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养生贴怎么用

2019-10-07

烘焙调理奶油怎么用

养生调理。

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,那些不注重养生的人,必然会遭到生活的报复。我们该怎么进行科学的饮食养生呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“烘焙调理奶油怎么用”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

烘焙食品一直比较深受女性朋友们的欢迎,因为烘焙食品吃起来味道是非常香甜的,而且在一定程度上也被赋予了美好的定义,在过特殊节日的时候,吃一个烘焙食品,会有节日的气息,但是在吃奶油的时候一定要选择吃奶脂含量低的奶油,这样不容易发胖,那么烘焙调理奶油的时候该怎么用呢?

大多数人吃早餐时喜欢在面包上涂一些奶油,会让面包吃起来味道会更好,不过很多人习惯把奶油冷藏存放,降低变质的风险,但是却不知这样反而影响了奶油的口感;

奶油要融化更美味

奶油的香气与香味,需要加热后才能展现出来,当奶油与烤热的面包相撞后,才能够充分发挥奶油的作用,如果是冷藏过的奶油,则很难用均匀溶解,冷奶油在涂抹时必须用力,但也不一定会涂抹的够均匀,奶油也未必会溶掉,而面包很容易被扯开变形,失去了美观与美味,因此坏了早晨的美好心情。

制作时已杀菌

许多人会认为,奶油一定要放在冰箱中保存,才能避免变质,当事实上所有乳制品在制作时,都会有巴氏杀菌过程,去除产品内病菌,因此变质机率非常低,虽然外在细菌有机会污染奶油,但只要保持装奶油的容器干净,用完能密封保存,在一定时间内食用完毕,就能降低变质发生机率,又不会影响美味。

不建议将奶油放在常温下保存,相对于欧美,我国气温高且潮湿,若使用器具不干净,或保存不当导致细菌滋生,在室温下很容易导致变质与发霉,尤其部分奶油产品只用铝箔或烘焙纸包裹未密封,一旦开封,就应该尽快食用,最好使用能密封的罐子,再放入冰箱内保存。

提示:人体一天油脂摄取量大约3至7汤匙,每匙约5公克,因此单日最好不要摄取超过35公克,搭配面包不一定要用奶油,没有血糖异常大家,可以搭配天然果酱,也可配合起司、蛋、或沾取少量橄榄油,增加营养丰富性;另外,奶油是饱和脂肪酸,食用过多可能增加心血管疾病病病率,建议使用室温下是液体的植物油(如大豆油.葵花油等)较佳。

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怎么用鸡蛋做奶油?


在生活中很多的食物都会使用到奶油。比如说夏季我们吃的冰淇淋奶油含量更高,同时它的脂肪含量也会很高,吃多了难免会造成发胖,其实在这个时候可以使用鸡蛋来代替奶油,而且味道也很好,下面介绍一下做法。

鸡蛋提前取出,室温回暖,然后小心的将蛋清、蛋黄分离,蛋清放入到一个无水、无油的干净容器中。蛋清用打蛋器打出鱼眼泡,然后加入20克白糖,继续搅打,泡沫变得细密后,剩下的20克白糖再分两次加入,直到蛋清打至硬性发泡,提起打蛋器,顶端的蛋白三角不会倒塌即可。

补充:

鸡蛋又名鸡卵、鸡子,是母鸡所产的卵,其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇,营养丰富,一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7克。

鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高,是人类常食用的食物之一。

​怎么用牛奶做奶油呢?


