破腹产第三天能吃什么
吃什么能养生。
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。养生达人是如何进行饮食养生的呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《破腹产第三天能吃什么》，希望能为您提供更多的参考。
自然分娩和剖腹产是目前比较常见的分娩方式，一般情况下采用剖腹产分娩的女性通常身体恢复的比较慢，剖腹产的女性在饮食上是需要格外注意的，尽量是一清淡容易消化的食物为主，剖腹产后的饮食对于身体的恢复来说是很重要的，一旦饮食不当对于产妇的身体恢复影响是很大的。
破腹产第三天能吃什么?
剖腹产对女性身体伤害比较大，剖腹产以后一定要好好调理身体，剖腹产的第三天可以慢慢增加饮食种类，可以吃一些粗粮细粮，还应该多吃一些新鲜水果蔬菜，注意蛋白质摄取，喝一些汤就可以让身体更容易吸收消化，还可以让乳汁分泌变多。
剖腹产第三天伤口还没有愈合，肠道蠕动速度比较慢，这个时候很容易出现便秘问题，剖腹产以后的饮食和顺产食物自然是不同的，为了能够让排气更好，让肠道蠕动速度更快，剖腹产六个小时之后就应该多吃一些可以排气的流质食物，到了第三天可以正常吃东西，可以多吃一些帮助消化又有营养的食物。
剖腹产第三天还应该多吃一些含有丰富蛋白质的食物，像动物血，瘦肉，鸡肉等等，还应该多吃一些豆类食物，但是吃的量不要太多，不然会让肝肾负担变得更加严重，对身体恢复没有任何帮助，饮食也应该多样化一些，可以适当吃一些细粮粗粮，还应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样才能补充身体所需要的矿物质以及维生素。
还应该多喝一些汤，像鲫鱼汤，排骨汤就非常不错，可以让乳汁分泌变多，也可以让身体恢复速度更快，喝一些红糖水也不错，但是大家在喝红糖水的时候需要注意不要长时间大量喝，这样会导致恶露没办法及时排出，喝汤虽然很好但也要适度，不然容易引起胀奶问题，要少吃一些甜食和酸辣食物，因为这些食物很容易转化成脂肪堆积在身体里面。
剖腹产毕竟是一种开放性手术，需要做全身麻醉，对于孕妇的身体伤害肯定很大，剖腹产以后产妇一定要合理安排饮食，减少脂肪类食物摄取，多吃一些有营养又清淡的饮食，这样才能让身体更快恢复。
相关阅读
破腹产通气后可以吃什么
在破腹产以后麻药还在的几个小时内不仅不可以吃任何东西而且连水都不可以喝，在麻药过后可以适量的喝一些水，在通气以后可以适量的吃一些蔬菜帮助排便，因为在手术前后的几个小时都没有吃东西喝水所以大便是特别少的，在大便之后就可以吃一些想吃的东西了。
1.猪肝适合在早上、中午食用。
2.鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。
3.莲藕排骨汤可治疗坐月子期间的贫血症状，莲藕具有缓和神经紧张的作用。
4.干贝有稳定情绪作用，可治疗产后忧郁症。
5.红萝卜含丰富的维他命A、B、C，是产妇的最佳菜肴。
6.猪腰有强化肾脏、促进体内新代谢、恢复子宫机能、治疗腰酸背痛等功效。
7.芝麻含钙高，多吃可预防产钙质之流失及便秘。
8.猪蹄能补血通乳，可治疗产后缺乳症。
9.花生能养血止血，可治疗贫血出血症，其有滋养作用。
10.西芹纤维质高，多吃可预防产妇便秘。
11.糯米性味甘平，补中益气，而红蟳油饭是一道产妇高贵补品。
12.黑豆含有丰富的植物性蛋白质及维他命A、B、C，对脚气浮肿、腹部和身体肌肉松弛者也有改善功效。
13.海参是零胆固醇的食品，蛋白质高，适合产后虚弱、消瘦乏力、肾虚水肿及黄疸者食用。
14.猪心有强化心脏的功能。
15.吻鱼含钙丰富，适合产妇食用
分娩像是一场重体力劳动，消耗妈妈的体力；照顾新生儿又颇费精力。新手妈咪确实需要通过合理的饮食来调补身体。授乳妈妈为了供应足够的高质量乳汁，更需要提高维生素的摄取量，包括适当提高维生素B1、维生素B2、烟碱酸、维生素A、维生素C的摄入，还需要保持一定量的钙、磷、铁摄入量。
避孕药第三天吃有用么
有些情侣在性生活过程中没有做好足够的避孕措施或者避孕措施做的不及时就有可能导致男性的精子进入女性体内。所以很多女性会担心自己怀孕，想要避孕一定要在性生活之前做好足够的措施，如果不小心将精子射入女性体内，也可以在事后吃一些避孕药。下面来看看避孕药第三天吃有用吗？
