女人的这些坏习惯会伤肾

会养生的人的饮食习惯。

“养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。”社会发展,人们越来越接受养生的理念,只有作好了平日的养生,生活才能更加幸福!有没有更好的方式来实现不同人群的养生呢?为此,养路上网站小编从网络上为大家精心整理了《女人的这些坏习惯会伤肾》,相信能对大家有所帮助。

其实补肾的方式是非常多,但是女性想要补肾的时候也有必要了解是什么原因会导致女性伤肾,这样才能从根本上解决。大部分女性由于自己日常的不注意,或是日常存在不良的生活习惯而导致伤肾,因此女性有必要了解女性伤肾的习惯有哪些,这样才能够减少带给身体健康伤害。

女性不爱喝水,即使是非常口干的时候也不选择喝水,甚至是会吃冰冷的食物。其实女性都应该知道喝水才鞥能够促进体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理,肾脏最主要是负责调节人体内水分和电解质的平衡,代谢生理活动所产生的废物,并排于尿中,但在其进行这些功能的时候,需要足够的水分来进行辅助。因此平时多喝水才是有利于健康,因此必须改掉不喝水的习惯。

大部分女性不喜欢喝水就用饮料代替开水,其实这样做也是不利于身体的健康,大部分人不爱白开水的平淡无味,相比之下,汽水、可乐等碳酸饮料或咖啡等饮品理所当然地成为了白开水的最佳替代品。但是,这些饮料中所含的咖啡因,往往会导致血压上升,而血压过高,就是伤肾的重要因素之一。因此建议女性不要经常喝饮料,不仅是不利于身体健康,长时间甚至是会带来更多的伤害。

综上所述,女性必须改掉这些不良的生活习惯,这样才是有利于身体健康,女性只有改掉上述这几个不良的生活习惯是非常的关键,这样才是有利于健康,才减少伤肾。其实女性平时需要改掉这些不良的生活习惯,还需要合理的饮食,这样才是有利于身体的健康,希望带给人们健康更多的好处。


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女人 这些坏习惯会让你变老


女人 这些坏习惯会让你变老

1、喝水少

水是生命之源。让肌肤及时补充足够的水份,才是护肤之道的关键所在。水能帮助机体输送养分,加速细胞复原。而缺水会造成皮肤干燥、紧绷,久之容易长皱纹,让人看起来更老。

因此,每天必须强迫自己喝6-8杯的水。除了注意喝水外,还可以多吃些含水分多的果蔬,如黄瓜、西红柿等。但是不要喝富含咖啡因的饮料。

2、熬夜

美容觉虽是老生常谈,但睡眠少的确会造成眼袋、眼底下垂、眼皮松懈以及面色苍白。太晚睡觉还会干扰人体重要脏器的休息,带来不可弥补的损害,因此,早睡早起是保持年轻、健康的重要法则。

