虾子蒸多久才能好？
季节养生蒸菜。
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！如何避免走入有关饮食养生方面的误区呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的虾子蒸多久才能好？，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
虾是生活中的一种常见食物，而且虾的种类是比较多的，有的时候人们比较喜欢吃淡水虾，有的时候也喜欢吃海水当中捕捉的虾，例如价格很昂贵的龙虾。吃虾的方法是非常多的，普遍来讲都喜欢直接用盐水煮，比较方便不会浪费时间。不过有的人喜欢吃蒸虾，那么，虾子蒸多久才能好?
如果是大火，6分钟足矣。如果是中火，15分钟足够。蒸虾不是说时间越短越好，越鲜， 蒸虾仍然需要必要的时间，因为虾含有镁，
镁需要一定的高温和充分的时间才解析出来，因此，建议用大火，在不少于6分钟或8分钟的时间来蒸。
做法一
1、虾用盐水洗净，去泥肠，排放在盘中;
2、加入葱姜盐，滴料酒，覆上微波薄膜，高火4分钟至熟后可蘸色拉酱、芥末酱或米醋食用。
做法二
1、虾用盐水洗净;
2、将虾放入碟中，铺上葱花及姜片，加入料酒;
3、放入水已烧开的锅中隔水蒸5分钟即可。
做法三
1、这款清蒸虾不用去虾壳和虾头，尽量保持虾油的成分，使虾味十足;
2、尽量剪去尖尖又硬硬的虾枪，以免伤到手和嘴;
3、大葱切丝放在摆好的虾上面，然后盘里倒适当的料酒;
4、蒸虾的时候，碗上面盖个盖子避免水蒸气过多渗入，影响口感，但时间也要相应延长。开锅后一般3.5-4分钟，出锅;
5、蒸虾的火候不易太大，时间不易过长，以免肉质过老;
6、如果喜欢吃口味重的，可以自己调一些汁，醮着吃，原味也不错。
做法四
主料：虾。
辅料：料酒、鸡精、葱、姜、蒜、蚝油或鲍鱼汁。
1、将虾线挑除，清洗干净并沥干水分;
2、用料酒腌制15分钟后倒出多余水分;
3、铺上蒜片、姜段，我还撒了几颗红椒圈;
4、均匀淋上蚝油或鲍鱼汁;
5、盖上一个和碗口一般大小的盘子;
6、如果蒸至熟，出锅撒上葱段，翻拌即食。
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虾子煮多久?
虾是我们日常比较常吃的一种海产品，虾可以补充人体高蛋白，也可以补碘，钙等营养元素。虾的做法也很多，有的人煮虾不知道怎么掌握火候，如果虾煮的时间如果过长会比较老，这样吃起来口感也不好，因此，虾煮的时间一定要掌握好，虾子煮多久?接下来我们来看看吧。
一.虾子煮多久?
1.在水煮开瘦后，把虾放进去，如果虾的个头相对比较大，大概需要5分钟左右的加热时间，如果虾的个头比较小，一般2-3分钟即可，虾变红的时候就可以捞起来了。
二.营养价值
1.虾中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，虾和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源，另外，虾类含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，虾的甜味就越高。
2.虾和鱼肉禽肉相比，脂肪含量少，并且几乎不含作为能量来源的动物糖质，虾中的胆固醇含量较高，同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸，虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。
三.选购
1.看外形。新鲜的虾头尾与身体紧密相连，虾身有一定的弯曲度。
2.察色泽。新鲜虾皮壳发亮，河虾呈青绿色，海虾呈青白色(雌虾)或蛋黄色(雄虾)。不新鲜的虾，皮壳发暗，虾略成红色或灰紫色。
3.观肉质新鲜的虾肉质坚实细嫩，有弹性。
4.闻气味。新鲜虾气味正常，无异味。此外，冰虾仁比鲜虾更容易保存，冻虾仁应挑选表面略带青灰色，手感饱满并富有弹性的;那些看上去个大、色红的最好别挑。
四.存储
1.方法一：清洗掉海水放入纯净水瓶中，放入冰箱冷冻几个小时至海虾冻透(大概4小时)，再往瓶中灌入水继续冻即可，这样冷冻的好处是海虾在短时间内冻好，保证了新鲜的同时还密封避免和空气接触，到来年海虾上市时还很新鲜。
2.方法二：将虾的沙肠挑出，剥除虾壳，然后撒上少许酒，控干水分，再放进冰箱冷冻。
五.食用方法
1.教你如何快速的去虾线：虾买回来后，先清洗一下;将虾的长须，以及多余的部分剪去;在虾的第二指节处，用牙签抽出虾肠;处理好的虾再清洗一下待用。
2.烹调虾之前，先用泡桂皮的沸水把虾冲烫一下，味道会更鲜美。
3.海虾属于寒凉阴性类食品，使用时最好与姜、醋等佐料共同食用，即能杀菌，又可以防止身体不适。
蛤蜊煮多久才能好？
蛤蜊属于一种软体动物，同时也是人们餐桌上的一种食物。日常生活中，人们吃的蛤蜊种类是比较多的，包括花蛤、文蛤等等。从营养学角度来说，蛤蜊当中含有丰富的营养，包括钙质、维生素等等，人们吃了之后还是对身体有益的。那么问题来了，蛤蜊煮多久才能彻底熟透呢?
