胃疼喝什么粥好
春季养生喝什么粥好。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”随着社会的进步，人们对养生这种件越来越关注，健康离不开养生，积极的心理离不开养生。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“胃疼喝什么粥好”，希望对您的养生有所帮助。
我有胃病的患者，都知道想要彻底的治疗好胃病，最重要的一点还是养，所以大多数人认为在养胃的时候最好的一种食物就是粥，粥不仅营养价值比较高，而且非常容易消化，吃起来也比较柔软，而且在做粥的过程中，里面还可以加入一些蔬菜和肉类食品，那么胃疼喝什么粥比较好呢?
胃寒胃疼吃红参石斛竹丝鸡好
做法：红参3克、石斛3克、竹丝鸡150克、姜片适量。将竹丝鸡去毛洗净切块，再与洗净的药材放进炖盅内，加清水300毫升，武火隔水炖2小时即可。
适用人群：气阴两虚之人而见神疲乏力、虚劳烦热、口干舌燥。
功效：红参能大补元气、补脾益肺、生津安神。石斛味甘性平，养胃阴、生津液、滋肾阴、润肺补脾除虚热。乌鸡治虚劳、消渴、滑泄、下利、崩中带下等症。
胃寒胃疼吃养胃冬瓜汤好
做法：冬瓜(带皮)500克，火腿50克。将火腿先加入葱、姜，水煮半小时，再加入冬瓜，小火炖约15分钟，加入作料。
适用人群：此方可消暑养胃，适用于脾胃虚弱、胃口不佳的人。
功效：冬瓜性平，冬瓜皮能利水、除热;火腿具有养阴和胃、健脾开胃的功效。
胃寒胃疼吃红参苓术炖牛腱好
做法：红参、云苓8克、白术3克、牛腱150克、姜片适量。将牛腱洗净切片，再与洗净的药材一起放进炖盅内，加清水300毫升，隔水炖2小时即成。
适用人群：脾胃虚弱所致的胃脘胀痛、腹痛泄泻、食欲不振者;病后体弱、营养不良者。
功效：红参味甘微苦性平，能大补元气、补脾益肺、生津安神，凡气血津液不足之症皆可应用。云苓味甘淡性平，健脾利水，宁心安神。白术味甘微苦，性温，健脾燥湿、利水、安胎。牛腱性平味甘，能补中益气。
胃寒胃疼吃扁豆苡米炖鸡脚好
做法：鸡脚100克、扁豆10克、苡仁10克、云苓6克、生姜1片。将鸡脚去衣洗净飞水，再与洗净的药材一起放进炖盅内，加清水300毫升，隔水炖2小时调味后服用。
适用人群：因脾虚湿重所致之胃肠炎而见大便泄泻者尤佳。
功效：扁豆味甘性温，补脾而不腻，性温而不燥;苡米味甘淡、性平，而强筋骨之效以鸡脚为最。
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胃疼喝什么茶好
胃疼在日常生活中是很常见的现象，引起胃疼的原因是非常多的，不过胃疼单靠喝茶是不会起到什么作用的，胃疼最好是及时去医院做相关的检查和治疗，千万要重视起来，不要相信所谓的偏方，不然是会导致病情加重的，有胃病的患者可以适当的喝一些红茶，红茶具有养胃的作用，不要吃辛辣刺激的食物。
喝什么茶比较养胃?