你该选择全麦食物,多吃水果、蔬菜、坚果和鱼类,能帮助减少体内炎症,促进皮肤健康,减少皱纹。

3、酗酒

适度饮酒有益心脏健康,但过量饮酒就会缩短寿命。酗酒的女性死亡率比正常人高4.6倍,而酗酒的男性早亡的几率比正常人高2倍。

建议每天饮酒量:白酒不超过110克,啤酒不超过340克。

4、吸烟

吸烟会增加自由基的产生,而自由基是机体年轻的死敌。35岁前戒烟相当于延寿8年,65岁戒烟仍可延寿2—4年。

5、吃垃圾食品

垃圾食品会让人吃掉过多的盐分、脂肪和胆固醇,加速老化的步伐,肥胖的几率也大大增加。

6、吃甜食

糖分会加速身体各部位的老化,增加腰围,让糖尿病有可乘之机,还会让脸上长粉刺和皱纹。因此,要减少加工甜食的摄取,如蛋糕、甜点等,多吃水果。

7、不注意体重

体重忽高忽低会增加患心脏病和糖尿病的风险,也会让皮肤松懈,缺乏弹性。应该将体重保持在一定的标准范围,而不是一直处在减重、增重的循环中。

8、揉眼睛

揉眼睛会损坏眼周的胶原蛋白,破坏皮肤弹性,引起毛细血管破裂,进而产生皱纹。如果眼睛疲劳,不妨用凉茶包敷一会,消除疲劳。

9、趴着睡

长期趴着睡觉,无异于慢性毁容,挤压会让皮肤的胶原蛋白遭到永久性损伤,失去再生能力,让人更显苍老。因此,最好侧卧睡,并选择丝绸材质的枕套。

10、不休假

慢性压力会催生许多疾病,如心血管疾病、哮喘、自身免疫性疾病,还可能增加早亡风险。应该定期休假,给自己喘息的机会。

除了生理原因外,日常的一些小习惯都是催人老的杀手,会让你在不知不觉中变老。女人一定要警惕这些坏习惯,千万别让这些坏习惯让你走上衰老的道路!

坏习惯会影响女人的性福


据调查,美国18~59岁年龄段的女性中,大约有30%长期性欲低下;40岁以下的成年女性中,有27%无法达到性高潮,13%~15%有性交疼痛。这种情况在全世界女性中都非常普遍,大部分人都把它归结为工作、孩子、家务方面的繁重负担。但美国《fitness》杂志近日指出,这与女性的5种日常生活习惯有关。

习惯一:服用避孕药

口服避孕药是女性最常用的避孕方法之一,它效率高而且使用方便。但是,作为一种性激素类药物,它打破了人体正常激素平衡,影响了雄性和雌性激素的分泌,这会减少阴道润滑液分泌,使性交时由于干燥而产生不适或疼痛感。

习惯二:有洁癖

很多女性因为过分爱干净,喜欢在经期使用带香味的卫生巾,或用过量的阴道清洗剂清洁阴部,这会破坏阴道内自然的酸碱环境,造成阴部不适,增加受霉菌感染的可能性。这些症状会直接影响到性生活的质量。其实,阴道具有自我清洁的功能,用热水冲洗,就足够了。

习惯三:过量锻炼

坚持体育锻炼不但有利于身体健康、预防疾病,还能提高性唤醒能力,增强性高潮快感。不过,过量密集的锻炼计划会使人精疲力竭,无力进行性生活。当过度的锻炼使身体的脂肪含量低于15%时,控制性激情的雌激素会减少分泌,使女性很难提起性趣。所以,当你想通过体育锻炼提高性生活质量时,一定要控制好尺度。

习惯四:吸烟

烟草中的尼古丁会引起动脉收缩,减少流向阴道的血液流量。生殖器官由于血流量的减少而变得不敏感,使性唤起和达到性高潮产生障碍。

习惯五:服用某些药物

抗过敏药物中抑制腺体分泌的成分会造成天然阴道润滑液减少,引起性交疼痛;高血压和抗抑郁药物使生殖器官周围的肌肉和组织过于放松,让女性难以达到性高潮。

女人也会肾虚 注意这些坏习惯不要有


或许,大家看到这个题目有点疑惑了,不是只有男人才会肾虚吗?怎么女人也会呢?这样想就不对,难道女人就没有肾吗?所以,当然女人也有肾虚了。其实,女人有些生活习惯,也就在不知不觉中导致你的肾功能在减退了,所以,对女人来说补肾也是十分重要的事儿了。那么,生活中哪些会导致女人的肾虚呢?我们不如一起来看一下吧!

女人肾虚的原因有这些

药吃得多

俗话说的好,“是药三分毒”,当你过多的用已写抗生素就会损伤你的肾脏,甚至导致肾衰竭。

当然,你确实要使药物补肾,建议选择温和的传统中医了,不过也要在医生的指导下服用哦。

口味太重

饮食中的盐分95%是由肾脏代谢掉的,摄入太多,肾脏的负担就加重,再加上盐中的钠会导致人体水分不易排出,又进一步加重肾脏的负担,因而,你的肾功能就是这样衰退的哦。

不喝水

这是一个不好的习惯,要知道肾脏的代谢是需要水分来维持的,所以要养好肾就要多喝水,少喝饮料吧!