等水开后再放入蛤蜊，煮的时候搅和搅和，到全部都张开口后马上捞出，
否则肉会煮老影响口感
另附：蛤蜊粥：
材料：蛤蜊10个、大米(最好用东北大米)150克、姜丝20克、水、食用油1茶匙(5ml)、盐适量、葱花适量
做法：
1、提前将蛤蜊用盐水浸泡2小时以上(也可以在水里放入适量香油)，让其吐尽泥沙，用刷子将青蛤表面清洗干净;将米洗净后用适量清水加少许盐和食用油浸泡30分钟，浸泡时加入的油会在熬粥时与粥融合，不用担心油腻，如果将米提前用搅拌机打碎熬出的粥会更细腻粘稠;
2、锅中放入足够多的清水，大约2000ml，烧开后放入泡好的大米煮开，加盖转小火保持粥微开熬制40分钟左右，注意时常搅动避免粥沾锅，也要注意粥溢出来;
3、将洗净的新鲜蛤蜊和姜丝放入到熬好的白粥中，转大火烧开，等蛤蜊开壳以后即关火，用少量盐调味即可(蛤蜊本身带有咸味，味淡的不用加盐也可以)。
4、将粥盛出以后撒上适量葱花即可。
怎样才能蒸好馒头
虽然馒头这种东西在大家的日常生活中非常的常见，但是如果在做馒头的时候想要蒸好馒头却是一件非常困难的事情。因为对于做馒头的人来说，蒸馒头是考验他们手艺的一大难题，在蒸馒头的过程中，不仅要考虑到火候还要考虑到馒头自身的柔韧度。那么到底应该怎么做才能够蒸好馒头呢?
食材食谱热量：1830(大卡)
主料面粉500g发酵粉适量
1按说明用量，冬天可稍多些。
2酵母放入碗内，加一小勺白糖，用温水化开。倒入面粉中揉匀，面稍软些。盖湿布放温暖处静置。等体积变大，面中有大量小气泡时就可以做了。
3做好馒头后盖上干毛巾，静置20分钟。
4水开入蒸锅，大火蒸15分钟--20分钟。
蒸馒头怎样知道生熟?
1用手轻拍馒头，有弹性即熟;
2撕一块馒头的表皮，如能揭开皮即熟，否则未熟;
3手指轻按馒头后，凹坑很快平复为熟馒头，凹陷下去不复原的，说明还没蒸熟。
怎样蒸出暄松的馒头?
制作馒头的关键是发酵。酵母菌可以使面团的淀粉发生化学变化，生成糖、醇和酸等，并且放出二氧化碳气。但是，加热方法如果不适当，比如直接放在锅上烙，由于受热不均匀，只能变成皮硬内软的“烤饼”;要想得到暄松的馒头，必须请高温蒸汽来帮忙。当人们把揉好的生馒头放进蒸笼以后，高温蒸汽很快把馒头包围起来，从四周给馒头均匀地加热。馒头里面的二氧化碳气受热膨胀，可是又不容易冒出来，只能在里面钻来钻去，于是便胀出许许多多小空泡，使馒头又松又暄。如果在面里放些糖，发酵充分，蒸汽温度高，供汽又猛，就可以蒸出表面开裂的“开花”馒头。这样的馒头，富有弹性，吃起来香甜可口。
注意事项
特别注意的是上锅开蒸这道工序，一定要中火，锅里要用冷水，勿谓言之不预也。要是像平常那样大火开水，出来的绝对是死面团。大火开水的作法只适用于用面肥发酵的面
许多人爱用热水或开水蒸馒头，以为这样开得快。其实这并不科学。因为生冷的馒头突然遇到热气，表面粘结，容易使馒头夹生。
正确的方法应是在锅内加冷水，放入馒头后，再加热升温，可使馒头均匀受热，松软可口。
冬瓜要煮多久才能好?