只要在72小时内服用的都是有效的，不必担心。不必再服用一粒的，不放心可以在同房后十天做血HCG检查能较早地发现早孕的情况，平时不想生育时可做好安全避孕措施如避孕套等，多次服用紧急避孕药对身体是不利的
避孕药：房事后72小时内有效，如果在服药期间又有性生活那时间要重新推算。育龄期健康妇女排除妊娠后，应在性生活后72-120小时内应用，越早服用效果越好，超过72小时往往失败率较高。常见的有：丹媚(左炔诺孕酮肠溶片)、18甲基炔诺酮、后定诺(米非司酮 )、毓婷(左炔诺孕酮片) 安婷紧急避孕药
紧急避孕药是作为无防护性行为后的一个补救措施。是在房事后的72小时内服用，越早服用效果越好。而且紧急避孕药是对服药前的房事有作用，对服药后的房事是起不到作用的。
紧急避孕药是指在无防护性生活或避孕失败后的一段时间内，为了防止妊娠而采用的避孕方法，药物避孕是其中最常用的方法。女性在遭受意外伤害或因其他原因进行了无防护性生活，或者避孕失败如安全套破损、滑脱以及错误计算安全期等可以考虑服用紧急避孕药物，房事后72小时内有效，如果在服药期间又有性生活那时间要重新推算。育龄期健康妇女排除妊娠后，应在性生活后72-120小时内应用，越早服用效果越好，超过72小时往往失败率较高。
目前的紧急避孕药就属于事后避孕药，只要是在无措施房事后获释常规避孕措施失败后的72小时内遵医正确服用，即可达到良好的避孕效果。但是这类药物只是一种避孕的补救措施，不能当做常规避孕方法使用!
1、开口环与内环(开口环将完全保护阴道口，内环用来固定其在阴道内的位置。)
2.如何拿套(用拇指和中指捏住内环，将食指抵住套底，或紧捏内环即可)
3.如何置入(捏紧内环，将套送入阴道内，直至感觉已到正确位置即可。注意：它不会因进入太深而造成伤害。)
4.确保位置正确(应确保避孕套主体未被扭曲，而且开口环始终置于阴道口外端。
5.如何取出(为避免精液倒流，请在起身前取出避孕套。取出时捏紧并旋转开口环的同时缓地将套拉出。)
破腹产喝米酒的后果
米酒就是用江米酿制而成的，米酒还被称为糯米酒、江米酒、酒酿和醪糟等名字，在我国的南方对米酒就特别的流行。米酒可以直接饮用，也可以和一些食材搭配制作出美味的食物，米酒口感酸甜醇美。米酒还有一定的食疗做了，当女性在生完小宝宝之后，食用一些米酒对催乳有很好的帮助。
营养:
据分析，米酒营养成分与黄酒相近，乙醇含量低。但是可为人体提供的热量比啤酒、葡萄酒都高出很多倍。米酒含有十多种氨基酸，其中有8种是人体不能合成而又必需的。每升米酒中赖氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出数倍，为世界上其它营养酒类中所罕见的，因此人们称其为“液体蛋糕”。
江米经过酿制，营养成分更易于人体吸收，是中老年人，孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。我国许多地方都有给坐月子的产妇、大病初愈者食用江米酒的风俗。
江米酒可以促进食欲、帮助消化、温寒补虚、提神解乏、解渴消暑、促进血液环、润肤等功效。
适合人群:
适合所有人食用。
1. 对中老年人、孕产妇和身体虚弱者更加适合。
食用方法:
1. 在江米酒中打个蛋花、煮些糯米圆子或加入适量红糖则滋补效果更佳。
2. 江米酒不宜久存，冬季可将容器放在暖器上保温，3～4天后也可食用；夏天可在酒中加少许水煮沸，即可延长贮存时间。
米酒煮鸡蛋有温胃健脾。祛风散寒，滋阴补肾的功效。不含任何激素，防腐剂，是天然食品，对脾弱体虚的人大有补益
食疗偏方
1.治鼻出血：
白翘摇适量，用米酒煮服。
2.治贫血：
把1块阿胶放在冷水中浸泡一日，然后用温水加米酒煮，直至成糊状。再往里面打1个生鸡蛋，加勺白糖拌匀。每日饭前服用，连吃半月。
3.治口疮、
牙龈出血：米酒500毫升，黄柏90克，黄莲15克，栀子30克。将后3味药用米酒煎数次至沸，去渣，候凉备用。每次饭前饮20毫升，以愈为止。
4.治腰腿酸痛：
米酒350毫升，杜仲30克，丹参30克，川芎20克。将后3味药共研碎细，用白纱布袋装好，置于干净容器中。入米酒浸泡，密封，5日后开启，去掉药袋，过滤装瓶备用。不拘时，随量温饮。
