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养生包子制作方法大全

2019-10-07

杂粮包子的做法大全

五谷杂粮养生粥的做法。

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,养生已经不再是养身,同时也是养心。关于饮食养生,我们该如何去看待呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《杂粮包子的做法大全》,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

杂粮包子这是人们日常生活中很常见的一种食品了,其不仅吃起来的味道非常棒,而且营养成分是很高的对于人体存在有不少的好处。比如可以提高人体免疫力、调理人体肠胃或者是排毒养颜等等。杂粮包子是很受人的欢迎的一种食品,人们在日常生活中都会想着能够制作一些吃,那么下面就来详细介绍一下杂粮包子的做法大全。

做法一:

步骤 1各种粉按比例称好,搅拌均匀。

步骤2把酵母用温水调匀,均匀撒入面粉中

步骤 3和面,按比例加水或者牛奶揉出光滑的面团发酵,大概一小时发至2倍大,再拿起来揉出气孔,再静置20分钟,再拿起来揉出气孔,就好了!我发的面一半做了馒头一半做了包子

步骤 4面团发酵的时候就做馅,白菜洗净切丝,撒入少许盐,静止半小时,之后用手挤走白菜多余的水份,这步很重要,如果白菜不腌,包子就可以不好

步骤 5馅根据自己口味来调配,因为血糖高,所以要更加注意营养,多吃白肉,少吃红肉,多菜少肉少淀粉,这次做的牛肉玉米胡萝卜白菜馅

步骤 6包子做好了上蒸锅蒸,冷水下锅,水开以后蒸20分钟关火,不要开盖,让包子在蒸锅里再放5分钟再起锅

步骤 7我和的面一半做了包子,一半做了馒头

步骤 8馒头也很不错呢,多吃粗粮有助于降糖

做法二:

步骤1白面,玉米面和水,酵母拌匀揉成面团放温暖处发酵

步骤2发酵至2倍大以后取出排气揉圆

步骤3将各种材料拌在一起,并且拌匀成包子馅

步骤4面粉上撒些手粉,将面团搓成长条形

步骤5分成等分的剂子,即使不等分,大小也要差不多

步骤6再将剂子揉圆,擀成中间厚两边薄的面皮

步骤7包上适量的馅料

步骤8用面皮将馅料包起来

步骤9封口不露馅就可以了

步骤10包子摆入蒸锅中,大火煮开水,转中火15分钟即可。关火后等2-3分钟再揭盖。

杂粮包子的小贴士

面包机真的是懒人的福音,做馅的时候就把面粉按比例调配好放到面包机里,我的比例是4种杂粮各50g+全麦粉250g+酵母3g+水150ml,等馅做好,面也发好了,就可以开包了,省时省力!记住,如果从面包机里拿出来觉得面湿湿的,就拿出来加点全麦粉揉到光滑,这样面皮更加有精神。

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包子的做法大全


包子是很多人最喜爱吃的,包子含有的蛋白质、碳水化合物比较对,而且根据包子馅不同,在口味和营养元素上,都是有着一些区别,所以对包子选择的时候,也是要注意对包子进行很好的了解,那包子的做法大全中,对包子的制作方法,都是有着详细介绍,使得人们制作的时候,都知道该如何做。

包子在制作上,方法选择是很关键的,这类食物制作,都是不能随意的进行,因此在包子的做法大全中,包子都有什么制作方法呢,下面就详细的介绍下。

包子的做法大全:

牛肉包子

材料

主料:小麦粉450克,牛肉300克,竹笋50克,芹菜50克

辅料:苏打粉5克,酵母粉50克,盐1克,酱油10克,味精1克,姜10克,油40克,豆瓣35克,花椒粉2克,胡椒粉1克

做法

1、面粉、清水、老酵面调制成团,发酵。

2、将发酵后的面团加入小苏打揉匀,用湿纱布盖好,饧约10分钟。

3、牛肉剁成0.5厘米大的颗粒。

4、明笋、芹菜茎切成0.4厘米大的颗粒,豆瓣剁细。

5、炒锅置旺火上,放入菜籽油烧至六成熟,下牛肉炒散籽,放豆瓣继续炒。

6、炒至色红味香时,入姜末、明笋、酱油,再稍炒即起锅。

7、拌入胡椒粉、花椒粉、芹菜颗、精盐、味精即成馅心。

8、把饧好的面团揉匀,搓成直径约3厘米的圆条,扯成20个剂子,分别用手掌压成圆皮。

9、包上馅心,收口处捏成细皱折,放入蒸锅的笼屉里。

10、用旺火沸水蒸约15分钟即成。

豆角包子

材料

馅料:长豆角500g,去皮五花肉300g,大葱一根,干贝几粒,生抽,料酒,盐,香油

面团:3杯面粉,5g酵母,30度左右温水1.5杯

做法

1)五花肉剁碎,加适量葱末,盐,生抽,料酒,香油拌匀;干贝用料酒泡两小时,上锅蒸软,剁碎放肉馅儿内拌匀

2)长豆角洗净,整条过滚水煮熟,加少许香油可以使豆角翠绿。捞出沥干水份切碎

3)切好的豆角放入肉馅中拌匀根据自己口味儿加盐,调匀!