冬瓜这种食物在生活中还是很常见的，而且冬瓜一般都是用来熬汤，那种味道是用言语无法形容的，总之非常好喝。不论是老年人还是小孩子，都可以在平时适当的喝一些，毕竟它属于一种非常不错的养生汤品。但是对于厨艺不佳的朋友来说，冬瓜要煮多久才是最好的呢?
用中火煮40分钟就可以了。
冬瓜排骨汤可以出锅的时候放盐，也可以放味精之类的佐料。
冬瓜排骨汤材料：冬瓜400克，排骨200克，生姜1块，干贝丁100克。香油1小匙，精盐2小匙，味精1小匙。
冬瓜维生素中以抗坏血酸、硫胺素、核黄素及尼克酸含量较高，具防治癌症效果的维生素B1，在冬瓜子中含量相当丰富;
矿质元素有钾、钠、钙、铁、锌、铜、磷、硒等8种，其中含钾量显著高于含钠量，属典型的高钾低钠型蔬菜，对需进食低钠盐食物的肾脏病、高血压、浮肿病患者大有益处，其中元素硒还具有抗癌等多种功能。
扩展资料：
冬瓜汤营养价值如下：
1、利尿消肿
冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。
2、减肥
冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美。
螃蟹蒸好能放多久
螃蟹肉质鲜美，是很多人钟爱的美味佳肴。好不容易买了几只大螃蟹，煮好之后却发现吃不完。这些美味必须存放起来啊，一点也舍不得丢掉。但是螃蟹不同于其他家常菜，存放的时间也是不同的，它的营养价值非常高，所以其实更容易变质。那么我们应该如何存放大螃蟹，又最多能够存放多久呢？
首先，大闸蟹煮熟以后最好当天吃完，不要保存。因为蟹黄熟了之后很容易变质，大闸蟹的蟹肉含水分子较多长时间的放置会导致水分流失，从而丧失大闸蟹本身的美味。如果是香辣大闸蟹的话，外围包上一层油脂可以保护水分不被流失。而且，煮熟之后的大闸蟹再次保存会导致口感降低。而且存放的熟螃蟹极易被细菌侵入而污染，因此，螃蟹宜现烧现吃，不要存放。
其次，万一吃不完的话，剩下的该如何保存？
一定要保存在干净、阴凉通风的地方（最好是冰箱中），而且存放到冰箱之前要用保鲜膜包起来，吃时必须回锅再煮熟蒸透。
最后，不食久存熟蟹。存放的熟螃蟹极易被细菌侵入而污染，一般来讲，存放超过5天的大闸蟹就不宜再食用。因此，螃蟹宜现做现吃，不要存放。
不宜食用寄存太久的熟蟹：寄存的熟蟹极易被细菌侵入而污染，因而，螃蟹宜现烧现吃，不要寄存。万一吃不完，剩下的一定要保留在清洁、阴凉透风之处，吃时必需回锅再煮熟蒸透。
螃蟹煮熟后能放多久?
