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养生煎鸡蛋

2019-10-07

螃蟹怎么煎?

怎么养生。

天下只有养生之道,没有长生之药。古往今来,人们都普通注意养生!养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。进行饮食养生需要注意哪些方面呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“螃蟹怎么煎?”,仅供您在养生参考。

螃蟹这种食物对于很多朋友来说都是非常喜欢的,而且现在不仅可以吃到河蟹,还有来自深海的螃蟹,也都味道非常不错。螃蟹人们一般都是用水煮着吃,人们认为这样的做法会是原汁原味。其实要说好吃的螃蟹,还是要用一些特别的办法,比如煎螃蟹。那么,螃蟹怎么煎呢?

香煎半边蟹的做法

做这道菜最难的是处理螃蟹。我是下午买的活蟹,直接连袋放到冰箱冷藏柜(不是冷冻),等到晚上要做的时候螃蟹已经有点冻僵了,这时候抓紧时间处理,否则等到它回暖就等着挨夹吧。把螃蟹肚子朝上,右手用夹子压着蟹螯,左手迅速把肚脐翻开并抓牢,这样就可以在流水下刷洗螃蟹而不被袭击。蟹壳洗干净后顺着肚脐中线把螃蟹砍成两半,小心掀开蟹壳尖角的位置掏出腮,蟹壳不要整个掀掉,洗干净腮后蟹壳还是可以完整得盖回去的。拔掉肚脐和口器,一只螃蟹就处理好了。洗的时候小心保留蟹膏和蟹黄,这可是精华。

姜切丝蒜切粒,至于份量多少,随你喜欢。蒜的份量可以多一些,因为要分两次放。下面来调酱汁:一汤匙生抽三汤匙白酒(米酒高粱酒都行,实在没有用日本清酒或是伏特加也行,就是不能放黄酒红酒。)两汤匙水和一丁点盐。

找个有点深度的平底锅,至少要高过立起来的螃蟹。铸铁锅是不错的选择,我今天用了不锈钢煎锅,洗锅的时候很是怨念。热锅加一汤匙油,晃锅让油粘满锅底,稍炒姜丝和一半的蒜粒,切口朝下放入螃蟹,调中大火让蟹膏蟹黄快速凝固,这个过程大概一分钟时间,在看到底部的蟹壳稍有变红的时候均匀得把酱汁淋在螃蟹上,撒上另外一半的蒜粒,加盖。把火调到中小火煎制。

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待螃蟹全部变红的时候就代表可以起锅了。如果火候掌握得好酱汁的水量应该是刚好收干,煎的期间尽量不要频繁开锅盖,螃蟹本身也会出很多水份,稍收干点好吃。

蟹肉里的鲜味被浓缩,蟹壳有淡淡的焦香味。不用更多的调味只要些许白酒压掉腥气提升甜味,蟹膏蟹黄形成一层保护膜,一口下去焦香糯口,里面的蟹肉熟得恰到好处,再佐上一杯啤酒。回味无穷。

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煎螃蟹做法有哪些呢?


螃蟹的味道是人人都体验过的,尤其是河鲜螃蟹的味道最鲜,最能够勾起人们的味觉享受。螃蟹的烹饪方法非常多,其中,蒸螃蟹是最流行的方法,而随着人们口味需求的改变,越来越多的喜欢吃煎螃蟹了,这是一种比较传统的做法,会让螃蟹更香,下面就来看看煎螃蟹做法有哪些呢?

主料螃蟹:3只

1、把筷子插入螃蟹的眼睛下部分的呼吸三角处,不用着急解开绳子,等个几分钟后螃蟹的大钳子不动了再解开,用剪刀去掉腮部,用刷子刷干净。

2、生姜切薄片

3、一片片铺上油锅上,热油洒些盐在生姜上,螃蟹挨个压在生姜上面。

4、铺好后洒些料酒,盖上锅盖焖个10分钟,中途晃动锅子防止焦锅。

5、等生姜变成焦黄色后就起锅装盘洒些葱段。

煎烹连壳蟹的做法详细步骤:

1、将螃蟹用清水洗净,先切下蟹腿和螯,再除去蟹壳和鳃以及脐板;将蟹根和螯的毛刮净,切下两头关节,蟹身一切两开剁成约3厘米长、2厘米宽的块,底板一面朝下,摊放平盘内,撒上面粉待用;香菜摘洗干净;葱切花;姜切米。