4)水,酵母,面粉混合揉成光滑面团

5)盖上湿布放温暖处发酵两倍大小

6)面团排气后分成均匀十份揉圆

7)擀成圆皮,放入馅料包好

8)蒸屉上放半干的笼布,放上包子,中间留有空隙,盖盖醒15分钟

9)冷水上锅,水开后蒸15分钟,蒸好不要立即开盖,等5分钟左右再揭开盖子!

通过以上介绍,对包子的做法大全中,包子的一些制作方法都是有着很好了解,这些制作方式都是不错之选,不过在制作包子的时候,也是要注意,在对它制作的时候,食材搭配要合理,这样对人体维生素、蛋白质补充才会有很好帮助。

杂粮粥的做法大全


我们现在很多的食品都是经过精细的加工,口感更加细腻的同时却也同时流失了很多的营养,长时间下去我们的身体会缺乏一些元素,对身体不利。喝杂粮粥就是一种很好的弥补的方式,杂粮粥中富含人体所缺乏的粗纤维,能够促进胃肠的蠕动,对于增强身体的抵抗力也有很好的功效。下面我们来看一下杂粮粥的做法大全?

杂粮粥富含丰富的铁及维生素E,粗纤维以及矿物质成分对于身体很有好处。杂粮粥因为简单方便,营养丰富受到了人们的欢迎,每个地方的做法是不一样的,我们可以根据自己的喜好适当的添加食材。

杂粮粥的做法大全?红枣首乌黑发粥【材料】:首乌、红枣、大米、黑豆、小米、黑米等。【作用】:此粥有补肝肾、益精血、乌须发、健脾养胃之功效,经常食用可使头发乌黑发亮、气色红润。据《本草纲目》记载:首乌能“养血益肝,固精益肾,健筋骨,乌须发,为滋补良药”; 红枣“能补中益气,养血生津”;“常食黑豆,可百病不生”。

补气养血粥【材料】:糯米、核桃、红枣、干姜、红糖等。【作用】:核桃含有丰富的铁及维生素E,搭配姜与红枣有补气、养血、促进血液循环、使气色红润的功效。红糖本身具有滋养的作用,与姜一起煮更有活血暖身的功效。

以上的内容就是对于杂粮粥的做法大全的介绍,希望能够给您带去一定的帮助。绿豆、大米、百合、小麦等都是杂粮的一种,我们在制作的时候可以选择性的添加食材,还可以添加桂圆以及红枣等滋补品,让在享受美味的同时,起到保健身体的效果。

杂粮馒头的做法大全


注重养生保健的人都知道。其实现在杂粮已经成为了。人们养生保健的不二选择,杂粮馒头就是其中的一种食物,可以作为粮食,同时也可以作为我们解决饥饿的最方便方法,那么你有了解过杂粮馒头的制作吗?下面就为大家具体介绍,其实不用去外面购买。也可以制作的杂粮馒头。

1、将面粉、玉米粉、黄豆粉、白糖放入容器中混合均匀,酵母放入少许温水中溶解成溶液后倒入混合好的面粉中,再加入适量的温水,将其充分地揉成光滑的面团后盖上保鲜膜放置于温暖处发酵,当面团发酵至未发酵前体积的两倍大时即可;

2、将发酵好的面团放在案板上充分地揉压出里面的空气,再揉搓成条;

3、再分成约100克重的剂子;

4、将每个剂子再揉压一至两分钟后整理成馒头生坯;

5、做好的馒头生坯再静置20分钟进行第二次发酵(需盖上湿润的纱布);

6、蒸锅内放入适量的水,将饧好的馒头放在铺好纱布的蒸屉上,盖上锅盖,大火蒸20分钟后关火,再等5分钟后打开锅盖取出.