爱喝浓茶和咖啡

浓茶含有很高的氟,而肾脏又是氟的主要排泄器官,当饮用过量时,就会超出肾脏的排泄能力,导致氟在体内堆积,因此会给肾脏带来损害。

咖啡豆含有大量的咖啡因、脂肪和糖分,适量的咖啡有助于肠胃消化,但经常饮用会严重的影响肾功能。

总之,咖啡和茶,我们不能顿顿喝了,适量的还好,喝的次数越多,你的肾功能和胃部就会被你渐渐地损坏了哟。

以上是今天小编为大家带来的有关“女人肾虚的原因”的内容介绍,想必认真看完本文章的朋友一定有了很大的收获吧,是不是有点惊讶呢?其实,上面说的几个生活习惯,估计很多女性朋友都没有注意过,是吧?是的,这些习惯就会导致你的肾虚哦,所以,要加以改正才好呢。

这些坏习惯会导致女性不孕


女性不孕是女性常见的孕产疾病之一,是很多女性难以言说的“伤痛”。导致女性不孕的原因有很多,其中有一部分原因是日常生活中一些坏习惯所导致的。

1、饮食不匀衡

均衡的饮食才能保证身体摄取到足够的营养元素,甚至某些食物具有提高生育能力的作用,例如鱼和谷物,所以在日常生活中,尽量不要偏食,做到均衡饮食。

2、体重超重

超重或者肥胖的女性怀孕的几率要比标准体重的女性低得多,这是因为整个身体的压力会导致能量水平的降低,还有可能影响月经周期。当然体重问题有可能是由于其他原因引起的,如多囊卵巢,如果有必要,最好前去医院咨询。

3、抽烟、喝酒

抽烟和喝酒会让受孕变得困难很多。如果想怀孕,需要保证自己和周围的人都不吸烟,这是非常重要的。

4、运动量不足

多运动,身体内的脂肪便会减少,这样才能更容易怀孕。


这些坏习惯会造成女性性冷淡


我们很多人现在都有晚睡和把电脑搬进卧室的习惯,其实这些都对我们的性生活有很不好的影响,对于我们的夫妻来说这些都是不利于性生活的坏习惯。容易造成性冷淡,破坏我们的性欲,影响我们的身体健康状况,下面我们就一起看看吧。

半夜不睡觉

美国芝加哥大学社会学教授劳曼认为,熬夜让很多年轻人变得“性早衰”。对女性而言,会让皮肤、身材变差,降低性自信。

老看色情片

台湾一项研究发现,女人看情色片越多,越会为自己的性爱技巧担忧。同时,色情片还会让女性对刺激变得不敏感,勃起困难,迷恋自慰,忽视身边的爱人。

晚饭吃太饱

我们现在喜欢在晚上也是吃一些十分丰盛的饭,很容易就是吃的非常饱,吃太饱会影响我们的性爱的质量的。血液会进入胃肠帮助我们消化食物,身体的其他部位的血液的供应量就会相对的减少,会影响我们女性对性的感受能力。

抱怨挂嘴边

美国金赛性研究所进行的调查显示,经常相互抱怨的夫妻性爱次数会越来越少,把家庭琐事带到床上的夫妻感情更容易恶化。家庭财务状况、孩子教育问题、家务分配等话题都会影响性欲。

电脑进卧室

多项研究表明,电脑、手机等电子产品“入侵”卧室,会严重殃及性爱。美国弗吉尼亚大学两性学教授安妮塔·H·克莱顿博士调查发现,睡前玩电脑,会让性爱几率降低30%,还可能引发感情问题。

牛奶喝太多

牛奶具有镇静安眠作用,性爱前饮用过量牛奶,只会让人呼呼大睡。

以上就是为大家介绍的关于一些我们生活中的一些不好的习惯会影响我们患性冷淡。我们在生活要注意这些坏习惯。不要经常的晚睡晚起,不要在晚上吃太饱,养成一个好的健康的生活方式,经常参加一些体育运动,提高我们的身体素质。


小心这些坏习惯 会让你老得快


对于很多人来说,都是会希望自己可以青春不老的了吧,大家都希望自己可以很好的避免衰老问题了,特别是对于女性朋友们来说就更是如此了,但是生活中的一些坏习惯就会影响我们的健康了,会让我们老得快,那么应该如何避免呢,一起看看吧。

蔬菜吃不够

我们都知道蔬菜是人体所必须的一种食物了,但是现在很多人每天吃的蔬菜不够5种,摄入量和种类都远远不够,还有人认为水果能代替蔬菜。其实,多数蔬菜的维生素、矿物质、膳食纤维等含量高于水果,其丰富的植物粗纤维能刺激肠道蠕动,有助消化、防癌。