许多朋友对奶油的味道是非常喜爱的,因为奶油的口感是比较柔软的,并且有着淡淡的奶味。使用牛奶来制作奶油的方法是很简单的,配料有牛奶、蛋清、食用油,然后根据比例进行搅拌即可。

自制奶油:

材料:食用油一公斤

奶粉/鲜牛奶二公斤

做法:

兑在一起 搅拌

制奶油膏:

将鸡蛋、砂糖放入锅内搅拌,加进牛奶,边加温边用蛋帚搅拌,待烧开后连同白脱油放入打蛋机内打发,再加入朗姆酒即成复制奶油。

1、将买回的冻奶油,分成几份,分别放在保鲜膜里冷冻,这样,每次用的时候,单独拿出一小块融化就可以了。(做8寸的蛋糕,用1/4块奶油就足够了。我今天用了1/3,太多了,还剩下一些。)

2、将所需的冻奶油(套着保鲜膜),放在冰箱冷藏中,解冻。顺便把干净的,无油无水的大盆和打蛋器的头部,一起放入冰箱的冷藏。

3、待冻奶油在冷藏室中融化至没有冰碴,就可以拿出来准备打发了。

4、打之前,要准备一盆冰水,隔冰水打发奶油的效果比较好。

5)用电动打蛋器中速打大约10分钟的样子,奶油由粘稠状,逐渐就变硬了,能轻易拉出尖角且不倒,就差不多了。 (因为这个奶油本身已经含糖了,所以不用再另外加糖打发了。如果你买的是淡奶油,那么就要酌情分次放糖打发了。)

怎么制作奶油用纯牛奶


很多人都喜欢吃甜点,而在大部分的甜点上面都有一种叫做奶油的东西。而奶油就是用牛奶充分打发做出来的,它的口感绵软少吃一些会让人感觉嘴里非常的甜蜜。但是如果奶油吃多了的话,不仅会让人感到腻歪,也容易长胖。因此不少人也喜欢自己在家里制作奶油,那么怎样使用纯牛奶做奶油呢?

用纯牛奶怎么做奶油

要新鲜的纯牛奶200毫升就可以做1个多蛋糕用的了,用发蛋器往一方向打,到能把1根筷子能站住就可以了,最后加糖拌下就可以了。

奶油的营养价值

奶油属于脂肪的一种,可以分为植物奶油和动物奶油。一般植物奶油是用大豆等植物油、水、食盐、奶粉等进行加工而成的,而动物奶油则是由牛奶中的脂肪分离而获得的。就动物奶油而言,相较于其他的动物性脂肪,奶油是一种质量比较优的脂肪,其成分和牛奶大致上差不多,其主要区别在于组成成分的含量会有所不同。

奶油中的脂肪含量与牛奶相比较的话,比牛奶增加了20~25倍,其他的成分如蛋白质、乳糖等含量都大大的降低了,只有维生素A以及维生素D的含量比较高。

奶油的功效与作用

食用奶油最大的好处在于奶油中的维生素A和维生素D含量比较高,所以对于平时饮食比较缺乏维生素A或者维生素D的人群,可以适当的食用一些,可以为身体额外的补充维生素A以及维生素D。

不过需要注意的是,奶油中的饱和脂肪酸种类比较多,如果过多的摄入不饱和脂肪酸的话,会对人体的血管产生危害,所以对于那些患有冠心病、高血压、糖尿病、动脉硬化等疾病的患者最好不要吃奶油,另外身体肥胖者、孕妇也尽量少吃,以免对身体造成不好的影响。

奶油的食用方法

奶油的做法可谓是五花八门,无论是制作西餐、奶昔、奶茶还是咖啡、甜点等,加入一点奶油可以提升它们的口感。下面小编就为大家介绍几个关于奶油好吃的做法。

烤奶油布丁

材料:蛋黄2个、奶油100克、牛奶60克、白糖适量

做法:

(1)将奶油和白糖倒入锅内加热,并且慢慢的倒入牛奶进行搅拌,待白糖全部融化关火;

(2)把蛋黄倒入碗内搅打均匀;

(3)将稍微冷却一点的牛奶倒入碗内进行搅拌;

(4)将蛋液倒入蛋挞模具中;

(5)待烤箱预热好,将蛋挞液放入烤箱中进行烘烤即可。

法式脆皮泡芙

材料:无盐黄油A57克、无盐黄油B28克、普通面粉A75克、普通面粉B31克、奶油300毫升、鸡蛋2个、黄糖33克

做法:

(1)将黄油B、面粉B以及黄糖进行搅拌均匀,揉成面团放入冰箱中进行冷藏大约一个小时;

