计划在进行孕前检查的当天凌晨,也就是0点开始,要禁止进食,禁止喝水,因为有的孕前检查项目需要空腹进行,否则会影响孕前检查的正常进行。

2、选择合适的时间:检查时间一般安排在准备怀孕前3到6个月,以便在发现异常或不适合怀孕的问题时,能够及时进行治疗和矫治。女性在进行孕前检查时要注意避开月经期,选择月经停止后3~7天进行孕前检查比较好。

3、在孕前检查中,其中有妇科B超检查,此项检查需要在膀胱充盈的前提下来做,因此,要在B超检查之前憋尿。尽量在早晨起床后接少许晨尿,以备验尿使用。

孕前饮食营养注意事项有哪些

1、补钙

孕前补钙很有必要,因为宝宝的骨骼以及牙齿的发育离不开钙质,孕中缺钙会给母体和胎儿都带来巨大的伤害,想要孩子的女士们必须从孕前就开始着手补钙,打好基础。

2、补叶酸

孕前三个月开始口服叶酸的言论相信各位女士一定不陌生,确实,这是备孕时的重头戏。体内缺乏叶酸的准妈妈极有可能生下患有兔唇、神经管疾病等先天性疾病的宝宝,而且自己还有罹患妊娠高血压、贫血症等疾病的风险,足见叶酸地位之重要。

3、补充蛋白质以及其他维生素、微量元素

怀孕是个复杂的现象,会涉及到各种营养物质,蛋白质、维生素、微量元素等其它养分都应该均衡摄入,将身体调整至怀孕的最佳状态。

做好孕前工作对于以后孕育宝宝百利而无一害,所以这个过程是不能省的。女士孕检注意事项有哪些?现在大家都清楚,所以希望为了自己未出生的宝宝着想,一定不要忽视孕检工作。同时要注意健康饮食,该补充什么就补充什么,这样宝宝就可以正常发育。

孕检什么时候做


怀孕期间的孕妇检查是特别重要的,很多孕妇因为忙碌或者身体的关系不愿意到医院检查,可是如果不检查,很难去观察到宝宝每周的发育情况,这样准妈妈也是变得非常不放心的,为了减少这些顾虑,避免过多的担心影响到身体健康,可以通过孕检让自己安定下来,同时也能有问题早发现,孕检什么时候做才是最好的。

怀孕多久做孕检

孕检正常就能很快怀孕吗?真的不一定。

很多夫妻以为孕检正常就能怀孕,其实怀孕受很多因素影响,充满着不确定性,就像生男生女不好确定一样。

孕检正常不怀孕,问题可能出在哪里?

1.备孕时间不够:

每个月夫妻排卵期同房受孕率可能只有20%左右,通常备孕5、6个月才有好消息。所以,先不要着急,备孕一两个月不怀孕很正常。

2.生活作息不对:

你是早睡早起吗?早睡早起身体得到良好的休息才能营养适宜怀孕的身体内环境,才能增加受孕率,缩短备孕的时间。

3.生活习惯不良:

备孕期间还抽烟喝酒,如果每天抽烟过多,就可影响精子的受精能力,导致受精率下降、着床率下降。

4.营养准备不全:

夫妻双方备孕期间都需要做到均衡饮食,为好孕加分,而不是饥一顿饱一顿,三餐不及时,影响身体内环境。

5.性生活安排不妥:

同房安排也有讲究,一般建议夫妻平时一周同房2、3次就行,排卵期可以隔天同房一次,频率不多不少,精子质量才高,活力才足,夫妻的情绪也能得到提高和纾解。

切忌可以寻找排卵日,以免增加心理负担。

6.太紧张太焦虑

顺其自然,过于强求反而不利于怀孕。

7.不良历史:

流产——削减生育能力,可能身体环境可以受孕,但是能力始终会比其他人要弱,受孕率相对较低。

年龄过大——年龄太大,生殖器官的功能下降,活跃性低,受孕的几率自然相对也下降。可能生殖器官没有器质性的病变,但年龄过大正常的功能减退还有存在的。

环境——如果你居住或者工作的环境不太好,频繁、长期受到重金属、辐射、化学污染等的影响,生育能力也比较低。譬如理发店工作的人群,每天如果长时间接触染发剂、烫发剂等物品,是有可能难以怀孕的,临床上也有这种案例。