长期吃得太饱

很多人在生活中都容易出现吃太多的情况了,如果我们摄入多于日常所需的能量,患上记忆问题的风险会增加一倍,还可能影响大脑的其他功能。因为饱食后,胃肠道循环血容量增加,会导致大脑血液供应相对不足,打乱了脑细胞的正常生理代谢。

睡得太多或太少

作息不规律不仅会扰乱人体的自然节律,影响大脑吸收和保存新信息的能力,还会增加抑郁症、糖尿病、高血压等风险。

烟酒不离口

如果我们长期喝酒,全身器官都跟着遭殃:肝脏、肠胃、胰腺、大脑、心脏等都难幸免。吸烟对人体的伤害并不亚于此,不仅会对我们的器官造成非常大的伤害了,同时还会对我们的健康造成影响,是会对我们人体带来非常大伤害的,会导致我们老得快。

上面就给大家介绍了容易导致我们老得快的一些坏习惯了,可以发现现在不少人都是存在这些坏习惯的,会对我们的健康造成很大影响了,所以如果想要让我们健康,那么就需要我们注意这些坏习惯,这样才可以避免老得快的问题哦。


这些坏习惯是女人老得快的原因


是不是最近发现自己老得快了,是什么因素?很多原因会导致衰老加速,很多人都不了解,其实一些不良的生活习惯会加速你的老化,下面的这些坏习惯是女性要注意的,以免导致老得快,这些因素如果你也有的话一定要杜绝或者是去改善,下面就来看看这些坏习惯的介绍。

抽烟喝酒

尼古丁对皮肤血管有收缩作用,所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前10年到来,所以,如果你是一个抽烟者,看上去就会比同龄人衰老10岁。而喝酒会减少皮肤中油脂数量,而且也可以有脱水的作用,让你的皮肤缺水,导致皮肤干燥的情况,而且也会出现皱纹,所以说抽烟喝酒对健康不利。

经常曝晒

吸收过量的紫外线坏处多多,轻则令皮肤变黑变粗,重则可导致皮肤癌,而它当然也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一了。因为阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白,而且也可以让你的皮肤变得有皱纹而且没有光泽,所以说要养成防晒的习惯,出门防晒很重要。

不爱喝水

水是生命之源。让肌肤及时补充足够的水份,才是护肤之道的关键所在。水份如果摄取不够,会导致油脂分泌量不足,皮肤就很容易脱水,所以每天必须强迫自己喝6至8杯的水,但是不要喝富含咖啡因的饮料。多喝水可以有抗衰的作用,特别是对于皮肤有保护的作用,而且也可以有美容的功效。

这些坏习惯是导致你老得快的罪魁祸首,所以如果你也有这些习惯的话一定要注意起来,注意一些保健的方式和丰富,多喝水,注意防晒,同时也要戒烟酒,最起码要少抽少喝一点,减少你老得快的速度,让健康伴随着你,这些小常识大家都要知道。


男人小心九大伤肾坏习惯


在中医养生中和现代医学里,对肾脏的概念是不同的。在现代科学里,肾脏有着至关重要的作用,是分泌尿液,排泄废物、毒物的重要器官,能起调节人体电解质浓度、维持酸碱平衡的作用。

肾功能受损或逐渐衰退,肾的排泄和调节功效也将会降低。肾功能损害严重时,还会发生尿毒症而危及性命。虽然肾功能随着年龄增大而逐渐衰退,但生活中,有些生活习惯或行为往往也会成为肾功能损害的重要原因。为保护好肾脏,大家对以下伤肾因素一定要引起警觉。

1.滥用镇痛药:

长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物,如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等,容易引起肾损害。肾损害可表现为:乏力、口干舌燥、食欲不振、尿频、尿急、尿痛,甚至出现血尿和无菌性脓尿,并伴有关节痛等症状。有的直接会引起急性肾炎或肾小球坏死等肾病综合征,重者会导致肾功能衰竭而死亡。

2.过量服用某些中草药:

近年临床不断发现,服用某些中草药( 包括中成药) 可引起肾功能损害。会伤肾的中草药有:雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中雷公藤导致的肾损害最大,其次是关木通。关木通伤肾的原因是含有肾毒性物质马兜铃酸。

3.暴饮暴食:

现代人聚餐机会增多,常会吃下过量的美味,摄入的食物最终都会产生废物--尿酸及尿素氮等。这些废物大多经过肾脏排出,饮食无度无疑会增加肾脏的负担。

4.经常憋尿:

有些人因工作忙而长时间憋尿。北京曙光医院的专家提醒男性朋友,尿液在膀胱里太久很容易繁殖细菌,细菌会经输尿管逆行到肾,导致尿路感染和肾盂肾炎。这类感染一旦反复发作,能引发慢性感染,不易治愈。患者不仅会出现腰酸背痛、尿频尿急等症状,还可能发展成为急性尿毒症。

5.饮水过少:

如果长时间不喝水,尿量就会减少,尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。临床常见的肾结石、肾积水等都和长时间不喝水密切相关。充分喝水可稀释尿液,保护肾脏,有利于充分排出废物和毒素。

6.过度喝饮料:

软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾。人体内的酸碱度为7.2 ,这些饮料普遍为高度酸性,饮用后体内酸碱度明显改变。肾脏是调节人体内酸碱度的主要器官,长期过度摄取软饮料及运动饮料,会给肾脏带来负担,增加肾脏损伤的概率。

7.吃过于松软的面包:

面包和糕点中有一种食品添加剂溴酸钾,它能赋予烤制食品所必需的面筋强度及弹性,吃起来口感松软,但过量食用会损害人的中枢神经、血液及肾脏。

8.酒后喝浓茶:

有的人认为酒后喝浓茶能解酒,其实这非但无效,还会伤肾。北京曙光医院的专家表示,茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用,此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出,使肾脏受到大量乙醇的刺激,从而损伤肾功能。

9.饮食太咸:

饮食偏咸,尤其是某些零食盐分含量过高,例如吃炸薯片、方便面等会让人不知不觉吸收过量的盐分,导致血压升高,肾脏血液不能维持正常流量,从而诱发肾病。

警惕 九个坏习惯会影响女人生育


暗示女性生育能力的5个部位影响男人生育能力五大元凶不利生育N个理由

年龄的增长对女性生育能力影响非常大,从女性的养生生理规律来说,生育能力最强在20-24岁,30岁以 后 缓慢下降.35岁以后迅速下降,35岁时是25岁时的一半,40岁时是35岁时的一半。44岁以后约有87%的女人失去了受孕能力。

年龄是生育能力最大的祸首

1.年龄是生育能力最大的祸首

卵子是从一出生就相伴女性朋友的,年龄、生活方式、环境都会影响到卵子的质量,年龄越大,剩余的生育功能正常的卵子数量就越少。女性接近更年期时,月经周期会变短且不规律;子宫内膜可能会越来越薄,越来越不适合受精卵着床;阴道分泌物会变得流动性更差,更不容易让精子进入。随着年龄增大,女性总体健康水平也会下降。一些疾病如子宫内膜异位、多囊卵巢综合征(pCOS)、感染等可能会损害生殖器官导致不孕。

35岁以上的高龄孕妇更容易发生如高血压、糖尿病、心脏病、肾脏疾病等及各种妊娠并发症并加重,致使胎儿官内生长发育迟缓,死胎、死产的发生率及围产儿死亡率也随之升高,并且胎儿畸形率也增高。

过度肥胖不利于怀孕

2.过度肥胖不利于怀孕

肥胖会破坏女性内分泌,也会阻碍排卵,还会引发各种健康问题,例如:高血压、糖尿病、心脏病等。这些疾病也可能造成妇女不育,并且会在怀孕过程中造成一些并发症。病态式肥胖的妇女尝试生育治疗的成功率也会较低。

盲目减肥同样也会导致不孕症

3.盲目减肥同样也会导致不孕症

盲目过度减肥有可能导致内分泌紊乱、月经周期失调、排卵停止。过度节食所带来的营养不均衡、微量元素严重缺乏也会影响到生育能力。

尤其是年龄超过30岁的女性,生育能力本身已经下降,更要谨慎减肥。

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人工流产是女性不孕的第二大原因

4.人工流产是女性不孕不育的第二大原因

医生发现,流产的次数与发生不孕的几率成正比。多次人工流产易导致盆腔附件炎,输卵管发炎后堵塞,发生不孕。人工流产时的高活性子宫内膜碎片,很容易转移到盆腔内种植形成子宫内膜异位症导致不孕症。而且反复人工流产还会使子宫内膜变得很薄,日后一旦怀孕,胚胎就像沙地里的小苗,得不到充分的养分,容易发育不良、白行流产。