2、将上列调料和葱花、姜米加湿淀粉10克(淀粉5克加水5克)和少许汤兑成汁。

3、将猪油烧到七成热时,把蟹下入油锅,两面煎成焦酥透时(火不宜大以免煎煳),烹料酒,随即倒入兑好的汁,翻簸几下,装入盘内,拼香菜即成。

煎烹连壳蟹的做法小贴士

制作要诀:因有过油煎制过程,需准备熟猪油约500克。

食物相克:

海蟹:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食。吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

煎包子怎么煎?


包子不仅可以蒸着吃,也可以煎了再吃,生煎包子在南方一带比较常见,是早餐店必备茶点之一。用煎的方法做出的包子,包子表皮略酥,肉馅丰足且更有香味。如果平时吃腻了蒸包子或者包子吃不完有多余的,都可以试试做煎包来换换口味。

工艺

生煎

口味

原本味

食用

早餐、中餐、晚餐均可。

口感

此煎包鲜香味美,回味无穷。

材料

主料:小麦面粉600克 猪肉(肥瘦)300克

辅料:酵母20克

调料:大葱15克 姜6克 盐8克 味精3克 碱2克 香油100克 猪油(炼制)60克

做法

1. 将葱姜洗净切成末待用

2. 将猪肉洗净,切成末放入盆里,加入精盐、味精、葱末、姜末、麻油,调拌均匀,即成馅料

3. 将面粉放入盆内,放入酵母,水,和成较硬面团,饧发

4. 将饧发好的酵面放在案板上,放入食碱,揉匀揉透,分成大小均匀的剂子,擀成圆皮

5. 将圆皮放在手中,装入肉馅,捏成雀笼形,即成包子生坯,备用

6. 将平锅底抹上一些猪油,烧热后码入包子生坯,倒入凉水加盖煎焖

7. 两手随时转动平锅,使火候均匀,大约10分钟,见包子底呈金黄色,即可食用.

小贴士

煎包子的时候一定小火慢煎,避免煎糊,不放心的话可以勤翻面

生煎包怎么煎?


生煎包是江浙一带的名小吃,原型和肉包子差不多,但是和蒸包子不同的是它是煎出来的,因此外皮酥馅里香嫩,刚出锅时趁热吃,轻轻咬开,馅肉饱满,卤汁浓浓,满嘴留香,是一款既美味又能饱腹的点心。在不少地方都有一些百年老店的生煎包店生意爆满,供不应求,每天排队购买的队伍能从街头排到街尾。

用料

低粉200克,酵母1克,泡打粉1克,牛奶110~120克,调好味道的猪肉馅300克,肉皮冻适量,黑芝麻少量,小葱碎少量。

生煎包的做法

1、和面

把准备好的低粉、酵母、泡打粉、牛奶和成团,然后盖上保鲜膜醒发20~30分钟。

2、准备肉馅

调肉馅。200克肉馅儿加入 黄酒2克、生抽2克、老抽4克、盐3克、白砂糖4克、白胡椒粉适量、少许马蹄碎(没有也可以)、葱姜水60克搅打上劲(必须要加)。

注意,葱姜水要分次少量的加入,每次搅打至肉馅把水分完全吸收后再次加入。

调好的肉馅入冰箱冷藏30分钟备用。

把事先做好的肉皮冻切成小粒,和调好的肉馅儿拌在一起备用。

3、面醒发好了就开始包小包子

以上面团可以包20个小包子,每个包子的面皮大约16克,是一口一个很袖珍的那种。

都包好后略微再醒发一会儿就可以煎制了。

4、平底不粘锅放油,然后把包好的包子均匀地码放入锅。

大火煎至包子底部上色定形后,加入清水至包子的1/2处,盖好盖子中火煎2分钟。开锅盖撒芝麻后盖盖小火2分钟,再次打开盖撒小葱碎后继续盖盖煎1~2分钟,这时听到锅里发出噼里啪啦声响后(水基本上已干),关火焖2分钟左右就可以吃啦!