了解了上面制作杂粮馒头的方法之后,相信大家应该知道喇叭,我们可以看得出来,其实制作杂粮馒头并不是非常的困难,而且本身杂粮对我们的身体健康,都是非常好的,而且不管是作为早餐,还是平时充饥的食物,它可以说是不二的选择。

五谷杂粮包子的做法


大家都知道多吃五谷杂粮对身体的健康特别有益,而且五谷杂粮含有丰富的膳食纤维,可以满足身体营养的吸收。生活中五谷杂粮的吃法很多,常见的煮粥,煮饭,做馒头,包子等,都是大家爱吃的食物。尤其是五谷杂粮包子,里面加入一些蔬菜,营养既丰富又好吃,那么五谷杂粮包子该怎么做呢?

一、发面

有两种发面的方法:

1.用面肥发面(通常叫大碱发面)

把面肥用水先泡开然后把面粉倒进去合匀,醒8小时待面发起是原来的1倍,然后对碱当面没有酸味,稍微有一点点碱味,再醒半小时既可,蒸时锅内放点醋以免蒸出的包子皮有花点, 一定要用凉水把包子放进去再通电。

2.用酵母发面(通常是快速发面法)

.配料:面粉500克,干酵母3克泡打粉5克,豆油1两,温水(250克--300克)根据面粉的吃水量,糖20克.

做法:

(1)将面粉倒在案板上,加入干酵母,泡打粉,糖,拌合均匀,扒坑.

(2)在坑内加入温水,放入豆油.抄拌揉合成面团稍醒.大约1小时左右.

(3)待面醒好后,做成自己想做的包子,馒头,花卷.

(4)把做好的生坯摆入屉内.锅内放入冷水.再插电蒸13分钟既可.(如果蒸馒头大约在30分--40分如果蒸花卷17分钟)

二、制作粗粮包子

粗粮包子的食材和调料:

带肥肉300克左右 香菇7朵 小葱5条 胡萝卜1根 香菜4棵 盐 鸡精 芝麻香油 酱油 我常喜欢放一点王守义十三香 香味更浓厚一些) 添加如口味重还可加点自己喜欢的调料 (以上调料以 口味 面粉250克

1.一半玉米面和一半白面加入发酵粉和在一起,放温暖处发酵。

2.蔬菜等都剁成末,加入调料拌匀成包子馅料。

3.发好的面团揉匀后,不用面板和擀面棍,直接用手揪下大小适中的面团,用手拍遍。

4.填上馅料。

5.捏成饺子形状的包子。

6.稍饧一会儿,冷水上锅蒸熟。

对于五谷杂粮包子的做法,你看懂了吗?大家可以按照上面的方法,在家里自己制作包子,或者也可以到五谷杂粮包子店直接购买包子,相信大家会喜欢粗粮包子的!

花式包子的做法大全


中国饮食文化博大精深,各个地区都有特色的招牌好菜。包子虽然登不上大雅之堂,但是其能够填饱肚子,食用十分方便,特别适合上班族。其实日常也可做花式包子给孩子吃。花式包子可以作早餐,也可以作为正餐,可依据个人口味以及营养需求加入各种对身体有好处的食材,只要巧搭配每个人都可以做出美味的花式包子的。

一 西葫芦鸡蛋素馅

做法:

1. 面发好,切剂子擀包子皮待用,西葫芦擦丝,加盐适当脱水。豆腐碾碎,鸡蛋炒碎,加入西葫芦丝,豆腐碎;

2. 粉丝冷水泡软,短暂焯水,切段,拌入馅里,加入葱姜蒜末,盐,糖,生抽,鸡精拌匀;

3. 包包子,包好的包子再醒20分钟,冷水上锅,蒸10分钟左右即可。

二 咖喱土豆包

1. 土豆削皮蒸熟,用匙子压成土豆泥,胡萝卜、洋葱切粒;

2. 放少许油,将胡萝卜和洋葱粒下锅略炒,加入咖喱酱和适量清水慢火煮开,喜欢胡萝卜软的可以煮得久一点,倒入土豆泥,搅拌均匀,适量调味,小火翻炒让水分蒸发,注意不要炒焦了。完成后的咖喱馅应该呈膏状,放凉待用;

3. 和好面团,将五个小面团擀成中间厚周边薄的面片,包入馅料,蒸锅内加冷水,用喷壶在包子表面喷水,盖上锅盖,再发酵15分钟;

4. 中火,水开后蒸15分钟。熄火后稍等3分钟再揭锅盖

三 流沙包

1. 把面粉、酵母、泡打粉加牛奶揉成光滑的面团,饧15分钟,咸蛋黄蒸熟,用刀背碾碎,加糖、牛奶少许、黄油混合调匀,成馅儿;

2. 把面团搓成长条状,分成10等份,用手压扁,将馅料放在面皮中间,捏紧收口,收口朝下排列在蒸屉上,发酵至2倍大;