(1)普洱茶
普洱茶具有甘滑、醇厚的特性，对于胃不好的人来说，选择喝一些浓度适宜的普洱熟茶，不仅不会对肠胃产生刺激性，反而是这些醇厚的茶汤在进入肠胃以后，会形成薄薄的一层保护膜，附着在胃部表层，从而对胃部产生保护的作用功效。因此对于喝什么茶比较养胃这个问题，普洱茶可以起到护胃、养胃的作用功效，长期饮用的效果是非常好的。
(2)红茶
红茶也是一种常见的养胃茶，对于腹胀不适、体质虚弱的人群，在喝红茶的时候加入适量的红枣、桂圆等，养胃的作用功效更加显著，尤其是中老年人是非常适合饮用红茶养胃的。
(3)大麦茶
大麦茶属于谷物茶当中的一种，香气扑鼻且性质极其温和，当中含有丰富的维生素成分，对于修复胃部粘膜有着显著的作用功效，对于胃不好的人多喝点大麦茶是非常好的。
(4)苦荞麦茶
苦荞麦茶也属于谷物茶，一方面苦荞麦茶可以帮助软化血管，帮助预防动脉硬化等疾病，另外一方面苦荞麦茶也可以促进胃部消化以及吸收的作用。
养胃花茶有哪些
1、枸杞红枣茶
主要原料有枸杞、红枣、黄芪、蜂蜜。具体的泡制方法很简单，首先，将黄芪洗净切片，红枣洗净、去核，枸杞洗净备用。然后在锅中加入适量的清水，倒入黄芪、枸杞、红枣，用大火煮开后转小火继续煮一个钟头，最后过滤掉渣滓，再将红枣枸杞水倒入杯中，并加入适量的蜂蜜调匀即可饮用。
2、山楂玫瑰茶
主要的原料为山楂、玫瑰花、蜂蜜。具体的泡制方法如下：第一步，将山楂洗净切片，然后将山楂片、玫瑰花一起放入锅中，加入适量的冷水后用大火煮开，再转小火继续煮一刻钟左右。第二步，等到茶水变温后，放入适量的蜂蜜调匀即可饮用。
3、桂花茶
主要原料为桂花、冰糖。具体的泡制方法如下：第一步，将桂花清洗干净，然后放入杯中。第二步，加入适量的冰糖，然后冲入沸水，并盖上杯盖，焖五分钟左右即可饮用。
胃疼喝什么粥比较好？
粥食是我国非常受欢迎的一种饮食方法，同时我国自古以来就又说喝粥有养胃的功效，粥食中含有丰富的营养物质，而且容易消化和吸收，那么胃疼喝什么粥好呢？
养胃食谱一、扁豆山药莲子粥
材料：白扁豆15克，山药15克，莲子15克，粳米50克。
做法：以上四味加水共煮为粥。
功效：适用脾虚人群。山药补肺脾肾，益气生津，莲子健脾补气补心安神，两者同用加强补脾胃，且对心肾有益。扁豆健脾化湿，防止滋补太过，滋生内湿。
养胃食谱二、番茄海鲜粥
材料：番茄250克，鲜虾仁、蚬肉各80克，鲜鱿鱼60克，鱼柳200克，生姜3片。
做法：
1、各物分别洗净，番茄切片，鱼柳切薄片，加盐、胡椒粉、蛋白、生粉拌匀，虾仁切粒，鱿鱼切片，蚬肉用胡椒粉拌匀，分别置沸水烫一烫即取起。
2、起油镬爆香姜，下番茄炒匀，加水1250毫升(5碗量)滚沸，下全部海鲜煮沸，加入马蹄粉芡、盐、白糖便可。此量可供3~4人用。
功用：番茄被誉为“维生素仓库”，因其富含多种维生素，如维生素A、B、B2、C、D等，还有蛋白质、糖、脂肪、多种无机盐、柠檬酸和苹果酸等。中医亦认为它能生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝。
养胃食谱三、南瓜粥
材料：米150g，水12杯，南瓜250g，冰糖300g，鲜百合50g。
做法：
1、大米淘洗干净，烧开一锅水，放入大米，改用中火煲20分钟。
2、将南瓜放入粥中，煲至南瓜熟烂。
3、加入冰糖煮溶，最后放入鲜百合瓣，再次煮沸即可。
功效：南瓜味甘性温，入脾、胃经，具有补中益气、消炎杀菌、止痛的效果。它含有丰富的果胶，食用后可将肠道内的细菌和有毒物质吸附起来，包括重金属，并将其排出体外，起到排毒的作用。同时，果胶还可以保护胃部免受刺激，减少溃疡。用南瓜煮粥或者煮汤，可以滋养肠胃。
胃疼吃什么食物对胃好