生殖器官炎症影响生育能力

5.生殖器官炎症影响生育能力

患阴道炎时,阴道内酸碱度发生变化,白细胞增多,这些都会妨碍精子的成活,活动度下降,官颈炎症造成的局部内环境改变,不利于精子通过官颈管,从而导致不孕。盆腔感染如果治疗不及时、不彻底,尤其是结核性或淋菌性感染,即使痊愈,也会造成输卵管的粘连、扭曲、狭窄,从而导致不孕或官外孕。

性习惯不良危害生育

6.性习惯不良危害生育

有些年轻女性性爱不卫生、性乱,感染性病,常常处在潜伏期,一时还看不出影响,但不知不觉地引发了盆腔炎,造成不孕症。

经期行房事容易使细菌和血液通过松驰的官颈口进入盆腔,引发感染。

更严重的是,如果逆流的经血在盆腔里残存下来,就会造成子宫内膜异位症。两者都是摧残生育能力的杀手。

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有害化学物质影响怀孕

7.有害化学物质影响怀孕

不少化学物质中的毒素会破坏卵细胞,还很有可能造成内分泌分泌紊乱。一些防水服装、杀虫剂、食品包装、室内装饰品、特氟化龙不沾涂料等商品所含有的全氟化学物质,不仅会给人体肝脏、免疫系统、发育和生育器官带来毒性,导致不孕不育,还会影响胎儿发育。

酒精、咖啡妨害生育

8.酒精、咖啡妨害生育

经常饮酒,尤其酗酒的女性,生育能力会明显减弱。因为酒精会妨碍营养物质的吸收,仅仅一杯红酒就可能减少体内锌的含量,而锌是生育能力的基本因素。咖啡因--即使每天只喝两杯咖啡,也会在50%的程度上降低生育能力。可乐饮料具有相同的效果,因为可乐中也含有大量咖啡因。

精神紧张压力过大影响生育能力

9.精神紧张压力过大影响生育能力

正值生育年龄的女性,如果环境改变、情绪波动、长期处于极大的压力下,就容易发生内分泌紊乱、月经也就开始紊乱甚至变成无月经,不排卵,在这种情况下,当然也就不太容易怀孕了。就业竞争加剧使很多职场女性压力增大,长期处于忧虑、抑郁或恐惧不安的精神状态都会影响女性怀孕。

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当你想要一个宝贝儿的时候,你的身体却患上了某些疾病,虽然只是一些普通的疾病,却可能会加重你原本的病情,从而影响胎儿的正常生长发育,甚至引起流产、早产、胎儿畸形和胎儿死亡。

当然,也正因为妊娠的原因,平日里较易治愈的疾病,此时却令医师和你都异常慎重。因此,这些疾病最好在怀孕前得到控制或者治愈,这样才能确保你平安地度过孕期,孕育上一个健康的宝贝儿。以下简单地介绍一些常见病对孕妇和胎儿的不良影响及防治办法。

子宫颈糜烂

子宫颈是子宫的一部分,位于阴道内,分娩时生育它形成软产道的一部分,非常重要,所谓宫口开大几厘米,指的就是它。由于月经血要经过它流出体外,性生活时要发生接触,加之本身解剖和生理的特点,容易藏污纳垢,感染细菌、病毒、寄生虫后不易根除,形成慢性炎症,子宫颈糜烂就是慢性炎症的一种类型。

未怀孕时,子宫颈糜烂可通过宫颈上药、激光、冷冻、热疗等手段治疗。妊娠后,这些方法都不可应用,况且此时宫颈充血肥大,感染易加重,可引起阴道出血,容易和流产混淆,造成孕妇及家属的精神负担。

感染还可引起胎膜早破,发生流产、早产、宫腔感染、胎儿体重低、生存能力降低、影响智力、产妇患产褥期感染、甚至败血症。此外,子宫颈糜烂还与子宫颈癌和癌前病变有一定关系。