3. 上冷水锅,中火蒸10分钟即可,关火后,3分钟后再开盖,出锅

宝宝包子的做法大全


包子是我们生活中很常见的食品,各种馅做成的包子,丰富了我们的生活,作为早餐是很多地方的特色。包子不仅适合成年人食用,小宝宝也是可以吃包子的,只要馅没有问题,享用这种美食也没有问题。如果不知道孩子吃什么样的包子,下面就从宝宝包子的做法大全中给家长推荐几种不错的做法。

酸菜馅包子的做法

材料

酸菜,五花肉,油,花椒,盐,糖,葱姜

做法

1.把猪肉绞碎,加入葱姜末,拌馅料,熟豆油把花椒炸香出的油倒里面,盐,少许糖提鲜,酱油搅拌均匀入味。

2.酸菜洗净切碎,挤去多余水份后放入肉馅里拌匀。

3.面粉中加入温酵母水揉成光滑的面团后醒发至原来面团的二至三倍。

4.把面团揪成小剂子,擀成片包包子,包好后再醒发三十分钟左右。

5.开水锅蒸10分钟即可。

冬菇胡萝卜肉馅包子的做法

材料

面粉300克,水155克,盐2克,白糖10克,酵母粉3克,

做法

1.冬菇提前用水冲洗一下,然后用温水泡发至软,胡萝卜刨成蓉;(泡冬菇的水不要倒掉,用来加入肉馅中搅拌)

2.猪肉切碎后剁成肉末,加入切碎的冬菇和胡萝卜蓉,加入盐、蚝油、生粉调味

3.分次加入泡冬菇的水

4.用筷子向着同一个方向搅拌,边搅拌边加入冬菇水,至搅拌起胶

5.把水、盐、白糖、面粉、酵母粉依次放进面包机,搅拌10~15分钟成为光滑的面团,直接在面包机里醒发15分钟,取出,揉至光滑,分成18个剂子,包入肉馅

6.依次做好包子,垫上玉米衣,放入蒸笼

7.锅里倒水,放入蒸笼,大火30秒,关火,让包子在锅里醒发30分钟;(开一下火的目的是让锅里有一定的温度,这样有利于包子的醒发)

8.中大火蒸18分钟,关火后不要揭盖,过5分钟后取出

胡萝卜玉米肉馅包子的做法

材料

面粉300克,水150克,酵母4克,白糖5克

做法

1.所有材料称量

2.把面粉、白糖、酵母混合在一起,慢慢倒入水,边倒水边用筷子搅拌,水不要一次性加入,因为不同牌子的面粉、不同的天气吸水量都不同,建议先倒入80%的水,然后边揉面边根据需要加水。把面团揉至三光:面光、盆光、手光,盖上保鲜膜发酵至2倍大

3.面团发酵期间。准备馅料,猪肉切成肉末(不用剁烂,切碎末即可),胡萝卜切小丁,甜玉米剥粒

4.在肉末中加入烤肉酱,拌匀,腌15分钟(你可以根据自己家里的调料来添加)

5.热油锅,放进胡萝卜和玉米翻炒至软身

6.加入适量清水,盖锅盖煮熟一会

7.倒入肉末

8.加入适量蚝油,翻炒至肉末变色

9.淋入水淀粉,大火收汁至浓稠即可盛起,放凉备用

10.面团发酵至2倍大,取出排气,反复揉至光滑,切面无气孔

11.搓成长条

12.切成大小相当的剂子

13.擀成四周薄中间厚的圆片

14.包入馅料

15.折出褶子,做成包子

16.包子下面垫上油纸、或者油布、或者玉米衣等防粘,又或者在蒸笼上刷油防粘;放进锅里,醒发15分钟

17.锅里加入适量冷水,中火蒸,上汽后15分钟,关火后先不要揭盖,过3分钟再出锅

猪肉粉条包子的做法

材料

猪肉馅,粉条,大葱,姜,蒜,面粉,酵母,盐,味精,香油,生抽,老抽,香油,白胡椒粉

做法

1.面粉里面放酵母,加清水和成面团,然后进行发酵

2.粉条放开水锅里煮软,捞出过凉水,淋干水分,稍微切成碎断备用

3.葱切葱花,姜和蒜也切末

4.炒锅内放油,油热后放蒜末、姜末和葱末爆香,关火,放入肉馅和粉条、葱花、盐、生抽、老抽、白胡椒粉、香油搅拌均匀成馅

5.把发制成两倍大的面团,搓成长条,分成若干小挤子,按扁,擀成圆形片,包入馅料,包成包子,逐一包好,放入抹了油的蒸锅里,醒发15分钟,开大火,上汽后转中火蒸20分钟左右(主要看包子的大小),蒸好后关火,焖2-3分钟再掀开盖子即可