现在的各种食物比较丰富，但很多人平时的饮食习惯相当不好，这样就会导致胃病出现。导致胃疼的原因多种多样，除了药物治疗之外，还可以通过饮食进行调养，往往也具有非常不错的效果，胃病就需要三分治疗七分养，饮食的重要性不容忽视。那么，胃疼吃什么食物对胃好？下面咱们就来看看吧。
1、白开水
白开水，虽然不起眼，但是其对于冲淡胃酸，缓解胃痛确实有很好地效果。胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。
2、加苏打的大米粥
喝粥确实很养胃，但是大米是酸性的，在煮粥的时候要加一些苏打，这样煮出来的不仅会使米粒软化，利于消化，还可以很好地缓解胃痛。熬粥的温度要超过60℃，这个温度会产生一种糊化作用，软嫩热腾的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。
3、桂花茶
桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。很多胃病患者到了冬季就会出现冷痛的感觉，这个时候喝点桂花茶，就能够很好地缓解症状。
4、香菜
《本草纲目》中说，香菜“性味辛温香窜，内通心脾，外达四肢”，具有和胃调中的功效。由于香菜具有芳香的气味，辛香升散，能促进胃肠蠕动，具有开胃醒脾的作用，对调节人的消化功能大有好处。
5、西红柿
西红柿的酸味由柠檬酸、苹果酸、琥珀酸等有机酸组成，具有消除胃部不适、缓解胃痛和胃炎的功效。每天坚持饮用200毫升西红柿汁，对胃黏膜能起到很好的保护作用。如果空腹时感到胃痛，或吃完油腻食物后感觉烧心，可以喝上一杯鲜榨的西红柿汁来缓解这些症状。
6、南瓜
南瓜含大量果胶，可保护胃壁，减少溃疡。南瓜皮不好消化，消化不良的患者食用时最好去皮。它烹饪简单，蒸食、煮粥或煲汤皆宜。比如，小米南瓜粥，取小米100克用水浸泡20分钟，南瓜300克去皮切块，小米煮30分钟后加入南瓜，搅拌均匀后继续煮15分钟即可。
7、面条
胃痛的人应该食用面条，面条可以缓解胃痛的感觉。最养胃的面条汤是清汤的。具体做法很简单，首先是往锅里面添水。把水烧开之后放点葱和姜到锅里，同时把面条（最好是手擀面）放进锅里。大约煮一两分钟，水重新开锅两次就可以了。开锅之后往锅里放点盐，千万不要太咸。
8、土豆
生土豆外用时具有消炎、消肿的功效；熟土豆食用后，具有益气强身、和胃调中、健脾胃的作用。用土豆配蜂蜜进行食疗，对胃溃疡、胃炎等胃肠疾病有较好的作用。
胃寒喝什么粥
身体出现胃寒的朋友其实在饮食上是需要特别注意的，因为胃部的承受力要比普通人的差，所以饮食上要尽量的避免一些寒凉的食物或者刺激性的食物。胃寒的朋友可以多喝一些滋补的粥，比如山药枸杞粥、羊芪糯枣粥、胡椒粥等温补一些的粥类，这样可以适当调理胃部的健康。
胃寒喝什么粥好?
何为胃寒?一般指因天气变冷或食用冷食而引发的胃部疼痛，温暖后症状即会减轻。冬季早晨喝一碗热粥最养人。粥能调理脾胃、安神助眠，尤其是对胃不好的人很有好处，能帮助并促进其消化吸收，用不同食材煮粥，还能起到不同的养生效果。
1、山药枸杞粥
做法：山药600克，大米50克，枸杞、冰糖、小葱少许。大米泡半小时，山药洗净，去皮切块。将泡好的米放入锅中，加水煮开，改小火，然后加入枸杞、山药块、冰糖、小葱一起熬煮，稍搅拌，30分钟即可。
功效：新鲜的山药平补养胃，有助于调整消化和内分泌，煮粥最佳。这款粥健脾和胃、补肾养肺、安神助眠，经常食用还能改善偏黄的脸色。
2、羊芪糯枣粥
做法：羊肉150克，黄芪10克，红枣10枚(去核)，干姜5克，糯米100克，将糯米煮开，再将羊肉、黄芪、红枣(去核)、高良姜、糯米，放进去同煮至熟，加少许盐调味食用。
功效：具有温阳、补气、健胃之功效，可治疗虚寒胃痛、四肢畏寒等症。
3、良姜粥