(2)小火,锅内倒入适量的水、黄油A一起煮沸后,倒入筛过的面粉进行搅拌均匀;

(3)倒入三分之一打好的鸡蛋液进行搅拌均匀;

(4)将做好的泡芙面糊装进裱花袋中;

(5)拿出酥皮面团用擀面杖擀平后,做成圆形的,放在挤好的泡芙上,放入烤箱进行烘烤;

(6)将奶油进行打发,然后将烤好的泡芙一切为二,将打发好的奶油放在中间即可。

怎么用淡奶油做冰激凌


很多朋友都喜欢自己做冰激凌吃,在制作冰激凌的时候相信大家会选择用淡奶油来做,因为淡奶油更健康,想要吃安全的冰激凌,那就自己动手做吧!那么怎么用淡奶油做冰激凌呢?下面就为大家介绍三种不同口味的冰激凌的制作方法。

方法一

原料:蛋黄5个、全脂牛奶400ml 、白砂糖130g、 淡奶油250ml。

步骤:

1、将蛋黄、白砂糖和牛奶全部倒入小奶锅中,小火,用手动打蛋器或筷子不停的转圈搅拌,稍微沸腾后将奶锅端下来。

2、迅速把淡奶油倒入,加入约0.5g盐,搅拌均匀后静置至锅中液体彻底冷却。

3、将奶液过滤到容器内,放入冰箱冷冻,至刚结冰时取出,用电动打蛋器中速搅拌一次后,重新入冷冻。

4、30分钟后取出继续搅拌一次后,每半小时搅拌一次,重复3次即可。

方法二

原料:牛奶200克、淡奶油150克、蛋黄2个、糖80克、抹茶粉15克、玉米淀粉15克。

步骤:

1.将一半的糖、抹茶粉放在盆里混合均匀。

2.另一半的糖与蛋黄混合搅拌至蛋黄液成淡黄色,并加入玉米淀粉混合均匀。

3.淡奶油与牛奶一起放进厚底奶锅里小火煮开,冲入抹茶糖粉里,待不是特别烫手时,将抹茶牛奶冲入蛋黄液里,边冲边不停搅拌降温,以免烫成蛋花汤。

4.将抹茶牛奶蛋黄糊重倒入厚底小奶锅,用微火边加热边不停划圈搅拌,以免粘锅。看锅内奶糊变稠,勺子上沾的奶糊可以划出线,马上关火。千万不要煮至沸腾。将奶糊隔冷水降温变凉。

5.将凉透的奶糊盖上保鲜膜放冰箱冷冻两小时以上,看两边冻硬中间稍软,取出用电动打蛋器低速搅拌均匀,再用保鲜膜包上放冰箱冷冻。重复三次以上装进密封容器保存即可。

方法三

原料:淡奶油(100ml)、牛奶(100ml)、糖20g、可可粉。

步骤:

1.淡奶油分次加糖打发。

2.牛奶加到1里,搅匀。

3.加入可可粉,搅匀。

4.放入冰箱,半小时后拿出来,发现表面一层已经冻住了,下面还是液体。把它们搅匀,再冻。半个小时后再拿出来搅,如是者三。等所有的液体都变成固体。如喜欢硬点,多冻会儿。喜欢软点儿,少冻一会。

当然了,用淡奶油做冰激凌的方法还有很多种的,不过都是大同小异啦。现在很多商家为了节约成本,都用植物奶油来替代淡奶油,这种植物奶油含有对人体有害的物质,会损害身体健康。植物奶油中的脂肪会使人变得肥胖,而且很容易被人体吸收,却无法从人体中排泄出来。所以喜欢吃冰激凌的朋友不妨自己买点淡奶油DIY一下啦。

烘焙咖啡粉怎么喝


现在咖啡是深受很多人喜欢的一种饮品,咖啡已经是人们在生活和工作当中不可缺少的陪伴,无论在什么时候喝一杯咖啡都有放松心情的感受。随着大家对咖啡的了解逐渐增加,在喝咖啡的时候对咖啡粉也有了很多的要求,烘焙咖啡根据烘焙的程度不同,冲泡出来的咖啡口感也有很多的区别。