大补特补——五谷杂粮、新鲜蔬菜水果、肉类蛋类等,当然没问题,但是长期大量吃大补食物可能适得其反,扰乱了内分泌系统。

男性按摩 丈夫这里被妻子摸了后竟进了医院


最近,张某回到家中之后,妻子每天都会为他进行按摩,看到丈夫这么辛苦,妻子就自己直接上手为丈夫按摩了,近几天,张某觉得自己的右肩膀疼痛,胳膊抬起来都费劲,医生的诊断说,这是由于按摩不当导致的肩膀半脱位。

丈夫每天久坐妻子为他按摩

13日,张某从医院中医科走了出来,经过医生的推拿和治疗,他的肩膀明显有好转。

他左手扶着自己的右肩膀,对身旁的妻子孙某说,“媳妇啊,你别上火,没事,你给我按摩是为了我好,我都懂,我现在胳膊也不太疼,你也别太难过。”听完丈夫的安慰,孙某点了点头。

今年5月份,张某和孙某两人在相处两年之后,结婚了。

由于张某是IT行业的,每天坐着的时间都非常久,妻子心疼他,特意买了一个按摩垫,让丈夫每天能享受一下。丈夫的工作越来越忙,按摩垫也就慢慢的不用了,而为了能让张某缓解疲劳,每天孙某都坚持为他按摩。

妻子按摩力气太大丈夫住院

“我是学设计的,哪会按摩啊,我也是照葫芦画瓢,就是瞎按。”孙某说,每次她都会给丈夫捏肩膀、脖子,敲后背,有时候老公还吵着要大点力,她就用力地捏,每次坚持大约20分钟,每次按完后,丈夫都会出一身大汗,并说很舒服,而自己看着丈夫享受的样子,虽然很累,但是也挺满足。

张某说,自己确实比较喜欢大点力气的按摩,但晚上,媳妇按摩完他的肩膀,他就觉得很疼,当时他也没注意,以为睡了一觉之后就没事了,但没想到睡醒之后,胳膊连抬起来都费劲,挺过了12日,13日自己实在挺不了了,这才去的医院。

而医生的诊断,也是让夫妻俩吓一跳,竟然是肩膀半脱位,患病的原因是媳妇按摩的时候力气太大。

颈椎、腰部不能用力按摩

医院中医科主任介绍,像张某的这种情况,在按摩时经常会发生,就是因为按摩者没有经过正规的培训,该用劲的地方不用劲,不该用劲的地方使劲用力,每周她都会接诊到类似的病人。

“按摩是能给人解乏,但如果按摩者胡乱按摩的话,最严重的会导致受按摩的人瘫痪。”医生说,对于颈椎、腰部等重要部位,千万不能用力按摩,如果按摩不慎的话,会加重症状,所以如果没有学过按摩,要给家人按摩解乏的话,轻轻地敲打、捏按就行。

医生提醒,现在按摩非常流行,如果市民是在外享受按摩服务,一定要注意按摩从业者是否动针、开中药等行为,一旦按摩店涉及到中医诊疗的话,就属于超范围经营。

按摩越痛越好?按摩时要注意什么

按摩强身健体祛百病,很多人都喜欢按摩。在按摩时,人们往往以自我感觉作为衡量效果的标准,认为按摩越痛效果越好。“按摩越痛越好”,真的是这样吗?中医认为,这是一种错误的认知观念。

按摩强身祛百病 按摩越痛越好吗

按摩疗法作为一种外力调理身体和治疗疾病,最基本的要求有四个,即均匀、柔和、有力、持续。其中柔和是非常重要的,这也是按摩与不柔和、不为人体所适应及接受的“外来暴力”的区别所在。因此,按摩并不是越痛越好。另外,一味强调手法的力度,非但起不到治疗作用,反会加重病情。

人形象的好坏除了自身的穿着及谈吐可以判定之外,头发也是可以的,拥有一头的好头发对人的形象是加分的,如果头发总是掉发,慢慢变秃顶,不但让人看起来不美观,而且就连自信也会逐渐较少。所以,在以下的内容里,小编主要告诉大家男性脱发的原因是什么!