做法：高良姜末15克，大米100克。先将高良姜末置粥锅内，并加入清水2000毫升，用中火煎至1500毫升，去良姜渣，再放入洗净大米用文火煮成糜粥。温热服食。
功效：本粥能温胃行气，散寒止痛。适用于脾胃虚寒或感受风寒引起的胃痛。
4、胡椒粥
做法：胡椒5克，大米50克，食盐适量。将胡椒择净，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入食盐等，再煮一二沸即成，或将胡椒1克研为细末，调入粥中服食，每日1剂，连续3～5天。
功效：可温中散寒，健胃止痛。适用于脾胃虚寒所致的脘腹冷痛，食欲不振，纳差食少，四肢不温等。
5、南瓜粥
做法：将新鲜的南瓜切皮洗净，放入蒸锅中蒸软后，将其捣成泥;将大米放入锅中加水熬煮开后，加入南瓜泥边煮边搅拌，至米和南瓜足够软烂可口即可。
功效：南瓜性温、味甘，入脾、胃两经，可温胃散寒，是一款非常温和的养胃食品。现代医学也证明，南瓜内含有可溶性膳食纤维(果胶)，维生素A、B、C，瓜氨酸和精氨酸。可溶性纤维是维持胃肠道正常结构与功能的重要保证，具有保护胃肠道黏膜的作用。
6、茯苓粥
做法：人参5克，茯苓20克，生姜5克，米适量。将人参和姜切片，茯苓捣碎，加水泡半小时以上，煮沸去渣取汁，然后入粳米煮粥。
功效：茯苓可健脾胃、安神、护肝补肾和增强免疫力。此方适合脾胃虚弱，易乏力，面色萎黄或苍白者，常服能健脾益气去虚寒。
7、小茴香粥
做法：小茴香10-15克，粳米50-100克。将小茴香放入清水沙锅内煎煮，取汁去渣;粳米淘洗干净。锅置火上，放入粳米、药汁熬煮成粥。
功效：小茴香健胃散寒，在中医来讲是味止疼的药。此粥具有行气止疼、健脾开胃、通乳的功效。适用于治疗胃寒呕吐、食欲减退、脘胀气有及乳汁缺乏等症。
8、黄芪党参内金粥
做法：生黄芪15克，党参20克，生薏米、赤小豆各10克，鸡内金粉10克，陈皮5克，糯米80克。将生黄芪等加水煮20分钟，取汁，加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥，加入鸡内金粉即可。
功效：此粥具有消食和胃的作用，用于脾虚湿滞食停所致的脘腹胀闷、食欲不振、体困便溏等。
提醒，胃病患者不宜多食甜粥，为避免因胃动力不足而出现反酸、胃胀的状况，可在粥中添加少许姜丝或陈皮。
冬季喝什么粥好 12款养生粥保胃健康
喝粥可以帮助我们肠胃蠕动，改善我们的身体健康。而且粥利于消化，从而可以避免便秘症状的发生。而且现在天气是越来越冷了，那我们应该喝些什么粥呢?今天小编就推荐你12款冬季养生粥食谱，让你喝健康美味粥。快来学习一下吧。
1、天门冬粥
做法：天门冬15~20克，粳米100克，冰糖少许。先煎天门冬，去渣取汁，然后倒入粳米煮粥，侯熟，入冰糖少许，稍煮即可。空腹食用。
功效：滋阴降火，润肺滋肾。适用于阴虚火旺，伴有虚烦口渴多饮，舌红少苔，尿少等。
2、雪梨生地粥
做法：雪梨2个，生地15克，粳米100克。先将生地加少许水一起煮，熬出生地汁后，将渣去除，再将雪梨洗净切片，和生地汁一起煮，最后加入洗净的粳米小火熬至稠。
功效：雪甜粥香、清热生津、养阴合胃。适合咽喉不适人群。
3、百合红枣粥
做法：江米30克、百合9克、红枣10枚。将百合用开水泡一次，以沏去部分苦味;江米淘洗干净，和百合、红枣用小火缓熬成粥，加适量糖即可(不加也可以)。
功效：清热安神、养心补血。
4、粟米龙眼粥
做法：粟米1千克、龙眼肉15克、粳米五十克。将粟米去壳，淘洗干净。将硬米淘洗干净，放入铝锅内，加入粟米、龙眼肉，加水适量，置武火上烧沸，再用文火熬熟，加入白糖搅匀即成。作早晚餐食用。
功效：补心肾，益腰膝。适用于心肾精血不足，心悸，失眠，腰膝酸软等症。
5、山药羊肉粥