烘焙咖啡粉怎么喝

一般来说,会建议深焙的咖啡尽量用低水温冲煮,浅焙咖啡使用高水温冲煮,一方面是考量浅焙咖啡豆本身细胞壁结构比深焙咖啡完整,高水温可以让浅焙咖啡萃取更有效率,均匀带出咖啡豆令人愉悦的物质,低水温冲泡深焙咖啡也可以避免高温溶解出令人不舒服的物质,如焦苦味等等。

冲咖啡的方法

滤纸滴漏法

工具: 1.滤杯 2.滤纸 3.手冲壶 4.咖啡壶 5.量杯 6.温度计

萃取条件: 1.咖啡粉-中深度烘培的咖啡 2.研磨度-中度 3.粉量-ㄧ人份15公克 4.热水温度-88——92度C 5.萃取量200CC

方法:

1.将滤纸接合处向内外反折相反折法后摊平

2.将滤纸放在滤杯上,倒入研磨好的咖啡粉,轻轻摇晃滤杯,让咖啡粉平整的铺在表面

3.第一次注水,将热水顺时钟方向垂直落下,有轻轻放上去的感觉

4.咖啡粉表面会形成汉堡状的膨胀,此时闷蒸20-30秒左右,咖啡壶底会有几滴,或是薄薄的一层咖啡液

5.第二次注水,顺时钟方向画50元硬币大小,不可将热水倒在过滤曾外侧周围

6.新鲜的咖啡粉,此时会产生许多细微的泡沫

7.第3次注水,至需要的萃取量,萃取的时间不宜过长

塞风壶煮法

工具: 1.虹吸式咖啡壶 2.搅拌棒 3.酒精灯 4.软性水

萃取条件: 1.咖啡粉-中深度烘培的咖啡 2.研磨度-中度 3.粉量-ㄧ人份15公克4.萃取量200CC

方法:

1、将热水倒入玻璃下球,以大火煮开,待水沸腾。

煮一杯时要加入下球的水量至刻度2,二杯时要加入下球的水量至刻度3。倒完水后用抹布将玻璃下球擦干,否则玻璃容易破裂。

2、将过滤器装入上球。

将过滤器清洗后压干,将过滤器的勾子钩住上球的底部,再用搅拌棒将过滤器的位置调整至中间的位置。

3、水沸腾后,将上球插入下球。

转成小火,小心地将玻璃上球斜斜放入下球,确定水不会太滚而喷出时,将玻璃上球直直水平地稍微向下压并同时稍微旋转即可

4、水上升一半后放咖啡粉,开始搅拌,搅拌完开始计时。

开始第一遍的搅拌,由上往下把粉压入水中,左右搅拌,不宜搅拌太久,只要使咖啡粉散开即可。约20秒时做第二次搅拌。45秒时第三次搅拌,后关火。

5、关火后立即以湿冷的毛巾擦拭玻璃下球。

6、当咖啡液过滤至快结束时,轻摇玻璃上球拔起,不要让最后的咖啡流下。

做蛋糕用的奶油怎么做


大家都是知道蛋糕的美味有很大部分是靠奶油来支撑的,因此,奶油的质地味道是蛋糕好吃与否的关键,而奶油虽然是蛋糕的配料,但是制作起来丝毫不简单,甚至比做蛋糕更加复杂,因为奶油的不稳定性使得制作当中小问题较多,下面就来看看做蛋糕用的奶油怎么做呢?