小贴士

生煎包是半发面,所以醒发20分钟左右就可以了,冬天如果室内温度不高可以适当的延长时间,但是不能像蒸包子那样全发出来。

葱姜水就是把小香葱,姜切碎末泡清水即可。

煎面包应该怎么煎?


面包是在我们生活中不可缺少的食物,面包可以当做主食也可以搭配其他食材做成早餐或者是零食之类的,面包本身带有甜甜的味道,松软可口,可以做成小吃甜品也是很不错的选择,面包不仅可以做成甜品也可以用来煎,下面让我们一起来看一下。

食材明细;面包适量.鸡蛋2个.牛奶200亳升.绵白糖20克.黄油适量

鸡蛋、牛奶、绵白糖混合均匀,倒入长方形容器内

面包切5厘米厚块

将面包块浸入混合液中,注意翻面,让面包浸饱蛋液

饼铛预热,将黄油放入锅内融化

面包块入油锅煎制

面包块每面均煎至金黄色即可

所谓面包,就是以黑麦、小麦等粮食作物为基本原料,先磨成粉,再加入水、盐、酵母等和面并制成面团坯料,然后再以烘、烤、蒸、煎等方式加热制成的食品。

通常,我们提到面包,大都会想到欧美面包或日式的夹馅面包、甜面包等。其实,世界上还有许多特殊种类的面包。世界上广泛使用的制作面包的原料除了黑麦粉、小麦粉以外,还有荞麦粉、糙米粉、玉米粉等。有些面包经酵母发酵,在烘烤过程中变得更加蓬松柔软;还有许多面包恰恰相反,用不着发酵。尽管原料和制作工艺不尽相同,它们都被称为面包。

面包又被称为人造果实,品种繁多,各具风味。面包是高热量碳水化合物食品,多吃容易肥胖。温度高时较为松软好吃,低温的状态下会变硬,风味口感都会差很多。

螃蟹怎么吃 怎么安全吃螃蟹


秋冬交替季节,正是吃螃蟹的好时节。螃蟹的吃法很多,而且味道鲜美,让人垂涎欲滴。那么你知道螃蟹怎么吃才最营养吗?你知道螃蟹不能和什么一起吃吗?螃蟹怎么保存呢?今天小编告诉大家吃螃蟹的一些技巧,赶紧来看看吧!

螃蟹怎么吃

一、不吃死螃蟹或者半死不活的螃蟹

当螃蟹不新鲜或腐败时,螃蟹体内细菌大量繁殖,产生中脱羧酶,螃蟹体内游离的组胺酸经脱羧酶作用产生大量组胺。组胺经过高温蒸煮仍旧很稳定,不会被破坏。

组胺被人体过量吸收会引起中毒。中毒潜伏期一般为0.5~1小时,最短可为5分钟,最长达4小时。组胺被人体吸收过量后1~5分钟即出现中毒。

导致局部或全身毛细管扩张、通透性增强、支气管收缩为主,主要症状为脸红、头晕、头痛、心慌、脉速、胸闷和呼吸窘迫等。

部分病人出现眼结膜充血、瞳孔散大、视物模糊、脸发涨、唇水肿、口和舌及四肢发麻、恶心、呕吐腹泻、寻麻疹、全身潮红、血压下降。还可引起应激性溃疡和消化道出血。

二、不吃生螃蟹,醉蟹等没有煮熟煮透的螃蟹

螃蟹生长在江河湖泊里,又喜食小生物、水草及腐烂动物,蟹的体表、鳃部和胃肠道均沾满了细菌、病毒等致病微生物。如果是生吃、腌吃或醉吃螃蟹,可能会被感染一种名为肺吸虫病的寄生虫病。

文献报告,活蟹体内的肺吸虫幼虫囊蚴感染率和感染度是很高的,肺吸虫寄生在肺里,刺激或破坏肺组织,能引起咳嗽,甚至咯血。

肺外型可波及脑、脊髓、腹腔、皮下等组织并引起不同的症状。如果侵入脑部,则会引起瘫痪。斯氏并殖吸虫所致疾病以肺外型为主,该虫的童虫在体内移行,引起一系列过敏反应及皮下游走性包块,渗出性胸膜炎也常见。