煮熟的蟹子要是隔夜了，一定要大火蒸透才可以食用！但是切忌存放超过2天！生
的可以长时间冰冻。建议你当天食用完螃蟹，想要保存最多也只能放保鲜里。
由于活蟹易死亡，一些人会把买回家的螃蟹一次性都蒸熟煮透，然后放进冰箱保存，认为这样就不会有问题了。其实这样并不能阻止组氨酸向组胺的转换。熟河蟹存放前必须做到四清除清除蟹胃，即在背壳前缘中央一块三角形的骨质小包，内有污沙；清除蟹肠，即由蟹胃通到蟹脐的条黑线三清除蟹心，蟹心呈六角形，在蟹的中央，一块黑色膜衣下；四清除蟹腮，即长在蟹腹部如同眉毛状的两排软绵绵东西，又称“蟹百叶这四个部位有很多细菌，经过处理后的熟螃蟹在冷冻的环境下，组胺生成速度减缓。
所以，吃存放过久的熟河蟹，同样可能导致组胺中毒。如果当天没吃完的螭蟹，最好裹上保鲜膜放冰箱内泠冻。不免食物中毒，应在第二天中午前食用完，食用前一定要把螃蟹再煮透后吃。
鸽子蛋要煮多久才能好？
有的朋友认为鸽子蛋就是鹌鹑蛋，这可闹出了大笑话。从动物学的角度来说，鹌鹑与鸽子是不同的两种生物，不论是外形还是生活习惯都是不同的，所以千万不要再这样认为了。不过它们也有一个共同点，那就是蛋都可以被端上餐桌。那么问题来了，鸽子蛋要煮多久才能好呢?
从一开始水和蛋一起煮， 等水开了再煮5分钟就可以了。
鸽蛋被誉为动物之人参。据中国医学科学院卫生研究所资料表明，鸽蛋含有几种氨基酸和人体必需的8种各类维生素，是高蛋白低脂肪的珍品。鸽蛋能够增强人体的免疫和造血功能，对手术后的伤口愈合，产妇产后的恢复和调理，儿童的发育成长更具功效。是老少皆宜的药膳。
味甘，性平。能补肾养心。用于肾虚或心肾不足所致的腰膝酸软，疲乏无力，心悸失眠。可用龙眼肉10g，枸杞子15g，加冰糖蒸熟服。
1、鸽蛋两个，煮熟食用，连服三至五天，可预防麻疹。
2、鸽蛋两个，去壳，加入龙眼肉、枸杞子各15克，五味子10克(或冬虫草10克)，隔水蒸熟，加糖调味食用。可治肾虚或心肾不足所致的腰腿酸软，遗精、头晕、心悸，眼花，失眠等症。
3、燕窝鸽蛋清汤：热油锅下料酒6克，加入鸡汤250克和盐少许，煮沸后，放入经泡发的燕窝30克烫一分钟后捞出，煮熟去壳的鸽蛋24只摆在燕窝的四周，熟瘦火腿丝6克放上面，加入汤煮沸即可食用。有补脾益胃，补肾生血作用。适用于手足软弱，腰酸，头昏等肾虚患者食用。健康人食之更能提神醒脑，消除疲劳，防病强身。
各类海鲜要蒸多久能好
大部分的海鲜中都含有一定的寄生虫，所以就算是海鲜的味道十分的鲜美，大家在烹饪海鲜的过程中，一定要烹饪足够长的时间才能够将海鲜中的寄生虫完全杀死。由于海鲜的种类以及个头大小不同，所以每一种海鲜所需要的烹饪时间都是不一样的，下面的文章为大家讲解各种海鲜需要烹饪的时间。
材料
平时蒸螃蟹时需要准备新鲜螃蟹一千克，黄酒15克，姜末30克，酱油20克，除此以外，白糖味精和麻油以及香醋各适量准备一些。
蒸螃蟹的做法步骤
1、把螃蟹要清洗干净，清洗时可以用手捏住螃蟹两排腿根处的大盖两侧，然后再用牙刷刷洗它的表面，特别是肚皮和脐盖处都要好好洗一下，洗好以后放在容器中。
2、把姜末放在小碗中，再把酱油白糖，味精和黄油，放在锅中，加热烧开以后浇在姜末上调匀。把醋放在另外一个小碗中备用。
3、把洗好的螃蟹入锅放在蒸笼上，加热烧开以后再蒸20分钟，等里边儿的蟹壳呈鲜红色以后，里面的蟹肉就能成熟，这时把蒸好的螃蟹取出上锅，并把制好的调味料和香醋也摆放在桌上，直接取出蟹肉蘸食调料就可以。
注意事项
蒸螃蟹时一定要整只入锅蒸制，不然会让螃蟹流失大部分的鲜味!另外，已经死掉的螃蟹绝对不能再蒸着吃，不然会出现食物中毒。
海蟹蒸多久 海蟹蒸多长时间好