糖包子的做法大全


糖包子也是很多人比较喜欢吃的一种食物,糖包子的做法比较多,除了放入白糖一半,也可以放入红糖,也可以放入其他的一些食材,比如说花生,坚果,芝麻等等,这都有助于包子的营养价值,可以当做早餐来吃,也可以当做一种甜点来吃,都是比较不错的选择糖包子的做法也比较简单。

糖包子的做法大全

材料去皮熟花生粒或是花生粉100公克、砂糖或冰糖粉70公克、猪油或是奶油或椰子油70公克做法step1简单不流动的内馅, 做法就是用花生粉 、糖和固态油脂 ,混拌在一起,就可以成为点心内馅了!step2若是将花生粒或是花生粉持续 用机器搅拌,引出内部更多的油脂,就会变成更湿更黏稠的状态. 适合当作抹酱或是用来做成流沙汤圆的馅料.step3用各式的果汁机或是食物料理机来搅打花生的时候, 时间请自行控制!时间搅打越久,酱料会变得愈湿,愈流动的状态!step4若是做成包汤圆的馅料,需将花生打成花生酱的状态后, 放入冰箱冷藏,成为稍微硬的酱料, 挖成一球一球,揉成圆形,之后再冷冻成为较硬的馅料,就可以拿来当作花生流沙汤圆的内馅了!

做法二

材料芝麻颗粒100公克、细砂糖或绵冰糖70公克、固态油(奶油、猪油、椰子油)70公克做法step1先用干锅小火炒芝麻颗粒,炒至手压可轻易成粉状即可.step2整粒炒过的芝麻,用食物调理器(美善品、Blendtec、Vita-Mix、果汁机..)搅拌.step3将炒过的熟芝麻加入糖跟油继续搅打均匀,成为自己要的稠度就可以!step4如果是用来包制汤圆的馅料,可先用冰淇淋匙挖成一个个球状,放入冰箱冷藏即可包制!若是用来包包子,可稍冷藏就可拿来包制!step5只要增加搅拌的时间,就可以变成芝麻抹酱了喔!将 芝麻抹酱冷藏后,挖成一球一球,揉成圆形,之后再冷冻成为较硬的馅料,就可以拿来当作芝麻流沙汤圆的内馅了!

萝卜 包子的做法大全


  我们都特别爱吃萝卜包子吧,萝卜馅包子非常营养又美味,成为我们很多饭桌上的首选,大街小巷也有摆摊卖各种口味的包子的,可以说,包子给我们的生活带来了许多的快乐,包子又是一种速食食品,食用起来非常快速方便,是很多上班人每天早餐的首选,但是很多人都想自己在家中做包子,但是很多人都不了解包子的具体做法,下面就让我们一起来了解一下萝卜包子的具体做法吧!

做法:

 材料

自发粉、五花肉、卞萝卜(心里美)、油、葱末、姜末、黄酱等

步骤

1.先把面和好,放一边醒着。

肉切成丁。

萝卜切成片,焯时不要盖锅盖,免得臭萝卜味被捂在了锅里面。萝卜焯好后捞出控净水分。

2.油热放肉丁,变色后放葱、姜、黄酱,炒出香味后关火。然后加入准备好的萝卜。注意,萝卜要稍微地挤去水分。将所有调料搅拌均匀就开始包包子。

馅本来就是6成熟,所以蒸15分钟就熟了。

 做法二:

1、萝卜擦丝浸泡盐水中(可减少出汤现象),20-30min后捞出剁碎用手攥后放入油中备用(注意攥的力道,不可太干影响口感);

2、粉条煮熟后剁碎加入(可使成馅有粘合性);

3、香菇切小碎粒;

4、加入葱姜末、盐、 五香粉、十三香、香油即可。

5、在送入锅中蒸的时候,不要等锅里的水沸腾后,再放入包子。(以免温度太高将发面烫死)而是在水未开之前即可将包子放入锅内,让包子经过逐步加热有利于包子面发得更好。

蒸好关火后,稍停一会再打开锅盖,以使温度逐渐下降,避免因快速打开锅盖使温度迅速下降而造成的热涨冷缩现象。这样蒸熟后取出效果就好了。

 以上内容为我们介绍了萝卜包子做法,我相信大家一定现在特别想吃包子吧,也一定蠢蠢欲试,想尝试着去做一做美味的包子吧,其实这并不是一件难事,准备好了就出发吧!