文献报道,如果食用含有肺吸虫的螃蟹,把螃蟹稍加热后就吃,肺吸虫感染率为20%;吃腌蟹和醉蟹,肺吸虫感染率高达55%;而生吃蟹,肺吸虫感染率高达71%。

肺吸虫囊蚴的抵抗力很强,一般要在55℃的水中泡30分钟或20%盐水中腌48小时才能杀死。生吃螃蟹,还可能引发肠道发炎、水肿及充血等症状。

吃蒸煮的螃蟹是最安全的。蒸煮螃蟹时要注意,在水开后至少还要再煮20分钟,煮熟煮透才可能把蟹肉内的病菌杀死。

三、怎么吃煮熟的螃蟹

有一点也是很重要的,吃时必须除尽蟹鳃、蟹心、蟹胃、蟹肠四样物质,因为其中含有细菌、病毒、污泥等。

四、孕妇能不能吃螃蟹

新鲜的螃蟹,煮熟煮透20分钟,正确吃螃蟹的部位,当然能够吃。以往的中医因为没有认识到死螃蟹会产生组胺导致中毒,所以孕妇吃了会中毒,导致流产。

所以中医认为螃蟹性寒凉。现代科学研究已经明白吃螃蟹中毒的原因,就不要拘泥于以往的错误认识了。

螃蟹不能和什么一起吃 吃螃蟹有什么禁忌

柿子

螃蟹、柿子是秋天都可以吃到的两样东西,但这两样却不能一起吃。

原因是:蟹肉中富含蛋白质,而柿子中含有大量的鞣酸,这两样物质会互相发生反应,形成蛋白质凝固成块状物,而我们的胃部很难消化这种产物。

所以有人吃了螃蟹又吃柿子,就可以造成恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适。

浓茶

中国人喜欢喝茶,但吃螃蟹的时候,最佳的饮料是温黄酒,吃螃蟹前后最好不要饮茶。

原因有两点:

1、蟹脚、蟹腮中不免带有一点细菌,喝酒饮醋可以杀死它们,我们的胃液也有一定的杀菌能力,但喝了茶水之后,会将胃液冲淡,杀菌效果就大打折扣了;

2、茶水和柿子一样,也含有鞣酸,同食会引起肠胃不适;

梨为凉性食物,与寒性的螃蟹同食,会损伤脾胃,引起消化不良。脾胃虚寒者尤其要注意;

冰水、雪糕

同理,螃蟹已经很寒,再吃冷冰冰的食物,会导致腹泻、肠胃紊乱;

羊肉

羊肉性味甘热,而螃蟹性寒,二者同食后不仅大大减低了羊肉的温补作用,且有碍脾胃,对于素有阳虚或脾虚的患者,极易因此而引起脾胃功能失常,进而影响人体的元气;

狗肉、泥鳅

和上面所说的是一个道理。

螃蟹怎么保存

保存方法一

用冰箱保存螃蟹,选活力旺盛的螃蟹,把螃蟹的脚捆起来以减少螃蟹体力消耗,然后放在冰箱的冷藏柜,温度保持5度-10度,盖上湿毛巾保存即可。先挑选活力不足的吃,活力足的螃蟹可继续保存。

区分的办法是:用手轻触螃蟹的眼睛,如果反应不灵敏就先吃掉。

保存方法二

选活力旺盛的螃蟹,准备一个30-50公分高的塑料桶/盆,把螃蟹放入其中不能层叠;然后加水至螃蟹身体的一半高主要是保湿,不能把螃蟹全部埋住。

因为您不太可能备有增氧设备,如果水太深螃蟹会缺氧窒息而死。桶/盆无须加盖,每天检查螃蟹,把活力不足的螃蟹及时吃掉,采用这种方法保存阳澄湖螃蟹,气温不高的时候螃蟹保存可超过5天。

保存方法三

如果所购螃蟹量多三五天吃不完,最好的保存办法,把自己的浴缸——做暂养池,先让出来给螃蟹享受一下了。

因为浴缸四壁光滑,螃蟹无法逃跑,把螃蟹轻轻倒入浴缸中,注水到刚好埋住螃蟹,使螃蟹八足立起来就可以在水面呼吸,并根据储存时间和数量投放少量的小鱼小虾。

用这种方法储存阳澄湖螃蟹一般可超过7天或更长,品质好的螃蟹储存成活率可达95%以上。

选购须知

优质蟹的背甲壳呈青灰色,有光泽,腹为白色,金爪丛生黄毛,色泽光亮,脐部圆润,向外凸,肢体连接牢固呈弯曲形状,个大而老健,如果背呈黄色,则肉较瘦弱。另外,如果是活动有力,四处乱爬的蟹则是健壮的好蟹。