专家提示:未来的准妈妈应在受孕前3~6个月到正规医院的妇产科门诊进行子宫颈的防癌涂片检查,以便及时发现问题,及时治疗。早期子宫颈癌和子宫颈癌前病变治愈率可达100%,并可保留生育功能。对患有中至重度子宫颈糜烂的患者积极进行治疗,治愈后或明显减轻后再妊娠。

盆腔炎

盆腔炎包括子宫内膜炎、子宫肌肉炎、卵巢及输卵管炎、腹膜炎。子宫内膜炎和卵巢输卵管炎多是南于人工流产、中期引产及不洁性生活引起,常常表现为月经过少或过多、脓性白带、腹痛、腰痛甚至发热和全腹疼痛,可造成流产、不孕不育、宫外孕等。即使怀孕,也因为宫腔感染,牵连胎盘急慢性炎症,使胎儿出现宫内生长受限、宫内窘迫,甚至胎死宫内。

产妇在妊娠期间,盆腔极度充血,胎儿出生后,子宫腔内胎盘剥离面血窦开放,感染易迅猛扩散,造成重度盆腔感染及败血症,在医学上称之为产褥感染,是产妇四大死亡原因之一。

虽然目前抗生素已发展到极高级别,城市产妇严重产褥感染得到有效控制,但长期、大量抗生素的应用可产生菌群失调、二重感染,治疗非常困难,患者的经济负担也明显加重。

专家提示:提倡性伴侣专一、认真有效避孕、不做或尽量减少人工流产次数、保持外阴清洁;如果准备生育宝宝,孕育前一定到妇产科门诊进行盆腔检查,急性盆腔炎必须及时有效的治疗,慢性盆腔炎也要服用一些中药制剂、阴道或肛门放置栓剂类药物减轻炎症。

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牙周炎

牙周炎是牙齿周围软组织(即牙龈)发生了感染,妊娠期间由于牙龈充血,原有的慢性感染可以急性病变,形成脓肿。不但影响进食,还可发热造成流产、早产,牙周脓肿需切开治疗,孕妇可凶手术的刺激发生流产和早产。

妊娠期间为尽量避免影响胎儿的生长发育,许多抗生素禁止使用或者慎用,有些特效药例如:甲硝唑(灭滴灵)在妊娠期间应用是否安全,医学界仍颇有争议。

专家提示:患有牙周炎的育龄妇女在妊娠前一定要治愈,以免因小失大。

肾病

肾病的范围非常广泛,包含有肾虚、急慢性肾炎、肾病综合征、泌尿系统感染等等。

人体的电解质平衡由肾脏调节,人体内大量的代谢物、毒物也主要由肾脏排出,而肾脏本身却又非常脆弱,微血管的病变易侵袭它、体内其他部位感染形成的免疫复合物易沉积在它身上,还有药物性的肾损害等,因此许多疾病首当其冲影响肾脏,例如:感冒、咽炎、免疫性疾病(红斑狼疮等)、糖尿病、高血压、结石等。

肾脏的代偿能力非常强大,不到肾功能严重受损,人体没有明显的异常感觉,往往被人们忽略,而妊娠后,孕妇的血容量要增加50%,肾脏的工作量也增加50%~65%,如果合并妊娠期糖尿病、妊娠期高血压疾病,肾脏首先受到损害,出现尿蛋白、颗粒管型等,已患有肾脏疾病的育龄女性,妊娠后原有的疾病明显加重,大量的蛋白从尿中排出,孕妇会出现低蛋白血症,导致水肿加重,甚至出现胸、腹腔积水,胎儿出现发育不良、低体重、子宫内缺氧,严重者胎死宫内;妊娠后增大的子宫压迫输尿管,尿流缓慢,易发生泌尿系统感染。

专家提示:准备妊娠前,到医院检查一下尿常规、肾功能,如果有条件做肝、胆囊、胰腺、脾脏、双肾、输尿管、膀胱的超声波那是最好不过了。

恋爱、结婚、生子是女人壮丽一生的重要内容,也是一个完整女人的具体表现。让女性朋友们珍爱自己、珍爱家庭,为人类的繁衍、进步展现我们独有的魅力!