刨腹产不能吃什么食物
不管是在剖腹产之前还是在剖腹产之后，孕妇们都要注意自己的饮食，因为在剖腹产之前如果吃了一些不利于剖腹产的食物会影响到手术进程;但是在剖腹产之后吃了不利于身体恢复的食物，会影响到剖腹产的身体恢复情况。接下来就为女性朋友们具体列出一个剖腹产不能吃的食物清单吧。
1手术前空腹：一般进行剖腹产之前8小时的时间内，不允许饮水和吃东西，需要提前准备，一般都是空腹进行手术。
2术后排气：麻醉对肠道有影响，术后需要等肠道功能恢复时间，在肠道恢复运动后，一般会有排气现象，此时开始慢慢增加饮食，注意不可食用油腻，辛辣食物，饮食上多吃写催奶食物，如鱼汤、猪蹄等食物。
3胀气类食物不可食用：如牛奶和甜类食物，食用后容易胀气，导致腹内压力过大，对伤口愈合不利，防止吃一下阻碍伤口愈合的食物。
4不可食用酸咸食物：酸咸的食物容易使水分积聚，而影响身体的水分排除，易使血液中的浓稠度增加，而让新陈代谢受到影响;
5不可食用生冷食物：如海鲜、白菜，产妇不要贸然尝试，否则引起过敏或是细菌感染;禁食一个多月，多吃温热食物，如果饭菜变凉及时热一下后食用
6不可食用回奶食物：麦芽糖，山楂 韭菜,花椒,大料,味精,豆角有退奶的作用;同时哺乳期一要少吃味精，最好不吃味精，同时少吃葱、姜、大蒜、辣椒等，少吃油炸、油煎、和肥厚味的食物
剖腹产后能吃什么
清淡流质食物：手术排气后可进食些炖蛋、蛋花汤、藕粉等流质食物。术后第二天可吃粥、鲫鱼汤等半流质食物
补血催奶：剖腹产后要多吃一些红色和黑色的食品，失血较多，产妇宜多吃含铁质食物补血。催奶可以多和鲫鱼汤和猪蹄汤等，并适当补充维生素和铁剂。
注意事项
剖宫产产妇术中出血、术后血栓形成率、再次妊娠发生前置胎盘和子宫破裂的几率远高于顺产产妇
剖宫产新生儿并发呼吸系统功能异常及发生弱视的几率高于顺产儿，并且抵抗力相对较低
抗生素类使用药物后24小时才可母乳喂养。
破腹产坐月子食谱有哪些
其实破腹产的妈妈们，过后都知道，剖腹产对女性身体的伤害很大，今天简单的给大家说一些破腹产坐月子的食谱。如果是剖腹产手术的产妇肯定要经过很长的一段时间才可以康复。这段时间内，通过饮食调理身体十分重要。今天把总结的一些方法经验给大家分享！
一、代谢排毒周
餐点功能：清除废血（恶露）、废水、废气及陈旧废物，生化汤，顺产者使用七份，剖腹产者使用十四份，麻油炒猪肝两份, 用烤老姜、米酒精华水(坐月子水)、麻油炒成。甜糯米粥：每日两碗。
二、内脏收缩周
餐点功能：收缩子宫、骨盆腔。生化汤，剖腹生产者须喝至第十四天，顺产者不再喝，麻油炒猪腰：每日两碗，共两个，用烤老姜、胡麻油炒成。甜糯米粥或桂圆粥：每日一碗。红豆汤：每日两碗
三、滋养进补周
餐点功能：补充营养、恢复体力。麻油鸡以米酒精华水（坐月子水）、麻油、烤老姜制作，每日两碗。喝粥 甜糯米粥：每日一碗。油饭
油饭每日一碗。
四、 鱼类
一般鱼类均可（剖腹产可吃鲈鱼、乌鱼）：每日一碗
破腹产后注意事项：女性怀孕够到分娩的时候，经腹壁切开子宫将婴儿取出，称为破腹产。是通过手术分娩的一种方式。 破腹产术后于其他的手术一样有很多注意事项。就破腹产妇的注意事项而言，需要从多方面做起，比如睡觉的姿势、饮食等。剖腹产与正常分娩相比，产妇机体上发生了明显变化：子宫受到创伤，影响了子宫正常收缩；手术中失血，使血中催产素含量降低，影响了子宫复旧；术后禁食，体虚活动少，使子宫入盆延迟，恶露持续时间延长；术中创伤，产妇精神疲惫，脑垂体分泌催乳素不足，影响乳汁正常分泌等。由此可见,剖腹产后确须加强护理，以保母婴平安。
有了这些破腹产坐月子食谱，妈妈们是不是要抓紧时间去准备营养又好吃的食物了呢，不要怕吃多了发胖哦，养好身体才是关键。经过剖腹产手术的孕妇，更应该注意自己的身体。多卧床休息，不要乱运动对伤口的保养是很有好处的。不要因为生孩子而影响了自己一生的幸福。
刨腹产吃什么水果好
我们都知道女性经历剖腹产手术之后摄小腹疼痛的，而且经历过剖腹产在两年之内是不可以再次怀孕的，所以很多女性在剖腹产之后都希望吃一些能够愈合伤口的食物，这样能够减少一些痛苦，而水果是不可缺少的，因为水果里面富含的维生素比较多，那么剖腹产吃什么水果比较好呢?