蒜苗包子的做法大全


很多人都喜欢吃包子,包子也是比较传统的一种面食,包子的种类有很多,做法也是多种多样的。而决定包子的口味好坏,最重要的还是包子馅的选择。蒜苗是生活中的常见食物,烹饪中蒜苗的吃法更是多种多样。也可以将蒜苗做包子馅,那蒜苗包子的做法大全你知道吗?

1.做法一

葱姜剁成碎末,猪肉剁成肉沫,蒜薹切碎,锅里加油,(油尽可能多一些)油热,把葱姜爆香。然后倒入肉末,继续翻炒。炒均匀后,关火,等冷凉后,放入蒜薹,加入生抽,老抽,五香粉,香油。搅拌均匀。用酵母发酵,大约三十分钟即可,是原来的2倍大,就差不多了。压好面皮,中间后,两边薄。把馅料放入面皮中,捏成摺。包成花状,把包好的包子放到篦子上,上锅,开锅后十五分钟后就可以出锅了。

2.做法二

把剪下来的蒜苗清洗干净,然后沥水。然后用刀所蒜苗切成小段,放在准备好的碗里,再把鸡蛋炒熟,然后放入蒜苗里面,然后放入盐,蚝油等调料,搅拌均匀做成馅,把面粉加酵母,再加适量的水和成面团,发酵至两倍大,然后取出,搓成长条,切成小段,再擀成面皮。然后再放入蒜苗鸡蛋馅,从一边捏起来,做成包子,再上锅蒸熟就完成了。

3.其他

蒜苗内含微量元素硒,在体内有抑制致癌物的作用,可限制肿瘤发展并使其缩小甚至消除。将蒜苗和肉按8:2制成馅,加适当凋味品,做包子蒸熟食之。

包子的家常做法大全


中国人很爱吃包子饺子这类面食。其中,包子有很多种不同的做法。比如,上海的灌汤包,在全国就相当出名。而且,不少人在家时也很喜爱做水煎包。另外,街边包子铺卖的酱肉包子味道也特别好吃。包子的做法不难,关键是要把面活好,把馅调好。再有就是要注意上锅蒸或是用水煎的时间和火侯也要把握到位。

一、灌汤包

原材:猪肉300g、中筋面粉300g、油适量、盐适量、鸡蛋1个、生粉10g、生抽10ml、皮冻

300g、温水170g。

步骤:

1.面粉,加2克盐,温水和到一起,揉成光滑的面团,用温布盖上饧发半个小时。

2.把猪肉、鸡蛋、料酒、少量姜片加入料理机内,搅打成肉泥

3.把肉皮冻切碎。把肉皮冻与猪肉混合,加入生抽,生粉,盐搅匀。

4.把面揉成长条,切成剂子,擀成薄薄的面皮。放入馅,包成小包子,包好的包子。

5.锅中加水,烧开,放上屉布,摆上包子,大火蒸五分钟,出锅。

二、水煎包

食材:卤五花肉200g、面粉500g、油适量、盐适量、酱油适量、酵母适量、韭菜适量、粉条适量。

步骤:

1. 用温水泡软后切碎并倒入酱油腌渍1小时、择洗干净的韭菜切小段、卤五花肉切小丁。

2. 面粉用酵母饧发。把腌渍好的粉条,韭菜段、卤五花肉丁盛到小盆里。

3.倒入两汤匙油、适量精盐后拌匀。把饧好的面团揉匀上劲后,揪成比平时饺子剂子稍大的面剂、擀成薄片。

4.包入调好的馅料,收边包好。锅里洒入少许油,锅热后把包好的包子码放好。

5.等包子稍定型后沿锅边倒入稀稀的面水,盖上锅盖开大火。等包子熟了,面水快干的时候再转圈倒入油,改小火。等面水完全成糊咯吱了即可出锅。

三、酱肉包子

食材:面粉800g、温水400ml、肥瘦肉400g、大葱200g、花生油2大勺、甜面酱2小勺、盐

1/2小勺、酱油1/2小勺、料酒1/2小勺、香油适量、胡椒粉适量、姜适量。

步骤:

1.准备材料。温水溶解酵母,将酵母水分多次倒入面粉中,边加水边揉面,最后揉成光滑的面团,室温醒发1小时。

2.猪肉切成1厘米见方的肉丁,大葱切成同样大小的小片,姜切末。肉丁中加入面酱、盐、胡椒粉、料酒、花生油和香油。

3.搅拌均匀后腌制半个小时。腌制好的肉馅拌入大葱。搅拌均匀即成包子馅。

4.发好的面团拿出揉匀,揪成小剂子。将面剂子按扁擀成圆皮。取一张面皮,放入肉丁馅。

5.捏褶收口成包子。做好的包子盖湿布发酵20分钟。凉水上屉旺火蒸约18分钟,关火焖5分钟。

菜包子的做法大全


菜包子是面食类的食物,和饺子的性质是相似的,它的里面都是可以装入一些食物这样食用它们就可以有效的补充到这些食物的营养价值。这也是所谓的做法不同,不同的食材造就出各式各样的食物款式,这也是为了满足更多人的需求只有这样我们才能够更好吸收更多食物的营养价值。

不论是菜包子还是其他的食物,只有掌握住它的一些做法才能够在需要的时候自己操作并且食用它们。不管是什么类型的食物都会拥有自己独有的营养价值,只有添加食物才能够增加食物的营养价值。那么菜包子的做法有哪些呢?

菜包子

材料:面粉800克,酵母粉4克,小白菜400克,干冬菇10朵,猪肉滑400克,葱姜适量

做法

1.取一小碗清水,加入酵母和一勺砂糖融化,之后倒入面粉,揉成光滑的面团,盖上盖子或保鲜膜,我大概揉了10分钟,很费力。

2.肉滑里加入3勺清水,顺一个方向搅拌,让肉滑充分吸收水分,之后加入小勺生粉和适量的生抽、精盐、胡椒粉、小勺花椒粉、葱花、姜末等顺一个方向搅拌,最后加入色拉油搅拌均匀。

3.小白菜洗干净后,开水里煮1分钟,再过一道冷水,滤干。

4.小白菜和水发好的冬菇都切成小丁,挤干水分后加入调好味的肉泥中,然后再加入适量的精盐、麻油、鸡精(由于生抽里有很多味素,我没有再放味精鸡精)搅拌均匀。

5.调菜馅最好都顺一个方向搅拌,馅的味道要稍微重一些菜好吃,但是也不能太咸了。花椒粉不要放太多,我取的是花椒的香味,不想要麻的感觉。

6.我是揉好面团才去买菜、调馅,2个小时后来看面团发的如何,结果发现好像发过了...起码发了4倍现在室温大概25度,发酵一个小时就应该够了。

7.取出面团,撒点干粉在上面,揉成长条后切成小块。不敢加太多干粉,也不敢用力揉搓,担心给压实了,蒸的时候发不起来。

8.擀面杖把小面团擀成边薄中间厚的皮。包入大勺菜馅,左手托着,右手折褶子,把菜馅包入。

包子面的做法大全


 不知道大家对于包子面的做法熟悉不,很多人都一定特别爱吃包子面,但是不会做包子面,其实做包子的方法非常简单,就是前期的准备工作就比较困难了,但是总体来看,做包子比做菜容易多了,我们每个人都应该学会做包子,大家都特别爱吃包子面吧,我和我身边的朋友都特别爱吃,下面我们就来一起了解一下包子面的做法吧!

  做法一:

牛后腿肉750克,黄酒25克,大葱白15克,酱油50克,芝麻仁5克,精盐1克,花椒30粒 ,白糖5克,香油15克,味精2克,干辣椒粉5克,葱段15克,清汤1500克,姜块10克。

做法:

1.将牛后腿肉洗净,切成两块,放在冷水里浸泡1小时后捞起,放在汤锅中,加清汤、葱段、姜块、花椒、黄酒,上火烧沸,撇去浮沫,转小火上煮3小时,待 牛肉九成烂时,捞出控去汤,晾凉。

2.芝麻仁炒熟,晾凉;葱白洗净,切成末;干辣椒粉放碗中,加适量开水调湿,浇入八成热的香油搅匀。花椒放锅内,微火焙 至焦黄,取出研成粉,和辣椒油、白糖、精盐、味精、花椒粉、酱油调匀成麻辣汁。

3.将煮熟的牛肉切成长方形薄片,码在盘中,浇上麻辣汁,撒上熟芝麻仁与葱末,吃时拌匀即成。

做法二:

原料:

牛腱 子肉600克,白酱油25克,红辣椒丝20克,味精1克,香菜段5克,香油25克,蒜蓉10克,精盐1克,葱段10克,姜块5克,八角2枚,黄酒10克。

做法:

1.将牛腱子肉洗净,漂去血水,用沸水烫—次,放锅中,加清水淹没,置旺火上烧沸,撇去浮沫,加黄酒、八角、姜块(拍松)、葱段、精盐,盖严盖,移至小火上煮至酥烂,以筷子可以戳穿为好,端下锅晾凉,取出牛肉。

2.将牛肉 切成薄片,整齐地排在平盘中,将白酱油、味精、香油同放碗中调匀,浇在牛肉片上,撒上香菜段、红辣椒丝、蒜蓉,即可上桌。

 以上内容为我们介绍了包子面的做法,我相信大家一定都能够学到一些东西,我相信大家也一定都想跃跃欲试,心动不如行动,做包子没有我们想象中的那么难,赶快去动手做一做吧!