对经眼看外观符合要求的蟹,要逐个用手掂一掂它的分量,手感重的为肥状的蟹。此招不适用与河蟹和活的海蟹,因为这些蟹常常会被五花大绑。

剥开蟹的脐盖,若壳内蟹黄多、整齐,凝聚成形,则此蟹为好蟹。

如果购买的是已死的海蟹,要观察蟹的腿,完整无缺,轻拉蟹腿有微弱弹力,表明是新鲜海蟹,若不新鲜的海蟹,轻拉蟹腿,不仅没有微弱力,而且蟹腿容易断落。

如闻到海蟹有腥臭味,说明海蟹已腐败变质,不能再食用。食用腐败变质的海蟹极易造成食物中毒。

总结:通过小编上文的介绍,你知道怎么安全吃螃蟹了吗?你知道螃蟹怎么吃最营养了吗?你知道螃蟹不能和什么一起吃了吗?虽然螃蟹非常美味,不过大家也得注意一下食用方法,这样才能不损害你的身体健康。

螃蟹脚怎么吃_螃蟹爪怎么吃


螃蟹是我们餐桌上十分常见的美食,螃蟹是属于海产物,不仅味道鲜美,而且营养价值丰富,经常食用还可以补充身体所需要的营养物质,对身体非常好,而螃蟹脚也是可以食用的,做法也有很多,可以爆炒蟹脚,不仅口感鲜香麻辣,而且十分开胃,做法也是非常的简单。

炒蟹脚

材料

蟹脚500公克,青葱1支,辣椒1条,蒜末10公克,姜末10公克,九层塔20公克,盐1/4小匙,鸡粉1/4小匙,糖1/2小匙,沙茶酱1/2大匙,乌醋1小匙,米酒1大匙,水3大匙,油2大匙

做法

1、蟹脚洗净、沥干备用。

2、青葱切段;辣椒切片;九层塔挑嫩叶,备用。

3、热一锅,放入油、蒜末、姜末、作法2的辣椒片及作法2的葱段爆香,再放入作法1的蟹脚及其余的调味料炒数下,盖上锅焖煮约1分钟。

4、打开锅盖放入九层塔,快炒入味即可。

螃蟹爪怎么吃

剪掉大闸蟹的八只脚,包括两只大钳,放凉后其中的肉会自动与蟹壳分开,很容易被捅出甚至是被吸出,因此要留待最后来吃。

将蟹掩(即蟹肚脐部分的一小块盖,公蟹母蟹形状不同)去掉,顺势揭开蟹盖。

先吃蟹盖部分,用小勺把中间的蟹胃部分舀出,轻轻将外面包裹着的蟹黄吮干净。注意,不要吮破中间那个呈三角锥形的蟹胃,应将其丢弃。

吃完蟹盖轮到蟹身,先用剪刀将多余的蟹脚、蟹嘴和蟹肺剪掉。

用勺柄将蟹身中间一个呈六角形的片状物挑出来,那是蟹心部分,丢弃。

用小勺舀点醋淋在蟹身上,然后把蟹身的蟹黄蟹膏吃干净。

把蟹身掰成两半,此时可见成丝状的蟹肉。只要顺着蟹脚来撕,就可以将蟹肉拆出。吃干净的蟹壳是完整呈半透明状的。

用剪刀把蟹腿剪成三截,最末一节蟹脚尖可充当工具。先用蟹脚尖细的那一头把蟹腿中段的肉捅出来,再用蟹脚尖粗的那一头把蟹腿前段的肉捅出来。

将蟹钳分成三段,前两段都可将蟹壳直接剪开,用勺舀出肉。最后的那只钳子,技巧是剪开两边,然后用手往相反的方向掰两只钳脚,钳壳就完整地分开了。

注意事项

螃蟹适合人群:

一般人群均可食用

1、适宜跌打损伤、筋断骨碎、瘀血肿痛、

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