俗话说，民以食为天嘛，我们大多数吃的食品比自己烹饪的次数还要多，海鲜也是我们经常吃到的食品之一，但是对于它的制作方法来说，怎么制作才能保留住它的鲜味以及制作方法哪种合适，清蒸是最为鲜美的了。所以，在烹饪的时候，选择简单的方法是最好不过的了。
至于海蟹，它的味道是不错的，海鲜重要的是它的鲜美和新鲜度嘛，一般还是很受人们喜欢的。
但是，清蒸海蟹的话，蒸的时间可是关键呢。
下面我们来看下清蒸海蟹的制作方法吧。
用料
主料：海蟹。
调料：醋，姜，黄酒，白糖。
做法
1.将螃蟹放在盆中冲洗，用小刷子仔细刷净蟹壳外部。
2.蒸锅中放入适量清水，把洗净的螃蟹放入蒸屉盖上锅盖。
3.大火烧开锅中的水，水开后15分钟左右即可关火。
4.螃蟹盛盘，再把少许黄酒、糖、醋倒入姜末中，蟹肉沾食即可。
食用海蟹的日常注意事项
适宜吃海蟹
健康体质，气虚体质，阳虚体质，阴虚体质。
不适宜食用海蟹
痛经，月经不调。
一盘蟹，顶桌菜真是不假，不过螃蟹寒凉，吃的时候还是要加些黄酒、姜末来祛寒杀菌的，如果不喜欢那么复杂，一点醋汁配姜末也足够了。
另外，螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。
所以，海蟹蒸的时间一般15分钟就可以了，除了上面介绍的方法之外，还有其他的制作方法，比如姜葱炒海蟹，水煮海蟹等，可以自主选择制作方法，海蟹的功效和营养价值可是不容忽视的。我们在日常生活中食用还是不错的。
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虾子这种食物是可以和很多食材放在一起煮的，这样的话就可以使得食材当中的味道变得更加鲜美一些的，不过很多人在烹饪虾子的时候就会感觉到煮不熟的，会让味道不是那么好的，其实对于虾子来说还是需要煮一段时间的，只有这样才可以使得虾子当中的肉质更加的入味一些的，防止味道单调。
1、虾洗净后去筋;
2、锅内倒油烧至7成热，倒入虾快炸2分钟;(注意控制火候，如果炸的太过虾会变老失去鲜嫩口感)
3、捞出控干油备用;4、把粗盐倒入平底锅内，加热至盐粒发烫，不断晃动锅子/用铲子翻动;
5、盐粒变烫后加入花椒继续晃动，使之混合均匀;
6、加热到盐粒开始变成浅浅的黄褐色，花椒散发出香味;
7、将虾倒入花椒盐，混合，炒几下，使每只虾均匀裹上椒盐粒;
8、再加入葱白和碎干辣椒炒匀;
9、关火，加盖，用椒盐温度焖焗虾5-8分钟，即成。
制作贴士
1)必须使用椒盐。
2)一定用鲜虾，不要用虾仁哈。
3)炸蒜蓉务必要用小火，否则很容易糊。
在步骤(4)中，由于虾的外侧被一层薄薄的淀粉包裹着，因此会有粘性，在下入油锅时，最好用筷子夹住，一个个的放入油中，以免虾和虾会相互黏在一起。
这道菜一定要做好后趁热吃，虾皮酥酥脆脆的，可以直接吃掉，还补钙哦。
如果一次吃不完，放入冰箱保存，再次食用前，就用平底锅加热即可，不要再放油。
做法三
制作食材
虾 椒盐蒜蓉
姜末干辣椒鸡精
制作流程
1、虾先洗干净，用漏勺控干水分。
2、虾可以放在阳光下晒一会。使其水分越少越好。3、锅中坐多一点油，烧7成热，倒入虾先爆一下，至虾壳变透明，盛出虾，滤出油。
4、锅子洗干净，烧干后倒入少许之前的虾油，倒入蒜蓉、姜末、干辣椒爆香。
5、再倒入之前爆好的虾，翻动一会，撒入椒盐和鸡精，再翻动几下，立即出锅。以免虾肉太老。
做法四
制作食材
食盐，料酒，椒盐
制作流程
1，把大虾后背剪开挑出肠线，冲洗干净，用适量食盐和料酒拌匀，腌10分钟就成;
2，油锅加热到9成热，倒入腌好的大虾，炸上1、2分钟捞出;
3，油锅再加热到9成热，把炸了一遍的虾倒入，再炸2分钟，控油捞出;
4，装盘，均匀撒上椒盐
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