1.蛋清和蛋黄分离,分别装入无油无水的盆中;蛋白中加入几滴白醋和30克白砂糖开始低速打成粗泡,慢慢快速继续打,直至打到提起打蛋器,蛋白能拉出弯曲的尖角的时候。

2.蛋白打发好后,将60克白砂糖、60克玉米油、60克水、2克盐、3滴香草精分别加入装蛋黄的盆中,用筷子搅拌均匀。

3.100克低筋面粉和2克泡打粉过筛2次后,加入步骤2中,用橡皮刮刀轻轻翻拌均匀成蛋黄糊。

4.将1/3蛋白取出倒入蛋黄糊中。用橡皮刮刀轻轻翻拌均匀(采用切拌或者从下往上翻拌的方法);翻拌均匀后,把蛋黄糊全部倒入盛蛋白的盆中,用同样的手法翻拌均匀,直到蛋白和蛋黄糊充分混合。

5.将蛋糕糊倒入蛋糕模具中,用手端住蛋糕模具轻轻晃动几下,将蛋糕模具放入烤箱倒数第二层(中下层)150度烤50分钟。

6.蛋糕烤好后,取出蛋糕模具倒扣在网架上,冷却后脱模。

7.蛋糕烤好后,开始打发奶油。奶油约200克左右倒入小盆中,用打蛋器中速打,一直打到提起打蛋器奶油能形成稳定的形状。

8.奶油打发好后,烤糕也差不多冷却好,从蛋糕中间切成两半。

9.轻轻地摸一层奶油,然后放少许水果(提前一晚用新鲜草莓、圣女果加冰糖和水一起煮约半个小时,放凉后入冰箱冰藏一晚)。

10.将两半蛋糕合并到一起,然后慢慢从下往上摸上薄薄的一层奶油,最后用曲奇花嘴裱几个花,加少许水果装饰即可。

用剩的淡奶油怎么办


淡奶油这种东西主要是用于制作蛋糕、冰淇淋以及奶油布丁等食物的,特别常见是奶油蛋糕,这是大家最喜欢吃的食物,所以大家可以学习奶油蛋糕的制作方法。我们做奶油蛋糕剩下的淡奶油不要浪费,可以用于制作奶油布丁以及冰淇淋等奶油用量比较少的食物,所以建议大家可以了解这些食物的做法。

自制冰激淋

材料:淡奶油(100ml) 牛奶(100ml) 。

辅料:糖20g, 香草粉,可可粉或一点咖啡。

做法:

1.淡奶油分次加糖打发 。

2.牛奶加到1里,搅匀。

3.根据口味香草味的加香草精,可可味的加可可粉,椰丝适量加入。如果没有这几种原料也可以什么都不用加,一样好吃。

4.放入冰箱,半小时后拿出来,发现表面一层已经冻住了,下面还是液体。把他们搅匀,再冻。半个小时后再拿出来搅,如是者三。等所有的液体都变成固体。如喜欢硬点,多冻会儿。喜欢软点儿,少冻一会。

奶油布丁

主料:

奶油150克,牛奶50克,面粉200克(根据自己口味增减)

配料:

白糖150克,鸡蛋150克,发酵粉10克,香草精一羹匙(不加也ok)

工具:

容器两个,电动搅拌器一个,模具十个(最好是用导热快的金属模具),蒸锅一口,笼屉一个

制作方法:

1,将奶油,白糖混合在一起,用搅拌器打透。

2,将鸡蛋打散成液,分三次加入到搅拌好的奶油糖浆中,备用。 重点: 每加一次蛋液必须搅透一次,这样作出来的布丁才会香滑!

3,面粉,发酵粉,牛奶混合在一起,用搅拌器搅均,加入准备好的鸡蛋奶油糖浆,搅均,再加入香草精。

4,取出,揉成面团,分成十小块,此为布丁生坯料。重点: 面团软硬要掌握适度!

5,选出十只布丁模具,在里面刷上一层油,再撒上少许白糖,将布丁生坯装入,再用油纸将口封牢。

6,将模具放进笼屉,架在锅上,用旺火沸水蒸30—40分钟即可。

7,将蒸好的布丁取出,在上面挤上自己喜欢的各种口味的source(可可酱,草莓酱,苹果酱等等),放入冰箱冷藏三到四个小时。

烘焙食谱蛋糕怎么做?