做法：山药500克、羊肉馅100克、日本大米200克、盐6克、料酒两汤勺、姜丝20克。山药切丁，泡在清水中备用;羊肉切片飞水，变色后捞出，控干水分备用;
日本米可提前一晚洗净泡好;将米、羊肉放入汤锅中，配以食材2倍以上的水，烧开后加入盐、姜丝、料酒，然后转文火煲上10分钟;然后将山药落入锅中，继续以小火煲上20分钟至半个钟即可。
功效：山药羊肉粥配麦片，滋润温补，对四肢冰凉有着很好的改善作用，非常适合冬季食用。
6、菊花粥
做法：菊花30克，粳米100克，将菊花择净，放入锅中，加清水适量，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一、二沸即成，每日1-2剂，连续3-5天。
功效：冬季天气干燥，容易上火，而菊花粥具有散风热、清肝火、明眼目等作用，适用于秋季风热型感冒、心烦咽燥、目赤肿痛等病症，对心血管疾病也具有较好的防治作用。
7、胡桃粥
做法：糯米1/3杯，胡桃5个，红枣1个，盐少许。将胡桃夹开把瓤取出，泡在水里，将其薄皮剥去并捣碎;将红枣去核并用水浸泡后捣碎;将胡桃、红枣、糯米加适量水放在小锅里煮;煮好后用盐调味。
功效：这道食谱具有很好的补肾以及滋养脾胃的效果。经常服用核桃粥，能够令身体中的气血更加的旺盛，不仅肌肤变得更加具有光泽，同时形体也会更加的漂亮，并且不容易出现白头发。
8、桑椹葡萄粥
做法：桑椹子、白糖各30克，葡萄干10克，薏苡仁20克，粳米50克。将桑椹子、薏苡仁洗净，用冷水浸泡数小时。
淘洗净粳米，置铁锅中，加桑椹子、薏苡仁及浸泡水，加葡萄干，先用旺火煮开，再改用小火煨粥，粥成时加入白糖，拌匀。
功效：滋阴补肾，健脾利湿，丰肌泽肤。适用于身体虚弱，体瘦而皮肤皱纹多、不光洁者。
9、黑米红枣粥
做法：黑米80克，大米20克，红枣40克，枸杞子5克。白糖5克。黑米淘洗干净，浸泡5小时;大米洗净浸泡30分钟;红枣洗净去核;
枸杞子洗净。锅置火上，放入黑米、大米、红枣和适量清水，大火煮沸转小火熬煮成粥，再加枸杞子煮5分钟，用白糖调味即可。
功效：此粥健脾养胃、改善消化不良。
10、山药栗子粥
做法：山药300克，熟栗子100克，大米40克，糯米60克，枸杞10克，红枣7枚。山药去皮。红枣洗净，栗子去皮。山药切成均匀大小的块。
锅里放水，把大米和糯米淘洗干净后放入锅中。放入山药和红枣。煮到40分钟时放入栗子和枸杞再煮10多分钟即熟。
功效：健脾益胃，助消化，强筋健骨，延缓衰老。
11、四红补血粥
做法：红豆、红枣、紫米、花生、核桃、大米、小米。红豆、紫米提前用水泡一夜，如果来不及至少提前泡2个小时。
锅中加入足够的水，先加入红豆和紫米，大火烧开后转小火熬1小时。再放入洗干净的大米、小米、红枣、核桃，花生，再烧开后小火熬1小时。
功效：花生、红豆、紫米和红枣都是补血的良品，这道粥有补血的功效，适合冬天养生食用。
12、五谷养生粥
做法：荞麦、薏米、黑米、芡实、脱皮绿豆、糙米、红豆、麦仁各1大匙，红枣10粒，桂圆10粒，粳米100克。荞麦、薏米、黑米、芡实、脱皮绿豆、糙米、红豆、麦仁洗干净后泡水两个小时。
桂圆去壳。红枣、粳米洗净待用。上述原材料一起入高压锅，加上1500ML的水，盖盖压阀，大火喷气后，关火。
等到气全部泄光后，再开火煮至喷气，再关火。如此，喷气三次后即可。
功效：粥香味美、养气生津、养胃暖身。
喝酒胃疼吃什么食物好？
一喝酒就胃疼，这些人必须注意，尽量避免在喝酒接触一些酒精类的饮品，同时也要了解自己胃疼的真正原因，是否是因为喝酒而造成的，平时要注意清淡饮食，可以吃乳酪和木瓜这些食物。
1、平时的食物本身要容易消化：清淡的、不油腻的、纤维素少的、软一点的。如水果、青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、馒头、各类蛋、等等。推荐阅读：如何缓解胃痛 如何治疗胃痛