男人头发减少的原因

男人头发减少不要认为是正常的现象,很有可能是疾病的征兆,这时一定要注意,而引起脱发的原因是什么,大家和小编一同来了解一下吧!

肥胖症

男性到了中年,自身的身材会出现较大的变化,简单点说就是肥胖。肥胖到一定的程度就易使人患上肥胖症,对于肥胖症,人们认为它只会导致人患上高血压,其实它除了对人体有这个影响之外,还会导致人出现脱发的现象。

对于肥胖,人们并没有将它当做一种疾病,其实它却给人体健康带来较大的影响。因为肥胖会使人的毛母细胞堵塞,从而导致自身营养不能及时供给于头发,这时头发就会出现营养不良而出现脱发。所以,常见越是肥胖的人群,头发越是少。

想要自身的头发变健康,唯一要做的就是减肥,只有减肥才是治疗脱发的方法。减肥的方式有多种,不能为了在较短的时间里减肥而节食、吃药,小编建议大家最好合理改善自身的饮食,再结合适量的运动即可。

贫血

贫血常见于女性,其实男性也会常见的。对于因为缺铁而出现贫血的男性,这时要注意自身的头发变化,因为贫血会造成脱发的出现。为何贫血会导致脱发呢?其实是因为缺铁会导致体内红细胞的减少,这时头皮的供血量就会减少。

头部供血量较少就会导致头发的毛囊处于饥饿的状态,就是没有营养。由于头发营养逐渐较少,这时就会使头发慢慢脱落,头发也就越来越少,头皮也就慢慢显现出来。

想要使头发再长出来,小编建议男性最好及时补铁,食用些含铁较高的食物,这样才能让头发恢复生长。

8.妊娠3个月以上的孕妇。

9.有精神疾病且又不能和医者合作的患者。

10.各种肘关节疾病以及腰椎间盘突出症急性期亦不宜按摩。

按摩手法过重容易造成损伤

颈、肩、腰椎病是骨科常见的疾病,目前以保守治疗为主,推拿、按摩、针灸等都可以治疗疾病,正确的按摩可以缓解局部肌肉痉挛、改善局部血液淋巴循环,并且增加颈椎稳定性,很多患者选择按摩疗法,但是盲目治疗是有害的,按摩时要注意控制按摩的力度。

医院关节创伤外科副主任医师介绍说,按摩的手法过重,或者是在同一个部位反复使用,很容易造成相应肌肉组织的损伤,严重时可加重炎症反应,最终导致颈椎病的症状加重,按摩不当的患者经常在次日晨起出现颈痛加重、活动受限加重。扳法必须要谨慎使用,有一些专业水平不高的医者,对颈椎病按摩治疗的禁忌症掌握不清,盲目治疗可能造成患者高位截瘫甚至死亡,另外,椎动脉型颈椎病患者错误地使用扳法可能导致患者当场晕厥。

在按摩治疗颈椎病之前,必须注意患者是否有其他的合并症,如骨质疏松患者应该禁止使用扳法,合并颈椎骨折、骨结核、骨肿瘤等疾病的患者,绝对禁止推拿或者按摩治疗,如果合并高血压、严重心脑血管疾病,一定要注意治疗的手法操作力度不要过重。

按摩疗法适用于哪些人?