很多人爱吃蛋糕,蛋糕补充能量的同时也满足人们味觉上的需求,烘焙蛋糕是我们家庭日常比较常见的做法,蛋糕固然有一定的好处,但由于蛋糕热量高,也要适吃而止,很多人还不会做烘焙蛋糕,其实烘焙蛋糕做起来比较简单的,烘焙食谱蛋糕怎么做?接下来我们来看看吧。

一.食材

主料 3人份,低筋面粉90克,色拉油50克、细白糖80克、牛奶50克、鸡蛋5个。

二.步骤

烤箱蛋糕步骤1

蛋白霜:在稍微大一点的打蛋盘里放入5个蛋白,用电动打蛋器打至粗泡状态

步骤2

蛋白里加入1/3的细砂糖(共50克砂糖),转中高速打至细腻的泡沫,再加入1/3的细砂糖,转高速继续打至可呈现纹路的状态

步骤3

最后把剩下的糖都加入,继续打至干性发泡的状态,即是当提起打蛋器的时候,蛋白能拉出一个短小直立的尖角

步骤4

蛋黄糊:在另外一个打蛋盘里放入5个蛋黄和30克细砂糖,用手动打蛋器打匀至蛋黄颜色变浅

步骤5

再边搅拌边加入50ml色拉油(可用玉米油代替),再边搅拌边加入50ml牛奶

步骤6

最后筛入90克低筋面粉,慢慢地搅匀至光滑细腻无颗粒

步骤7

蛋黄糊搅拌完毕后,取1/3蛋白霜入蛋黄糊盘中,用橡皮刮刀翻拌均匀;再取1/3的蛋白霜入蛋黄糊盘中,用橡皮刮刀翻拌均匀

步骤8

最后把蛋黄糊盘中的面糊全部倒入剩下的蛋白霜盘中,完全翻拌均匀至光滑细腻无颗粒

步骤9

把面糊倒入8寸的圆形蛋糕模中,在桌面上轻轻嗑几下,把蛋糕糊里面的大气泡震出来

步骤10

放入烤箱预热10分钟,把蛋糕放入预热好的烤箱的中层,上下火,170度,40分钟

步骤11

蛋糕烤好了就立即带上隔热手套把它取出来,放在桌子上嗑几下,然后倒扣在烤架上,等蛋糕完全冷却后就可以脱模了(可借助道具脱模)。

三.烹饪技巧

烤箱做蛋糕(戚风蛋糕的做法)的做法,蛋糕烤好了就立即带上隔热手套把它取出来,放在桌子上嗑几下,然后倒扣在烤架上,等蛋糕完全冷却后就可以脱模了(可借助道具脱模)。

烘焙常用原料_烘焙原料有哪些


很多人平时喜欢自己制作一些美食食用,有些人喜欢做菜,有些人喜欢做烘焙,但是对于没有做过烘焙的人来说,不知道在做烘焙的时候,一般都会用到哪些原料,其实烘焙需要用到的原料是非常多的,不过不同的东西所使用的原料通常也是不同的,下面详细介绍一下烘焙原料,供大家参考。

烘焙原料有哪些?

面粉。西点烘焙常用的面粉有高筋面粉和低筋面粉两种,中式点心也常用到中筋面粉。如何区分高、中、低筋面粉三种面粉呢?其实三者之间的区别在于蛋白质含量的不同,低筋面粉的蛋白质含量在8.5%以下,适合做饼干、蛋糕类的食品;高筋面粉的蛋白质含量在11.5%以上,适合做面包、油条等食品;中筋面粉在我们的日常生活中使用比较广泛,一般市售的都是中筋面粉。

油。烘焙用油有黄油和植物油两种。黄油一般使用无盐黄油,当然也有个别配方使用的是含盐的,所以建议新手买无盐黄油就好。植物油要选用玉米油、大豆油这类的没有浓郁的气味的油,像花生油那样的味道浓重的油会影响成品的质量就不建议大家使用了。

酵母。酵母是做面包必备的原料,做过馒头的人都知道,面粉里都要加入酵母和面,面团发酵后才能做出松软的馒头。做面包也一样,面团都需要加入酵母发酵,如果配方含糖量较高,需要选购耐高糖的酵母。