2、注重平时营养的补充，在保证身体足够热量摄入的同时，减少胃的工作量。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体内各种营养素的充足，防止贫血和营养不良，如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。
3、当胃酸分泌过多时，可喝牛奶、吃馒头或面包以中和胃酸。当胃酸分泌减少时，可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消化。
4、多进食健胃的食品，譬如多吃乳酪(乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等，馒头可以养胃，不妨试试作为主食。
5、胃痛食疗茶：蜂蜜、红糖适量、红花5克。将红花放在保温杯中，沸水冲泡，盖好，经泡10分钟后，随即调入蜂蜜、红糖，趁热饮服。此茶具有和胃利肠、止痛祛疡效果。
6、胃痛食疗菜：鲫鱼1条(约250克)，去鳞、鳃及内脏，洗净，生姜30克洗净，切片，桔皮10克、胡椒3克，共包扎在纱布内填入鲫鱼肚中，加水适量，文火煨熟，加食盐少许，空腹吃鱼喝汤，几次后效果很好!此菜具有治胃寒痛效果。
胃疼吃什么好消化呢？
许多朋友因为自己的生活习惯不好，导致出现胃痛这个样的疾病，一般患有胃病的朋友，在选择食材上应该尽量挑容易消化的，这样才不会对胃部增加过多的负担，五谷杂粮、青菜等都是可以的。
1、白开水
白开水，虽然不起眼，但是其对于冲淡胃酸，缓解胃痛确实有很好地效果。胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。
2、加苏打的大米粥
喝粥确实很养胃，但是大米是酸性的，在煮粥的时候要加一些苏打，这样煮出来的不仅会使米粒软化，利于消化，还可以很好地缓解胃痛。熬粥的温度要超过60℃，这个温度会产生一种糊化作用，软嫩热腾的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。
3、桂花茶
桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。很多胃病患者到了冬季就会出现冷痛的感觉，这个时候喝点桂花茶，就能够很好地缓解症状。
4、香菜
《本草纲目》中说，香菜“性味辛温香窜，内通心脾，外达四肢”，具有和胃调中的功效。由于香菜具有芳香的气味，辛香升散，能促进胃肠蠕动，具有开胃醒脾的作用，对调节人的消化功能大有好处。
5、西红柿
西红柿的酸味由柠檬酸、苹果酸、琥珀酸等有机酸组成，具有消除胃部不适、缓解胃痛和胃炎的功效。每天坚持饮用200毫升西红柿汁，对胃黏膜能起到很好的保护作用。如果空腹时感到胃痛，或吃完油腻食物后感觉烧心，可以喝上一杯鲜榨的西红柿汁来缓解这些症状。
胃疼吃点什么东西好
胃疼的时候并不只是吃药才能缓解的，还可以和很多的药材放在一起混搭，因为很多胃痛的朋友在平时都喜欢吃一些肠胃疾病的用药，这样才能达到调理的作用，不过需要注意药材可以和食材结合，效果会更好。
胃疼是指仅见于胃肠道与胃液接触部位的慢性溃疡，又称溃疡病，中医称“胃痛”、“心痛”、“胃脘痛”范畴。
民间治疗本病不乏奇方妙药，疗程短，见效快，费用低，即能消除病症，促使溃疡愈合，又可不动手术，愈后不再复发。
1：中成药疗法
药名：锡类散
用法：每晚睡前用温开水送服1-1.5克
疗效：连服1个月，溃疡愈合率优于西米替丁，有效率达91.7%
2：药物疗法