按摩疗法已经被广泛应用于内科、妇科、外科、儿科和骨伤科的临床治疗和保健,具有广泛的适应性,其适应症主要体现在以下几方面:

1.各种疼痛性疾病。疼痛是运用按摩进行治疗的最常见的症状之一,包括各种急性损伤、慢性劳损所致的疼痛以及人体各部软组织、骨关节等慢性病症引起的疼痛,如落枕、肩周炎、网球肘、急性腰扭伤、慢性腰肌劳损、腰椎间盘突出症等;神经性疼痛,如坐骨神经痛、肋间神经痛、梨状肌综合症等;外科手术后引起的疼痛,如伤口疼痛、瘢痕疼痛和麻醉引起的腰痛等。

2.各种炎症性疾病。按摩对各种急慢性炎症性疼痛有较明显的疗效,被广泛运用于治疗气管炎、肺炎、急慢性胆囊炎、胃炎、肠炎、关节炎和心肌炎等炎症性疾病的治疗和保健。

3.内分泌紊乱性疾病。单纯性肥胖症和糖尿病是两种常见的内分泌功能紊乱性疾病。近年来,越来越多的人运用按摩治疗单纯性肥胖症和糖尿病,取得了较为满意的效果,但大多治疗周期偏长,疗效较慢。

4.妇儿科疾病。按摩对慢性盆腔炎、乳腺增生、子宫肌瘤、小儿泄泻、小儿斜颈、小儿遗尿、小儿哮喘、小儿营养不良等病症都有一定的治疗作用,尤其对儿科疾病的治疗方便快捷、经济实用,深受人们的欢迎。

5.其他类疾病。按摩还被广泛运用于中老年保健、美容、减肥、运动损伤等方面,对近视眼、鼻炎、耳鸣、暴聋等五官科病症也有较好的疗效。

结语:其实很多人都会喜欢在家夫妻俩互相按摩,以为只要模仿一下外面那些按摩师的按摩方法就可以自己按摩了,其实这是存在很大的健康风险的,因此大家在平时千万别自己在家按摩,尽量去正规的地方。

按摩推拿不当 影响健康

人的很多重要器官,例如心脏、肝脏、眼睛、肾脏等,在脚上都有相对应的反射区。正是因为脚底上的反射区对应一些重要的器官,因此有经验的推拿师是可以通过观察、触摸这些区域,来掌握这些器官近期是否有不适,在推拿按摩过程中,就会有意识地通过正确的推拿手法加以改善。相反的,如果在推拿时力度手法掌握不当,还可能影响到相应器官的健康。

那么,按摩的注意事项又是怎样的呢?

按摩方向应同肌肉走向一致:沿肌肉生长方向,轻缓地,有韵律地耐心进行,皱纹同肌肉走向是呈直角的,手与皱纹呈直角运动,也就是顺着肌肉的走向。如果皱纹是横向的,就竖着按摩;皱纹是纵向的,就横着按摩。

按摩使用的手指:按摩时以中指和无名指在皮肤上轻轻画圈,轻到再轻就无法触摸的程度,手指移动要有韵律感,切忌过分摩擦表皮。

按摩的时间不宜过长,一般控制在5分钟左右。在毛孔张开时按摩效果最好,所以最好在洗澡或洁面后按摩。此外,用热毛巾敷一下也可以收到同样的效果。

中医按摩要找准穴位,才会管用哦。

哪些情况不能按摩

流感、乙脑、脑膜炎、白喉、痢疾以及其它急性传染病的病人。

急性炎症的病人,如急性化脓性扁桃体炎、肺炎、急性阑尾炎、蜂窝组织炎等。

某些慢性炎症如四肢关节结核、脊椎结核、骨髓炎。

有严重心脏病、肝脏病、肾脏病及肺病的人。

恶性肿瘤、恶性贫血、久病体弱而极度消瘦虚弱的人。

血小板减少性紫癜或过敏性紫癜的病人。

大面积的皮肤病人或患溃疡性皮炎的病人。

按摩也有禁忌症 10类人不适合做按摩

骨伤推拿按摩10大禁忌症

1.诊断尚不明确的急性脊柱损伤伴有脊髓症状的病人。

2.急性软组织损伤且局部肿胀严重的患者(比如急性脚扭伤)。

3.可疑或已经明确诊断有骨关节或软组织肿瘤的患者。

4.骨关节结核、骨髓炎、老年性骨质疏松症等骨病患者。

5.有严重心、脑、肺疾患的患者。

6.有出血倾向的血液病患者。

7.局部有皮肤破损或皮肤病的患者。

详细的看看孕检的常规事项


孕检是每个孕妇朋友们在生活中都必须进行的事情,只有定时的去做孕检,那么才能够及时的发现孕妇朋友们身体的一些病症,然后及时的进行治疗,但是许多的孕妇朋友嗯对于日常生活中孕检的常规事项还不是非常的了解,那么孕检的常规事项有哪些?下面我们就来一起详细的看看。