葱油包子做法大全


包子,这是大家一般早上吃的早点,我们也都知道它的种类有许多,大多是各种馅的不同,导致整个包子的味道不同。今天和大家说的这一个是葱油包子。别看这一个小小的包子,里面蕴含的东西可不少,葱油比例,配方,油温的控制这些都是要认真仔细去学习的。

具体步骤

1.发老面,教大家一个发老面的方子,可以先把干挂面加水泡散发酵2到3天,知道翻酸为止2.热锅起油,把搅碎的五花肉跟姜米一起下锅炒出油,加甜面酱一起炒3.加芽菜,根据各人喜好加盐,如果吃的淡可以不加盐本来芽菜就有盐4.把炒好的肉起锅加切好的葱,葱可以不用和肉一起炒,然后加味精和好5.老面加面粉和,和面程度面不粘手,开始发酵,夏天发4个小时,冬天时间稍微要长点6.已经发好的面,我们发了4个小时,对了,面发好加小苏打和水一起加在发好的面头一起揉面7.接下来开始包包子啦8.包好包子蒸15分钟就可以开吃啦。

1将面粉放在工作台上,鲜酵母用温水搅溶调成糊状倒入面粉中,再加温水500克,拌匀揉透,盖上布静置1小时,使其发酵(不能发得太足),然后搓匀揉透即成酵面。 2.酵面搓成0.5厘米粗细的长条,揿扁后擀成0.2厘米厚的长方片,在面片上刷上生油,撒上细盐和葱花,由外向里卷拢成长条,再用刀切成7厘米长的卷块,取筷子一根,在卷块中间压一下,使两面刀口卷拢的纹路翻起来,再将压过的卷块折起来,用筷子在中间再压一下,使两侧花纹翻得更清晰,即成花卷生坯。 3.将生坯放进蒸笼,稍静置一下后,放在沸水锅上用旺火蒸10分钟即成。

原料:五花肉750g、酵母5g、面粉500g、油、精盐、酱油、白糖、五香粉、面酱、生姜。

1、酵母用温水化开倒进面粉里边倒边搅拌,把面粉搅成柔软的面穗。2、和成柔软的面团,盖上保鲜膜饧着备用。3、把酱油、白糖、五香粉、面酱、精盐倒进碗里搅拌成调味汁。4、五花肉放进煮锅,煮到用筷子能轻松穿透。捞出放凉后切成细粒。5、炒锅里倒进油翻入生姜末炒香,倒进切好的五花肉粒小火翻炒。6、倒进调好的味汁,大火煮开后改用小火炖煮20分钟,最后大火收一下汁。7、饧好的面团再次揉匀后揪成小面剂子,擀成稍微厚一些的面皮。8、把炒好的肉酱包进面皮里,捏褶。9、依次把剩余的面皮和肉酱包成包子。10、包好的包子放进蒸笼里,盖上锅盖饧15分钟。11、饧好后蒸锅用大火蒸15分钟后关火。关火后等5分钟再掀开锅盖,防止蒸好包子遇冷回缩。

大爱小笼包,各种口味都喜欢

自己动手做是第一次,样子萌蠢萌蠢的,好在味道还不赖,哈哈

脆底鲜肉包

材料:自发粉300g、温水145g、猪肉250g、葱50g、姜5g、蒜3瓣

调料:生抽:1汤匙香醋1/2茶匙淀粉2g糖1/4茶匙盐2g

1.猪肉绞碎,加入葱姜蒜沫和生抽、淀粉、香醋、白糖、盐搅拌至上劲2.自发粉用温水和匀揉成光滑的面团,发酵60分钟左右(夏天温度高要缩短至30分钟)

脆底鲜肉包的做法步骤1-23.发酵好的面团取出揉匀,分割成小份4.擀成面皮

脆底鲜肉包的做法步骤3-45.取一块面皮,包成包子6.将包好的包子醒发20分钟,让褶子皮舒展一下

脆底鲜肉包的做法步骤5-67.平底锅放少许油,将醒好的包子放入慢煎至底部焦黄8.兑入热水,没过包子1/3处

脆底鲜肉包的做法步骤7-89.盖上盖子,中小火焖煮约10分钟10.至水分收干,发出滋滋滋的声音,撒些葱花即可。

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