处方：生麦芽30克，白芍、茯苓各15克，海螵蛸12克，苍术、陈皮、厚朴、神曲、鸡内金、生姜各10克，桂枝、延胡各6克。吴茱萸4克，龙胆草3克，大枣4枚。
用法：水煎，日1剂，日服3次，15剂为1疗程
疗效：用药1-2疗程，有效率达100%。
快速治胃疼的小妙招
首先，现在很多胃痛的朋友喜欢吃一些胃药来缓解症状，刚刚开始服用药物治疗胃疼的时候，效果的确是很不错的，但如果长期服用药物，就会对药物产生依赖性。胃药只能缓解一时的疼痛，但是对于治疗的话，功效就会比较小，想要控制住胃病的话，最好的方法应该是食疗，效果显著，也不会有后遗症。
其次，应该先把皮带松开，这可以让胃部疼痛得到缓解，然后用手轻轻的顺时针按摩，按摩五分钟之后，胃痛的感觉就会明显减少。
最后，胃痛的病人最害怕的就是饥饿，如果患者感到饥饿，胃痛的症状会增加许多，所以患了胃病的人一定要少食多餐，这样的话就不容易被饥饿所困扰，你喝一杯温温的牛奶，或者是吃一些苏打饼干，都能够让胃痛的症状减轻很多。
喝酸奶为什么会胃疼
酸奶是经过发酵的奶制品，酸奶的营养丰富，一般人喝酸奶对身体都有好处，酸奶也可以说是非常营养的保健品，养生效果不错。也有人喝喝了酸奶后胃疼，这是正常的，这种情况和酸奶成分有关。
1.因为酸牛奶中含有大量的活性乳酸菌,本来对人体是有益无害的，但是,当人的胃液酸度pH值在2以下，乳酸菌易被杀死，同时,也破坏了有益菌群体的生长条件，还会影响正常的消化功能。因此便会出现胃部不适,头晕等症状.
2.如果空腹喝酸奶是不利健康的，酸奶以其独特的口感和保健作用受到不少人喜爱，眼下随着气温降低，不少人把酸奶加热后饮用。专家认为，酸奶不宜加热饮用，同时提醒消费者如果酸奶饮用不当，还会对身体不利。
3.喝酸奶引起胃痛多半是酸奶使胃酸增加刺激胃原因，多喝点水稀释一下胃酸看会不会好一点，最好可以在水里面加一点盐，中和一下胃酸。出现胃疼的时候不适合喝酸奶，这样做可能会导致症状加重。胃疼一般指发生在胃的各种疾病。如：急、慢性胃炎、胃溃疡、胃癌等等。一般胃病都会有胃粘膜不同程度的损伤的，酸奶中含有碳水化合物，属于酸性饮料，容易刺激胃粘膜分泌增加，所以胃疼不能喝酸奶的。
胃疼吃什么水果好？这物缓解胃疼最拿手！
很多人平时都有胃痛的现象，这和日常饮食不规律有关，还有很多时候是胃炎引起的胃痛，胃痛平时就要多养胃，可以吃一些水果，例如香蕉，荔枝，菠萝等都是养胃水果。
1、香蕉：性甘寒，益气生津，润肠通便，清热利尿。健胃消食，对消化不良是较好的食疗品。
2、菠萝：性甘平，生津和胃，益气解暑。还含有和胃液作用相似的酶，助消化，特别是消肉食蛋白，宜饭后食用。椰子：性甘平，益气生津，解暑利尿，生津止渴力强。
3、荔枝：性甘微酸，微温，生津和胃，益起养血，生食生津力强。
4、栗子：性甘温，补肾强筋，健脾益气，活血止血，有健脾益气厚肠。有滞气作用，反胃者不宜多吃。哪些瓜果对胃病有辅助治疗作用。
5、苹果：性甘凉，健脾益气，开胃生津，润肺顺气，能开胃消食。适宜气弱神倦，纳呆腹胀者。橘、柑：性甘酸凉，生津和胃，润肺化痰。适宜胸痞腹胀，食少而烦者。
6、枇杷：性甘酸凉，开胃生津，顺肺止咳。适宜肺热、肺燥，津液不足，纳食不佳，虚烦呕吐者。葡萄：性甘酸平，健脾开胃，滋阴生津，补气利尿。鲜果生吃生津开胃，干品生吃益气补血，酿酒是用舒筋活血作用强烈。
养生喝什么粥好
养生很强调季节，在不同的季节，往往喝不同的粥可以养生。小米粥一般一年四季都可以喝，这种粥很容易被身体消化，而且制作起来也很简单。在制作的时候，放入粳米100克，然后放入适当的绿豆，一起熬煮三十分钟左右就可以起锅吃了。还有红小豆粥也是很不错的养生粥。下面来介绍几款不错的养生粥。