听胎心音

怀孕第13周时,已经能停到听胎心音。听到胎心音即可表明腹中的胎儿为活胎,医生听到胎心的跳动后才会开出一系列化验单。正常范围:每分钟120-160次。另外,我们女性朋友们还需要知道,在运气测量宫高、腹围也是非常重要的,准妈妈做产前检查时每次都要测量宫高及腹围,以估计胎儿宫内发育情况,同时根据宫高画妊娠图曲线以了解胎儿宫内发育情况,这样可以提前知道是否会诱发巨大儿的情况,并且还能够及时的进行调理。

血常规检查

血液的健康对于孕妇的健康来说也是非常的重要的,定时的检测血液的健康,也是孕期检查中非常重要的一个项目,血常规检查目的是检查血色素,判断准妈妈是否贫血,轻度贫血对孕妇及分娩的影响不大,重度贫血可引起早产,低体重儿等不良后果。所以,发现贫血应及时治疗。血色素正常值为110g/L-150g/L。

上面我们就孕检的常规事项进行了详细的介绍,我们可以知道,孕检的常规事项也是非常多的,比如听胎心音,测量宫高、腹围以及血常规检查等等这些项目,都是孕检的常规事项,另外我们孕妇朋友们还需要重视身高和体重的测试,如果出现了发胖过快的情况,那么我们就需要控制一下补充营养的量。

孕检nt什么时候查最好


孕检nt检查最好是时间是在12周的时候,这个时候医生会选择胎儿颈部最后的皮肤进行检查,通过颈部透明带是判断胎儿死活否会出现畸形的情况,还可以判断胎儿是否为唐氏儿。Nt检查是每一个孕妇都需要进行的检查方法,特别是高龄产妇更加要进行nt检查,可以检查结果都是比较准确的。

什么时候做NT检查最好

1、由于孕11周前胎儿过小无法难以观察颈后透明带,而孕14周后由于胎儿逐渐发育,可能会将颈项透明层出多余的体液吸收,影响检测结果,因此孕妇最好在怀孕11-14周内去做NT,以免检查结果不准确。

2、颈后透明带扫描通常在孕11-14周进行,11周之前做NT检查从技术上来说很难实现,因为此时胎儿仍太小。而过了14周,胎儿皮下的积水可能会被正在发育的淋巴系统吸收,从而无法得出确切的检测数据。因此,孕妇需要在孕11-14周内到医院进行NT检查。一般在三甲医院或大的专科妇产医院都可以做颈后透明带扫描。

NT检查的必要性

1、在我国,一般医生会建议唐氏综合征高危人群做颈后透明带扫描,如大于35岁的高龄孕妇、以前分娩过唐氏儿或有分娩唐氏儿的家族史等。虽然颈后透明带扫描不能确切判断胎儿是否染病,但是可以帮助孕妇决定是否需要进行进一步的诊断性检测。

2、颈后透明带扫描是评估胎儿是否可能有唐氏综合征的一个方法,是一种筛查手段。NT检查和绒毛活检或羊水穿刺这样的诊断性检测则不同,它们能提供一个确定的诊断结果,但NT检查只能提示风险。

3、颈后透明带检查的准确度由很多因素决定,包括B超医师的水平和所使用的扫描仪的精确度等,因此检查结果并不能保证100%准确。

4、NT检查仅能提供是否需要进一步接受产前诊断的参考,不能凭此超音波筛检结果,判断胎儿是否异常。要判断胎儿是否有染色体异常,仍须依靠绒毛膜取样或羊膜穿刺术,作进一步的染色体分析。

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