糖。 除了家里常用的白砂糖外还有糖粉,如果超市里买不到你可以上网购买,或者将白砂糖用料理机打磨成糖粉,当然用料理机打磨的糖粉没有买来的细腻。做曲奇之类的必须要用到糖粉,如果你用白砂糖代替会影响面团的延展性。

奶酪。奶酪英文名cheese。一般奶油奶酪、忌廉芝士(cream cheese)用的最多,轻乳酪蛋糕就是用奶油奶酪做的。常用的还有马苏里拉奶酪,也叫莫苏里拉,是用来做披萨的必备材料。披萨之所以可以拉长长的丝,就是马苏里拉奶酪的功劳。

泡打粉。泡打粉是一种食用型添加剂,它是由苏打粉配合其它酸性材料,并以玉米粉为填充剂的白色粉末,主要用于面食的快速疏松,是一种快速发酵剂。

黑巧克力。黑巧克力可以用来制作巧克力蛋糕、布朗尼等巧克力风味的东西。买好的巧克力,虽然价钱贵一点,但做出来的东西香气味道都不一样。

香草精。市面上的香草精有两种,一种是天然香草精油配比而成的,一种是合成的,烘焙当然需要买天然的。当然如果经济条件允许您也可以直接买香草豆荚。

烘焙纸杯蛋糕


纸杯蛋糕看名字就知道,是在纸杯里面做出来的蛋糕,这样的蛋糕出来之后一个一个比较小巧可爱,对于食量不多或者是担心胖的女生来说最适合不过了,一次吃一个刚刚好。并且纸杯蛋糕的制作方法简单,基本是不会出现制作失败的情况的,比较适合刚刚开始学习烘焙的人制作。

做法一

食材:蛋糕粉、鸡蛋、牛奶

制作步骤:

1.首先准备好所需要的材料。把鸡蛋的蛋白跟蛋黄分开,放在两个无水的容器,然后用电子称分别称出蛋糕粉68g,白砂糖—鸡蛋黄16g,白砂糖—鸡蛋清30g,牛奶32g,油15g。然后搅拌鸡蛋黄,加入16g的白砂糖和15g的油一起搅拌均匀。

2.加入32g的纯牛奶继续搅拌,直到白砂糖已经接近溶解。然后就打发蛋白,白砂糖分三次放进去。我是用5档的力度去打发,打发到结实的状态,有坚挺的直角出现就可以。一定要确保打发蛋白的过程中没有水分的参与。

3.最后把打发好的蛋白分两次倒入蛋黄溶液,上次搅拌,不要用打圈圈的方式,最后把半成品装进杯子。烤箱先用150度的温度预热5分钟,然后把杯子蛋糕放在中层用上下150度烤40分钟。

烹饪技巧

1、鸡蛋的分离一定要谨慎,放鸡蛋清的容器一定要确保干爽;

2、打发鸡蛋清一定要打发到结实的状态;

3、把打发好的蛋白与蛋黄溶液混合的时候一定不要打圈圈,要上下搅拌。

做法二

食材:低筋面粉85克 鸡蛋5个

制作步骤

1.先把食材称好,低筋面粉和糖粉需要过筛。把蛋白、蛋黄分离。把蛋白分三次加入白砂糖中,打发至硬性发泡,放入冰箱冷藏备用。把玉米油加入蛋黄搅匀。把牛奶加入蛋黄搅匀。把糖粉和面粉分次加入蛋黄,用划十字法拌匀。

2.把蛋白的三分之一加入蛋黄糊用划十字法拌匀。余下的蛋白全部倒入蛋黄糊内,相同的手法拌匀,然后振出气泡。做好的蛋糕糊倒入纸杯,再逐个振一下,这样比较平整,也可以振出气泡。烤箱上下火预热170度,置中上层烤30分钟。烤好后撒上彩针装饰。

注意事项

1.在加入面粉搅拌蛋糊和加入蛋白搅拌时,不能顺着一个方向搅,这样会起筋。

2.在做纸杯蛋糕时,最好是打发到湿性发泡就可以了,我这次打发到硬性发泡,太软了,容易回缩。

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