米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用，熬煮软熟的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。生病时食欲不振，清粥搭配一些色泽鲜艳又开胃的事物，例如梅干、甜姜、小菜等，既能促进食欲，又为虚弱的病人补充体力。现代人饮食精致又缺乏运动，多有便秘症状。稀饭含有大量的水分，平日多喝粥，除能果腹止饥之外，还能为身体补充水分，有效防止便秘。
天冷时，清早起床喝上一碗热粥，可以帮助保暖、增加身体御寒能力，能预防受寒感冒。对于喉咙不适、发言疼痛的人，温热的粥汁能滋润喉咙，有效缓解不适感。肠胃功能较弱或溃疡患者，平日应少食多餐、细嚼慢咽，很适合喝稀饭调养肠胃。喝粥可以延年益寿，五谷杂粮熬煮成粥，含有更丰富的营养素与膳食纤维，对于年长、牙齿松动的人或病人，多喝粥可防小病，更是保健养生的最佳良方。
其实在做养生粥的时候，加入一点大枣非常的好，如果喜欢吃玉米，还可以在养生粥里面加入一点棒子面，吃这种养生粥具有很好的养胃的功效，如果是胃不好，吃了饭之后不消化，那么喝一点这种养生粥能够很好的促进胃肠蠕动，能够帮助消化，还能提高食欲。
痛经喝什么粥好？
痛经对于女性来说是十分痛苦的，严重的时候吃止痛片都不管用，只有痛晕了才好受些。那么生活中吃什么粥能够改善这种痛经的状况呢？大多数人对此并不了解。其实痛经喝以下这四款粥是最好的，痛经的朋友们一定要知道！
一、益母草汁粥
材料：
鲜益母草汁10克，鲜生地黄汁、鲜藕汁各40克，生姜汁、蜂蜜适量，大米100克。
制作：
将大米洗干净后加水煮成粥，待米熟时，加入上述诸药汁及蜂蜜，煮成稀粥即成。
用法：每日2次，温服。病愈即停，不宜久服。
功效：滋阴，养血，调经，消瘀，解渴，除烦。
二、红花糯米粥
材料：
红花、当归各10克，丹参15克，糯米100克。
制作：
洗好红花、当归、丹参、糯米等材料，先煎好红花、当归、丹参，去渣取汁，后入糯米煮作粥。
用法：每日2次，空腹食。
功效：养血活血调经，适用于月经不调有血虚、血瘀者。
三、红豆薏米粥经期能喝吗
红豆薏米粥经期能喝。因为薏米能够健脾益胃；红豆也有健脾胃的功效，它们煮成粥后，能够起到保健作用，尤其对经期有很大的帮助。具体原因分析，如下所示：
1、薏米的功效
薏米可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。
2、红豆的功效
红豆有明显的利水、消肿、健脾胃之功效。另外，它是红色的，红色入心，因此它还能补心。
3、红豆薏米粥的功效
红豆薏米粥能促进体内血液和水分的新陈代谢，有活血调经止痛、利尿、消水肿的作用。注意的是，薏米吃多了，就会出现力缓的现象，所以，你建议多吃。
四、月经期喝四红补血粥
有人说，经期来的时候喝四红补血粥，能够补气养血。那么，四红补血粥怎样做呢？具体的做法，如下所示：
所谓的四红就是红枣、红豆、花生、红糖这四种材料。
材料：
花生、红豆、黑米、红枣各适量
步骤：
1、将花生、红豆、黑米、红枣这些材料洗干净，其中红豆和黑米要提前3-4小时浸泡。
2、锅中加水，放入花生、红豆、黑米、红枣，水开后转中小火50分钟即可。
3、注意的是，花生要带红衣的，红豆如果没有提前泡，加水放在微波炉中高火转几分钟后再扔进锅里一起煮即可。
四红补血粥的营养价值：
1、红豆含有丰富的维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，具有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。
2、红枣具有补益脾胃、滋养阴血以及养心安神、缓和药性的功效。
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