阴道炎

阴道是一个性交和生育的器官,它前邻尿道,后邻肛门,月经血及宫腔、阴道的分泌物都经它排出。

阴道正常情况下处于酸性环境,它自身存在着大量的微生物,有些是维持阴道正常酸碱度的有益菌;有些是条件致病菌(即阴道酸碱平衡受到破坏,它可以引起阴道炎症);有些就是致病菌,在阴道抵抗力强盛的时候,它乖乖地潜伏,阴道抵抗力下降时,它便张牙舞爪。

每当有不洁夫妻生活、月经来潮、服用大量抗生素后、应用不洁卫生纸、巾和护垫,阴道的黏膜受到损伤、酸碱平衡发生改变、抵抗能力下降,就会发生阴道炎。

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生育力下降男人亚健康对策女性瘦身减肥5大禁忌7大女性早衰的表现

阴道炎有多种类型,主要分为:念珠菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道病等,这几种类型阴道炎的临床表现是不一样的,治疗方法也大相径庭。阴道炎非常容易引起胎膜炎症,胎膜早破的主要原因就是生殖道感染,如果在妊娠未足月时发生胎膜早破,早产儿的生存能力、智力大大下降。希望准妈妈们不要小看了阴道炎,否则可能会留下终生遗憾。

专家提示:因此,如果准妈妈们发现自己的阴道分泌物不正常、阴道出现红、肿、痒、痛等不适,一定不要随便到药店买药自行应用,应立即去医院进行正规化验检查,确定是哪种类型的感染,有的放矢治疗,否则形成耐药型顽固性感染,就非常不容易治愈了。除此之外还会扰乱你要宝宝的时间。如果患有阴道炎没有治疗就怀孕了,孕期的治疗非常棘手,有些特效药在孕期是禁用的。

糖尿病

随着人民生活水平不断提高,糖尿病的发生率越来越高,妊娠合并糖尿病的发生率也逐年增加,而糖尿病对母婴的不良影响非常明显,糖尿病是一种代谢性疾病,可造成人的眼底病变,导致失明;影响人的肾脏,出现肾功能衰竭影响人的免疫功能,造成伤口久治不愈,严重者需截肢;血管内皮的损伤可形成血栓、血压升高等等。因妊娠期间胎盘产生大量抵抗胰岛素的激素,对胰岛素的需求量明显增加,故患有糖尿病的孕妇妊娠期间病情会加重,平日血糖正常的孕妇可以在妊娠期间发生糖尿病,产后5~13年,40%~60%的妊娠期糖尿病患者发展成真正糖尿病。

糖尿病控制不良,出现酮症酸中毒,使胎儿流产、胎儿畸形、巨大胎儿、低体重胎儿、胎儿肺发育不成熟、胎儿宫内窘迫、胎儿死亡等发生率大大增加。

专家提示:有糖尿病家族史、肥胖、多囊卵巢综合征患者、曾经分娩过体重大于8斤胎儿者、有过多次自然流产史及胎儿畸形史者、分娩过死胎史者、平时易口渴、饥饿、多尿者应在准备此次妊娠前去医院认真、规范检查空腹和餐后2小时血糖及尿常规。患有糖尿病者还应检查血压、心电图、眼底、肾功能及糖化血红蛋白。如果糖尿病患者已并发严重心血管病变、肾功能减退、眼底增生性视网膜病变,则不主张妊娠。可以妊娠者应采取饮食控制、应用胰岛素等积极治疗,使空腹和餐后血糖尽量控制在正常范围,消灭酮症。

人生的22个点决定你的生育能力

时光如梭,年华易逝。美容手段即使再先进,也抵抗不了自然的规律。那么,人一生当中的最佳养生生育能力是什么时候呢?英国《每日邮报》健康专栏中,各种最新研究显示,人一生中共有22个关键点,在生活上做一些小改变和保健,可以让你远离衰老和疾病。[8岁决定女人生育力男人,28岁开始脱发,34岁生育女人更长寿,46岁开始老花眼,51岁当心更年期,63岁当心卵巢。]

十岁

一、8岁决定女性生育能力。此时的激素分泌和黄体酮的水平会对她的一生产生影响,因此要避免剧烈的体育运动,饮食一定要跟上。

二、10岁女性青春期萌芽。40%的骨骼在此时以冲刺的速度形成,摄入足够的钙是至关重要的。多食用奶制品、多做运动,避免肥胖。

三、17岁智齿发育。出现口腔疾病,使用漱口水或淡盐水漱口消炎镇痛,必要时使用扑热息痛和阿司匹林。

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