刨腹产坐月子可以吃什么水果
一般来说，经历了刨腹产的产妇，可以吃弥猴桃、苹果、木瓜、葡萄、菠萝、香蕉、龙眼一类的水果，这些水果不但含有丰富的维生素、果胶和其他营养成分，还可以帮助产妇提高食欲，促进消化，增加乳汁的分泌。
根据中医的观点，水果可以分为寒凉性、温热性和平性三种。根据月子餐30天食谱，适宜产妇吃的水果往往是温热性和平性的。下面小编来为大家做具体的分析。
刨腹产坐月子不可以吃什么水果
第一，寒凉性的水果主要有西瓜、梨子、椰子、芒果等等，这类水果可以起到清热降火的作用，产妇如果吃了，会导致身体内的热量下降，因而是不适宜的。
第二，温热性的水果主要有龙眼和荔枝，这类水果可以祛寒补虚，产妇在吃了以后，可以帮助增加热量，所以说，这种水果最适宜刨腹产的产妇吃。
第三，平性的水果主要有葡萄、苹果，这类水果可以开胃健脾，帮助消化，产妇也可以适量地食用。
另外，刨腹产的产妇在吃水果时，一定要将水果清洗干净或者干脆去皮，而且，最好是在两餐之间吃水果。如果水果存放在冰箱里，一定要拿出来放一段时间，或者用开水稍稍热一下，再吃下去。
刨腹产坐月子可以吃什么水果和主食?对于刨腹产的产妇来说，在吃主食和水果时一定要格外注意，一方面不要贪图口舌之欲，另一方面要防止适得其反。当然，如果你分清了不同水果的种类，远离那些寒凉的水果，就可以大胆食用了。
刨腹产伤口吃什么愈合快？
每个宝宝都是家里面的天使，家庭会发现会降临一个新生命时，那种激动高兴的心情是不可描述的。通常很多妈妈都是使用剖腹产的手法生产的婴儿，因此会消耗很多能量，所以手术后就需要用食疗进行温补调养妈妈的身体。妈妈身子好了，也才会有更多的奶水和营养来喂养宝宝在剖腹产后的妈妈就非常需要补充一些锌，这样能更好的愈合伤口，那么剖腹产的妈妈们，应该在手术后吃些什么能够更快的愈合伤口呢？
1、剖腹产的女性朋友们可以吃麻油鸡
麻油鸡主要是具有修复性的作用，能够为人体补充优质的蛋白质，而且制作的方法也比较简单，直接将鸡腿洗干净切块，然后再将生姜切片备用，在锅内加入一定量的芝麻油，放入生姜，然后再放入鸡块，用大火拌炒，七成熟的时候再加入米酒，一起在锅内煮熟就可以食用了。
2、枸杞乳鸽汤
剖腹产的女性朋友们可以多喝点乳鸽汤，乳鸽汤是能够起到非常不错的修复性的作用的，含有大量的蛋白质以及维生素，最重要的是乳鸽汤的脂肪含量非常低，并不会导致人体发胖。将乳鸽清理好之后，放入适量的枸杞，加入一定量的水，用小火慢炖，煮熟之后就可以使用了，能够起到非常不错的滋补性的作用，也能够增强个人的免疫功能，还能够促进伤口尽快愈合。
3、女性朋友们需要多补充一些含锌较为丰富的食物
就比如木耳，还有海带的，这些食物中含有很多锌元素，能够让纤维细胞的功能下降，有效的促进伤口的愈合。
剖腹产吃什么对伤口恢复快就介绍到这里，破腹产腹产的女性朋友们在一个星期内不要吃鸡蛋，也不要喝牛奶，以免有胀气的现象，尤其是不要吃油腻性的食物，不要吃深色的食物，以免导致疤痕的颜色加深。女性朋友们是不要吃辣椒，也不要喝酒，尤其是不要喝咖啡，在做完手术后，一个星期内可以吃点鱼，或者是肉类等高蛋白的食物能够促进组织的修复。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《破腹产第三天能吃什么》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“吃什么能养生”专题。
